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■白タートルネックニットは、冬の定番アイテム冬のベーシックアイテムのひとつに、「白のタートルネックニット」があります。白はコーディネートできないものがない超万能カラー。ベーシックアイテムだからこそ、着心地もシルエットも最高のアイテムを身につけたいと思っていました。わたしの最愛ショップのひとつ、「GALLARDAGALANTE（ガリャルダガランテ）」で別のアイテムの試着をした際、店員さんがおすすめしてくれたタートルネックがあまりにも着心地がよかったので、すぐに購入しました。タートルネックはやはり、首の肌心地が最重要ですよね。少しでもチクチクすると、早く着替えたくなってしまいます。ガリャルダガランテのタートルネックはリブのフィット感も極上。リブはフィットしすぎると、体のシルエットが出すぎるので、リブのフィット感は要チェック項目のひとつです。大人だからこそ、着心地の良いアイテムを身につけて、幸せな時間を刻んでいきたい――そんな想いを感じる１枚です。◼︎ただのシンプルじゃない、大人の着こなしベーシックアイテムは飽きのこないシンプルなデザイン。さらにトレンドに左右されず、長い間着ていられるアイテム。だからこそ、ベーシックに少しのおしゃれエッセンスが加わるだけで、自分らしいスタイルを作り出すことが叶います。大人の洗練度もグッと増します。例えば、袖のカッティング。袖にカッティングが施されているだけで、ブレスレットやお気に入りの時計がチラッと見えます。〜さりげない”ふつう”を最高の”ふつう”にしたい〜ガリャルダガランテのこだわりが、大人のおしゃれへと導いてくれる気がします。裾も袖と同じく、サイドにスリットが入っているのもポイントです。サイドスリットが入っているので、体にきれいに沿ってくれて、ニットがスタイルを仕上げてくれます。少しのカッティングだけで美しく見せられるなんて、「着ない」という選択肢が一瞬で消えてしまった出会いでした。◼︎シンプルで勝負したい日の１枚に先日、誕生日を迎え、39歳になりました。若いころ、40歳と聞くと随分先のことだな、と思っていたのですが、あと１年で憧れの40歳になれると思うと、この１年はとくに丁寧に過ごしたいな、と急に思いました。ファッションの話と少しそれますが、39歳になった日に「自分で自分に何か贈り物をしたいな」と思い立ち、手に取ったのが「卵焼き用の鉄フライパン」。これまでまったく興味のないアイテムでしたが、その日はなぜか欲しくなり、自分への贈り物に選びました。卵焼きのような簡単料理（卵焼きに失礼）に、5000円の鉄フライパンが果たして必要か？と思っていたこれまでの自分を後悔するほど……シンプル料理の代表の卵焼きが、鉄フライパンを使うだけで、極上の一品になることを知りました。シンプルだからこそ、極上アイテムで仕上げることがとても大事なんだ、と学ぶ出来事になりました。ベーシックなニットもフライパンと同じ。シンプルなスタイルを楽しみたい日は、やはりエッセンスの効いた極上アイテムが力を貸してくれます。大人だからこそシンプルが似合う、と思ってもらえたら、贅沢な歳の重ね方ができる気がしませんか。冬のベーシックアイテムこそ、極上の１枚を持っておくのがおすすめ。着心地とおしゃれエッセンスの効いた１枚と出会って、素敵な時間を過ごしていきたいものですね。

■手っ取り早く“おしゃれ”を楽しむための基本――おしゃれにまつわる野宮さんの書籍は、１年ぶりです。前作の『赤い口紅があればいい～いつでもいちばん美人に見えるテクニック～』も記憶に新しいですが、今作とはどんな違いがあるのでしょうか。前作は、歌手という仕事を36年間してきたなかで見つけた、自分を美しく見せるコツをまとめた本です。出版記念のトークショーやサイン会では、読者の方とお話する機会もありました。本を買ってその場に来てくださる方々だから、皆さんおしゃれしたい気持ちはある。でも、「どうしていいかわからない」とおっしゃる。そのころ対談をしたジェーン・スーさんにも「素敵だと思った服は、とにかく着ちゃえばいいのよ」とアドバイスしたら、「何が好きなのかわからない場合はどうしたらいいの」と言われて。そこでようやく「あぁ、そうか。おしゃれが苦手だと思っている方々は、自分の好きなものすらわからないくらいに悩んでいるんだな」って気づいたんです。だから今回は、前作よりも実践的に。おしゃれに苦手意識を持っている方々に向けて、とにかくわかりやすく伝えることを心がけて作りました。そのために、自分にとって苦手なことってなんだろうって考えてみたら、私、お料理があんまり得意じゃないんですよね。ファッションならいろいろと想像力が働くし、自分に引き出しがあるから悩まずにできるんだけど、お料理はそうはいかない。だから変わった組み合わせの献立になってしまったり、同じような味のお料理を並べちゃったり……うどんのつゆを作るのにお酢とみりんを間違えたときは、酸辣湯だと思って食べちゃいましたけど（笑）。で、そんなことを考えていたころ、ちょうど土井善晴先生の著書『一汁一菜でよいという提案』を読んだんです。日常の食事は、具だくさんのお味噌汁とごはん、それにお漬け物があればいい。出汁もとらなくていいし、味噌が薄くても濃くてもそれぞれの味わいがある。具だってトマトやチーズを入れてみたり、前日の残り物を入れたりしてかまわない――そんなコツを読んでいたら、お料理への苦手意識がやわらいで、楽しくなってきたんですよね。だから、おしゃれが苦手な方はきっと“おしゃれの基本”がわからないんじゃないのかなって。そこで今作の『おしゃれはほどほどでいい～「最高の私」は「最少の努力」で作る～』では、手っ取り早くファッションを楽しむための“基本”が書けたかなと思っています。――どおりで、「服もメイクも基本は、赤・白・黒」「いつも同じ服でもいい」「Tシャツにもアイロンをかける」など、すぐ具体的にイメージできるTIPSが並んでいるんですね。開いたページに書かれているテクニックを、今日からでも試してみたくなります。普段実践していることをピックアップしたら、意外とチャプターが多くなってしまったんですよね。一つひとつは決して大げさなことではないけれど、前作を経て伝えておきたいと思ったことや、日々アップデートされている私なりのテクニックをまとめています。それから、私が信頼して何十年も通っているお洋服屋さんにも相談してみました。カラーリングやコーディネートのことは、苦手なら自分で考える必要はありません。その道のプロがいるんだから、どんどんそういう方々を活用して、自分のことを客観的に見てもらいつつ、似合うアイテムを揃えていけばいいんです。そうやって手に入れたお洋服を着ていると、絶対に誰かから「素敵ね」と言ってもらえます。そのうれしさが自信になって、おしゃれを楽しもうという気持ちにつながっていくんです。そんな経験が続くうちに「私にはこれが似合うんだな」ってわかるようにもなってくるでしょう。おしゃれに関心がないならそれもいいんだけれど、もし興味があるなら、そういう積み重ねを大切にするだけでも変わっていくはず。忙しくてなかなかファッションに時間がかけられない方も、こういうツボを押さえておけば間違いないと思います。■ささいな変化に気づくときが、おしゃれをアップデートできるタイミング――こういう本を読んだり、自分なりに試行錯誤をしたりして、おしゃれの基本を身につけたとします。そのあと、自分なりの個性を磨いていくには、どうすればいいでしょうか？私は、好きなものがその人のトレードマークになっていくと思っているんです。たとえば、いつも選んでしまう色やシルエット、気になるアイテム。そういう小さな選択を続けていくことで、その人の個性ができてくる。“個性を磨く”って、なにも突拍子のないキャラクターを作るってことじゃないんですよね。いつも自分で選ぶ好きなものを意識して、それに磨きをかけることだと思います。「この人が好き」「こういうふうになりたいな」って憧れるファッションを、モノマネしてみるのでもいい。あなたにはあなたなりのルックスがあるんだから、誰かのファッションを真似したとしても、そこに自分なりのスタイルができていくものだと思います。だからまずは、「これを着ていると心躍るな」とか「しっくりこないわ」みたいな感覚に気づくこと。自分に関心を持って、気持ちの変化をキャッチできれば、自然と世界は広がっていくんです。――仕事やプライベートに追われていると、ファッションに意識が向かず、そういう変化をつい通り過ぎてしまうことがありそうです。でも、おしゃれになれるきっかけは、日常のなかにあるんですね。良いことも悪いことも含めて、ささいな変化に気づくときが、アップデートできるときだと思います。たとえば私は40代のころ、「まだまだ若い」という中身と、日々うれしくない変化をしていく外見が、うまく一致しない時期がありました。いつも自信を持って着ていた洋服が、なんだか似合わないなと思ったりして。でも、人は日々変わっているんだから、ずっと同じでなんていられない。そんなときにも自分に興味を持っていれば、そういう微妙な変化を見逃さずに、年齢に応じて適切なアップデートができるものだと感じています。老眼が始まったときも、とてもショックでした。でも、無理に小さい文字を読もうとして眉間にしわが寄るのもイヤだったから、おしゃれな老眼鏡を買いに行ったんです。そうしたら全然気に入るものがなくて……JINSさんと一緒にオリジナルのリーディンググラスを作っちゃいました。一番のお気に入りは、この映画女優のようなローネット。素敵なレストランでメニューが読めないなんてときも、小さなパーティーバッグからこれを取り出して見れば、仕草も含めてエレガントに変身できます。老眼だけではいやなことだけど、年齢を重ねたからこそ使えるおしゃれアイテムが増えたと思ったら、楽しくなってしまう。年を取るといい意味での図々しさも出てくるから、好きじゃない人とは付き合わなくていいと思えたり、人の目をあまり気にしなくなったりして、心身の自由は増えてくるんですよね。だから、年を取るのもなかなか悪くないんです。■自分を大切にすることで、人生がもっと楽しくなる――では最後に、おしゃれが女性に何をもたらすか、野宮さんのお考えを聞かせてください。どちらにしろお洋服は着なくてはならないし、せっかく女性はアイテムのバリエーションも多いんだから、楽しんだほうがハッピーなんじゃないかなと思うんです。自分が着て心地よいとか、うれしいとか、自分をよりよく見せてくれるとか、そういうファッションを選ぶと、人生がもっと楽しくなってくる。つまりおしゃれは、自分を大切にしてあげることなんだと思います。でも、そのためにつらい我慢はしなくていい。毎日何気なく続けられるくらいの努力でいいんです。たとえば、特別なダイエットの代わりになるべく階段を使ったり、外にいるときだけ姿勢をよくして颯爽と歩いたり。自分に使える時間がなかなか取れないときは、マニキュアだけでもキレイに塗る、とか。子育てでとにかく忙しかったとき、ふと美しい爪が目に入った瞬間、ちょっと気持ちが上がる――そんな経験は私にもあります。そういうささいなことから、自分に目を向けてあげるといいんじゃないでしょうか。いつかのために準備ばかりするんじゃなくて、その日その日を楽しむこと。いつも「いまの自分って案外悪くないな」と思える自分でいることが、大切なんだと感じます。そのために、自分の持っているものを最大限に活かすおしゃれを身につけてほしい。そうすればきっと、もっと豊かで楽しい人生がひらけてくると思います。『おしゃれはほどほどでいい～「最高の私」は「最少の努力」で作る～』書籍情報出典：おしゃれはほどほどでいい「最高の私」は「最少の努力」で作る著者：野宮真貴発行：幻冬舎単行本：229P発売日：2017/10/25価格：1300円＋税［公式サイト］著者野宮真貴さんプロフィールシンガー・フィトテラピスト（植物療法士）。1981年『ピンクの心』でデビュー。「ピチカート・ファイヴ」3 代目ヴォーカリストとして、90 年代に一世を風靡した「渋谷系」ムーブメントを国内外で巻き起こし、 音楽・ファッションアイコンとなる。 その後も独創的な存在感と歌声で、音楽、アート、ファッションなど多岐に亘って活動。2010 年に「AMPP 認定メディカル・フィトテラピスト（植物療法士）」の資格を取得。現在、音楽活動に加え、ファッションやヘルス＆ビューティーのプロデュース、エッセイストなど多方面で活躍中。 2017年10月にはアルバム『野宮真貴、ホリデイ渋谷系を歌う。』を発売。また『赤い口紅があればいい』『おしゃれはほどほどでいい』など著書も多数。JINSとコラボした老眼鏡「美人リーディググラス」も話題となっている。Text・Photo／菅原さくら

