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３月14日、TAKAMIより約３年ぶりとなる新製品が発売されます。信頼と実力のある成分「セラミド」「CICA」「ナイアシンアミド」を贅沢に配合した機能性美容液。肌ストレスによって起こる乾燥や、肌内部に発生した微弱炎症などのさまざまな肌ゆらぎにアプローチし、うるおいに満ちたなめらかな肌に導く美容液です。■商品情報商品名：タカミ エッセンスセラミカ + N（機能性美容液）発売日：2024年３月14日（木）内容量：30ｍL価格：9900円（税込）高機能成分「セラミド」「 CICA 」「ナイアシンアミド」をタカミ独自のバランスで配合。肌のゆらぎ、乾燥へ、総合的にアプローチして、なめらかで潤いに満ちた肌へ導きます。（お問い合わせ）タカミお客さま相談室www.takami-labo.com0120-291-7149：00〜21：00受付（年中無休）

ランウェイと私のリズム服は社会と全裸の境界だ。まとっている時点でつねにすでに、自分のあり方を否が応でも示す。「食事に興味ないから」と食べている納豆ご飯だってその人の感性/人生観と状況を反映しているみたいに、ノンポリだって1つのポリシーだ。多くの人は全裸で生きないし、全裸で生きていてもそれはそれで何かを示している。ただ自由にあるだけのつもりでも、社会から遊離できない。着る。布という平面を人という曲面がまとう。そのために、リズミカルに凹凸が作られる。たとえばISSEY MIYAKEのプリーツ。『PLEATS PLEASE ISSEY MIYAKE プリーツが奏でる、秋のリズム』 SPURのキャプチャ服の側が体に合わせる。人は自分に合うリズムを得たとき、躍動する。ランウェイ形式ではなく、パフォーマンス主体の当該ブランドのショーは、 服をまとうことの喜びを軽やかに示す。裏を返せば、人は自分を表せるもの（自分に似合う/合うと思えるもの）がないとき、しばしば周りや社会に対するあり方が固着してしまう。そして、素朴な適応や反社会性を示してしまう。たとえば、アパレル店員に、「俺はスーツが似合うよう筋トレを始めたんだ。スーツはマッチョが似合うものだからね。あとネクタイって元々男性器が由来って説もあるんだ。これで君も綺麗に締めたくなったでしょう？」とマンスプレイニングされたことがある（私はネクタイをすぐ売った）。そのようなスーツないしスーツ観、ひいては男性性…それらを再生産するんじゃなく脱構築する方をすればいいのに。合わせるのではなく、あるいは合わないから耐えるのではなく、規範の方を変えればいいのに。社会や美の基準に合わせて目を二重にして褒められるような競争は、もういやだ（afterでメガネを外していないビフォーアフター動画があっただろうか）。別の例を挙げよう。「＃KuToo」で前景化した、職場におけるハイヒールおよびパンプスの強制という問題。①女性だけに、②健康を損なう物が、③強いられている、という3点の問題性だろうと思う。この問題に際し、「より健康を損なわないパンプス・ハイヒールを」と、各メーカー・事業者が工夫していた。もちろん餅は餅屋だからそれはそれだが、あくまで弥縫策であり根本的ではないだろう。対応ではあれ、アクションではない。一方、そもそも①〜③の状況がひどい（理不尽であることはもとより、差別である）ため、それ自体を転覆しようというのがKuTooひいては、声を上げるということだ。また、最近、接客業における服装規定の自由化が相次いで耳目を集めてもいる。アクション。中がスニーカーみたいにクッション性高い革靴や、ストレッチ性に富んだテクスチャーのパンプスや、夏でもすごく軽いジャケットをつくる。そこまでして、よりスマートな適応と再生産に勤しまなくていいのに。そこまでしてハイヒール、パンプス、スーツで儲けようとしなくても、そこまでしてお互いに強い合わなくても...。一人ひとりがやめればいいのに（その“一人ひとり”の和がみんななんだから）。「スーツは考えなくていいから楽」という心持ちで率先してユニフォームを着続けるより、着やすいスーツを大真面目に試行錯誤するより、やることがあるだろう。ルールの中での抵抗をしても、それはひっきょう小器用な適応だ。一方、ルールの転覆こそが表現だ。前者はモダンな態度であり、全くモードではない。たとえば、「どんな服着るの？」「メンズレディース問わず好きなのを着ます」「たしかに、今の時代ならいいもんね。ジャケットとかシャツならボタンが逆になるからあれだけど、そうじゃなければ全然いいと思うよ」。という会話を、アパレル企業の重役が新入社員にしているのを見たことがあるが、それは自らのアナクロさを逆説的に開陳しているにすぎない。保守性への固執が、却って前景化している。フォンタナの「空間概念 期待」という作品（作品群）がある。とても大きな赤の地に裂け目が入っている。この作品を不意に美術館で観た。全く知らない作品だったが、なんて美しいんだと思った。これこそがコンテンポラリーだと思った（モダンではなく）。私は、身も蓋もないということこそが、現代的であるということだと思う。200m走を見て「自転車に乗ればいいのに」と思うことこそ現代的であり、実際に自転車を持ってきてトラックを駆け抜けてみてしまってもいいというのが現代という場だ。クラシック音楽のステージに卓球台を持ってきて演奏中に卓球していいのが現代音楽であるように。フォンタナのこの作品は、アートフォームの中の「こういうもんだ」を切り裂いている。そして、その裂け目が「期待」なんだと思った。だからそこには、現代的でありながら、シニシズムを越えるポジティブさがある。明るい。絵画の多くは、平面の紙の上で図と地とが繰り広げられる。けど当該作品は、紙という平面の向こうに図がある（という期待がある）。「鑑賞者が今いる場所」と「紙の向こう（ここにはない図）」との往還を、鑑賞者に促す。空間概念の転覆。定義権の取り返し。ルールの転覆をするファッション。今夏、COMME des GARCONSの展示会がやっていた。そして、それに関する動画が上がっていた。Yohji Yamamotoとギャルソンが黒の革命を行い、黒色がモードとして（自らの手によって）定番化した。そしてその後、第2の黒として赤を提示したとのことだった。モードは定番化した時点でつねにすでにモードではないのだ。「それがモード」ってなった"その瞬間"に、それはモードじゃなくなる。いかに黒を着ないかというパフォーマティブな試みが、モードなのだろう（どれだけ着ないかということではなく、どのように着ないか）。かつての黒が、次々に別の色になっていく。第3の黒、第4の黒、第5...。そのとき、これまでの「黒」が否定されることなく、「黒の増加」であってほしいなと思う。既存の規範をまとうことから離れてみて、新しい規範を作って選択肢を増やすこと。それこそが美しい営みだと思う。そのように、新たな価値観を積極的に作る必要があるのだ。たとえばzipperが復刊したときのインタビューからは、カッコ悪くて古いものを軽やかに唾棄し、ただ自分らしく明るくいるふるまいがいかに大切か見てとれる。向社会的でも反社会的でもなく、非社会的な態度。規範からの遊離。何かに対する私ではなく、別にただ私がいるだけ。そのように冷静にただ自分らしくある態度こそが、誰かのためになるだろう。ただあなたの横にいるだけ。誰にでも定義権がある中学の音楽の授業で、ピアノの音楽を2曲聴いた。どっちが暗くてどっちが明るく聴こえますか、ということだった。前者はマイナーコードなので暗くて、後者はメジャーコードなので明るく聴こえますね、とのことだった。でもそれは同語反復だと思った。マイナーコードだから暗く感じてメジャーコードだから明るく感じるんじゃなくて、「マイナーコードだから暗く感じてメジャーコードだから明るく感じる」という説明をするから、そう感じるのではないか。つながりを逆にした説明/教育が数十年続いていたら、マイナーコードの方を明るく、メジャーコードの方を暗く感じるだろう。感性なんて簡単に構築される。シャンプー「エッセンシャル」のCMで、「かわいいは作れる！」というものがあった。もちろんこのコピーは、「今あるかわいい像に誰でも近づける！」という意味合いなのだと思う。けど、つい、構築主義的に文字通りに誤読をしてしまう。「かわいい」は作れる。かわいいという概念や価値観は作れる。感性なんて簡単に構築できる。たとえば昔、私は、おちょぼ口と丸顔、あと奥二重ーーそういう私の顔を我ながら好きだった。似てる有名人を見てみたくて、わくわくしてググる。検索窓のサジェストに、おちょぼ口、スペース「気持ち悪い」「ブス」。好きだった私の顔。私のまなざしがゆらぐ。丸顔を入力すれば、丸顔をカバーする髪型を勧める記事。どうやら欠点。こうして、一人ひとりがもってた素朴な自分へのまなざしが、第三者視点という膜に覆われる。第三者視点が後頭部から刺さって私のまなざしを貫いて、その視座で私は私を、そして他者を見る。ひずんだ認知の奥二重で誰かをみる（たぶんこの奥二重はまだ短所じゃない）。こうして「何がかわいいか」が作られる。かわいいは作れる。「かわいいは作れる」には、①「社会的な美の基準にあなたでも則れる」という本来の意味と、②「社会的な美の基準はあなたでも乗っ取れる」という誤読の意味とがあるのだと思う。また、垢抜けとは往々にして、「社会的な美の基準に則れている」ことを指すことが多い。それっぽい風体へと社会化するのが垢抜け。上の①に対応するもの。一方、「社会的な美の基準という垢をはらう」ということこそが本当の垢抜けであると思う。規範という垢を剥がして個性化する、という垢抜け。上の②に対応する。①は小器用な適応、②は抵抗だ。よくみる垢抜け動画は、往々にして前者だと思う。垢の再生産。垢抜け前で掛けていた眼鏡は垢抜け後に必ず外れていて、垢抜け前に生えていた「ムダ毛」は垢抜け後になくなる。メガネとその毛は、垢とされたまま。でも、それらを垢と定義する規範（ただの毛をムダ毛とするまなざし）こそが垢なのだ。その垢を取り払う、そんなの垢じゃないよと再定義するのが、垢抜けではないか。たとえば、カーニバルのようなサヴェージのショーは、 美の概念を覆すことの喜びを軽やかに示すものだった。社会化から個性化へDIESELが、グレンを起用してY2K的なアイテムが増え、Z世代に対するリブランディングに成功している。以下のようなことを具体化するために、もともとレディースのデザイナーだったグレンを起用し「ジェンダーレスなイメージ」によるリブランディングに着手したとのことだった。“「alternative for Luxury」という世界観を目指しています。これは“ラグジュアリーブランドに取って代わるような、その先にあるもの”みたいな概念です。”（『人気再熱のDIESELが見つけたZ世代のスイートスポットとは』, Forbesより引用）“マーケットが飽和状態になっています。ですので、今一度DIESELの精神性や世界観を発信していくフェーズに入っていました。つまり多様性、感受性、革新性といった概念を、DIESELのアイテムやDIESELが発信するコンテンツで体験してもらって、お客さま一人ひとりの人生をより豊かなものにしてもらいたい、ということです。そのため、こうした概念をわかりやすくお客さまに伝えるためのアクションをずっと考えてきました。”（『人気再熱のDIESELが見つけたZ世代のスイートスポットとは』, Forbesより引用）上記のインタビューでは、「Y2Kなデザインであるというデザイン性だけでなく、昔から出しているブランドメッセージが若い世代の帰属意識にハマった」という風に、DIESEL人気再燃の理由が述べられている。初回の記事で私は、「Y2Kファッションはオジサンが作ったドレスコード（すなわち何を身にまとうかの規範）を無効にする。」「自分のまなざしがつい揺さぶられるときがあると思う。そういうときに許される唯一のふるまいは、良いだの悪いだのジャッジせず、ただそれに曝されることではないだろうか。積極的に黙ることだと思った。」と結んだ。既存のコードをポップに転覆し、かつてのコードに依拠しているまなざしたちを揺るがす。マチズモ（男らしさ）に拘泥するのをやめてブランドイメージを再構築する。そんなDIESELは、まさにオルタナティブだと思う。気付かぬうちに存在している規範や、それ基づいた制度。それらに基づいて無意識的にしているふるまいや装い。それらは不変ではないはず。なのに、「今こうなっているからこれからもこうなっていくんだよ」という居直りによって再生産されていく。「伝統だから伝統にしていくんだよ」という同語反復で伝統になっていく。多くの問題は「結果の根拠化」に帰着するだろう。ジェンダー二元論の再生産や、性役割や美の規範の再生産。これは端的には、「女は（男は）そういうもん」として他人や自分の性、ひいては生を規定することによるのだろう。あくまでジェンダー（社会文化的な営為としての性/社会文化的な営為の結果としての性）に過ぎないものをセックス（生物学的な「そういうもん」）と捉えて根拠にするという、ジェンダーのセックス化/セックス視。結果の性別なのに根拠の性別だと思ってしまう。だからこそ、環境と心理の中にある「今なぜかそうなっている」というものを見逃さずに、今のあり方を切り裂いて、習慣を変えていくこと。それを体現しているものをまとって、自分自身がそれを体現していくことが素敵ではないかと思う。自己や他者と対話しないセルラブはただのナルシシズムであり、新しい私にもなれないし、他者をエンパワーメントとやらもできない。たとえば、この対談が象徴的なように、虚勢と露悪を手放して他者へ開かれた反省（内省と対話）を具現化した表現こそが、本人も他者もエンパワーする。冒頭で述べたように、人は自分に合うリズムを得たとき、躍動する。でも、自分を表せるもの（自分に似合う/合うと思えるもの）がないとき、しばしば周りや社会に対するあり方が固着してしまう。そして、素朴な適応や反社会性を示してしまう。そんなありようから変わることの大切さがみてとれる。他者とも自己とも対話せずに楽しげにセルフラブを掲げる。そんなコンセプトがない表現（あるいはコンセプトはあってもそれを人格が体現してない表現）は、盛り上がっても続かない。楽しい内輪で他者をまなざす「サークル活動」的な遊びは、ガクチカのようなものでこそあれ、デザイン性もファッション性もアート性もない。キッチュなだけの自閉的な露悪。だからキャッチーでもない。そんな自己本位な表現が横溢して虚名を博している今だからこそ、垢をもっと纏う社会化を垢抜けと称することから、規範によって附された習慣という垢をはらう垢抜けへ。すると環境と心理が変化していくかもしれない。上で挙げてきたような例は、背景や奥にきちんと理屈があり、あいまいで複雑な内奥を他者のために具体的に物として表現する動きではないかと思う。自己本位なまなざしで他者をしめつけるより、自分らしく価値観を揺らす。少しだけお洋服選びが楽しくなる1つの方法かもしれない。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹一年に一度のバレンタイン。皆さんの記憶にはどんなバレンタインの思い出がありますか？ 私が物心ついたときには意中の相手へ想いを伝えるためにチョコレートを贈るという日本らしいバレンタインデーのスタイルが定着していましたが、時代と共にバレンタインチョコの種類も多様化しています。皆さんは“自分チョコ ”をご存じですか ……？ 別名“ご褒美チョコ”。いつから浸透したのかわかりませんが、耳にしたことがある方も多いはず。私、この言葉が大好きなんです。嫌なことがあっても必死に歯を食いしばり、毎日を懸命に生きる自分の姿を知っているのは、他でもない自分”です。そんな自分へ贈る「ご褒美」がチョコレートだなんて……可愛くないですか？写真はイメージです今回はいつも頑張る自分にご褒美チョコのような読書時間を……ということで、甘くて切なくてほろ苦い大人の恋愛小説を紹介させていただきます。味わい深いチョコレートのように、一度読んだら忘れられない恋の物語をお楽しみください。１．田辺聖子『言い寄る』31歳、仕事は順調、言い寄ってくる男性も沢山いる。でも本命のあの人には言い寄られないし、言い寄れない。そんな三十路女性が主人公の今作品。親友の妊娠騒動をきっかけに、事態は思わぬ方向に向かうのですが ……。主人公の焦りや悲しみをまるで同じ空間にいるような温度感で味わえます。あえてこの物語を言葉を選ばずに表すなら、 “愛すべきクソ〇ッチ作品 ”。理解できないはずなのに怖いほど共感できてしまい、不覚にも少女漫画を読んでいるかの如くキュンキュンしてしまいました。関西弁で描かれた文体と相反するフランス小説のような空気間。テンポのいい会話に惑わされ楽しく読み進めていると後半、心に物凄い傷を背負わされます。何より驚いたのは、この物語が描かれたのが昭和48年ということ。時代を感じさせぬほど感性が現代的で、それでいて日本的な湿気を少しも感じさせません。その証拠に、時空を超えて今現在 95歳となった“彼女”に何度もキュン死にさせられそうになりました。最初から最後まで主人公に振り回され、読後は息切れさえ覚えましたが、血液と共に全身に流れ込んでくるような田辺先生の文章が本当に魅力的で、タイトルにある「言い寄る」がより一層味わい深く感じました。 誰かに “言い寄る”っていいなあ……。２．サガン『ブラームスはお好き』（朝吹登水子 /訳）成熟した女性の孤独と老いへの不安……それらが “恋”と相まってサガン氏の美しい文章で綴られていく本作品。このなんでもない「ブラームスはお好きですか？」という一句が、とつぜん広大な荒野の世界を露わに見せてくれたように思えました。主人公の彼女が忘れていたあらゆること、避けてきたあらゆる疑問、移ろう彼女の心情の機微をベースに描かれていくパリの中産階級の恋愛模様に“全身全霊をかける恋”を真正面から突き付けられます。恋愛小説になじみがない私としては、ストーリー展開については毒にも薬にもならないと思っていましたが、ちょっとした仕草に愛情を感じたり、相手を想ってとった行動が裏目に出たり、ときどきで目まぐるしく揺れ動く登場人物の感情の振れ幅がやけに生々しく、正直、読みながら迎える結末は安易に想像できてしまうのですが……かなり楽しめました。迫りくる結末を横目に僅かな希望を捨てずにはいられず、“彼女”の手を取るように読みとどまる時間さえありました。たとえるなら、体全身のささくれを剝がれる直前までピリピリと引っ張られているような感覚とでもいうのでしょうか……。多少の読みづらさはあれどハマる人はどっぷりハマれるこの世界観。読後は、ちょうどこの物語の分岐点を指示しているタイトルとその装丁を眺めながら、悲しくも美しい結末を暫く嚙み締めていました。人間って面倒くさくて美しい……。３．有川浩『レインツリーの国』“忘れられない一冊の本 ”がきっかけでネットで知り合った男女。 “この人の紡ぐ言葉が好き ”という感情で繋がったふたりは次第に関係を深めていきます。会いたいと願う男性に対し、それを頑なに拒む女性……その理由が明らかになってから坂道を転がるようにグイグイと物語の世界に惹きこまれていきました。ふたりの間に立ちはだかる問題は決して小さくはなく、それどころかことは大きくなるばかり。お互いがお互いの苦しみを100％理解できないのはどんな境遇であっても同じですし、そんなの頭では理解しているはずなんです……でも。「ハンデなんか気にするなって言えるのはハンデがない人だけ」……良かれと思って言った言葉も受け取り手によっては鋭い刃物でしかないことがよくわかります。痛みや悩みに貴賎はないと気づいた後、ようやくお互いに言葉で向き合えたふたりに、読後、私は、“あなたも大丈夫だよ”と心ごと抱きしめてもらえたような感覚になりました。本作は、幸せになろうと真摯にもがく恋愛小説であり、ひとりの人間としての私たち読者に向けられた成長小説でもあります。わかり得ないことをわからないなりに知ろうと努力すること、あと一歩進めば叶うかもしれない夢があること、 “聞く”と “聴く”の違い、タイトルに隠された意味 ……。登場人物に自分の人生をなぞらえ、自分をえぐりながら、自分の核心を見つけ出せる……こんな本はなかなかありません。“私”という人間のなかに、この物語にある一つひとつ、一文字一文字を、余すことなく置いておきたいと強く願いたくなる一冊でした。■最高のバレンタインをお過ごしください決して人に自慢できるような恋ではなくても、お互いに心から想い合い、いろいろなかたちで“愛”が成立するからこそ、大人の恋愛は面白いのです。現実世界での恋なんてご無沙汰の人も、恋を諦めている人も、チョコレートが好きな人も嫌いな人も、物語を通して自分じゃない誰かになって新しい“恋”を始めてみてください。皆さんの読書時間がチョコレートよりも味わい深いものになりますように。最高に贅沢なバレンタインを。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。

