くらし情報『9割が野菜を「生」で摂取しているも、効率的に栄養を摂る方法は●●』

9割が野菜を「生」で摂取しているも、効率的に栄養を摂る方法は●●

することで細胞壁が壊され、一部の栄養素の体内での吸収率が高まる」という知識があった人は0.75%、1,200人でわずか9人であった。
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