のんびりトイトレ！子どものペースに合わせて、親子ともにストレスを軽減

おむつはずれの時期は個人差が大きいですが、私は娘が2歳になったら少しずつ始めようと考えていました。ママ友に話を聞くと、2～3歳の間で始める人が多かったからです。「誰かと競争するわけではないし、いつかは必ずはずれるだろうから」という気持ちで、のんびりトイトレに取り組んだ私の体験談をご紹介します。

まずは便座に座ってみることから

スタートは、娘が2歳になったころから。 私がトイレに行く際に娘も一緒についてくるようになったので、1日のうちに何度か「トイレ行ってみる？」と声掛けし、トイレに座らせてみました。タイミングが合えばトイレで排泄でき、できたときには「すごいねー！」とほめ、娘も満足気。2～3カ月経過すると、娘も自分から「おしっこ！」や「トイレ！」と言うようになりました。

このころからは私から声掛けせずに、娘が行きたがるときだけトイレへ。気分が乗っている時期は日中のほとんどをトイレで排泄できていましたが、まったく「トイレに行く」と言わない日も。私は根詰めてする必要はないという考えだったので、あくまで娘のペースに任せていました。

綿パンツ生活開始

娘は普段保育園に通っていますが、2歳7カ月のときに新型コロナウイルスの影響で登園自粛をすることになりました。1日の大半を家で過ごすことになったのを機に、家の中では綿パンツをはかせることに。娘が通っている保育園は綿パンツでトイトレをする方針のため、トレーニングパンツにはしませんでした。

第2子が生まれてから「お姉さん」という言葉が好きな娘。綿パンツのことを「お姉さんパンツ」と呼んで、「はいてみる？」と聞くとうれしそうにはいてくれました。最初はタイミングがつかめず、何度もおもらし……。掃除が大変で怒ってしまいそうなのをぐっとこらえつつ、「次は出そうになったらトイレに行こうね」と声掛けを繰り返しました。

おむつ卒業！

娘は「お姉さんパンツ」生活3日目で日中すべてトイレで排泄することに成功しました！「すごいね！お姉さんだね！ かっこいいね！」と夫とほめちぎり、娘も「もうお姉さんだからトイレできる！」と自慢げ。それからは家の中だけでなく、外出する際も綿パンツで過ごすように。

外出する前に必ずトイレに行き、外出時間が長い場合はトイレがある場所で「とりあえずトイレに行っておこう」