映画やテレビ、ラジオ、演劇を含めた業界の発展を促進し、新しい才能を発掘するために重要な役割を果たしている「シナリオ大賞」。数々の人気脚本家が、シナリオ大賞受賞後に飛躍している例は枚挙にいとまがありません。2023年11月、放送メディア文化の普及・発展及び国際的交流を通じて文化向上への貢献を目的として活動する日本放送作家協会 九州支部が主催する「第17回南のシナリオ大賞」の結果が発表され、永合弘乃（なごうひろの）氏が「Perfect Worldへようこそ」で見事、大賞を受賞しました。「毒島サチコ」の筆名で『DRESS』誌上での恋愛コラムが読者に支持されてきた、永合氏。鋭い洞察力と綿密なリサーチや取材に裏付けされたコンテンツにより読者の心を掴んでいますが、それだけでなく脚本家としてもその才能を発揮しており、その分野での今後の活躍も大いに期待されています。■永合弘乃（なごうひろの）の「Perfect Worldへようこそ」が大賞受賞永合さんの作品は、252編という多数の応募作品の中から厳選されたもので、その斬新な発想と緻密な物語構成が高い評価を受けました。「Perfect Worldへようこそ」は、現代社会の複雑さを巧みに描き出しながら、未来への希望と人間の可能性を問いかける内容で、読む者の心に深い印象を残す作品となっています。■作品情報オーディオドラマ永合弘乃：作タイトル：「Perfect Worldへようこそ」MP３ [15分47秒 / 14.4MB]〇出演久保大輔（劇団/池田商会）山本由貴富田文子木村亮子高本和子〇スタッフ録音：ワンナイン・サウンドプロデュース音響効果：柳 和人、坂本夏美音楽：井上サヤ演出：盛多直隆後援：日本脚本家連盟九州支部、日本脚本家連盟寺島アキ子記念委員会制作著作：一般社団法人 日本放送作家協会九州支部■永合さんの受賞コメント昨年、親友が福岡で結婚式を挙げました。披露宴に向かう電車の中、地元の女子高生が放った「なんしようと？」という言葉に強く惹かれ、この物語のヒロインは、博多に住む明るい少女にしようと決めました。そして、もうひとりの主人公として頭に浮かんだのは、少女と対極的な、生きることをあきらめた暗い男性でした。こうして出来上がったのが「Perfect Worldへようこそ」です。住んでいるところも、年齢も、全く違うふたりが、どうやって出会い、恋に落ちたのか。ラジオドラマで、物語に息が吹き込まれるのがとても楽しみです。この度は「Perfect Worldへようこそ」を大賞に選んでいただき、本当にありがとうございました。大賞に恥じぬよう、死ぬまで物語を書き続けます。■選考会の模様「Perfect World へようこそ」皆田氏（以下、敬称略）：今時のテーマで面白くて好きです。ただ、なにかと説明コメントが多いのが欠点かな。サチコとヨージのことをもう少し描いて欲しかった。なぜ、この45のおじさんが引きこもりになったのかとか、そういうことを。面白い作品だから、人物のことが知りたくなるんですよね。松尾：話のモチーフは非常に好きです。タイムリーで時代が今の物語だと思いました。SFの要素もあるし・・・実際いるんですよね、こういう人が。この物語に共感する人もいると思います。ラジオドラマでどれくらいこの世界観を再現できるかなという面白さはあると思います。日高：バーチャルの世界を取り上げたというのが、今を感じさせていてそこは高評価です。ただ、好みの問題ですが、私はこの世界のような乾いた世界が好きではないというところはあります。私の評価としては、よくできているけど感動は出来なかったという感じです。町田：私の中では上位です。最終選考に残った作品の中でラジオでしか表現できない物語はこれだけです。「Perfect Worldへようこそ」から始まって「Perfect Worldを退会しました」で終わる流れのセンスの良さもいい。ここでしか生きられない人々を描いている点にも今を感じます。盛多：アバターの世界と現実の世界で25歳と45歳。23歳と15歳というふうに年齢が入れ替わっていくのも演出的には面白い。感動ポイントは、この女の子が亡くなっているという点です。物語としては高い評価です。ただ最初に出てくる『ライ麦畑でつかまえて』はもう使い古されている気がします。引用元URL：「第17回南のシナリオ大賞 選考会」■【書き下ろし】受賞記念作品「魅惑のタイム・トラベル」〇作品説明第17回「南のシナリオ大賞」を受賞した永合弘乃による、ちょっと奇妙な恋物語。 ゾクッとする結末をお届けします……。〈完璧な恋人に出会えました〉〈まるで、夢のデート。時間を忘れてしまう〉〈現実に戻れなくなりそう〉これが『魅惑のタイム・トラベル』に対するネットの評判だった。中には、ぞくっとするような官能的な口コミもある。【ご利用料金：1日1万円。完璧な恋人をご提供します『魅惑のタイム・トラベル』】いつもであれば、さらりとスルーするポップアップ広告。だけどこの日、サイトを訪れてしまったのは、私が恋人に不満を抱えていたからだ。〇公開日時▶︎前編：２月14日（水）20:00▶︎中編：２月21日（水）20:00▶︎後編：２月28日（水）20:00２月14日以降、毎週水曜夜にお届け予定です！お楽しみに!!

■電子書籍３レーベル展「360°-フィクションとリアル-」渋谷ルデコにて電子書籍３レーベルの合同写真展「360°-フィクションとリアル-」が、2024年１月30日（火）より２月４日（日）まで、渋谷ルデコにて開催されています。＜参加レーベル＞・「CountSheep（カウントシープ）」・「#Escape（エスケープ）/#LadyMary（レディマリー）」・「とられち」女優総勢41名が写真展示され、日替わりで女優16名が在廊予定。新進気鋭のカメラマン３名による、女優の魅力を多角的な視点から引き出した写真を各フロアにて展示します。写真展タイトル、「360°-フィクションとリアル-」には、女優の魅力をいろんな角度から引き出した写真展、という意味が込められています。写真展示のほか、展示写真の販売、オリジナルグッズを含む物販や、写真展コラボの「fempass BeV」Tシャツ販売、トランプカード「ファントラ」第６弾の先行販売も行います。物販では在廊女優による購入特典も。■開催概要・催事名：「360° -フィクションとリアル-」（さんびゃくろくじゅうど）・日程：2024年１月30日(火)～２月４日(日)・営業時間：12:00〜21:30（最終日のみ、12:00〜17:00）※ 18歳未満の方は入場禁止です。・入場料：500円（税込）ポストカード付き・会場：ギャラリー・ルデコ・所在地：〒150-0002 東京都渋谷区渋谷３-16-３ 髙桑ビル ３F〜６F主催：羊肉るとん/manimanium/コハラタケル運営協力：株式会社LEAF協賛：fempass■お問い合わせ先↓ 以下、公式アカウント↓360°公式X：°公式Instagram：■展示についてギャラリー６Fギャラリー６F「CountSheep（カウントシープ）」カメラマンはコスプレ界隈で人気の「羊肉るとん」。「CountSheep」ではコスプレチックな衣装やウィッグを用いた撮影をしています。ランジェリーと体、なめらかな肌の質感の美しさを引き出せるように注力しています。年齢を問わず、どの世代の方にもごらんいただき、楽しんでいただければと思います。（羊肉るとん）羊肉るとんフリーランスの女性カメラマン。東京都在住。お酒と女体と深夜アニメ、タイツと百合が好き。コスプレイヤーを中心に「女性を撮る女性カメラマン」として注目を集めている。▼個人作品通販▼▼インスタグラム▼ギャラリー５Fギャラリー５F「#Escape（エスケープ） / #LadyMary（レディマリー）」カメラマンはSNSで話題の「manimanium」。気取らないけれどセクシー、リアルなのに幻想的――#Escapeとセカンドレーベルの#LadyMaryでは、これまでになかったアーティスティックな写真集に仕上げています。41名もの女優たちが集結するので、まさに圧巻です。それぞれの魅力を一つひとつていねいに引き出し、すべてに花を添えました。今回はTシャツにプリントするという新しい試みに挑んでおり、その独自の質感をぜひごらんいただきたいと思います。（manimanium）manimanium（マニマニウム）写真家。▼自己紹介note▼▼公式ホームページ▼ギャラリー４F「とられち / 君の温度」カメラマンは、昨年、ライカギャラリー東京・京都で展示も行った「コハラタケル」。「好きだった。」あの頃の気持ちを覚えていますか？もう会えない君と僕の感傷的写真集・とられち。「君の温度」はfempassにて連載中です。なんてことない街を散歩しながら女優さんのポートレートを撮影。作家の星野文月さんが文章を添えています。今回の写真展では「とられち」と同じエリアにて一緒に展示します。女優さんたちがメインなのですが、とられちのコンセプトも意識した空間にしています。過去に好きだった人のことを思い出しながら写真を見ていただけると嬉しいです。（コハラタケル）コハラタケルphotographer / tokyo▼インスタグラム▼ギャラリー３F：物販ギャラリー３Fではオリジナルグッズを含む物販が行われています。女優による特典対応もあるのだとか。詳細は写真展SNSや各レーベルのSNSにて確認してください。※↓公式SNS↓※CountSheep公式X：羊肉るとん：公式X：公式X：：とられち公式X：コハラタケル：

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹鳥肌がたつような恐ろしい物語や映像作品はこの世にたくさんありますが、怖くない物語のはずなのに読み手にだけ伝わる違和感に不安を感じたり、物語なのか現実なのか、はたまた妄想なのか、背後に視線を感じて思わず振り返って確認してしまうような、不気味な小説に出会ったことはありますか？写真はイメージです。全く他人事ではない人間の嫌な部分や、小さな世界の常識に染まって知らぬ間に歪んでいくさまを活字で見ると、自分のことのようにゾッとします。おそらくこういった作品は万人受けはしません。ただ、私は物語の登場人物達に自分の感情の奥底を搔き乱される感覚が大好きなのです。今回は、そんな私が出会った、決して怖くは描かれていないのに背筋が凍る、読後は脳裏にこびりついて離れない作品を紹介させていただきます。恐ろしい活字の世界に素敵にダマされる快感をぜひ。１．今村夏子『むらさきのスカートの女』この作品は、主人公の女性が近所に住む“むらさきのスカートの女”とお近づきになろうとする物語なのですが……、この女、いや主人公の女までもがどこかおかしいのです。過剰な執着心と異常な自己投影、奇妙な空気感と豹変していく主人公のさまは、まさに狂気と紙一重の滑稽さ。おかしいのは彼女か、語り手か、それとも私か。読み進めていくうちに“スカート”の文字が“ストーカー”という字に見えてくるのは私だけではないはずです。“特に何も起こらない”日常の中で、誰かが私達読み手の心を監視しているかのように物語のすぐ近くまで惹きこんでくれます……頼んでもいないのに。“むらさきのスカートの女”というタイトルでありながら、モノクロの水玉で描かれた表紙絵。いくつもの違和感。疑問の多い芥川賞ですが、本今作品が受賞したのを納得せざるを得えないラストを迎えます。本当におかしいのは、あなたか、わたしか。それとも……。２．黒澤いづみ『人間に向いてない』もし、自分の家族が突然、意思疎通もできないおぞましい異形の“なにか”に変わり果ててしまったら……。そして、それが“合法的”に人権をもたないものとされたなら……あなたはどうしますか？本作品は、引きこもりや社会との繋がりが薄い人々がかかる奇病“ミュータント・シンドローム（異形性変異症候群）”が蔓延する世界を舞台に描かれます。突然おぞましい姿に変異した引きこもりの息子を世話し続ける母と、棄てようとする父、そこにある愛とエゴと現実。“異形”の存在を否定して、当たり前を良しとする社会。不条理とグロ描写と胸にこたえる家族関係のどこか生々しい描写が同居するこの作品。読後は、自分の心にある冷酷さや未熟さと、嫌でも向き合うことになります。共感できてしまうところが多々あった私は、はたして、人間に向いているのでしょうか……。メフィスト賞満場一致の受賞作がここに。３．フランツ・カフカ『変身』“ある朝、目が覚めたら虫になっていた……”。ひとつ前に紹介した作品と設定は似ていますが、展開は真逆。個人的には“人間に向いてない”は「理想」、本作は「現実」という印象を持ちました。突然変わった自分の姿に困惑する主人公の心情、変わっていく周りの目、対応。人間としてのアイデンティティを失い、それに抵抗すればするほど空回りしていく日常。現実世界で虫になるなんてことはもちろんないが、でも、例えば、ひどい事故に遭い、顔の形が丸っきり変わってしまい、さらに失明・失聴することは私にも充分にあり得る。そうなると私は職を失い、本だって読めなくなる。この本の主人公のように精神的に“死んだ存在”として生き続けるのかもしれない。そんなとき私の隣には誰かがいてくれるのだろうか。というか、身近な人がそうなったときに私は隣にいてあげられるのだろうか。“絶対的”なものなんてあるのだろうか。読後は、そんな救いようのない不安に煽られると同時に今生きている自分を抱きしめてあげたくなりました。タイトルの“変身”が何を意味するのか、何も意味しないのか、その捉え方は三者三様ですが、それこそがこの作品の魅力であり、長く読まれている最大の理由だと感じています。因みに新訳版では70ページに及ぶ訳者解説もあり、別角度でも楽しめます。難しい内容のように感じますが、作品自体は短く文体も読みやすいので、ぜひ。■繰り返し読んで、本の世界のさらなる深淵へいかがだったでしょうか。決して万人受けするとはいえない奇妙な三作品ですが、始めは理解できなくても、ぜひ、繰り返し読んでいただきたいのです。一度目で感じた感情と全く異なる感情が生まれて戸惑うこともあるかもしれませんが、それこそ読書の醍醐味。読めば読むほど、寄り添えば寄り添うほどに、きっと人生の大切な一冊に巡り会えると思います。虚構と分かりながらもそこに順応していく、素敵に騙されていく、本の世界は騙されたもの勝ちです。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹読書の楽しみのひとつは現実世界を忘れて本の世界に没入できることです。普段は仕事や家事で夜更かしもままならない毎日を送っている現代人だからこそ、たまのお休みには、活字の世界に深く没入したいとは思いませんか？そう、つまり、“本を読んでいる私”として物語を楽しむのではなく、私という人間を忘れて登場人物に成り代わり、物語を登場人物の視点で楽しむということです。これが難しいように思えて、一度ハマると抜け出せなくなります。没入しながらの読書体験は、底なし沼なのです。写真はイメージです。今回は、そんな時間を忘れさせてくれる、どころか、寝食さえも忘れて夢中になれる没入感たっぷりの作品をご紹介させていただきます。次の休日、きっとあなたも本を片手にお家に引きこもりたくなるはずです。１．真梨幸子『みんな邪魔』（改題前：更年期少女）※１昔の少女漫画のファンクラブ幹部６人が集う“青い６人会”。お互いをハンドルネームで呼び合う奇妙な集まりの中で起こった連続殺人事件。疑いが疑いを呼び、６人それぞれの抱えている闇があふれ出します。先にお伝えしておきます。登場人物は皆“平凡な人間”ですが、“まともな人”はひとりもいません。ヒロインを夢見る女性たちとグロテスクな現実との落差がじわじわと心を苦しめてきます。文章の間から人間の嫌な部分がプンプンと匂う何とも言えない薄気味悪さが癖になり、怖いもの見たさにページを捲る手が止まらなくなります。最後、“これで終わり？”と何となく呆気なさと中途半端さを覚えた後に、疑問に残っていた部分を思い返すと点と点が繋がります。誰にも共感できないはずなのに、断片的にみると他人事のように思えず、私は大丈夫……？ 本当に？ と自分を顧み、ゾッとしました。どうか心が元気なときに、“自分を棚に上げて”読んでみてください。単なるイヤミス（※２）を越えた作品です。※１……文庫化の際に『みんな邪魔』に改題※２……イヤミス：読後に嫌な気分になるミステリーの略語２．安部公房『砂の女』砂穴の底に埋もれていく一軒家に閉じ込められ、あらゆる方法で脱出を試みる男の物語。この作品は世界20数カ国後に翻訳紹介された言わずと知れた名作です。安部公房の圧倒的な描写力が相まって、読者自身も砂の中に閉じ込められているかのような没入感を味わえます。というか、描かれた砂の感触や匂いの描写が秀逸すぎて、読んでいるだけで体に砂が纏わりつくような、口の中がザラザラしているような不快感まであるのです。極限状態に置かれた男の心情の移り変わりが恐ろしくホラーで、文章から伝わる湿気と渇きで息が詰まりそうにもなりますが、読後には、これが真理なのかもしれない……と納得せざるを得ない状況に読者も立たされます。気がついたときにはもうどう足掻いても抜け出せなくなっているほど恐ろしい引力のある、まるで蟻地獄のような、この不条理で閉鎖的で変態的な世界観が私は堪らなく好きでした。「砂の家」でも「砂の男」でもなく、“砂の女”というタイトルに静かな怖さも感じます。後味は悪くも面白い不思議な作品です。３．三崎亜記『30センチの冒険』あらすじからは予測できない、しっかりと作り込まれたタイムリープ系ファンタジー。ヘンテコ鼓笛隊が街を蹂躙したり、本が意思を持って空を舞ったり、象の鼻が物差しになったり。そんな意表を突く奇妙な“異世界”に苦しむ人々を救うために立ち上がった主人公。三崎ワールド全開の“世にないもの”の設定力や、それらを縦横に活躍させるプロット、この滅茶苦茶な世界をひとつの矛盾もなく描く筆力に改めて感心しました。ジブリアニメのような個性豊かな登場人物達が、この先の見えない物語をぐんぐんと進めてくれる頼もしさも読み進める手を止めなかった理由かもしれません。冒険の発端の謎が明らかになるクライマックスの収束感がなんとも心地よく、本を読むというよりもRPGをプレイしているような感覚でした。読後は面白さと疲れが同じくらい圧し掛かってくるので、片足を物語につけながら、さらりと流し読みするくらいが丁度いいのかもしれません。余談ですが、他の三崎作品の登場人物たちが随所に散りばめられていてクロスオーバーしているので、三崎作品を読んだことある方はぜひその角度からも楽しんでみてください。■隙間時間で物語の世界へ没入体験しませんかいかがだったでしょうか。夢中になって本を読む時間は読書好きにとっては至福の時間です。でも、残念ながら私たちの時間には限りがあります。まとまった休日がない方も多いかもしれませんが、移動中や隙間時間にも本を読むことはできます。例え一気読みできなくても、一瞬でも物語に触れる時間があればその世界に充分に浸ることができます。今、携帯を触っている時間を少し減らして、１時間でも、30分でも、物語の世界に浸ってみませんか？底なし沼のような魅力的な世界に。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。↓ 没入感を高めてくれそうなライトはこちらから ↓

