義両親に“生後1ヶ月”の娘を預けた嫁。しかし…帰宅後『ぎゃああ！』異常な泣き声の“ワケ”に…⇒義両親との関係を築くポイント

義両親との関係は、多くの女性にとって繊細で難しいテーマです。この記事では、義両親との距離の取り方や心の持ちようについてのアドバイスを紹介します。自分の感情をはっきりさせよう義両親との間に感じるプレッシャーへの自分の反応を、まずは正直に理解しましょう。多様な感情が入り交じるかもしれませんが、それを受け入れることが、状況を乗り越える第一歩となります。配偶者としっかり話し合う義両親の振る舞いで悩んでいる場合、最も頼りになるのはあなたの配偶者です。配偶者にあなたの感じていること全部を伝え、理解と支援を得ることが重要です。明確な境界を設ける健全な関係を維持するためには、双方にとって受け入れがたい行動の閾値を設定し、必要なら配偶者を介してその線を伝えることが有効です。配偶者とのオープンな対話、そして自己ケアが欠かせないでしょう。ストレスが溜まる時「義両親に生後1ヶ月の娘を預けたのですが、帰宅すると『ぎゃああ！』と異常な泣き声が。義母に事情を聞くと“はちみつ”を与えようとしていたことがわかって。乳児には厳禁だと伝えても、昔と比較されて困惑しました」（30代女性）時には義両親とのやりとりで心が疲れ果ててしまうこともあるでしょう。そんな時こそ、自分自身の心を大事にし、健康を第一に考えることが必要です。（Grapps編集部）