5月16日は「旅の日」。松尾芭蕉が「奥の細道」に旅立ったことにちなんだ記念日です。見知らぬ土地への旅には、出会いのチャンスがいっぱい!乗り物で隣り合わせになったり、たまたま案内図の前で同じ目的地を探していたり。日常とかけ離れた場所では、想像以上にドラマチックなエピソードも生まれそうですよね。あなたが運命の出会いをするのはどのような旅?運命数から探って行きましょう。あなたの「運命数」の出し方あなたの誕生年+誕生月+誕生日=「運命数」になります。<例>1980年5月16日生まれ1+9+8+0+5+1+6=30→3+0=3あなたの運命数:3(※1~9の数になるまで足し続ける)運命の人と出会うのはこんな旅◆運命数「1」のあなたパワフルなあなたにおすすめのスポットは、ネットで話題の場所。その季節ならではの風物を楽しめる観光地など、WEB上の写真にピンと来たら即アクションを。同じように行動力あふれる男性との出会いが期待できそうです。相手に一目惚れされる可能性もあるので、オシャレしてお出かけするのを忘れずに。◆運命数「2」のあなた一人旅が好きなあなたへのおすすめは、リゾート地への旅。オンシーズン前のちょっと静かな観光地が最適です。出会いはあまり意識せず、行きたい所をフラッと訪れるような、自由気ままなノープランの旅をするのが吉。自分の世界を確立している、個性的な男性との出会いのチャンスがあるでしょう。◆運命数「3」のあなた仲間思いのあなたにおすすめなのは、女友達との温泉旅行。心を許した友達と一緒だからこその、自然体のあなたにグッと来る男性との出会いが。湯上がりの上気した肌は、あなたをより美しく見せてくれるはず。いい雰囲気になるよう、予め友達にサポート役を頼んでおくのが、二人の距離を早く縮めるコツ。◆運命数「4」のあなた落ち着いた雰囲気のあなたにおすすめなのは、海辺への旅。海岸をぶらぶら歩いてリフレッシュ。潮風に当たっていい笑顔になったあなたは、いつも以上に男性から声をかけられそう。そのまま一緒に、海が見えるカフェへ…という展開も。「またこの場所で」と再会の約束をするのをお忘れなく。◆運命数「5」のあなた好奇心旺盛なあなたにおすすめなのは、スピリチュアルなスポットへの旅。縁結びで有名な神社やお寺、大自然が作った造形美あふれる場所などで、恋愛運のパワーチャージを。引き寄せられるようにやってきた男性と、運命的な恋に落ちそう。話が盛り上がり、楽しさのあまり、連絡先を聞きそびれないように注意を。◆運命数「6」のあなた愛情あふれるあなたにおすすめの旅は、実家の近くや自分の先祖に縁のある土地。なんだか懐かしい光景にほっとする場所がいいでしょう。そこで出会った男性と、その場所に関するエピソードを話すうちに、気持ちがどんどん近づいていくはず。もっと話を聞きたいと、彼のほうから連絡先を聞いてくる可能性大。運命数「7」のあなた探究心あふれるあなたへのおすすめの旅は、町おこしなどで最近話題の場所。その土地ならではの珍しいグルメが楽しめたり、地元で新たに考案されたお土産を買えたりと、知られざる魅力満載の新たな観光スポットが最適。地元のアグレッシブな男性と恋に落ちる予感あり。あなたのほうが恋の主導権を握って正解。運命数「8」のあなた旅慣れたあなたへのおすすめは、海外など日常とかけ離れた場所。移動に時間がかかる分、出会いのチャンスはたくさんありそう。女王様気分であなたのほうが選り好みしてOK。荷物は少なめにして、しょっちゅう旅をしている雰囲気を醸し出し、悪い男にだまされないように防御して。運命数「9」のあなた優しさあふれるあなたへのおすすめは、アートに関係のある場所。美術館や芸術祭などでは同じ趣味の男性との出会いが期待できます。作品の感想や、次に回る所について話しているうちに意気投合。ミュージアムショップでお揃いのグッズを購入すると二人の思い出に。帰宅後も同じアーティストの作品巡りを約束するなど、次のデートの約束もスムーズに。いかがでしたか?旅先では恋愛マジックが働いて、恋に落ちやすいと言われています。それは、自分も相手もいつもより開放的な気分になり、キラキラした表情を見せているから?そんなときに出会いがあれば、そりゃ、好きになっても無理はないですよね。とはいえ、恋人探しに熱中すると、せっかく遠くに来たのにリフレッシュもできず、なんだかつまらない旅になってしまうかも…。身構えず、笑顔で過ごしているときに、あなたに惹かれる男性が現れたら素敵!そんなふうに自分らしく過ごすことこそが、旅先で運命の人を引き寄せるコツなのかもしれません。(文=湖香ほのか)【プロフィール】コーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、占いアプリ「yell」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。
2016年05月16日一番落とすのが難しいのは、超メンクイの男子よりも、ひょっとしたらB専男子かもしれません。なにせ普通の男子が「かわいい」と思う女子にぴくりともしませんから、普通のモテテクが全然通用しません。この男子を狙っている間に、カレの趣向に合わせようとあなたのルックスもぐんぐんレベルダウンしてしまう可能性もありますから、リスクも高いです。こういう男子は、はじめから諦めてしまうのがいいかもしれませんね・・・・・・。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「B専男子を見抜く方法」について考えてみました。■1.元カノを見る「元カノ見れば一発でしょ。その男子の元カノの写真とかを見て、『あれ、あれあれ・・・・・・?』みたいな男子はだいたい女子を見る目がバグってる」(大学生/20歳)バグってるというのは言いすぎかもしれませんが(笑)。まあしかし、これはかなり信ぴょう性が高い情報ですね。なにせその男子が一度愛した女性なわけですから。これを見れば、「どういう人が好きか」を知ることができるのは当然です。■2.「森三中の中で一番かわいいのは?」と聞く「森三中の中で誰が一番タイプか聞いてみ? 8割は、黒沢って答えるから。B専なら、残りの2人に行く」(営業/23歳)これは・・・・・・(笑)。森三中のみなさんには申し訳ないですが、かなり的確な答えが聞こえそうな質問ですね。3人とも、だいたい似たような体型をしていることもあって、単純に顔の好みを知ることができるわけですね。■3.「性格重視」を公言ではなく、「顔重視」を公言「俺の経験上、『性格が大事』とか言ってる奴は逆に、顔めっちゃ選ぶからね。女子に良いように思われたいだけ。逆に『俺はメンクイだー!』って言ってる男子は、女子のセレクトがちょっとズレてる男子が多い」(芸人/25歳)いやー、これも面白いですね。でもたしかに、「性格が一番だよ、女の子は」とか言ってる男子は、「本当かよ? お前の元カノ、全員かわいいじゃねえか」とか思ってしまうような人が多いです。「顔」に強いこだわりがありすぎるほど、ちょっと変わったタイプが好きなことが多いのかもしれません。■4.性欲強め「性欲がめちゃくちゃ強い男子は、かなりB専。顔よりも身体とかをかなり重視してるしね」(大学院生/23歳)これは単にB専というか、美女もそれ以外も見境なくトライしているだけという可能性もあるのですが・・・・・・。でもたしかに、性欲があまりなくてあっさりしてる男子は、「一緒にいるだけで幸せ」と思えるような目を見張るような美女を横に置いていることは多いですね。■5.アイドルヲタ「最近のアイドルオタクはかなりB専の傾向あるよ。昔と違って、最近のアイドルって、ちょっと正統派じゃなくて、汚れというか、芸人的なポジションでもあるじゃん? だから、女優が好きとかとは全然違うんだよ」(ウェブ系/27歳)ああ、なるほど。とくに「地下アイドル好き」とかならなおさらそういうことが多そうですね。「その中でどの子が推しメンなの?」みたいに追い打ちで聞いて、ダントツでかわいいエースメンバー好きじゃないかだけ確認しておきましょうね。■おわりにいかがでしたでしょうか? 独断と偏見に溢れている部分も少しはありましたが、男子のことを一番よくわかっている男子が集まって考えたのですから、参考になる部分も多々あると思います。あなたの気になる男子が、まさかの難攻不落の超B専男子ではないか、アプローチの前にチェックしてみてくださいね。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月06日新月満月からのメッセージ 5月7日牡牛座の新月5月7日は牡牛座で新月になります。今回の星回りをご紹介しましょう。新月図を見ますと、蠍座満月頃(4月22日)にあらわれていた2つの星回りが今回、より一層ハッキリと形作られています。乙女座木星と射手座土星、魚座海王星が直角三角形を作っている上、射手座火星もゆるやかに重なっています。また、もうひとつの星回りである牡牛座水星と山羊座冥王星、乙女座木星の正三角形に対しては、牡牛座新月や牡牛座金星が重なっています。今、私たちの内外で「確かだと思われていたものがあいまいになっていく」と感じることがよくある一方、そのような混沌から本質的なものや確かな真実、価値あるものを見きわめるプロセスはますます進んでいるでしょう。また、今回の牡牛座新月は、約2週間前(4月22日)の蠍座満月頃よりあらわれているものが一層極まる形でのリセット&スタートと読み解けそうです。この時期、混沌から真実を見きわめるという形で、新たな切り替えを迎える人もいるのかもしれません。この2つの星回りは6月あたりまで続きます。私たちは「混沌から真実を見きわめる」「本質的で確かなものを選ぶ」というプロセスを6月頃までじっくり深めていくことになるでしょう。さらにお知らせします。この時期は水星が見かけ上の逆行をしており、いろんなことが予定通りに進まず、そのことがいつも以上に気になるかもしれません。しかし今の流れをより大きくとらえたとき、この状況自体が何か新しいものが生まれる前段階であり、より本質的で確かなものを見きわめるために必要なプロセスでもあると私には思えるのです。もしかしたら宇宙は私たちに「本質や真価は混沌にあるとき一層際立つ」と伝えたいのかもしれません。もうひとつ、この新月図を見て感じることをお知らせします。この牡牛座新月というタイミングは「いろんなことがあったけれど、だからこそ本当に大切なものが分かった」ということを経験していく「始まり」になるのかもしれません。今回の牡牛座新月の影響を強く受けるのは、牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座です。一時的に「膿を出す」「清算する」といった感じのプロセスを経験するのかもしれません。しかしそれによって今の自分にはふさわしくないものを手放せるでしょう。また、このような浄化プロセスを通じて「これで良かった」と思えるでしょう。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、「がんばっているのにうまくいかない」と自分にダメ出しをしたくなるかもしれません。この時期、思い通りの結果が出づらいかもしれませんが、だからといって、あなたがダメなわけではありません。どの人も完璧である必要はなく、あなたはよくやっています。双子座、乙女座、射手座、魚座は、あなたの内外ではいろんなことが起きているのかもしれません。今分からないことは分からなくてもいいし、いずれにしろ大切なことはいつか知らされるでしょう。この時期、あなたが「守られている」「導かれている」ことに間違いはありません。次回は5月22日射手座の満月(5月21日更新)加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。
