くじらタウン、アスリートインタビュー第13回を公開　インスタフォロワー数45万人超えのフィットネスプロデューサー AYAさんが登場　「鯨肉を食べ続けてみたい」自宅でカンタン！体幹トレーニングも

【くじらアスリート飯～くじらが体を強くする～】
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■フィットネスプロデューサー AYAさんが登場
今回は、フィットネスプロデューサーのAYAさんをゲストに迎え、鯨肉に対するイメージや、現在食事で気をつけていることなどをうかがいました。

AYAさんからは「鯨肉は疲労回復に役立つ成分が豊富に含まれていると習って興味はあるのですが、これまで食べたことがなかった」「臭みがなくおいしい！部位によってはコラーゲンを食べているみたいで肌によさそう。身体にいい変化があれば続けていきたい」などとメッセージをいただきました。

また、10月14日「スポーツの日」にちなみ、自宅で簡単にチャレンジできる体幹トレーニングメニューを3種ご紹介いただきました。

記事全文はこちらhttps://www.kujira-town.jp/interview/20241009/
AYAさん

＜プロフィール＞
AYA(アヤ)
中学・高校共に運動部に所属し、体育系大学に進学する。大学でスポーツ学等を学びフィットネスの業界に飛び込み、フィットネスインストラクターとなりフィットネスジムで水泳指導・アクアビクス・スタジオプログラム全般を担当する傍ら、ファッションモデルもこなす。