ハウコレの記事一覧

星座にはそれぞれ守護星があります。守護星が司る象徴の影響が、星座固有の行動にも結び付いているのです。守護星は私たちを導いてくれますが、その導きに気付かず誤ったことをしたり、道を踏み外すことがあります。自分の守護星を知って、よりよい生き方を見つければ、今よりもっと楽しい日々を送れるでしょう。射手座・山羊座・水瓶座・魚座編です。■射手座の守護星～木星木星「Jupiter」は、ローマ神話の勝利や正義を象徴する神ジュピターが語源といわれています。太陽系で最大の木星は、その大きな輝きで海上の道しるべとなり、人々に希望を与えてきたのでしょう。また、木星は「幸運の星」としても親しまれています。発展と保護を象徴する木星は、夢を育てて現実化することを意味しているのでしょう。射手座の楽天性と思い切りのいい行動力は、まさに木星からの贈り物。大きな目標を抱いたら、その実現に向かって具体的な行動をしていくことが大切です。■山羊座の守護星～土星土星「Saturn」は、ローマ神話の農耕神であり、時の神であるサトゥルヌスから名付けられたといわれています。形や命あるものに「終わりの時」という制限を与え、限界を知らしめているでしょう。一方、努力の結果を認め、仕事とその収穫としての富や権力の存在、社会の厳しさと秩序を教えてくれる星です。山羊座の忍耐強さと継続力、リアリスティックな感性は、生きていくために欠かせない力。富や権力に惑わされず、地道に試練を乗り越えていくことが大切です。■水瓶座の守護星～天王星天王星「Uranus」は、ギリシア神話の最古の神ウラノスが語源とされています。他の惑星がローマ神話の神を語源とする中で、唯一、天王星だけがギリシア神話の神を語源としているのです。土星の外側で初めて発見された惑星でもあり、伝統的な天文学と占星術に一大変革をもたらしました。突然の変化や異常性・反逆性を象徴する天王星らしいエピソードです。水瓶座が個性的なのは、個性豊かな天王星の濃厚なカラーの影響でしょう。固定観念に問囚われず、自由と想像性を失わずにいることが大切です。■魚座の守護星～海王星海王星「Neptune」は、ローマ神話の海の神ネプトゥヌスが語源といわれています。海を泳ぐ魚は、まさに魚座そのものなのかもしれません。その象徴である「水」は、風に揺られながら流れて土に溶け込んだり、蒸発したり、凝固したり、と豊かな変容を遂げます。その姿は、人の想像力のよう。人に共感しながら、自らを変容させる魚座に通じるところがあるでしょう。魚座の芸術性と創造性は、海王星からの恵みなのです。目に見えない夢と精神的な世界から、不可能を可能にしていくことが大切です。■おわりに全3回を通じて、12星座すべての守護星をご紹介しました。星座の特徴には、守護星の影響が出ていることをお分かりいただけたのではと思います。無理なく、自分らしく毎日を過ごすには、守護星を意識してみてください。（LUA／ハウコレ）

恋っていつ生まれるんでしょうか？最初は友達だと思っていたのにいつのまにか好きになってしまうだなんてよくあることですが、どれもキッカケは、ある瞬間にドキドキを共有したことなのではないでしょうか。だから、気になる男子と一緒にいるときにこういう瞬間を狙って作れば、きっとイイ感じになれるはず。今回は、20代男子50人に「付き合ってもない女子と一緒にするとドキドキしてしまうこと」について聞いてみました。■１．映画デート「彼女であろうとなかろうと、２人で女子と映画を観るのは否応なくドキドキする。まずあの狭くて暗い空間。あとは、微妙な２人の距離感。ポップコーンとかジュースに手を伸ばすと手が当たりそうなあの距離感が、とても意識させる」（金融／25才）うーん、わかります（笑）。まず、カラオケとか映画とか、薄暗い空間では人はドキドキしやすく、恋が生まれやすいみたいですね。それが恋愛映画だったりしたら、なおさらです！■２．お店の人に「カップル」と呼ばれた「２人でどこかに遊びに行ったとき、割引とかの関係で『カップル』扱いされたり、居酒屋で『彼氏さん、彼女さん』て呼ばれたときは、恥ずかしい気持ち半分、嬉しい気持ち半分、かなりソノ気になってしまうかも」（営業／24才）人から言われると、なんだかそういう気持ちになってくるから不思議ですよね。「そういうふうに見えてるってことは、お似合いなのかなぁ？」みたいな。■３．友達に「２人って付き合ってるんでしょ？」「お店だけじゃなくて、友達から『いつも一緒にいるから、お前ら付き合ってるんだと思ってた！』とか言われるとマジでドキッとする！」（大学生／20才）これも人から言われてソノ気になるパターン。つまり、あなたの友達にカレと一緒にいるタイミングでこれを言わせれば、かなり効くかも？■４．偶然手があたったとき「歩いているときとか物を取ろうとするときに手が当たると、かなりクる。ボディタッチは重要。しかも、手と手ってところが恋人みたいだし、ドラマでもそういうのよくあるから」（公務員／25才）出ました、偶然パターン（笑）。ドラマだったらここで偶然唇があたってキスとかになるんですけど、それはさすがに無理なので、手で我慢しておきましょう。これくらいなら自然にできそうですね！■５．目の前で女子がべろべろ「これはワンチャン的なアレだけど、女子と２人で飲んで相手がベロったときは、やはり興奮を隠せない」（大学生／22才）男子をソノ気にさせるには「イケそう！」と思わせることが大事。だとすると、酔っ払うというのはひとつの手ですね。でも、加減を間違えるとただの面倒くさいヤツになってしまうので、結構難しいかもしれませんね。■おわりにどうでしたか？みなさんも気になる男子と遊んだときには、こういったドキドキタイミングをたくさん作って、どんどんカレの気持ちを集めましょうね。（遣水あかり／ハウコレ）