2016年05月06日「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏(やまとおうぎ)が占う、誕生月別・2016年5月の金運・仕事運です。1ヶ月の健康運もあわせてどうぞ!1月生まれのあなた☆金運・仕事運ケガや病気などの治療に良い時期にあたります。健康的ではいられそうですが、少しの油断で調子を崩したりしそうです。対人関係でのストレスには「気にしないこと」が大事。☆健康運気持ち的に、「攻め」「強気」という心構えで仕事などに携わることで、運気が味方してくれそうです。失敗は常に起こりうること。恐れずに進むと大きな成果を得られそうです。2月生まれのあなた☆金運・仕事運目上の方、上司といった立場・関係性の方に応援してもらったり、相談したりすることで、状態が安定していくでしょう。イヤイヤするのではなく、積極的に行うことが大切です。☆健康運関節や骨などに痛みを生じるかもしれません。日頃からカルシウムを摂取するように心がけてください。また、物事が起こったときには慌てずに対応しましょう。3月生まれのあなた☆金運・仕事運あなたの行動力が周囲の人を巻き込むかのように、結果を出すことができる時。弱気や不安は自分とは無縁のものと考え、目の前のやるべきことを片っ端からこなしていきましょう。☆健康運エネルギッシュでいられる時です。そんな時期なだけについ調子に乗って、睡眠不足や暴飲暴食などで、内臓を弱らせてしまわないように気をつけて。生活は規則正しくをモットーに。4月生まれのあなた☆金運・仕事運今、手をつけている仕事や社会的な活動などを活発化させることで、結果的に運気が向上していくでしょう。もちろん金銭的にも良い時。今までの成果の出しどころと言えます。☆健康運活動的な運気ですが、睡眠不足には要注意。考えたり行動したりする際、反応が遅いのはNGです。睡眠をしっかり取ることで、心身共に元気でいられそう。5月生まれのあなた☆金運・仕事運チャンスや問題事項など、変化が起きやすい時期ですが、今はまず「慌てないこと」が大事。何とかしようと思って行動に移すと裏目に出たり、こじれてしまったりしそうです。落ち着きましょう。☆健康運たまには、旅行や散歩に出かけたり、なるべくゆったりできる所でリラックスしたりするようにしましょう。興奮状態が続くと、腸の働きが悪くなり、体に熱がこもりそう。睡眠が◎。6月生まれのあなた☆金運・仕事運人に助けられることで物事がスムーズに進んでいきそうです。「手伝ってもらったら悪いかな?」「申し訳ないから自分でやらないと」と、自分に負荷をかけすぎると逆効果になるかもしれません。☆健康運ゆったりできそうな時です。ただ、「喉」や「気管」には気配りを。こまめにうがいをするとスッキリして良さそうです。睡眠に入る時には、本や携帯などを触りながら寝ないようにして。7月生まれのあなた☆金運・仕事運周囲に人が集まりやすい時期なのですが、どうも、人に対して意固地になりやすくなっているかもしれません。少し穏やかに接するように意識すると仕事運が向上します。☆健康運体が固まっていたり、「運動不足」だったりすると血流が悪くなってしまいます。無意識に体に力が入っていて、首などが凝り、頭痛にもつながるでしょう。軽く汗が出るくらいの運動をすると良さそう。8月生まれのあなた☆金運・仕事運思いもよらないところから急に朗報が入ってきそう。頼まれ事などを受けたら進んでやってあげましょう。巡り巡って金運的にもあなたの元に返ってきます。多少の無理も喜んで受けることが大事。☆健康運胃腸の調子が悪かったりするようなら、体調を整えるには絶好の時期です。健康運としては最高の時なので、特に、固まってしまった筋肉をほぐすように運動してみましょう。9月生まれのあなた☆金運・仕事運周囲に気を遣いすぎてか、物事がうまく進まないような感覚になりそうです。まずは、自分自身の向かうべき方向を再構築していく時期に当てることを意識しましょう。自己研さんの月です。☆健康運体の代謝が悪くなっていませんか?血流関連のことに気配りが必要でしょう。一度、血液検査をするのもオススメです。対人関係から来るストレスが要因になっているかもしれません。気分転換に小旅行も良いでしょう。10月生まれのあなた☆金運・仕事運社会的に活躍する時期ではなく、活動するためのスキルなどを身につけていく時。お金になりさえすればと思ってやったことは、ことごとくうまくいかないでしょう。信用も失いそうです。☆健康運疲れやすくなっているよう。少々、他人に気を遣いすぎていませんか?やることが多くなって、疲れを癒すことを忘れがちではないでしょうか。マッサージなどに行ってみるとスッキリしそうです。11月生まれのあなた☆金運・仕事運このところ忙しくなっていたかと思います。今月は、少しゆったりしたペースで過ごすと、ミスが少なくなり、今後の足場固めができそうです。落ち着いた行動に金銭もついて来るでしょう。☆健康運無理して動きすぎると、急に病気になったりしそうです。つい頑張りすぎてしまう環境に置かれているようなので、食生活などは十分に気配りする必要があります。12月生まれのあなた☆金運・仕事運事前の準備は余念なく行いましょう。せっかくうまくいっている仕事でも、急に簡単なミスで台無しになってしまうかもしれません。とはいえ、怖がらなくて大丈夫。確認だけは忘れずに。☆健康運気管器系が弱ってきそうです。深呼吸することで体にエネルギーを取り入れましょう。細かなことを気にしすぎると、うつむき加減になってしまいます。気をつけて。監修者紹介山倭厭魏(やまとおうぎ)日本テレビ「ヒルナンデス!」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。
2016年05月02日爽やかな新緑の季節5月。新年度のゴタゴタが落ち着いてきたら、そろそろ恋愛モードにスイッチしたいところです。GWの後には五月病になる人も多いけれど、プライベートが充実していれば憂うつになっているヒマはないかも…?◆5月の運命数は?さて、そんな2016年5月の月運命数は「5」。「理想」を表します。「これって運命かも!」と突然アプローチして相手に迷惑がられたり、理想が高すぎて、気づいたら優良株を逃してしまったり。ポジティブな未来を思い描くわりに、なんだか行動が伴わない5月。あなたの恋模様を運命数から占います。◆あなたの「5月の月運命数」の出し方自分の誕生月+誕生日+「5月の月運命数」の「5」=ご自身の月運命数です。<例>5月25日生まれ5+2+5+5=17→1+7=85月の月運命数:8(※1~9の数になるまで足し続ける)◆月運命数「1」のあなたとにかくほれっぽくなる1ヶ月。理想のタイプだと思った途端になりふり構わずまっしぐら!あなたの勢いに押されて、相手もつい「Yes」と返事をしてしまう可能性大。ただし、来月になって冷静さを取り戻した時のリスクも、頭の片隅に置いておいて。◆月運命数「2」のあなたちょっとクールな相手に惹かれる可能性あり。無口だけどなんだかいい人そう…と妄想満載。何を考えているかわからなすぎて、どうアプローチしようと考えているうちに1ヶ月過ぎるかもしれないけれど、今は相手を観察する時期と割り切るのが正解。◆月運命数「3」のあなた同郷にご縁あり。運命を感じるわりに、なかなか深い関係に進まないのが若干歯がゆい感じ。つかず離れず、微妙な関係の距離感を縮められないまま時が過ぎるけれど焦りは禁物。もしカレとお付き合いしたらこうなるかも…と、イメトレ期に当てるのが吉。◆月運命数「4」のあなたコンサバ男子にご縁あり。ちょっと息苦しいくらい保守的だけど、それがかえって新鮮だったりする。でもなかなか腰が重いキャラなので、どうアプローチしていいかわからない状態に。来月になったら根負けして、どちらかが動くのでそれまで待って。◆月運命数「5」のあなた合コンでスピ度の高い男子と出会う。あまりのマニアックさに一瞬ひるむが、じっくり話を聞くと、案外穏やかないい人に見えてくる。新緑の中の神社仏閣デートプランを提案すると、思った以上に食いついてくるので比較的簡単に手中に収められそう。◆月運命数「6」のあなた物事を自分で決められない、ふわっとした雰囲気の男子に翻弄される。あまりガンガン攻めると、いつの間にか上手にスルリと逃げられてしまうので要注意。相手のペースを見ながら、上手に手綱を握るようになれば、大人の恋の駆け引きを覚えられる。◆月運命数「7」のあなた高らかに愛を歌い上げるミュージシャンのような男性とご縁あり。明るすぎるキャラに少々戸惑いを感じるものの、カレ自身はそれがスタンダードだと思っているので、そこは素直に受け止めてOK。案外ライバルも多いから、行動力で先手必勝を。◆月運命数「8」のあなた出会い運が急上昇!理想の男性像が意外と低かったことに自分でも驚くが、スピード婚もあり得るので、恋を始めるなら少々覚悟を。多少のアップダウンはあるけれど、勢いと流れに乗ってそのまま楽しい時を過ごせそう。周囲の嫉妬には注意して。◆月運命数「9」のあなた恋に恋する1ヶ月。理想の男性像を妄想しているうちに、気がつけば時が過ぎていくことも。今月はトーンダウンしても、来月には出会い運上昇が控えているので、今はそのための準備運動期間と割り切って良し。鏡を見ながら笑顔の練習をすると吉。(文=湖香ほのか)【プロフィール】コーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、占いアプリ「yell」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。
2016年04月29日特に好きでもないけど、嫌いでもない。一生一緒に居たい訳じゃないけど、別れる理由もない。2年、3年とだらだら付き合いだけが続いているというカップル、意外と多いのではないでしょうか?そんな感じでずるずる続けるくらいなら、別れて新しい恋をした方が幸せかも・・・!今回は、もうそろそろ潮時のカップルの特徴をリサーチしてきました。■1.会えなくても支障が無い特に好きでもないけど、嫌いでもない。一生一緒に居たい訳じゃないけど、別れる理由もない。2年、3年とだらだら付き合いだけが続いているというカップル、意外と多いのではないでしょうか?そんな感じでずるずる続けるくらいなら、別れて新しい恋をした方が幸せかも・・・!今回は、もうそろそろ潮時のカップルの特徴をリサーチしてきました。■2.ケンカをしない「ケンカしないって、お互いのことどうでもいいからなんじゃないの?好きな相手なら、ぶつかり合ってでも価値観を共有したいと思うから熱くなっちゃうでしょ。そこまで労力使いたくないなら、それはもう相手に恋してないってこと。別れた方がいいかもね。」(27歳/教師)長年連れ添った老夫婦のようにお互い深く理解し合っていてケンカをしないというなら話は別ですが・・・。ぶつかり合う労力を使いたくないとか、ケンカする程お互いを知らないとか言うなら、長く付き合うべきような相手じゃないのかも。お互い熱くなれる相手が他にいるのかもしれません。■3.イベント事は久しくしてない「クリスマスとか誕生日とかって愛を深めるのに大切でしょ。そういうのが無くなったら、ラブラブ感を取り戻す機会もなく、どんどん冷めきった関係になっちゃう。恋人らしいことをしないなら、もう恋愛関係は終わってると思うよ。」(21歳/学生)付き合いはじめと同じようなテンションでお祝いをし続けるのは難しいでしょうが、たまには一緒に特別感があることをしたいというのがカップルですよね。大切な日に一緒に居なくて平気となると、もう彼はあなたの大切な人ではなくなってるのかもしれません。■4.本音を言わない「本音を出さずに相手に合わせてると恋愛ってずっと続くんだよね。私はそうやって元彼とは3年、元々彼とは2年付き合ってたんだ。でも、素が出せないからイマイチ好きの気持ちが膨らまなくて・・・。次はちゃんと本音の恋愛をしたい!と思って付き合った今彼とはたまにケンカもしちゃうけどとってもラブラブ!自分がこんなに人を好きになれるなんて知らなかったよ。」(25歳/ホテル)恋愛は相手に合わせて続けるものでなく、2人の素の相性がいいから自然と続いていくものですよね。友達より、家族より、本音で話せる相手こそが本当の恋人なのでしょう。■5.一人の時間の方が好き「恋人って一緒にいると幸せが何倍にもなるものでしょ?それなのに一人の時間の方が楽しいとか思っちゃってるなら、もう付き合ってる意味ないんじゃないかな。本当に大好きな相手とならいつも一緒に居たいものだよ!そういう人と付き合わないと幸せにはなれないと思う。」(20歳/学生)時に一人になりたいと思う時もあるでしょうが、一人の時間の方が好きとなると、恋人関係を続ける意味がわからなくなってしまいますね。病める時も健やかなる時も一緒に過ごしたいと思う人を探しましょう。■おわりに長年連れ添うカップルは素敵ですが、ただただ続ければ幸せかというとそういう訳ではないようです。別れる理由がないからとずるずる付き合っているのなら、一度リセットして新しい恋をしてみてはいかがでしょう?今までに感じたことのない幸せを手にすることが出来るかもしれませんよ!