2019年5月8日 18:00
胃袋を掴むと彼氏は逃げて行かない！本当にモテる料理とは
是非取り入れたい食材は、ニンニクやニラ、ホルモンやうなぎです。
炒め物をはじめ肉を焼くときには、ニンニクスライスをフライパンに入れることで男性が好きな風味が漂います。ニラ卵のホルモン炒めなどは、食欲もわく上に栄養価が非常に高いです。頑張る彼氏を応援するスタミナ料理を食卓に！これで彼の本命になれるはず！
バランスの良い料理でできる女をアピール
栄養バランスの良い食事を作ると、彼氏は健康管理をしてもらえる頼れる女性だと彼女をみなします。野菜だけでは男性は物足りないので、野菜も肉も魚もしっかりと取り入れたいものです。
たくさん品数を作らなくとも、1品の中に何種類もの食材を入れることで栄養価が高まります。酢豚や肉じゃがなども、具沢山にするのが良いですね。栄養価が高く量も多くて食材が豊富であることを心がけて作ってみましょう。
困ったときは丼ものを！
八宝菜でも、丼にごはんを盛ってその上にかければ中華丼になり、食べ応えがあります。男性は基本的に、丼ものが好きな人が多いです。
牛丼やカツ丼など、かきこむように食べる姿をよく見ますよね。そしてごはんには、意外と何をかけても美味しいです。例えばアボガドと豚肉やトマトを炒めて中華味であんかけにしたものをごはんにかけても、とても美味しいボリュームたっぷりの丼ができます。
