「別れた彼」とズルズルしないために覚えておくべきこと
どういう生活を送っているのか、誰と会っているのか、そして新しい恋人ができたのかどうか。
そんなことばかりを気にして、毎日のように元カレのSNSをチェックしていたら、未練が大きくなっていく一方です。
サラッと軽い気持ちで見ることができないのなら、SNSのつながりは一旦解除した方がいいでしょう。
■ 思い出は美化しない
過去の思い出はどうしても美化されやすいですし、未練が残っているとその傾向はさらに強くなります。
でもそれでは、あなたのなかでどんどん元カレの存在が大きくなっていき、ますます忘れられなくなっていくでしょう。
思い出を過度に美化すると、「私には彼しかいない」という思いが膨らみ、固執してしまうきかっけに。
前に進むにしても復縁を望むにしても、それは決していい流れではないので、冷静さを失わないようにしたいものです。
■ 流されて体の関係を持たない
別れた元カレといつまでもズルズル関係を続けることになる一番の原因は、体の関係を持ってしまうこと。
元々は付き合っていたので、そこへのハードルもそこまでは高くないと考えてしまいがちです。
元カレに誘われるがまま、流されて体を許してしまうと、そのままなし崩し的に曖昧な関係になっていく危険性も大。