(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月28日仲良し夫婦とギクシャク夫婦の決定的な違いは、奥さんが旦那さんを上手くコントロールできているかの差。夫を上手に操れず、反対にトラブル要因を多く抱えている妻は夫婦の関係をこじらせてしまうケースが目立ちます。短気な妻がやってしまいがちな5つのNG言動をチェックしていきましょう。NG1 「あなたのせいよ!」何かにつけて機嫌が悪くなると「あなたのせいよ!」が口癖の妻。100%旦那さんを否定しては、話し合う気にもなれません。はなっから一方的に決めつけるような発言はこれではコミュニケーションが成立しませんので避けたほうが賢明です。NG2 お金の話ばかりことあるごとに、口を開けばお金の話。「もっとお金があればな~」「もっと貯金したいな~」「欲しいものがあるのにな~」などなど、いつもお金に関する話だとうんざりですね。かなり危険なパターンは「あなたの収入が低いから悪いのよ」と、夫の仕事や日々の頑張りを暗に否定するような言い方。度を越えると、夫婦間に大きな溝を生みます。 NG3 不機嫌になると別々で寝る喧嘩や言い争いをして不機嫌になると別々で寝る妻。離れたぶん、心も離れていってしまうもの。その状態に夫が慣れてしまえば、妻に対する性的魅力を失ってセックスレスを招いても文句は言えません。小さな積み重ねが、やがて修復できない亀裂を生むので注意したいところです。NG4 「私ばっかり!」不機嫌になって旦那さんに不満をぶつけるとき、「いつも我慢しているのは私ばっかり」とか「私ばっかり苦労する」など自己中心的な発言は関係を悪化させるきっかけになります。心の中で夫が、「俺だって…」とストレスを溜めるようになれば、家庭の外で癒しを求めるようになり浮気や不倫に発展しても不思議じゃありません。NG5 陰口が多い近所の悪口や職場の人間を見下すような会話など陰口が多い妻。そんな妻に、夫は不信感をもつようになるでしょう。そもそも、これは人間性の問題ですが…。いかがでしょうか。短気な言動は夫婦仲を壊してしまうかもしれません。イラッとしても感情のまま言葉や行動に出さず、冷静に話し合うことが仲良し夫婦を持続するコツと言えそうですね。
2016年04月24日結婚生活への理想が高い、思い通りにいかないと旦那のせいにしてしまう、高い生活水準を求めてしまうなど、そうした癖がある女性は“こじらせ妻”の可能性大。暮らしていくのに問題のないレベルなのに、あれやこれやと理想を掲げて今の結婚生活に不満を感じてしまう…。これは、いつか離婚の原因になってしまうかもしれない危険な要素。しかし、本人は無自覚の場合が多く、自分が“こじらせ妻”になっていることに気づいていないのです。そこで今回は、こじらせ妻に共通する5つのポイントをチェックしていきましょう。もし当てはまる項目が多ければ…、要注意かもしれません。よその旦那と比べてしまう自分の夫と、よその旦那を比べて不満をもつのは好ましくありません。比べられる夫の気持ちを考えたら、正直なところ嫌気がさすでしょう。ちゃんと働いて家族を養えているはずなのに、よその旦那と比較されたら否定された気持ちになりますね。負けず嫌いでプライドが高い偏ったこだわりがあり理想が高い女性は、負けず嫌いで高いプライドをもっているのが特徴。他の家庭と比べて「ああしたい、こうしたい」と言うのは勝手ですが、それを旦那ぶつけてしまっては、旦那のプライドはズタズタ。そんな状態が続くなら、家庭から逃げ出したくなるのは当然です。旦那次第で幸せが決まると思っている結婚したんだから幸せにしてもらって当たり前、自分の幸せは夫次第、そう思い込むのが“こじらせ妻”。満たされないと感じれば夫の扱いが雑になり、口うるさく文句言ったりするわけです。ストレスを抱えた旦那のモチベーションは急降下。幸せにしたいなんて、もう思えなくなってしまいます。 夫に対する周りの評価が気になるどう思われているのか? どんなふうに見えているのか? とにかく、周りが夫をどのように評価しているかが気になります。こうしたタイプは思い込みが激しく、被害妄想するのが特徴。「きっと、こう思われているに違いない」と想像し、それを夫にぶつける傾向があります。セレブリティな生活に過剰な憧れを抱くセレブや芸能人の生活に過剰な憧れをもつのも特徴のひとつ。「いいな~」と思うだけなら普通の女性にもありがちですが、こじらせ妻は違います。いちいち夫に「うちは絶対ムリだよね」とか「どうして私はセレブじゃないんだろう」とか当てつけのように愚痴ったりするわけです。「こじらせ妻」にならないために自分が思い描く理想に近づかないと、あらゆる方法で夫を差別化し、言動に出してしまう“こじらせ妻”。別れる気があるならまだしも、いざ離婚となると「原因は夫にある!」と考え、なかなか離婚しようとしないのでさらに状況をこじらせます。 不運にもこじらせ妻に悩まされる夫は、大体がいたって普通の男性たち。ギャンブル癖もないし酒癖も悪くないし不倫なんて想像もつかないような真面目な人たちなのです。今の生活が嫌なら別れればいいだけ、我慢した素振りで夫婦を続けようとする妻に、「結局どっちなんだよ?」と夫も不満をつのらせるでしょう。こじらせ妻は精神的に未熟で自立していない依存タイプの女性に多く見受けられます。あなたはどうですか? 当てはまる項目が多いほど、こじらせ妻の可能性が高いですよ。旦那さんの目線になって接してあげると、考え方も少しは変わるかもしれませんね。
2016年04月23日仲の良いカップルほど、日ごろのコミュニケーションが上手。とくに、女性が気づかい上手なカップルはラブラブ度合いが高いようです。いまよりも彼との関係を深めたい、もっと彼の意識を自分に集中させたいという女性におすすめなのが、彼との会話で“居心地のいいフレーズ”を使うこと。今回は、彼との関係を深めるために効果的な5つの言葉をご紹介。メールやライン、電話や会話などコミュニケーションにうまく取りいれて、彼のハートをわしづかみにしましょう。1.「教えて」「聞かせて」興味をもたれていると実感すれば、自然と居心地が良くなるもの。そんなつもりはなくても、「俺に興味ないんだな」と思われてしまえば次第に気持ちは離れていきます。だからときどき、会話のなかで「私にも教えてよ」とか「聞かせてほしい」と優しく投げかければ、彼に対して興味を示すサインになるわけです。2.「ありがとう」普段、おろそかにしがちな「ありがとう」という言葉。人間関係を深くするために欠かせない非常に大事な言葉です。ちゃんと彼の目を見ながら「ありがとう」と言うことがポイントです。男は感謝を表現されると努力する生きもの。絶対に外せない言葉なんですよ。3.「私もがんばる」男性は本能的に強い自分を見せたがりますが、ときに女性のたくましさにも胸を打たれる生きもの。彼の話に共感したあと「私もがんばらないと!」と同じ目線に立ってあげることで、母性本能をアピールできます。その結果、よりふたりの関係性は強くなるでしょう。4.「気が合うよね」潜在的に“相性の良いふたり”ということを彼に植えつける言葉は、「私と○○君って気があうよね」というもの。このひとことがあれば大丈夫。どんなところで気が合うのか、価値観が似ているのかなど、彼があなたを自然と意識するようになるでしょう。彼が自主的に興味をもつようになれば、相性の良いふたりになるのも時間の問題です。5.「そばにいると落ちつく」女性はムードや雰囲気で感情を察知できる生きもの。反対に、男は察するよりも言葉で感情が揺れうごく生きものですから、ダイレクトに本能を刺激するフレーズに弱いんです。そのとっておきが「そばにいると安心する」とか「落ちつく」といったフレーズ。まちがいなく男の感性が刺激され、彼女を強く求めるようになるでしょう。どれもシンプルな言葉ですが、ちゃんと彼に伝えている人は少ないはず。恥ずかしがらず、普段のコミュニケーションで積極的に伝えることが大切です。特別な存在だからこそ、特別な言葉をかける必要があります。照れるとか恥ずかしいとか自分の基準で愛情を深めるチャンスを逃してはもったいない。スキンシップとコミュニケーションは仲の良い関係を持続させるために欠かせない条件。彼にとって居心地の良さとは、あなたからもらう愛情表現なのですから。
2016年04月13日男子は足が臭い人が多いですよね。なんででしょうね。みなさんの中にも、「カレの足がくっせえんだけど・・・・・・。息できない・・・・・・」とお悩みの方がいるでしょう。なにせこの記事を読んでいるくらいですから、ね。そんなみなさんのために、カレの足のニオイの対処法について紹介してみたいと思います。足のニオイで悩む20代男子15人に恥を忍んで集まってもらい、「俺の足のニオイ対策」について教えてもらいました。これをもとに、みなさんもカレにしてあげるべきことを考えてみましょう。そう、足のニオイが原因で、別れを考え始める前に・・・・・・。■1.五本指ソックス「自分が実際に試してわりと効果があったかなと思うのが、五本指ソックスかな。足の臭さって、最近の繁殖が原因だから、指と指を離すだけでだいぶマシになる」(公務員/24歳)とのこと。なかなか普通の男子は「五本指ソックスとかおっさんみたいで嫌だ」と思うかもしれません。しかし、カレの足は臭いのです。「嫌」と言われたら、「あんた足臭いんだから文句言う権利ないよ」とビシっと言ってやりましょう。次のカレのプレゼントは、五本指ソックスの5組セットですね。■2.座敷席は避ける「当然、足のニオイは靴を脱いだときにこそ一番強烈だから、飲食店とかでも座敷の席は避けたほうが無難だろうね」(ウェブ系/25歳)この男子は、どうしても飲み会などで座敷の席に行かなくてはならないときのために、カバンに消臭スプレーを用意しておいて、着席する前にトイレでニオイを消していたのだとか。涙ぐましい努力。みなさんのカレがここまでしてくれるのならいいですが、なかなかそこまではいかないでしょうから、まずは座敷を避けることを考えましょう。■3.歩きまわるデートしない「一日歩いてると、当然臭くなる。汗で蒸れるからね。あんまり歩かないデートがいいよ」(大学生/23歳)カフェとかでじっとしているデートなら、カレもほどよく靴を脱いだりして靴の中の換気ができますから、ニオイも蓄積されません。歩きまわった後に、彼女の家に行くようなデートプランは、もっとも足のニオイ対策としてはマズイですね。■4.靴をローテ「毎日同じ靴を履かないほうがいいんだって。交代ごうたいで、靴を休ませる」(営業/23歳)男子は女子と違って、あまり靴のローテをしません。気に入った靴を、バカの一つ覚えみたいに毎日ひたすら履いています。これも足臭の原因かもしれませんから、カレにお気に入りの靴をもう一足買ってもらって、日替わりで履いてもらいましょうね。■5.10円玉を投入「靴の中に毎日10円玉を入れておくと、ニオイが緩和される。10円玉は銅だから、銅イオンが作用してニオイが軽くなるんだって」(企画販促/26歳)これもいいですね。ずっと入れておくだけでいいので簡単ですし、コストも両足で20円しかかかりません。それに、デートで「20円足りない!」となっても、靴の中から20円を取り出せば食い逃げせずに済みます。その10円玉は、かなり臭そうですが・・・・・・。臭すぎて店員さんに受け取ってもらえなかったらごめんなさい。■おわりにいかがでしたでしょうか? 「カレの足が臭い」なんて笑いごとみたいですが、当事者の彼女にとっては申告な問題だと思います。臭い人とは誰しも一緒にいたくなんてありませんからね。これらのテクで、少しでもカレのニオイをなんとかできるように頑張ってくださいね。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月08日規則性や固定概念に縛られるのが苦手なB型の男性。自己中心的でマイペースなイメージは、そのたびに自分の中のルールが変わるから。まっすぐでピュアなので、心を開いた相手と、一線を引く相手の差が激しいのも特徴です。■B型の男性って?自分勝手と思われがちなB型ですが、周囲の反応を気にしてその場の空気を察しようとする繊細な一面ももっているんです。楽観的でネガティブな感情を嫌がるポジティブ思考。彼女との関係は笑顔あふれるハッピーな毎日が理想的。否定されたり罵倒されたりすると悲惨なくらいテンション急降下で落ち込みますが、回復が早く尾を引かないタイプなのでネチネチしつこくありません。精神的に不安定で気持ちに余裕がないと殻に閉じこもり、安定して気持ちにゆとりがあるときは自分のことよりも恋人や家族を優先しあふれんばかりの愛情を注ぐ愛妻家。