2022年1月29日 06:15
自分で自分を追い込まない！片思いに苦しんでいるときの息抜き方法
片思いは、ドキドキわくわく楽しい時間もあれば、どうにもできず苦しい時間もあるでしょう。
一人でがまんしたり、無理にアプローチしたりするのではなく、ほっと一息ついてみませんか。
今回は、片思いに苦しんでいるときの息抜き方法をご紹介します。
できることから試してみてくださいね。
■ 思うままに書き出す
片思いの悩みやつらさは、他人には理解されないこともあるでしょう。
そんなときは思うままに自分の気持ちを書き出してみると、わかることがあるかもしれません。
今の悩みや考え、したいこと、どうすべきかなどが明確になり、気持ちがスッキリすることも。
できればPCやスマホではなく、紙とペンを使った手書きにすると、思いのままにかけるはずですよ。
■ 自分磨きをする
片思いでは、あることないことを考えて悩むこともあるでしょう。
その時間を自分磨きに費やせば、さらに魅力的な女性になれるかもしれませんよ。
ファッションやヘアスタイル、メイクを変えてイメチェンしてみたり、趣味に没頭したり、勉強したり……。
会えない時間も努力をおこたらなければ、次会うときには自信を持てることも。
未来の自分のためにも、自分磨きをしてみてはいかがでしょうか。
