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恋をする上でメッセージのやり取りは必須です。マッチングアプリで知り合う人とのコミュニケーションや気になる相手とのトークなど、お互いを知り関係を深めるには欠かせないでしょう。男性をキュンとさせて心をつかむメッセージとはどんなものなのか詳しくみていきます。テンションが上がるメッセージ「応援や励ましのメッセージはうれしい。大事な仕事がある日に『これ見てテンション上げて』と好きな女優さんの画像を送ってきたときは、いろんな意味でドキッとした」（33歳男性・会社員）この男性は応援されたことと、自分の好みを覚えてくれていたことにキュンとしたそうです。女性が自撮り写真を送るのもいいけれど、男性の好みに合わせて気の利いた画像を送るところが「この子わかっている」「センスが良い」と感じるんだとか。「愚痴や『会いたい』を連発するだけの人より、ポジティブな話題や『こんな楽しいことがあったよ』というメッセージを送ってくる人のほうがいい」（31歳男性・エンジニア）これは恋愛に限らず、コミュニケーションが取りづらい人とは総じて仲良くなりにくいということでしょう。やり取りするなら「楽しく明るく」を心がけると良さそうです。心が通じ合っているメッセージ「いいなと思っている女性にLINEして『私も今送ろうと思っていた』と返事がきたときは運命を感じた」（30歳男性・公務員）本当にそうでなかったとしても、運命を感じさせるには良い切り返しでしょう。相手も脈アリなら一気に関係が進展するかもしれません。「自分がハマっているアニメのスタンプを使っているのを見た時、相手との距離がグッと縮まった気がした」（31歳男性・エンジニア）心理学においては、ミラー効果といって好きな相手と同じ動作をすることで好感を持ってもらうテクニックがありますが、LINEでも同じアプローチが使えます。好きな男性がよく使う絵文字・言い回しを真似ると親近感を持たれやすいでしょう。ドキッとするメッセージ「夜に女の子とやり取りしていて、『お風呂入ってくるね』というメッセージが入ると興奮する。想像してしまう」（29歳男性・飲食業）お風呂シーンを妄想してドキドキするほか、お風呂から上がって『ただいま』などの返信がくるのを待つのが愛おしいという意見がありました。また、お互いの生活を共有しているようで距離が近く感じるのかもしれません。「一人暮らしの女性が『今日のごはんはコレ作りました』と料理した写真を送ってくると、家庭的でいいなと思う。結婚したくなる」（30歳男性・公務員）ちなみに、肉料理を好む女性は男性の好感度が高いようです。生姜焼きやシンプルに豚肉などを焼いたものが評判が良いそうで、これは男性には肉好きが多いというのもありますが、肉を好む女性には野性味を感じたり、かわい子ぶっていないところがかわいいと思ったりするそうです。既読スルーする男性の本音ちなみに、恋愛中の既読スルーはやっぱり気になるところ。男性に既読スルーする理由を聞いたらいろんな意見がありました。「仕事中はやっぱり仕事に集中したい。重要な用事でなければ返信は仕事が終わったあとにさせてほしい」（33歳男性・会社員）「そもそも論になるけれど、メッセージを見たらすぐ返事するという感覚が自分にはない。返信の必要があれば返すから、そこまで期待しないでほしい」（30歳男性・公務員）「既読がついた時点で『読みました』という意思表示になると思っている」（29歳男性・飲食業）LINEやSNSのDMはあくまでコミュニケーションツールという価値観だと、そこまで返信を重要視していないのかもしれません。男性すべてがそうではないにせよ、既読したらすぐに返信するタイプはあまり多くないのでしょう。メッセージで上手にアプローチをメッセージのやり取りで仲良くなれることもありますが、既読スルーする男性の本音も考えると、やっぱり対面で話さなきゃわからない部分がありそうです。遠距離恋愛ならまだしも、会える距離感にある相手なら、LINEやSNSのDMだけでなく顔を見ての会話を重視するといいでしょう。メッセージのやり取りはあくまできっかけで勝負するなら対面デートが必須といえます。焦らず、期待しすぎず、好印象を与えるメッセージで興味を持ってもらうことが大切です。©Westend61/Getty Images©Westend61/Getty Images©Willie B. Thomas/Getty Images文・沙木貴咲

トラブルが起こっても動じない人もいれば、ささいなことでも落ち込んでしまう人もいますよね。あなたは自分でどちらのタイプだと思いますか？今回は、イラストが何に見えるかで「あなたの図太さ」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは次のイラストが何に見えますか？ 次のうち、一番近いものを1つ選んでください。A：ハンドルB：抽選器C：ドラム式乾燥機D：観覧車あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの図太さ」深層心理において、“様々な見え方ができるイラスト”には、内面世界が投影されていると考えられています。そして、イラストがどう見えたかは“人間関係で無意識に取りがちな態度”とリンクします。そのため、選んだ答えから「あなたの図太さ」を調べることができるのです。A：「ハンドル」を選んだあなた…図太さ70％この答えを選んだ人はチャレンジ精神旺盛で行動力抜群。どんな物事や相手にも物怖じせずに挑んでいく、怖いモノ知らずなところがありそう。そんなあなたはかなり肝が据わった図太いタイプ。リスクや危険が伴うことでも「私なら大丈夫、切り抜けられる」という確固とした自信を持って臨めるでしょう。しかしその反面、後先考えずに飛び込んで痛い目に遭うことも。失敗すら気にしないくらいの図太さを持つのがあなたの強み。これからもその強さを大切にしてください。B：「抽選器」を選んだあなた…図太さ90％楽しいことが大好きなあなた。あなたがSNSに投稿するものは、素敵なスポットや映えるスイーツの画像であふれているかもしれません。そんなあなたの図太さは90％。チャラチャラしているように見えて、ここ一番というときの勝負強さはピカイチのよう。プレッシャーがかかる場面でも緊張をワクワクに変えられるのが、あなたのスゴいところです。ですが、ちゃっかりオイシイところをさらっていくので、周囲から嫉妬されやすいのが心配ポイント。周囲にアピールをしたいときこそ、ほどほどにしましょう。C：「ドラム式乾燥機」を選んだあなた…図太さ50％しっかり者でささいなことでは動揺しないあなた。とはいえ大事な場面では委縮してしまい、しどろもどろな受け答えになったり、いつもはしない失敗をしてしまうこともあるかもしれません。そのため、図太さと繊細さを両方持っているといえそう。あなたは心優しい気配りタイプですから、度胸が試されるような場面で結果が出せなかったとしても、周囲からの信頼は非常に厚いはずです。うまくできないときも自分を責めず、誇りを持って進みましょう。D：「観覧車」を選んだあなた…図太さ30％あなたは素直でピュアなところが魅力。それゆえ臆病で傷つきやすく、ちょっとしたことでも大きなダメージを受けやすいところがあるのではないでしょうか。あなたの図太さは30％。自分の性格を理解したうえでリスクヘッジができるので、危険な場所や相手には近づかないようにしているはず。ですがこれからの人生、何が起きるかわかりません。ときには自分をハードな状況に置いて鍛えなくてはならない場面があるかも。よきサポーターに付き添ってもらえば安心できるはずですから、勇気を出してチャレンジしていきましょう。おわりに図太い＝ネガティブなイメージに捉える人もいるかもしれませんが、激動の時代を生き抜く武器にもなるもの。正しく図太さを身につければ、大きな自信が得られるでしょう。©Aayam 4D/shutterstock文・月風うさぎ

鬼の仮面をつけた武装集団と警察&病院関係者のバトルが話題のドラマ『大病院占拠』。宮本茉由さんは、情報分析官・駿河紗季を演じている。「一聞かれたら、一瞬にして千の情報を調べる。そんな速さでリサーチできる駿河さんは、冷静沈着で仕事のデキるキャラクター。なので、指令本部で情報を伝える時は、台詞に抑揚をつけず、なるべく感情を出さないように気をつけています。それと、姿勢はとても意識していますね。『よーい！』と声が掛かったら、一回肩を回して、胸をできるだけ開くようにしているんです。そうしたビジュアルからも、キャラクターが伝わったら嬉しいです。駿河さんには、仕事オタクな一面もあって、『事件キターーーッ!!』じゃないですが、メガネの奥の瞳がキラッと光るみたいなところを出せたら面白いかなと。彼女なりの楽しさや面白さを感じているからこそ、仕事に燃えられるはず。その上で、ハッカーではなく警察の分析官という仕事を選んだということは、きちんと正義感も持ち合わせていると思います」捜査や交渉の要である刑事・武蔵三郎を演じるのは、櫻井翔さん。「武蔵さんは難しい台詞が多いですし、鬼との掛け合いが10ページくらい続くシーンもあるんです。でも、休憩中の櫻井さんは輪の中心にいて自ら話題を振り、気さくに話してくださいます。一体いつ、あの膨大な台詞を覚えていらっしゃるのか…。1テイクでOKを出す、完璧な櫻井さんのお芝居を台無しにできないという団結力と、この作品のストーリーそのもののような、いい緊張感が現場に生まれていますね」指令室のメンバーとは、食の話題で盛り上がっているそう。「管理官役のソニンさんは、体によいごはんやお菓子がお好きで、現場によく持ってきてくださいます。みんなで、おいしいラーメン屋さんのお店情報も交換しました。私が“二郎系”や“家系”が好きと話したら、ものすごく驚かれましたね（笑）」次々と鬼の正体が明らかとなり、ストーリーも中盤に差し掛かった。今後の展開が気になる！「すごくネタバレしたいです～（笑）。ひとつ言えることは、鬼の仮面が外れてから、一人ひとりの壮絶な人生がフォーカスされ、物語の深みが増していきます。ずっと指令本部の中でパソコンを叩き続けた私たちとしては、外に出たいとお願いしているので、外で銃を構えることがあるかも!?…と期待を込めてお伝えしておきます（笑）」『大病院占拠』日本が誇る大病院が鬼の仮面をつけた謎の武装集団に占拠される。ネットの生配信で日本中が注目する中、敏腕捜査官たちが立ち向かう。日本テレビ系にて毎週土曜22時より放送中。TVerで最新話、Huluで過去全話配信中。みやもと・まゆ1995年5月9日生まれ、秋田県出身。2016年、第1回「ミス美しい20代コンテスト」で審査員特別賞受賞。『鳩のごとく 蛇のごとく 斜陽』で映画初出演にして初主演。出演作に『ボイスII 110緊急指令室』など。ワンピース￥33,000パンツ￥31,900（共にkotohayokozawa／STUDIOUS カスタマーサポート TEL：03・6712・5980）イヤリング￥39,600ピアスチャーム￥28,600（共にアガット／エーアンドエスカスタマーサポート TEL：0800・500・5000）※『anan』2023年3月1日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・後藤仁子ヘア&メイク・石川美幸（B.I.G.S）インタビュー、文・小泉咲子（by anan編集部）

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第111回目、ワンワンワンは番外編の番外犬、犬さまの登場。柴犬のマメ（Mamé）さまです。犬生をエンジョイしている犬さまの物語【フレンチ猫さま】vol.111猫（犬）の話をもっと聞かせて！マメさまは4歳の男性犬さまです。マメさまが語ります。僕はパリ近郊の、お城が有名なシャンティイの隣町で3階建ての家に住んでいます。暖炉もあり、お庭が森に繋がっている素敵な家です。僕はハンガリー生まれ、パリ育ち。今は田舎へ引っ越し、ハッピーライフを満喫中です。朝は家の誰かが起きて下の階に来てから僕が起きます。家族はみんな上の階で寝ていますが、僕は階段をのぼることを禁止されています。ここの子どもたちが学校に行ってからようやく僕の散歩時間になります。嬉しくて嬉しくて家の裏の森を30分以上は走り回ります。飼い主が上の階のアトリエで仕事中（アーティストですが、イラストを書いたりケーキデザインしたり漫画の編集をしたりする多才な女性です）は、1階で家族の匂いのするソファーでお昼寝をしていることが多いです。自分のお布団がありますが、そこにはほとんどいません。休憩で下におりてきた飼い主は、思いっきり僕を撫でたり、テニスボール、それから噛むとピューピュー音の鳴るおもちゃで遊んでくれます。飼い主は僕を退屈させるとかわいそうと思い、何度かアトリエに連れて行きましたが、不安で落ち着かず、結局僕はずっと下の階にいるのです。午後になるとまた森を散歩します。体重コントロールをしているために僕の食事は夜に1回だけなのですが、家族が鳥の丸焼きを食べる時は僕にもおこぼれがやって来ます。その日が一番幸せなディナーでしょうか。寝る前にもう一度軽い散歩に行きます。子どもたちの学校のお迎えにも時々一緒に行きますが、人混みや車が多いのがとても苦手で、あまり好きではないです。僕の彼女が隣街にいるので（名前はリリーといいます）、時々一緒に森をデートをしますよ。この季節の森は激寒ですが、彼女と一緒にいると体も心もぽかぽかになるのです。飼い主から見たマメさまは？夫の仕事の関係でパリを離れなければならなくなった時、「柴犬を家族の一員に迎えられるなら田舎に行ってもいい」と冗談を言っていたのです。数日後、彼から新しい家族です、と赤ちゃん柴犬の写真が送られて来ました。この一撃で私はこれからの生活が変化するであろう未来を、マメと共に生きていくことを決めたのでした。大和魂とは程遠い犬で、チキン！とっても怖がりなんです。ビニールのカサカサという音でびっくりして吠えます。でも慣れると足の間に挟まってきたり、気づかれないように体をくっつけてきたり、本当にとっても可愛い性格です。お手もお菓子をあげないとしたくない、伏せもできない…けれども、私を24時間メロメロにしてくれます！人生で初めて犬を飼ったのですが、本当に家族だと感じます。居てくれるだけで、温かい気持ちで包んでくれる愛の存在です。チャームポイントは白いまつげのついたキラキラお目々ですね。見つめられると溶けてしまいます。私は子どもの頃に干された毛布の間に挟まって太陽の匂いをかぐのが好きだったのですが、なんと、マメからその匂いがするのです！そんなことも含めて、マメは私を癒やしてくれる毎日の心の栄養剤なのです。去勢手術をしてからは、体重が増えないよう獣医推奨のドッグフードをあげてます。一度食物アレルギーからひどい中耳炎になってしまったので、獣医推奨のビスケットやシンプルな鶏肉を乾燥させたものをあげるようにしています。マメは私のことは友達以上恋人未満的なご飯係と思っているようですが…。2021年の冬に珍しく雪が積もり、初めての雪に興奮！嬉しすぎてマメがたくさんジャンプしていたのが忘れられません。急にハイテンションになるところと飼い主の言うことを聞かないところは私にそっくりです（笑）――犬を飼うなら田舎に引っ越してもいいと条件付きで新しい世界に飛び込んでいった飼い主の勇気は、マメさまのお陰ですね。パリ市内よりずっと季節の変化を感じられる森の近くは、マメさまにとっても幸せに違いありません。過去に森の中で迷子になって豪雨の中24時間行方不明になったときは、くたくたボロボロになって戻ってきたそうですが、飼い主からのたくさんの愛情とケアでマメさまが体験した恐怖を克服していったのです。もう迷子にならないでください！そしてまだまだ寒い季節が続きますが、今日も森散歩を楽しんでくださいね。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