そんなB型の男性とうまくやっていくには、モチベーションを上げてあやつるのが一番。少し面倒くさい強い個性もありますが、意外と尽くすいちずな男なんですよ。■「応援しているよ」「頑張って!」よりも同じ目線になって「応援しているよ」と言われたほうがうれしいB型の男性。だって、頑張ることに美学を感じないタイプなんですから。目的を達成することよりも満足感を優先するため、情熱をくすぐるようなフレーズがB型の男性をうまくあやつるコツと言えますね。■「すごいじゃん!」ストレートにほめると素直によろこぶB型の男性。回りくどい愛情表現よりもダイレクトに共感してあげたほうがハートを揺さぶります。上級テクニックは、「すごいね! 私には思いつかない方法だよ」など、状況に応じて後押しする言葉をつけ加えること。モチベーションアップで、もっと頑張る素直な性格なんです。■「そういうとこ、好きだよ」いつも孤独と背中合わせのB型。満たされることがない心の闇をもっています。その隙間に入り込むためには、「●●くんの、そういうとこ好きだよ」と伝えるだけ。自分を理解してくれる特別な存在として心を開き、警戒心が弱くなります。人当たりが良いくせに警戒心が強いB型の男をあやつるには、効果的かつ簡単なフレーズですね。■「どうしたの?」人一倍あまえたい性格なのに、あまえられないB型の男性。寄りそいを求めているので、何気ないひとことで関心を示してあげるのが効果的。恋愛マスターの上級テクニックは、「どうしたの? こっちにおいで」。なかなか言えないフレーズですが、B型男性の本能を刺激するには破壊力抜群の飛び道具ですよ。■「少年みたい」大人になって汚れても、いつまでも童心を忘れずにもっておきたいと願うB型の男性。それを共感してあげる言葉が「少年みたいだね」というひとこと。ピーターパンとか正義のみかたとか、童心を連想させる言葉が大好物! あまりにも単純すぎて、本当に驚きますけどね。B型の男性をあやつるのは意外と簡単。でも警戒心を与えてしまうと、なかなか心を開かない性格なので、大事な場面では言葉選びを慎重に!コツさえつかめば素直で扱いやすいタイプですから、モチベーションを上げて共感を示すフレーズを投げかけてあげると良いですね。一気に信頼関係を築くというよりも、徐々に距離が縮まるタイプのB型男性は、日頃から小さなコミュニケーションを積み重ねて価値観を共有し合ったほうが効果的かもしれませんね。
2016年04月07日サークルといえば噂でついて回るのが「飲みサー」「ヤリサー」などのいわゆる「チャラい系」。特に「ヤリサー」なんて女子からするとこれほど恐ろしいものはありませんよね。そこで今回は「チャラいサークルの見分け方」についてサークル経験者の20代女子に聞いてみました。■1.ノリ「新勧で『いっき、いっき!』とコールの連続だった時は、ヤバそうだなと思った。案の定5月の合宿ではもっとえげつなかったらしい。」(20歳/大学生)新入生歓迎会で先輩がお酒を飲む姿を見るはず。その時に「コール」があるかないかはサークルを見分ける上でとても重要。コールがあるということは、いずれ自分も一気飲みさせられる可能性があるということです。また、特に若いうちは「お酒が入っていたからつい・・・」なんていうミスもおこりがち。まずはその場の雰囲気を確かめておきましょう!■2.大学公認or非公認「全部が全部とは言わないけれど、やっぱり大学公認の方が安心感はあるよね。」(21歳/大学生)大学公認ということは、それなりに信用もできるし経費も落ちます。一方、非公認サークルは自分たちで開拓をしている分楽しさもありますが、場合によっては不安な面もあるかも。心配な人は手堅く大学公認のサークルから探していきましょう。■3.男女比率「明らかに男性の方が多いサークルだと、過去に何かあったんじゃないかと疑ってしまう・・・。」(20歳/大学生)男女等しく楽しめるものにも関わらず、女性が異様に少ないサークルはちょっと危険かも。もしかしたら女性がそのサークルを辞めたくなる理由が何かあるのかもしれません。女性の先輩がどんなタイプの人なのか、注意深く観察してみるのも必要でしょう。■4.サークルの活動「フットサルのサークルに入ったんですが、練習なんてほとんどなし。常に飲み会ばっかりでした。男女のいざこざも結構あって、今考えるとチャラい部類だったのかなぁって思います。」(23歳/デザイン関係)サークルの活動が曖昧だったり「楽しければ何でもOK!」みたいな感じだと、どこかチャラいのは否めませんよね。事前に先輩がどの程度の熱量で練習をしているのか、見学に行ってみましょう!■5.インカレ「学部に女子が少ないからインカレに入るならまだ分かるけど、普通に女子との交流があるにもかかわらず、さらにインカレまで入る男性ってチャラい気がする・・・。」(22歳/大学生)インカレとは他大学とも交流があるサークルのこと。女子大に通う人にとってみれば、インカレは同年代の男性との出会いの場でもありますよね。でも中には「女子大の子と付き合いたいだけ」「同じ大学内で付き合うと色々面倒くさいから他大学狙い」という考えの男子学生も。もちろんインカレの全部がそうとは言いませんが、少しの警戒心を持っておくことは大切でしょう。■おわりにいかがでしたか?もし「サークルのノリがどうしても自分には合わない」「人間関係が苦手」という場合には、無理してサークルに所属する必要もないと思います。自分が本当に打ち込めるものを、大学生活で見つけていくのも一つの方法ですよ!(和/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)
2016年04月06日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、結婚にまっすぐ向かっていくための婚活レシピをご紹介。今回は火「夏生まれ」(5月6日~7月20日)の人に向けて結婚運UPのレシピを伝授しちゃいます!■夏生まれ(5月6日~7月20日)の人が結婚から遠ざかってしまう原因いつも明るく周囲を照らす太陽のようなあなたですが、その反面、落ち込んだ時の陰りやネガティブさもかなりのもの。あっけらかんとしているように見えますが、実は恋愛でのトラブルがあると夜も寝られないことが続いてしまうほど神経過敏な面も持っています。いったん負の連鎖にハマりこんでしまうと、自分ひとりでクヨクヨと思い悩んでしまい、あなた本来の輝くような魅力にも曇りが見えてしまいます。自分なんて・・・と思い込んで、恋を自ら遠ざけないように気をつけましょう。■夏生まれ(5月6日~7月20日)の人が婚活する上で必要なエネルギーあなたにとっては、水のエネルギーが意味する「冷静さ」が大切です。あなたが気をつけるべきは、いつも熱すぎて相手を疲れさせてしまうという点。ときどきクールダウンすることが大切です。そうすれば、相手や状況を見て判断することができるでしょう。相手のことも考えてあげることで、人間関係もちょうどいいバランスになるはず。そこで今回は水のエネルギーを取り込み、身体の熱を冷ます食べ物で知的に対応できるレシピをご紹介致します。■夏生まれ(5月6日~7月20日)の人の「婚活」レシピメイン食材・・・熱をとる「トマト」トマトと玉葱のマリネ・材料(2人分)トマト・・・1個玉葱・・・1/2個ローズマリー・・・少々にんにく・・・1片A EVオリーブ油・・・大2レモン汁・・・大1塩、こしょう・・・各適量・作り方1.トマトと玉葱はスライスし、Aに2時間程漬け込む。2.にんにくをすりおろしたものと、ローズマリーを加える。■円満ハッピーのための「婚活」レシピがもたらす効果この自分磨きレシピを、不足しがちな「水のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、豚肉や鴨肉など旨みの詰まった肉類。かに、うに、牡蠣などの魚介類、きゅうりやトマト、ゴーヤなどの野菜類、その他、こんぶやみかん、豆腐、味噌などが効果的。熱くなりがちな性格を冷ますには、水分が豊富に含まれるものを食する事がポイント。冷静さと判断力が高まり、愛され体質になることでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2016年03月21日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、結婚にまっすぐ向かっていくための婚活レシピをご紹介。今回は木「春生まれ」(2月4日~4月17日)の人に向けて結婚運UPのレシピを伝授しちゃいます!■春生まれ(2月4日~4月17日)の人が結婚から遠ざかってしまう原因本来はおおらかで優しいあなたですが、浮気など恋愛にまつわる予想外の展開が起こると、自分でも抑えられない怒りを爆発させることも。もう少しでゴールインなのに、なんだか疲れ気味になって結婚へのモチベーションが下がるシーンも少なくないはず。いわゆるジューンブライドに陥りがちなタイプかも。相手の気持ちを気にしすぎるあまり、自分の感情が見えなくなってしまうので、もう少し肩の力を抜いてみて。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人が婚活する上で必要なエネルギー先天体質的にもともと木気の強いあなたは、脾臓や胃にダメージを受けやすいタイプです。特に「最近痩せたんじゃない?」などと言われたら、土の気が入った食事で体力を回復しましょう。心身ともに健全になれれば、きっとあなたの優しさが滲んでくるはず。そこで今回は土のエネルギーを取り込み、脾臓・胃を強める食べ物で安心する心を育むレシピをご紹介致します。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の「婚活」レシピメイン食材・・・牌・胃の機能を高めて吸収力アップさせる「鮭」鮭の味噌チーズがけ・材料(2人分)切り身・・・2切れレタス・・・4枚スライスチーズ・・・2枚マスタード・・・少々A 赤味噌・・・大1酒、砂糖・・・各大2・作り方1.耐熱皿に鮭を並べ、Aをかけて高温のオーブンで10分程焼く。2.スライスチーズをのせて更に焼く。3.レタスと盛り合わせ、マスタードを添える。■円満ハッピーのための「婚活」レシピがもたらす効果この婚活レシピを、不足しがちな「土のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「土」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、牛肉、砂肝、羊肉などの脂身が少ない肉類、あじ、いわし、さんまなどの青魚に、さけ、たいなどの白身魚、ブロッコリー、にんじん、さつま芋、かぼちゃなどの野菜類、その他りんご、ぶどう、いちじく、小麦、そばなどが効果的。弱い土のエネルギーを高めるには、自然の甘味や食物繊維のあるものを食する事がポイント。ゆるめる作用があるため身体を補い、陰の気を養うことで健康になれるはず。愛する人を信じる気持ちが高まり、真っ直ぐに結婚に向かっていけるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月18日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、魅力UPのための食材をご紹介。今回は水「冬生まれ」(11月8日~1月16日)の人に向けての愛されレシピを伝授しちゃいます!■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の本来の良い性格・・・水「知恵と柔軟性」冬のひんやりとした空気のように冷静で、穏やか。腹を立てて激昂したり興奮することはめったにないでしょう。その一方で、いつまでも純粋無垢な清らかさがあり、子供のような遊び心を持った人と言えるでしょう。頭が良く臨機応変にものごとに対処し、柔軟な発想でさまざまな局面を切り抜けていけるしなやかさを持っているでしょう。誰からも愛される可愛さが魅力です。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人に必要な要素・・・火「ポジティブさ」表面は淡々としていますが、暗い気分やネガティブな発想に陥りがち。あなたの子供のような可愛らしさを前面に出して、明るい前向きな性格になるには、心臓・小腸を強める食べ物や身体を温める食材を取るようにするといいでしょう。