2022年6月4日 21:00
恋愛がツラい…「期待」をやめることで得られるメリット
人はどうしても「期待」をしてしまう生き物です。
だからこそ夢や希望を持って生きることができるので、「期待」すること自体は決して悪くありません。
でも、恋愛においてはその「期待」がマイナスな効果を生むことも……。
そこで今回は、あえて期待するのをやめてみる、「期待しない恋愛」のメリットをご紹介します。
■ 感謝の気持ちが増える
他人に親切にされると「いいこと」があったと思い、心から感謝できますよね。
ところが、「彼氏」となるとなぜか、「自分に親切で当たり前」と思いがち。
「彼氏なんだから」と「期待」していると、彼が善意でしてくれたことが「当たり前」になり、思い通りにならなかったことは「不満」に変わっていく……。
でも考えてみてください。
疲れていてもあなたとの時間を作ってくれた、あなたが好きな物を買ってきてくれた……それって、とってもありがたいことですよね？
過剰な「期待」をやめると、彼の行動ひとつひとつに感謝できるようになるはずですよ。
■ 彼のしてくれることすべてに感動
誕生日はお祝いされて当たり前と思っていると、忘れられていたときや、想像と違うパターンだったときなどにガッカリしてしまいますよね。