澄んだ声と多彩な楽曲を武器に、SNSの総フォロワー数が130万を超える足立佳奈さん。4thアルバム『Seeker』をリリース。「これまで作ってきた曲は全て、自分の意思や強い想いを反映させたもので、心境が変化すれば表現も変わりました。当初は元気を届けたい一心でしたが、2年目からはラブソングに挑戦し、次第に人間らしさや足立佳奈としての表現を極めたくなり、今に至ります。こんな一つのジャンルに収まらないスタイルでいいのかと悩んだ時期も。でも改めて振り返ると、曲ごとに愛や自由、“あなた”などのテーマを私なりに探し求めた5年間でした。そこでアルバムタイトルを“Seeker（探求者）”にすると決め、制作に入りました」本作の軸となるのは昨年4～12月に毎月連続配信リリースした9曲。「その時どきの気持ちを毎月発信できて、すごく楽しかった！女の子が恋する男の子に抱く想いを歌った『オーマイガール』。自分自身のスタイルを追求する『Me』。二人の視点から愛の形を探った『ゆらりふたり』。これら9曲でもさまざまな探求をしました」ジャンルの垣根を越えて表現するうえで、唯一譲れないものがある。「デビュー当時から一貫して大事にしているのは素直さ。私は幼少期からアンジェラ・アキさんに憧れていて、自分の生き様を表現する姿こそ、理想のシンガーソングライター像です。今は常に自分に正直に、素直な気持ちで一曲一曲に取り組めている。これが5年前から探し求めてきた私のスタイルだったのかなと。5周年という節目にこの作品を届けられることが、とてもここちいいです」そんな心境を純度高く歌い上げたのが新曲の「今が一番ここちいい」。「音楽活動も、友達や家族と過ごす時間も、今の生活はどの部分をとってもここちいいんです。そんな想いで作った曲で気に入っています」今回大作を完成させた足立さんだが、探求の“旅”はまだ道半ば。「いつか合唱曲を作りたいです。小4の頃、アンジェラ・アキさんの『手紙～拝啓 十五の君へ～』を聴いて“私の心の拠り所だ”と思えたし、今もこの曲に支えられています。だから次は誰かの心に寄り添うような曲を作りたいです」4thアルバム『Seeker』。既発楽曲9曲に加え、新曲を3曲収録した全12曲。【完全生産限定盤（2CD＋BD＋ヒストリーブック＋足立さんの直筆メッセージカード）】￥13,800【通常盤（CD）】￥3,000（SME Records）あだち・かな1999年10月14日生まれ。シンガーソングライター。2017年、『笑顔の作り方～キムチ～／ココロハレテ』でメジャーデビュー。3月より「ADACHI KANA LIVE TOUR 2023‐Seeker‐」を開催。シャツ 参考価格￥96,600※輸入関税込み（シモーネ･ロシャ）ファーミニスカート 参考価格￥46,400※輸入関税込み（ツインセット）スカート 参考価格￥34,900※輸入関税込み（アニン･ビン） 以上ファーフェッチ カスタマーサービス TEL：050・3205・0864イヤリング￥17,600（フミエタナカ／ドール TEL：03・4361・8240）その他はスタイリスト私物※『anan』2023年3月1日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・番場直美ヘア&メイク・小野紗友美取材、文・門上奈央（by anan編集部）

毎年2～3月は引っ越しのハイシーズン。賃貸住宅から引っ越す人は、修繕費やルームクリーニング代はどのくらい請求されるのだろうとヒヤヒヤとしているのでは？そこで不動産営業の経験があり、現在はマンションの管理人兼オーナーを務めるカミナカさんに、絶対に知っておいたほうがいい賃貸住宅退居時のお金について教えてもらいました。絶対に知っておいたほうがいい、退居時に請求される可能性があるお金【マンション管理人が教える賃貸物件のあれこれ】vol.2――『退居時にものすごくキレイに掃除をしたら、敷金がたくさん戻ってくる』というのをSNSで見かけたのですが、本当ですか？カミナカさん退居時の掃除の程度によってルームクリーニング費用が安くなるということはありません。オーナー目線でいうと、ピカピカにまでとは言いませんがある程度は掃除をして退居してもらいたいというのが本音ですが…。ちなみに、どんなにお部屋をキレイに使用しても、どんなに短期間の居住だったとしても、退居後は必ずルームクリーニングを業者さんにお願いしているんですよ。――敷金が返金されない、または退居時に費用を請求される場合はどんな時ですか？カミナカさん以前、私が管理していたお部屋に住んでいたファミリーを例に話をしますね。こちらのファミリーが退居する際に立ち会いをしたのですが、一瞬で敷金だけでは絶対に足りないと確信しました。どのような状況だったかというと、夫婦ケンカなのか、思春期のお子さんが暴れたからなのか原因は分からないんですが、壁に大きな穴が開いていて、さらに室内のドアについていたガラスが割れていたんです。この時ばかりは、居住者さん同伴の元、該当箇所の写真撮影をして、後日かかった費用を請求しました。このように、通常の生活では明らかに発生しない破損が出てしまった場合に、追加で修繕費用を請求する場合が多いです。引っ越し作業で生じたひっかきキズ、エアコン等の水漏れを放置したことを原因とする壁や床等の腐食やカビ、喫煙やお香で壁紙が変色した場合の修繕費は居住者さんの負担になります。また、小さなお子さんがいると、襖や障子の張替え費が生じることが多いんですが、これらの修繕費は敷金内で収まる場合がほとんどです。ただし、障子の木の枠組みが破損している場合はそうではないこともあるのでご注意です。――ルームクリーニング費含め、修理の諸費用ってクローズな感じがして、ぼったくられてそうなイメージが正直あるのですが…カミナカさんこれら諸費用の金額は、物件の契約時に渡される説明書に書いてあることが多いんですよ。ただし、オーナーや仲介会社によっては記載されていないことがあるので、入居時にきちんと確認しておいたり、保管しておいたほうがよいです。また、敷金ゼロの物件は、入居時の費用を抑えた代わりに、退居時にルームクリーニング費などを請求される場合があるので、そこも要確認です。普通に生活をしていたら、退居後のルームクリーニングと壁紙等の多少のリフォーム、また畳のあるお家であれば畳の表替にかかる費用は全て敷金内で賄え、後日余った敷金を返金するというケースがほとんどです。私は、トラブルを防止するため、このような書類とともに契約時または入居時に説明しています。――先日冷蔵庫を買い替えたら、冷蔵庫裏の壁が電気焼けしていました。このようにどうにもならない汚れも退居時に張り替え代を負担しなければならないんですが？カミナカさんお部屋自体の経年劣化や、通常の使用による損傷の修復は原則オーナーの負担で行います。先ほどの冷蔵庫の電気焼けの他、日照等の自然現象による壁紙や畳等の変色がこれに該当するので、張り替え代の負担は原則ありません。ただ、これもオーナーによって考えが異なる場合があるので、要注意です。――引っ越しを繰り返しながら20年ほど賃貸物件に住んでいます。毎回、壁に画鋲を刺していいのだろうか…とドキドキしているんですが、実際のところどうなんですか？カミナカさん普通の壁であれば、画鋲を刺していただいても全く問題はありません。一度刺してしまうと、穴が開いてしまうため退居時に補修費を請求されそうと感じられるかもしれませんが、画鋲程度であれば壁の穴補修って意外と簡単なんです。なので、画鋲は特に気にせず使っていただいていいと思います。ただ、画鋲を同じ箇所に何度もさして穴を大きくしたり、画鋲ではなくドリルで穴を開けたり、木の枠に画鋲をさすのは修復が難しいため避けてください。――画鋲を使ってよいことがわかって安心しました。備え付けのエアコンが故障したら弁償しなければならないんですか？カミナカさんその必要はありません。備え付けてあるエアコンや給湯器等はオーナーの所有物になります。通常の範囲内の使用で故障した場合は、オーナー負担での取り換えが原則です。今、ウクライナ情勢の悪化等で給湯器が不足しているので、居住者さんから故障したという連絡がないことを祈るばかりです…。ちなみに、玄関や洗面所、トイレ等の電球が、入居時にすでについていたということがあるかもしれませんが、これらは消耗品とみなされ、切れてしまった場合は入居者さんの負担で取り換えとなります。――敷金を最大限返金してもらうにはどうすればよいでしょうか？カミナカさんまずは、最大返金額がいくらかを確認しましょう。契約時に支払った敷金額がわかる書類等に、ルームクリーニング費用等が書いてある説明書があるはずです。もしなければ、仲介会社かオーナーさんに退去後の費用について直接聞いてみてもいいと思います。あと普段からできることといえば、賃貸住宅はあくまで借り物ということを忘れずに生活すること。そして、こまめに掃除や点検（特にトラブルが発生しやすい水回り）をして、汚れやトラブルに即対応することが必要です。教えてくれた人カミナカさん宅地建物取引士所持。不動産業界に携わって20数年。現在は、約50戸のファミリー向けマンションの管理人兼オーナーを務める。心を揺さぶる音楽が好き。文・小田原みみ

シェイクスピアの『マクベス』を、日本の戦国時代に置き換えた黒澤明監督の映画『蜘蛛巣城（くものすじょう）』が舞台化される。演出を担うのは、社会からはみ出しながら、もがき生きる人々を描いてきた赤堀雅秋さん。今作で主人公の鷲津武時を演じる早乙女太一さんは、この企画を聞いて台本を開くより先に出演を決めたという。「これまでの赤堀作品とは真逆のような舞台なだけに、赤堀さんの色がどう入り込んでくるのか興味がありましたし、僕自身としても挑戦になるだろうなというのもありました。『マクベス』には“きれいは汚い”というセリフがありますけれど、赤堀さんの作品も人間の醜さと美しい部分が描かれている。生々しさがあって、すごく繊細で静かだけれど、そこにすごく激しい狂気もあって…。演出家として、役者の芝居の表面的な部分だけでなく、その奥にある精神的なところまで見てくれる方なので、その人のもとでやれることは本当にありがたいです」映画では鷲津武時を三船敏郎さんが演じているが、あえて意識せず「役と直（じか）に向き合いたい」と話す。「お城勤めの立場って、今でいえば会社員と同じだと思うんですよね。自分が築いてきた立場やプライド、信念とかがあって、それぞれが守らなきゃいけないもののためにもがいていく。武時や妻の浅茅（あさじ）だけではなく、他の人物もそこが垣間見えるよう描かれていて、それぞれの細かい心の動きを赤堀さんが丁寧に紡いでくれる。台本に書かれている点と点を、線で繋ぐだけでなく、その線自体も細かな点でできている感じ。たとえば、しゃべりながら気を遣っているときもあれば、顔を繕っている瞬間もある。そういう感情を丁寧にたどっていくのが楽しいです」ただ、今回は時代劇。「やっぱり身近に死がある時代だけに、登場する人たちの生へのエネルギーってとんでもない。そこは頭で考えてもわかるものではないから、とにかく稽古場でみんなで本気でぶつかっていくしかないんです。だから自然と点と点からなる線もすごく太くなる。その感情的になる熱い感じは、普段の赤堀作品にはなかなかない。でも、武士がなぜ大きい声を出すのかという意味までしっかり作ってくれているんですよ。それでもやっぱり時代劇的な表現の中では、赤堀さんの描こうとする繊細さが伝わりにくいんです。しかも時代劇って、侍言葉も含めて今のお客さんにとっては距離があるファンタジーのような世界。それをいかに身近な物語としてお客さんに伝えられるか、ちゃんとそこに生きている人間として見せられるかが課題ですね」一昨年のドラマ『カムカムエヴリバディ』や昨年の『六本木クラス』など、近年は映像でも個性的な役柄を次々と好演。作品について語る口調からも、今、芝居を楽しんでいるように感じるけれど…。「そうかもしれないですね。最初は女形として注目されましたが、それが嫌だった僕は、別のもので頑張りたいと殺陣を追求するようになって。でもそのうち今度は“殺陣の人”と言われるようになって、それを覆したくて芝居を頑張ってきたんです。だから10代、20代の頃は自分を否定しながらやってきたような気がします。でも最近、そういうこだわりがなくなって、チャレンジできることならなんでもやりたいと思えるようになりました。今は芝居に限らず、自分が新鮮に楽しめることならなんでもやってみたいなと思っています」KAAT神奈川芸術劇場プロデュース『蜘蛛巣城（くものすじょう）』群雄割拠する戦国時代。蜘蛛巣城の城主・都築国春に仕える鷲津武時（早乙女）は、隣国との戦いを制した帰国の途で、謎の老婆から城主になるとの予言を告げられる。それを聞いた妻・浅茅（倉科）は…。2月25日（土）～3月12日（日）横浜・KAAT神奈川芸術劇場〈ホール〉原脚本／黒澤明、小國英雄、橋本忍、菊島隆三脚本／齋藤雅文上演台本／齋藤雅文、赤堀雅秋演出／赤堀雅秋出演／早乙女太一、倉科カナ、長塚圭史、中島歩、佐藤直子、山本浩司、水澤紳吾、久保酎吉、赤堀雅秋、銀粉蝶ほかS席8500円A席6500円ほかチケットかながわ TEL：0570・015・415（10：00～18：00）兵庫、大阪、山形公演あり。さおとめ・たいち1991年9月24日生まれ。劇団朱雀2代目座長を務めるかたわら、自身の劇団公演のほか、数々の舞台や映像作品に出演。近作にドラマ『親愛なる僕へ殺意をこめて』。出演映画『仕掛人・藤枝梅安』公開中。※『anan』2023年3月1日号より。写真・的場 亮スタイリスト・八尾崇文ヘア&メイク・奥山信次（B・SUN）インタビュー、文・望月リサ（by anan編集部）

日本橋の三井記念美術館で、『三井家のおひなさま』が開かれています。三井家の夫人や娘たちが大切にしてきたひな人形やひな道具を集めた本展について、レポートします！眼福の「おひなさま」が集結！『三井家のおひなさま』展示風景【女子的アートナビ】vol. 280本展では、三井家の4人の女性たちが所有していた豪華な「おひなさま」を一堂に展示。三井家の注文によってつくられた人形類をはじめ、嫁入り道具として実家から持参した由緒ある品々なども楽しむことができる眼福の展覧会です。「ひなまつり」が女性のおまつりとして盛んに行われるようになったのは、江戸時代初期。京都御所や幕府の大奥で開かれるようになり、次第に民間にも広がっていきました。18世紀になると、ひなまつりには人形だけでなく道具や調度品なども飾られるようになり、人形などを売る雛市も登場。どんどん豪華なものになっていきました。江戸時代から豪商として発展し、日本最大の財閥だった三井家の女性たちに愛された「おひなさま」は格別に豪華。本展では、江戸時代初期から昭和初期までの多彩な「おひなさま」を堪能できます。超高級な銀製ひな道具！『三井家のおひなさま』展示風景では、いくつか見どころをご紹介します。まずは、段飾りで展示されている《銀製ひな道具》。旧富山藩主前田家から三井家に嫁がれた三井苞子（もとこ）氏の旧蔵品です。ひな道具とは、おひなさまが生活するのに必要な化粧道具や茶道具、文房具などの道具一式のことで、婚礼調度のミニチュア版です。かわいいのはもちろん、近くで見ると線刻で細かな文様が入っていて、ひとつひとつがとても優美に仕上げられています。このような銀製のひな道具は大変高額で、ほかに所有しているのは徳川宗家や公家の近衛家、大名の鍋島家など錚々たる名家ばかり。そんな貴重な品を間近で見られるなんて、ありがたいことです。初期のおひなさまは…『三井家のおひなさま』展示風景続いての見どころは、《立雛》です。本作品について、三井記念美術館の学芸員、小林祐子さんは次のように解説しています。小林さん最初期のおひなさまは、立った姿で着物は紙や布でつくられた素朴な姿でした。雄雛のほうは、神社のおはらいのときに使われる形代（かたしろ）に似ています。本作品は江戸時代後期のもので、衣装に描かれているモチーフにも意味があります。松は男性、藤は女性、その下に描かれているナデシコは子どもを象徴し、子孫繫栄の願いが込められています。家一軒買える「超高額」おひなさま！『三井家のおひなさま』展示風景本展でもっとも目を引くのは、幅3メートルもある豪華なひな段飾りです。こちらは、北三井家（十一代）の長女、浅野久子氏の寄贈品。昭和8年、北三井家の一人娘として生まれた久子氏の初節句用のために、京都の老舗である丸平大木人形店・五世大木平藏(1885–1941)に注文してつくられたものです。当時の金額で家が一軒買えるほどのお値段だったそうで、さすが名門の三井家。ひな道具には、三井家の家紋が蒔絵で表され、細部にわたるまで豪華なつくりになっています。ほかにも、さまざまな人形や道具類がありますが、どれも当代一流の名職人がつくったものばかり。ひとつひとつ手が込んだ精巧なもので、見ていて飽きません。眼福のおひなさまを愛でられる展覧会は4月2日まで開催中。ぜひ本物をご覧になってみてください！Information会期：～4月2日（日）休館日：月曜日、2/26(日)会場：三井記念美術館開場時間：10:00〜17:00（入館は16:30まで）観覧料：一般¥1,000、大学・高校生¥500、中学生以下無料