そこで今回は手軽に火のエネルギーを取り入れ、心臓の働きや血流をよくして体温を高めポジティブになれるレシピをご紹介致します。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の愛されレシピメイン食材・・・心・小腸を強める「菜の花」菜の花の春巻き・材料(2人分)菜の花・・・1/2束スライスチーズ・・・3枚春巻きの皮・・・3枚オリーブ油・・・大2塩、こしょう・・・各少々A小麦粉、水・・・各小1作り方1.菜の花はさっと茹でる。2.春巻きの皮を半分に切って、スライスチーズを半分に切ったものと1をのせてきつく巻く。3.巻き終わりにAをつけてとめる。4.フライパンにオリーブ油を熱して3を転がしながら焼き、塩、こしょうをふる。■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果この愛されレシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉、ハツ(心臓)、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、たい、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、柚子、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ美しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月16日公道での自転車2人乗り、いわゆる「ニケツ」はもちろん法律的にNG。なのでみなさんには絶対に公道でのニケツは避けてほしいのですが、彼氏とニケツするのが憧れという女子もいるでしょう。男子も同じ。彼女を後ろに乗せて走るのは、多くの男子が中高生のときから憧れているものです。なので今回は、20代男子30人の考える「憧れの自転車2人乗りシチュエーション」を紹介しておきますね。違法にならない駐車場やその他私道で楽しんでみてくださいね!■1.彼女が傘「雨の日に、彼女を後ろに乗せて、彼女に傘をさしてもらって走りたいな〜。高校時代に一度でもいいからしてみたかった・・・・・・」(大学生/20歳)これは2人乗りならではのシチュエーションですね。しかし、ニケツに加え傘さし運転というダブル違法なので、間違っても公道ではやってはなりません。カップル揃って御用だなんて、笑えませんからね。■2.胸押し当て「後ろに乗ってる彼女から、おっぱいを押し付けられたい・・・・・・。動揺して事故っちゃうかもだけど・・・・・・」(大学生/21歳)うーん、これもいいですねぇ。やはりこれもニケツですので、自転車では難しいかもしれませんが、バイクを持っているカレならぜひやってみてあげてください。ただ、動揺して事故りやすいのはバイクも同じですので、メンタル強めなカレの場合に限ってオススメします。■3.「好き」「後ろから、耳元で『好きだよ』って言われたい。最高のシチュエーションすぎる(フリーター/21歳)これもバイクの2人乗りでできるものですが、バイクだとエンジン音がうるさくてどうしても叫ぶように言わなくてはなりません。その点自転車だと囁くように言えますので、少し違った感じになってしまいます。これは駐車場で、自転車で試してあげるしかないでしょうね。■4.坂道を下る「ゆずのあの歌みたいに、この長い長い下り坂を、君を自転車の後ろに乗せてブレーキいっぱい握りしめてゆっくりゆっくり下っていきたい」(専門学生/20歳)2人乗りといえば、ゆずの『夏色』ですよね。なかなか私道で「長い長い下り坂」を見つけることは難しいかもしれませんから、実現可能性は低くなってしまいますかね。■5.2人で叫ぶ的な「彼女と一緒に『うおー! 好きだー!』みたいに2人で叫びまくりたい」(音楽関係/24歳)青春っていう感じですね〜! ただ、駐車場でニケツしながらなにかを叫んでいたら完全にヤバいカップルなので、これはバイクの方がオススメですね。バイクなら、エンジン音で多少叫び声がかき消されるので、思いっきり楽しめそうです。■おわりにいかがでしたでしょうか? 何度も言いますが、公道でのニケツは違法です。あくまでこれらのテクを実行するときには、私道で行うか、それかバイクの2人乗りでするかのどちらかですよ。フリじゃないですからね!ただ個人的な意見を言うと、これだけロマンチックで、カップルにとっても憧れなシチュエーションが多い自転車2人乗りが法律で禁じられているというのは、少しさみしい気がしますよね・・・・・・。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月13日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、魅力UPのための食材をご紹介。今回は火「夏生まれ」(5月6日~7月20日)の人に向けての愛されレシピを伝授しちゃいます!■夏生まれ(5月6日~7月20日)の人の本来の良い性格・・・火「礼儀と明朗さ」いつも明るく周囲を照らす太陽のようなあなたですが、その反面、落ち込んだ時の陰りやネガティブさもかなりのもの。あっけらかんとしているように見えますが、実は恋愛でのトラブルがあると夜も寝られないことが続いてしまうほど神経過敏な面も持っています。いったん負の連鎖にハマりこんでしまうと、自分ひとりでクヨクヨと思い悩んでしまい、あなた本来の輝くような魅力にも曇りが見えてしまいます。自分なんて・・・と思い込んで、恋を自ら遠ざけないように気をつけましょう。■夏生まれ(5月6日~7月20日)の人に必要な要素・・・金「冷静な判断力」あなたは一度落ち込むと、なかなかそこから這い上がるのが難しいタイプ。その結果、呼吸器系や大腸に問題が出ることもしばしば。皮膚や髪の毛のトラブルも起こりがちです。彼とのデートなどハレの日には、いつもピカピカと魅力を放つあなたでいられるように、腸を鍛える食事がオススメです。そこで今回は金のエネルギーを取り込み、肺・大腸を強める食べ物で精神を安定させるレシピをご紹介致します。■夏生まれ(5月6日~7月20日)の人の愛されレシピメイン食材・・・肺・大腸を強める「鶏肉」鶏肉とキャベツの炒めもの・材料(2人分)鶏もも肉・・・1枚キャベツ・・・1/4玉にんにく・・・1片片栗粉・・・適量一味唐辛子・・・少々サラダ油・・・大1A 鶏ガラスープ・・・100cc濃口醤油、酒、砂糖・・・各大2塩・・・少々・作り方1.鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。2.キャベツは、色紙切りにする。3.フライパンに油を入れてにんにくを香りよく炒め、1を加えて色が変わったら、2を加える。4.Aを加え、火を止めて一味唐辛子をふる。■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果この愛されレシピを、不足しがちな「金のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「金」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、鶏肉、手羽先、鴨肉などの淡白な肉類、くらげやなまこなどの魚介類に、白菜、ほうれん草、しゅんぎく、長ネギ、玉ねぎなどの野菜類、その他豆腐、納豆、くるみ、梨、りんご、柿などが効果的。弱い金のエネルギーを高めるには、発散させる辛味のあるものを食する事がポイント。気をめぐらせ、血行を整えることで美しくなれるはず。あなたの持つ存在感が発揮され、真っ直ぐに恋愛に向かっていけるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月12日この【相性の不思議】シリーズでは、生まれ星による運命の相性についてご紹介しています。今回は、五精音による『魔の相性』を、そっとお教えしましょう。ストレートに相性がいいのは、波動が共鳴し合う五精音同士です。それとは違い、波動が反発し合いながら惹かれる五精音の組み合わせがあります。その結果、大好きなのに傷つけ合いやすい『魔の相性』となってしまいがち。そして実は、男女が惹かれ合う力は、この組み合わせの方がずっと強いのです!では、その『魔の相性』となる危険を秘めた組み合わせとは?また、そんな危険を避けるにはどうすればいいのか、五精音別に紹介していきます。まず、前篇は土精音と木精音に関するアドバイスです。(他の五精音へのアドバイスは、後編に続きます。)■1.あなたと彼の五精音をそれぞれチェックあなたの名前の最初の一文字が、そして彼の名前やニックネームの最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*たとえば、あなたの名前が「靖世(ヤスヨ)」や「和貴子(ワキコ)」の場合、土精音(どしょうおん)です。*そしてもし、彼の名前が「加那太(カナタ)」や「幸太朗(コウタロウ)」の場合、木精音(もくしょうおん)です。*もし、彼の本名の漢字などがわからなくても、ふだん彼が使っている通称やニックネーム(たとえば「カナっち」や「コウちゃん」など)で大丈夫です。■2.『魔の相性』五精音の組み合わせあなたと『魔の相性』となる危険を秘めているのは、以下の五精音です。土精音のあなたにとっての『魔の相性』=木精音の彼木精音のあなたにとっての『魔の相性』=金精音の彼金精音のあなたにとっての『魔の相性』=火精音の彼火精音のあなたにとっての『魔の相性』=水精音の彼水精音のあなたにとっての『魔の相性』=土精音の彼彼にとって『魔の相性』となる危険を秘めているのは、以下の五精音です。土精音の彼にとっての『魔の相性』=木精音のあなた木精音の彼にとっての『魔の相性』=金精音のあなた金精音の彼にとっての『魔の相性』=火精音のあなた火精音の彼にとっての『魔の相性』=水精音のあなた水精音の彼にとっての『魔の相性』=土精音のあなた*たとえば、あなたの名前が「上記1」のように土精音の場合、あなたから見て『魔の相性』は木精音の彼。*つまり、「上記1」のように木精音の彼は、あなたにとって『魔の相性』となる危険を秘めていることになります!■3.どうすれば『魔の相性』の危険を回避できるの?土精音のあなたにとっての『魔の相性』=木精音の彼の場合:あなたは恋をすると、どこまでも尽くす傾向があります。そして、彼のすべてを、まるっと包みこむような大きな愛と包容力を発揮するでしょう。でも、彼が木精音だと、尽くしても尽くしてもキリがなく、あなたのエネルギーを根こそぎ吸い取られてしまいます。ですから、かいがいしく彼の世話を焼いたり尽くしてはダメです。あえてクールに構えておいて、思わせぶりなセリフや仕草で彼の気を引きましょう。その結果、彼があなたに熱を上げ、あなたを追いかけるようになれば、二人の仲はうまくいくでしょう。木精音のあなたにとっての『魔の相性』=金精音の彼の場合:あなたを目の前にした彼は、獲物を追いかけるハンターのように、金精特有の殺気を放つ危険があります。そんな殺気から身を守るには、海・港・川・湖・池・滝などの水辺へ彼を誘って、デートすることです。すると、水の精気が、あなたのバリアとなってくれるでしょう。とくに、お泊まりデートをする時は例にあげたような水辺か、または温泉旅館や泊まれるスパに限ります。ただし、日帰りデートなら、水族館やプールや大きな噴水のある公園などでもOK。(インテリアに熱帯魚水槽とか飲食店のいけすなどではなく、大量の水があることが条件)■おわりに必ずしも、上記のような組み合わせが『魔の相性』になってしまう、というわけではありません。その危険を秘めている、ということです。気をつけて危険をうまく避ければ、むしろ深い絆で結ばれる可能性もあります。アドバイスを参考にしてくださいね。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月11日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、性格を改善するための食材をご紹介。今回は土用「季節の変わり目生まれ」(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に向けての自分磨きレシピを伝授しちゃいます!■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の本来の良い性格・・・土「信頼と安定」あなたは豊かな大地のように安定した性格で、物事に対し現実的にジックリと取り組むことが得意なタイプと言えます。