ももクロ、May J.…カラオケで男ウケとダイエットを両立できる歌5選【恋占ニュース】
May J.21.1kcal
（通信カラオケDAMシリーズ調べ）
どれも1曲で20 kcal以上を消費できるので、効率的にダイエットできますね。
中でも筆者のおすすめは、4位の「希望の光～奇跡を信じて～」。かわいらしいバラードなので男性へのアピール度も高い曲です。モテ＆ダイエットを狙うなら選曲の1つに入れるのがおすすめ！
◆歌い方でモテ度＆消費カロリーアップ！
消費カロリーをアップさせるには、お腹から声を出して歌うバラードや、アップテンポで激しい曲を熱唱すること。そして大きな声で歌うことが大事です。
ただし、バラードで感情移入し過ぎたり、激しい曲ではしゃぎ過ぎたりすると男性に引かれてしまうかも。ほどほどにしておきましょう。
歌う時は座ったままより、立ったほうが消費カロリーが高くなり、声もお腹から出しやすくなります。
振り付けは完璧過ぎるとウケますが、ただの面白い人になってしまう場合もあるので、上手さよりもかわいく見えるかを意識。また、他の人が歌っている間も、手拍子をしてリズムに乗るのも忘れずに！
消費カロリーがアップするだけでなく、場が盛り上がり、男性に良いイメージを持たれやすくなります。