月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、12星座のフォーチュンアドバイス！新しい道への転換期となりそうな2023年3月、あなたの運勢はどうなる？全体運、恋愛運、美容運を12星座別に占います!【2023年3月】星座占い まとめ占いと美容に精通している橋本ミシェルが月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、フォーチュンアドバイス！ホロスコープとビューティの両面からのアドバイスを致しますあなたの星座をクリックしてみて！【3月全体の星の動き】3月上旬は、一つのテーマが終わり新しい道への転換期。満月が乙女座の位置に入る3月7日は、振り返りと調整のとき。やり方を変えてみたいならこの時期に。3月中旬は、本格的に動き出す時期を前にして、イメージを膨らませてみたり、コンディションを整えておきたいとき。新月が牡羊座の位置に入る3月22日は、新しい始まりのエネルギー満ちるタイミング。3月下旬は、情熱的な時代の幕開けへ。12星座全体運プチまとめ【牡羊座】楽しいことが盛りだくさんで、人生に夢と希望が持てるようになるとき。【牡牛座】周りから相談を持ちかけられたり、交渉や調整の役目を担うことになりそうなとき。【双子座】ハードな状況の中、全部一人で抱え込まず、周りを頼った方が成功に近づくとき。【蟹座】華やかな舞台でスポットライトを浴び、わくわくすることが起こりそうなとき。【獅子座】仲間との協力体制で、緊張感のある状況から、好転していくとき。【乙女座】希望を持って努力を続ければ、フレッシュな刺激と結果がおのずとついてくるとき。【天秤座】特別な出会いがあり、さまざまな人と協力し合いながら、成長していくとき。【蠍座】いつもより集中力が増して、仕事もプライベートもストイックに取り組めそうなとき。【射手座】クリエイティブな才能や個性が光り、楽しく意欲的に活躍できそうなとき。【山羊座】経済的に見通しが出てきて、働くモチベーションが高まるとき。【水瓶座】緊張感が消えていき、日常生活にちょっとした喜びや楽しみが見つかり、ホッとできそうなとき。【魚座】経済的に恵まれて予想以上の恩恵を受けたり、周りから認められて新しいチャレンジができそうなとき。占い、文・橋本ミシェル

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？そして今週、2月27日から3月5日までの運勢をどうぞ！シン・猫さま占い2023年2月27日から3月5日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 61はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(１月２０日〜２月１８日生まれ)魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、２月２７日（月）から３月５日（日）までの運勢はこちら。今週のラッキー猫さまはこちら！１位マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)猫ねこネットワークが拡大中。あなたの知らないところで、あなたの名前や存在が話題になって、ちょっとした有名キャットになっていそう。面識のない猫さまから声がかかったり、一緒になにかやろうと誘われたりするでしょう。何事もモノは試し、オープンハートで流れに乗ると、テリトリーと可能性が広がっていきます。恋は、空中戦になりそう。お互いに確信に触れないように話すため、変なところでズレてしまう恐れが。「そういうところが好き」など、好意のサインをあちこちに忍ばせて。サイレントニャーで気を引くのも有効です。開運アドバイス………ナイトルーティーンを充実させて。安眠が元気を約束します。ラッキーポイント……フルーツジュース２位コーニッシュ・レックスさま(１月２０日〜２月１８日生まれ)おひげアンテナ良好。新しい時代の流れや面白そうな変化を敏感にキャッチしそう。なんだかお尻がソワソワするなら、パトロールに出かけましょう。これが自分を呼んでいたのか！と出会うべき何かに出会えるはず。社交は鼻チューモードでフレンドリーに。じっくりお互いの匂いを確認しあうような濃厚な交際に発展しそう！出会い運上昇中。いろいろなタイプの猫さまと知り合え、仲良くなれそう。一緒に何かする約束を交わすと、それが先々も会う口実になってご縁がガッチリ固まっていきます。デートは回数勝負。短時間でもマメに会って。開運アドバイス………５分前行動を心掛けて。早めの到着で流れが有利に。ラッキーポイント……ハンドジェル３位和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)オイシイ運勢です。たまたま顔を出したら、特別なおやつがふるまわれていた、楽しい遊びに参加できたなど、タイミングよくいい流れに乗れるはず。気の向くまま、心の向くまま、フットワーク軽くお出かけしてみましょう。いつもはテレパシーやメールでやりとりする相手も、リアルに会うことで面白い展開がありそう。恋は、追いかけっこで進展します。パッと逃げてみたり、追いかけてみたり、緩急をつけてみて。「なになになに？」と驚かせながらも、愛する猫さまの気をバッチリ引けるはず。告白はストレートに「ニャー」と。開運アドバイス………つもり貯金のススメ。ほどよい節約になって、ムダをカット！ラッキーポイント……布バッグ４位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）猫の手を借りましょう。誰かと組むことで楽しくこなせるし、話が弾んで新しい別のプロジェクトも動き出します。特に、年下の猫さまの手際の良さにホレボレ！あなたにはない発想やアイデアもよい刺激になるので、ある程度お任せで動いてもらうとよさそう。オフは、何事も百聞は一見に如かず。自分の目で確かめに行って。恋は、これまでのやり方では無理がでそう。会うタイミングや場所、時間など、もう一度すり合わせていくとよさそう。お願いがあるなら、小出しで。ひとつ叶ったら大げさに喜ぶと、次の願いもきっと叶えてもらえます。開運アドバイス………鏡を見る回数を増やして。グルーミングを頑張れそう！ラッキーポイント……新しいクシ５位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）環境を整えましょう。居心地のいい空間を作る、整理整頓を心掛けたり、あなた好みのインテリアを揃えたりして、帰りたくなるおうちを作って。足場を固めることで、運気が安定へ向かっていきます。また、溜めている課題や雑用もこの機に片づけて。「時間ができたらやろう」を「時間を作って終わらせる」にする一週間です。恋は、同族嫌悪にご用心。なんだかイライラしたり、ぶつかったりしてしまうのは、似ているからこそ！相手を責めるより自分の中に変えるべき点がないか、あまずチェックを。デートは、開放感のある広々スポットへ。開運アドバイス………目標を高めに設定。頑張りが効いて無事に達成！ラッキーポイント……屋上や展望台６位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）あなたの優しさが世界を救います。しょんぼりしている人のお顔をペロッと舐めてあげたり、黙ってお膝に乗ったり、ヒーリングキャットとして活躍して。通りすがりにスリッと体を寄せる、至近距離でじっと見つめるのにも同様の効果が。心配や思いやりが伝わって、挫けそうな人の心を繋ぎ止めることができるはず。恋は、尽くし過ぎにご用心。至れり尽くせりで面倒を見てしまうと、全面的に寄りかかられてしまって、あまりの重さに百年の恋も冷めてしまいます。ほどよい励ましや期待の言葉で、自立を促すのが正解です。開運アドバイス………怒りをアピール。「うー」とうなると、不快なものを追い払えそう。ラッキーポイント……赤い服や小物７位ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)損して得取れと星のお告げ。なぜかあなただけ盛りが少なかったり、出遅れていいポジションを奪われたりしそうですが、平和主義でいきましょう。アンフェアな状況なのに、いじらしく健気に過ごす姿が人の胸を打って、特別なお手当てがもらえそう。こっそり追加でご飯がきたり、特別に何か買ってもらえたり、大逆転が！恋は、見た目で選べそう。あなた好みのファッションの猫さまと波長がバッチリ合うはず。アートスポットや話題の映画など、感性を刺激するデートで盛り上げて。ショッピングで見立ててもらうのも、距離を近づけます。開運アドバイス………見えないところこそ、おしゃれに！自信の源になるはず。ラッキーポイント……フェムケア、インナーケア８位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）「猫の魚辞退」注意報。古くから言い伝えられていることわざのように、やせ我慢は長続きしないもの。本当は欲しいのに遠慮をしたり、興味のないフリをしたりするのはやめましょう。その場は、かっこよく決まっても、「やっぱり、もらえるなら」と未練たらたらに！ならば、最初から舌なめずりで「ちょうだい」が正解です。恋の天敵は、気まぐれ。一度のリスケは許されても、二度、三度と変更があると、相手を怒らせてしまうかも。自分の都合や気分を押し付けないように気をつけて。また、浮気は発覚の危険が。やるなら完全犯罪で！開運アドバイス………好きな物から食べましょう。満足、充実感が段違い！ラッキーポイント……オーダーメイド９位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）お膳立てはバッチリ、でも、気分が乗らずにチャンスを見送ってしまいそう。少し惜しい気もしますが、だからといって、無理に頑張るのも話が違うでしょう。据え膳をナイナイする、猫じゃらしを無視する、今飛ぶか、いつ飛ぶかとワクワクするギャラリーの期待をはぐらかす、今週は周囲に「あれ？」って思わせてＯＫ！恋は愛されモード。優しい手で引き寄せられ、撫でられ、うっとりと陶酔の一時を味わえそう。時間を忘れて身を委ねることで、幸せがチャージされるでしょう。おうちデートや離れの宿で水入らずの時を過ごして。開運アドバイス………欲張りさんに幸運が。ダメモトで「もっと！」とお願いしてみて！ラッキーポイント……ウール１０位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）気分は、液状化。やるべきことが多過ぎて、自分を見失ってしまいそう。でも、木曜日過ぎには、ゆとりが戻ってきて、猫さまらしい暮らしにシフトできるはず。与えられた場所に形を合わせるのは、正しい判断です。週末は楽しそうな誘いがかかりそう。でも、あえて断って自由を満喫すると、形状記憶が正常に作用するはず。恋は何かと邪魔が入りそう。仕事でデートの約束が流れたり、友達が割り込んできたりしやすいでしょう。思い通りに進まなくても、それが、かえって２匹の思いを強めることに。アフターケアをしっかり、ご縁をつないで。開運アドバイス………買うより借りるとお得です。サブスク契約もオススメ。ラッキーポイント……ポイントカード１１位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）タイミングがイマイチ。お気に入りのおもちゃを見つけて隠し場所に持っていこうとしていたら、ご飯タイムになってどっちを取っていいかわからない、なんてことが起こりそう。二兎を追う者は一兎をも得ずで、迷いどころです。でも、これは最初に始めたことを貫くべき。「ナー」とねだれば、正当な権利は保証されるはず。恋の進展は、スローモー。すぐに反応がなくても、ちゃんと響いているようです。しつこくチョイチョイしたり、様子を見に行ったりせずに、時間をあげましょう。愛するならば、時が満ちるタイミングを待ってあげて！開運アドバイス………スキマ時間が役に立ちそう。勉強や連絡に当ててみて。ラッキーポイント……一筆箋１２位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）誤解されやすい時。ケンカごっこでじゃれあっているだけなのに、「仲良くしなさい！」「やめなさい」と怒られたりしそう。わかってないのに水を差されて、楽しい気分が台無しになるかも。でも、それ、時と場所を選び間違えただけでは？邪魔をされないシチュエーションで仕切り直せば、思う存分楽しくやれるはず。恋は、水面下で接近を。みんなにわからないようにサインを送る、さりげなくボディタッチをするなど、2匹だけの秘密のつながりを大事にしましょう。合鍵を渡す、現地集合で落ち合うのも、絆の強さを強調するはず。開運アドバイス………レトロなスポット、メニューに和めそう。古き良き時間を大切に。ラッキーポイント……マカロン【今週のちゃむさま、だいさまのひとこと】今週の１位はマンチカンさま。一緒になにかやろうと誘われそう。のっかると可能性が広がるんだそうよ。悪だくみ？また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの茶トラ（大）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