あまり周囲に左右されず、どっしりと落ち着き払ったところが相手に安心感を与えるでしょう。一旦決めたことは粘り強くやり遂げますが、やや頑固なところもありそう。自分の筋を通すことも大切ですが、ときには柔軟性や臨機応変さを身につけることも必要かもしれません。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に必要な要素・・・木「優しさ」あなたの現実的すぎる考えを捨て去るには、少食を心がけることがポイント。たくさんの量を食べると、地に足がつきすぎてしまい現実感覚が働いてしまいます。もっとロマンチストで精神性の高い自分になるには、野菜中心の菜食にすること。思わず食べ過ぎて太ってしまった時には、ダイエット効果のある食材で調節しましょう。そこで今回は手軽に木のエネルギーを取り入れ、優しさと美しさを取り入れるレシピをご紹介致します。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の「自分磨き」レシピメイン食材・・・ダイエット効果のある「大根」大根のみぞれ鍋・材料(2人分)大根・・・1/3本生鮭200g葱・・・1/4束しめじ・・・1株A だし汁・・・600cc濃口醤油、酒・・・各大2昆布茶・・・小1・作り方1.大根はおろし金でおろして、巻きすにのせておく。2.生鮭は一口大に切り、葱は4cmに切り、しめじは小房に分ける。3.鍋にAを煮立て、2を加えてさっと煮る。4.火を止めて1を加える。■愛されるための「自分磨き」レシピがもたらす効果この自分磨きレシピを、不足しがちな「木のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏卵、豚肉、鴨肉などの肉類、あさり、あわび、ぶり、鯵などの魚介類に、大根、みょうが、しょうがなどの野菜類、その他あおのり、豆腐、味噌、醤油、黒ごまなどが効果的。弱い木のエネルギーを高めるには、酸味のあるものを食する事がポイント。収れん作用で体内に水をためる作用で柔和になれるはず。あなたの持つ美しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月11日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、性格を改善するための食材をご紹介。今回は金「秋生まれ」(8月8日~10月20日)の人に向けての自分磨きレシピを伝授しちゃいます!■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の本来の良い性格・・・金「潔さと鋭さ」あなたの潔い性格や、頭脳明晰で優れた分析力などの良い面が出ている間は、きっと交際も楽しいことでしょう。しかし、いったん彼の欠点や言動に対する攻撃に変わってしまうと、あなたは冷酷非情な機械のように変貌してしまうところが。彼が許しを乞うても、再起不能になるまで徹底的に攻撃すると、彼はあなたの前から逃げ去ってしまうおそれも。関係修復のためには、まず相手の非を許すことからはじめてみて。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人のに必要な要素・・・木「リラックス」あなた自身、相手を攻撃している状態の時は、気持ちが張り詰めていて心身が緊張していることでしょう。こんな時は、緊張を解き放ち、心身を緩めてくれるリラックス食材を摂ってみて。あなたの厳しさが緩和されて、彼も正面から向き合ってくれるでしょう。そこで今回は金のエネルギーを癒す食べ物で、攻撃的な性格を柔らげる自分磨きレシピをご紹介致します。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の自分磨きレシピメイン食材・・・緊張をとき、心身をゆるめる「ちりめんじゃこ」ふきとちりめんじゃこの和え物・材料(2人分)ふき・・・1/2本ちりめんじゃこ・・・100gA薄口醤油、すだち酢・・・各大1・作り方1. ふきは鍋の大きさに切って塩で板ずりをし、たっぷりの湯で茹で冷水に取り筋を除いて3cmに切る。2.ちりめんじゃこと1とAを和える。3.ゆで汁(大4)を加え、塩、こしょうし、1を混ぜる。■愛されるための「自分磨き」レシピがもたらす効果この自分磨きレシピを、不足しがちな「木のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏卵、豚肉、鴨肉などの肉類、ちりめんじゃこ、あわび、ぶり、鯵などの魚介類に、にんじん、みょうが、しょうがなどの野菜類、その他あおのり、豆腐、味噌、醤油、黒ごまなどが効果的。弱い木のエネルギーを高めるには、酸味のあるものを食する事がポイント。収れん作用で体内に水をためる作用で柔和になれるはず。あなたの持つ美しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月09日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、結婚にまっすぐ向かっていくための婚活レシピをご紹介。今回は土用「季節の変わり目生まれ」(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に向けて結婚運UPのレシピを伝授しちゃいます!■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人が結婚から遠ざかってしまう原因どっしりと落ち着いてマイペースに物事を進めることができるあなたは、最終的には自分の理想とする結婚相手を見つけることができると言えます。しかし、時間が経つにつれて相手に求めるものが大きくなっていき、お互いに息が詰まってしまう恐れも。付き合い始めの頃は優しかったのに!と一人ストレスを抱え、相手に愚痴を言ってしまうことも。あなたの大きすぎる要求全てに応えようとすると、彼も疲れてしまいます。もう少しこだわりを抑えるようにすると、きっと円満な関係が築けるはずです。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人が婚活する上で必要なエネルギー土用生まれのあなたは、むくみやすい体質のため、身体の水分を取り除くことでスッキリスリム美人になれるでしょう。重くて動きにくかったり、だるくてぷよぷよの身体は、身体の中に余計な水分が溜まっている証拠です。それを取り除くことで、こだわりもなくなり痩身の美しさがプラスされるはず。そこで今回は手軽に火のエネルギーを取り入れ、むくみを取り魅力をもたらすレシピをご紹介致します。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の「婚活」レシピメイン食材・・・むくみを取る「キウイ」キウイのサンドイッチ・材料(2人分)キウイ・・・1個サンドイッチパン・・・4枚クリームチーズ・・・大4蜂蜜・・・大2・作り方1.キウイは皮を除き、5mm厚さの輪切りにする。2.1に蜂蜜をかけておく。3.サンドイッチパンに柔らかくしたクリームチーズを塗って、2をはさむ。■円満ハッピーのための「婚活」レシピがもたらす効果この婚活レシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「火」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、鶏卵、ハツ(心臓)、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、たい、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、いちご、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ思慮深さが発揮され、愛する人に魅力が伝わるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月07日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、結婚にまっすぐ向かっていくための婚活レシピをご紹介。今回は水「冬生まれ」(11月8日~1月16日)の人に向けて結婚運UPのレシピを伝授しちゃいます!■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人が結婚から遠ざかってしまう原因いつも冷静沈着で、表面的にはどんなときでも変わらない印象を与えるあなたですが、ゴールインへの道のりはなかなか易しいものではないかも。自分の負の感情を人に見せたくないという気持ちも強いので、様々な症状が身体に出てしまう傾向があるのです。ともすると秘密主義ともとられがちなので、彼の気持ちを自分に向けるのが難しいシーンも。明るく前向きな気持ちを持っていることが結婚への近道と言えるでしょう。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人が婚活する上で必要なエネルギーあなたは特に血液循環が悪くなりやすく、ひどくなるとぼーっとしてしまったり、熟睡できなることもしばしば。火のエネルギーが強い食事で心臓を強め、血液循環を良くすることで、明るく前向きな気持ちで結婚生活にのぞむと良いでしょう。そこで今回は火のエネルギーを取り込み、心臓機能・循環器系を強める食べ物で血行を良くするレシピをご紹介致します。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の「婚活」レシピメイン食材・・・体を温める「鯛」鯛のソテーホワイトソース・材料(2人分)鯛切り身・・・2切れ玉葱・・・1/2個小麦粉・・・少々バター・・・大2A 生クリーム・・・50ccコンソメ顆粒・・・小1 塩、こしょう、砂糖・・・各少々・作り方1.鯛に小麦粉をふって、バター(半量)で両面焼いて皿に盛る。2.1の残り油ににバター(半量)を足して玉葱の薄切りを炒め、Aを加えてソースを作る。■円満ハッピーのための「婚活」レシピがもたらす効果この婚活レシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「火」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、鶏卵、ハツ(心臓)、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、たい、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、いちご、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ思慮深さが発揮され、愛する人に魅力が伝わるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月06日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、結婚にまっすぐ向かっていくための婚活レシピをご紹介。今回は金「秋生まれ」(8月8日~10月20日)の人に向けて結婚運UPのレシピを伝授しちゃいます!■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人が結婚から遠ざかってしまう原因鋭い感を持ち、何事にも白黒ハッキリつけたがるあなたは、自分にも相手にも厳しくなりすぎる傾向があります。そのため、かかるストレスも相当なもの。イライラしてしまい、それを相手にぶつけてしまうシーンも。そうすると、せっかくしっかりとした物の考え方を持って一生懸命結婚への準備をしてきたのに、感情的になって自分から関係を壊してしまうおそれもでてきます。たまったストレスを解消し、気持ち良い新生活に向けて準備することが大事でしょう。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人が婚活する上で必要なエネルギーあなたは安定しているときは良いのですが、一度バランスを崩すと、自律神経に影響が出てしまいがち。イライラしたり落ち込んだりもしてしまうでしょう。