2023年10月10日 17:00
恋愛しない男女が増えている？「恋愛がめんどくさい」と思う人の心理
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◇（2）気負わずに生活してみる
「異性の前では完璧な自分でいなくてはいけない」「恋愛はしなくてはいけない」と気負わずに、ラフな気持ちで生活してみましょう。
恋愛をするために一生懸命になる人がいますが、それはめんどくささを助長させます。肩の力を抜いてフラットに考えることで、恋愛への興味が湧いてくることもありますよ。
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◇（3）なぜ恋愛がめんどくさいのか理由をまとめてみる
自分がなぜ恋愛をめんどくさく感じるのか、理解するのも大切なこと。紙やスマホに思い当たる理由を書き出してみましょう。
自分の気持ちを客観的に見ることで改善策も見つかり、恋愛に踏み出す勇気が湧いてくるでしょう。
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□そもそも恋愛はめんどくさいもの！それすらも楽しむことが大切
恋愛とは、自分とは異なる人との関係を深めていくもの。
相手は自分と違う考えを持つ人間なのですから、そう簡単に関係を構築できるものでもありません。