2023年春夏「ananモテコスメ大賞」のスキンケア部門から「クレンジング」「洗顔」アイテムをご紹介。コスメコンシェルジュ・小西さやかさんと美容ジャーナリスト・永富千晴さんが解説します。クレンジング～バームテクスチャーで癒されながらの毛穴ケア。増えてゆく皮脂をしっかりオフしつつ質感や香りを楽しめる名品が人気の予感。春から夏にかけては、毛穴のポツポツが目立ちがち。その原因は皮脂の増加にある、と小西さん。「外気が温かくなって肌温度が1°C上がると、皮脂の量は10％ほど増えるといわれています。これからの季節は、クレンジングで毛穴の汚れをしっかり落としましょう。今季はちょうど、毛穴ケアにフォーカスしたバームタイプのクレンジングが豊作。適量を取り、手のひら全体で温めて溶かしながら肌になじませれば、メイクや余分な皮脂をオフできます」「密着感のあるバームは、小鼻など気になる部分にピンポイントで使いやすい点が魅力。さらに今シーズンは、香りにこだわったアイテムも要チェック。バームがとろけていく質感の変化や香りを感じれば、メイクオフの工程を楽しめるようになりますよ」（永富さん）はちみつバームに心もとろける 賞【DEW】ハニーバームクレンジングヒアルロン酸が肌を保湿。はちみつのような質感のバーム。毛穴やキメにねっとり密着して、汚れを絡め取る。「テクスチャーと香りは、はちみつそのもの。厚みがあるので、摩擦レスでメイクオフできます。片手で開け閉めできるキャップが便利」（ライター・真島絵麻里さん）。180g￥2,750＊編集部調べ 2／25発売（カネボウ化粧品 TEL：0120・518・520）クレンジングタイムを優雅に楽しめる 賞【C THE PUBLIC ORGANIC】シンクロヌーディー フラワーバタークレンジングバーム花のバターでストレス解消。フラワーワックスと濃密植物オイルの入ったバームが、体温でとろけ出す。メイクはもちろん、毛穴の角栓まで溶かして、あと肌はクリアに。「肌のキメが整って、ワントーン明るくなります。W洗顔不要で時短になるし、肌への負担を減らせる点も嬉しいです」（ヘア&メイクアップアーティスト・北原果さん）。90g￥4,400 3／1発売（カラーズ TEL：050・2018・2557）黒いバームの下から澄んだ美肌が出現 賞【CLINIQUE】テイク ザ デイ オフ クレンジング バーム チャコールこだわりの紀州備長炭配合。微細な穴が無数に開いた備長炭のパウダーが、汚れを吸着。サフラワーオイルが肌にうるおいを与えて、なめらかな肌に洗い上げる。「肌にのせた瞬間、バームがオイル状のテクスチャーに変化。しっかりメイクも毛穴や皮脂のベタつきも、さっぱりオフできます」（モデル、動画クリエイター・石井亜美さん）。125ml￥4,840（クリニーク お客様相談室 TEL：0570・003・770）マッサージにぴったりクッション質感 賞【ROSETTE】夢みるバーム アクネクリアモイスチャー大人のニキビも防ぐ高機能。海泥と白泥が汚れを吸着し、酵素が頑固な汚れをオフして毛穴すっきり。ハトムギオイルやドクダミエキスなどがうるおいを与え、ニキビ&肌荒れを予防。「じんわりとろけるバームが気持ちよくて、面倒なクレンジングが楽しみに。汚れがツルンと落ちます」（タレント・井上咲楽さん）。［医薬部外品］90g￥1,980（ロゼット お客様センター TEL：0120・00・4618）洗顔～摩擦レスな泡ウォッシュで、肌をいじめないケア。モコモコ泡で肌表面をお掃除してスキンケアの力を引き出そう。洗顔料は、スピーディに使える泡タイプが続々登場。「感染症への警戒が続く中、みんな衛生に気を遣うようになっていますよね。以前は朝に洗顔料を使ってなかったけれど、最近は朝から清潔にしたい、という人が増えているようです。そんな背景もあり、手軽に使える泡タイプの洗顔料が求められているのでしょう」（永富さん）「春先は、花粉や季節の変わり目、新しい環境によるストレスで肌が不安定になりがち。乾燥対策を行って、バリア機能を強化することが大切です。摩擦の少ない泡洗顔は、そういった意味で今の季節にぴったり。流すときは、32～34°Cのぬるま湯でうるおいを残しましょう。肌が乾きやすくて朝の洗顔に抵抗のある人は、Tゾーンだけでも洗うのがおすすめ。余分な皮脂をオフできて、スキンケアコスメがなじみやすくなります」（小西さん）濃密ミクロな泡で毛穴まで浄化 賞【サナ なめらか本舗】泡洗顔 NCもっとうるおう豆乳洗顔に。豆乳発酵液に加えて、高純度豆乳イソフラボンを配合し保湿力がパワーアップ。洗浄成分は肌に優しいアミノ酸系&石けん系。「弾力のある泡がほぐれるように広がり、最後までヘタれることなく洗える。洗い上がりはさっぱりしているのに、つっぱりません」（美容エディター&ライター・野崎千衣子さん）。200ml￥825 3／7発売（常盤薬品工業 お客さま相談室 TEL：0120・081・937）洗う＝保湿の仕組みが完成 賞【AdryS】モイストホイップウォッシュ乾燥肌向けこだわり処方。肌にマイルドなアミノ酸系洗浄成分と、汚れをきちんと落とす石けん系洗浄成分をW配合。保湿成分もたっぷり。「このクリーミーな泡を体感したら、自力で泡立てる洗顔には戻れないかも…。それくらい、至福な感触。泡切れのよさも、高ポイントです」（美容ライター・岡井美絹子さん）。150ml￥1,980 3／1発売（大正製薬／TAISHO BEAUTY ONLINE お客様相談センター TEL：0120・160・901）ライトメイクならこの一本で完結 賞【ETVOS】トリートメントリッチフォームデリケート肌にマイルド。空気をふんだんに含んだエアリーな泡には、肌に必要な皮脂や水分を残すアミノ酸系洗浄成分が。さらに、各種植物エキスが洗顔後の保湿感を高める。「夜のケアで与えたうるおいや栄養をキープしながら、肌表面の不要なものをオフ。メイクのノリがよくなります」（美容エディター&ライター・北川真澄さん）。150ml￥3,300（エトヴォス TEL：0120・0477・80）マシュマロ泡の虜になる 賞【BORDER FREE cosmetics】ホイップフォーム フェイシャルウォッシュ低刺激設計の炭酸洗顔。濃密マイクロ炭酸泡が、毛穴の奥から汚れを浮かせてオフ。炭酸による、血行促進効果も期待できる。プロテオグリカンやペプチドなど、いま話題の保湿成分も配合。「炭酸だからシュワッと濃厚な泡で、洗う前よりむしろしっとりした肌に仕上がります」（アスリート・長﨑望未さん）。150g￥3,280（買えるAbemaTV社 TEL：03・6778・5501）小西さやかさんコスメコンシェルジュ、日本化粧品検定協会代表理事。化粧品の研究開発などに従事した経験を生かし、独立。美容の正しい知識を広めるべく、講演や化粧品コンサルティングなどを行う。永富千晴さん美容ジャーナリスト、clubC.主宰。美容編集者を経て独立。専門家を招いて美容や健康に関するセミナーを開いたり、ラジオ番組のレギュラーを務めるなど、幅広い分野で活躍中。※『anan』2023年3月1日号より。写真・河野 望スタイリスト・荻野玲子取材、文・風間裕美子（by anan編集部）

ダンスボーカルグループのメンバーとして活動する一方、『仮面ライダーギーツ』をはじめ俳優としても存在感が光る杢代和人さんが、グリッターメイクに挑戦。デイリーにきらめく繊細ブロンズもくだい・かずと2004年5月20日生まれ、東京都出身。2018 年にデビューし、「原因は自分にある。」のメンバーとしても活動。ドラマ『仮面ライダーギーツ』（テレビ朝日系）が放送中。メイクの可能性を再確認。表現の幅が広がりそうです。ダンスボーカルグループのメンバーとして活動する一方、『仮面ライダーギーツ』をはじめ俳優としても存在感が光る杢代和人さんが、グリッターメイクに挑戦。「ステージに立つ時はメイクをするけれど、グリッターなどを使うことはないので新鮮！3パターンそれぞれに新しい発見があり、メイクの自由さを実感しました。自分の中の固定観念が外れて幅が広がりましたし、今後の活動にも活かせそうな気がします」所属グループ「原因は自分にある。」のメンバーで、今回のメイクが似合いそうな人は？「アンニュイな表情にハマると思うので、（桜木）雅哉とか（小泉）光咲は似合うんじゃないかな」現在18歳。「年齢とともに、こなせるイメージが少しずつ増えてきた気がします」と語る杢代さん。「今回のメイクも昔の僕では似合わなかったと思うので、成長したなと（笑）。顔つきや表情は印象を決定づける部分なので、今後もいろんな可能性を追求したいです」ニットベスト￥37,400（ルフォン）右手のパールブレスレット￥66,000（シンゴクズノ） 共にシアン PRネックレス（ゴールドチェーン、シルバーチェーン※2本セット）￥19,800ロングネックレス￥15,400（共にフラン）右手人差し指のリング￥35,200（フリカ ジェエリー） 以上ショールーム シャルメール右手のチェーンブレスレット￥27,500左手小指のリング￥27,500（共にプリュイ／プリュイ トウキョウ）リング ルージュ 600「キラキラ感がさりげないので、メンズでも取り入れやすそう。グリッター初心者にもってこいなアイテムです」（杢代さん）。左・唇の立体感が際立つゴールドパール入りのオレンジリップ。￥2,420トゥインクリング アイ グリッター 500ラメとパールをリッチに配合。落ち着いたブロンズカラーで大人っぽい目元に。￥2,750（アナ スイ コスメティックス）Makeup PointADVISER鈴木かれんヘア&メイクアップアーティスト。今の空気を的確に捉えるセンスと繊細かつ緻密なテクニックで、雑誌や広告など幅広く活躍。バランス感覚が絶妙なメンズメイクにも定評がある。少量ずつ指で広げるとムラなくキレイな目元に。アイホールと下まぶたにグリッターをオン。なじみ色なのでリップで血色を加えて。「ブロンズのグリッターは、目元に輝きを加えつつ陰影も出せる点が優秀。チップで塗らず、指先にとって中央から左右に広げるとムラなく仕上がります」（鈴木さん）。「お出かけデートで使ったら、光が当たった時にキラッとして雰囲気が出そう」（杢代さん）写真・柴田フミコスタイリスト・藤長祥平ヘア&メイク・鈴木かれん取材、文・真島絵麻里※『anan』2023年2月22日号より。（by anan編集部）

いよいよマスクレスの機会が増えそうな春、メイクを楽しむには透明感のある素肌づくりが大切。あなたの肌レベルをアップさせる新作コスメを早速チェック。ここでは、2023年春夏「ananモテコスメ大賞」スキンケア部門から“UVケア”に注目。素肌力を高めてすっぴんに自信を与えるハイスペックぞろい。日焼け止めは昨年に引き続き、トーンアップ効果のあるものが好調の兆し。「マスクをするしノーメイクだけどトーンアップUVだけは塗ろう、という傾向は数年前からあります。今年はトーンアップ効果にプラスして、カラーやパール感のバリエーションを持たせるなど、同じ製品でも選択肢を増やすブランドが多いように感じます」（コスメコンシェルジュ・小西さやかさん）美容ジャーナリストの永富千晴さんは、そのスキンケア力に注目。「どのアイテムも、保湿力は大満足。さらに、エイジングケアに役立つようなシワ改善効果や、光を味方にしてシミや炎症を防ぐような画期的技術まで搭載されているものも。最近はファンデーションを極力薄くして、素肌感を大切にするメイクが主流。そんなトレンドを取り入れるうえで、心強い味方になってくれそうです」スキンケア効果&メイク効果も！美肌の基本は紫外線対策。1、外出するほど理想の肌に近づく 賞【episteme】ホワイトUVレーザー光の効果で美肌見せを実現。赤色光で肌に血色感をプラスし、緑色光で透明感をアップ。さらに、黄色の光が持つシミ予防効果に着目、同じ働きをするオレンジ果実エキスを配合した。「ソフトパールの働きで、自然なツヤ感とトーンアップが叶う」（コスメコンシェルジュ・小西さやかさん）。SPF50＋・PA＋＋＋＋ 40g￥7,150 3／1発売（ロート製薬 エピステームコール TEL：03・5442・6008）2、守りと攻めを両立！新世代の技術 賞【cle de peau BEAUTE】クレームUV n乾燥による小ジワのケアも。肌に有益な光を選択的に透過する技術を採用。大気汚染や赤外線、ブルーライトから肌を守り、シミの原因になる炎症にも対抗する。「スキンケアコスメのように肌を整える機能に驚き！化粧下地にもなるので、時短になります」（モデル・山賀琴子さん）。SPF50＋・PA＋＋＋＋ 50g￥11,000（クレ・ド・ポー ボーテ お客さま窓口 TEL：0120・86・1982）3、現代人の生活に寄り添ってくれる 賞【IPSA】プロテクター マルチシールドあらゆる敵から肌をガード。紫外線や大気汚染によるダメージはもちろん、睡眠不足など生活環境によるストレスもケア。バリア機能を整えて、乾きにくい肌を目指す。「ベタつかず白残りせず、首や耳に塗っても服や髪にベトベト移らない。汗をかく真夏でも頼れそう」（ライター・若山あやさん）。SPF50＋・PA＋＋＋＋ 30ml￥4,950 3／7発売（イプサお客様窓口 TEL：0120・523・543）4、透け感ピンクでメイク効果も大満足 賞【ALLIE】クロノビューティ カラーオンUV チーク 01頬を彩る新発想UVカット。紫外線が当たりやすい頬に、チークとして使える。こすれや汗&水で崩れにくく、皮脂テカまで抑える。「透けるように発色するので、おてもやんになる心配は不要。お直しに重ねても自然だし、この春夏に重宝しそう」（ヘア&メイクアップアーティスト・pakuchanさん）。SPF50＋・PA＋＋＋＋ 15g￥1,760＊編集部調べ（カネボウ化粧品 TEL：0120・518・520）5、話題の有効成分で健やかな肌を守る 賞【NIVEA】ニベアUV 薬用ジェル全身に使いたい心地よさ。植物由来の有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが、日焼け後の炎症を防ぐ。アロエ保水成分配合で、保湿もバッチリ。「メイク前に使ってもヨレないし、しっとり感もあるので通年で活躍しそう」（アスリート・長﨑望未さん）。［医薬部外品］SPF35・PA＋＋＋ 80g￥1,078＊編集部調べ（ニベア花王 TEL：0120・165・699）6、真夏も涼しげ顔の美人でいられる 賞【ONLY MINERALS】スキンケアUVクリーム クールコンフォート敏感肌でも安心して使える。メントールの効果で、汗をかくたびにひんやり清涼感を得られる。ツボクサ葉／茎エキスやカニナバラ果実油など、スキンケア成分も贅沢に配合。「合成の着色料や香料などが入っておらず、肌に優しいところが好きです」（モデル、動画クリエイター・石井亜美さん）。SPF50・PA＋＋＋＋ 25g￥3,520 2／25限定発売（ヤーマンお客様センター TEL：0120・776・282）7、乾燥がひどい人ほど使ってほしい 賞【HEPARiCiE】ヘパリシエ モイストUVゆらいだ肌を健康に導く。ヘパリン類似物質でバリア機能を強化し、グリチルリチン酸ジカリウムで炎症を予防。ノンケミカルで、使うほど肌が健やかに整う。「みずみずしく心地よいので、日焼け止めが苦手な人にもおすすめ。一日中ストレスを感じません」（美容エディター&ライター・古屋美枝さん）。［医薬部外品］SPF35・PA＋＋＋ 30g￥5,500（へパリシエ TEL：0120・540・603）8、エイジングケアとの垣根を越える 賞【ORBIS】リンクルブライト UV プロテクターハリを守るバリアを形成。シワ改善&美白もできると人気を集めた製品が進化。紫外線からコラーゲンを保護する効果を強化し、大人の肌の弾力をキープする。「UVカットというより、エイジングケアコスメに近い性能。質感もより心地よくなっています」（美容エディター&ライター・風間裕美子）。［医薬部外品］SPF50＋・PA＋＋＋＋ 50g￥3,850（オルビス TEL：0120・010・010）永富千晴さん美容ジャーナリスト、clubC．主宰。美容編集者を経て独立。専門家を招いて美容や健康に関するセミナーを開いたり、ラジオ番組のレギュラーを務めるなど、幅広い分野で活躍中。小西さやかさんコスメコンシェルジュ、日本化粧品検定協会代表理事。化粧品の研究開発などに従事した経験を生かし、独立。美容の正しい知識を広めるべく、講演や化粧品コンサルティングなどを行う。※『anan』2023年3月1日号より。写真・河野 望スタイリスト・荻野玲子取材、文・風間裕美子（by anan編集部）