『監獄のお姫さま』第６話のレビュー・あらすじ■『監獄のお姫様』第７話あらすじ（ネタバレあり）2014年、自立と再生の女子刑務所。タキシード姿で現れた担当検事の長谷川（塚本高史）に、交際を申し込まれるカヨ（小泉今日子）。そんななか、雑居房では吾郎捕獲作戦会議が始まる。なかなか具体的な計画には発展しないものの、復讐計画を実行するために、カヨたちは資格取得に向けて懸命に励む。一方、2017年。吾郎（伊勢谷友介）誘拐について尋問を受けるふたば（満島ひかり）は、カヨたちのあだ名をばらすなど嘘と真実を混ぜて話す。その場をしのいだものの、吾郎の妻・晴海（乙葉）はふたばに疑惑の視線を投げかけていた。アジトでは、洋子（坂井真紀）が服役した理由、刑期満了までの話を語り始める。同室で一番古株だった洋子の罪とは。そして、カヨたちの間にはわかばが裏切っているのでは、という疑惑も持ち上がり……。■『監獄のお姫さま』第７話感想 - 一体誰が真犯人なのか頭が混乱してきた７話まで明かされなかった女優こと洋子の過去。2.5次元俳優にハマり、ストーカーをして月100万円以上をつぎ込んでいた。その資金を稼ぐために結婚詐欺をして刑期７年。洋子がハマッていたミュージカルは『行け！面！胴！』。主人公の決めゼリフは「俺の手拭い、欲しい人！」。殺人や放火ではなさそうだな、と思っていたけど、ある意味で一番ヤバい人だった。出所後、ストーカーしていた主演俳優がまだ下北沢でひっそりと続けていると聞いて再び観にいくが、まったくときめかない。結婚して今はヒモ状態。さらにはファンに手を出そうとする。下北沢の小劇場というのが、なんともリアルというか。ストーカーしていたころの主演俳優は伊勢谷勇介さんだったのに、出所後にはAMEMIYAさんになっているのも、冷めたあとの現実はこれか、とため息が漏れた。「勝手に好きになって勝手に飽きやがって！」という俳優のセリフがなんとも沁みる。……とつい洋子の過去に気を取られてしまっていたけど、2017年は不穏な空気が漂い始めている。ふたばが裏切っているのでは、と疑念を抱き始める面々。わかば誘拐事件のニュースを見てなぜふんわりと微笑んでいたのか。そんなふたばに晴海は真相を知っているのでは、と迫る。長谷川は獄中交際をカヨに申し込んでいたけど、今はこれと言って深い関係のようにも見えない（１話ではカヨのことを久しぶりに思い出した、という様子だった）。平然とカヨたちと一緒にいるけど、捕まってしまったら……。偶然、カヨの復讐もとい復習ノートを見つけたわかば。その内容をコピーしている様子は何とも不気味だったけど、何を思っていたのか。そもそもわかばが復讐計画に加担（むしろ主に計画を立てた）のはなぜなのかが未だに見えてこない。勇介に感情移入したからとか？遠距離恋愛の彼がいる、などと話していたけれどそれも何かの伏線なのか。そういえば、しのぶ（夏帆）は冤罪で、真犯人は吾郎だって信じ切ってしまっているけど、違う可能性もあるわけで……だいたい、吾郎がちょいちょい優しいから困る。居眠りしている明美にもっと暖かいところで寝なさい、なんて声をかけるし、なんだかんだ言いつつ洋子の話もちゃんと聞いているし……小ネタも満載だし、なかなか頭が追い付かない作品である。もし、しのぶが悪だったとしたら、このドラマの見方がガラッと変わるな……などと考えてしまった第７話だった。事件も動き出し、まったく展開が読めなくなってきている。真実はどっちなのか。■『監獄のお姫さま』作品概要女子刑務所の中で生きる、罪を犯した５人の女たち、罪を憎むひとりの女性刑務官――女たちによる群像劇。器用とは言えない人間たちの切なさや悲しさを、時に笑えて、時に泣ける物語として、脚本家・宮藤官九郎が描く。「人はなぜ生きるのか」「幸せとはなにか」「人と人との絆とはなにか」。そんな普遍的なテーマを面白く、明るく、そして深く問いかける、これまでにない「クライムエンターテインメント」に仕上がった作品。第７話11月28日（火）夜10：00〜放送分■『監獄のお姫さま』キャスト小泉今日子満島ひかり坂井真紀森下愛子菅野美穂伊勢谷友介夏帆塚本高史猫背椿乙葉神尾楓珠池田成志ほか

2014年の発売以来、じわじわと人気が高まり累計20万本を突破したマルラオイル。マルラオイルとは、乾燥や日差しの厳しい南アフリカで育つ「マルラ」の木の実から抽出されるオイルで、美容に欠かせないビタミンC、E、αリノレン酸、オメガ６、９を含み、高い抗酸化力が特長です。保湿力、浸透力ともに優れているので、さらっとした使い心地。オイル特有の匂いがほとんどしないので、匂いに敏感な方にも好評です。VIRCHE（ヴァ―チェ）では、まだ日本では希少なこのマルラオイルを、防腐剤・香料・着色料などすべて無添加の純度100％ナチュラルで製品化。新鮮な状態でお届けするために販路は通販で直送のみとしています。目元・口元をはじめとするハリ不足が気になる方や、ヘアケア、ネイルケアなど全身に使える万能アイテムです。■商品概要マルラオイル18ml約60日分単品注文3974円（税込）定期コース3576円（税込）（お問い合わせ先）ヴァーチェ お客様相談窓口TEL 0120-047-750

オーガニックやグルテンフリーなど、健康そして体の内からきれいになる美容への注目や関心は高まる一方。今回は、次世代の食トレンドとして注目される、「日頃食べているものを少しチェンジする＝"alternative（オルタナティブ）＝代替する」ことで、健康にきれいになれる効果が期待できる食材をご紹介します。日本で昔から食べられていたものが、形を変えて海外でブームになっていたり、ニーズが高まっていたりするケースも多く、今後の展開に注目です！”小麦”の代わりになる”ソルガム””ソルガム”は、イネ科の穀物で、日本で古くから知られている”きび”の一種です。カルシウムが白米の約２倍、鉄分は白米の約４倍、食物繊維が小麦の約２倍など、栄養素が豊富に含まれています。雑穀特有のえぐみがなく、ほぼ無味無臭のため、欧米では料理やお菓子作りなどに幅広く活用されています。乾燥や多湿にも強く過酷な土地でも栽培可能で、少ない水で育ち、害虫や病気にも強いため、農薬の使用を減らせる環境に優しい作物です。”たんぱく質”の代わりになる”ピープロテイン”ピーとは、”エンドウ豆”のことです。ピープロテインは欧米でソイ（大豆）プロテインに代わる植物性のプロテインとして、ヘンプ（麻の実）プロテイン、ライス（玄米）プロテインなどと並んで、幅広く普及しています。エンドウ豆にはビタミン/ミネラル/たんぱく質/食物繊維などの栄養成分が豊富に、バランスよく含まれていることは以前から知られていました。また、エンドウ豆の特徴でもある黄緑色はカロテンという成分（にんじんの赤色やパプリカの黄色など）を含むためで、活性酸素（ストレスやカラダのさびつきなど）を抑える効果があると言われます。つまり、エンドウ豆に含まれる”カロテン”には、動脈硬化や生活習慣病を防ぎ、健康を維持する効果が期待できるのです。また、エンドウ豆の健康効果は生活習慣の予防だけではなく、疲労回復や美肌の維持、筋力維持などの効果も期待できると言われています。そんな健康効果を元に、アメリカで作り始められたのが「ピープロテイン（エンドウ豆プロテイン）です。プロテインというと、ソイやホエイが一般的ですが、欧米では、ホルモンバランスの乱れやプリン体の過剰摂取を避ける目的で大豆（ソイ）フリーの商品が増えています。ホエイ/カゼインプロテインも含まれる乳製品不耐症の方の増加や牛乳貧血（＝多量のカルシウムを一気に取り入れることで、亜鉛や鉄分が体に取り入れにくくなる）が起こることが危惧されているため、代替品としての”ピープロテイン”に一層注目が集まっているのです。”チョコレート”の代わりになる”キャロブ”写真奥にある”キャロブ”。”キャロブ”とは”いなご豆”のことで、日本では古くから使われてきた食材のひとつです。見た目は”茶色い豆”ですが、粉末にして固めると、本当にチョコレートの味になるんです！キャロブにはこんな特長があります。・食物繊維、鉄分、カルシウム、ビタミンなどが多く含まれている・カフェインなどの刺激物質が含まれない・はじめからキャロブに甘みがあるため、糖分をあまり使わなくても良い妊婦さんや子どもも安心して食べることができ、糖分が控えめなので、カロリーもチョコレートより低くなるなど、嬉しいことづくめ。キャロブの粉末パウダーやキャロブを固めてバーのようにしたものなどが、少しずつ販売され始めてもいます。ピープロテインにソルガム、キャロブ……聞き馴染みのないものが多かったと思いますが、市販品でも少しずつ増えてきています。筆者個人としては、一過性のブームで終わるのではなく、普遍的に使われていく材料として、これから普及したらいいなと願っています。どれも自信を持っておすすめできるものばかりです。見つけたら一度試してみてくださいね。

シンプルで上質、自分のスタイルを大事にした、大人のファッション。街ゆくそんな女性のスナップをご紹介。2017年11月第５週のテーマは「デザインパンツ」。素材やパターンで工夫を凝らしたデザインパンツは、旬コーデを作れる優秀なアイテムです。■粋なパンツルックに欠かせない１本春夏から流行の続くワイドパンツや、ビッグアウターと相性のいいスキニーパンツは、もはや定番。そこにどんなエッセンスを加えるかが、おしゃれの腕の見せどころとなってきました。光沢のあるベロアやコーデュロイの質感を楽しんだり、フリンジやファーを部分使いしたりと、目を引くデザインがたくさん登場しています。初心者が失敗しない着こなしのコツは、シンプルなトップスを合わせること。足元だけで周りとはひと味違うセンスが際立つことでしょう。■街で見つけた「デザインパンツ」が素敵な人グレンチェックのコートに、毛足が長いフリンジのデザインパンツ。メンズライクなショートブーツを合わせて、すきのないハンサムルックに仕上げている郁美さん。寒色でまとめたコーディネートに、明るいベージュのニットで、女性らしさもプラスしています。バッグは、こちらも旬のファー素材。ともすると甘くなりがちなアイテムですが、持ち手がリングなら、スタイリッシュな雰囲気を邪魔しません。ゆるやかなパーマヘアから覗くのは、ハワイで買ったというピアス。冬のコーデに夏のエッセンスをちょい足しする遊び心が素敵です。＠新宿郁美さん（33歳）163cmサービス業COAT：FRAMeWORKTOPS：ZARAPANTS：ZARABAG：ZARASHOES：ｰ

