少し荒っぽくても大丈夫！「大失恋」からスピーディーに立ち直る方法

いっそのこと周りに話して、ネタにという手もあります。

ひとりで傷つき悩んでいると、どうしても考え方が偏ってくるもの。でも、周りの人の意見を取り入れれば違う見方ができて、気持ちにも変化が現れるかも。自分の考えでは受け入れられなかった辛い出来事や、理解できなかった彼の言動などを「ああ、そうだったのかもしれない」と納得できれば、立ち直る方向につなげられるはずですよ。

■●プレイボーイ並みに遊んでみる！

どうしても気持ちが切り替えられないなら、強引に次の恋愛をはじめるというのもアリ。でも時間をかけて、慎重にひとりと向き合う恋愛は、精神的に辛い時期には難しいですよね。

それならプレイボーイになったつもりで、遊び半分でいくつもの恋愛を同時進行してみてはいかがでしょう？もちろん、彼氏をたくさん作ると厄介なことになりかねないので、楽しく遊べるボーイフレンドをたくさん作るくらいが◎。ただし、いくら遊びだからといって、人の気持ちを持て遊ぶ行為はマナー違反。

ちゃんと節度を持って、自分も相手も大切にしながら、ちょうどよい距離感で遊ぶよう心がけておきましょう。