叱られながらやる勉強はなぜ身につかないのか（「幸せ力」の育て方 Vol.6）

どうしたら勉強を楽しいと思えるようになるのか

「自分から知りたい、学びたいと思う意欲や好奇心を育てることが大切です。
どんなことでも、自分からやろうとしないと、なかなか身につきません。
自分からやりたいと思ったことは、習得が速いのです」

自分で興味を持ってやってみようとしたり、考えて何かをつくったりする能力は、大人から教えられて身につくものではありません。
子ども自身の好奇心を、大人が邪魔せず、見守ってあげることが大切なようです。

また、子どもにたくさんの体験をさせ、それが学校の勉強とつながる、だから勉強って楽しいよね、という気づきを促してあげられるといいですね。
そして、子どもが勉強に取り組んでいる姿勢そのものを褒めてあげましょう。

夜型生活は、脳の働きを悪くする！

脳がしっかり働くためには、睡眠も大切です。
睡眠時間が短いと脳や発育に悪影響があることはもちろんですが、もう1つ気をつけなければいけないのが「眠りと目覚めのリズム」です。

「生後4ヵ月までに眠りと目覚めのリズムがきちんと作られないと、その習慣が小学校の高学年になっても直らず、昼間はボーっとしている子どもになってしまいます」と内田先生は言います。

それでは、学校の勉強が頭に入ってきませんよね。

「また、眠りと目覚めのリズムがバラバラだと、脳がうまく働かず、発達が遅くなるおそれがあります。その上、情緒的にとても不安定になりやすくなります」

赤ちゃんの頃から早寝早起き、離乳食が始まったら朝ごはんを食べる習慣を身につけさせ、子どもの生活パターンとリズムを守ってあげてください。

（佐々木月子）