ポイントメイクのなかで、トレンドが刻々と移り変わっていくパーツのひとつが眉。少し前までは太めな眉が旬でしたが、太めでもなく、細めでもない「やや太め」な眉が最旬に。いまの時代に合った美しい眉、美眉をつくる方法をご紹介する本連載では、美眉アドバイザーの玉村麻衣子さんに眉メイクの基本から、なりたいイメージに合う眉メイクを伝授していただきます。第１回では「眉メイクのやり方（基本編）」をご紹介します。アイブロウペンシルとアイブロウパウダー、スクリューブラシのご用意を。１．眉山〜眉尻をペンシルで描く眉の中で最初に描くのは、「眉山〜眉尻」です。ペンシルを使ってキュッと細く仕上がるように描いていきます。大人は眉尻を細くした方が、横顔がきれいに見えたり、目元や口元に締まりが出ます。逆に眉尻が太いと目元の印象がぼやけたり、垢抜けない雰囲気に見えたりも。＜ポイント＞眉を左右対称に見せたいなら、必ず眉山から描いてください。片方の眉山の位置を「目尻と黒目の間」などと把握できると、もう片方もそれと同じ位置から描き始めることができます。２．眉上下のアウトラインをパウダーで描く眉山〜眉尻をペンシルで描き終えたら、パウダーに持ち替えて、眉の上下のアウトラインをブラシで描きます。３．眉の内側にパウダーで色を乗せるブラシでパウダーを取り直して、眉の内側に色を付けていきます。このときにブラシは毛と毛の間を埋めるように小刻みに動かすのがコツ。ただ毛流れに沿って動かすだけだと、色が乗らない部分が出て、ムラができているように見えるためご注意を。４．ブラシに残ったパウダーで眉頭を描く眉頭を描くのは最後です。というのも、眉頭は描けば描くほど、不自然に仕上がってしまうパーツだから。最初に眉頭から描くと、濃い色をボンッ！と乗せてしまうことになります。眉頭は、ブラシに残ったパウダーをなじませて、少し色を乗せるくらいに、できるだけ自眉を活かして自然に仕上げます。眉の内側に色を乗せたときのように、ブラシにパウダーを取り直して描くと、眉頭が濃くなって不自然に見えます。５．眉頭をスクリューブラシでなじませる仕上げにスクリューブラシで眉頭をぼかします。ブラシを鼻側へ数回動かしたら完成。「基本の美眉」完成写真提供／玉村麻衣子構成／池田園子

1897年に英国で創業以来、王室をはじめとした世界中のセレブリティに愛され続けるグローブ・トロッターのトラベルケース。このたび新たに、ロンドンの街並を自由且つ軽やかに駆け抜ける女性をイメージした、デイリーに使えるミニトランク「The London Square（ザ・ロンドン・スクエア）」が新登場。ロンドンが流行の中心であった60年代の装いを彷彿とさせる、カラフルなカラーラインナップと、グローブ・トロッター史上最小のサイズ感が魅力です。■ミニトランク「The London Square（ザ・ロンドン・スクエア）」一つひとつ丁寧なハンドメイドによる、クラシカルなフォルムはそのままに、トラベルケースの魅力がぎゅっとコンパクトにつまった最旬アイテムです。自分へのご褒美やクリスマスギフトとして、お母様からのファースト・グローブ・トロッターの贈り物として、「The London Square」でウィンターバケーションを思いきり楽しんでみてはいかがでしょうか。簡単な質問に答えていくだけで診断が楽しめ、参加した人の中から、ミニトランクにぴったりのコンパクトウォレットが当たる期間限定キャンペーンも実施中。ミニトランク サイズ：H19×W20×D11 cm展開カラー：全11色（アイボリー、コロニアルブラウン、パープル、ホットピンク、マスタード、ロイヤルブルー、グリーン、レッド、ブラック、ネイビー、チェルシーピンク）価格：アイボリー、コロニアルブラウン、チェルシーピンク、ロイヤルブルー、マスタード 10万5000（税別）／ その他カラー 10万円100,000（税別）展開店舗：グローブ・トロッター 銀座・伊勢丹新宿店本館１F・日本橋三越本店１F・阪急うめだ本店１F・福岡岩田屋本館２F（お問い合わせ先）グローブ・トロッターアジアパシフィックTEL 03-5464-5248

アマン東京（東京・大手町）では、2017年12月から2018年１月のフェスティブシーズンに、「ザ・レストラン by アマン」と「ザ・ラウンジ by アマン」にて期間限定メニューをご提供します。煌く新宿副都心や外苑の緑を一望出来るお席で、アマン東京で大切な方と特別なひとときをお過ごしください。■ザ・レストラン by アマン 「クリスマスディナーコース」ザ・レストラン by アマンでは、産地にこだわった国産の旬の食材、イタリアのクリスマスならではのスカンピやポルチーニ茸、オマール海老、冬野菜の王様「ラディッキオ」などの食材を使い、よりシンプルながら洗練されたテイストのクリスマスディナーコースをご用意します。ディナーは６品のコースと７品のコースのふたつ、６品のコースはオマール海老のタリオリーニ、鮟鱇のソテー、蝦夷鹿フィレ肉のローストとフォアグラ、７品のコースはカラフルなラビオリ、クエのアクアパッツァ、和牛フィレ肉のソテーなどを、ところどころにクリスマスの色合いを差し込みながらご提供します。イタリアで17年を過ごしたシェフ平木正和が紡ぐ、イタリアのこの時季の賑やかなクリスマス、「ナターレ」の雰囲気を、美しい東京の夜景とともにお楽しみください。価格: ディナー１名様６品のコース 18000円、７品のコース 25000円（税込・サービス料別途）ご提供期間: 12月16日〜25日 ５.30pm〜10.00pm（LO）（お問い合わせ先）アマン東京 レストラン予約TEL 03-5224-3339

年末にさしかかる忙しい時期、ゆっくり休む時間をとるのはけっこう難しいもの。だからこそ、とびきりの贅沢はできない代わりに、おいしいアイスで日ごろの疲れを労って。あたたかい部屋で、熱々のドリンクと一緒に、おいしいアイスで自分にご褒美。セブン-イレブンでサクッと買える、ちょっぴり豪華なセブンプレミアムの冬アイス５種類をご紹介します。■どらやきアイスまずは「どらやきアイス」です。夜、疲れて帰るときは、自然を感じる和の優しい甘味が舌に嬉しいものです。とはいえ、意外と大きいサイズは、食べていて充実感があります。しっとり感のあるどらやき生地に、アイスと餡がサンドされています。コクはあるけれど甘味は比較的シンプルなテイストのミルクアイス。そして、風味豊かな北海道産のあずき餡は、あずき本来の味わいが楽しめます。少し苦い濃い目のあたたかいお茶と一緒にいかがでしょうか。■チョコが濃厚なブラウニーサンド続いて、「チョコが濃厚なブラウニーサンド」です。専用に開発されたチョコレートケーキブラウニーで、バニラアイスクリームをサンドしています。ブラウニー生地はしっとりしていて濃厚。バニラアイスもこってりめで、ブラウニーに負けず劣らずの濃厚さです。熱々のブラックコーヒーをお供にするのが良さそう。■ワッフルコーンチョコミント「ワッフルコーン チョコミント」は意外と珍しい、チョコミント味のワッフルコーンアイスです。アメリカ産ペパーミントオイルを使っているため、ミントの爽快感が比較的強めに感じられます。トッピングのチョコレートはとろっとしていて、アイスはミルクのコクが濃厚な印象。アイスの中にはチョコチップがたっぷり入っています。ワッフルコーンはサクサクですが、内側にホワイトチョコがしっかりとコーティングされています。随所に工夫が凝らされていて、食べる場所によってさまざまな食感が楽しめます。■バターが贅沢に香るクッキーサンド「バターが贅沢に香るクッキーサンド」は、発酵バターを使った香り豊かなクッキーで、バニラアイスを挟んでいます。フランス産発酵バターと北海道産の薄力粉を使用した波型クッキーは、メキシコ産オレンジはちみつを混ぜ込んでいて爽やかな印象。マダガスカル産バニラ香料を使ったバニラアイスは風味豊かな味わいで、クッキーがアイスになじんで、しっとりとした食感が楽しめます。鼻に抜けるクッキーのバター感とアイスのミルク感のコラボはリッチな味わい。満足感が得られるので、少し小腹が空いた夜も、しっかり満たしてくれそうな一品です。■ラムレーズンモナカ「ラムレーズンモナカ」は、ラムレーズンとモナカが一体となった珍しい一品です。芳醇なラムレーズンの香りと味わいが十分に楽しめるモナカアイスになっています。カルフォルニア産レーズンとジャマイカ産ラムを使ったラムレーズンが、小さくカットされていて、アイスの中に混ぜ込まれています。モナカの生地は、ぱりぱりとした小気味いい食感。ぎっしりと入ったアイスとのバランスは絶妙です。ラムの風味がほんのりと効いていて、これぞ大人アイスといったテイストが味わえます。温かい紅茶と一緒に、夜のおやつにいかがですか。■プチリッチなアイスを手軽に楽しみたい冬ならではの濃厚アイスのラインナップが揃いつつあり、コンビニを訪れるのが楽しみになる今日この頃。コンビニで会社帰りにプチリッチなアイスを買って、ぬくぬくと温かい自宅でいただいて。しっかり充電して、忙しい年末を乗り切りたいですね。株式会社セブン＆アイ・ホールディングス

各地でイルミネーションが始まっています。クリスマスの足音が近づいてきましたね。クリスマスはパーティーにぴったりの時期。特別なパーティーには、みんなから歓声間違いなしの肉メニューで決まり。今回は、ご馳走感MAXなのに、調理時間が短く、テクニックも必要なし（！）の「牛肉のたたき」をご紹介します。おもてなしはもちろん、手土産にも喜ばれるメニューです。ぜひお試しください。■牛肉のたたき材料（４人分）◆ 牛肉・牛もも肉300g※ランプかイチボがおすすめ。ランプの方があっさり赤身。イチボは若干脂あり。◆ ソース・バルサミコ酢大さじ４・醤油大さじ２・メープルシロップ大さじ１※ハチミツや、ベリー系のジャムでも可。甘みは好みで加減してください。◆ トッピング・クレソン１束※ルッコラなど香りがあり、生のままで食べられるものをお好みで。・ピンクペッパー作り方◆ たたき１. クレソンは食べやすい部分をちぎって、水につけておく２. お肉は焼く30分〜１時間前に冷蔵庫から出し、全面にしっかり塩・胡椒しておく３. 熱したフライパンに少量の油をひき、肉をまんべんなく焼く４. 写真のような色に焼けたら、アルミホイルに包んで予熱で火を通す５. 全体的に冷めたら、好みの厚さにスライスして皿に盛り付ける６. クレソンを添え、ピンクペッパーを散らして完成◆ ソース１. お肉を焼いたフライパンにバルサミコ酢・醤油・メープルシロップを入れる２. 木べらなどで良く混ぜながら、とろりとするまで軽く煮詰めて完成ポイント・いかに良いお肉を手に入れるかがすべて！肉屋さんが入っているお店で「たたき用」と伝え、一緒に選んでもらうと間違いはありません。・冷たいままのお肉を焼くと火の通りや食感に影響が出ます。必ず最低でも焼く30分前には冷蔵庫から出してください。・雲丹をのせてさらにバブリーにしても良し、カシスマスタードはフルーティーでおすすめ。・残った場合はできるだけ塊のまま保存し、薄くスライスしてカルパッチョや、他の食材とグリルにしても。まだまだご馳走を楽しめますよ。■ホムパのお金まわりをスマート化する方法Money / free pictures of money料理の話とは少し離れますが、ホムパ開催で避けて通れないのが「会費」。友達だからとつい適当にしてしまいがちですが、主催側・参加側の負担バランスや徴収のタイミングが悪いと続きません。持ち寄りオンリーの会を除き、材料等の準備負担は主催側にかかるため、ドタキャンなども避けたいですね。大人のスマートな「ホムパ会費」術、教えます。会費の設定ホムパの会費っていくらくらいのイメージですか？普段の家ごはんよりリッチだけど、外食より「安い」。というのが大方だと思います。経験上、カジュアルにやれば2000〜3000円、結構質の良い材料を使ったとしても4000〜5000円で収まるはず。まずは、買うものを洗い出し、合計額の見積もりを人数（自分を入れるのを忘れないで！）で割ります。その額が安すぎる・高すぎる場合、大抵人数に対して量が多すぎるか少なすぎるので、料理やドリンクのラインナップ見直してみて。決まったら、会費と集金スタイルを参加者の皆さんにできるだけ早くお伝えしましょう。集金の方法食事もドリンクも全部自分で用意して、参加者は手ぶらで……という場合は前もってお伝えした額を集金します。最近はアプリや電子マネー等でやり取りもできますが、現金で集金する場合は事前に集金するか、集金係を誰かにお願いすると、おもてなしに慌ただしくて集金に時間がかかったり、うっかり集金できなかったり……なんてことがありません。もうひとつは集金しないスタイル。楽なので私は普段こちらの方法をとります。主催側が損するのでは？いえいえ、そんなことはありません。料理やドリンクを半分自分で用意し、半分は持ち寄ってもらいます。私の場合は、料理を用意し、スナック的なおつまみやお酒は持ち寄っていただくことがほとんど。「3000円分、日本酒とおつまみを買ってきてください」といった頼み方をし、自分は3000円×参加人数分の予算で料理を作るだけ。全部用意するとなると、買い物も料理もと大変ですが、半分手伝ってもらうことで気楽にパーティーを開催できますし、何より参加者みんなで準備して作り上げるパーティーは楽しいものです。その上わずらわしいお金のやり取りもなし！またこの方法は、ドタキャンが発生した場合も痛手が半分で済むため、お互い嫌な（面倒くさい）思いをすることもありません。大人のホムパは楽してスマートに！年末は、パーティーや忘年会など華やかな機会が多い時期。体調に気をつけて楽しんでくださいね。次回もお楽しみに。