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹今年の６月末から“人と本との出会いの場”をテーマに始まった本連載。新しい本との出会いはあったでしょうか？初回でもお話ししたとおり、私は物心ついたころから“本”が大好きで、今でも年間200冊以上の本を読んでおり、“新しいもの”にこだわらない読書スタイルで、「何度でも読み返したくなる作品」との出会いを追い求めて日々の読書を楽しんでいます。▷↓ 八木奈々さん連載の初回記事はこちら ↓「わたしの一部は本でできてる。『モモ』に教わる命のこと【TheBookNook #１】」今回は、そんな本の虫である私の「本との出会い方」を僭越ながら紹介させていただきたいと思います。大袈裟に聞こえるかもしれませんが、多くの本に触れることで得することが世の中には沢山あるように想うのです。でも、一生をかけても世の中にある全ての本に出会うことはできません。本との出会いはそれだけ貴重なのです。“本と出会いたい”皆さんのお役に立てますように。まずはじめに：自分に合う本を見つけるためには？いきなり現実的なお話になってしまいますが、自分に合う本は自分で読まないと分かりません。誰かが面白いと勧めてくれた一冊、映画化された名作、入賞経験のある作品、そのどれもが自分にとっても“面白い本”であるとは限りませんよね。私自身も期待して読んだ本に裏切られることがたくさんあります。ただ、不思議なもので、一度目は面白く感じなかった本が数年後に読み返すと面白く感じることもあります。なので、悩みに悩んで手にとった本が仮に全然面白く感じなくても、そこで終わりにしないでほしいのです。少しでもつまらないなと感じた本は無理して最後まで読まずに中断して、次の本へ、次の本へ……。そして、もしまたいつか思い出したら再び手に取ってみてください。読めば読むほど、知れば知るほど、面白い本に出会う確率はあがるのです。１．“好きなもの”で検索自分が興味を引かれることはきっかけとしてとても重要です。例えば好きな人、好きな有名人や偉人が読んでいる本。「あの人と同じものに触れてみたい」「あの人に少しでも近づきたい」という動機で、軽率に本選びをしてみてください。無条件で読む本がきまりますし、“好き”から手に取った本はその中身がどうであれ“読みたい本”に繋がります。また、自分の好きな映画の原作に触れてみるのもおすすめです。一度映像で観たぶん、物語も頭に入ってきやすいはずですし、さらにエッセイ本であれば面白い角度のものが多く、活字が苦手な方でも楽しむことができます。「世にも奇妙な物語」のようなお話が好きな方には星新一のショートショート集などもおすすめです。まずは、自身の“好きなもの”を思い浮かべて検索してみてください。検索を続けているといつしか“関連機能”等で思わぬ自分好みの一冊に出会えるかもしれません。２．図書館の返却棚▲画像はイメージです私が本との出会いを求めて一番に足を向けるのは図書館です。皆さんは図書館の返却棚に目を向けたことはありますか？ そこには最近誰かが返却した本たちが無造作に置かれています。自分では選ばないさまざまなジャンルがあり、新しい本と出会うのにはうってつけです。実際、私も返却棚を通してたくさんの刺激的な出会いを経験してきました。普段なら手が伸びないようなタイトルやカバー、少しでも気になった本をゆっくり捲ってじっくりと触れることが許されるのも図書館の魅力です。“好きじゃないだろうな……”と思った本も目に留まったらぜひ手に取ってみてください。不思議なことに、そうして手に取る本はそのときの自分の心の状態で引き寄せられていることが多いですし、本の中身を実際にみると気が合いそうな本かどうかも何となくわかります。図書館ならではの出会いかた。返却棚のラインナップは頻繁に変わるので一度ハマると毎週足を運びたくなるはずです。３．書店巡り／本屋大賞ベストセラー等と謳われている、いわゆる“売れている本”は良くも悪くも話題性があります。その売れている本を手っ取り早くチェックするのには書店のランキングコーナーがおすすめです。また、書店の店員さんの好みによって並べられている本の色やポップも異なるため、私はよく何店舗か書店を巡ることもあります。ランキングコーナーの他にも“売れている本”を見つける方法があります。それは書店の“平積み”や“面陳”です。新刊か売れ筋のどちらかで、特に新刊以外の本を選べば、評価されている本、売れている本の可能性が高いので、失敗確率も低くなります。本の奧付を見れば発行年月も分かるので、「読みたい本が見つからない」と悩んでいる方は、ぜひ“既刊で売れている本”を見に書店に足を運んでみてください。４．サブスクリプション／雑誌冒頭に「面白い本かどうかは自分で読んでみないと分からない」と書きましたが、本を買うにもお金がかかります。面白くなかったから……と次の本に切り替えるのは簡単ですが、せっかく買った本をすぐに手放すのは少し抵抗がありますよね。ですから、“気軽に本を読み漁れる読書環境”があったほうが面白い本と出会える確率も高まります。本との出会いのきっかけとしておすすめなのは、サブスクリプション（月額）の読み放題サービス等です。・「読みたい本が見つからない」・「本を買う予算がない」・「本を置くスペースがない」……という人におすすめのサービスです。個人的には紙の本が好きなのですが、私自身もサブスクを利用しています。「お金かかってるじゃん……」という声が聞こえてきそうですが、私が利用している「Kindle Unlimited」は月額980円（税込）で200万冊以上が読めます（※）。読書系雑誌を読むこともできますし、携帯ひとつで開けるので仕事の合間に次に買う本を選ぶこともできますから、私と同様に紙の本にこだわりがある人にもおすすめです。さいごに今回が“TheBookNook”今年ラストの連載となります。多方面の方から多くの嬉しいお声をいただき、連載を続けることができました。来年もより多くの皆さんにこの連載を楽しんでいただけるように本の魅力を伝え続けていけたらと思っています。本を愛する人がもっともっと増えますように。今回も最後まで読んでくださり有難うございました。良いお年をお迎えください。※「Kindle Unlimited」で保存できる本の冊数は20冊です■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹クリスマスが近づき、街がどこか華やいだように感じられる今日この頃。皆さんにはこの季節になると思い出す本はありますか……？ 子供のころに読んだあの絵本？ それとも映画にもなったあの名作？あたたかい作品から切ない作品、ユニークな作品まで、クリスマスをテーマにした作品は多くの作家さんによってさまざまな目線で描かれています。写真はイメージです。今回は、毎年この季節になると思い出したように読みたくなる私のお気に入りの物語を紹介させていただきます。もちろん舞台はクリスマス。どこか特別な匂いを感じながら触れる作品たちは、毎年読んでいても読後は新しい感情に出会えます。あなただけのクリスマスストーリーが見つかるかもしれません。１．東野 圭吾（ひがしの けいご）『サンタのおばさん』皆さんのイメージするサンタクロースはどんな容貌ですか？ この作品は、東野圭吾さんによって描かれた、大人も子供も深く考えさせられる“大人の絵本”です。……とはいえ、風刺あり、ジェンダーあり、人種、ステップファミリーなど現代社会のあれこれに焦点をあてています。短い物語なのでさらっと読めますが、本作品の初版は2001年。当時の東野圭吾さんの慧眼にも心惹かれます。世界中のサンタさんが会議をして相談しあう描写はとても印象的で、毎年この季節になると今年もたくさんの“サンタさん”が活躍するんだろうなあ……とこの物語を思い出します。東野圭吾さんが綴る文章と素敵な挿絵から優しいメッセージを感じ、読後はほっこり幸せな気持ちになりました。“大人の絵本”と書きましたが子供にもぜひ読んでほしい……というか子供の頃に出会いたかった一冊です。サンタがおばさんでも……いいですよね。２．森見 登美彦（もりみ とみひこ）『太陽の塔』本作品は、いまや多くの人に知られる森見登美彦さんのデビュー作。「何かしらの点で、彼らは根本的に間違っている。なぜなら、私が間違っているはずがないからだ。」この書き出しで始まる小説が面白くないわけがないと即購入しました。舞台はクリスマスの嵐が吹き荒れる京都。自分はモテないと開き直った主人公とその友人たちが実にくだらない妄想を貪り続けながら進んでいく「非リア対クリスマス」。2〜3行に一度は笑っていたような気がします。そして、いつでも最後に辿り着く結果は関係ないのだと彼らの“今現在”の生き方が語りかけてきます。クリスマスならではの華やかさとは真逆のストーリーですが、これはこれで心地よく、読後はどこまでが現実でどこからが妄想だとかどうでもよくなり、現実と２センチほどズレた物語の世界にしばらく腰をかけていたくなるはずです。くだらないけど素晴らしい。３．奏 健日子（はた たけひこ）『サイレント・トーキョー And so this is Xmas』クリスマス目前に恵比寿、渋谷で起こる連続爆弾テロ。しかし犯人の声明は「これは戦争です」。犯人の予告、首相の全国生放送対談などを通して、国民の恐怖や緊迫感が現実味を帯びてくるあたりがとても生々しく描かれており、フィクションであって、フィクションではないのではないかと思わざるを得ません。まだまだこれからかと思えば残りのページはわずかで、最終章で一気に畳みかけるジェットコースターのような展開に、少し物足りなささえ感じてしまうほどあっという間に読めてしまいます。偶然そこにいた人、意図的にいた人、ひやかし、野次馬、逃げる人、守る人、企てる人、それぞれの人の行く末……。その誰目線で読むかによって物語の見え方も180度変わってくるのかもしれません。ひとまず私は別の世界線で出会い恋をしたふたりを想像するとします。これもまた楽しいのです。■クリスマスに寄り添う物語でほっこり今回はクリスマスをテーマにした“角度の異なる”三作品を紹介させていただきました。クリスマスに読書なんて寂しいという声が聞こえてきそうですが、小説を片手にクリスマスを祝う……というのも粋なものです。大切な人や、自分自身へのクリスマスプレゼントにもいかがでしょうか。一冊の物語をおともに素敵なクリスマスを……。↓ クリスマスを彩るアイテムをチェック ↓「パチパチ」と耳に優しい暖炉の音を聴きながらの読書は至福のときです。スタイリッシュなデザインでインテリアになじむ、「CARL MERTENS」の卓上暖炉。心地良さを重視するなら加湿機能付きのセラミックファンヒーターを。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。

■HBOの大ヒットTVシリーズ25周年記念「セックス・アンド・ザ・シティ展」開催「ワーナー ブラザース ジャパン合同会社」の一部門である「ワーナー・ブラザース テレビジョン」は、1998年にアメリカケーブル局HBOでスタートした大人気TVシリーズ「セックス・アンド・ザ・シティ」の放送25周年を記念し、12月13日（水）からクリスマス当日の25日（月）まで渋谷ロフト（間坂ステージ）で「セックス・アンド・ザ・シティ展」を開催します。■「セックス・アンド・ザ・シティ展」概要・イベント名：「セックス・アンド・ザ・シティ展」・開催期間：2023年12月13日（水）～25日（月）・会場：渋谷ロフト１階 間坂（まさか）ステージ（〒150-0042東京都渋谷区宇田川町21-１）・営業時間：11:00～21:00（最終日の展示会場は18:00閉場予定）※営業時間は今後の情勢に応じて適宜変更する場合がございます。・主催：ワーナー ブラザース ジャパン合同会社※写真はイメージです。変更となる場合もございます。本作品はアメリカ、ニューヨークを舞台に30代の独身女性４人の友情や恋愛を赤裸々にコミカルに描き、1998年から2004年まで６シーズンにわたり放送され世界中で大ヒット。2008年には劇場版第１作、2010年には続編が公開されました。さらに、2021年に同キャストのその後を描いた「AND JUST LIKE THAT...」が新たに制作されると、50代になった彼女たちのリアルな本音が再び反響を呼びました。2024年にはシーズン３の配信も予定されており、「セックス・アンド・ザ・シティ」は今もなお“SATCファン”を魅了し続けています。今回開催する「セックス・アンド・ザ・シティ展」は、テレビ放送開始25周年を記念して、作中に登場したアイコニックなファッションアイテムや忘れられない名シーンとともに、これまでの作品を振り返りながら楽しむことのできる体験型イベントとなっています。会場にはキャリーがコラムを執筆していた窓辺のデスク「Carrie’s Window（キャリーズ・ウィンドウ）」に座って記念写真を撮ることができるフォト・スポットが登場します。また、キャリーが愛してやまないファッションアイテムとして登場するMANOLO BLAHNIK（マノロ ブラニク）などのハイヒールがディスプレイされた「Wall of Heels（ウォール・オブ・ヒールズ）」には、キャリーのシュークロゼットさながらに、劇中で使用されたものと同じモデルの美しいヒールたちが多数並びます。その他、劇場版１作目でビッグからキャリーへのプロポーズのシーンに登場し有名になったロイヤルブルー・ヒール（MANOLO BLAHNIK(マノロ ブラニク) HANGISI SATIN）も展示予定です。さらに、25周年を記念して製作されたオフィシャルグッズが、本展示会限定で日本初の公式販売となります。ニューヨークで実施された記念イベントでは、わずか３日間で完売してしまったアイテムが日本で特別に復活発売されます。■展示内容について・フォト・スポット“Carrie’s Window”（キャリーズ・ウィンドウ）・作品内で登場した華麗なヒールの数々を展示“Wall of Heels”（ウォール・オブ・ヒールズ）・MANOLO BLAHNIK（マノロ ブラニク） “HANGISI SATIN”の展示・名台詞＆シーンと共に振り返るSATC“History Wall”（ヒストリー・ウォール）・ファンの熱い思いをSATCキャストへ贈る“SATC Fan Message Wall”（メッセージ・ウォール）※“Carrie’s Window”と“Wall of Heels”のイメージはNYで展示したときのものです。日本の展示では変更となる場合がございます。■日本初上陸：25周年記念グッズについて会場では、去る６月にニューヨークで行なわれた25周年記念イベント用に製作されたオフィシャルグッズが本展示会のために復活販売されることが決定しました（ニューヨークでは完売）。ニューヨークでは完売してしまったマグカップ（I am a Carrie バージョン）やトートバッグ、キーリング等10アイテムが販売予定です。現在「セックス・アンド・ザ・シティ」のオフィシャルグッズは日本での正式展開はなく、とくに25周年グッズは数量限定生産商品で、売り切れ次第終了となりますので、この機会をお見逃しなく！■来場者／購入者特典について（スペシャルなクリスマス・プレゼントもご用意！）（１）来場者特典本イベント期間中ご来場いただいた方に、「SATC」特製ポストカード(非売品)を毎日先着でプレゼントします。(※先着順でのお渡し。なくなり次第終了。)（２）購入者特典本イベント期間中、会場（間坂ステージ）で対象商品を指定金額以上購入いただいた方に先着で素敵なプレゼントをご用意しています。・3300円（税込）以上のご購入：オリジナル・ポスター（非売品）・6600円（税込）以上のご購入：「LOVE」キーホルダー（非売品）（※先着順でのお渡し。なくなり次第終了。）※「LOVE」キーホルダーは、映画『セックス・アンド・ザ・シティ [ザ・ムービー]』に登場する、物語のキーポイントになるキーホルダーのレプリカです。※特典写真はイメージです。変更となる場合もございます。（３）クリスマス・ウィークエンド・特別プレゼント｜日替わりのWチャンス賞もあるかも!?クリスマス直前の週末12月22日（金）から、クリスマス当日の12月25日（月）までの「クリスマス・ウィークエンド」に間坂ステージにご来場の方の中から、毎日１名様に豪華プレゼントが当たる抽選会を実施いたします。（抽選方法・詳細等については会場でご確認ください。）▷ワーナー海外テレビドラマ Instagramでも最新情報をお届けインスタグラム：@wbtv_jp【プレゼント内容】U-NEXTカード30日間 見放題＋1200ポイント「AND JUST LIKE THAT... / セックス・アンド・ザ・シティ新章＜シーズン１＞」DVD会場限定「セックス・アンド・ザ・シティ」25周年記念グッズなどを詰め合わせたスペシャルなHappy Bag■作品情報「セックス・アンド・ザ・シティ」とはアメリカのNYを舞台に４人の主人公を通して女性たちの本音を描き、一大ムーブメントを起こした大ヒットTVシリーズ「セックス・アンド・ザ・シティ」。とびっきりキュートでスキャンダラスな世界観と、作品に登場するファッションアイテムは“SATCファン”をはじめとする世界中の女性たちのあいだでたびたび話題となっている。主人公は、セックスコラムニスト、キャリー・ブラッドショー、皮肉屋だけど憎めないミランダ、あきれるほどロマンチストなシャーロット、貪欲でセクシーなサマンサ。それぞれ違ったキャラクターの４人を通して描かれるゴージャスで奔放なNYマンハッタンライフは、当時の女性たちに衝撃を与え、これまでエミー賞に50回以上ノミネートし７回受賞、ゴールデングローブ賞にも24回ノミネートし８回受賞した。また、2008年に公開された劇場版『セックス・アンド・ザ・シティ』は全世界興収４億ドルの大ヒットを記録、2010年には続編の『セックス・アンド・ザ・シティ２ [ザ・ムービー]』が公開され、TVシリーズから４年後と６年後を舞台に４人のヒロインの友情とそれぞれの人生に巻き起こる結婚、別れ、裏切り、妊娠を描き、“SATCファン”を魅了した。■「AND JUST LIKE THAT... / セックス・アンド・ザ・シティ新章」とは(C) 2023 Home Box Office, Inc. All Rights Reserved.HBOの代表シリーズ「セックス・アンド・ザ・シティ」の新章として新型コロナウイルス収束後のその後を描いた本作は、11年ぶりに現在のキャリー、ミランダ、シャーロットのリアルライフと友情について描いている。新章では、キャリーはポッドキャストにレギュラー出演をするようになり、私生活では変わらずミスター・ビッグとの幸せな結婚生活を続けている。一方、ミランダは平穏無事な生活に浸かりきっている自分に気づき、大学院への入学を決める。シャーロットは10代の子供たちが作りだす常に変化するルールについていこうと必死になる。キャリア、恋愛、子育て……ライフステージが変わっても悩みの尽きない、50代になったキャリーやソウルメイト達が日々挑戦していく姿を描く。■配信＆Blu-ray・DVD情報《配信情報》2024年２月14日、ダウンロード販売 / デジタルレンタル先行開始予定［AND JUST LIKE THAT... / セックス・アンド・ザ・シティ新章＜シーズン２＞］(C) 2023 Home Box Office, Inc. All Rights Reserved.発売元：ワーナー・ブラザースホームエンターテイメント 2023 Home Box Office, Inc. All Rights Reserved［「AND JUST LIKE THAT... / ザ・ドキュメンタリー」］(C)2023 WarnerMedia Direct, LLC. All Rights Reserved. HBO Max(TM) is used under licenseダウンロード販売中デジタルレンタル配信中発売元：ワーナー・ブラザースホームエンターテイメント(C)2023 WarnerMedia Direct, LLC. All Rights Reserved. HBO Max(TM) is used under license.動画配信サービスU-NEXTで見放題独占配信中HBO(R) and related service marks are the property of Home Box Office, Inc.「セックス・アンド・ザ・シティ」、「AND JUST LIKE THAT... / セックス・アンド・ザ・シティ新章」、「AND JUST LIKE THAT... / ザ・ドキュメンタリー」他 and related service marks are the property of Home Box Office, Inc.《Blu-ray・DVD情報》25周年記念初の完全版BOX発売【初回限定生産】セックス・アンド・ザ・シティ 完全版２-Film＆TVシリーズコンプリートBOXセット（ブルーレイ２枚組＆DVD19枚組/豪華封入特典付）HBO(R) and related channels and service marks are the property of Home Box Office, Inc. (C) 2023 Warner Bros. Entertainment Inc. All rights reserved.希望小売価格：３万2780円（税込）発売元：ワーナー・ブラザース ホームエンターテイメント販売元：NBCユニバーサル エンターテイメントレーティング：R15+ and related channels and service marks are the property of Home Box Office, Inc. (C) 2023 Warner Bros. Entertainment Inc. All rights reserved.AND JUST LIKE THAT... / セックス・アンド・ザ・シティ新章 ＜シーズン１＞DVDコンプリート・ボックス（２枚組）(C) 2023 WarnerMedia Direct, LLC. All Rights Reserved. HBO Max(TM) is used under license.希望小売価格：１万1000円（税込）※セルDVDのみレーティング：R-15発売元：ワーナー・ブラザース ホームエンターテイメント販売元：NBCユニバーサル エンターテイメントDVDレンタルVol.１～Vol.５ダウンロード販売中・デジタルレンタル配信中(C) 2023 WarnerMedia Direct, LLC. All Rights Reserved. HBO Max(TM) is used under license.■ワーナーブラザース・ディスカバリーワーナーブラザース・ディスカバリー（Nasdaq:WBD）は、テレビ、映画、ストリーミングなどあらゆるポートフォリオを埋めるたくさんの作品とユニークなブランドを持つ、世界をリードするメディアでありエンターテインメントを提供する企業です。我々が制作し配給する番組やサービスは220以上の国や地域、50以上の言語に対応しており、代表的なブランド、ネットワークを通じて世界中の皆さまに情報やインスピレーションを与え、笑いと感動を提供しています。ワーナーブラザース・ディスカバリー傘下の主なブランド、ネットワクは以下の通りです。ディスカバリーチャンネル、discovery+、CNN、DC、Eurosport、HBO、HBO Max、HGTV、Food Network、OWN Investigation Discovery、TLC、Magnolia Network、TNT、TBS、truTV、MotorTrend、アニマルプラネット、Science Channel、ワーナー・ブラザース映画、ワーナー・ブラザーステレビジョン、ワーナー・ブラザースゲームス、ニュー・ライン・シネマ、カートゥーン ネットワーク、MONDO TV、旅チャンネル、Adult Swim、ターナークラシック映画、Discovery en Espanol、Hogar de HGTV 他

■Ooka（オウカ）｜iPS細胞培養上清液配合「iP Skinシリーズ」ボディケアサプリメントや美容サプリ、インナーウェアなどをネット販売しているナチュレジャパンから、今年、スキンケアブランド「Ooka」が新たに立ち上がった。そんなOokaから発売された新商品のスキンケアアイテムは、美容液と美容オイル。どちらもiPS細胞培養上清液と植物から抽出した希少な幹細胞をブレンドした成分が含まれていることが注目すべき点。主役のiPS細胞培養上清液のほかにも、化粧品配合成分の多くを占める「水」にこだわり、２種のハーブウォーター（ヒノキウォーター・りんご果実ウォーター）を採用している。また、成分に含まれる精油も６種の天然精油からなり、ヒノキっぽい自然由来な、あまり苦手な人がいないタイプの優しい香りがするので、使用していてとても心地よくリラックスできる。テクノロジーと自然の融合を実現している製品だ。■肌がもつ力を呼び覚ます美容液と美容オイルiPS細胞技術を活かした保湿成分とハーブウォーターを使用した「iP Skinシリーズ」は、肌本来の力を呼び起こして肌バランスを整える化粧品で、心を癒す優しい香りも特徴のひとつ。各商品をもう少し詳しく説明したいと思う。iPスキンバランサー：乾燥を防いでみずみずしい肌へ美容液として使用する「iPスキンバランサー」は、透明でとろみが強い。配合成分はiPS細胞培養上清液、２種の植物幹細胞エキス、６種の植物天然精油、２種のハーブウォーターからなる。化粧水後の美容液として使用するのはもちろんだが、肌の揺らぎが気になるときは導入美容液として化粧水前に使用することで肌バランスを整えてくれる。吹き出物や気になる箇所には重ね塗りがおすすめで、かなり万能な美容液だ。iPスキンエマルジョン：水分油分バランスを整えるサラサラタイプの美容オイルエマルジョンとなる「iPスキンエマルジョン」は、乳白色でさらっとした乳液タイプ。配合成分は、iPスキンバランサーの成分に、４種の植物オイル（スクワランオイル、グレープシードオイル、アボカドオイル、セサミオイル）をプラスしている。こちらは化粧水・美容液のあとにたっぷり塗るのもおすすめだが、日中、メイクの上から塗布することもでき、ハリ感を高めてくれる。■成長因子やサイトカイン、そして“高品質エクソソーム”で肌のターンオーバーを促進そもそもiPS細胞培養上清液の何がすごいんだっけ？ という話だが、iPS細胞というのは、さまざまな細胞に分化することができる万能性・ほぼ無限の増殖能力を持った特殊な幹細胞であり、iPS細胞培養上清液（iPS細胞を培養する過程で得られる上澄み液）はいろいろな成長因子やサイトカイン、エクソソームを豊富に含んでいる。ん？ 成長因子？ サイトカイン？ エクソソーム？ここからはこれら３つの成分について少し記述するが、美容知識オタクな方だけ目を通していただければ。それ以外の方は「要は～」のところまで飛んでいただければ……。・成長因子そもそも細胞や皮膚、骨、筋肉などヒトの体すべては「ヒト成長ホルモン」というホルモンによって成長している。しかしこの大事なホルモン、思春期をピークに20代後半から急激に分泌が減少していってしまうのだとか。ヒト成長ホルモンを活性化する物質こそが、成長因子なのだ。・サイトカイン細胞間の情報伝達の役割を担っていて、免疫細胞を活性化させたり抑制したりする働きを持つ。免疫や炎症をコントロールするものや、細胞分裂（増殖）をコントロールするもの、新しい血管を作らせるものなど、さまざまな種類がある。・エクソソーム近ごろ美肌治療でもたびたび耳にするようになった「エクソソーム」。細胞から放出される小胞のことで、皮膚の健康促進や炎症の軽減、皮膚の再生、抗酸化作用のアップに期待ができるのだそう。美容に効果を発揮する成長因子は４種類ほどあるのだが、これを細かく書き出すと本題から逸れそうなので割愛しておこうと思う。老化を止めるためには大切な成分だということだけ覚えておけば大丈夫。要は、肌のターンオーバーの促進や抗炎症作用などの効果が期待されている成分を含んだものが、iPS細胞培養上清液なのだ。■最先端コスメが年齢肌を救う!? 「Ooka」の新美容シリーズよく「20代後半からなんか肌質が変わった」とか「30歳過ぎてからトラブルが多い！」といたるところで耳にしていたけど、内心信じていなかった。「１〜２年でそこまで変わることある？」とか思っていたが、割とスキンケアに力を入れている私も最近は気づいている。年々“明らかに違う”ということ。若いからって皆が皆、肌がつやつやだったわけではない。思春期ニキビに悩まされたり、皮脂テカで大変だったりなんて人もいるだろうし。だけどやっぱり肌の再生能力とか「元気さ」みたいなものが10～20代前半と20代後半以降で全然違うことを、ここ最近ひしひしと感じている。なんかくすむし、なんか毛穴が気になるし、もしやこれはシワ？ とか……。2012年にiPS細胞の研究がノーベル医学・生理学賞を受賞したわけだが、そのような素晴らしい研究をスキンケアに活かした商品、このOokaの新商品をぜひ日頃のケアにプラスで取り入れていきたい。