誰にでも上手にトレンドを落とし込める、北原果さんのメイク法は「真似しやすく簡単」と好評。プライベートメイクでも「やりすぎたり、老けて見えないバランス感とTPOを大事にしている」と、実用性を追求しているそう。北原 果×カラーマスカラ「少し前までは、目元のメイクを抑えて濃いめのリップをポイントにするのが流行りでしたが、マスク生活の中で、目元のメイクを重視する人が増えました。目を大きく見せたり、横に幅を出したりと、パーツのフレームを意識することで、印象は簡単に変えられます」北原さんいわく「新作を取り入れることがトレンド顔を作るポイント」。グリーンをはじめカラバリ豊富な今季のマスカラは、今こそ挑戦すべきホットアイテム。「まつ毛に色をのせる場合、他のパーツの色はレス気味にして、骨格調整だけにするとか、主張する色はまつ毛とリップだけに絞ると、うまくいきます」1、大注目のグリーンでトレンド最先端 賞OPERA「カラーリングマスカラ 12」“可愛い”をまつ毛にのせて洗練された顔に。鮮やかな発色が特徴で、お湯で簡単にオフできるフィルムタイプ。奥行きあるシックで深みのあるグリーン。微細なイエローパールを混ぜることで、ナチュラルな艶感を演出しつつ、洗練された目元に。「洒落たグリーンが可愛い。重ねてもダマにならず使いやすいです。気分を変えたい休日にもおすすめ」。￥1,650（イミュ TEL：0120・371367）「メガネとの相性もよさそうなグリーン。ブラシが小さめで塗りやすいのも特徴」2、さりげなくオシャレで毎日使いたくなる 賞OSAJI「ニュアンス ボリューム マスカラ 04」シーンを選ばず1色でこなれた目元に。ミステリアスな雰囲気を醸し出す、メタリックブルー。汗や涙、皮脂に強い、防腐剤フリーのロングラスティング処方で、ウォータープルーフ。「テクニックいらずで、グンとボリュームアップして濃密なまつ毛に。キレイめやカジュアルなど、どんなスタイルにもハマるので、いつでも使いたくなるニュアンスカラー」。￥2,970（OSAJI TEL：0120・977・948）「角度や光によってさりげなく感じられる色合いが、デイリー使いにぴったり」3、透明感&抜け感が抜群！“色素薄め”をまとえる 賞FASIO「パーマネントカール マスカラ WP（ロング） 103」優しく儚い色でも目力をアピール！こっくりしたミルキーベージュ。オーガニック植物抽出成分のスクワランとパーマネントカール成分を配合し、植物性ワックスがカールをキープ。涙や皮脂に強いウォータープルーフ。「肌に透明感と抜け感が出るので、黒い服との相性もよし。淡いトーンの服に合わせれば、“色素薄め”の雰囲気を出せます」。￥1,320 限定発売（コーセー TEL：0120・526・311）「繊維入りでまつ毛がほんのり太くなるため、儚い色でも目力を失わせません」きたはら・このみヘア&メイクアップアーティスト。NAYA氏やイガリシノブ氏に師事後、独立。洒落感のある旬のメイクの提案に定評がある。※『anan』2023年3月1日号より。写真・恩田はるみ（商品）スタイリスト・大島有華取材、文・若山あや（by anan編集部）

初めてのひとり暮らし、部屋選びは後悔したくないですよね。今回は、働く女性がひとり暮らしをするときに"選んではいけない物件、間取り"について、女性に特化した不動産会社を経営する 山手雅美さんに教えてもらいました。プロからのアドバイス、ぜひ物件選びのヒントにしてください！不動産会社の女性経営者が教える！ 選んではいけない物件、間取り5選【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.3――女性が選ぶべきではない間取り、オススメしない物件について教えてください！1. 「1階の物件」山手さん1階の物件は、他の階よりも家賃が安いという理由から、選ばれるお客様は多いです。ですが、部屋のカーテンを開けたらすぐに外から見えてしまったり、人が侵入しやすいなど、デメリットが多々あります。1階に住んでいたために、下着泥棒にあったというケースも。私も昔、実際に被害にあったことがありまして…。毎日洗濯物を外に干していたのですが、ある時「あれ、下着ないな」と気づいて。はじめは自分の勘違いだと思ったのですが、後々、誰かに盗られていたことがわかり、恐怖を感じました。私自身が経験していますし、1階は女性が1人で住んでいることがわかりやすい懸念もあるため、オススメしていません。2.「インターホンにテレビモニターがついていない物件」山手さん防犯上、テレビモニターがついていないインターホンの物件は心配です。テレビモニターがないと、宅配便なのか、何かの勧誘なのか、不審者なのか、インターホンを押したとしてもどんな人が来たかを確認できませんよね。テレビモニター付きであれば、対応する前に誰が来たかがわかるだけでなく、自動的に録画もされるため、留守中でも後から確認ができますし、抑止力にもつながります。3. 「バストイレが同室の間取り」山手さん女性は、できるだけ避けてほしい条件です。バスとトイレが同室ですと、カビが生えやすかったりなど掃除する手間が余計にかかってしまいますし、片付けに関しても不便。女性は特に、水周りに洗顔料や化粧水だったりと、置くものが多いじゃないですか。バストイレが同室のユニットバスですと、収納がほぼないですし、窮屈なのでゆっくりスキンケアすることも難しい。家賃との兼ね合いもあるとは思いますが、できればバストイレは別になっている物件を選んだ方が、結果的に満足できると思います。4. 「宅配ロッカーがない物件」山手さん 宅配ロッカーがない物件ですと、 長い間家を留守にしてしまう場合など、受け取るタイミングを逃してしまい、せっかく頼んだものが返品されてしまう事態になる場合も。そのためネットで買い物することが多い人は特に、宅配ロッカーがあるかを確認しておくのがオススメです。 また、宅配便の人が来たら、必ずインターホンが鳴ったら出ないといけないですよね。住人が女性であることは周囲になるべく知られないほうがよいので、宅配ロッカーがあればわざわざ直接出なくてすみますし、 最近は業者を偽って部屋に侵入するケースもあるようなので防犯にもなります。 宅配ロッカー の有無は、賃貸サイト上に書いてありますので、内見に行かなくても事前に確認できますよ。5. 「周辺に人通りがない物件」山手さん防犯上、周辺に人通りがない物件は避けてほしいです。人通りがなく、街灯がない場所を1人で夜に歩くのは非常に危険。襲われたり、連れ去られたりなど犯罪に巻き込まれる可能性が高まります。私のお客様で、ストーカーの被害にあった経験がある方が実際に何人もいらっしゃいました。駅から近い物件であれば、1人で歩く時間が少ないため、不審者に遭遇するリスクが減りますので、女性の方はできる限り駅近の物件、または人通りの多い物件を選ぶことをオススメします。物件を探す際は、間取りだけでなく、夜の周辺環境を必ず確認しましょう。――もしいま住んでいるところが上記に当てはまっていたら、どうしたらいいでしょうか…。山手さん1、5に当てはまり、ちょっとでも不審なことがある場合は、何かあってからでは遅いためすぐに引っ越した方がいいです。2は、すぐに解決できます。意外と知られていないのですが、テレビモニター付きのインターホンは、1〜2万円程度で工事不要なものをネットで購入することができるんです。購入すれば解決しますから、テレビ付きのインターホンがないという理由で、賃料が高い物件に住むのはもったいない。もし気に入った物件にテレビ付きインターホンがなければ、別途購入するといいですよ。――他にも、住んでみてよくなかったという実例はありますか？山手さん格安キャリアを使っているお客様に多いのですが、使っているスマホのキャリアの電波が悪いところに住んでしまい、不便に感じたというケースも。電話が室内でできない物件は、非常にストレスですから、内見の際などに必ず確認しておくことをオススメします。また、隣の住人の生活音が聞こえるほど壁が薄い、大通りの車の音がうるさいこともストレスの原因になりかねません。確認できるところは、できる限り事前に担当者に聞いておきましょう。楽しいひとり暮らしを始めるために、慎重な物件選びをいかがでしたか。女性のひとり暮らしは、慎重に丁寧に。引っ越しを検討している人は、今回の5つのポイントをぜひ参考にしてみてください。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 山手雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険プレゼントやRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！©emma/Getty Images文・武市彩花

既婚男性から好意を寄せられたり、口説かれたりすることが多い女性は、不倫相手として狙われやすい女性といえるかも。「この人ならいけるかも」と思われてしまうと、不倫の泥沼にハマっていくことにもなりかねません。そこで今回は、「不倫相手に選びがちな女性の特徴」について男女に話を聞きました。「さっぱり」している「恋愛関係がさっぱりとした女性は、不倫相手として狙われやすいと思います。反対に、めんどくさそうだなって思う女性には近づかないかも。変に騒がれたりとかしたら、大変なことになっちゃうんで…」（20代・男性・営業）感情の起伏が激しかったり、嫉妬深かったりする女性に対しては、関係がこじれるリスクを考えるようです。不倫男性は割り切った関係を望んでいる人も多いようなので、後腐れがなさそうなさっぱりタイプの女性を求めるのでしょう。なんでも「受け入れてくれる」「なんでも受け入れて、許してくれる女性は、不倫狙いの男性からするとすごく都合がいいんだと思う。実際にそういう女性が騙されちゃっているケースは多いでしょうね」（30代・女性・WEBデザイナー）疑ったり詮索したりしない女性は、不倫相手に選ばれやすいかも。なんでも信じて許してくれるのであれば、男性は不倫関係を続けていく上でのリスクが少なくて済むと考えるでしょう。甘い言葉を鵜呑みにせず、疑うべきところは疑って調べるようにしないと、後悔することになりかねません。はっきりと「断らない」「優柔不断でNOと言えずにいると、男性にいいようにされがちです。自分もそういうタイプだったから、既婚者の男性にグイグイ来られて断れなかったことがありました…」（20代・女性・歯科衛生士）押しに弱くて流されてしまうことが多い女性は、「気づいたら不倫をしてしまっていた」なんてことになりやすいかも。どこかではっきりと断らないと、抜け出せなくなる危険性はかなり高いです。しつこく言い寄られるうちに感覚が麻痺してしまうケースもあるため、押しに負けないように注意しましょう。いつも「理解してくれる」「自分のことをわかってくれる女性には、どうしても好意を持ってしまいます。相手も好意を持ってくれている感じがするから、深い関係に発展させたい気持ちも芽生えるのでしょうね」（30代・男性・アパレル）自分を受け入れてくれる女性とは、心が通じ合っているような気持ちになりやすいもの。そういう女性に対して好意を抱きやすいのはもちろん、家庭の外へ癒しや安らぎを求める人もいるでしょう。そのような既婚男性には一線を引いておかないと、面倒に巻き込まれる危険性があるということを忘れてはいけません。男性から見て“都合が良い”と思われてしまうと、不倫相手として狙われやすくなる確率が高くなりそうです。いいように利用されないために、自分をしっかりと持つことが大事ですよ。©kokouu/DragonImages/gettyimages文・山田周平

自他ともに認める“美容男子”の前田公輝さん。お試しいただいたのは、機能性の高いボディケア。前田公輝×高機能ボディケア「3歳の甥っ子の肌が綺麗すぎて、つい触っちゃうんですが（笑）、僕が目指しているのも、そんな“触りたくなる”肌。きめ細かく、モチッとした肌質をキープするため、毎日2～3Lの水を飲み、タンパク質を意識したバランスのいい食生活を心がけ、そして全身のスキンケアを欠かしません」ボディケアを毎日、苦にならずに続けるための工夫があるそう。「化粧品は洗面所にまとめていますが、その他にもベッドサイドにはリップクリーム、ハンドクリーム、アイマッサージャーを、リビングのテーブルにはミスト化粧水も常備。気がついた時に、即ケアできるようにしています。アイテムを選ぶ時は、シワやエイジング対策の機能性を重視しつつ、香りも大事。好みは、さわやかでお風呂上がりのような香りです」1、周りの視線をクギヅケにする 賞HACCI「セラムイン UVボディクリーム」紫外線やダメージから全身を守り美肌補正まで。UVクリームに、ハリ改善のバクチオールや引き締まったボディに見せる“コルセットパウダー”“リアルダイヤモンド”と“リアルパール”配合。肌をラグジュアリーに輝かせる。「輝きがとにかく自然。男性は、日頃の手入れが行き届いた素肌だと勘違いしちゃうかも（笑）」。SPF50＋・PA＋＋＋＋ 70g￥7,040 3／1限定発売（HACCI TEL：0120・1912・83）「ほのかに香るはちみつが癒し効果にも。モテ度は確実に高いはずです！」2、つい触りたくなるふっくら肌を叶える 賞est「エスト インテンシブ ボディセラム」保湿力抜群でお風呂上がりの肌が続くよう。独自のエイジングケア&保湿成分“ATPスピラル”や“APコンプレックス”配合。顔レベルのスキンケア技術を採用した、ボディ用エイジングケアセラム。「塗ったあと、気がついたら自分の肌を触っていてびっくり（笑）。また、現場でシャワーしか使えない時にこれを塗ったら肌がふっくらして最高でした」。150g￥6,600（花王 TEL：0120・165・691）「お風呂上がりのようなすっきり感と、清潔感ある香りも大好き。お気に入りです」3、機能性も香りも文句なし定番入りにしたい 賞Ag DEO24「デオボディミルク ヴァン ミニョン」保湿と制汗の両方を実現。本番前に使いたい！肌を潤わせて整えながら、汗臭に加えてストレス臭や加齢臭もケア。ニオイ菌を殺菌するボディミルク。「ローヤルゼリーやコラーゲンなど、保湿成分の濃密さがうかがえるプルプルのテクスチャー。肌にスッと馴染み、快適な使い心地。本番前や緊張するシーンで使いたい」。［医薬部外品］180ml￥1,078＊編集部調べ（ファイントゥデイ／ファイントゥデイお客さま窓口 TEL：0120・202・166）「少量でめっちゃのびがいいし、保湿力もよく、香りも好き。コスパ最高ですね」まえだ・ごうき1991年4月3日生まれ、神奈川県出身。俳優。出演ドラマ『君と世界が終わる日に Season4』が、3月19日よりHuluにて配信予定。※『anan』2023年3月1日号より。写真・恩田はるみ（商品）スタイリスト・大島有華取材、文・若山あや（by anan編集部）

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はちょっぴり早く、春先に着こなしたいスタイリッシュなスナップをご紹介します。ホワイトは清潔感があってシック！ベージュのかっちりとしたスーツジャケットに合わせて、上下ホワイトで合わせたスタイル。軽すぎず重すぎない、3月4月の春先にぴったりなスタイル。軽めの色のスーツスタイルインフルエンサーは意外とスーツスタイルが好きな人が多いのですが、このような色合いは春にはもってこい！上下同じ色ともなると、重い印象だったり軽すぎたりしますが、ベージュ系はちょうどいい感があっておすすめです。トレンドを凝縮したようなスタイル絶大な人気を誇る彼女はやっぱりさすがです！全体がトレンド過ぎて今すぐ真似したい。厚底に合わせた丈のスカートにビーガンレザージャケット、色のバランスも最高！上品でデキる女は色で勝負！？こちらは私が大好きなスタイルの1つ。真似したいポイントは、シルキーでセクシーな上品パンツに珍しい色をチョイスしているところ。またパンツに負けないほどのド派手な色のパンプスを履いているのに、全体が統一されている感。簡単に見えますが、実はかなりハイレベルな着こなし！個性とトレンドの組み合わせこちらもトレンドを感じさせてくれる重ね着スタイル、インしたパンツはビーガンレザー。細みのサングラスも最近かなり人気のデザイン。ジャケットを脱いでも大丈夫なときはこのスタイルで、寒さが心配なら重ね着で暖かく着こなすのも術です。いかがでしたでしょうか？ちょっぴり早いですが、暖かくなりつつある3月以降に向けて、今から準備しておきたい春先スタイルをご紹介しました。今後のスタイルの参考になりますように。写真・平野秀美

『コストコ』のおすすめは数多くありますが、その中でも定期的にリピート購入するほどお気に入りの商品も多数。今回は、コストコマニアの筆者がガチでリピ買いしているアイテムを3品ご紹介します！黒と黒と黒のハンバーグ（￥1,298）レトルトのハンバーグといえば、やはり手作りのものよりは少し劣ってしまう印象がありますよね。でも、『コストコ』のこのハンバーグはジューシーでとにかくおいしい！出来あいのものとは思えない本格的なクオリティで、香り高い本格的なハンバーグを堪能できますよ。2種類の味が楽しめるのも嬉しいですよね。マッケイン シューストリングポテト（￥738）近頃はいろいろなスーパーでも冷凍ポテトをお安く買えるようになりました。この『コストコ』のフライドポテトは、コスパ的には「底値」とは言い難いのですが、あえてこの商品を推す理由は“ホクホク感”にあります。冷凍のフライドポテトによくあるベタつきやスカスカした感じはなく、サクッホクッと柔らかくて、お芋の甘味もしっかり感じられる逸品。『コストコ』に行くならぜひチェックしてほしいアイテムです。カークランドシグネチャー オーガニック ダイストマト（￥968）トマト缶はミネストローネやミートソース、チキンのトマト煮などに幅広く使える万能アイテム。『コストコ』のトマト缶はとにかくみずみずしく、トマトの味が濃くておいしいんです。箱買いしておけば当分もつので「買い忘れ」がないのも嬉しいところ。缶詰なので常温で長期保存できます。『コストコ』らしい大容量の食品を買いたいときはぜひ試してみてください。コストコマニアの筆者が常備しているリピ買いアイテムをご紹介しました。普段よく使う食材で保存がきくものは、『コストコ』でまとめ買いするのが正解。スーパーへ通う回数も減って、交通費などの節約にもつながりますよ。文・東城ゆず女性系媒体で活躍するライター。フード記事ライターとしても活動中。カルディ・コストコ・業務スーパー・無印良品・IKEAなどに頻繫に通い、新作や人気商品をレポートしている。※価格は筆者が購入したときのものです。店舗や時期によっては、商品の価格が異なる場合もあります。※レビューはすべて個人の感想です。※『コストコ』は購入するために会員になる必要があります。文・東城ゆず

