妊娠しづらい「安全日」はある？性にまつわる噂の真相
性交渉をしても妊娠しづらいと言われる「安全日」。
しかし本当に妊娠しないのか、不安になりますよね。
「安全日」について知るために、まずは精子や卵子について学ぶ必要があります。
クイズを通して知識を深めましょう！
監修：ひなたクリニック院長、三橋 裕一
1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。
産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。
新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。
クイズ！
解説！
精子が女性の体内に入ってからの寿命は72時間と言われています。
排卵とは、卵巣から卵子が排出されること。
生理周期の真ん中のあたりで、排卵日がきます。
生理周期が28日間の場合、排卵日は生理が始まった日から14日頃。
生理周期が30日間の人は、16日頃が目安となるでしょう。
ただし、排卵日は生活状況によって月毎に変動します。
ちなみに排卵された卵子の寿命は約24時間です。
精子よりも寿命が短いんですね。
排卵日はどう予測する？
基礎体温を記録することで、排卵日を予測することができます。
排卵後、女性の基礎体温は+0.3度以上になるからです。
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