コンサート＆トーク｜知られざる未開の道はなを永遠に黙して永く永く無限に続く。新らしい女には新らしい女の道がある。新らしい女は多くの人々の行止まつた処より更に進んで新らしい道を先導者として行く。新らしい道は何処から何処に到る道なのか分らない。従つて未知に伴ふ危険と恐怖がある。知られざる未開の道はなを永遠に黙して永く永く無限に続く。（伊藤野枝「新らしき女の道」『青鞜第三巻第一号附録』より）今年没後100年を迎える伊藤野枝（1895 - 1923）を題材とした薩摩琵琶のための新曲発表と、同時代の女性音楽家による作品の演奏を通して、音楽におけるフェミニズム実践について再考するためのコンサートです。開催日時2023年12月10日（日）17:30開場／18:00開演■作曲家：フランチェスカ・レロイからDRESS読者へのメッセージ琵琶を使った古典のレパートリーは、一般的に『平家物語』や『源氏物語』からの戦闘シーン、または武士や有名な戦士の物語であることが多いです。つまり、それらは主に男性に関するものということになります。私は、女性にまつわるテーマが琵琶の物語に含まれていたら、女性の歴史や女性の先駆者に光を当てる興味深いやり方になるかもしれないと考え始めました。伊藤野枝はあまり多くの人に知られていないようですが、彼女の言葉を音楽にのせることで、これまで知られていなかった彼女の魅力について新たに注目を集めることになるのではないかと思っています。また、この新しい作品を日本の女性作曲家の作品と並べて演奏することで、すべての作曲家が男性であるというイメージを否定し、これらの先駆的な女性作曲家により多くの認知をもたらすことを願っています。プログラム／出演／会場▼プログラムフランチェスカ・レロイ：伊藤野枝：永く永く無限に続く道幸田延：ヴァイオリン・ソナタ第１番 変ホ長調外山道子：日本民謡による組曲〈子守歌〉〈追分〉〈籾引歌〉吉田隆子：お百度詣▼出演企画・作曲：フランチェスカ・レロイ薩摩琵琶：久保田晶子ヴァイオリン：吉田薫子ピアノ：前田朱音［トークゲスト］飯田祐子（名古屋大学）、女性作曲家会議（jwcm）▼会場自由学園明日館 講堂〒171-0021 東京都豊島区西池袋２-31-３・池袋駅メトロポリタン口より徒歩5分・目白駅より徒歩7分※専用駐車場はございません。近隣コインパーキングをご利用ください。▼スタッフリサーチ：女性作曲家会議（jwcm）宣伝美術：こまつざきあみ制作：平野みなの主催：Sound & Word Network助成： 公益財団法人東京都歴史文化財団 アーツカウンシル東京［スタートアップ助成 ］、グレイトブリテン･ササカワ財団チケット情報【チケット［税込・前売当日同料金］】一般：3000円学生：2000円※未就学児入場不可※車いすで観劇をご希望の方は、Sound & Word Networkまでお問い合わせください（お問い合わせ）「Sound & Word Network」（制作：平野）メール：itonoe2023@gmail.comX：@itonoe231210Instagram：@itonoe231210

行きたいのに行けない、やりたいのにやれない。さまざまな理由で行動に移せないことがたくさんあります。「もしそれらができたとしたら、その場面で筆者はどういうメイクをするのかな」本連載では、そんな妄想をベースにしたメイクアップをご紹介。どこにも行かないけれどGRWM（※）、今月の妄想は「クリスマスディナー」。ホリデームードに彩られたラグジュアリーなホテルで素敵なディナー……そのようなスペシャルな時間に妄想を広げていきましょう！※「Get Ready With Me」の略で、「私と一緒にお出掛けの準備をしよう」という意味。メイクの完成形赤を使うと子どもっぽくなるという人のお悩みを解決するおとなのカラーメイク！ 赤の使いどころがポイントなのでぜひ最後までご覧いただき、クリスマスシーズンにもぴったりな赤コスメに挑戦してください。ベースメイクのやり方使用アイテムa：VDL「カラー コレクティング プライマー 03 ペール ブルー」b：ミッフィー「ダイカットパフ」c：Dior「ディオールスキン フォーエヴァー グロウ クッション 0N ニュートラル 〈フォーエヴァークッションディオールマニアエディション〉」STEP１：カラー化粧下地を塗るPOINT：ブルーのコントロールカラーを使うブルーのコントロールカラー（a）は黄み寄りの肌を明るく見せたり、くすみを飛ばしてクリアな肌を目指すという効果が期待できます。全顔に塗ってもいいですが、筆者は明るく見せたい箇所に部分的に塗る方法をおすすめします。イルミネーションに負けない発光肌をつくりたいので、両頬と顎の黄ぐすみは飛ばしてしまいましょう。人差し指に米粒大の下地をプッシュし、肌に伸ばします。１カ所ずつ３回に分けて米粒大の下地を塗りました。指である程度伸ばしたらカットパフ（b）でなじませてください。目の下のクマにかからないように注意してくださいね。STEP２：ファンデーションを塗るPOINT：パウダーレスに仕上げるためクッションタイプを選択全顔にクッションファンデーション（c）を叩き込みます。付属のパフに適量取り、顔の中央から外側（輪郭）へ向かって叩きながら塗り広げましょう。ツヤをキープするためにおしろいは塗りません。このクッションファンデーション（c）はパウダーレスでも崩れにくいタイプだと感じます。アイブロウメイクのやり方使用アイテムd：ヴィセ リシェ「アイブロウパウダー BR-4」e：白鳳堂「J5549H アイブロウ斜め」f：koiao「1day カラーコンタクトレンズ kiss me brown」STEP１：眉パウダーで足りない毛を描くPOINT：眉の色を半々で変える「眉頭と眉尻を半分に分けて眉毛の色を変える」と聞くと、奇抜に聞こえるかもしれませんが大丈夫です！ プロが色の組み合わせを考えたひとつのパレットの中から２色選ぶため、浮くことなく、むしろグラデーションっぽく見えてきれいなのですよ。今回使用するパウダー（d）は３色組み。中央の赤紫色（d2）を斜めブラシ（e）に取り眉尻の形を整えます。赤紫色（d2）単色で描くと赤みが強く発色しますが、アイメイクを施すとバッチリ調和しますのでご安心を。次に斜めブラシ（e）に茶色（d1）を少しずつ取り、眉頭側を仕上げていきましょう。眉頭は濃くなりすぎないようにします。描き終わったら、何も色がついていない斜めブラシ（e）で眉全体をぼかすようにとかしてなじませました。STEP２：ハイライトカラーを塗るPOINT：眉尻側にだけハイライトをのせる少しラメが入ったアイボリー（d3）を指に取り、眉を挟むように上下の肌に塗りましょう。このとき、眉全体を挟むように塗らないよう注意してください。赤紫色（d2）を使った眉尻側にだけハイライトを塗ることで、尖りが強調されて眉のシャープさがアップしますし、眉メイクに光を集めるレフ板の役割を果たしてくれます。アイメイクのやり方使用アイテムd：ヴィセ リシェ「アイブロウパウダー BR-4」g：SUQQU「トーンタッチアイズ 15 溺星」h：CHANEL「オンブル プルミエール プードゥル 36 デゼール ルージュ」i：フラワーノーズ「Cherry Love グリッター リキッドアイシャドウ P04 Shinig Star」j：白鳳堂「アイシャドウ 丸斜め I5608N」k：竹宝堂「馬 R-S2」l：フロレット「サラダdeフルーツ カラーリキッドアイライナーWP 02 コーヒー」m：フラワーノーズ「Cherry Love レングス二ング マスカラ M05 Sweet Red Wine」STEP１：上まぶたを仕上げるPOINT：ベースにグレーを仕込むこのアイメイクの最大のポイントは上まぶたのベースにグレーを塗ることです。眉メイクからの流れで、アイメイクにもブラウンとレッドを組み合わせたくなる気持ちはわかります。でも、ちょっと待って。すべてブラウンとレッドでコーディネートすれば統一感こそ出ますが、なんだか単調になると思いませんか。それこそ子どもっぽく見えてしまう原因かもしれません。そこで、ブラウンの代わりにグレー（g）の差し色を投入です。突然現れたグレーがこのアイメイクの“抜き”になります。SUQQUのアイシャドウは発色がいいので、毛足の長いアイシャドウブラシ（k）を使って淡く均一に塗りました。次に赤（h）を丸斜めブラシ（j）に取り、まぶたの中央にだけ塗ります。まつげ側から上へと塗り始めて、グレーとの境い目は軽くぼかすようにしてのせるときれいです。アイラインはコーヒー色（l）のリキッドアイライナーでフルラインしっかり埋めました。目尻は目の形にあわせて自然に払うように延長させています。クリスマスディナー用のメイクなのでナチュラルさはあまり考えず、目を開けたときにラインが見えるようがっつり伸ばすとバランスがいいでしょう。STEP２：下まぶたと細部を仕上げるPOINT：眉パウダーをアイにも使うことで一体感を出す丸斜めブラシ（j）にアイボリー（d3）を取り、下まぶた全体に塗っていきます。涙袋はつくらず、目全体を明るくブラッシュアップする気持ちで広く伸ばしました。続いて茶色（d1）を付属のブラシに取り、下まつげのキワをフルで埋めます。眉パウダーはアイシャドウほど濃くつかないので躊躇せず色をのせていって問題ありません。ラインが多少太くなってしまっても大丈夫です。気になるようなら丸斜めブラシ（j）でそっとなぞってぼかしてください。下まぶたの仕上げはゴールドのリキッドグリッター（i）です。付属のアプリケーターを使って下まぶた全体に広げます。少量で十分キラキラするため、つけ過ぎには注意してくださいね。また、アイボリー（d3）を塗った範囲よりもオーバーしないように気をつけてください。金ピカなので逆に悪目立ちしてしまいます。レッド系のマスカラ（m）を上下まつげにたっぷり塗布すればアイメイクの完成です。チークのやり方使用アイテムn：FASIO「マルチフェイス スティック プリズム 102 Holly night sky」o：フラワーノーズ「LoveBear ブラッシュ ヘーゼルナッツチョコレート」STEP１：チークを塗るPOINT：顔の外側を引き締めるように頬骨に塗る赤茶色のチーク（o）を頬骨の上にサッと塗ります。私は顔の中央にチークを塗るのが好きですが、今回はシェーディングも兼ねているため顔の外側に塗りました。眉とアイに雰囲気をあわせるため、ヘーゼルナッツチョコレートという色（o）を選びました。冬っぽくて落ち着いたカラーなのでとても使いやすいです。STEP２：ハイライトを塗るPOINT：ピンポイントで欲しい場所に塗るイエローゴールドのスティック（n）を指に取り、部分的にハイライトゾーンへのせていきます。輝きが強くツヤの出やすいタイプのため、たっぷり広く塗るのではなく少量を一番欲しい場所へ塗るメイク方法がベストかなと思います。指だとやりにくいと感じる人はアイメイクで使用した丸斜めブラシ（j）を使うのがおすすめ。このブラシは本来、このような半固形状のコスメと非常に相性がいいのでやりやすいと思いますよ。リップメイクのやり方使用アイテムp：グッチ「ルージュ ドゥ ボーテ ブリアン 25 GOLDIE RED」STEP：口紅を塗るPOINT：ぐりぐりと重ね塗りする透け感のある赤リップ（p）のため、大胆に重ね塗りしてOK。取れてきても汚くならず、それはそれでナチュラルでかわいくなります。うるうるとした質感が特徴なのでそれを活かせるようにたっぷり塗りました。この口紅は自分のさじ加減で濃淡を簡単に調節できる赤リップです。パッケージもかわいいので、クリスマスプレゼントにもおすすめですよ。クリスマスディナーに行くための妄想場面メイク、完成です！

皆さん見てください、このネイルを！漫画『SLAM DUNK』に登場する桜木花道と流川楓のデザインを施した痛ネイル超名作バスケ漫画『SLAM DUNK』から桜木花道と流川楓が、作品の世界から飛び出してきて、筆者の体の一部になっています。こちらは、アニメキャラクターをネイルに取り入れた、いわゆる「痛ネイル」。もし身近な人がこんなネイルをしていたら、二度見、いや三度見してしまいませんか？好きなキャラクターの好きな表情が模写され、爪の上に生き生きと存在する――今回は、そんな夢のようなネイルが叶うデザイン・アートに特化した秋葉原のネイルサロン「Venus Rico（ウェヌスリコ）」を訪れました。店内のディスプレイにはアニメ映像が流れ、ネイリストは全員アニメ好きであったり、アニメに詳しかったりと、痛ネイルをしたいアニメや漫画好きな女性にはとても居心地の良い場所。■爪というキャンバスに描く、生きたイラスト痛ネイルの施術時間はおよそ３時間半。その間、優れたセンスと高い技術力に圧倒されっぱなしでした。予約時には、「桜木花道くんと流川楓くんを左右の指１本ずつに描いてほしい。他の指はユニフォームカラーの赤か白でシンプルに仕上げてほしい」といった簡単なオーダーをしていただけで、この仕上がり。イラストを模写してもらう指以外をどうするか迷っていると、担当してくれたネイリストの小林由佳さんから、的確で素敵な提案がありました。「ユニフォームの数字を入れてみますか」「ラインを入れても素敵になるかと思います」「面積の大きい親指が少し殺風景なので、ボールをイメージしてストーンを置いてみてはいかがですか」……などなど。途中まではふたりがかりで、爪を整えたり、ベースとなるカラーを塗ったりして、左右４本の指を約２時間かけて完成。その後、いよいよ模写が始まります。マットなホワイトベースを乗せた爪をキャンバスに見立て、模写するイラストを見ながら、使われている色の絵の具を紙に乗せます。画家のパレットを見ている感覚です。筆先が0.1〜0.2ミリほどの超極細筆と水、絵の具を用いて、とんでもなく小さなキャンバスを彩っていきます。人の顔は立体的。だからこそ生まれる自然な陰影や髪の生え際、まつ毛、肌色の濃淡……緻密な模写で表現されたふたりのキャラクターは、原作者に描いてもらったかのような惚れ惚れする完成度です。■『あの花』を見てひらめいた痛ネイル現在、痛ネイルと一般ネイルの顧客はおよそ半々というVenus Rico。ですが、2013年のオープン当初から、この優れた模写技術を提供できていたわけではありません。オーナーの鹿島龍太朗さん自身も当時、アニメに詳しいわけではなかったといいます。「2012年の終わりに、たまたま入ったバーで知り合った人から、アニメ『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』（※）を勧められて、その場で朝まで全話見続けたんですね（笑）。そのとき思いがけず号泣して、これはヤバいと思ったんです」（鹿島さん）深く感動すると同時に、鹿島さんは痛ネイルを思いつきます。キャラクターが涙を堪える表情や感動的なシーンが爪の上に乗ったら、素晴らしいアートになるのではないか、という閃きがスタートのきっかけでした。『あの花』を勧めてくれた人物は、秋葉原という土地に精通しており、その人と親しくなるうちに、鹿島さんは秋葉原が「男性の街」と化しているのを知ります。■アニメ好きな女性たちが興味を持つネイルを今からおよそ６年前の秋葉原には、メイドカフェやアイドルの劇場などをはじめとした男性向けの店があふれ、そこで働く女性たちはたくさんいても、女性向けの美容に関する店はほとんどありませんでした。「留学先から帰国し、日本の大学に入った僕は、起業したい気持ちがありました。母がアイリストをしていることもあり、秋葉原の現状を知ってから、この街で美容に関する店を出せばいいのでは……と思ったんです」美容のなかでもネイルというジャンルを選んだのは、秋葉原に集うアニメ好きな人たちが、好きなアニメにお金を使い、特に日常的に身につけられるアイテムを買っていると知ったから。「ネイルだとアニメのデザインとくっつけやすいんです。ちなみに、日本人女性でネイルを日常的に楽しんでいるのは３割程度。残りの７割の中には、仕事の事情でネイルができないなどの理由を抱える人もいますが、ファッション・おしゃれ全般に興味がない人もいます。また、『美容よりも、アニメや漫画などの好きな作品にお金をかけたい』という秋葉原に集うオタク女性たちも含まれます。彼女たちが好きなキャラクターを爪に模写する痛ネイルができるとなると、ネイルに興味を持ってくれるんじゃないかと考えたんです」■天才!?模写技術が高すぎるネイリストとの出会い店舗オープンまでの動きは迅速でした。模写できるネイリストを探す前に、2013年１月に不動産を契約し、DIYで２カ月ほどかけて内装を整え、Venus Ricoはその年の４月にオープンしました。およそ半年間は、『あの花』推薦者に紹介してもらったニコニコ動画の歌い手やボーカロイド（※）と公式コラボする形で、曲やPVの世界観をネイルに落とし込む形での“簡易的”な痛ネイルを提供していたといいます。緻密な模写を行う現サービスのような痛ネイルを提供したくても、それができるネイリストを探し、高いクオリティを担保するのは簡単なことではありません。そんなとき、SNS上で採用を呼びかけたところ、応募してきたのが冒頭の小林由佳さん（@yuka_n.art）でした。小林由佳さん作・岸辺露伴（『ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない』に登場するキャラクター）のネイル。爪の上に乗っているキャラクターを含めてすべて自作。「たまたまSNSの告知を見て応募しました。オープニングスタッフとして入りたかったので、タイミングが良かったんです」（由佳さん）鹿島さんは由佳さんが面接で持参した作品に度肝を抜かれたと振り返ります。美術と生物の授業が好きで、細かい作業が得意だった彼女は、当時からハイレベルな模写技術を持っていたため、即採用されることに。しばらくは、由佳さんから他のメンバーへ模写の指導をするなど、練習に練習を重ね、ネイリスト皆が同じレベルでの模写技術を持つようになってから、現在の形での痛ネイルをサービスとして提供開始したのでした。小林由佳さんによるネイルデザイン。『ONE PIECE』の感動的なシーンが自分の爪の上に描かれると思うと胸がアツくなります。小林由佳さんによるネイルデザイン。『NARUTO』や『おそ松さん』『進撃の巨人』『セーラームーン』など超人気作品がずらり。■元気に生き抜く力をくれるネイルそれから約５年。インスタグラムをはじめとするSNSを見た人や紹介経由の人がVenus Ricoの一見さんからリピーターとなり、アニメ系イベント前の土日ともなると、痛ネイルを希望する顧客が殺到するようになっています。模写の対象はアニメのキャラクターでなくても、イラストであれば基本的に何でもOK。Venus Ricoのインスタグラムを見ると、アルコールのロゴや缶のデザインを痛ネイルにしてほしいと訪れる女性もいたようです。その方が同ブランドの営業さんなのかどうかはわかりません。でも、組織に所属する人が組織のロゴやマークをネイルに入れることで、名刺交換をした相手との会話が盛り上がるきっかけを作れる可能性は高くなります。自分が好きなもの、大切にしているもの、誰かとのコミュニケーションの材料にしたいもの……それらを爪に宿らせることで、楽しいことばかりじゃない、しんどいことも起きる日々を元気に生き抜いていける。１日に何回も、何十回も視界に入る痛ネイル。桜木花道くんと流川楓くんの凛々しく、涼やかな表情。彼らの青春を象徴するユニフォームナンバー。作業を一時中断して、まじまじと見つめる瞬間、「がんばろう」という気合いやポジティブな感情、キュンとする感覚など、私たちにエネルギーを授けてくれる、尊いおしゃれアイテムなのだと思いました。（編集後記）海外ではネイリストの社会的地位はとても高く、給与水準も高いと鹿島さん。一方で、日本人ネイリストの技術力はとても高いのに、海外のそれとは比べ物にならないと言います。鹿島さんの「海外にも痛ネイルで出店するなどして、日本の技術の高さを伝えたいし、ネイリストの地位を向上させたい。と同時に、ネイルそのものをファッションの一部として、より注目されるジャンルにしていきたい」の言葉が印象的でした。Venus Ricoにはネイルサロンでの施術が初めてという人も多く、仕上がった痛ネイルを見た顧客は皆感動し、友人から褒められたり、自分に自信が持てるようになったりと、ポジティブな変化を語る声が多く寄せられています。彼女たちを幸せな気持ちにしているのは、由佳さんをはじめとする高い技術力を持ったネイリストの皆さん。施術を受けた人、ネイルを目にする人に感動を与えてくれるネイルという極小のアートをこの先も生み出し続けてほしいと願います。※『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない』：2011年４月〜６月まで放送されたアニメ作品で、埼玉県秩父市が舞台となった青春物語。略称は『あの花』。2012年に漫画化、2013年８月には劇場版が公開され、2015年９月には実写ドラマが放送された。※ボーカロイド：ヤマハが開発した音声合成技術、その応用製品の総称。ボカロとも呼ばれる。メロディーと歌詞を入力して、キャラクターに歌を歌わせる音楽ソフトの名称。ボカロを代表するキャラクターとしては、初音ミクが有名。取材・Text／池田園子編集・Photo／小林航平取材協力／Venus Rico秋葉原にある痛ネイルの模写技術をはじめ、手描きによるアートと繊細なデザインに特化したネイルサロン。常時200種以上の定額アートを用意するほか、毎月新作ネイルも更新。高品質・手描きの緻密さにこだわり、他店とは違ったネイルサロンを目指す。ネイリスト向けの痛ネイルセミナーなども開催。伊藤潤二さん、『ハリー・ポッター』など著名人や企業、作品とのコラボ商品も多数。著書に『セルフアニメネイル 自分でできる推しキャラネイル』（主婦の友社）がある。公式ホームページインスタグラム小林由佳プロフィールNailSalonVENUSRICOのオープニング施術スタッフ。現在は施術の他にアートセミナーにて技術指導もしている。インスタグラムDRESSでは７月特集「”私らしさ”をつくる人」と題して、ファッションの分野でモノづくりをする方たちの仕事や想いをお届けしていきます。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹動画やSNSの流行によって本離れが叫ばれている昨今ですが、やはり文字だけで綴られた小説でしか得られない楽しみがあることに、本好きの方なら強く同意してくれると思います。物語には描かれていない背景、つまりその小説の舞台がわかればより深く本の世界に浸ることができます。ときに、地名がはっきりと描かれてない作品でも“もしかしたらあそこかも……”なんて想像するのも楽しいと思いませんか？文字の裏側にある景色や音、湿度、その場所に行かずとも感じられるさまざまな描写に自ら触れにいくことで読後の余韻もより深く味わうことができます。写真はイメージです。今回は、読み終えたらきっとすぐにでも訪れたくなる、実在の街町を舞台にした小説を紹介させていただきます。１．有川浩『阪急電車』タイトルにもある通り、“阪急電車”に乗り合わせた人々が織りなす出会いの物語。テンポのいい会話劇にほっこりしたり、スカッとしたり、胸が締め付けられたり。人との出会いを大切にしたくなるこの作品は、宝塚駅と西宮北口駅をつなぐ約15分間のローカル線“今津線”が舞台となっています。私も実際に足を運んだことがあるのですが、電車に揺られる人達がみんな物語の主人公のように思えて、今日はこのたった15分の区間でいくつのドラマが繰り広げられたんだろう……と考えながら本を片手に物語の余韻に浸っていました。小説に出てきた場所を目指すつもりが、今津線沿いの街の雰囲気が想像以上によく、なんとなく降りた駅で気になったお店にふらっと入ってみたりなんかして。まるで物語の続きを描いていくように一人旅を堪能していました。何度でも読みたくなる味わい深い作品です。２．伊坂幸太郎『アヒルと鴨のコインロッカー』“本屋を襲わないか？”と不気味な隣人から持ち掛けられた、僕。現在と二年前に起きた事件が奇妙に符合していき、読み進める途中でバラバラになったものが伊坂幸太郎氏の話術により徐々に繋がっていく快感。そして決してハッピーエンドではないのに読後は少しの救いと温かさを読者に感じさせてくれます。宮城県仙台市を舞台に描かれている本作品ですが、なかでも仙台駅のコインロッカーは、タイトルにもある通りこの物語の最後に登場する重要な場所です。残念ながら現在はこのコインロッカーは撤去されてしまっているみたいですが、私は駅のコインロッカーを見ると思わずボブ・ディランの“風に吹かれて”を口ずさみたくなります。この作品に関わらず、日常の中で物語を思い出す瞬間が私はすごく好きで、むしろその瞬間に出会いたくてたくさんの本に触れているのかもしれません。みなさまにもそんな経験はありますか？３．夏目漱石『坊ちゃん』言わずと知れた文豪、夏目漱石の名作。読んだことがなくとも“松山”が舞台ということをご存じの方も多いのではないでしょうか。……といっても“坊ちゃん”こと主人公は作品内であまり松山という土地のことを褒めません。むしろその松山でさまざまなトラブルに巻き込まれていきます。それでも読後はなぜか“坊ちゃんがそんな風に言うのはどんな場所なんだろう……？”と知りたくて堪らなくなります。唯一、坊ちゃんが気に入っている“道後温泉”は誰もが知る人気観光スポットですが、この小説を読む前と読んだ後では、訪問した際の気持ちがまるで変わってくるはずです。100年以上も前に描かれた本作品は、時代背景も描かれる景色も何もかもが今とは違いますが、不思議と共通する部分もあり、現代でも楽しく読むことができます。坊ちゃんが感じたことを追体験するつもりで松山へ温泉旅行に出かけてみませんか？■物語の世界を旅しない？今回は、特に読後感が良いものや、情景がありありと思い浮かび、ついつい物語の舞台に足を運んでみたくなる作品を厳選して紹介させていただきました。実際に行かなくてもいいんです。描かれた舞台を想像しながら読書したり、検索して浸ってみたり、いつか行きたい場所を物語を通して考える時間はとても有意義なものです。ぜひ、より深い物語の世界へ。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。↓ 前回ご紹介作品の購入はこちらから ↓↓ 旅行に便利なお役立ちグッズをチェック ↓