アメリカや韓国・台湾など、世界中で話題となったシリコンパフ。日本初として４月に発売し、大ヒットしたハート型のシリコンハートパフ（Silicone Heart Puff）がマット素材になって新発売となりました。販売価格は380円＋税。手やスポンジだとムラや厚塗りになってしまいがちなメイクも、シリコンハートパフはファンデーションの伸びが良く、均一な仕上がりに。また、シリコン素材によりファンデーションが染み込むことなく、少量で済むのでコスパも良い商品となっています。■シリコンハートパフの特徴ハート型はかわいいだけでなく、小鼻や目の周り、塗りづらい部分にもピタッと密着し、使用できるのでとても便利で使いやすい商品となります。第１弾のクリアタイプのシリコンハートパフとの違いとして、市場では見かけないマット素材であることが挙げられます。クリアタイプよりも柔らかめで肌当たりがより優しいため、さらに柔軟な使い方が可能。また、パッケージがジップタイプなので、パフケースになり、保管や持ち運びにとても便利な仕様になっています。（お問い合わせ先）サンスマイルinfo@ss-style.com

日本茶の新しい文化としての楽しみ方を提案する日本茶専門店「八屋（はちや）」の千駄ヶ谷店が12月１日、代官山店が12月５日にオープンします。■「八屋」とは“日本茶を新しい文化として現代に再構築”をコンセプトに、人気ファッションデザイナーがお店を総合プロデュース。「八屋」オリジナルの煎茶・ほうじ茶・玄米茶をメインに、茶筅※１でつくるお茶のラテ、お茶に合う和菓子など、ナチュラルで素材の味にこだわった商品を提供します。店名の「八屋」は、日本の雑節※２である「八十八夜」が茶摘みの日とされ、この日に摘んだお茶は古来より縁起物の新茶とされていること、また「八」は「末広がり」として幸運の数字とされていることに由来します。「八屋」に訪れ日本茶を愉しむ人々のもとに幸運が訪れること、「八屋」が現代の人々にとって日本茶をはじめとする日本文化への興味のきっかけとなることを願っています。※１…茶筅（ちゃせん）とは、お湯を加えた茶を茶碗の中でかき回して均一に分散させるための竹製の道具。※２…雑節（ざっせつ）とは、二十四節気・五節句などの暦日のほかに、季節の移り変りをより適確に掴むために設けられた特別な暦日。■メニュー【ドリンク】●煎茶・ほうじ茶・玄米茶・季節茶（アイス、ホット）※季節茶は、季節によって種類が変わります。●煎茶ラテ・ほうじ茶ラテ・抹茶ラテ（アイス、ホット）●フルーツ入り煎茶ソーダ・煎茶ソーダ（アイス）※フルーツは、季節によって種類が変わります。●黒ゴマラテ・ハニージンジャーラテ（アイス、ホット）など【甘味】●あんみつ●ソフトクリーム●大福●かりんとうなど■店舗情報店名：八屋（はちや）＜千駄ヶ谷店＞オープン日：2017年12月１日住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷４-１-８営業時間：９:00～19:00定休日：土曜・日曜・祝日・年末年始＜代官山店＞オープン日：2017年12月５日住所：東京都渋谷区恵比寿西１-16-９営業時間：９:00～19:00定休日：なし（年末年始を除く）（お問い合わせ先）フェイスネットワーク公式サイトの「お問い合わせ」フォーム

©YUMIMOROTOこんにちは。アートディレクターの諸戸佑美です。あっという間に年の瀬で、皆さんも慌ただしい毎日をお過ごしかと思います。映画好きとしてはクリスマス映画、お正月映画と気になる季節でもありますね。「シネマの時間」第18回は、札幌在住のミステリー作家・東直己氏の累計160万部を越える代表作「ススキノ探偵シリーズ」を実写映画化した映画『探偵はBARにいる３』をお送りします！本作は、アジア最北の札幌ススキノの歓楽街を舞台に、縦横無尽に駆け回る探偵の活躍をハードボイルド&痛快に描き、2011年『探偵はBARにいる』で初の映画化。主人公の探偵は、『探偵はBARにいる』１作目で第35回日本アカデミー賞優秀主演男優賞を受賞した大泉洋、その相棒の高田は同作で日本アカデミー賞優秀助演男優賞、映画『船を編む』にて第37回日本アカデミー賞最優秀賞主演男優賞を受賞した松田龍平が演じます！このふたりのコンビが、相性ぴったりで絶妙なのです！ハードな世界観に笑いも散りばめて、絶妙なハーフボイルドに落とし込み、唯一無二の存在感を発揮。１作目にして日本アカデミー賞優秀作品賞をはじめ、数々の映画賞を受賞し、映画史に残る名コンビとして幅広い世代の心をつかむことになりました。続く2013年に公開された『探偵はBARにいる２ススキノ大交差点』もヒットを記録し、待ちに待たれた第３弾がいよいよ12月１日（金）より全国ロードショーです。謎多き美しいヒロインに北川景子を迎え、俳優としてさらなる飛躍を遂げたふたりが、ついにススキノに帰ってきました。メガホンをとったのは、国民的人気を誇ったNHK連続テレビ小説「あまちゃん」、「サラリーマンNEO 劇場版（笑）」、「疾風ロンド」を手がけた吉田照幸監督。ハードボイルドミステリーでありながら、男同士の友情やヒロインとの刹那的な男女の関係など極上のエンターテインメントとして楽しめる本作。アクションシーンや札幌ススキノの歓楽街をはじめ、北海道のさまざまな名所のロケーションも見どころです！■映画『探偵はBARにいる３』あらすじ――命を燃やすものは、あるか？札幌にあるアジア最北の歓楽街・ススキノ。この街の裏も表も知り尽くす探偵のもとに、相棒である高田が人探しの依頼を持ち込んできます。依頼主は高田（松田龍平）の後輩の原田（前原滉）で、突然失踪した恋人の麗子（前田敦子）を探してほしいというもの。失踪した女子大生・麗子について調査を開始した探偵たちは、モデル事務所の謎めいた美人オーナー、マリに翻弄されるうちに、いつしか大きな事件に巻き込まれていきます。店を嗅ぎまわっていたことがバレてしまい、ほどなくマリが、屈強な男たちを引き連れて探偵と高田の前に現れます。この話に手を出すんじゃないとボコボコにされるふたり。空手の師範代で喧嘩にめっぽう強い高田ですら、波留（志尊淳）という青年を前に完敗し、事態はただならぬ様相を呈します。それでも懲りずに調べを続ける探偵。昔なじみのヤクザの相田（松重豊）や、新聞記者の松尾（田口トモロヲ）というおなじみの仲間から、“ピュアハート”のバックには、札幌経済界で頭角を現している北城グループの社長・北城（リリー・フランキー）という黒幕がいることを聞き出すのです。マリは北城の愛人でした。軽い気持ちで依頼を受けた探偵でしたが、麗子が“ピュアハート”というモデル事務所を装った風俗店でアルバイトしていたことを突き止めます。そしてその店のオーナーと名乗る美女、岬マリ（北川景子）と偶然すれ違い、どこかで見た顔だと、そこでマリと以前に会っていたことを、ようやく思い出します。なじみの元娼婦・モンロー（鈴木砂羽）がかわいがっていた、頼りなく震えていた若い女性の姿……。失踪のカギを握るのはマリだと見当をつけ早速、マリの過去を知るモンローを探し訪ねる探偵。そんななか、探偵はマリの巧妙な罠に落ちてしまいます。北城のサディスティックな拷問を受け、文字通り死にかけるのですが、高田と共に命からがらピンチを切り抜けます。しかし今度はマリ共々、北城に追われるハメに。実はマリも昔会った探偵のことを覚えていたのでした。そしてマリは探偵にある相談をするのです。「助けてください。あなたしか頼る人がいない」それはマリのすべてをかけた切なすぎる依頼でした。物語は一気にクライマックスに……！本作は、北海道出身で深夜番組「水曜どうでしょう」（HTB/96〜）でブレイク、演劇ユニットTEAM NACSに所属しながらNHK大河ドラマや『駆け込み女に駆け込み男』などの映画に主演し、活躍めざましい大泉洋が、誰もが認めるはまり役で地元・北海道を舞台に生き生きと演じる様が楽しい。相棒の飄々としていながら喧嘩にめっぽう強い高田演じる松田龍平も魅力的！夏の北海道も良いですが、雪の舞降る冬の北海道も美しく、物語とあいまって深い余韻を残します。ぜひ映画館でお楽しみください！■映画『探偵はBARにいる３』作品紹介2017年12月１日（金）より渋谷TOEI、TOHOシネマズ新宿ほか全国ロードショー！公式ホームページ原作：東 直己「ススキノ探偵」シリーズ（ハヤカワ文庫）監督：吉田照幸脚本：古沢良太音楽：池 頼広製作：多田憲之、亀山慶二、木下直哉、間宮登良松、畠中達郎、伊藤亜由美、香月純一、樋泉実、狩野隆也、山田裕之、広瀬兼三、吉村和文、伊藤裕章、森君夫、早川浩企画プロデュース：須藤泰司Co.エグゼグティブプロデューサー：佐々木基プロデューサー：栗生一馬、川田亮、八木征志キャスティングプロデューサー：福岡康裕音楽プロデューサー：津島玄一ラインプロデューサー：林周治撮影：田中一成Bカメラ：古長真也照明：吉角荘介美術：福澤勝広装飾：大庭信正録音：田村智昭整音：小林喬編集；只野信也音楽：池頼広スタントコーディネーター：辻井啓司、出口正義視覚効果：豊直康スクリプター：北濱優佳スチール：奈良則孝助監督：増田信弥製作担当：曽根晋、片平大輔製作国：日本製作年：2017年映倫区分：G配給：東映上映時間：122分(C)2017「探偵はBARにいる３」製作委員会■映画『探偵はBARにいる３』キャスト大泉洋＝探偵松田龍平＝高田（相棒）北川景子＝マリ前田敦子＝諏訪麗子鈴木砂羽＝モンローリリー・フランキー＝北城仁也田口トモロヲ＝松尾志尊淳＝波留マギー＝源安藤玉恵＝峰子正名僕蔵＝教頭先生篠井英介＝フローラー松重豊＝相田絵・文＝諸戸佑美（アートディレクター・編集ライター・イラストレーター）

