【ダメママ？特集】なんで食べてくれないの？落ち込む私を救った言葉

現在２歳１０か月、まだ野菜を食べなかったり好き嫌いはありますが、その分食べられる食材も増えています。

子どもの食事事情は本っ当に、その子それぞれであり、時には親にだってどうにもできないことだと思います。

同じ釜の飯を食べている兄弟ですら、全然食の好みが違ったりしますもんね。

子どもの食事事情…、解決する方法といえば「成長」あるのみ。

時間くらいしかない気がします。

とはいえ、どうしても栄養バランスが気になる!!(泣)

好きなものばっかりなんて食べさせられない!!(泣)

待てねぇよ！なんて方は、1食で栄養バランスを見るのではなく、1日3食トータルでバランスをチェックする ことをおすすめします。

なんなら我が家なんて、一週間でバランスを見てます(笑)

平日野菜を食べてくれなかったから、土曜日は野菜がたくさん取れる餃子にするか、なんて。

え？一週間なんて意味あるの…？とお思いでしょうが、それくらいゆるーくても息子は毎日元気です♪

●ライター／ユキミ