■サウナの魅力を『湯遊ワンダーランド』の作者に聞くサウナ好きの名称「サウナー」という言葉も生まれるほど、サウナブームが巻き起こっている昨今。女性の間でもじわじわとその人気が広まりつつあります。そんなサウナでの日常を描いた『湯遊ワンダーランド』（扶桑社）を上梓した漫画家のまんしゅうきつこさん。サウナ内のみにとどまらず、サウナ以外にまで及ぶ人間観察模様がシュールで、クスッと笑える作品です。今回は、まんしゅうきつこさんに、女性にもっと知ってもらいたいサウナの魅力について聞きました。※こちらは2018年６月17日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。■通って３カ月で嬉しい変化？――サウナデビューをされたのはいつ頃ですか？学生時代に太ってしまったとき、痩せるために一時期サウナに通っていました。でも、まったく痩せず（笑）。当時は水風呂にも入っていませんでした。そして本格的にサウナに目覚めたのはここ３年ほどで、現在は週３くらいで通っています。『アル中ワンダーランド』を出す前は、アルコール依存症で固形物を食べず、ウイスキーしか飲んでいなかった時期でした。ガリガリだったのですが、お酒をやめてから10キロ近く太ってしまったんです。でも、今はご飯をたくさん食べるわりには体重が増えなくて。学生の頃、痩せるためにサウナに通っても痩せませんでしたが、サウナ→水風呂のサイクルで代謝機能が上がり、太りにくい体質になったのだと思います。直接のダイエット効果はないんですけどね。――私もサウナ通いをしています。サウナに通い始めてすぐは、まったく汗をかかないですよね。そうなんです。まったくかかない。でも、何回か通ううちに汗をかき始め、サウナのすごさを実感するようになります。もうサウナで何でも解決してしまうような気分になり、SNSにも「どこどこのサウナに行った」と書きたくなる頃（笑）。■いつもぽかぽかの体に――一番顕著に実感できた変化は何ですか？嫌な気持ちをくよくよと引きずらなくなりました。ときには「この野郎！」って思うこともあるじゃないですか。でも、サウナに行くとそういう気持ちが薄まります。今までは嫌なことがあったらふて寝をしていました（笑）。それでは全然解決しなかったものが、サウナにはそんな嫌な気持ちを鎮める効果があると感じました。平熱も１度上がりました。もともと汗をかきにくい冷え性で、35.4度くらいだったのが今は36.4度。常に体が温かい状態です。風邪もひきにくくなりました。■肌がキメ細かくなった気がする「猿山にこういう顔の猿いますよね」（担当編集）――先ほど、サウナによって代謝が上がり、太りにくい体質になったとおっしゃいました。他に美容に関して効果を感じることはありますか？お肌の調子がとても良くなりました！今、ファンデーションを使っていないんです。基本的には日焼け止めを塗った上に、2000円くらいのフェイスパウダーをはたくだけです。多分、サウナで毛穴を開いた後、水風呂で頭から冷水をかぶることで、毛穴が引き締まってキメが細かくなっているのだと思います。サウナ常連のおばちゃんたちは本当に肌が綺麗です。もっと若い女性も美活のためにサウナを利用すればいいのにと、いつも思っています。■美容アイテムが充実。おすすめサウナは？――なぜ若い女性のサウナ人口は少ないのでしょうか。サウナにオシャレなイメージがないからですかね。池袋の「タイムズ スパ・レスタ」は化粧水などのアメニティが有名ブランドのもので、美顔器まで置いてあります。そういう美容アイテムが充実した施設が増えれば、女性のサウナ人口も増えそうですね。でも「テルマー湯」や「ラクーア」のように有名な施設、銭湯でも「萩の湯」など、流行っているところは若い女性も多いように感じます。――銭湯のサウナとスパ施設のサウナ、それぞれ魅力があると思いますが、まんしゅうさんはどちらが好きですか？どっちも好きです。この前、新宿の「テルマー湯」に行ったら、泥パックがあったりヘアアイロンがあったり、やっぱり総合的に良い！と感じました。でも、少し料金がお高めです。だから、スパ施設はご褒美的な感覚で、普段は銭湯のサウナを利用しています。■新刊『湯遊ワンダーランド』のこと――前作は『まんしゅう家の憂鬱』（集英社）、その前は『アル中ワンダーランド』（扶桑社）で、若干シリアスな作品が続いていました。今回の作品にはどのような反響が寄せられていますか？今まで母に漫画を褒められたことはあまりなかったのですが、今回は初めて「すごくおもしろいわ！」と言われたんです。サウナ室内でのヌシ（常連のリーダー格の女性）とのやりとりが面白かったらしくて。67歳の母くらいの年齢の人が読んでも楽しめるんだな、とわかりました。『アル中ワンダーランド』は悲惨すぎたり、『まんしゅう家の憂鬱』は変な行動に走りすぎたりしているところがありますが、『湯遊ワンダーランド』は『アル中〜』と『まんしゅう家〜』の中間にあるような作品という意見もネット上で見かけました。サウナと水風呂に入ることで、いい感じに人間的なバランスが取れたのかもしれません（笑）。（編集後記）まんしゅうきつこさんにとってサウナとは、と尋ねると、こんな答えが返ってきました。「サウナに通うまでは、遊園地に行くような非日常の感覚でしたが、今はすっかり歯を磨くとかアイスコーヒーを飲むとか、それくらいの完全な日常と化しました」。心も体も健康的に、きれいになれるサウナ。『湯遊ワンダーランド』を読むと、サウナ未経験者も、サウナ久々の方も、きっとサウナに行きたくなるはず！Text・Photo／姫野桂※こちらは2018年６月17日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹みなさんは『時をかける少女』『パプリカ』などを代表作にもつ作家、筒井康隆をご存じでしょうか？ 星新一、小松左京と並んで「SF御三家」と称されているように、日本にSFを根付かせたうちのひとりといわれています。本連載でも以前、筒井先生の『旅のラゴス』を紹介させていただきましたが、私と筒井先生の出会いは約９年前。なんとなく手に取った作品にがっちりと心を掴まれてしまい、読後の熱が冷め止らぬまま、書店のサイン会に足を運びました。筒井先生の作品は当時の私に、物語が面白い、だとか、装丁が美しい、などだけではない、読み手の向き合い方次第で同じ物語でも全く違うものになるという本の無限の楽しみ方を教えてくれたのです。こちらの写真は、許可を得て引用しています。そんな筒井先生の作品のなかでも個人的に思い入れの強い筒井康隆ワールド全開の３作品を、今回はご紹介させていただきます。少々難しくてもなんとか最後まで読んでいただきたい。描かれていないはずの展開や、その背景、行間に込められたの感情がみえてきたとき、最後まで読んだ自分を抱きしめたくなるでしょう。※ ↑単行本でのご紹介となります。１．『残像に口紅を』私が14歳の頃、初めて出会った筒井先生の作品がこちら。一章ごとに使える文字がひとつずつ消えていき、それと共に小説世界のその文字を含むものも消えていく感覚はありながらも、記憶は確実になくなってしまうといういかにも実験的な物語。難解に聞こえるかもしれませんが、そこはさすがの筒井先生。文字のみの小説なのに文字が消えていくのを感じさせないほど見事に物語が構成されています。正直、物語としてスラスラ読める作品ではないかもしれませんが、最後の“あとがき”ならぬ“調査報告”にある学術論文のような解説を読み終え本を閉じた後、この上ない高揚感に包まれました。言葉のプロである“作家”という仕事と、描かれていない物語の背景に深く興味をもち、これ以降、私は本を読むのが一段と好きになりました。２．『モナドの領域』河川敷で女性の「美しい」片腕が見つかるところから始まる本作品。前知識なしで読んだため、最初は著者久しぶりのミステリー小説かなと期待していたら、唐突に素領域理論の“神”が登場し……。なるほどそうきたかと期待を大きく上回る筒井康隆ワールド全開の展開へ。書かれている内容についてしっかりと味わうためには哲学に対する基礎知識が必要な表現も多く、私のなかでかみ砕けない部分もありましたが、不思議と読みづらさは感じず、頭をフル回転させながらページを捲る時間さえやけに心地よく感じました。物語に浸かりすぎてしまい、後半、登場人物が自分の方へ顔を向けた気がしてゾッとしましたが、自ら物語に巻き込まれていく感覚と読了後の穏やかな余韻が忘れられず、今日までに何度も何度も手に取っています。中毒性あり。３．『大いなる助走』直木賞に落選した作家が、逆恨みで選考委員を殺していくという衝撃的な大虐殺ストーリー。当時大いに話題を呼びベストセラーにもなった反面、文壇について茶化す表現や馬鹿にする描写がたくさんあるため、他の小説家を敵に回してしまったとも言われている問題作でもあります……が、筒井先生が描く人間の理性が壊れるさまは本当に魅力的で、強い引力で私たち読者を惹きこんでいきます。リアルだけれどファンタジー、ファンタジーだけれどリアル。その壊れ方には妙な説得感があり、描かれる文壇の内部事情からは目をそむけたくなるほどグロテスクですが、コミカルなタッチと終盤の怒涛の展開は読んでいて純粋に面白く、自分自身すらネタにしてしまう筒井さんのしたたかさと小説芸は見事だなと感じざるを得ません。……恐るべし。■噛むほどにハマる筒井ワールドをご賞味あれ……！いかがだったでしょうか……？ まだまだ紹介したい作品や語りたい魅力はたくさんあるのですが、正直、予備知識なしで手に取るのが一番気持ちの良い筒井康隆ワールドへの浸り方だと私は感じています。ぜひみなさんも騙されたと思って一度手に取ってみてください。そして一文字一文字を味わってみてください。噛めば噛むほどおいしい筒井康隆の世界へ。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。↓ 八木奈々さんご紹介作品の購入はこちらから ↓

秋も段々と深まり、寒いと感じる日も増えてきました。今は夏に消費したエネルギーを回復し、さらに冷え込む冬に向けて備える大切な季節。ゆったりとリラックスした気持ちで秋の夜長を過ごしたいですよね。今回のテーマはこの時期に気滞体質さんが抱えやすいお悩みである「秋うつ」。漢方の考え方と取り入れたい養生法について、わたし漢方のさっち先生に教えていただきました。秋が深まるにつれて増える「秋うつ」――秋うつとは、具体的にどのようなものなのでしょうか？日照時間の長さが影響する心の不調は、総称して「季節性うつ病」と呼ばれます。特にこの時期に起こるものが「秋うつ」です。夏から秋にかけて日照時間が短くなる季節は、気力がわかなかったり、気分の落ち込みや不安を抱えやすかったりするといわれています。――日照時間が影響するのはなぜですか？私たちの体は、日光を浴びると、脳内で「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンを生成します。◎ノルアドレナリン …ストレスを受けると自律神経を刺激して活動的な状態をつくる◎ドーパミン …ストレスを解消した時の喜びや達成感を与えるセロトニンはこのふたつの働きをコントロールして、心のバランスを保ってくれるのですが、秋になって日照時間が減るとセロトニンを作る量が徐々に減ってしまいます。このコントロールが上手くいかなくなると、アンバランスが生じて攻撃的になったり、不安や気分の落ち込みなど、うつの症状が出やすくなったりするといわれているんです。――せっかく夏が終わって過ごしやすくなったのに、体調が良くないのは嫌ですね……。そうですよね。季節の要因としては日照時間の減少以外にも、夏の高温多湿による身体へのダメージが残っていることや急な冷え込みに身体が対応できないことも挙げられます。身体が回復しづらい状態では、心もなかなか安定しないのではないでしょうか。他にも、女性ホルモンが低下するとともにセロトニンも減少するため、特に更年期の女性は注意が必要です。秋うつの症状と気滞体質――秋うつになると、どのような症状が出るのでしょうか？気分の落ち込みや不安感のような精神的な不安定さが目立つようになります。寝すぎてしまったり、だるさを感じるようになる方も多く見られますね。自律神経が弱っている方はこの時期に起こりやすい寒暖差や台風・雨による気圧と湿度の変化にも弱いので、頭痛やめまいのような症状が出るケースもあります。――元気も気力もなくなってしまえば、たくさんの不調が出てしまいますよね。まさにそうです。実際、秋うつの症状を放置した結果、さまざまな不調に繋がってしまうケースがあります。たとえば、気分が落ち込むことで睡眠の質が下がったり、寝すぎてしまうことで規則正しい睡眠が崩れてしまったり、不眠症を発症してしまうという方はこの時期多く見られます。――秋うつになりやすいのはどのような人ですか？漢方には体質という考えがあるのですが、中でも“気滞”と呼ばれる状態になっている方は秋うつを抱えやすいといえます。気滞は身体のエネルギーになる「気」が身体の中で滞って巡っていかない状態を指します。元気の「気」であると同時に、気力や気持ちの面もコントロールする役割があるので、気滞の状態になると精神は不安定になりがちで、苛立ちや怒りの感情、気持ちの落ち込みを感じやすくなります。気滞の特徴的な症状としては、のどに何かが詰まったような違和感やお腹の張り、胸やみぞおちの苦しさなどが挙げられます。女性の場合は生理周期が乱れたり、生理前に胸が張るという方も多いです。――そういえば、漢方は「体質にあったものを使うのが大事」と聞いたことがあります。同じ症状でも、体質が違えば原因も変わってきます。「体質に合ったものを使う」とはつまり、身体に足りていなかったり、循環していなかったりする要素を補って巡らせてあげるということです。たとえば、「気」が足りない方には滋養強壮の働きがある「気」を補う漢方薬を。一人ひとり違うお悩みや体質に寄り添ってアプローチを考えていけるのが漢方の強みですね。秋うつを改善するには？――秋うつにならないために、私たちはどうすれば良いのでしょうか？やはり、なんといっても大切なのは生活習慣の改善ですね。日常生活が乱れていては、いくら身体に合った漢方を使っても効果を半減させてしまいます。普段から整った生活をして、季節の変化に強い健康な身体を作っていくのは、一番の近道だと思います。秋に不足しやすい幸せホルモンを不足させない生活を心がけていきましょう。――幸せホルモンを増やすにはどうしたら良いですか？セロトニンの生成には日光の力が不可欠なので、就寝・起床時間をきちんと決めて規則正しい生活をしましょう。まず、起床時にカーテンを開けることから始めてみてください。朝に時間の余裕がある方は、ウォーキングなどの軽い運動をおこなうのもおすすめですよ。慢性的なストレスを感じているという方は、元となるストレスを減らす工夫や環境づくりを心がけていきましょう。親子やペットとのふれあいやマッサージ、入浴など、自分に合った癒やしのアプローチもセロトニンの生成にとても効果的です。――なるほど！ 日常生活に少しずつ取り入れていけそうで安心しました。いきなり生活リズムの全てを変えるといった無理をしすぎても、長く続かないと思います。「気づかないうちに無理をしていないか？」と客観的に自分を見つめ直す時間をゆっくりと取ったり、趣味に時間を使ったり、生活の中に気持ちの余裕を持つことが大切ですね。がんばりすぎてしまいがちな方は「気」を消耗しやすい傾向にあり、気滞の状態が続くとエネルギーが不足した「気虚」の状態も招いてしまいます。私たちの身体のはたらきは、お互いに影響し合って成り立っています。どこかひとつが崩れた状態を放置してしまうと、症状が慢性化したり、より多くの不調を抱えたりしてしまいます。回復させるどころか健康からどんどん遠ざかってしまいますよね。いま身体で起こっている不調を改善するのはもちろん大切ですが、不調が悪化・慢性化しないようにすることも同じくらい大切です。食からもエネルギーを得て巡らせよう――他に取り入れやすいおすすめの生活習慣はありますか？やはり食生活ですね。季節や体質を問わず、整った食事は身体にとって良い影響を与えてくれます。気滞の方には気を巡らせる効果のある食材がおすすめです。また、旬の食材はおいしいだけでなく、その時期に自然から与えられる恵みを最も吸収しているので、新鮮で栄養価がとても高いです。免疫力やバランスの整った身体をつくるうえでとても相性が良いですよ。★気を巡らせる食材・ジャスミン茶・カモミール茶・シソ・香草など★旬の食材・さつまいも・里芋・ぶなしめじ・ごぼう・長芋など★セロトニンの生成を手助けする食材・大豆製品・乳製品・牛レバーや鶏肉などの肉類・マグロやカツオなどの魚類・バナナ・ごまなど――ご飯が美味しい季節なので、つい食べ過ぎてしまうことが多いのですが……。食欲の秋ともいいますし、お気持ちはわかります。秋うつになると、食欲がなくなるケースもありますが、ストレスのせいで過食が目立つという方も多く見られます。丈夫な体をつくることは大切ですし、ストレスのたまらない程度に楽しむのは良いのですが、この時期の体は寒い冬に備えて栄養を蓄えようと働くので、過剰な食事量は肥満の原因にもなります。――そうですよね、なるべく食べ過ぎないように気をつけます。腹八分目を心がけていきましょう！考えすぎも良くないですし、仮に食べすぎてしまっても、「それなら運動をしよう！」と前向きに考えるのも大事だと思いますよ。食べすぎたからといって、極端に炭水化物を抜いたダイエットをおこなうのはNGです。たしかに炭水化物を抜くと、糖質の摂取量が抑えられるのでダイエットには効果的かもしれませんが、エネルギー源である炭水化物を全く食べないというのは長い目で見るとやはり良いとはいえませんからね。セロトニンの生成にも影響が出るので、適切な量と栄養バランスが保てるように心がけていきましょう。生活習慣を見直して「秋うつ」対策を――今回は、わたし漢方のさっち先生に秋うつの対策についてお話いただきました。さっち先生、ありがとうございました！こちらこそ、ありがとうございました。秋は食欲の秋だけではなく、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋……など、楽しみが盛りだくさんな季節ですから、身近にある秋を感じて素敵な毎日を過ごせるように、自分に合った養生法を見つけていきましょう。自分を見つめ直す良いきっかけになればとても嬉しいです。＊＊＊わたし漢方では、忙しかったり、近くになかったりといったさまざまな理由で、なかなか病院や漢方薬局に行けない方でも、LINEで薬剤師へ漢方相談ができます。ご興味があれば、ぜひご相談くださいね。初回限定で無料の体質診断もおこなっておりますので、お気軽に友だち追加していただければと思います。■「わたし漢方」で自分のための漢方をオーダーしよう「わたし漢方」は、LINEで身体の悩みを薬剤師に相談すると、自分にあった漢方薬を自宅に配送してくれるオンライン漢方相談サービス。カウンセリングはすべてLINE上で、最初の問診は24時間相談可能。漢方の専門家が直接お悩みにお答えいたします。初回の問診はすべて無料。体質改善の相談と漢方薬の服用を希望する場合は有料プランとなります。※ こちらは2022年10月28日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。

