夏が女を変える!男子から見た「美人さ」を1ランクアップさせる方法・4つ
そういう変化がたまらなく良いしうらやましいなって思います」(26歳/編集)
夏服って、8月下旬~9月にかけて信じられないくらいプライスダウンしますよね。お財布に優しいこの時期だからこそ、あか抜けファッションを研究してはいかがでしょう。
どんな服を買えばいいかわからない方におすすめなのは、マネキンのコーデをそのまま購入してしまうこと。トレンドのファッションが引き立つ組み合わせになっているので、プロのセンスの良さをそのままいただけちゃいます。
■3.ダイエット
「夏になって職場の女性と久しぶりに会ったら、痩せてすごく印象が変わって驚いた。『痩せたらキレイになる』とは、周りも本人も言っていたけど、ついに本気を出したんだなと」(24歳/メーカー)
夏は汗もかきやすいしさっぱりした食事中心になるから、痩せやすいのでは?と感じた方は大間違い。動かないでも流れ出る汗は体温調節用の汗で、新陳代謝とは関係がありませんし、さっぱりした食べ物は栄養がかたよってむしろ痩せにくかったりするのです。せっかくダイエットに集中できる長期休みをムダにしないためには、入念な計画を。
この彼女は、早朝ウォーキングと水中ウォーキングを実践したそうですよ。