幸せが長く続く！？謝り癖をやめるための対処法って？

自分を相手より劣っていると決めつけたり、不満を抱え込んだりすることなく、対等でいられる関係を築いていきましょう。よい関係のために謝り癖とサヨナラ謝り癖は、自分を不利な位置に置いたり、悪意のある人に利用されやすくなったりする原因にもなります。彼と良好な関係を築きたいのなら、まずは「すみません」を「ありがとう」に変え、自分の感情にも正直になることが重要です。謝ることはよいことでもありますが、場面に応じて感謝の言葉を選ぶことによって、より健康的でバランスの取れた関係を築く手助けになるでしょう。（愛カツ編集部）