【エンタメCOBS】忙しい人から脱出するための方法

小説やラノベを読むのもよし。

携帯やスマホでメールのチェックをするのもよし。ノートPCを開ける環境がつくれるなら、ノートPCを使って簡単な仕事をするのもよし。待ち合わせに遅れるより、はるかに有意義な時間を過ごすことができる。

■1時間を分割してみる。
私たちが1日を24分割するように、1時間も分割してみる。1時間を15分・20分・30分単位で分解し、どの時間に何ができるか把握することが大切。1時間単位だとダラダラしてしまうことも15分単位だとキビキビ動ける。

■手帳を楽しむ
時間を有意義に使うために、手帳は非常に有効なツールです。
仕事は黒。プライベートは赤。そのほかは青……etc。
手帳のスケジュールを3色で管理するだけでも、自分のライフ／ワークのバランスがわかるので楽しいです。

■手放してみる
あなたの時間を明確に奪っているモノを手放してみる。生産性のない趣味を減らしたり、仕事の時間を思い切って短くして、空いた時間に適度な運動を取り組んでみたり。今まで抱えていた作業を誰かに託してみたり。

■時給を計算してみる。
自分の月収を労働時間で割ってみる。月160時間働き、月収20万の人の時給は1,250円。