目覚めるとひんやりとした空気が足元を通り抜け、忽然と秋がやってきた。秋のお買い物計画に勤しんでいた最中に私が買ったものは、Celvokeのカラーコンシーラー「ムード パレット」02パープル。■気持ちの変わりやすい秋、その日ごとのムードを楽しめるパレット透明感や血色感を仕込むムードカラー、クマやシミをカバーするハイカバーコンシーラー、それらを整えるライトファンデーションがひとつになったこのパレット。ファンデーションの前に使うことで、肌をカバーしつつ、血色感を与えてくれるというもの。ムードカラーであるパープルは、イノセントで幸福感のある印象を肌に仕込んでくれる（この絶妙なカラーはさすがのCelvoke！）。主張しすぎないさりげなさは「ムードパレット」という名の通り。洗練されたムードに仕上がった肌にからっと乾いた秋の風があたる。そんな朝はパリジェンヌのような白シャツとデニムを合わせて、とびきりのブランチを楽しみたくなる。昨日はうっかり開いたオンラインサイトで魅力的な秋冬アイテムを前にあれもこれもと物欲に悩まされ、その前は気持ち新たに何かを始めたくもなり心がはやいだ。食欲の秋、物欲の秋、芸術の秋。秋というのはなんとも気持ちが忙しい。ひんやりと通り抜ける秋の気配や実り豊かな幸福感、忍び寄る物悲しさにも身を委ねその日のムードを楽しむのはどうだろう。■一見変わりのないものごとも、秋の木々のようにすこしずつ変化しているそう、たとえば、肌寒さに慌てて重ねたニットonニットのニュアンスを楽しんだり、ビンテージショップで買ったブラウスから、その大きなサイズ感と漂うスパイシーな香水の香りに異国のマダムの生きざまを感じたり。蚤の市で見つけたブルー・グレーの陶器に深入りのコーヒーをいれて、その色合いと部屋中に広がる香りをいつまでも楽しむのもいい。なんて考えながら、ふと夕方のひんやりとした空気とともに、ふいに物悲しさが襲ってきた。慌ててコーヒーをすすったけれど、すっかり冷めて、冷たい苦味が喉を通る。夏の終わりから始めたいくつかのことがなにも進んでいないような気がして、ここのところ虚しさを感じていた。いっそすべてを投げ出してしまおうか、といじけてみる。けれど、一見変わっていないようなものでも静かに色づき、深みを増し、実っているということを教えてくれるのも秋なのだ。私がいま進めていることだって、長い目で見れば紅葉のようにいずれ色を深め、私の一部になりうるかもしれない。思う存分物悲しさに浸ったら、今度は背中を持ち上げ背筋を伸ばしてみる。とたんに、今日選んだ白シャツにふさわしい凛としたムードが自分に漂う。そんなことで簡単に気分が変わる自分に、今度は笑ってしまう。まったく、秋というのは本当に忙しい。すこしはほっこりしようじゃないかと手編みのカーディガンを羽織り、まろやかな浅煎りのコーヒーを落とした。※ こちらは2020年10月３日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。

行きたいのに行けない、やりたいのにやれない。さまざまな理由で行動に移せないことがたくさんあります。「もしそれらができたとしたら、その場面で筆者はどういうメイクをするのかな」本連載では、そんな妄想をベースにしたメイクアップをご紹介。どこにも行かないけれどGRWM（※）、今月の妄想は「ブックカフェ」。穏やかな静けさの中で、気兼ねなく読書の世界に浸れる世界……そんなブックカフェに妄想を広げていきましょう！※「Get Ready With Me」の略で、「私と一緒にお出掛けの準備をしよう」という意味。メイクの完成形色素薄い系のアイ＆チークとブラウンみのあるワインレッドのリップを組み合わせたレトロガーリーなメイク！ベースメイクのやり方使用アイテムa：ゲラン「レソンシエル プライマー」b：ランコム「タンイドル ウルトラ ウェア スティック 01」c：三角カットパフd：Flower knows「LoveBear パウダーファンデーション 00 アイボリー」e：斜めフラットのファンデーションブラシSTEP１：化粧下地を塗るPOINT：塗っている感の少ない“みずみずしい質感”のものを選ぶ寒い屋外と暖かい店内で気温差があるため、油分が多く保湿力の高い下地は崩れの原因になるかも。ノンオイルで美容液のようなとろんとしたテクスチャーの下地（a）なら素肌感やツヤを損なわず、つるんとした仕上がりを目指せます。指先で軽くタップしながらなじませましょう。STEP２：ファンデーションとパウダーを塗るPOINT：量を調節するため、指ではなく化粧小物を使う両頬にネコのひげを描くようにファンデーションスティック（b）を滑らせます。カットパフ（c）を使い頬全体に伸ばしていきましょう。額、鼻、あごはカットパフ（c）に残ったファンデーションを塗ることで頬はしっかりカバー、崩れやすい顔の中央は薄づきにできます。マットなパウダーファンデーション（d）の一番明るい色をおしろい代わりに使いました。マスクが当たる部分（頬の上部と鼻）に小ぶりのブラシ（e）でくるくる粉を塗布すればセミマットなベースメイクの完成です。アイブロウメイクのやり方使用アイテムf：RMK「アイブロウペンシル（S）極細タイプ 02 ダークブラウン」g：ジルスチュアート「ニュアンスブロウパレット04 purple shade」h：ヴィセ リシェ「インスタントアイブロウカラー BR-5 ダークブラウン」i：TOPARDS「No.8 グレージュクォーツ」STEP１：ペンシルとパウダーで眉を描くPOINT：眉全体に太さがでるよう意識するペンシル（f）で眉山や眉尻、毛が不足している部分を埋めていきます。今回は太眉にしたいので、輪郭をとるために残している産毛もすべて巻き込んで一本の眉毛にしてしまいましょう。ペンシルの色選びに迷ったら「ダークブラウン」と書いてあるものを買うと間違いないですよ。塗り重ねたりぼかしたりすると濃淡を出すことができるので、黒にも明るめの茶色にも寄せられて便利です。パウダー（g）は中央の紫色を避けて両脇のブラウンを混ぜて塗りました。目の周りは色素薄い系のメイクにしたかったため、眉コスメはできるだけ同じようなブラウンで統一した方がいいと判断したからです。STEP２：眉マスカラを塗るPOINT：眉頭は立たせて他は表面を撫でるように塗る眉頭を立たせるメイクアップのマイブームは継続中。私の地毛は黒っぽいため、眉マスカラ（h）は５色展開のうち一番暗い色を選びました。眉の中央から眉尻にかけては、毛の表面を撫でる程度に塗り、根元の黒さを若干残しました。根元から染めるとまとまりが出る分、人工的と言いますか“人間味”が薄れる気がするので、今回はナチュラルさを残すためにわざとムラを作りました。アイメイクのやり方使用アイテムj：NARS「クワッドアイシャドー 3970」k：ADDICTION「アディクション ザ アイシャドウ 006SP バタフライエフェクト」l：白鳳堂「アイシャドウ 丸斜め I5608N」m：アイブロウブラシ斜めn：白鳳堂「アイシャドウ 尖り B5520」o：メイベリン「ラッシュニスタ N 03 オリーブブラック」STEP１：上まぶたのベースをつくるPOINT：中間色を塗り、土台を整えるベースカラー（jの右下）は塗らずに、いきなり中間色（jの左下）を塗ることで上まぶたにインパクトを出しておきます。今回はアイラインレス、アイシャドウだけで目尻にボリュームを出すつもりなので、ベース→メインと手順を踏むよりも多少ワイルドに塗ってアイシャドウが持つ色をそのまま活かした方がイメージに合うからです。初心者さんは尖りブラシ（n）で、メイクに慣れている人は丸斜めブラシ（l）を使うのがおすすめ。アイラインを引かないので、目のキワまで塗り込んでください。STEP２：上まぶたの目尻を仕上げるPOINT：輪郭と内側の色を変えるアイブロウ斜めブラシ（m）に締め色（jの右上）を取り、上まぶたに三角のツノを描きます。角度と長さはお好みで。輪郭を描くことができたら、STEP１で使用した中間色（jの左下）を用いて三角の内側を尖りブラシ（n）で塗りつぶしましょう。上まぶたと同じ色を塗ることで目尻にかけてのつながりがグッと自然になるのです。輪郭は濃い色で描いているため、印象がぼやけることもありません。目を閉じたときも違和感が少ないはずですよ。STEP３：下まぶたを仕上げるPOINT：下まぶたは極力軽やかに上まぶたが重いので、下まぶたは軽やかに仕上げていきましょう。涙袋は作らず、色みを整えるだけ。ベースカラー（jの右下）を塗ったら、ラメ（k）を丸斜めブラシ（l）の毛先に取り散らします。このラメは“多彩なパールが輝くオリーブ”という珍しいグリーンラメ。この後に塗るオリーブブラックのマスカラと絶対に合う！ と思い、合わせてみました。ブックカフェで目をキラキラさせる必要はないので、少量を置くだけで大丈夫。さりげなく輝いてかわいいです。STEP４：マスカラを塗るPOINT：黒でも茶でもなくオリーブブラックを選ぶいつもならブラウンマスカラを選ぶところなのですが、あえてのカラーマスカラにしました。主張の少ないカラーマスカラといえばネイビー。でも、今日のメイクは黄み寄りのカラーでまとめているため、青系は合わなさそう。そのようなときはカーキがおすすめ。このマスカラ（o）は“引き締め効果の高いブラックと透明感を引き出すオリーブグリーンのいいとこどり”をしたオリーブブラックというカラー。上下のまつげに丁寧に塗りました。チークのやり方使用アイテムp：ファシオ「マルチフェイス スティック 12 Bitter Memories」STEP：チークを塗るPOINT：温かみを感じるベージュピンクで落ち着いた印象にリップメイクを濃くするつもりなので、頬はベージュピンクでふんわり仕上げました。スティック（p）の使い始めならば中指に色を取りましょう。すでに何度か使っていてスティックの上部が丸くなっている場合は頬に直塗りしてもOKです。私は直塗りしたあと指でこめかみ側にぼかしました。手が汚れたくない人はベースメイクで使用したカットパフ（c）の汚れていない面を使ってください。こめかみへぼかす理由は、マスクからチラ見せするためです。リップメイクのやり方使用アイテムp：シュウウエムラ「ルージュ アンリミテッド アンプリファイド A WN 277」STEP：口紅を塗るPOINT：唇のヤマをＭ字にせず、平らにするここまでナチュラルに仕上げてきたのは、このワインレッドのリップ（q）を塗るため。秋冬にぴったりなブラウンみのある色合いです。私が塗ると結構赤く発色してしまうのですが、口紅自体はもっと茶色いですよ。全体的にベタ塗りしたら、唇のヤマを平らに埋めましょう。曲線をゆるくすることでかわいらしい印象からクールな印象に寄せることができます。ブックカフェでは華やかさよりも知的で落ち着いたメイクが合うと思うので、このような塗り方をしました。少し濃く感じる場合は、リップメイクが終わったあと、唇全体を覆うように一度ティッシュオフすると良いですよ。ブックカフェに行くための妄想場面メイク、完成です！※ こちらは2021年11月22日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。

■秋のカサつくアラフォーボディには「オイル」や「クリーム」って思い込んでない？体調や気候によって不安定になりやすいアラフォーのボディは、秋になると入浴後の“カサつき”を覚えやすいもの。乾燥したボディには「オイル」や「クリーム」で保湿をするお手入れが定番ではあるものの、全身のお手入れは意外と手間がかかるために「なかなか続かない」「やってはいるけれど、実は面倒くさい」なんて意見も少なくありません。不便や負担を感じていないなら「オイル」や「クリーム」による保湿ケアが確実ではありますが、多忙を極めるアラフォー世代だけに、少しでも「面倒……」「ベタつきのほうが気になってしまう」などの本音があるならば、ぜひアイテム選びを見直してみて。「すべすべしっとり」を諦めず、デイリーのボディケアをもっと手軽にできるかもしれません。■時短ケアへの近道は「ボディソープの見直し」入浴後のボディにカサつきを感じたら、まず見直すべきは「ボディソープ」！ 最近は、ボディソープそのものの“保湿力”に注目している製品が増えています。「これが合う」と使い続けているボディソープでも、気候や体調によっては相性が悪くなっていることもあります。もしもこれまで使ってきたボディソープで少しでも乾燥を感じるならば、“洗う段階”から保湿の視点を取り入れると、入浴後に特別なことをしなくてもかさかさボディを卒業できるかもしれません。保湿成分の種類も製品によってさまざまなので、そのときの肌の状態や気分に応じてセレクトできます。（いろいろ試してみると、どの製品が自分と相性がいいのかが見えてきます）またデパコスに頼らなくても、ECサイトやドラッグストアで手に入るプチプラのボディソープに優秀な製品も増えてきています。■アラフォーにイチオシ！ 美容家が“保湿”視点で選ぶハイコスパなボディソープ２選続いては、私が実際に使って「アラフォーボディに太鼓判でおすすめできる！」と感じたボディソープを紹介しますね。１．オイルインでリッチに保湿！ ラグジュアリーな洗い上がりで時短ボディケアドクターシーラボ ゴールドエッセンスオイルボディソープ500mL 1980円（税込）オイルインの保湿系ボディソープ。まさに「保湿」を重視した製品で、身体を洗うときからオイルによるお手入れができるので、時短の保湿ケアが叶います。洗浄成分は植物系で、マイルドな洗い心地です。角質除去をサポートする成分やツヤ肌へと導く成分も配合されているので、こちらひとつで洗うだけの“時短ボディケア”に。コストパフォーマンス面でも優秀ながら、濃密な泡とリッチな甘い香りも良し。さまざまな経験を重ねた本物志向の女性にも自信をもっておすすめできます。２．シカ、オートミールエキス配合。天然由来成分でしっとりボディを実感ダイアン ビートゥルー ボディソープ「HEALTHY（ヘルシー）マイルドモイスチャー」（画像左）、「RELAX（リラックス）リッチモイスチャー」（画像右）400mL 各770円（税込）プチプライスながら、ヴィーガン処方の本格ボディソープ。植物由来のセラミド（グルコシルセラミド、パイナップル果実エキス）を配合していて、90％以上が天然由来成分ですので、不安定になりやすいアラフォーボディにも使いやすいと思います。「HEALTHY（ヘルシー）マイルドモイスチャー」（画像左）には、スキンケアマニアの間でも人気の「シカ（ツボクサエキス）」、「RELAX（リラックス）リッチモイスチャー」（画像右）には、保湿成分として最近注目を集めている「オートミール（オートミールエキス）」を配合していて、プチプラとは思えない本格ボディソープです。入浴後に特別な保湿ケアをしなくても、どちらもしっとりとしたボディを実感しましたが、「もうちょっとだけ保湿力がほしい」という人には、オイルやクリームに比べて軽い使い心地の「ボディミルク」も同シリーズから発売されています。■保湿ボディソープで気軽な時短ケアをオイルやクリームを使うお手入れもすてきだけれど、多忙なときほど「やりたくても時間がない！」ともなりますよね。また、オイルやクリームだと「ベタつきのデメリットのほうが大きい」と感じている人も、ボディソープの見直しがおすすめです。時短ケアを気軽に取り入れられるので、よろしければぜひお試しを。（編集部注）製品の使用感には個人差があります。※ この記事は2021年11月17日に公開したものをリンク切れなどを修正の上、再掲載したものです。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹“読書の秋”もいいけれど“食欲の秋”も捨てがたい……。そんな欲張りなあなたにぴったりな今回のテーマ「食」。人が何を食べているかより、誰と食べているかを見ることだ。というエピクロスの有名な言葉があるように、食と人はいつの時代も密に繋がっています。旬の肴とおいしいお酒、舌鼓を打つジビエ料理、ほっこり優しい懐かしの料理、思い出の味は人それぞれ。小説の中の“食”は、ときに忘れていた自身の大切な“食”の記憶を思い出させてくれて、ぽっかり空いたまま気づかずにいた心の穴を埋めてくれます。写真はイメージです。今回はそんな心もお腹も満たされる“食”にまつわる本をご紹介させていただきます。読み終えた後のご飯は、いつもよりも少しだけおいしく、隣にいる人はいつもより大切に感じられるかもしれません。１．群 ようこ『かもめ食堂』映画化もされた群ようこさんの本作品。映画を観た後でも構いません、ぜひ“小説”で触れていただきたいです。フィンランドを舞台にしている物語のためか、ベタっとなりがちな人間関係がほどよくドライにうつり、淡々とした日常描写に、読み終えるのが惜しくなるほどの居心地の良さを感じます。そう、物語に大きな山場などなくていいのです。“普通”であることがどれだけ尊いか、肩の力を抜いて生きるヒントを真っ直ぐな語り口調で群さんは私達読者に教えようとしてくれます。文字だけの小説だからこそ伝わることは本当に多くあります。きっと読後はあなたも、アラビアの綺麗な青いお皿におにぎりを置いて食べたくなるはずです。もちろん、塩おにぎり。２．髙田 郁『みをつくし料理帖・八朔の雪』全十巻の連続時代小説のシリーズ一作目となるこちらの作品。つい先日、家で心太（ところてん）を食べる機会があり、ふと本作を思い出しました。幸せを足踏みするほど苦労続きの主人公が、自ら唯一の奉仕の道とする“料理”で、ひたむきに、ひたむきに、恩返ししようとする姿、その周りにいる人々、その全てがあまりにも愛おしくて、抱きしめたくてたまらなくなります。また、登場する食べ物の表現が時代を感じさせないほど食欲をそそり、地域ごとの味の違いやレシピ、豆知識等もちりばめられており、まさに“食”の本。一話ごとに読み切りとなっているため、連続時代小説だからといって敬遠せず、ぜひお手に取ってみてください。無性に茶碗蒸しが食べたくなりますよ。３．小川 糸『あつあつを召し上がれ』小川糸さんらしい馴染みやすい文章で綴られた食卓をめぐる７つの短編集。いずれも憂いを含む内容でありながら、絶品料理のおいしい記述でほっこりしてしまいます。生きることは食べることであり、味覚と思い出は密に繋がっていると感じさせられると同時に、味や香りだけではない、景色や感情で覚えている思い出の一皿が誰にでも在り得るという“今日までの幸せ”を考えさせられました。忘れてしまった“忘れられない味”の記憶をたどって思い出せることは、始まりよりも終わりの方が圧倒的に多く、切ない気持ちにもなりますが、それでいいのです。もう食べられない味、触れられない人、知ることができないレシピ。全部全部、ちゃんと思い出して、思い出にできたら、いいと思うのです。今度こそ忘れないように……。■五感で味わう“食”小説いかがだったでしょうか？ 世の中には味わい深い“食”小説が読み切れないほどに溢れています。ぜひ、綴られた文字をただ読むだけではなく、耳で、鼻で、心で、作家さんが紡ぐ一皿を思う存分味わってみてください。おいしい匂いがただよってくるようなあなただけの素敵な一冊が見つかりますように。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。↓八木奈々さんご紹介作品の購入はこちらから↓↓ 食欲の秋のお供に ↓