結婚を前に、突然何もかもが無意味に思えるような脱力感に襲われないように、肝臓と胆のうを強める木食を心がけて。そこで今回は木のエネルギーを取り込み、肝臓・胆のうを強める食べ物でストレスを解消するレシピをご紹介致します。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の「婚活」レシピメイン食材・・・肝・血を補う「小松菜」小松菜とさつま芋のカレー・材料(2人分)小松菜・・・1/3束さつま芋・・・100g人参・・・1/2本炊き立てご飯・・・茶碗2杯分カレールウ・・・70gサラダ油・・・大1A 玉葱すり下ろし、にんにくすり下ろし・・・各大1トマトピューレ・・・100ccトマトケチャップ、ウスターソース・・・各大1水・・・500cc・作り方1.鍋に油を入れ、乱切りに切ったさつま芋と人参を炒める。2.Aを加えて20分ほど煮込み、小松菜を3cmに切ったものを加える。3.カレールウを入れ溶かし、トロミが出るくらいに煮込んでご飯にかける。■円満ハッピーのための「婚活」レシピがもたらす効果この婚活レシピを、不足しがちな「木のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「木」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、豚レバー、鶏レバー、鶏卵などの濃厚な肉類、あじ、いわし、さんま、まぐろなどの魚介類に、にんじん、れんこん、ほうれん草、しそなどの野菜類、その他ごま、ひじき、ぶどう、ライチなどが効果的。弱い木のエネルギーを高めるには、酸味や酸っぱさのあるものを食する事がポイント。筋肉を縮め体内に水分を蓄えることで美しくなれるはず。あなたの持つ潔さが発揮され、愛する人に魅力が伝わるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月05日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、魅力UPのための食材をご紹介。今回は土用「季節の変わり目生まれ」(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に向けての愛されレシピを伝授しちゃいます!■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の本来の良い性格・・・土「信頼と安定」冬のひんやりとした空気のように冷静で、穏やか。腹を立てて激昂したり興奮することはめったにないでしょう。その一方で、いつまでも純粋無垢な清らかさがあり、子供のような遊び心を持った人と言えるでしょう。頭が良く臨機応変にものごとに対処し、柔軟な発想でさまざまな局面を切り抜けていけるしなやかさを持っているでしょう。誰からも愛される可愛さが魅力です。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に必要な要素・・・木「思いやり」あなたにとっては、木のエネルギーが意味する「思いやり」が大切です。あなたが気をつけるべきは、自分へのこだわりが強すぎて相手の気持ちを見落としがちな点。本来の安定した信頼できる性格に、思いやり深さもプラスすることで、彼はもっとあなたに夢中になるはず。肝臓や胆のうを強める食べ物で慈愛の心を育てましょう。そこで今回は木のエネルギーを取り込み、思いやりの心を育てるレシピをご紹介致します。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の愛されレシピメイン食材・・・肝臓・胆のうを強めるレシピ「ホタテ」ホタテと小松菜のパスタ・材料(2人分)パスタ・・・180gホタテ・・・100g小松菜・・・1/3束にんにく・・・1片オリーブ油・・・大3白ワイン・・・50cc塩、こしょう・・・各適量・作り方1.パスタは塩湯でアルデンテに茹で、途中で2cmに切った小松菜を加える。2.オリーブ油で潰したにんにくを香り良く炒め、ホタテを加えてざっと炒める。3.白ワインと茹で汁(大3)を加えて煮立たせ、1と塩、こしょうを混ぜる。■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果この自分磨きレシピを、不足しがちな「木のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉や鶏卵などの鶏にまつわる食べ物。しじみや牡蠣、ちりめんじゃこなどの魚介類、さつまいもや小松菜、しその葉などの野菜類、その他、すももやそば粉、お酢などが効果的。こだわりすぎて相手の気持ちを見失う性格を変えるには、酸味があるものを食する事がポイント。慈愛心と優しさが高まり、愛され体質になることでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月02日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、魅力UPのための食材をご紹介。今回は金「秋生まれ」(8月8日~10月20日)の人に向けての愛されレシピを伝授しちゃいます!■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の本来の良い性格・・・金「義理と正義」あなたは秋の引き締まった空気のように清らかで潔癖な性格です。相手の好意や信頼を大切にする義理堅い面を持っているでしょう。いい意味での競争心も強いので、お互いを高め合う付き合いが出来るでしょう。こうと思い込んだら真っ直ぐに進んでいく素直さも持っているので、人がついて行きたくなるタイプと言えます。ただ、少しクールすぎる面があるので、人情についても考えるようにすると良いかもしれません。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人に必要な要素・・・火「情熱」何事にも冷静に判断を下しがちな秋生まれのあなた。ときにはもう少し熱くなって、感情的な一面を出すことで新たな魅力が広がるでしょう。心臓や小腸系を強くする食べ物で、情熱的な熱い心をかき立ててみましょう。いつもクールな印象のあなたなので、そのギャップに彼もときめきを感じるはず。そこで今回は火のエネルギーを取り込み、心臓や小腸を強める食べ物で精神を安定させるレシピをご紹介致します。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の愛されレシピメイン食材・・・心・小腸を強める「ぶり」ぶり白菜・材料(2人分)ぶりかま・・・2切れ白菜・・・1/4株生姜・・・1片A 水・・・200cc 濃口醤油、酒、中ざら糖・・・各大2・作り方1.ぶりかまは熱湯で霜降りをし、白菜はざく切りにし、生姜は薄切りにする。2.鍋にAを煮立たせて(1)を入れ、落し蓋をして20分程弱火で煮る。■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果この愛されレシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉、ハツ(心臓)、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、たい、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、柚子、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ美しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修・料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年03月01日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、魅力UPのための食材をご紹介。今回は木「春生まれ」(2月4日~4月17日)の人に向けての愛されレシピを伝授しちゃいます!■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の本来の良い性格・・・仁「思いやりと優しさ」あなたは春の陽気のようにのびのびとした性格でとてもロマンチスト。本来はお嬢様タイプと言えます。探究心が強くインテリなのですが、柔らかな春風のような性格なので嫌味がないでしょう。しかしそれだけに八方美人にもなりがちで、やや決断力に欠けるところがあるかもしれません。もう少し人の信頼や好意に目を向けてみると良いでしょう。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人に必要な要素・・・土「信頼」あなたにとっては、土のエネルギーが意味する「人を信じること」が大切です。あなたが気をつけるべきは、言うこととやることが違っているという点。裏表や嘘のない自分になることが大切です。そうすれば、もっと相手のことも信じられるようになるでしょう。相手を信じてあげることで、きっと相手もその期待に応えてくれるはず。そこで今回は土のエネルギーを取り込み、脾臓・胃を強める食べ物で信頼する心を育むレシピをご紹介致します。■春生まれ(2月4日~4月17日)の人の愛されレシピメイン食材・・・脾・胃を強める「鯖」鯖といかなごのくぎ煮・材料(2人分)生鯖・・・2切れいかなご・・・100g生姜・・・1片A 濃口醤油・・・大2中ざら糖、 酒、みりん・・・各大1水・・・200cc・作り方1.鍋にAと生姜の薄切りを煮立たせ、いかなごを加えて5分程弱火で煮る。2.鯖を加えて落し蓋をし、煮汁がなくなるまで更に煮る。■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果この愛されレシピを、不足しがちな「土のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「土」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、牛肉、砂肝、羊肉などの脂身が少ない肉類、あじ、いわし、さんまなどの青魚に、さけ、たいなどの白身魚、ブロッコリー、にんじん、しゅんぎく、かぼちゃなどの野菜類、その他りんご、ぶどう、いちじく、小麦、そばなどが効果的。弱い土のエネルギーを高めるには、自然の甘味や食物繊維のあるものを食する事がポイント。ゆるめる作用があるため身体を補い、陰の気を養うことで健康になれるはず。人を信じる気持ちが高まり、愛され体質になることでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター、監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年02月29日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための恋愛レシピをご紹介。今回は金「秋生まれ」(8月8日~10月20日)の人に向けての魅力UPレシピを伝授しちゃいます!■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の魅力清らかでスタイリッシュな雰囲気を持つハンサムガールなあなた。まるで白百合のような魅力を持っているでしょう。骨太で筋肉質、締まった身体を持つ人が多いとされますが、色白でクールな美しさを兼ね備えています。肺や大腸の機能が強く、呼吸器が発達しているでしょう。動きは直線的で行動に迷いや無駄がありません。態度はきっぱりとしており、凛々しい雰囲気を持ち合わせているでしょう。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の魅力を高める栄養素あなたは表面は淡々としていますが、暗い気分やネガティブな発想に陥りがち。あなたの子供のような可愛らしさを前面に出して、明るい前向きな性格になるには、心臓・小腸を強める食べ物や身体を温める食材を取るようにするといいでしょう。そこで今回は手軽に火のエネルギーを取り入れ、心臓の働きや血流をよくして体温を高めポジティブになれるレシピをご紹介致します。