ジーエムインターナショナル（以下「GMインターナショナル」）は、審美的魅力と優れた技術力の両面で高く評価されている時計ブランド CORUM（コルム）が手がける、世界の外洋航海レースの中でもっとも伝説的かつ厳しいレース「アドミラルズカップ」をモチーフにした「アドミラル」シリーズから、日本限定モデルを11月中旬より発売しました。CORUMは「アドミラルズ カップ」と海の男たちに敬意を表し、1960年に「アドミラルズ カップ」というスポーツウォッチのコレクションを発売。その流れを汲む、「アドミラル」シリーズは、正確な時刻調整が可能になるプッシュボタンやクロノグラフ、自動巻きムーブメントなど高い技術力と、12角形ムーブメントケースや文字盤にあしらわれた国際海洋信号旗など独特のデザインが用いられており、CORUMのエレガントでスポーティーな個性を表現しています。今回、発売する「アドミラルガンブルー」は、「アドミラルズカップ レジェンド 42」をベースにした、日本限定モデルです。本モデルは「アドミラル」のコンセプトカラーであるガンブルーをベゼルにあしらい、通常モデルに比べ、より海洋旗が際立つモデルになっています。■商品の一例アドミラル ガンブルー スモールセコンド（CR-A395/03448 ）直径 ：42mmキャリバー ：CO984自動巻き※毎時28800回（４Hz）の振動数 ／ 約42時間のパワーリザーブケース ：ステンレススティール ／ ブルーPVD加工 ／ シースルーケースバック文字盤 ：ホワイトガラス ：両面無反射加工のサファイヤクリスタルベゼル ：ガンブルーベゼルストラップ ：ブルーのアリゲーターストラップ防水 ：５気圧/50ｍその他機能 ：３時位置に日付表示 ／ ６時位置にスモールセコンド本体予価 ：55万円（税別）アドミラル ガンブルー スモールセコンドステンレススティールブレスレット（CR-A395_03453）直径 ：42mmキャリバー ：CO984自動巻き※毎時28800回（４Hz）の振動数 ／ 約42時間のパワーリザーブケース ：ステンレススティール ／ ブルーPVD加工 ／ シースルーケースバック文字盤 ：ホワイトガラス ：両面無反射加工のサファイヤクリスタルベゼル ：ガンブルーベゼルストラップ ：ステンレススティールブレスレット防水 ：５気圧/50ｍその他機能 ：３時位置に日付表示 ／ ６時位置にスモールセコンド本体予価 ：58万円（税別）■CORUM（コルム）について「コルム」は、1955年、ルネ・バンヴァルトにより設立された、名立たる高級時計メーカーが立ち並ぶスイス・ラ・ショー＝ド＝フォンを拠点とする時計ブランドです。ブランドの象徴となる空を指す鍵は「完全な時への鍵」（Key To Perfect Time）に由来し、デザインから組立てまで自社一貫生産技術を持つスイスのマニュファクチュールブランドです。創造性と大胆さを指針とし、文字盤の数字を国際海洋信号旗で表現したロングセラー「アドミラル」や、有名独立時計師ヴィンセント・カラブレーゼ氏により製作された複雑時計「ゴールデンブリッジ」、希少価値の高い本物のコインを文字盤に採用した「コインウォッチ」、ドーム型サファイアを風防に使用した「バブル」など、その高い審美眼と、それを実現する高い伝統技術でスイス時計業界の第一線に立つブランドとして世界に広く知られています。現在、スイス・アメリカ・中国などに直営店６店、700店舗で展開しています。（お問い合わせ先）CORUM公式サイトお問い合わせページ

『フリンジマン』第７話のレビュー・あらすじ■『フリンジマン』第８話のあらすじ（ネタバレあり）安吾（森田甘路）は、バイト先のレンタルDVD店で客として訪れたリサ（小倉優香）と出会う。リサが探している映画は安吾と趣味が似ており、またリサが安吾のことを覚えていたことから、安吾は彼女を「愛人の原石かもしれない」と期待。しかし、彼女はDVDを借りず、恋人と共に店を出ていってしまった。安吾は愛人同盟の前で、「映画よりも男を取った！」とリサに対して怒ったものの、井伏（板尾創路）は安吾がリサのことを気にしていると見抜く。安吾もそれを認め、なんとかリサを安吾の愛人にできないかと相談を始めた。問題なのはリサに恋人がいることだが、井伏は落ち着いた様子で「別れさせればいい」と言う。井伏と安吾はリサのことを調べるために、リサの通う大学の軽音楽部部室へと向かった。リサの身辺に関わるものを探しているうちに、軽音部の部員が帰ってきてしまったが、井伏はOBのふりをしてその場をしのぎ、無事に情報を集めることに成功した。その後、井伏はリサに浮気をさせて恋人と別れるよう仕向ける作戦を考案。リサの浮気相手は井伏自身が行うと宣言した。安吾が見守る中、井伏は田斉（大東駿介）と満島（淵上泰史）の協力を得て、難なくリサとの距離を近づけていく。そしてリサと恋人を別れさせる決定的な方法は、井伏がリサを抱いているところを恋人に見せるという衝撃的な内容だった。■『フリンジマン』第８話の感想「赤べこの法則」には笑ってしまいました！”相手のツボを抑えたキーワードを投げかけ、赤べこのごとく頷き続けることで玄人味を醸し出す”ものですが、思い起こせば周囲にも赤べこの法則を使っている人がけっこういたかもしれません。それっぽいキーワードを出されると、勝手に解釈して話を進めてしまうんですよね。頷いてもらえれば自信が持てるし、特に疑うことなく満足して会話を終了できます。ドラマ内でも、赤べこの法則を使った井伏に対して、軽音部員たちが楽しそうに話していました。井伏の堂々とした態度がより彼らを納得させているのでしょう。井伏のような、いつ・どんなときでも動じない精神と、その場を乗り切るスキルを私も身につけたいものです。さて、今回からはいよいよ安吾のパートとなりました。そもそも独身者である安吾に愛人もなにもありませんが、そのへんは置いておきましょう。女性を嫌っていそうな安吾が選んだのは、自分と映画の趣味が合うお客さまのリサ。恋人と別れさせる方法は何かと思いきや、井伏とリサのセックスを恋人に見せるという驚愕のものでした。恋人が誰かとベッドを共にしている姿を見るなんて、トラウマ級のショックです。井伏はそんなトラウマをリサの恋人に与えようとするなんて！リサ自身も深い傷を負うと思います。大学生でこんな体験、とても受け止めきれなさそう……。愛人作りにおいて、井伏は何度も「マシーンになれ」と言っていました。愛人を愛することも、愛人から愛されることもダメ。ただひたすらマシーンになる……そんな状態で愛人を作って、楽しいんでしょうか。少なくとも井伏はそれで納得しているようですが、安吾にそれは無理というもの。井伏のひどい別れさせ方を聞いた安吾は、発狂したように叫び、その場を出て行ってしまいました。今回は安吾が女性恐怖症になったエピソードが登場しましたが、「そりゃ女性が嫌になっちゃうよね」と思わざるを得ない内容でした。目の前で堂々と彼女に裏切られてしまう、それも思春期に。大切な時期に恋愛で大きく傷ついてしまうと、大人になってからもそれを引きずってしまうのはよくわかります。女性を避けて生きてきた安吾が、愛人作りに踏み出せたのは大きな一歩です。できればここで大きな成果を上げてほしい！しかし、味方であったはずの井伏は敵のようなポジションに変化しました。リサを安吾の愛人にするという目的達成のためとはいえ、この別れさせ方は安吾にとって納得できないものです。だからこそ必死で止めようとするものの、井伏は手強い。安吾は井伏を止めることができるのでしょうか。もしも止められたとして、リサを愛人にする手段はほかにあるのか？それとも、愛人にするのは諦めるのか？今後、安吾とリサがどうなっていくのが楽しみです。■『フリンジマン』作品概要「愛人がほしい！」その願望を抱く田斉、満島、安吾の３人は、今まで数々の愛人を作ってきた井伏に愛人の作り方を教えてほしいと申し出る。井伏は愛人教授（ラマン・プロフェッサー）として愛人を作る方法を教える代わりに、「愛人同盟」として４つの掟と厳しい指導、ミッションを与えていく――。なぜ男が不倫をするのか？危険な愛人作りの先にあるのは天国か、それとも地獄か……？笑いあり、エロありの不謹慎不倫コメディードラマ。第８話11月25日（土）深夜０時20分〜放送分■『フリンジマン』キャスト板尾創路大東駿介淵上泰史森田甘路東幹久村松利史筧美和子佐津川愛美岸明日香小倉優香MEGUMI板野友美ほか

シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテルのブッフェ・ダイニング「グランカフェ」は、12月１日〜25日の期間、「ファミリークリスマスブッフェ」を開催します。■「ファミリークリスマスブッフェ」の特徴12月のグランカフェでは、心ときめくクリスマスにふさわしい華やかな料理が日替わりで登場。サクサクなパイ生地を食べると柔らかなサーモンが口の中でとろける、フランスの伝統的なショロンソースで味付けした「サーモンのパイ包み焼き」や、ハチミツのほんのりした甘みが隠し味の、赤ワインでじっくり煮込んだ「牛肉の赤ワイン煮込み」、ジャガイモやカボチャのピューレを絞ってモンブラン風に仕上げた「スモークサーモンのリエット」など、彩りも華やかなメニューが勢揃いします。今年の冬は、ご家族揃ってシェラトンの「ファミリークリスマスブッフェ」で特別なひとときをお過ごしください。■概要◆開催店舗：ブッフェ・ダイニング「グランカフェ」（ホテル１F）◆料金：ランチブッフェ 11：30～14：30 （土日祝日及び12/25 ～15：00まで）大人3600円（土日祝日及び12/25 4200円）、９〜12才2300円、４〜８才1600円ディナーブッフェ17：00～23：00（最終入店～22：30まで）大人5400円（土日祝日及び12/25 6000円）、９〜12才3500円、４〜８才2300円※12/20ランチサンクスデー1000円OFF 大人3600円→2600円※12/15ディナーサンクスデー2000円OFF 大人5400円→3400円（ディナーサンクスデーは前日までの要予約）（お問い合わせ先）ブッフェ・ダイニング「グランカフェ」 TEL 047-355-5555

日本から世界に向けて発信するフレーバーティーブランド「THE THIRDWAVE TEA（ザ・サードウェーブ・ティー）」より、クリスマスにぴったりの季節限定フレーバー「Champagne Berry（シャンパンベリー」が登場。楽天市場にて販売しています。■季節限定「シャンパンベリー」の特徴THE THIRDWAVE TEAは、日本人の感性で、世界に向けて発信できる上質なフレーバーティーを届けたいという思いをコンセプトに、ファッションショーや雑誌で活躍中のモデルERINAが、女性の視点でディレクションした、フレーバーティーでつながる素敵なひとときを提案するブランドです。季節限定のシャンパンベリーは、ほのかなシャンパンの香りと、フルーティーな甘さがやさしく広がるフレーバーに、クリスマスムードを盛り上げるピンクペッパーとアラザンをブレンド。アルコールが苦手な方にも楽しんでいただけるノンアルコールフレーバーです。パッケージは、クリスマス期間限定の印象的なレッドカラーにシャンパンカラーのリボンで演出しました。■商品概要商品名：THE THIRDWAVE TEA季節限定「Champagne Berry」発売日：2017年11月23日価格、内容量：１、 ¥2000（税込）貼箱入り ２タイプ：リーフ35g+ティースプーン / モスリンコットンティーバッグ10個２、￥3000（税込）大容量 チャック付きアルミパッケージ入り 2タイプ：リーフ120g/モスリンコットンティーバッグ30個３、【楽天限定】¥1000（税込）リーフ75g チャック付きアルミパッケージ入り販売：楽天市場（お問い合わせ先）UNITED ANIMALSthethirdwavetea_2@shop.rakuten.co.jp

