2014年11月26日 22:00
マリッジブルーかも？ 結婚前の不安を解消する方法4STEP
そして、自分の選んだ道が不安になったり、「なんであっちを選ばなかったんだろう」と後悔したり、実際うまく行かなかったり……。そんな風にイケてないのがぼくらですよ（苦笑）。
解脱でもしちゃっていれば迷わないのかもしれませんが（笑）、フツーの人であるぼくらの人生なんて、道なのかどうかもわからないところをおっかなびっくり進むような毎日なのではないでしょうか。
だからこれからも、「本当にこの選択でよかったのかな」と迷い続けていいじゃないですか。
●あなたのフォーカスを変える4ステップ
ただ、闇雲に迷い続けるのもつらいですから、あなたの不安を整理してみませんか。今からたった4つのステップで、不安とそれに対する見方を整理してみましょう。
●STEP1
あなたが結婚に求めるものは何ですか？たとえば、愛情、経済的安定、健康……など、思いつくものを挙げてみてください。
●STEP2
それらについて、どんな不安があるのか、具体的に書き出してください。
たとえば、家庭内別居になるとか、家計が赤字になるとか、そういうことですね。
●STEP3
「そうなったらどうしよう……」から、「そうならないために“私”には何ができるだろう？」