■タカミがリニューアル。環境や使いやすさを考慮した進化を遂げました2023年11月１日（水）、東京・表参道にある美容皮膚の現場で、長年にわたり肌と向き合ってきた経験から誕生したスキンケアブランド「タカミ」が製品リニューアルをおこないました。環境へ配慮しつつ、使いやすさを向上。新しく進化した姿をぜひごらんください。■環境への配慮、使いやすさを形にタカミはお客さまにより信頼をお届けできるよう、パッケージ資源削減、リサイクル性向上、使いやすさを見直し、「これから」のために一歩一歩、装いも新たに進化を遂げていきます。＜タカミの新たな進化＞１）環境に配慮したパッケージ２）容器・形状の改良３）配合成分の厳選※内容量と価格は変更ございません。▷公式サイトはこちら→「TAKAMI タカミ公式サイト」■18年のロングセラー角質美容水「タカミスキンピール」の処方は変わらず肌と誠実に向き合うことにこだわり続けたタカミの「角質美容®」の原点であり、“美肌の鍵”を握る「角質」に着目した“角質美容水”「タカミスキンピール」は、これまで200万人（※２）以上のお客さまに選ばれてきました。日々の角質の生まれ変わりのリズムに寄り添うケアで美しい肌を目指し、18年間確信をもってお届けしてきた処方は一切変更せず、今回は環境に配慮したパッケージの改良のみをおこないます。“角質の生まれ変わりのリズムに寄り添うお手入れを習慣にすること”こそが、美肌の核心と考えるタカミは、これからも「生涯 美肌のかかりつけ」としてお客さまの肌に寄り添い、タカミが考える正しいスキンケアの習慣化をサポートしてまいります。■タカミとはこれまでも、これからも。「生涯 美肌のかかりつけ」1999年、美容皮膚科の先駆けとして東京・表参道に開院したタカミクリニック。そこに寄り添う形で誕生したのが、スキンケア製品を開発する「タカミ」です。「美容医療」と「スキンケア」の効果の境界線を誰よりも見てきた私たちは、毎日のスキンケアにしか出来ない“忘れてしまいがちな化粧品の本来の役割”を追求。それは、これまで20万人（※３）以上の肌と向き合った経験から得たリアルな答えです。世代を越えてより多くの方に、タカミが考える毎日の正しいスキンケア習慣を継続いただき、お客さまの「生涯 美肌のかかりつけ」を実現してまいります。■タカミ独自の「角質美容®」タカミが“肌”として見て、触れているのは、肌表面にある「角質」の姿。目に見える、肌の一番表面にある角質の状態、それ自体が肌の美しさ握る鍵となります。くすみ（※４）、ゴワつき、毛穴の目立ち、キメの乱れ、テカリ、カサつき、乾燥による小じわ……など。肌の美しさを損なうすべての肌悩みは、肌表面の角質層の乱れから始まっています。0.02mmと繊細な構造ながらも肌のうるおいを適切に保ち、乾燥などの外的刺激から肌と体を守っている角質。角質は不要なものではなく、正しく丁寧にケアすることで、目に見える肌の美しさを手に入れることができます。角質にこだわり、いたわり、整えるためのスキンケアメソッド、そしてタカミが考える“正しいスキンケアの習慣化”、その答えがタカミの提唱する「角質美容」です。※１リニューアル対象外の製品：UVプロテクト、APSソリューション10、美肌コットンクロス※２2014年９月～2023年６月末「販売名：タカミスキンピール」での受賞歴、累計購入者数※３2008年１月～2016年８月の延べ人数※４乾燥によるキメの乱れた肌印象のこと（お問い合わせ）タカミTEL 0120-291-714９：00〜21：00受付／年中無休／通話料無料※土曜日・日曜日が比較的繋がりやすくなっております。

■Intimissimi “This Is Me...Now” コレクション世界同時発売記念トークセッションを開催「Intimissimi（インティミッシミ）」グローバルアンバサダー、ジェニファー・ロペスがデザインした「This Is Me...Now」コレクション世界同時発売を記念して、10月21日（土）に「Intimissimi 渋谷文化村通り店」にてスペシャルトークセッションが開催されます。全国発売に先駆けて「This Is Me...Now」コレクションを堪能しつつ、この日のためだけに用意されたドリンクとスイーツを片手に一緒に盛り上がりませんか？このイベントはこんな方におすすめ✔「This Is Me...Now」コレクションをゆっくりお茶を飲みながら見たい！✔ランジェリーファッションの着こなしを知りたい✔ランジェリーを見ながらみんなでワイワイ盛り上がりたい✔オシャレな空間のランジェリーお茶会に参加してみたい■イベント概要・日時：10月21日（土曜日）- 午前の部11：45～- 午後の部14：30～（各回15分前開場）・会場：渋谷文化村通り店２階 Intimissimiカフェ・住所：東京都渋谷区道玄坂２丁目25番12号■イベント内容「This Is Me...Now」コレクションの着こなしをランジェリースタイリストがご紹介します。その他、「Intimissimi」のランジェリーについてお話しするお茶会を開催します。トークセッション後、ご希望の方にはランジェリースタイリストがぴったり合うランジェリー選びをお手伝いします。※ この日限りのSpecialな購入特典も!!トークセッション登壇者【午前の部11：45～】・ランジェリースタイリスト 中根菜穂子（）・ランジェリースタイリスト ゆうり（【午後の部14：30～】・ランジェリースタイリスト 中根菜穂子（）・ランジェリースタイリスト ASUKA（入場料：無料（先着順）入場料は無料ですが、入場は先着順となり、スタンディングになる可能性がございます。会場が混雑した場合は入場制限を設ける場合がございますのであらかじめご了承ください。JLS（日本ランジェリースタイル協会）の公式ページ

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹“SF”ときいて皆さんは何を思い浮かべますか？映画でいえば“スターウォーズ”や“バック・トゥ・ザ・フューチャー”などが有名ですが、そんな圧倒的自由な非現実世界で繰り広げられるのがSFの世界の特徴です。どのストーリーも読めば読むほどに嫌でも惹き込まれてしまいます。ただ、興味はあっても小説だと最後まで読み切れるか不安で手を出せずにいるという声もよく聞きます。もったいない……。難解に思われがちなSF小説ですが、SFと一括りにいっても扱うテーマは多岐にわたり、なかには驚くほどサクッと読めるものも存在するのです。写真はイメージです。今回はSF好きな人はもちろん、初めての方にもおすすめのSF小説をより手に取りやすい“短編集”に絞ってご紹介させていただきます。まとまった読書時間がとれない人や集中して読むのが苦手な人でも短編集であれば気兼ねなく物語に浸ることができるはずです。１．星新一『ボッコちゃん』日本のSF作家の第一人者でもある、星新一のショートショート集。なんと作者自らが選んだ50もの作品がこの一冊に集約されています。荒んだ人間社会への皮肉や教訓、起こり得そうな未来にゾクッとしたり……かと思えばクスッと笑えたり。50年以上も前に書かれた作品とは思えない世界観と、想像できそうでできない結末に何度でも搔き乱されたくなります。一作一作の物語はかなり短いにも関わらず、展開が二転三転するスピード感とそのオチを理解した後にもう一度読まずにはいられなくなる表現力の高さに気づけたのは大人になってからでした。星新一、恐るべし。２．キム・チョヨプ『わたしたちが光の速さで進めないなら』韓国人SF作家の初短編集。本作はコミュニケーションを主題に、コールドスリープやファーストコンタクト等SFの定番ネタを盛り込んで紡がれていきます。SF要素が強いのに不思議と物語に住む人たちは現在の私達とそれほど心持ちは違わず、親しみやすいのが印象的です。そう、なんといいますか、SF小説を読んでいたつもりが、いつのまにかどうしようもない現実に目を向けてしまっているような……一度読んだら癖になる面白い読書体験でした。もしこの物語の結末にあなたの心が動いたとしたら、現代で自分がすべきことは何か、“片手間に”考えてみてください。かなり引力のある作品なので読後の感情は自己責任でお願いします。３．倉田タカシ『あなたは月面に倒れている』短編でも強い刺激を感じたい人におすすめの作品。正直かなり変化球でぶっ飛んでいるお話も多いですが、SF特有の独特な世界観と特異な設定は健在です。読みながらも私は今何をしているのだろう……と我に返ったり、そうかと思えば背筋を伸ばして足早に読み進めてみたり、ときに独特な表現から脳内の配線に直接触れられたような感覚に陥ります。理解が追いつかないまま進む物語が苦手な人は少し読み疲れてしまうかもしれません。でも私はこの本を手に取った自分を誇りに思います。最後に、この短編集への敬意をこめて私が読後に抱いた感情を残します。「最高の時間の無駄遣いでした」。■SFの世界を味わうならまずは短編からいかがだったでしょうか？ 今回の３作品からはあえて外しましたが私は12歳の頃、日本のSF作家、“筒井康隆”さんから小説の世界にグッと魅了されました。難解なイメージをもたれがちなSF小説ですが、一度その魅力にハマると心ごと掴まれ抜け出せなくなります。まずは忙しい合間にも手軽に読める短編から、SFの世界に飛び込んでみてください。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。↓八木奈々さんご紹介作品の購入はこちらから↓

「猫」を取り巻く純文学。文：八木奈々写真：後藤祐樹「猫」。さっきまでのんびり寝ていたかと思えば、風で動いたカーテンや突然訪れた虫たちに大歓迎とばかりに飛びつき戯れる、そんな自由気ままに生きるその姿はどこまでも愛おしく、どこか羨ましく、その前では多くの人が無条件に笑顔になってしまいます。そう、もしかしたら疲れた私達人間に癒しを届けるためにやってきた魔法使いなのかもしれません。写真はイメージです。そんな猫たちに魅了されるのは、日々文章を紡ぐ作家さんたちも同じです。その証拠にあらゆるジャンルの本に“猫”はその姿や立場を変えて自由な形で登場しています。今回はそんな“猫”の魅力を再確認できる、猫好きさんの心を掴んで離さない癒しの“猫”作品をご紹介させていただきます。１．奥泉光『「吾輩は猫である」殺人事件』題名の通り、かの有名な「吾輩は猫である」の“あの猫”が生きていたという設定に始まる本作品。夏目漱石を彷彿とさせる文体で続編小説のように楽しめます。親しみのある登場人物達が思わぬ陰の一面を持っているなんて考えも及ばず、“腑に落ちないまま”惹きこまれていきます。冒頭のあの一文がこんな展開に繋がっているなんて、そして、ちゃんと収拾がつくなんて……。正直読むのにはかなり時間がかかってしまったのですが、不思議なもので、読み終え振り返ってみると、これは物凄く面白いかもしれない……と思わされました。ぜひ、『吾輩は猫である』を読んだあとに続けてこの作品に触れてみてください。きっとあなたも私と同様、どこまでが漱石で、どこからが奥泉光か分からなくなるでしょう。２．越谷オサム『陽だまりの彼女』10年ぶりに中学時代の幼馴染と偶然出会い……というどこにでもありそうな真っ直ぐな恋愛小説。切なくて残酷だけれど、明るくて甘く、胸焼けするほどベタ甘な恋愛描写が続くため、つい飛ばし読みしてしまいそうになりますが、どうか一文字も逃さずに読み進めてみてください。驚愕とも、呆気ないともとれる物語の結末と、後に気づく構成力に、見事なまでに振り回されます。正直、好き嫌いが大きく分かれる作品かもしれません。私も学生時代に初めて読んだときは感情移入できず本を閉じてしまいましたが、今、時を経て、ふと大切な人を思い出すようにこの本に会いたくなるときがあります。なんとなく、ただ会いたい人に会いに行くように。読後は、あなたの大切な人が、ひとり増えるかもしれません。３．小川洋子『猫を抱いて象と泳ぐ』少年がチェスと猫に出会い、たくさんの人と心を繋げていく、静謐で美しくどこまでも慈愛に満ちた本作品。登場人物の会話シーンは少なく、私達読み手の五感、はたまた六感にまでも訴えかけてきます。沢山の因果が折り重なって進んでいくストーリーは、チェスを知らない私でも、芸術的なチェスマッチのように感じられました。そして、チェスの盤、ビルの屋上、回送バスの中……物語の中の景色一つひとつは“自分が収まっている限られた場所”を儚く美しく意識させてきます。読後、この物語を素直に“うつくしい”と思えたとき、私は涙が出てきました。ぜひあなたも耳を澄ませ、息をひそめ、小川洋子の世界に深く沈んでみてください。■純文学であなたの世界を広げてみませんか娯楽性よりも芸術性に重きを置いているとされる“純文学”ですが、実は読み手に優しい物語も多く、その世界にどっぷりと浸からせてくれます。ぜひ、猫をはじめ、好きなものを通して普段は読まないジャンルにも手を伸ばしてみてください。あなたの見ている世界が広がりますように。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。次回からはさらに多くの本を深く紹介していきますのでお楽しみに。↓ 八木奈々さんご紹介作品の購入はこちらから ↓↓ 猫のいる暮らし、おすすめグッズ ↓「ユカイ工学 Qoobo（クーボ）しっぽ ふりふり ロボットセラピークッション」しっぽのついたクッション型セラピーロボット。撫でると、まるで猫のようにしっぽを振って応えてくれます。「パーフェクトペット ぬいぐるみ 猫」お腹のあたりがまるで息をしているかのようにほのかに動くぬいぐるみ。みているだけで癒されそうです。「YETI Rambler マグ」大容量のマグカップ。好みの飲み物をたっぷり用意して、香りにも癒されつつリラックスしたひとときを。

文：八木 奈々写真：後藤 祐樹新しい本を手にするとき、皆さんは何を基準に選びますか？その本の装丁やタイトル、作家、評判、帯にある言葉、惹かれる理由はさまざまだと思います。ちなみに私は図書館にある“最近返却された本”というコーナーが好きで、そこから無造作に本を借りることも多いです。写真はイメージです。そんな数ある本との自由な出逢いのなかで、タイトルと物語の温度差が激しい作品に出会ったことはありませんか？ 美しい装丁やタイトルからはとても想像もできないような物語に触れた後、改めて目にするその表紙がまるで初見のように感じられることもあります。今回は、物語の面白さだけではなく、視覚から掻き乱される感覚を皆様に味わっていただきたく、読む前と読み終えた後の感情の差が激しいと私が感じた作品を紹介させていただきます。１．中島京子『妻が椎茸だったころ』日常の片隅に起こる、ちょっと怖くて愛おしい、５つの偏愛短編集。夢と現実が交差するような奇妙さで、不思議な夢を見たけれど、どこからが夢だったか思い出せないときのような読後感を味わえます。吸引力のあるタイトルから抱いた印象とはまるで違う、静かに歪んだ登場人物と、心温まる話なのに、読後しばらく経ってから時間差でゾクッとくる気味の悪さ。背筋をなぞる不安感が病みつきになります。私は表題作と最後のお話が特に好きでした。タプタプの余韻に浸りながらも、“特に感想はない……”と言ってしまいたくなる。これがこの作品の感想です。２．村上龍『限りなく透明に近いブルー』著者の処女作にして芥川賞受賞作品。タイトルの美しさと表紙の青に惹かれ手に取ってしまったこの作品。ドラッグ、セックス、暴力、依存。文体から滲み出てくる匂いや感覚が妙に生々しく、中学生の私は途中で読み進めるのを断念してしまいました。そして大人になって再読。相変わらず作中で蠢（うごめ）く薬や性の描写はとても強烈で、その容赦ない不快感に耐えられず、日常のフィルターを通しながらでなければ向き合えませんでした。でも、本当に一瞬だけ、この物語に刹那的な希望を見ました。いや、見間違いかもしれません。この本を手に取るときはどうか自己責任でお願いします。３．高瀬準子『おいしいごはんが食べられますように』こちらも芥川賞受賞作品。仕事と食事、三角関係、それぞれの正義。他人に弱さを見せることを許される者とそうでない者。これは虚無とも絶望とも諦めとも違う。でもその全てが含まれていて、読了後には致命的な感情の静けさが襲います。暖かい表紙と祈りのようなタイトルでありながら呪詛のようにも思える本作品。うっかり落とした一滴の“黒”が何者かによってかき混ぜられてしまう恐怖、終始息苦しさに苛まれるのはきっと誰もが感じたことのある妙に生々しく身近な感情が重なるからかもしれません。一気読み必須な作品です。■読書の締めくくりにタイトルと装丁を眺めてみては？どんな本でもタイトルや装丁には何かしらのメッセージが込められていると私は考えています。ぜひ、皆さまも本を読み終えた後、改めてタイトルの字体や色、装丁に目を向け、思考を自由に巡らせてみてください。もう一歩深い、本の世界へ踏み込めるかもしれません。素敵な読書ライフが広がりますように。■「TheBookNook」についてこの連載は、書評でもあり、“作者”とその周辺についてお話をする隔週の連載となります。書店とも図書館とも違う、ただの本好きの素人目線でお届けする今連載。「あまり本は買わない」「最近本はご無沙汰だなあ」という人にこそぜひ覗いていただきたいと私は考えています。一冊の本から始まる「新しい物語」。「TheBookNook」は“本と人との出会いの場”であり、そんな空間と時間を提供する連載でありたいと思っています。↓ 八木奈々さんご紹介作品の購入はこちらから ↓↓ 秋の読書体験を充実させるおすすめ商品 ↓「YETI Rambler マグ」大容量のマグカップ。好みの飲み物をたっぷり用意して、香りにも癒されつつリラックスしたひとときを。「藤栄 陶香 超音波アロマディフューザー」インテリアになじむシンプルなデザインがおしゃれな陶器製アロマディフューザー。超微粒子アロマミストでヒーリング効果も期待できそうです。↓ 前回ご紹介作品 ↓「秋の夜長を味方に。【TheBookNook #６】」１『旅のラゴス』筒井康隆２『夜のピクニック』恩田陸３『舟を編む』三浦しをん