綾野剛主演の金曜ドラマ『コウノドリ』第２シーズン。先週放送の第６話のテーマは「突然の命の危機母子の救急救命」。サクラ（綾野剛）の後輩、産婦人科医の下屋加江（松岡茉優）が大きな転機を迎える話だった。■母体死亡……悲しすぎるエピソード下屋はアルバイト先のこはる産婦人科で、切迫早産で入院している神谷カエ（福田麻由子）と出会う。同じ「カエ」という名前で年齢も一緒のふたりはたちまち意気投合。カエの結婚式に出席する約束までする。ある日、下屋が働くペルソナ総合医療に急患が運ばれてくる。カエだ。すでにカエは救急車の中で心肺停止になっていた。下屋はカエの異変の兆候を感じ取っていたにもかかわらず、それを見過ごしていたことに気づく。サクラは死戦気帝王切開を行って赤ちゃんを取り上げる。死戦期帝王切開とは、『コウノドリ』第１シーズン最終回でも行われた、心肺停止した赤ちゃんを取り出した後に母親の蘇生を行うという手術のこと。赤ちゃんは無事に産まれたが、サクラや救命科の懸命の手当も虚しく、カエは亡くなってしまう。強く自分を責める下屋。サクラたちから休むように命じられるが、再び産科に戻りたいという気持ちを強くした下屋は、全身管理を学ぶため、救命科への転科を願い出る。大変辛く悲しいエピソードだったのだが、『女王の教室』や実写版『ちびまる子ちゃん』に出演していた福田麻由子が妊婦役を演じるなんて……と、時の流れの早さを痛感した視聴者も多かった模様。なお、福田の実年齢は23歳だが、カエの設定は28歳である（ホワイトボードに書かれていた）。■失敗を「乗り越える」のは自分本位カエとのことを楽しげに話す下屋に、同僚の白川（坂口健太郎）は「患者さんの事情っていうかプライベートに首突っ込みすぎじゃない？」と告げる。「あんまり入れ込むと、何かあったとき辛いし、問題起きたとき、お前ひとりじゃ背負きれないだろ」あまり患者と親しくなりすぎると、患者の身に何かあったときに冷静でいられなくなるし、自分自身もダメージを負う。今回の下屋がまさにそうだった。では、下屋はどのように辛い試練を乗り越えたのだろうか？結論から言えば、悪かった結果を乗り越えることは「できない」。それはドラマの序盤でサクラの口から語られている。「何か失敗をしたとき、自分でリカバーして乗り越えられるようになりたいんです」と下屋が言うと、サクラはこう教え諭す。「僕たち医者が大きな失敗をしたとき、それは乗り越えるものじゃない」同様の言葉は、ドラマの終盤にも語られている。失敗をリカバーして乗り越えるというのは、あくまで自分本位の行動だ。これが一般企業のサラリーマンなら、失敗を糧にして成長することは良いこととされ、周囲にも評価される。しかし、医療の世界はそうではない。医者の失敗はひとりの患者の生命に直結する。だから、失敗しないことが何よりも重要になるのだ。自分の成長は二の次。自分本位の行動ではなく、患者本位の行動が何よりも必要とされる。では、下屋はどうすればいいのだろうか？ひとつはチームを頼ること。もうひとつは次のために入念な準備だ。■医者に必要な「チーム」と「準備」ペルソナ総合医療センターの産科のチームは本当に温かい。休みを取っていた下屋が出産の現場にいきなり戻ってきたときも、誰も非難めいた顔をしなかった。サクラは一瞬「よく帰ってきたね」と言わんばかりに微笑んでみせている。サクラはいつでも良き先輩として振る舞っている。「救命科へ行きたい」という下屋の申し出を聞いたサクラは、自分の考えを伝えた後、「うん、いいんじゃないか」と笑顔で送り出す。「非難するな・認めよ・相手の欲しがるものを理解せよ」というデール・カーネギーの「人を動かす三原則」を熟知しているような話しぶりだ。四宮も冷たく見えるが、いつも下屋のことを気遣っているし、そのことは下屋にも伝わっている。第５話ではプリンをプレゼントしていたが、今回はホイップクリーム入りのジャムパンを餞別代わりに与えていた。ちなみにこのジャムパンは「Posto」というドラマオリジナルの銘柄。コンビニに行っても売ってません。白川も小松（吉田羊）も、いつも下屋のことを気にかけている。産科はひとつのチームであり、妊婦と赤ちゃんのためにいつでも一丸となれる。下屋はもっとチームを頼っても良かったのかもしれない。だが、彼女は救命科に転科を希望した。これは「準備」のためだ。四宮（星野源）は第５話で、緊急カイザーのため、障害が残ってしまった赤ちゃんにお詫びの手紙を出そうとしていた下屋にこう語りかけている。「俺なら絶対に頭を下げない。次の出産に向けて、綿密な計画を練るだけだ」いくら失敗を避けようとしても、どうしても失敗はある。医者は失敗を乗り越えるのではなく、自責の念を胸に積んだまま、次の出産のための準備に進まなければいけない。下屋にとって救命科で新たな技術と知見を学ぶことは、準備を充実させることにあたる。救命科での彼女への当たりはずいぶんキツそうだ（あんなにエラそうな救命医はめったにいないという現場からの指摘もあるが）。負けずに頑張ってほしい。■原作との大きな違い今回のエピソードは原作12巻収録の「転科」をほぼそのまま映像化している。下屋の訪問を受けた加瀬（平山祐介）が「告られると思ってドキドキしちゃった」と冗談を飛ばすシーンも同じだった。ただし、ひとつだけ原作とドラマに大きな違いがある。原作では、カエは母子ともに死亡していたということだ。この改変は、視聴者に衝撃を与えすぎないようにするためのドラマ制作陣の優しさの表れだろう。母体死亡だけでも衝撃なのに、母子ともに死亡ともなれば強いショックを受けてしまう視聴者もいるかもしれない。辛い現実を伝えるばかりがドラマの役割ではない。赤ちゃんを抱いて退院するカエの夫・久志（笠原秀幸）の後ろ姿が寂しそうだったのも気がかりだ。『コウノドリ』の今シーズンのテーマは「出産とその後」である。今後、久志親子へのケアの様子も描かれるかもしれない。

モルソン・クアーズ・ジャパンは、プレミアム低アルコール飲料のリーディングブランド「ZIMA」より、スッキリとしたZIMAに純粋はちみつをミックスした新商品「ZIMA Honey Kiss（ジーマハニーキス）」をこの冬だけの数量限定で、11月27日より全国で発売開始します。■「ZIMA Honey Kiss」の特徴近年、はちみつ女子が増殖中！日本では、特に20～30代女性に人気があり、美容や健康に良い効果をもたらすはちみつに注目が集まり、日々の生活に取り入れる女性が増加しています。また、疲労回復の効果が期待されるとも言われ、疲れたときに食べる習慣が広がっています。海外では数年前からはちみつ系のアルコールが大人気で、最も成長しているアルコールカテゴリーといえます。そこで今回ZIMAでは、はちみつをミックスした新商品「ZIMA Honey Kiss」を開発しました。純粋はちみつをミックスしたZIMAは、女子憧れの甘いキスを感じさせつつも、ZIMAらしいスッキリとした後味の１本です。また、インスタ映えするピンクと黒のパッケージは、パーティーの最中に思わず写真を撮りたくなること間違いなし。この冬のクリスマスや女子会などのパーティーシーンでは、素敵な時間を「ZIMA Honey Kiss」を片手にお過ごしください。■商品概要品目/アルコール度数リキュール/4.5％容量275ml （ワンウェイ瓶）希望小売価格230円（税別）製造、販売モルソン・クアーズ・ジャパン株式会社販売場所全国コンビニエンスストア、スーパーマーケット、料飲店他＊一部お取扱いのない店舗がございます製品名 ： ZIMA Honey Kiss（ジーマ ハニーキス）出荷開始日 ：11月27日弊社出荷開始数量限定品＊在庫なくなり次第、販売終了発売地域 ：全国（お問い合わせ先）モルソン・クアーズ・ジャパンwebmaster@molsoncoors.jp

シニョリーナ イン フィオーレ、それはロマンティックで喜びに満ち溢れた輝く女性に捧げる香り。そのイン フィオーレのやさしい香りがヘアミストとして世界で日本だけの限定商品として登場します。華やかで輝く香りを、髪に肌に、いつでも優しく潤すシニョリーナ イン フィオーレ ヘアミスト。そう、恋が始まると誰しもが花のように輝き咲き誇る。優しいサクラの香りが髪を健やかに仕上げ、ヴェールのようにしっとりと包み込みます。携帯に便利な30mlサイズ。ファッションの仕上げにいつでもどこでも、エレガントをまとって。■「シニョリーナ イン フィオーレ ヘアミスト」商品情報素晴らしいこの香りの旅は、はじけるようなナシシャーベットの香りがみずみずしいザクロと調和して始まります。それはまるで恋が始まるときのフレッシュで高揚するような香り。やがてゆるやかに愛されるような花々の香りへとドラマはつながるのです。やさしいそよ風のようにサクラが舞い降り、ジャスミンの花びらが華やかな香りを奏でます。ラストは優しくスムーズに、ホワイトムスクとサンダルウッドによる絶妙なブレンドで女性らしい余韻とともに。香調：フローラル フルーティ調香師: エミリー・コッパーマンサルヴァトーレ フェラガモシニョリーナ イン フィオーレ ヘアミスト30ml 5000円※本体価格 ＜限定品＞2017年12月１日 全国発売（11月28日 伊勢丹新宿店先行発売）（お問い合わせ先）川辺株式会社TEL 0120-000-599

■ブラックフライデーに「My Little Box」が行うキャンペーン海外ではすっかり認知されている「ブラックフライデー」。毎年11月の第４木曜日に行われる、感謝祭の翌日の「金曜日」に小売店などで大規模な安売りがスタートする日です。１年で一番買い物される日とも言われ、街中がお祭り騒ぎのような盛り上がりを見せます。「My Little Box」は、2017年11月24日（金）のブラックフライデーにちなんで、11月24日〜26日の３日間のお申し込みで、初月BOXが50%オフになるキャンペーンを行います。申込み受付は24日の０時に開始。資生堂マキアージュのコスメが３点入ったボックスとなっています。「マキアージュ」のコスメ３点の内容は、11月21日に発売される新ルージュ「ドラマティックルージュ P」、ディー・ヘア用のフレグランスオイルの「ドラマティックムードポーション」、ルージュと合わせて使える「ドラマティックリップトリートメント」です。■「My Little Box」とは?「My Little Box」は2011年にフランス・パリでスタートし、今では約15万人以上のパリジェンヌが毎月楽しみに待っているサプライズBox。“日常にきらめきを与える”というコンセプトのもと、日本でも2013年にサービスを開始。現在はベルギー、イギリス、ドイツでもサービスを運営中。（お問い合わせ先）My Little Box公式サイト「ご質問はこちら」より