1日24時間というのは、誰にも平等に与えられている時間です。とはいえ、限りあるものなので有意義に過ごしたいですよね。心理テストで、今あなたが本当に必要としている時間を診断しましょう。毎日を自分らしく、心地よく過ごすためのヒントも併せて紹介します。あなたに必要な時間がわかるもっと時間がほしい！と感じたことはありませんか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、今あなたに必要な時間を診断しましょう。Q．次のうち、あなたが食べたいお団子はどれですか？A：みたらしB：あんこC：三色D：よもぎあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。A：「みたらし」を選んだあなた……贅沢で豊かな時間すべてのことに一生懸命取り組むあなたは、とても頑張り屋さん。それを表に出さない性格なので、自分でも知らないうちにヘトヘトになっていそう。そんなあなたが今潜在的に求めているのは、ずばり「贅沢で豊かな時間」。1日だけでも少し背伸びをして、高級ホテルなどに泊まってみるといいかもしれません。あなたの中の感性が刺激されて、さらに魅力的になれるはずです。B：「あんこ」を選んだあなた……仲の良い友人との楽しい時間人と関わるのが好きで、アットホームな雰囲気にホッとするあなた。細かいことによく気がつき、お世話好きなところもあるでしょう。その反面、周囲の人達に気を遣いすぎて気疲れすることも。そんなあなたが今潜在的に求めているのは、大切な人達とワイワイ「楽しい時間」を過ごすこと。抑えていたストレスを発散させることができ、さらに人の輪が広がっていくはずです。C：「三色」を選んだあなた……縛られない自由な時間ロマンチストで感性豊かなあなたは、好きな人とまったり2人きりで過ごす時間が何よりの宝物。ただ、関係が上手くいっているときは良いのですが、雲行きが怪しくなるとイライラしてしまうことも。そんなあなたが今潜在的に求めているのは、「縛られない自由な時間」。自分のために時間を使うことで、気持ちが落ち着き、穏やかに過ごせるようになるでしょう。D：「よもぎ」を選んだあなた……魂を休ませる時間感覚派で精神的なものに興味関心があるあなたは、スピリチュアルな才能の持ち主。自分なりに息抜きをしないと、急に疲労が押し寄せてしまうかもしれません。そんなあなたが今潜在的に求めているのは、「魂を休ませる時間」。寺院や神社といった日本の伝統文化を肌で感じられる場所を訪れるといいでしょう。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©おじ/PIXTA※ 文・脇田尚揮※ 2022年2月26日配信自分らしく、心地よくすごすためのヒント2020年にコスメティックブランド『rihka（リーカ）』を立ち上げた松田未来さんに、自分自身を労うヒントを教えてもらいました。松田さんご自愛って、何かスペシャルなことのように思えるかもしれませんが、生きていく上で自分を愛し、大切にすることは当たり前のことだと思っています。ご自愛＝贅沢ではなく、毎日を心身ともに健やかに暮らしていくために欠かせないこと。仕事のプレッシャーで不安に駆られる日もあれば、人間関係などの外的要因の影響でモヤモヤする日もある。特に女性は月経周期やホルモンバランスの変化が心身に様々な不調を招くこともあり、生きていると自分ではどうすることもできないことがたくさん起こります。つまずかずにスムーズに人生を歩ける人なんてこの世にいない。とはいえ、できるだけそれらに振り回されずに生きていきたいですよね。そのためにも自分の取り扱いかたを知り、ケアして調整していくことが自分らしく生きていく上で大切な気がします。何か嫌なことがあった時、心境や状況をまるっと変えることはなかなか難しい。だったら今よりちょっとだけでも気分が良くなるようなご自愛方法を持っておくと、忙しい時でも無理せず実践できるので、いつも自分らしくいられる。誕生日と一年の締めくくりにランジェリーを自分にプレゼント。大人になり、見えない部分がいかに大切か気づくようになったそう。松田さんまっさらなランジェリーを購入すると、新鮮な気持ちになれるし、背筋がしゃんと伸びます。見えない部分を大切にすることは、とても大切だと感じていて。傍からパッと見てもわからなくても、何か伝わるものがあると思うんです。これはランジェリーだけでなく、行動などにも当てはまることなのかなと考えています。爪の手入れに力を入れる。松田さん素の爪が綺麗な方って素敵だな、いつかそんな大人になりたいなと20代の時に思っていました。そして今、『せっかくならそんな大人に近づけるよう一歩踏み出してみよう！』と、素の爪の手入れをしてくれるネイルサロンに伺うようになりました。体の中では小さなパーツですが、爪のお手入れをすると全身が磨かれた気がします。またサンダルの季節以外もフットネイルをしておくと、ふとした瞬間に足元を見た時にお気に入りのカラーがキレイに塗られていて、心が落ち着きます。寝具には徹底的にこだわる。人生の3分の1を占める睡眠。睡眠の質を高めるためにクリーンな寝具は欠かせない。ベッドやマットレス、枕など、自分の体に合ったものをチョイスしている。松田さんさらにシーツはこまめに、枕カバー、パジャマなど、直接肌に触れるものは毎日洗濯して清潔感をキープ。寝室には余計なものを持ち込まず、寝ることに集中する空間を整えるようになってから、以前より疲れが取れやすくなったし、眠ることが楽しみになりました！カフェインは、早い時間帯に摂取。カフェインは、摂る時間帯を制限している。松田さんカフェインの作用は体質によるらしいのですが、私の場合、寝つきが悪くなったり眠りが浅くなるリスクを少しでも減らしたいので、午前中か遅くともランチ後までと決めています。松田未来さんまつだ・みらい兵庫県出身。ヘアメイクアップアーティスト、コスメティックブランド『rihka』のブランドディレクター。ほかにもラジオパーソナリティなど、幅広いシーンで活躍中。著書に『私が私らしく生きる美学』（双葉社）。※ 『anan』2022年10月12日号より。イラスト・chii yasui（by anan編集部）※ 2022年10月6日配信より充実した毎日を過ごそう今の自分に必要な時間の使いかたをしたり、ちょっとの心掛けや工夫で日々がより豊かになるのではないでしょうか。心理テストの結果等を参考に、有意義な時間を過ごしてくださいね。文・小田原みみ

出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、エンターテイナー気分で料理する女性、「キッチンから幸せを届ける女」になりきり。料理を楽しむ気持ちは食べる人にも伝わるもの。この間、料理家の平野レミさんと共演しました。母がファンなこともあって私も昔からレミさんの大ファン。一緒にお仕事できることが嬉しいし、いろいろ教えてもらいながらアシスタントをするのもすごく楽しかったです。「えのきの茎の部分を焼いちゃおう！」と、段取りにない料理を作り始めたり、「にんじんを入れて」というカンペが出ているのに入れないので、私が入れたり。一品作ったところで「6分押しています！」というカンペが出されたり、天使と呼ばれる、差し替えを担当する映っちゃいけない人も見えていたりと、アトラクションのような感じでワクワクしました。生放送でとにかくバタバタしているけど、レミさん節が炸裂して明るい空間に。また、「食べちゃえば変わらないから！」と食材を突き刺すなどインパクトもすごいし、食パンとバターや卵などを混ぜたものを使ってクッキーを作るなど斬新な発想がすごくて、面白いな、楽しいなと思ったんです。そして番組の最後にレミさんが、「料理は口で味わうだけじゃなくて、目でも耳でもお鼻でも楽しめるもの」「キッチンから幸せを発信しましょう！」と言って終わったのですが、なんて素敵なんだろうと思いました。私は料理が苦手で後ろ向きな姿勢だし、「作ったから食べてよ」というような気持ちで作っていたな、幸せを発信できていないなと気づかされました！キッチンから幸せを届けるには、“料理を作るなら楽しいほうがいいよね”という気持ちを持つことが大事。“なんちゃって野菜炒め”のようにユニークなネーミングを考えたりと、レミさんのようにエンターテイナーな気持ちで食べる人を楽しませたいもの。料理を通じて、食卓やキッチンを明るくできたらいいですよね！よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』（光文社）が発売中。2021年10月に第二子を出産。※『anan』2023年3月1日号より。写真・中島慶子イラスト・別府麻衣文・重信 綾（by anan編集部）

社会生活を送っていると、ちょっとしたことで心がポキッと折れてしまうことも少なくありません。あなたは落ち込みやすいタイプでしょうか？今回は、ポットの中身に何が入っているかにより「あなたが落ち込む理由」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたの目の前にポットがあります。さて、その中身は何でしょうか？A：紅茶B：コーヒーC：緑茶D：ミルクあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたが落ち込む理由」深層心理において、“中身に何が入っているかわからないポット”は、あなた自身の環境に対する恐れや不安を暗示するもの。そのため、想像するポットの中身によって「あなたが落ち込む理由」がわかるのです。A：「紅茶」を選んだあなた……自分と他人を比べて落ち込むあなたは、収入や仕事などを他人と比べることで落ち込みやすいようです。自分と周囲を比べるのは、自分がどのくらいの水準に位置するのかを確かめたいのかも。結果的にネガティブな気持ちにとらわれ、落ち込んでしまうのでしょう。収入や仕事といった経済や肩書的な部分だけでは、その人の本質を図れるとはいえません。表面的な部分に縛られず、自分のことに目を向けるようにしましょう。B：「コーヒー」を選んだあなた……お節介と思われることで落ち込むあなたは面倒見がよく、人情味あふれる性格なのでは？何でも相手のことを気にかけるため、少しお節介になりがちなところも。ときには度がすぎたお節介で相手から敬遠され、ドーンと落ち込んでしまうことがあるでしょう。困っていそうな相手に対して、助けたいという気持ちを持つのはすばらしいこと。ほどよい距離感を図りながら、相手が求めるものを察する能力を磨くと、あなた自身が傷つくこともなくなるはずです。C：「緑茶」を選んだあなた……噂されていないか不安になって落ち込むあなたは肝のすわった打たれ強いタイプのよう。いろいろな噂話に興味津々で、積極的に情報収集しているところも。情報を集めるのは、「いろいろなことを知っている」という自分の優位性を確かめたいからかもしれません。その反面、「自分も噂されているのでは？」と気になって不安になりやすいところも。不安が膨らむと、いくら打たれ強いとはいえ落ち込んでしまうこともあるでしょう。人の噂話はほどほどにするのが無難だといえます。D：「ミルク」を選んだあなた……周囲とうまく意思疎通ができずに落ち込むあなたは“人は人、自分は自分”と考えていて、ちょっぴり個人主義的なところがありそう。他人のプライバシーにあまり関心がないようですが、それは傷つきやすい自分を守るための処世術なのかもしれません。周囲とのコミュニケーションに苦手意識があり、落ち込まないように人を遠ざけているのでは？周囲との接点を広げるなかで、自分なりのコミュニケーションの仕方を見つけられれば、心穏やかに過ごせるはずです。おわりに人によって落ち込む理由はさまざま。自分が傷つきやすいポイントを把握し、落ち込まないための対策を考えてみてください。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©bgblue/gettyimages文・脇田尚揮

人生の先輩的女性をお招きし、お話を伺う「乙女談義」。俳優・茅島成美さんの第3回目をお届けします。主演の妹だったり、先生だったり、祖母だったり。そんな立ち位置の役柄が多い、茅島さん。役者という仕事に対してのスタンスがユニークです。女優はあくまでも仕事、日常はいたって普通の人です。女優は、2つのタイプがいると思うんです。一つは、24時間“女優”のタイプ。常に主演でトップを走る。勉強熱心、外見にもすごく気を使っていらっしゃる人。もう一つは、普段はまったく普通、女優であることを意識していない人。ただ単に芝居が職業である、というタイプの女優。私は後者です。黒澤明監督が生前よくお食事に誘ってくださり、いろんなお話を聞かせてくださったんですが、なかでも印象的だったのが、「海外の女優は、ボランティアだったり趣味だったり家庭だったり、仕事の他に自分の世界を持っている人が多く、そのスタンスが女優の仕事にすごくプラスになっている」というお話。それを聞いたときすごくいいなと思って。今の私にとっての“自分の世界”は、夫が築地やアメ横で買ってきてくれる美味しい食材を私が料理し、二人で食べる時間かしら。そして女優のときはバリッと切り替える。そのメリハリが、いい仕事に繋がると思います。現在、広瀬すずちゃんのおばあちゃんを熱演中。出演中のドラマ『夕暮れに、手をつなぐ』では、広瀬すずちゃん演じる浅葱空豆という、勝ち気な女の子を育てる祖母を演じています。いつからか、主演の若い俳優さんの祖母の役がたくさん来るようになって、最近だとドラマ『最愛』で吉高由里子ちゃんのおばあちゃんをやりました。この歳になって若い人と仕事ができるのは本当に楽しい。だって私生活では、周りはおばあさんばっかりだもの（笑）。長年この仕事をしてきて最近強く思うのは、技術の仕事をする女性が本当に増えたということ。今回の『夕暮れに～』もカメラマンは女性ですからね。照明やマイクも昔に比べて軽く小さくなったから、女性のスタッフがたくさんいる。現場で女性たちが生き生きと働いているのを見ながら、改めていい時代になったな、と思っています。私自身は、セリフが覚えられなくなるまではこの仕事をしていたいかな。この先もいろんな人のおばあちゃんになれたら嬉しいです。かやしま・なるみ俳優。1942年生まれ、東京都出身。子役を経て17歳で東映ニューフェイス6期生として映画界へ。代表作に『3年B組金八先生』『大好き！五つ子』など。現在『夕暮れに、手をつなぐ』（TBS系）に、広瀬すず演じる浅葱空豆の祖母役で出演中。※『anan』2023年3月1日号より。写真・中島慶子（by anan編集部）

