火に油を注ぎました… 家庭崩壊しかけた「夫婦喧嘩で絶対やってはいけないこと」
（20代・女性・映像関係）
喧嘩が終わった後もいつまでも尾を引くような行動を取ると、相手は再度苛立ちの火がついてしまうはず。無視をしたり、よそよそしい態度を取ったりし続けられたら、「もういいや」と感じる可能性も高いでしょう。納得がいかない点があるのなら、無視などせずに、もう一度きちんと話し合うようにしたほうがよさそうです。
「すみません」と口先だけで謝罪した
「妻と喧嘩になるといつも長くなるから、もう先に謝っちゃおうと思って“すみません”と言い続けたら、もっと妻を怒らせてしまいました。結局、そこから長々と喧嘩が終わらず、許してもらうのにもかなり時間がかかりました」（20代・男性・営業）
喧嘩が面倒だからと、とりあえず謝っておこうとするのは、火に油を注ぐ行為です。心のこもっていない口先だけの謝罪は、馬鹿にされているようにも感じるかも。謝罪はもちろん大事ですが、何がいけなかったのかを理解したうえで行わないと、相手には伝わらないでしょう。
「私たちもう終わりだね」と言ってしまった
「お酒も入った状態で喧嘩になって、あまりにも腹が立つことを言われたので“じゃあ、もう私たちは終わりだね”と言ってしまいました。