鮭のキッシュ栄養成分カロリー481kcalたんぱく質56.4g炭水化物15.7g脂質21.4g材料鮭150g玉ねぎ半個ブロッコリー50gほうれん草１束たまご２個低脂肪乳50cc塩胡椒適量コンソメ顆粒小さじ１強パルメザンチーズ大さじ１手順１.鮭を食べやすい厚さに切り酒をふりかけておく２.玉ねぎをスライスし、耐熱皿にブロッコリー、ほうれん草と共に並べレンジで２分ほどチン３.その上に鮭をおきたまご、低脂肪乳、コンソメ、塩胡椒を混ぜた卵液を流し込む４.パルメザンチーズをふりかけ、200度に熱したオーブンで20分ほど焼けば完成鮭ときのこのおろしホイル蒸し栄養成分カロリー235.9kcalたんぱく質27.2g炭水化物21.2g脂質4.7g材料鮭100gしめじ30gしいたけ２個えのき30gたまねぎ1/4個大根200gブラックペッパー少々酒大さじ１ポン酢大さじ２手順１.アルミホイルの上にスライスした玉ねぎ、きのこ類を並べその上に鮭を乗せる２.大根をおろし、水気をしっかり切って鮭に乗せ、アルミホイルを包む３.フライパンに水を少量入れ、７〜８分蒸し焼きにする４.フライパンから取り出し、ポン酢をかければ完成鮭のダッカルビ風栄養成分カロリー417.2kcalたんぱく質43.8g炭水化物32.6g脂質12.4g材料鮭150gキャベツ1/8個玉ねぎ1/2個にんじん1/3個コチュジャン大さじ１醤油大さじ１おろしニンニク小さじ１おろし生姜小さじ１酒大さじ２チーズ20g手順１.鮭を食べやすい大きさに切り、酒大さじ１をふりかけておく２.しばらく置いたらコチュジャン、醤油、おろしニンニクと生姜を混ぜた調味料に揉み込む３.フライパンに食べやすく切ったキャベツ、玉ねぎ、にんじんを敷き詰めその上に２を置く４.残りの酒を回しかけ、チーズをかけたら蓋をして、弱〜中火で火を通す５.お皿に移したら完成食卓の万能選手「鮭」の栄養価秋といえば鮭！焼いても鍋にしても美味しい万能選手です。今回はキッシュやダッカルビ風などちょっと変わったアレンジを取り入れたので、目でもお楽しみいただけるかと思います。ここでは、そんな鮭の栄養価について解説します。鮭は他の魚と同じように、多くのたんぱく質と良質な脂質が含まれています。一切れが86gとすると、およそ19gのたんぱく質と４gの脂質が含まれています。魚類の脂質は、抗酸化作用や脂肪燃焼に効果が期待できると言われているため、カロリーを気にされる方も魚類の脂質に関しては一定量を摂取すると良いです。鮭はスーパーでも安価で手に入りますし、クセがなく、冒頭でも書いた通り、何にでも合う万能選手です。日々のレパートリーにぜひ取り入れてみてください。

こんにちは、島本薫です。物思う秋、「夢」や「あこがれ」、はたまた「謎解き」や「真相に迫る」といった言葉を聞くと、なんだかどきどきしませんか？本日は、芸術の秋にふさわしい、ミステリアスな画家の話題をお届けしましょう。■謎多き画家、フィンセント・ファン・ゴッホ「ひまわり」や「夜のカフェテラス」など、鮮やかな色彩や情熱的なタッチで知られるゴッホですが、ひとりの人間としては、光よりも陰多き人物だといえるでしょう。19世紀のオランダで牧師の家に生まれ、一度は聖職者の道を志しながらも挫折の末に絵筆を取り、37年の人生を駆け抜けたゴッホ。“炎の画家”というイメージが定着してしまった背景は、大きく分けてこの３つにあるのではないでしょうか。１. 光を求め、南仏に芸術家の理想郷をつくろうとした２. 発作的に自分の耳を切った３. 銃で自らを撃ち、命を絶ったとはいえ、その行動の奥にあった画家の思いは謎に包まれたまま。とくに、その死は本当に自殺だったのか、今もさまざまなメディアに取り沙汰されています。映画で、本で、展示会で――この秋、ゴッホの３つの謎に新たな光が投げかけられました。■日本に恋い焦がれた画家の思いにふれる「ゴッホ展 巡りゆく日本の夢」画家を志してからのわずか８年あまりに、油絵だけでも800点以上の作品を残したゴッホ。その大きな転機になったのは、パリで日本の浮世絵に出会ったことでした。その鮮やかな色彩の対比や大胆な構図に魅せられたゴッホは、日本を理想郷として夢見るようになり、ついには「フランスにおける日本」を求めて南仏アルルへ旅立ったそうです。南仏の澄んだ光の下で、浮世絵のような「影」のない世界を描こう。絵師・彫師・摺師といった浮世絵の分業にならい、芸術家のユートピアをつくろう。ゴッホがアルルの光を求め、ゴーガンを招いて共同生活を始めた背景には、そんな日本への熱い思いがあったといわれています。「この土地は、日本のように美しく見える」「画家たちの天国以上、まさに日本そのものだ」画家ゴッホの日本への夢とあこがれをさまざまな角度から見つめ、さらにはゴッホにあこがれた日本の画家たちを紹介する美術展「ゴッホ展 巡りゆく日本の夢」は、東京都美術館で１月８日まで、京都国立近代美術館では１月20から３月４日まで開催されています。■「耳切り事件」の真相に迫るノンフィクション『ゴッホの耳―天才画家最大の謎―』一方、ゴッホの人生に取り返しのつかない影響を与えたのが、「耳切り事件」でした。これにより、破綻寸前だったゴーガンとの共同生活には終止符が打たれ、ゴッホはあれほど愛したアルルの地を離れざるを得なくなります。とはいえ、この事件とはいったい何だったのか？わかっているのは、「ゴッホが自分の耳を切り落とし、娼館を訪れて女性に贈った」ことだけ。なぜ耳を切ったのかはもちろん、なぜ自分の耳を贈ろうとしたのかもわからない。それどころか、「耳そのものを切り落とした」のか「耳たぶの一部を切った」のか、それすら曖昧であると知ったある女性が、事件の真相をつきとめようと立ち上がりました。果たして、ゴッホは「どう」耳を切ったのか？耳を「贈られた」女性とは誰なのか？事件後、アルルの人々はゴッホを危険人物として追い出したのか？当時の記録を丹念に調べた末に浮かび上がる“真相”に、誰もがほうっとため息をつくことでしょう。『ゴッホの耳―天才画家最大の謎―』著：バーナデット・マーフィー 訳：山田美明出版社：早川書房（2017年９月）並みの推理小説よりドキドキするノンフィクション。歴史ミステリー好きには特におすすめです。■ゴッホの死の謎を探るアートサスペンス映画『ゴッホ最後の手紙』「美術展」が作品から感じるゴッホ、「ノンフィクション」が資料から読み解くゴッホだとすれば、映画『ゴッホ最後の手紙』はゴッホへの敬愛が生んだアートです。なんと、全編がゴッホの「動く油絵」で構成されているのですから……！ゴッホの最後の手紙を託された青年が、真実を求めて彼を知る人々を尋ねてゆくというストーリーに合わせ、ゴッホの描いた肖像画の人物が話し出し「星月夜」や「麦畑」に描かれた風景が再現されていくのですが、これがすごい。あらかじめ肖像画の人物に似た役者を選んで撮影し、キャンバスに投影された映像をゴッホのタッチの油彩画に仕立てるという、膨大な手間をかけて作られた「ゴッホの絵によるアニメーション」。その迫力もさることながら、ゴッホの人生をゴッホ自身の絵で描き出そうという作り手の真摯な想いに胸を打たれます。ゴッホの死は「銃による自殺」とされていますが、自分で引き金を引いたにしては銃創が不自然なこと、銃の出所が不明な反面、携えていたはずの画材道具が消えていることなど謎が多く、自殺説は疑問視されてきました。人というものが一面的に語れないように、死もまた一言では語れない。自殺と他殺、自殺と事故の間にもさまざまな色合いがある――そんなことをしみじみ考えさせられる、美しい映画です。

◼︎この秋、笑って泣ける感動作『gifted／ギフテッド』「ギフテッド」とは、生まれつき平均より著しく高度な知的能力を持つ人、またはその能力のこと。本作の主人公・７歳のメアリーは、天から非凡な才能を与えられました。ですが、それゆえに、彼女の育て方をめぐって祖母と叔父が対立することになってしまいます。人類の進化と、個人の幸せ、どちらがより重要なのか――。本当の幸せとは何かを問いかける、チャーミングでハートフルな名作の登場です。◼︎『gifted／ギフテッド』ストーリー叔父のフランク（クリス・エヴァンス）と、片目の猫のフレッドと３人で暮らす７歳の少女・メアリー（マッケナ・グレイス）。学校に行かず、家庭内での教育を希望するメアリーだったが、フランクは彼女を小学校に通わせる決心をする。しかし、メアリーは算数の授業で簡単すぎる足し算にイラつき、担任の先生が出した難問にさらりと答えてしまう。実はメアリーは、生まれき数学の天才（＝ギフテッド）だった。メアリーの才能を知った祖母のイブリン（リンゼイ・ダンカン）は、メアリーを歴史に名を残す数学者にすべく、彼女を迎えに来ようとする。だが、亡くなったメアリーの母・ダイアンが、メアリーに普通の暮らしを望んでいたことを知るフランクはそれを拒否して……。◼︎『（500）日のサマー』で知られるマーク・ウェブ監督って？本作『gifted／ギフテッド』のメガホンをとったマーク・ウェブ監督は、ミュージックPVの監督としてキャリアをスタートすると、初の長編映画監督作『（500）日のサマー 』で鮮烈なデビューを果たしました。2010年に日本公開された『（500）日のサマー 』は、好きなラブストーリーとして挙げる人がいまだに後を絶たない、ファンの多い名作です。さらに、アンドリュー・ガーフィールドとエマ・ストーン共演の『アメイジング・スパイダーマン』シリーズの監督を２作連続でつとめ、大作もこなすたしかな手腕を発揮したウェブ監督。本作は、同監督が『（500）日のサマー 』ぶりにハートフル路線に戻ってきた作品としても見逃せません。◼︎海辺での豊かで美しい暮らしも必見！本作の撮影は、物語の舞台であるフロリダのセントピーターズバーグによく似た、ジョージア州サヴァンナのタイビー島などで行われました。日没のショット、ボートの船着場と修理場などの平凡な日常が、情緒あふれる美しさで描かれた映像は必見です。ウェブ監督は「これは、人生の豊かさを感じてもらう映画だ。人々を刺激するだけの作品を作るのは、とても簡単なことだ。本作の意図は、観る人を温かい気持ちにさせて、人と人のつながりを祝福してもらうことだ。本物と思える作品になったと思う。かなり稀なことだけどね」と語ります。物語のラスト、メアリーの叔父であるフランクが、メアリーの実の母である亡き姉のダイアンから託されたある重大な秘密が明らかになるとき――観客は思わず涙をこぼさずにはいられないでしょう。メアリーを演じる天才子役マッケナ・グレイスのピュアな演技が光る『gifted／ギフテッド』は、11月23日（木・祝）全国公開です。◼︎『gifted／ギフテッド』公開情報『gifted／ギフテッド』11月23日（木・祝）全国ロードショー監督：マーク・ウェブ『（500）日のサマー』、「アメイジング・スパイダーマン」シリーズ出演：クリス・エヴァンス、マッケナ・グレイス、リンゼイ・ダンカン、ジェニー・スレイト、オクタヴィア・スペンサー配給：20世紀フォックス映画上映時間：92分公式サイト： 2017 Twentieth Century Fox Film Corporation