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第110回目は黒猫のカーリー（Kali）さま。いたずらが大好きな猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.110猫さまの話をもっと聞かせて！カーリーさまはもうすぐ1歳になる女性猫さまです。カーリーさまが語ります。私のお気に入りのおもちゃは、靴下や紙のボール、ロープの先に魚がいる棒の切れ端です。飼い主は私にリードをつけて、森の中へ散歩に連れて行ってくれます。1日の多くの時間を寝て、起きている時は好きなことをして過ごします。 家の中の植物の土を掘り、ハエを追いかけてジャンプし、紙やカーテンを引っ掻くなど…。それでカーリーという名前が付けられました（カーリーとは、ヒンズー教の主神シヴァ（Shiva）の妃の邪悪な分身で、破壊と死の黒い女神です）。私は魚が泳ぐのを見るのが大好きなので、小さな水槽も持っています。いつもはカリカリと時々少しのパテを食べますが、カリカリのほうが好みです。おやつに関してはあまり貪欲ではありません。飼い主が何度かおやつを私の鼻先まで持って来てくれたのですが興味がありませんでした。いつもはキャットタワーかソファで寝ていますが、起きている時は窓の近くで、外で何が起こっているのかをよく観察します。飼い主は私のことを小さなコウモリのようだ、時には小さな愛の女神だとも言っています。飼い主から見たカーリーさま私は両親と一緒に住んでいた子どもの頃、猫を飼っていました。この小さなカーリーはここの家で生まれました。2021年10月にカーリーのお母さんを見つけました。その時は生後4か月くらいだったはずです。恋人に完全に捨てられた彼女を引き取ることになり、不妊手術をしていなかったので間もなく妊娠し自宅で出産することになりました。彼女は非常に若く、経験が浅く、最初に産まれた子猫の出産はスムーズにできましたが、次の子猫はそうではありませんでした。私と私の娘がそれぞれの子猫の胎嚢を開け、拭き、へその緒を切って、彼女が出産するのを手伝いました。彼女は母乳も出なかったので、私たちは子猫たちに哺乳瓶でミルクを与えました。母親にミルクを与えることによって、母親が授乳するように刺激したりもしました。私たちは、娘が飼いたいと思っていたカーリーのほか4匹の子猫を、手分けして家族それぞれで世話をしました。カーリーが私たちの生活に入ってきたのはこんな経緯があったのです。世話をしている間に非常に強い絆が生まれたので、カーリーを手放すことはできませんでした。カーリーは何事にも好奇心旺盛で、ハグも大好きです。彼女は私たちが行うすべてのことにとても興味を示し、私たちのすべての活動に参加するのが大好きです。彼女はとてもインタラクティブな関係（一方的ではない相互関係）を結んでいるのです。私たちのカーリーとの毎日は楽しいひと時であり、彼女が何かいたずらをすることは少なくなってきましたが、もしいたずらをしてもすぐに私たちは許します。カーリーは私の人生と意識にたくさんの愛、気配り、配慮、存在感、快適さ（ソファのスペースが少なくなりますが）を与えてくれています。――とにかくヤンチャなカーリーさまは隙があれば悪さをしているようです。もうすぐ1歳になるので少し落ち着いたとは聞いていますが、お茶目な表情を見るとなんでも許してあげたくなりますね。カーリーさま、今日は何を企んでいるのでしょうか？取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

2023年もミスタードーナツから新商品「桜もちっとドーナツ」が発売されました！今年のテーマは「桜のうつろい」。桜のつぼみから葉桜までがドーナツで表現されています。なんだかロマンティック！ミスタードーナツマニアのライターが新商品全4種を実食し、オススメをランキング形式で発表いたします。桜の季節が恋しくなるドーナツ2023年2月22日に期間限定で発売したミスタードーナツの新作「桜もちっとドーナツ」。ほんのりピンク色で桜の花の形をした、桜風味でもちっとした食感のドーナツがベースとなっています。全4種を実食し、ミスドマニア目線でオススメ順にランキング形式で紹介します。第4位桜もちっとドーナツ 五分咲き（テイクアウト ￥172、イートイン ￥176）こちらはその名の通り五分咲きをイメージしたもの。トッピングはストロベリーチョコで、中には桜風味のホイップがサンドされています。ひと口目はトッピングのチョコレートがない部分を食べ、続いてトッピングがある分、そしてトッピングがない部分でフィニッシュしました。味変が楽しめ、特にトッピングがある部分はいちごと桜の風味の相性がすごく良かったです！第3位桜もちっとドーナツ つぼみ（テイクアウト ￥151、イートイン ￥154）こちらは桜風味のベースのドーナツにきなこシュガーがまぶされています。見た目はわかりませんが、食べるとほんのり桜風味で、見事に桜のつぼみが表現されています！実は大のきなこ好きな筆者。桜風味のもちもち生地ときな粉がベストマッチでした。第2位桜もちっとドーナツ 満開（テイクアウト ￥172、イートイン ￥176）今回発売された新作の中で、一番見た目のインパクト大なドーナツ。桜風味のグレーズとフレークチョコで満開の桜を表現しています。食べると生地だけではなくグレーズとチョコも桜風味なので、全4種の中で一番桜を感じることができました。桜フレーバーって、たまにやりすぎ…と感じることがあるのですが、このドーナツの桜風味はとても上品！また、フレークチョコの食感が、桜の花びらをイメージしているようでした。「サクラサク」でこれから入試を迎える人や合否を待つ人へのゲン担ぎにもピッタリなドーナツです。第1位桜もちっとドーナツ 葉桜（テイクアウト ￥172、イートイン ￥176）今回食べた中で、個人的に1番お気に入りのドーナツがこちら。トッピングされているのは、桜葉が入ったうぐいす風あんです。半透明なので、派手さはありません。しかし、食べるとうぐいす風あんは甘さの中にしょっぱさもあり、桜風味の生地と想像以上にマッチしていました！ドーナツであるのに、どこか和菓子のようにも感じられ、美味しさが頭一つ抜けていると感じました。どのシーンの桜もいい！つぼみ、五分咲き、満開、葉桜…桜ってどのシーンを切り取ってもいいですよね。新作ドーナツは本格的な桜シーズンが始まる3月下旬までの発売です。4種全部食べて、ぜひ桜のうつろいをドーナツで感じてください！ちなみに、筆者は発売初日の夕方に店舗に行ったのですが、満開と五分咲きは売り切れていました。気になるかたは早めにお試しを。文・小田原みみ文・小田原みみ

毎週新作が発売されるコンビニスイーツ。今週のイチオシはファミリーマートの猫モチーフブラウニー。パッケージのCoonyさんのイラストがかわいすぎ！セブン-イレブンとローソンのパフェ型スイーツも要注目。これまでに食べたコンビニスイーツは650種以上！コンビニスイーツマニアによる実食レポです。中身も最高な新作スイーツ今週発売された新作コンビニスイーツはどれも「かわいい！」のひと言。そして、食べると想像以上のクオリティに驚きの連続。店頭で見つけたら絶対に買うべきスイーツを紹介します。ファミリーマートにゃんともおいしい チョコブラウニー￥198ファミリーマートは2月の中旬から「ファミリーにゃート」というイベントを実施。かわいいパッケージのパンやドリンク、スイーツが発売されました。特に2月22日の猫の日直前の21日に新発売されたスイーツ類は激かわです！開封すると猫の顔の形をしたブラウニーが登場。猫モチーフのものって、どうしてこんなにかわいいんでしょうか。食べるのがかわいそう…と思いつつひと口食べると、しっとりとして濃厚なブラウニーにうっとり。かわいいだけじゃなく、味へのこだわりも感じられました。ちなみに、このスイーツはチルドコーナーではなく、焼き菓子コーナーで発見。今回のイベントで焼菓子は4種類が発売となっていたのですが、私が店頭に行った際、他の3種類は売切れ…！改めて猫パワーのすごさを感じました。セブンイレブンみたらしとお芋のほうじ茶パフェ￥324コンビニのスイーツコーナーで、パフェタイプのスイーツってひと際目を引きますよね。しかも、トッピングが豪華だとつい買ってしまいます。白玉、こしあん、おいもクリーム、さつまいもダイスにみたらしダレがかかっていて超豪華なトッピングです！スイーツの下部はほうじ茶葛ゼリー入りのほうじ茶ミルクプリンです。このようなパフェって最初のひと口をどこにしようかすごく迷ってしまいます。今回はさつまいもとおいもクリームの部分から。おいものホクホクとした甘さと甘じょっぱいみたらしダレがクセになる味わいでした。こしあんはオーソドックスな味わいかなと思いながら食べると、なんとほうじ茶味。これは予想外だったので、かなり感動しました！食べすすめると、甘いほうじ茶ミルクプリンにほうじ茶葛ゼリーがところどころ入ってきて、ほうじ茶のコントラストがたまりません。とても食べ応えのあるスイーツでした。ローソン苺とワイン薫るベリーパフェ￥397こちらもパフェ型スイーツ。いちごソースの上にハーフカットのいちごというシンプルなトッピングながら、横から見た時の層が超美しい！しかも商品名に「ワイン薫る」とあり、大人のご褒美スイーツという印象です。パフェは上からいちごソース、カスタードクリーム、ココアスポンジ、いちごジュレという構造です。カスタードの部分は、プリンもしくはムースに近い食感かな？と予想していましたが、ホイップクリームのような食感でした。バニラシードが入っていて、玉子の甘さとバニラの香りがいちごの甘酸っぱさに見事にマッチ。ココアスポンジはしっとり系で、ここまでは大人要素ゼロ。ところが、一番下のいちごジュレにたどりつくと、ほのかにワインの香りが！このスイーツの印象が一気に変わりました。上から下まで一気にすくって食べると、カスタードとジュレのコントラストにも感動です。甘いものを食べたいけど、もう少しリラックスしたい時ってありますよね。そんな時にピッタリのスイーツです。目でも美味しさでも癒されるスイーツ甘くて美味しいスイーツを食べた時って「癒される～！」と感じますよね。今回紹介した新作は、味だけではなくそのルックスでも心を癒してくれるものばかり。季節の変わり目や花粉で体調が不安定になりがちな今、美味しいスイーツで心もカラダも満たされましょう！文・小田原みみ文・小田原みみ

岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「最新ホラー音楽事情」です。「最近、ホラー多ない？」と思います。Netflixなどの海外ドラマもホラー要素のあるものがウケているなと思っていましたが、気づけば韓国のドラマも、日本のドラマもホラーやバイオレンス要素のあるものが話題です。僕は、ホラーもバイオレンスものも実は苦手。でも、職業上、話題になっているエンターテインメント作品はできるだけ観たいなと思っているので、かなり気合を入れて、腹に力を入れつつ観るようにしています。でも、あまりに刺激が強すぎると途中で離脱したりもします……。ホラー作品において、音楽や音響は恐怖を増幅する役割があります。怖い怖いと怯えているときに「カチャン…」と何か小さな音がするだけでも、人は異常にびくっと怯えてしまうものです。どんな聴覚情報を効果的に使うかはホラー作品にとってとても重要です。僕は、大学時代の卒業研究で映像と音楽の密接さについて論文を書いていて、もともと映像と音楽の関係性に興味があります。音楽には長調（メジャー）と短調（マイナー）があり、通常、恐怖や不安、悲しみを演出するのは短調の音楽といわれています。ただ、最近のホラー作品を観ていると、この通説と変わってきているなと感じます。どういうことかというと、恐怖をもっとも煽りたい、観客に悲壮感を突きつけたいというときにこそ、明るい長調の曲を使うという演出が増えてきているように思うんです。童謡は明るい長調の曲が多いです。そんな童謡の歌を伴奏なしで少女がハミングで歌うと、なんかめちゃくちゃ怖い。そういう感じです。よい例が、韓国ドラマ『イカゲーム』。「だるまさんがころんだ」で動いてしまうと射殺されてしまう。その緊張感の中で小さな女の子の声で「だるまさんがころんだ～」と響く。恐怖の音楽とは真逆の少女のかわいらしい声です。そのかわいらしい声が死と表裏になっていると気づくと得体の知れない恐怖感が増します。不協和音は、調和しない不安定な音が人の不安感を誘うといいます。明るい音楽と恐怖の映像というのは、まさにその効果を視覚と聴覚でやっているのではないかと思います。映像と音楽が合わない。その違和感が人をどうしようもなく不安にさせるのではないでしょうか。これはホラー作品特有の音楽演出の考え方で面白いなと思います。ラブロマンスの作品では、どう考えてもやらないほうがいいと思います。おかざきたいいく対バン形式の自主企画イベント「okazakitaiiku purezentsu“TECHNIQUE”」Vol.3、4を7／5・6に東京・LINE CUBE SHIBUYA（渋谷公会堂）で、Vol.5、6を7／22・23に京都・宇治市文化センター 大ホールで開催。※『anan』2023年3月1日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈（KIND）文・梅原加奈（by anan編集部）

ひと足先に春の訪れを感じられる、この時期恒例のスタバ大人気企画、SAKURAシーズンの第二弾が2023年3月1日からスタートします。これに先駆けて、今ならモバイルオーダー限定で新作ドリンクが購入でき、早くも爆売れだとか！元スタバ店員のまゆみさんが話題のさくら新作の詳細をお伝えします。超人気さくら新作は売り切れ必至かも！今しかないスタバ限定ドリンク桜の開花、待ち遠しいですよね。昨年は関東ですと3月20日で、例年に比べて3日ほど早かったよう（※1）。開花時期は年々早まっている傾向ではありますが（※2）、まだ半月以上首を長くして待たなければいけません。「早く桜を見たい！」。そんな多くの人の切なる願いに応えてくれるかのように、スタバでは2月15日から、毎年恒例となるSAKURAシーズンがスタートし、関連の新作が連日怒涛の売れ行きを見せているそうです。さらには、3月1日に同企画の第二弾となる新作が登場予定。これに先駆けてモバイルオーダー限定で購入できる新ドリンクがあるのだとか。元スタバまゆみさんがもうひとつの新作と合わせて詳しくご紹介します。まゆみさん先行販売中の新商品は、定番メニューに今しかないあるトッピングを加えたフラペなのですが、春らしい色味とトッピングの美味しさで瞬く間に注目度が上がり、知人スタッフから爆売れ中と聞いています。先行販売でこれだけ人気が高ければ、3月1日の発売以降、売り切れとなる日や時間帯が出るのも早いかもしれません（※3）。もう1つの商品は、SAKURAシーズンの風物詩とも言えるラテです。今年は、昨年よりもさらに飲みやすくなったポイントがあるんですよ。では、さっそくこちらから見ていきましょう。さくら ソイ ラテ￥550～ドリンク名からも既にわかりますが、今年のSAKURAシーズンのラテの大きなポイントは、ミルクではなく豆乳であること。これに、さくらストロベリーソースを合わせ、トッピングに満開をイメージしたさくらストロベリーシェイブとピンクシルバーシュガーがかけられています。豆乳のおかげで、さくらストロベリーソースがよりマイルドになり、大変飲みやすくなっています。コーヒーも昨年同様入っていないので、カフェインが気になる人や小さなお子さんも安心していただけます。カスタマイズは、個人的にはコーヒーをプラスしたいところですが、思い切ってナシで。さくらストロベリーソースを活かすためにそのままの味を楽しんでくださいね。さくら 咲くサク 抹茶 フラペチーノ®￥580～モバイルオーダー限定の先行販売で爆売れ中のフラペは、こちらでした！定番メニューとは抹茶クリームフラペで、これに第一弾で人気爆発中のさくらフラペと同じストロベリーフレーバーマカロンがトッピングされています。抹茶フラペはみなさんご存知のように絶品ですが、トッピングのマカロンもずっと食べていたいくらい美味しいんです。そして、何と言っても色合いが超きれいなビジュアルも、人気急上昇の要因でしょう。ピンクとグリーンの鮮やかなコンビが、春を感じさせてくれ、テンションが上がりますよ！カスタマイズは、「シロップ抜き、抹茶パウダー多め」を。抹茶が濃厚になり、少し大人な味わいに仕上がります。逆にもっと甘みがほしいなら、バニラシロップを「ホワイトモカシロップに変更」がおすすめ。ホワイトチョコの個性が加わり、より贅沢なフラペを味わえます。モバイルオーダー限定の先行販売は2/28まで。おすすめカスタマイズシロップ抜き、抹茶パウダー多め（各無料）またはホワイトモカシロップに変更（無料）以上、元スタバ店員による「超人気さくら新作は売り切れ必至かも！今しかないスタバ限定ドリンク」でした。春は確実に近づいています。実際の桜を愛でる前に、スタバのさくらを楽しんでいましょう。次回も乞うご期待。まゆみさんスタバが好きすぎるあまり、数年間スタバ店舗でのキャスト（店員）経験あり。離れてもなお、現役キャストへのリサーチは怠らず、新作は必ずチェック。新たなカスタマイズも日々模索中。好きなスタバドリンクは、キャラメル系の甘いもの。座右の銘は「No スタバ, No Life」。文・田中亜子※3.この場合の売り切れとは1日の販売予定数を超えたことによるもので、原材料等が補充されれば販売再開が見込め、終売ではありません。※公式HPの店内税込み価格を記載しています。※販売期間は予定であり店舗により異なる場合があります。※期間限定商品は販売予定期間内でも店舗により品切れとなる場合がありますが、販売期間内であれば材料入荷次第で販売を再開することもあります。文・田中亜子