■秋生まれ(8月8日~10月20日)の人の恋愛レシピメイン食材・・・心・小腸を強くする「海老」海老とサンチュのサラダ・材料(2人分)ブラックタイガー・・・8尾トマト・・・1/2個サンチュ・・・4枚A片栗粉、塩・・・各小1B ケチャップ、マヨネーズ・・・各大2酢、砂糖・・・各大1塩、こしょう・・・各少々・作り方1.海老は殻と背わたを取ってAを加えてもみ、さっと湯通しをする。2.トマトは輪切りにし、サンチュは手でちぎって水に放つ。3.皿に1、2を盛り合わせて、Bをかける。■恋愛レシピがもたらす効果この恋愛レシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉、ハツ(心臓)、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、海老、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、柚子、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ凛々しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年02月28日2月27日は「冬の恋人の日」。絆の“ずな(→づな=27)”のゴロ合わせで制定されたそうです。バレンタインが終わり、女性としては3月のホワイトデーを楽しみに待つのもいいけれど、せっかくの記念日、パートナーとの絆を深めてみてはいかがでしょうか。◆運命の出会い?ビビビと来たエピソードそうはいっても恋人のいない女性は、まずお相手を見つけるのが先決。運命の人との出会いって、いくつになっても夢見てしまいますよね。そういう男性と出会ったとき、何か目印はあるのか…女性に“男性にビビビと来た”経験について聞いてみました!・「初めて会ったとき、他の人とは“何か違うな”と思った。何がどう違ったのか今となってはわからないけど、その人と結婚している」(30代)・「オフ会でお互い一目惚れ。顔はタイプだけどチャラいから遊ばれるの嫌だな…と流すように相手をしていたが、不思議と気が合った」(20代)・「今の旦那と初めて会ったとき、正直、眼鏡以外はカッコイイと思わなかったし、ダメなところが多すぎ(タバコ、髭濃いなど)でしたが、不思議とずーっと話していたいと思いました。他愛もない話でしたけど」(40代)第六感とでも言うのでしょうか。違和感なく自然体で接することができるとか、そんな素朴な感覚が意外と重要なサインなのかも?見えない絆、見過ごさないように!◆“ビビビ”を育てるために大事なこと5つこれはという人が見つかったら、大事に関係を育んでいきたいところ。相手あってのことだから、自分ばかり押してもダメなのは当たり前ですが、具体的にどうすれば?絆を深め、円満な関係を続けるために心がけていることを、20~40代の男女にリサーチしました。◎【その1】挨拶、感謝――日々の会話こそ基本中の基本!・「毎日会話し、感謝の気持ちを伝える、自分の希望だけを押し付けないことなど。でも自分があまりできていないので、たまにケンカするんですよね…」(40代・男性)・「お店を予約してくれたとき、旅行で運転してくれたときなど、何事も当たり前と思わず“ありがとう”を必ず口に出して言う」(30代・女性)・「仕事に行くときはお互い見送ります。“気をつけてね”の言葉だけでも事故の確率が減るそうなので」(20代・女性)そんなの当たり前!と思うかもしれませんが、意外とできていないことが多いのも事実だったり。今一度、日々の言動を振り返ってみると良さそう。◎【その2】“大人度”が出る!?――ケンカ中に心がけること・「ケンカしてても挨拶は必ずするし、彼が“ありがとう”“ごめんね”を言わなくても私は言うようにしています」(20代・女性)・「悪いと思ったことはちゃんと謝る。ケンカを長引かせないよう、話し合うときは作業を止めてしっかり話し合う」(30代・女性)1の延長でもありますが、ケンカして険悪な雰囲気になったときほど、いつもより意識的に言葉に出すといいのかも。話をするときの“ながら”は絶対NG、「作業を止める」は大事ですね!◎【その3】2人だけの特別な日――記念日は絆を深める絶好の機会・「記念日を忘れません。誕生日、結婚記念日を必ずお祝いします。毎回プレゼントも考えて贈っています」(40代・男性)・「結婚記念日に結婚式のビデオを見ます」(30代・女性)記念日にうとい人でも、やはりお祝いしてもらえればうれしいものだとか。結婚記念日は世間一般のイベントとは違った“2人だけ”の1日だから、共通の思い出を振り返るのもステキですね。◎【その4】過度な干渉はNG――適度な距離感が継続には◎・「干渉し過ぎず、一定の距離感を保ち、考えを尊重することが円満な関係に必要だと思う」(20代・男性)・「休日に予定があると言われても、彼が理由を言わなけば聞かない。干渉・束縛しないことで、信頼しているよと伝えているつもりです」(30代・女性)絆を深めるというより、良好な関係を続けるために心がけるべきことですね。干渉や束縛は相手への不信感があるからこそ…そういう解釈もあると心得ましょう。◎【その5】言葉で伝えにくいときこそ――スキンシップが最強!?・「毎日手をつないで寝ています。気まずいときも、そっと手をつなぐことで相手を大切に思っている気持ちは伝わっていると信じています」(40代・女性)・「今でも出勤前にはキスします」(40代・女性)言葉のコミュニケーションはもちろんですが、スキンシップはそれ以上の効果を生むことも。何も性的なことに限らず、相手が仕事で疲れているようならマッサージしてあげるなど、思いやりを表すにも最適ですね。どれも基本的なことのように感じるかもしれませんが、具体的に挙げてもらうと「なるほど!」と思いませんか?逆に「そんなのいつもやってるよ!」と思っても、相手には伝わっていなければ意味ないですよね。せっかくの記念日ですから、いつもより20%増しくらいを心がけ、パートナーとの間の空気をほっこり暖めてはいかがですか?(文=橘いつき)何故出会ったのか?二人の宿縁・特別な絆【無料占い】
2016年02月27日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、性格を改善するための食材をご紹介。今回は水「冬生まれ」(11月8日~1月16日)の人に向けての自分磨きレシピを伝授しちゃいます!■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の本来の良い性格・・・水「知恵と柔軟性」冬のひんやりとした空気のように冷静で、穏やか。腹を立てて激昂したり興奮することはめったにないでしょう。その一方で、いつまでも純粋無垢な清らかさがあり、子供のような遊び心を持った人と言えるでしょう。頭が良く臨機応変にものごとに対処し、柔軟な発想でさまざまな局面を切り抜けていけるしなやかさを持っているでしょう。誰からも愛される可愛さが魅力です。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人に必要な要素・・・火「ポジティブさ」表面は淡々としていますが、暗い気分やネガティブな発想に陥りがち。あなたの子供のような可愛らしさを前面に出して、明るい前向きな性格になるには、心臓・小腸の血流を強める食べ物や身体を温める食材を取るようにするといいでしょう。そこで今回は手軽に火のエネルギーを取り入れ、心臓の働きや血流をよくして体温を高めポジティブになれるレシピをご紹介致します。■冬生まれ(11月8日~1月16日)の人の「自分磨き」レシピメイン食材・・・体が温まる「鶏肉」かぼちゃとしめじのレンジ蒸し鶏・材料(2人分)鶏もも肉・・・250gかぼちゃ・・・100gしめじ・・・1株酒・・・大1A 豆板醤・・・小1砂糖、濃口醤油・・・各大1塩、こしょう、化学調味料・・・各少々・作り方1.鶏もも肉は酒をかけてラップをし、レンジで5分加熱する。2.かぼちゃは薄く切ってラップをぴっちりとかけ、レンジで5分加熱する。3.しめじはラップをぴっちりとかけ、レンジで1分加熱する。4.1の蒸し汁にAを混ぜ、1を薄切りにしたものと2、3の上にかける。■愛されるための「自分磨き」レシピがもたらす効果この自分磨きレシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉、ハツ(心臓)、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、たい、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、柚子、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ美しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年02月26日陰陽五行は2つの考え方と5つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性(陰)と男性(陽)がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための恋愛レシピをご紹介。今回は土用「季節の変わり目生まれ」(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人に向けての魅力UPレシピを伝授しちゃいます!■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の魅力季節の変わり目にあたる土用生まれの人は、様々な季節の要素が混ざり合ったエネルギーを持っています。大地のように落ち着いた性格で、相手を受け入れる寛容さを持っているでしょう。懐が深く、人情味に溢れているため人から好かれるタイプと言えます。すべての五行を含んでいるため安定的で態度が変化しにくく、信頼のおける人でしょう。一途で単純なように見えますが、内面は複雑。信頼されることでやる気を起こすようです。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の魅力を高める栄養素あなたはやや自分へのこだわりが強くなりすぎる時があり、相手の気持ちを見落としがちかも。本来の安定した信頼できる性格に、木のエネルギーが意味する「思いやり」をプラスすることが大切です。あなたが気をつけるべきは、義理で動くのではなく、相手の気持ちを考えるべき点。白黒をハッキリつけようとせず、おおらかであれば魅力的になれるはず。肝臓や胆のうを強める食べ物で慈愛の心を育てましょう。そこで今回は木のエネルギーを取り込み、自愛心を育てるレシピをご紹介致します。■土用生まれ(1月17~2月3日、4月18日~5月5日、7月21日~8月7日、10月21日~11月7日)の人の恋愛レシピメイン食材・・・肝・胆を強める「鶏レバー」鶏レバーとほうれん草のコチジャン炒め・材料(2人分)鶏レバー・・・200gほうれん草・・・1/2束にんにく・・・1片コチジャン・・・適量ごま油・・・大1A 濃口醤油 、酒・・・各大2オイスターソース ・・・大1・作り方1.鶏レバーは一口大に切り、血のかたまりを流水で洗いながら取り除く2.ほうれん草はさっと茹で冷水に放ち、3cmに切る。3.鉄鍋にごま油とにんにくのみじん切りを入れて香り良く炒め、1を炒める。4.Aと2を加えて、コチジャンをのせる。■恋愛レシピがもたらす効果この恋愛レシピを、不足しがちな「木のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉や鶏卵などの鶏にまつわる食べ物。しじみや牡蠣、ちりめんじゃこなどの魚介類、さつまいもや小松菜、しその葉などの野菜類、その他、すももやそば粉、お酢などが効果的。義理を大切にしすぎて人情を見失う性格を変えるには、酸味があるものを食する事がポイント。自愛心と優しさが高まり、愛され体質になることでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁(ちんいかい)先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。(脇田尚揮/ライター・監修/料理研究家HITOMI)(ハウコレ編集部)
2016年02月23日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