2017年3月4日 10:15
恋愛成功のカギは「記憶」！そのメカニズムからわかる、幸せな恋をする方法
そう、「保存」された記憶は、その状態のまま保たれるわけではないのです。
■記憶は知らない間に変化する
想起には、以下の3種類があります。
・再生
・再認
・再構成
「再生」は、昔録ったフィルムを見直すように、起こった出来事をそのまま思い返すことですね。
実際には一度も経験してないのにどこかで体験したような心地がするのをデジャヴュといいますが、以前、経験したことを体験したと認知するのが「再認」です。
そして思い出というのは時間の経過とともに細部が薄れ、強く心に残る要素が強調されたり、第三者からのすり込みなどによって違う内容に置き変わったりするものです。
意図せず、過去にさかのぼって保存された中身を書き換えてしまう。
これが「再構成」です。
自分が覚えていることを相手が同じように覚えているとは限らないし、自分が認識している思い出も「再構成」された記憶かもしれない。
このように「保存」されたものは、当てにならないもの。
だから他人との関わり合いにおいて、常に
・相手の認知を把握する
・再生を繰り返しながら、過去から教訓を導く
という心構えを持つことが、大切なんです。
■記憶の取り扱い方
どんなに親しい人間でも、「自分」