DRESS読者のみなさま、はじめまして。ランジェリースタイリストの土井萌です名古屋でランジェリースタイリストとして活動しております。私は２児の母です。今回は妊娠中、授乳中と大変お世話になった授乳用ブラジャー選びについてお話させていただければとおもいます！妊娠中はどんなブラをつけるのが正解？※ 画像はイメージです（以下、同様）。妊娠したらブラジャーはこのままで良いの？ と悩まれる方も多いのではないでしょうか。妊娠中どんなブラジャーをつけているプレママさんが多いかインスタグラムでフォロワーさまにアンケートをとってみました。１位授乳ブラ２位産前と同じブラ３位ブラトップ、ナイトブラこのような順番になりました。ダントツ１位は授乳ブラ！産後も使用できることから妊娠中も選ばれる方が多いですね。授乳ブラと普通のブラジャーの違いとは？まずは、授乳ブラは普通のブラジャーとどう違うのかお伝えします。授乳ブラは名前の通り授乳中にバストを出しやすい機能があるものを指します。・カップをめくりやすい設計になっているもの・ストラップの付け根からカップを外せるもの・授乳パッドがズレにくいようにカップの内側に授乳パッドを入れるところがあるもの・ボタンでバストトップのあたりが開閉するものなどなど。たくさんの種類があります。その他、普通のブラジャーと違うのは、授乳前後のバストのハリや、体型の変化に対応しやすいように伸縮性のある生地や作りになっているところ。あと、カップ部分にワイヤーが入っていないものが多いです。授乳ブラは授乳中の戦友。身体と心に優しいものを選んで妊娠すると体型がどんどん変わっていくなかでバストも乳腺が発達し、刺激に敏感になります。優しく支えてあげることがとても大切です。もし産前と同じブラをつけるのであれば、アンダーサイズ、カップサイズをバストの変化に応じて変えていけたら良いと思います。授乳中もワイヤー入りのブラをつけると、乳腺をつぶしてしまい、乳腺炎の原因になってしまうと大変です。授乳中にもしワイヤー入りのブラをつけるのであれば、ワイヤーがバストをつぶさないサイズ、バストをつぶさない着方を徹底していれば大丈夫だと思います！いろいろな種類があるなかで妊娠、授乳中にブラジャー選ぶ際に気をつけていただきたいことは、「あなたの身体と心に優しいもの」を選ぶことです。妊娠中や産後はホルモンバランスも崩れて、体調も崩れて、子育ても始まって。ママさん本当に大変なんですよね。授乳は１日に何度もあります。夜中でも授乳がある方も多いですよね。何年も授乳される方もいらっしゃいます。授乳ブラは授乳中の戦友だと思ってます。少しでも楽！ 便利！ と思えるものを使ってもらいたい。バストトップにかゆみがでたり、つわりで締め付けが気持ち悪かったり、身体や体調にでる変化も十人十色です。無理して着心地の悪い、しんどいブラを使うのはやめましょうね。お身体を第一に考えてあげないと、心にも負担がきます。無理しないでくださいね！あなたの一番近くで支えてくれる、授乳ブラ妊娠中、産後は精神的にもしんどいと思われる方いらっしゃるのではないでしょうか。余談ではありますが、私はふたり目が産まれてすぐ、いろんな悩みが重なって、産後うつの症状が出て苦しかったときがあります。産後、体型は崩れ、バストも下がって鏡に映る自分を見るのがイヤでした。でもバストに関しては、しっかり支えられる授乳ブラに出会って、「これで私のバストが流れたり垂れるのを防げられるー！」と感動したんです。自分の悩みが解決すると気持ちって晴れやかになりますよね。私はその授乳ブラをつけると無敵になった気になりました！ 大げさに聞こえると思いますが、そのころのわたしにはそれくらい嬉しい出会いだったんです。妊娠前は補正力強いランジェリーでずっと過ごしていたので余計に。ランジェリーは、身体と心を変えるパワーがあると私はよくお伝えしています。身体に合うものも大切だし、自分のお気に入りのデザインで気持ちが高まるものをつけるのも大切です。気持ちが変わると優しくなれる、いつもと変わらないはずの毎日のなかに楽しさを見つけられる！ だからあなたの心にも優しいもの。１番近くであなたを支えてくれてるのでそれがお気に入りだと最高です。無敵になれる!? 土井萌さん推しの授乳ブラをご紹介ちなみに私が「無敵やん！」と感動した授乳ブラはこちらです。「スイートマミー」日本製ノンワイヤー美胸メイクブラストラップオープン授乳ブラジャーバストに当たる面はコットンで優しい。ストラップでパチっとカップがめくれるのにその外したストラップはアンダーと繋がっているので、授乳後に外れたストラップを探さずに済むのでとても楽なんです。また、脇高設計で、サイドにボーンが２本入っています。バストを脇や背中に逃がさない作りが最高です。授乳ブラでボーンが２本入っているものはこちらしかまだ出会えてません。体型も気になる方には、とくにおすすめです。自分に合った授乳ブラでマタニティライフ、子育て時間を楽しく笑顔で過ごすことができますように。最後までお読みいただきありがとうございました。とっても嬉しいです。Text：土井 萌土井 萌 プロフィールランジェリースタイリストランジェリーによってコンプレックスが解消し、自分に自信を持てた経験から「ランジェリーで体型も心も変わる」ことをお客さまにお伝えしている。自身の妊娠や出産をきっかけに、産後のママさんのために予算・好み・ライフスタイルに合わせたランジェリー選びをお手伝いしたいという気持ちが高まり、ランジェリースタイリストになる。子ども大好きな元保育士の二児の母。補正下着フィッター歴11年目。一般社団法人日本ランジェリースタイリスト協会ランジェリーを通して、人々の人生を豊かに。を理念にランジェリースクール『ランジェリーカレッジ』の運営とランジェリーの専門家『ランジェリースタイリスト』の育成をしています。

■「口ゴボ」を治したい一心で手術を決めた両顎手術とは、上顎と下顎の噛み合わせが悪かったり、しゃくれ顎、顎変形症など日常生活に支障が出るような両顎の噛み合わせの問題を解決する手術だ。上顎と下顎の骨を切って位置を変えるというとても大がかりな手術ゆえに、リスクは決して低くない。最近では両顎手術をおこなったと公表する人も増え、何かと耳にする機会が多いので「こんなに変われるなら私もやりたい！」と思う人が多くなったように感じる。私が両顎手術のことを調べていた５年ほど前は情報があまりなく、Twitterなどで情報集めに必死になっていた。私はなぜそのようなリスクの高い手術を受けようと思ったのか。ひと言で言うと、「ブスのままでいたくない」と思ったからである。当時、二重整形手術だけを先に済ませていた私は、二重にしたのにあまり顔の印象が変わってないことにモヤモヤを感じていた。そんなとき、友達とコスプレイベントで撮った横からのアングルの写真を見て、頭に雷が落ちたような衝撃を受けた。綺麗な横顔の友達に比べて、私はカワハギか？ と見間違うような横顔と口元をしていたのだ。その日以来、暇さえあれば「口元・ゴリラ・治す」などのワードでネットを探し回り、やがて口元が前方に突き出していることを意味する「口ゴボ」という単語の存在を知り、両顎手術なるものがある、というところまで辿りついた。初めて見たのは韓国の病院の症例写真で、衝撃的なビフォーアフターだった。その写真をひと目見て、「これさえやればかわいくなれる」と確信した。しかし両顎手術について調べれば調べるほど、そんな気軽な気持ちで受けられる手術ではないということがわかってくる。■不安だった費用の高さと、海外での手術ネックに感じたことは主にふたつあった。まず、費用面。日本の病院から調べてみたが、費用は大体500〜600万くらい。当時、ただの会社員だった私には到底手が出ない金額だ。対して韓国の病院を調べてみると、平均して200〜300万程度。値段に釣られて韓国での両顎手術について調べていくと、日本よりも圧倒的に情報や症例数が多い。それを知り、症例数の少ない日本で手術を受けるよりも、数をこなしていて入院設備もしっかり整っている韓国の方が安全なのではないか？ と思い始めた。しかし、海外での初めての手術に対する不安がふたつめの大きな障壁だった。私がそれまでにしたことのある整形は、二重の埋没法の手術のみ。いきなり全身麻酔で骨を切る、しかも海外で？あまりにもハードルが高すぎる……と思った。前述したように、その頃は両顎手術に関する情報がほとんどなく、数少ない両顎手術経験者のフォロワーさんのTwitterを毎日のように見ては「やろうかな……やっぱり怖いからやめよ……」と悩む日々が続いていた。けれど、そんなとき友達に言われた「そんなに悩んでるならやった方がいいよ、やらない方が後悔すると思うよ」という言葉に背中を押され、とりあえずカウンセリングの予約をしてみたのだった。■手術までの流れ手術までの流れは、大まかに書くと１．日本でのカウンセリング２．渡韓して、採血やCTなどの精密検査３．最終カウンセリング４．手術という感じ。私の場合、大阪に第一希望の韓国の病院の先生が来てカウンセリング会をやっていたため、それに申し込んだ。韓国の病院の医師によるカウンセリングはもちろん初めてだったが、日本のカウンセリングとは違い、顔の直すべきところをズバズバ言ってくることに驚いた。私はそれだけハッキリと言ってくれた医師に好感を持ったし、他の病院のカウンセリングをするのもちょっと面倒だな……と感じていた。そこで、勢いで予約金の２万円を払い、手術予定日も決めてしまった。さらに、二重埋没手術は前述したように日本の病院で一度おこなっていたのだが、3年ほど経って糸が緩みかけていたのが気になっていた。二重埋没と、ついでに目尻切開手術の韓国の病院での料金を見てみると、驚くほど安い。両顎手術と合わせて施術を受けることもできると聞き、同時にそれらの手術も受けてしまうことにした。両顎手術の費用は200万円弱、二重埋没と目尻切開手術の費用はそれぞれ20万円ほど。手術のためのお金は少し足りなかったが、会社を辞めて他の仕事で稼ぎまくれば間に合うだろうと考えた。そして、その勢いのまま本当に会社を辞めてしまった。その後は初めてひとりで渡韓し、再度カウンセリングと精密検査を受けた。韓国語はわからないし英語も拙いので不安ではあったが、病院には日本語が堪能なスタッフや日本人の方も沢山いて、言語の壁はまったく気にならなかった。本当はそのまますぐ入院準備をして、さあ手術、となるはずだったのだが、ここで問題が発生。なんと、私はRhマイナスのO型という珍しい血液型のため、輸血の用意がないというのだ。加えて、多少貧血気味だったこともあり、すぐに手術することは難しいと言われた。「血液の調達をおこなうので、その間に鉄剤を飲んで血を増やしてください」と伝えられ、手術日は１週間延期となった。一度帰国し、１週間後にふたたび渡韓。最後のカウンセリングをおこない、いざ手術となった。■実際の手術の記憶全身麻酔をするため、手術の12時間前からは絶食しなければならない。当時大好物だったフルーツグラノーラと、次にいつ食べられるかわからないと思ったグミを爆食いし、絶食に備えた。手術当日。泊まっていたゲストハウスから病院に移動し、手術着に着替え手術室へ。初めての大手術はとにかく心細く、骨を切られるのも全身麻酔も怖くて、口から心臓が飛び出そうだった。通訳のお姉さんが、大丈夫ですよーとずっと手を握っていてくれたので少し安心した。手術室に入る前は、テレビで見るようなミストの消毒室を通った。手術台に寝かされ、めちゃくちゃ重いビニールの布団のようなものをかけられてから、しばらく待たされる。手術室は寒く、緊張しすぎて死にそうだったので、どうか早く始まってくれ……と思いながら20分くらいは経っただろうか？看護師さんが私の腕に点滴を刺し、「だんだん眠くなってきます」と言った。同時に、全身に冷たい液体がスーッと入っていくのがわかって、ウワ怖っ、と思った瞬間に意識がなくなった。おそらく最初に、二重埋没や目尻切開の手術からおこなっていたのだろう。覚えているのは、ゲームのグルーヴコースターのような映像とともにディズニーの音楽がずっと流れていた……という記憶。最後に目の上の方で糸を結んでいるのが見え、意識が急に戻ったと思ったら、背中をバンバン叩かれた。「起きてください！ 起きてくださいー！」と言われながら車椅子に乗せられ、気づけば自分の病室に運ばれていた。■手術後の経過手術直後はひと言でいうと、何がなんだかわからない状態。麻酔のガスが残っているため、たしか８時間は寝ないようにと言われたが、ひたすら眠い。何度も寝落ちしてしまいそうになったが、通訳さんがずっと見張っていてくれて、「起きてください！」と声をかけ続けてくれた。眠気が落ち着くと、今度は猛烈な喉の渇きがやってくる。ほぼ１日水を飲んでいないので当然だ。そこで、「水をください」と言おうとして違和感があった。声が出ないどころか、口自体がまったく動かないのだ。そこで初めて、目の前にホワイトボードが置いてある理由がわかった。水をくださいと伝えると、あと６時間しないと飲めないと言われ絶望した。喉が乾いて死にそうと思ったのは生まれて初めてのことだった。餓死するときってこんな感じかも……と思いながら、全然進まない時計を見つつひたすら耐える。６時間後、やっと水の時間！ と思ったものの、小さいスプーンですくって２口飲むのが限界だった。その日は口からひたすら垂れてくるよだれや血痰、息苦しさと顎の痛みでまったく眠れず、数分寝ては起きての繰り返しで地獄だった。翌朝になると、顔は殴られた人のようにパンパンに腫れていた。栄養剤の点滴をされているからかお腹はまったく空かない。入院は３泊４日で、痰を出やすくするためひたすらウォーターサーバーにお湯を飲みにいったり、じっとしていると腫れが引かないので、点滴をつけながら廊下をグルグル歩いたりの繰り返しだった。４日目に退院して、病院と提携しているゲストハウスに移った。ようやく口が若干動くようになったので、ゼリー飲料やお粥などが少しずつ食べられるようになる。５〜６日目くらいからはちょっとずつ外を散歩して、圧迫バンドをつけてよだれを垂れ流しながら（もちろんマスクで隠してます）明洞や弘大（ホンデ）あたりまで買い物に行ったり、ゲストハウスの周りを毎日10キロくらい歩いていた。食事に関してはゼリー類しか食べられないので、栄養不足のためか舌がずっと痺れていたり乾いたり、頭はフラフラで立ち上がれない状態が続いた。前の住人が部屋に置いていった病院の栄養ドリンクのようなものを飲むと少しよくなったので、手術をする人は病院で購入するのがいいかもしれない。ゲストハウスにいる間は数日置きに通院して消毒をしてもらうと同時に、腫れをとるためのレーザーとエステのような施術が受けられた。腫れケアの施術はとても気持ちよかったので、今でも受けたいくらい。14日後に抜糸をするまで、約１カ月間韓国に滞在した。日本に戻ってからは、少し滑舌は悪くなるものの普通に喋れるようになり、固形物も食べられるようになってきた。とはいえ、噛むことはまだまだ難しいので、ハンバーグなどをすごく小さく切って、上顎と舌ですり潰すようにして食べていた。私の場合は、ふつうに物が噛んで食べられるようになるまで２〜３カ月、腫れが引くまでに半年、完璧に仕上がるまで１年……といったところだった。ダウンタイムが非常に長いため心が折れそうになったが、１年前と１年後の写真を見比べると、本当に手術を受けてよかったなと心から思う。■手術を受けて、行動力と自信が生まれたとにかく大変な手術ではあったが、両顎手術を受けて、大嫌いだった自分の横顔が自信のあるパーツに変わった。なるべく撮られないようにしていた横顔の写真ばかり、自分から撮ってしまうくらいだ。出っ歯に圧迫されて大きく見えていた唇も小さくなり、何より顔がひと回り小さくなって、鏡を見るのが楽しみになった。会社を辞め、死にもの狂いでお金を稼いで、ひとりで海外へ行って大きな手術をする……。これだけの行動力が生まれたのは、手術をしてかわいくなりたい！ という熱意の賜物であったと思う。今までは着られなかった服を買ったり、憧れの女の子のメイクを真似してみたり、両顎手術をしたことで、今まで自信がなくてできなかったことにチャレンジしてみたいという意欲が湧いてきた。ただの会社員で終わるはずだったかもしれない私の人生が、手術で一変したと感じている。■両顎手術の注意点（専門医のコメント）１．手術を受けるにあたり気をつけること安全で満足度の高い両顎手術を受けるためには、医師の症例や実績、経験と安全を確保するためのシステム構築の有無を確認することが大切です。また、できれば複数のカウンセリングをクリニックで受けた上で、自分に一番合う治療方法を探すことです。その方の顎の骨と歯並びの特徴を分析し、念入りに治療計画を立てずに矯正や手術をおこなうことは、今後の再手術さえ難しい副作用を引き起こす場合があるので特に注意しなければいけません。両顎手術は整形手術の中でも高難度の手術であるため、手術前の精密検査が必須です。 骨の構造（大きさ、広さ、厚さ、長さ）と神経の位置を正確に把握するための３D-CT検査は基本で、仮想シミュレーションによって術後のおおよその結果を予測することができる「モルフェウス３D」などで術前、術後を分析してみることが重要です。また、麻酔科専門医がいるかどうかや、体系的な事後管理進行ができる病院またはクリニックであるかどうかを事前にチェックする必要もあります。インターネット上の医療情報を無条件に盲信するのは、絶対に禁物です。 検証されていない無分別な情報に出会ってしまう可能性もあるため、専門医に正確な診断を受けたあと、治療を受けた方がよいと考えます。手術時の注意事項としては、１．両顎手術前の８時間は必ず絶食する２．手術当日はマニキュアを必ず落とす３．イヤリングやネックレスは絶対につけない４．お酒とタバコは約10日前から飲まない・吸わない５．薬物を服用している場合、医師にあらかじめ知らせることが重要です。２．手術後の適切な手入れ両顎手術の直後は、麻酔ガスを体外に出す過程があるため、３時間は寝ないで起きていてください。手術後２～３日間は腫れが厳しくなるので、その期間は手術部位を冷やし、徐々に腫れがやわらいできたら温めるといいでしょう。食事は、手術直後は具のない重湯やスープなどの流動食をとり、しだいにお粥や柔らかい食べものに変えていくといいです。 一般食は医療陣の指針下で始まりますが、通常は手術後４週間以降に可能となります。硬すぎる食事は顎に無理を与えることがあるため控えながら、負担のないように心がけて摂取することをおすすめします。また、術後は口の中を清潔に保つことも重要です。手術から約２週間は歯磨きができないので、うがい薬を使用しましょう。歯磨きは、抜糸をしたあとに可能となります。サウナ、湿布、運動、お酒、タバコは術後4週間は禁物です。病院で処方された薬は時間を守って服用するようにし、アスピリンやホルモン製剤の薬は服用しないでください。３．手術中の痛みと術後の経過両顎手術後は通常２〜３日間入院をすることが多く、退院のタイミングは担当執刀医の診断に従って決まります。 回復時期は個人によって差がありますが、退院後１～２週になると日常生活をするのにさほど問題を感じなくなる方が多いようです。大部分の腫れは１～２カ月以内には引け、３～６カ月間で残りの腫れもとれ、おおよそ１年以内に全体的に自然な姿を取り戻します。手術は全身麻酔でおこなうため痛みはありません。 手術後に全身麻酔から覚めると痛みを感じることがありますが、無痛注射が注入されます。個人によって差はありますが、手術後１週間程度は痛みが出やすいものの、注射と薬によって調節が可能です。腫れが引くにつれしだいに痛みはおさまり、通常１週間ほどで不便は感じなくなります。監修医師プロフィール林 鍾学LIM JONGHAK M.D.,Ph.D.院長・医師・医学博士カイロスクリニック(美容外科、美容皮膚科、幹細胞センター)院長美の名医図鑑所属■経歴大阪大学皮膚科・形成外科大阪警察病院形成外科勤務愛媛大学医学部非常勤講師■所属学会韓国美容外科医学会(KAAS) 理事長アジア国際美容医療学術大会(AFAS) 会長日本皮膚科学会 専門医日本形成外科学会 認定医国際血液成長因子再生医療学会 認定医韓国美容外科学会 専門医インディアナ大学医学部解剖学講座講師アジアアンチエイジング美容協会 代表顧問医師※ こちらは2020年８月20日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。

美容に関するお悩みがあれこれ出てくるDRESS世代。40代前後は肌状態の変化だけでなく、髪にも問題が出てくる時期です。まだ髪の悩みとは無縁の世代からは「どうしておばさんになると、髪を短く切る人が多いの？」なんて無邪気な疑問が飛んできそうですが、その理由は明白。ショート化する最大の原因は「白髪」です。髪にツヤやコシがなくなってロングヘアに耐えられなくなるから、というのもありますが、白髪が気になって髪を短くする女性のほうが、断然多いのではないでしょうか。■ロング、ショート、白髪が目立たない髪型は？私自身も40歳になったとき、髪をばっさりショートにしました。若い頃から大人の女性のショートヘアに、なんとなく憧れを抱いていたのが最大の理由ですが、白髪問題もひとつのきっかけ。それまでもチラホラ出てきたかな？ とは思っていたのですが、40歳を境にググッと白髪の割合が増えてきました。もともとカラーリングに抵抗があった私は、ここがショートのタイミングだとばかり、サロンへ駆け込んだのでした。しかし担当スタイリスト氏の放った「ショートにしても白髪が目立たなくなるわけじゃないですよ」という情け容赦ない言葉にがっかり。曰く、ロングは髪が長い分、確かに白髪の割合が大きく目立つ気がするけれど、ショートはショートで白髪がぴょこんと飛び出したり、生えてきた白髪が目立ったりするため、どっちもどっちです、と。言われてみれば確かにそうですね。ショートにする利点は、白髪を目立たせないことではなく、カラーリングなどのケアが幾分楽になることだとか。とくに自宅カラーリング派の人は、短い方がラクでいいのでは、という話でした。■女性が白髪染めをする理由いくつになっても若々しく溌剌としていたい。でも、年々顕著になる自然な老化はきちんと受け入れたい。個人的にはそう考えています。20代の頃と40代の今では、肌だって髪だって変化があるのは当然のこと。無理して若さにしがみつかなくても、ありのままでいいじゃない、と。でも、やっぱり白髪は気になってしまう。私の周りの白髪ひとつない友人知人に白髪の悩みを告白しても、「あら、私だって染めてるわよ」と返されることがほとんど。やはり多くの女性がカラーリングなどの白髪ケアをしているのでしょう。さほど白髪を気にしない男性に比べ、女性の方が圧倒的に白髪ケアを徹底しているのは、「白髪を染めるのは身だしなみ」と考える人が多いからだというアンケート結果もあります。40歳前後から白髪が気になってくる人が多い一方で、「白髪がカッコいい有名人」として名前が挙がる女性は、もう少し上の年齢の方が多いようにも思います。シニアと呼ばれる年齢になって、ようやくありのままの白髪ヘアを解禁できるというイメージはまだまだ強い模様です。■白髪がカッコよく似合う大人になりたい生き方やライフスタイルが多様化する現代。年齢なりの体の変化はきちんと受け止めて、自然体で生きていけばいい。無理して若さにしがみつく必要はない。そんな風潮は徐々に強まっていて、自然体で素敵な大人女性は増えています。そんな時代でも白髪を受け入れる決断ができない人が多いのは、日本人がもともと黒髪で白髪が目立ちやすいから、という理由もあるでしょうが、白髪が素敵な40代女性のイメージがいまいちピンとこないからかも。「もう、白髪を染めるのはやめました。自然な髪色で過ごします」。そんな風に潔く割り切ってしまいたいという思いはありつつも、今日もせっせとカラートリートメントでケアする私。白髪ケアをしていない人がだらしないとも、身だしなみがなっていないとも思わないけれど、自分の白髪はやっぱり気になるし、白髪を「着こなす」ほどにはまだ人間として成熟していないのでは、などとも考えます。年齢的にはもうすっかり大人だけれど、中身はまだまだ未熟者。これが自分の白髪をなかなか受け入れられない理由なのかもしれません。自然な白髪が似合う素敵な大人に成長したいものです。