口実だったとしたら、けなげな彼女にちょっぴり罪悪感を抱くことになります。どっちにしても言い訳は間に受けた方が得なのです。
■４．ひとまず忘れる
そうは言っても、会えないときはつらいですね。そんなときは趣味や仕事など自分の好きなことに没頭してひとまず忘れてしまいましょう。彼との間で決まっている約束事、例えば毎日電話はする、とか、1日に一回メールをする、とか、週に一回は会うとか。こういう決まってる約束事だけを果たして、あとは忘れて過ごしましょう。彼が約束事を果たさないときも淡々と自分の役割をこなし、彼を責めてはダメです。
■５．腹をくくる
それでも心が穏やかでないとき。
乱暴な言い方ですが『もう彼と終わってしまっても構わない』と腹をくくりましょう。これは彼に『もう別れよ。』と宣言するわけではありません。淡々と日々を過ごし、別に彼と終わってしまってもいいやと腹をくくるのです。彼に対する欲望が消えてしまうと、形成は逆転します。彼の方が逆に追いかけてくるようになります。人間の本能なので、いいとも悪いとも言えませんが『去る者は追いかけたくなり追われると逃げたくなるもの』です。よそおっても本能が感知するのでバレます。
