長岡京病院 ９月27日(金)に、介護サービスに関するセミナーを開催！ 住み慣れた場所で、安心して暮らすために ～知っておこう！ちょっと役に立つ介護サービス～ 訪問看護・居宅介護・リハビリテーションからみる介護サービスを紹介

・健康長寿に必要な3つの習慣
・運動の効果に年齢は関係ない
・どのような運動をすれば良いか

などの講義のあとに実際に運動をレクチャーいたしました。



座ったままでも簡単に無理なくできる運動を中心に、30分程度体を動かし、「明日からでも実践できる内容も多く、やってみたいと思います。」「理論的なポイントをわかりやすく説明していただき、とてもリラックスして身も心もほぐれました。」「運動ってこんなに大事なんだなと思いました。体がすっきりと楽になりました。先生のお話がすばらしい！」などの嬉しいお声をたくさんいただきました。

セミナー後の質疑応答でも参加者の皆様から様々なご質問をいただき、終了後には、会場に設置した握力計で握力を測って参加者で盛り上がるなど、関心の高さが伺えました。

〈医療法人 総心会 長岡京病院〉

所 在 地：京都府長岡京市天神1丁目20-10
診療科目：内科・脳神経内科・循環器内科・糖尿病内科・外科・消化器外科・肛門外科・リハビリテーション科・放射線科
病 床 数：一般病床 97床
U R L： https://www.nagaokakyo-hospital.or.jp/

〈株式会社セントラルメディエンスについて〉

株式会社セントラルメディエンスは、2018年創業。