■「天」をイメージしてみよう「天」と聞くと、どんなイメージがありますか？宇宙、空、また人を超えた人の上の存在。宗教的な世界観においては神の住む理想郷。などイメージは広がります。その色は何色なのでしょうか。朝焼けの赤、夕焼けの黄色、雲ひとつない青、紫がかった霞の色。また新月の夜の吸い込まれそうな黒。すべての色を統合したら黒（玄）になりますね。「天」の字形は人間の体の上部から由来しています。「天」とは人間に関わるすべてを統合した言葉と言えます。■智永の「千字文」とは今回は智永の「千字文」の冒頭の文字「天」をテーマにしました。「千字文」は初回に触れた王義之の筆跡を一千字集め、周興嗣（470年〜521年頃）が作りました。1000字を重複なしに四言古詩250句にしたもので、以後、さまざまな人が書いています。中国、朝鮮、日本で識字、習字用の教科書として広く近年まで用いられていました。智永（生没年不詳陳時代から隋時代580年代頃活躍した僧）は王義之の７代目の孫です。いろいろな人が「千字文」を書いていますが、私は智永の書いた「千字文」はテキスト的に優れていると考えます。なぜならその書体は冷たくもなく暖かくもなく辛くもなく甘くもなく鋭くもなく柔らかくもなく智永の「千字文」には人間としての中庸さがあります。次に進むためのこうあるべきという、指針のような法帖と言えるでしょう。■天地玄黄宇宙洪荒「天も地も世界はすべての色に満ち、もっと広い宇宙はあふれかえり、わきかえっている」「千字文」の冒頭の部分です。広大な宇宙観です。天地は地球上のすべてのもの、また宇宙はそれをはるかに超えた世界です。人間には越えられない壮大な世界です。■コンプレックスは誰にでもある人間にはそれぞれ個性があります。すべてが完璧な人間などいないのです。自分のいいところ、悪いところ、見つめていますか？ときどきでもいいので、自分のいろいろな面に心を向ける時間は必要です。■書道は道とつくものです道とつくものは書道、茶道、華道、武道などさまざまですが、道を学ぶとはどういうことなのでしょうか。自分に向き合い、自分に足りないところは何だろうと考える。そして気づく。マイナスな面を補おう、中庸になろうと努力する。それが道とつくものの学び方の一面です。■実際に「天」を書いてみようワンポイントアドバイスとしては「気づく」「中庸」。まず、広大な宇宙空間をイメージしてみよう。空間の構成をどうとらえるかが大事です。自分に向き合い、偏りをなくし中庸を目指して練習しましょう。人には皆コンプレックスがあります。そこにとらわれる必要はないですが、「気づき」は必要です。道とつくものを学ぶとは「気づく」ことなのです。心を落ち着かせ、自分の内面に目を向け「中庸を目指す」。そんな思いで「天」と書いてみましょう。

リンクス オブ ロンドンは、ブランドのアイコン商品「スウィーティー」ブレスレットに、お好きなアルファベットチャームとスタイリッシュなミニブレスレットをセレクトしてパーソナライズする、スターターセットを11月22日より全店にて限定発売開始しました。■リンクス オブ ロンドンの「スタータージュエリーセット」が発売開始にイギリスの伝統的なスウィーツ、キャンディブレスレットからインスパイアされて作られたブランドのアイコン商品、「スウィーティー」ブレスレットは、特別な日や記念日にチャームを増やして、人生の道標をつくることができる特別なブレスレットです。今回はスターターセットとして、その「スウィーティー」ブレスレットに、Ａ～Ｚまで揃う美しいスターリングシルバーのアルファベットチャームの中からお好きな１点をお選びいただき、セットさせていただきます。さらに、発売以来ファッショ二スタを虜にしてきた人気アイテム「Links of Londonフレンドシップブレスレット®」のミニタイプの中から、お好きな１色をお選びいただき、また金具部分には刻印も施して、ご自身だけのジュエリーセットをお作りします。ぜひこの冬、リンクス オブ ロンドンのスターターセットで、あなただけのストーリーを腕元に表現してみませんか。■「スタータージュエリーセット」詳細３点セット特別価格：￥38000（税別）・スウィーティーブレスレット（S・M・Lサイズ展開あり）：925スターリングシルバー・アルファベットチャーム（A～Ｚより１点）：925スターリングシルバー・Links of London フレンドシップブレスレット ミニタイプ：925スターリングシルバー×ウーブンファブリック＊上図はイメージ画像のためカラー展開は各店により異なりますことをご了承ください。対象商品は925スターリングシルバーのみとなります。特別に無料刻印サービスも実施します。（お問い合わせ先）フォリフォリジャパン リンクス オブ ロンドン プレスルームTEL 03-3497-5770

オルビスは11月23日、エイジングケアクリーム「エンリッチ クリーム」を通信販売、全国のオルビス・ザ・ショップで新発売します。■「エンリッチ クリーム」の特徴「エンリッチ クリーム」（3700円・税別）は、こわばった肌を包み込むなめらかなテクスチャーで、肌がほぐれるような柔軟感を実現する高保湿エイジングケアクリームです。開発にあたりオルビスでは、年齢と共にうるおいや弾力が低下することで固くなってしまう「こわばり肌」を解きほぐす“肌本来の力”に着目。加齢により固くなった「こわばり肌」をなめらかに包み込み、肌も心も解きほぐす※１心地よいクリームを追求しました。肌になじみやすいなめらかなテクスチャーを実現するために、肌本来が持っているうるおいを守るために持つラメラ構造をクリームで再現する「天然ラメラ乳化法」を採用。限りなく肌に近しいクリームなので肌になじみやすく、うるおいに満ちた肌を長くキープします。さらに、肌の内側※２に浸透し、柔らかさやツヤ感をもたらす「ツヤやわらか成分※３」を配合。肌に存在する油分と似た成分であるため、肌本来の柔軟感を取り戻しながら、見た目のうるおいとツヤ感がアップします。高機能成分を与えるだけではなく、肌の力でうるおいや柔軟感を引き出すクリームです。※１肌と心を解きほぐすようななめらかな感触。※２角層の範囲内（お問い合わせ先）オルビス お客様相談窓口TEL 0120-926-020

■『医者が教える食事術 最強の教科書』が食習慣を見直すきっかけにアラフォーにもなると、食事による健康や美容への影響がどれだけ大きいかは、きっと皆さん体感していると思います。しかし、あなたがいいと思っている、その食事法が間違っているとしたら？そんな、「いいと思って食べていたのに、実は……」ということが書かれているこちらの本、『医者が教える食事術 最強の教科書』。美容鍼灸師という、いわゆる東洋医学な仕事をしていますが、鍼灸関係の本だけではなく、こういった西洋医学的な健康や美容に関する本も読んでいます。中でもこの本は、美容・健康・ダイエットのどれかに興味がある方に、とてもおすすめしたい内容でした。私のインスタグラムで紹介したところ、なかなか好評でしたので、改めて詳しくご紹介します。■よかれと思ってしていたことが、実はそうでもなかった著者いわく、「ビジネスパーソンを悩ませる病気や不調の原因の９割以上は血糖値の問題」だそうです。その血糖値をコントロールするための「医学的に正しい食べ方」がまとめられています。今まで正しいと思っていたことが、実はそうではなかった……目からウロコな内容がいろいろと書かれていて、かなり面白いです。たとえば、ジューサーで搾ったオレンジジュースは「搾りたてでフレッシュだし、体によさそう！」と思いきや、果物に含まれる果糖はすぐに脂肪になって貯蔵されてしまうので、実際は太りやすいのだそうです。太りやすいということが、体にいいことでないのは明白。その事実を知ってしまうと、「私が毎朝飲んでいたスムージーって、もしかして……」と、背筋が寒くなります。また、サプリメントで摂りがちな、アミノ酸やプロテイン。「アミノ酸を摂るようにしたら、疲れにくくなったかも」なんて思っていたのですが、アミノ酸やプロテインも、実は大量に摂取すると、腎臓を疲弊させて壊してしまうのだそうです。よかれと思ってやっていたことが、実は別の部分では体によくない影響を与えてしまうことだった。なんとなく信じていた俗説や認識を考え直すのにちょうどいい本です。■辛口の白ワインを１日１杯。停滞期の体重が減ったもちろん、よくないことだけではなく、「これがこんなにいいものだったとは！」ということも書かれています。たとえば白ワイン。赤ワインに関しては、含まれているポリフェノールの抗酸化作用でアンチエイジングにいいと知っていましたが、なんと、辛口の白ワインには痩せる効果が期待できるんだそうです。ものは試しと、毎晩辛口の白ワインを飲んでみたところ、飲み始めて４日目くらいに、いつも「ここから体重が減らない」と悶々としていたボーダーラインの体重から、あっさり１kg減っていました。けっして大量に飲んだわけではなく、お店でワイングラスに注がれる程度の量を毎日１杯飲んだだけ。それで体重に変化があるとは驚きです。もちろん、体質面の個人差や、普段の食事量など生活習慣の違いもあり、全員が私と同じようにすぐに体重に変化が出るというわけではないでしょう。ただ、信頼できる機関による研究の結果、ということなので、信憑性も高そうです。そうでなくとも、この自分自身の結果を見てしまうと、今まで日本酒派だった私も、「さようなら日本酒（糖質）、こんにちはワイン」という気持ちになってしまいます。アルコールを受け付けない体質の人を除き、ワインは適度に飲むと良いのかもしれません。■好きなページから読むことができる読みやすさ書かれている内容もさることながら、この本は、ひとつの項目が１～３ページ程度でまとめられているので、気になるところだけ読むことができて、とても読み進めやすいです。まずはワインのページを、いやいや私は「菓子パンは命を削る食べ物」ってページが気になる、など、最初から順番に読まずに、興味のあるページだけを拾い読みしてもいいので、普段あまり本を読まない方も抵抗なく読めるのではないかと思います。自分の健康と美容を維持するために、老化を防ぐために、一読してみてはいかがでしょうか。『医者が教える食事術 最強の教科書』書籍情報出典：医者が教える食事術 最強の教科書著者：牧田善二 発行：ダイヤモンド社ページ数：280ページ発売日：2017/9/22価格：1500円＋税[公式サイト]著者牧田善二さんプロフィールAGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約５年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている。

こんにちは。料理研究家の河瀬璃菜です。すっかり冬らしくなり、街はクリスマスムードに包まれていますね。クリスマスをレストランではなく、お家で過ごす方もいらっしゃると思います。そんなお家クリスマスで食べたいものといえば、やはり定番の「ローストチキン」ではないでしょうか。ただ、家にはオーブンもないし、ローストチキンってなんとなく難しそう……。でも、そんなことはありません。今回ご紹介するのは、オーブンも使わずに、基本的には材料を入れて加熱するだけで簡単にできるローストチキンのレシピです。■しっとりジューシーな土鍋ローストチキン材料（２人分）骨つき鳥モモ肉１本じゃがいも３〜４個人参１本ローズマリー２本塩小さじ1/2コショウ少々オリーブオイル大さじ１作り方１、骨つき鳥モモ肉は塩コショウをすりこむ。じゃがいもと人参は皮をむき、乱切りにする。２、中火で熱した土鍋にオリーブオイルを半量ひき、骨つき鳥もも肉の表面がこんがりと焼き色がつくまで焼く。焼いたら、じゃがいも、人参を下に敷き、鳥もも肉をのせたらオリーブオイルを回しかけ、蓋をして弱火で30分~40分加熱する。※肉の大きさによって加熱時間は調整してください。※この際、土鍋の蓋の穴をキッチンペーパーなどで塞ぐ。３、土鍋ごと食卓に運び、食べる。冬の定番調理器具の土鍋ですが、鍋料理だけに使うにはもったいない！保温性の高い土鍋を使えば、オーブンがなくても簡単に、しっとりジューシーなローストチキンを作ることができるんです。加熱する際、蓋の穴を塞ぐことで、蒸気を逃さずに加熱することができるので、焦げ付く心配もありません。今回は、骨つきの鳥もも肉を使いましたが、丸鶏を使ってもOKですよ。土鍋ごと食卓に出すことで、見た目も豪華でかつ洗い物も少なくて済むのが嬉しいですね。今年のクリスマスは、土鍋ローストチキンに挑戦してみてはいかがでしょうか。