意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「日米『2＋2』」です。いまいちど日本の防衛軍事について考える岐路に。日米「2＋2」とは、日米安全保障協議委員会のこと。日米の外交、防衛担当閣僚や官僚のトップクラスも参加し、外交と防衛の両方の面から話し合います。交渉しながら圧力もかけていくような政策について、緊密な連携をとろうと作られた枠組みです。今年1月半ばにワシントンで開催され、世界の紛争やテロ、ウクライナ戦争、ロシア、中国、北朝鮮への対応、アフリカ・アジア各国の政変などの問題に対して、どう軍事的に対処していくかという日米防衛協力のためのガイドラインを確認しました。今回はサイバー戦や宇宙戦についても言及されました。安保3文書に示されたように、日本の安全保障は大きな転換点を迎えています。これまで保有してこなかった反撃能力に関しては難しい判断に迫られています。たとえば、相手国がこちらを攻撃しようとしていることを突き止め、どの施設からミサイルを発射しようとしているかを事前に特定し反撃を行う。そんな高度な能力はアメリカの協力がなければ持つことはできません。トマホークのような長距離ミサイルも必要になります。ただ、反撃能力を持つことが抑止につながるのか？アメリカが売りたい武器を買わされるだけではないかという意見も出ています。アメリカにとっては、日本と強固な協力体制を持つことは、インド太平洋地域に安定をもたらし、影響力を持ち続けられるメリットがあります。日本は基地費用の肩代わりもするし、兵器を買ってくれる相手でもある。今後は米軍の武器の部品の生産を日本国内で始めることも閣議決定しました。ただ、アメリカや同志国とばかり仲良くしていることで、日本に平穏が訪れるといえるのでしょうか？中国やロシア、北朝鮮といった周辺国と真正面から向き合い、どう外交を築いていくのかも重要でしょう。これまで日本の防衛は、アメリカに任せてきました。防衛や軍事について普段の会話で語られることはほとんどなかったと思います。けれど、政治や憲法、安全保障や軍事についても自分の意見を持たなければいけないところにきています。ぜひ本国会を見て、海外情勢にも注視していただきたいです。ほり・じゅんジャーナリスト。元NHKアナウンサー。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。Z世代と語る、報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』（TOKYO MX月～金曜7：00～）が放送中。※『anan』2023年3月1日号より。写真・小笠原真紀イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子（by anan編集部）

銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、2月25日〜3月3日の恋愛気分をチェック！それが知りたかったの、が盛りだくさん！2月25日〜3月3日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる？」１２星座うらない】牡羊座の女性（3月21日〜4月19日生まれ）心機一転、今後に向けて、思い新たに恋と向き合いましょう。出会いが欲しい方感受性が高まっていて、恋に落ちやすいとき。SNSでのふとした絡みから、ご縁を引き寄せることができそうです。いいなと思ったら、積極的に押していきましょう！片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）おそらくお相手からは、そこまで彼女候補として意識はされていなさそう。でも、いいんです。自分が好きなら、積極的に押して！ 情熱がものごとを動かします。交際中（仲よし）彼の何気ない仕草に胸キュンが止まらない！ そんな日々が続きそう。彼は牡羊座さんと話してるだけでも楽しいみたい。近所でのお散歩デートでも十分幸せを堪能できそう。交際中（ギクシャク）彼は牡羊座さんの思い込みの強さ、先走りやすい性格に戸惑っているのかもね。恋愛でも人生でも、急いで頑張ったからって、思い通りになるわけではありません。ペースを落として時を待つのも大事。牡牛座の女性（4月20日〜5月20日生まれ）ちょっと焦りがち。人には人の、自分には自分のタイミングがあるってこと、知ってくださいね。出会いが欲しい方ずばり、条件がいいなって思う人、話しやすいなって感じる人はすでにパートナーがいる可能性があります。で、牡牛座さんは今、そういう方にハマりやすいのでお気をつけくださいね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）片思いのお相手には、つい、へりくだっちゃったり、いいこぶったりして、違う自分を演じがち。でも、本当はフツーでいいんです。自分のままで接した方がいい結果になりやすいですよ！交際中（仲よし）愛されている安心感があるせいか、彼にわがままをぶつけがち。彼は結構、大人な部分があって、そういうのもサラッと受け流して、うまく対処してくれるんじゃないかな？交際中（ギクシャク）牡牛座さんが思うほど、彼は気にしてないってことが多そう。だから、勝手に悩んだり、イライラしたりしない方がいいですよ！ 「やっちまった！」って場合は謝って、そして忘れること！双子座の女性（5月21日〜6月21日生まれ）楽しい人やコトとの新しい出会いが、恋にもいい影響を与えてくれそうです。出会いが欲しい方SNSやアプリでも出会いはあるでしょうけど、今、運気がいいから、双子座さんが自分で主催して食事会とかパーティ、趣味のイベントを開いちゃったら？ ご縁が広がりますよ！片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）自分で食事会、パーティ、趣味のイベントを主催して、それに彼も呼んじゃえば？ スポーツ観戦なんかもおすすめ。友人といる双子座さんの姿も彼に見てもらうといいですよ。交際中（仲よし）彼もフットワークが軽くなってるみたいだから、双子座さんがハマっている趣味の世界に引き込んじゃうのもあり！ たとえ、その場1回限りでもそれなりに楽しんでくれるはず。交際中（ギクシャク）確かに恋愛って1対1の関係なんだけど、実は家族や友だちも交えたなかで関係を育む方が、いいんですよね。「ほかではこういう感じなんだ〜」って、お相手のことがより理解できるようになるから。それが足りてないんじゃないかな？蟹座の女性（6月22日〜7月22日生まれ）蟹座さんの「とにかくやるぞ！」っていう意志がヘンな方向に向かわないことを、陰ながら祈っております。出会いが欲しい方焦れば焦るほど、悪い男性に引っかかりがち。特に婚活中の方はお相手に社会的ステイタスや経済状況で求めるものが多くなりがち。すると、引っかかっちゃうので、ご注意くださいね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）いい風にとるなら、彼はまだ蟹座さんのことがわからないから決断できない。悪くとるなら、彼は蟹座さんの好意をいいことに、もてあそぼうとしているって感じかも。交際中（仲よし）愛されてるっていう実感があるなら、何も申し上げることはございません。ただ、それが思い込みでないことをお祈り申し上げます。彼には浮気じゃなくても、なにか隠してることがあるのかも。交際中（ギクシャク）どれだけ蟹座さんが白黒はっきりさせたい、本当のことを知りたいと思っても、お相手にその気がなければスルーされ続けます。そんな関係は終わらせて、幸せを求める道もあるんですけどね。獅子座の女性（7月23日〜8月22日生まれ）恋に夢中になれそうな、熱いエネルギーが渦巻いています。出会いが欲しい方ひと目惚れの予感。オンラインでもリアルでも、なにかのイベントを通じて出会う人を好きになってしまうかも。すぐに答えは出なくても、諦めずに追いかける価値がありそう。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼にとって獅子座さんは、残念ながら“one of them”かもしれません。でも、自分が好きならいいんじゃない？ 今、諦めるのはもったいないって星が大声で叫んでます！交際中（仲よし）今のところ、彼は自由を楽しみたいみたい。でも、獅子座さんが結婚を願うなら、10年計画も覚悟して、その思いを伝えていけばいいんじゃないかな？交際中（ギクシャク）彼が自由でいたいっていうのは、別に浮気したいとか、そういうことじゃないはず。お互い会っているときに思いっきりラブラブして、会ってないときは干渉しないっていう関係を目指してみたら？乙女座の女性（8月23日〜9月22日生まれ）フェロモンと慈愛でお目当ての男性をメロメロにしちゃえ！出会いが欲しい方今の乙女座さんには、人類の罪をゆるし受け入れる聖母のようなやさしさと、ベッドの上ではすごいの っていうセクシーな魅力が同居してます。これを生かさないでどうする！！ 出会いの場に出ていきましょう！片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）片思い中の彼に接する態度としてはですね、フェロモンを漂わせつつも、決して“体当たり”で頑張らないこと！！ あくまで貞淑なレディとして「付き合うまでは手もつながないし、家にも行きません！」を貫きましょう。交際中（仲よし）基本、彼はお仕事で気が張ってますから、恋には安らぎを求めてるんですね。で、安らぎっていったら、やっぱり膝枕で耳かきですから。前戯のつもりでやっちゃってください。交際中（ギクシャク）正直、ちょっとでも乙女座さんが不満気な顔をしたら、彼からお別れを告げられそうな気配もあります。それでいいならいいですけど、よくない場合は悪くなくても「ごめん、言いすぎた」って謝っちゃいましょう。負けるが勝ちです。天秤座の女性（9月23日〜10月23日生まれ）好きなら好きって、言葉に出して伝えられるかってことじゃないですかね。出会いが欲しい方SNSやアプリでの出会い運が好調。ただ、いいなと思う方には受け身にならず、自分でちゃんと前のめり気味に気持ちを伝えた方がいいんです。ライバルも多いですからね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼もちゃんと天秤座さんのこと、見ててくれてるはず。だったら、天秤座さんからちゃんとアプローチした方がよくない？ 「察してほしい」は卒業して、告白するなり、なんなりしましょう！交際中（仲よし）もしかしたら、天秤座さん以上に彼は将来のことを真剣に考えてるんじゃないかな。その確認のためにも、結婚の話とかちゃんとしてみたら？ なんなら婚約、プロポーズ、入籍にもいい時期です。交際中（ギクシャク）会話が足りてないかも。会話って、その場をしのぐ世間話じゃなく、今後どうしたいか、みたいな人生における建設的な話ね。「重いって思われたくない」って言うなら、友だちでいいじゃん。重いから、恋人なんだから。蠍座の女性（10月24日〜11月21日生まれ）やさしい愛が溢れ、包まれる蠍座さんに男性からの視線が集中！出会いが欲しい方女性らしい潤いが魂から溢れ出てる蠍座さん。特に何もしなくても、男性がほっとかないんじゃないかな？ SNSやアプリには今、撮った写真をアップすると、さらに引きが強くなるはず。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）自分から動かず、お相手から誘われるのを待つのがよさそう。ただ、待つだけだと音信不通になるというなら、「元気？」くらいのメッセージは送って、それ以降はひたすら待つのがいいんじゃないかな。交際中（仲よし）蠍座さんの穏やかな笑顔に安心しすぎるのか、彼は話を盛りやすい傾向にあります。なので、「うんうん、私の前でカッコつけたいんだよね」とやさしく聞いてあげましょう。交際中（ギクシャク）もしかしたら、「いや、それは僕の方が正しい」みたいなマウントをとってくるかもしれません。そこでムッとしちゃダメ。彼は蠍座さんにカッコいいと思われたいだけなんです。そこを理解して、かわいがってあげるといいですよ。射手座の女性（11月22日〜12月21日生まれ）そのままの射手座さんでいれば、愛されるはず。出会いが欲しい方婚活アプリで運命の人に出会えそう。いやいや、結婚じゃなく、恋愛がしたいんだっていう方も、せっかくですから結婚を目指しましょう。その方がいい人と出会えそうなんですってば。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼は駆け引きとか、めんどくさいことが苦手。お相手の態度を待ってないで、こっちから好きなら好き、彼女になりたいなら、はっきりそう言いましょう。今、白黒つけた方がいいですよ。交際中（仲よし）大好きだからこそ、彼の嫌な部分ははっきりと、だけど敬意をもって指摘しましょう。「あなたも私に直してほしいとこ、あったら言って」とひと言添えて。正直じゃないと、長くは付き合っていけませんからね！交際中（ギクシャク）いいことも悪いことも含めて、はっきり伝えてないのがよくないんじゃないかな？ もしくははっきり伝えてはいるものの、お相手への敬意が足りない言い方だったり。伝える内容と伝え方、両方大事ですからね。山羊座の女性（12月22日〜1月19日生まれ）素直にかわいく甘える技術、身につけたいですよね〜。出会いが欲しい方あんまり今はいい時期じゃなさそう。職場だとお相手から警戒されがちですし、SNSやアプリで多少の出会いはあっても、進展の望みは薄め。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼がメッセージくれないからって、「かまって〜」って感じを出すとめんどくさがられそう。彼のSNSの投稿にサラリとしたコメントを残して、返信は期待しないで。交際中（仲よし）彼が仕事で忙しかったり、疲れてたりして会えないなら、「寂しいけれど、ゆっくり休んでね」みたいに、「寂しい」と甘えつつ、お相手を気遣うことに重点を置いたメッセージが正解。交際中（ギクシャク）彼はすごく疲れてたり、大変だったりしても、それを山羊座さんに言わないのかもしれません。カッコ悪いから。でも、返信が遅かったりしたら「忙しいのかな」と思って、催促はしないでおきましょう。その方が彼も気楽だから。水瓶座の女性（1月20日〜2月18日生まれ）毎日、楽しく過ごしてれば、自然に愛されそうです。出会いが欲しい方自分から恋を求めなくても、毎日を楽しく過ごしているだけで、「彼女といると楽しそうだな」って思われて、モテそう。SNSやアプリでも会話が弾んで、そこから発展しそうです。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）本当はすでに両思いかもよ？ 彼から頻繁にメッセージがきたり、SNSの投稿にコメントがくるようなら、大いに脈あり！ むしろ、向こうが水瓶座さんに片想いしてたりして。交際中（仲よし）愛されてそう。彼もたくさん愛情表現をしてくれるんじゃないかな？ でも、あんまり安心しすぎると水瓶座さんが彼に飽きてしまう可能性も。まあ、それもしょうがないのかな。交際中（ギクシャク）彼に非があるわけじゃなく、水瓶座さんが単純に彼に飽きちゃったのでは？ もし、そうなら、それも人生。心の声に従って生きるのが幸せです。魚座の女性（2月19日〜3月20日生まれ）そこそこ満足できそうですが？直感も冴えていて、少なくとも今の状況に納得はできそう。出会いが欲しい方物静かな方、シャイな方に話しかけてみるといいんじゃないですかね？ 「あ、しゃべってくれた！ 魚座さん、やさしい！」って好意をもたれそうですよ。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼は寂しがり屋なところがあるから、「元気？」とか「ごはん食べてる？」とか、ちょっと上から目線でかまってあげると喜びそう。恋の成就はお相手を喜ばせることを続けた先にありますからね。交際中（仲よし）彼は親にも見せたことがないような、魚座さんにしか見せない素の自分を見せているはず。そこをまるで5歳児に接するように、かわいがってあげるといいですよ。交際中（ギクシャク）彼のかまってちゃん度合いに、めんどくさくなってます？ めんどくさいかもしれませんが、そこをなんとかかわいがってあげないと、彼が拗ねて返信もしてこなくなる可能性が。Information藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子