あなたは本当に彼を愛しているのか？「愛情」と「愛着」の違いを解説

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になります。

■愛着の類型

さて、この「愛着」における心理的結びつきには、その特性といくつかのパターンがあるんです。発達心理学者メアリー・D・エインスワース（Mary Dinsmore Salter Ainsworth）は、とある実験（ストレンジ・シチュエーション・メソッド）でそれを明らかにしました。

保育する人と幼児が一緒に実験部屋に入るところからスタートし、そこに見知らぬ人が入ってきて幼児と仲良くしようとしたり、保育する人が幼児を置いて部屋を出たり、また戻ってきたり、このような立ち回りを通して幼児の行動がどのように変化するかを観察したのです。

実験により、心理的に安心できる相手（安全基地）がいなくなったときの行動として、次の3つのパターンがあるとしました。

①保育者がいなくなれば不安になり、そばにいれば安心する
②保育者がそばにいようがいまいが、変わらずマイペース
③見知らぬ他者にも、席を外して戻ってきた保育者にも不安を抱き、警戒する
①はよくある安定的な「愛着」です。②③は珍しいタイプですが、恋愛においてよく見かけるのは①と③になります。