みなさんはカレの部屋に遊びに行くとき、なにか持っていきますか？もちろん自分の荷物はそうでしょうけど、それ以外で。「親しき仲にも礼儀あり」という言葉があります。いくらカップルの間でも、相手の部屋におじゃまするときには少しくらいお礼を持っていけば、きっとカレだって気分よく迎えてくれるでしょうし、その日の態度も違いと思うんです。そこで今回は、20代男子30人に「遊びに来た彼女が持ってきたら嬉しいもの」について聞いてみました。■１．DVD「買ってくるものではないけど、２人で観たいねーって言ってたDVDとか、俺が好きなお笑いのDVDとかを借りてきてくれると、嬉しいだろうな。家で遊ぶときって別にすることが決まってないから、べつに相手に許可とらなくても勝手に借りて行っていいと思う」（大学生／23才）なるほど、たしかにおうちデートって言ってもたいていゴロゴロしてるだけですし、しかもDVDを借りて行ったとして結果的に観なくてもそれはそれでOKですもんね。押し付けがましくもないのでいいです。■２．新発売のお菓子「来るときにコンビニに行って、発売されたばっかりのお菓子を買ってきてくれることがあって、なんか彼女が家に来るたびにワクワクしてる（笑）。そのために、あえてお店で新発売の食べ物を見かけても買わないようにしてるの。彼女が買ってきてくれるんじゃないかなーって」（公務員／25才）これは面白い（笑）。たしかに、「ちょっと気にはなってたけど一人で食べるのはなー・・・・・・」みたいな新商品も、カレと一緒に食べるのなら買うキッカケになりそうです。なにしろ、楽しそうですよね！■３．お酒「俺らの間では、毎回彼女がウチに来るときにはお酒をなにかしら買ってきて、俺がそれに合わせておつまみを作るルールがあるの。料理好きだからさ、ちょっとしたおつまみを作ってあげるのが俺なりのもてなし」（バイク便／26才）これは素敵なカップルですね。こういう関係はあこがれちゃいます。お酒を外で飲むのもいいけど、家で上手に楽しく飲めたらそれもそれで最高なんですよね。■４．コンドーム「地味に喜ぶのは、コンドームかも（笑）。よりによってちょうど切らしてるときって、実は結構あるし、そういうときってわざわざいいムードをぶち壊してまで買いに行くのってかなり興ざめ。だから彼女に残りのストックの数を把握していてもらって、適度なタイミングで補充してほしい（笑）」（記者／28才）ハイハイ、ラクしたいだけね（笑）。やっぱりそういうのは男子の役目だとは思うけど、そういうのあんまり気にしないさばけた子なら、これをやってみてもいいかもしれませんね。■おわりにどうでしたか？みなさんもこれからはカレの家に遊びに行くとき、ちょっとしたおみやげを持っていく習慣をつけてみましょう。そうしたらきっと、「また来てほしいな」と思われるような彼女になれますよ。（遣水あかり／ハウコレ）

特別美人でもなければセクシーにも見えないのに、なぜかモテまくっている女性のことを、「彼女、どうしてモテるのかしら？」と、うらやましく思ったことありませんか？それは、たまたまその女性が、五精音（ごしょうおん）にピッタリな言動をとっているからなんです！あなたも、あなたの五精音にふさわしい言動をとれば、あなたらしい魅力が輝き出しますよ。さあ、今から『五精音別言動」をとって、モテ体質に変身しましょう。■あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊たとえば、あなたの名前が「咲恵（さきえ）」や「園香（そのか）」の場合、金精音（こんしょうおん）となります。■＊土精音の女性は包容力を発揮すること土精音のあなたの魅力は、好きな男性のすべてを、まるっと優しく包みこむ包容力。つまり、たとえ年齢的にはあなたが年下だとしても、精神的には、あなたのほうがずっとオトナなのです。もし、大好きな彼が忙しくて、なかなかデートが実現しなくても不平不満を言うのではなく、けなげな言葉で返しましょう。発言例：「お仕事がんばってね！」「身体にだけは気をつけて」「あなたに会える日を楽しみに待ってます」など。彼は、あなたが怒って文句を言うと予想していますから、意外にも優しく包みこむ言葉が返ってくれば、あなたへの愛しさが彼の胸にあふれるでしょう。また、そういう女性は男性が求める理想の女性像の１つなので、彼に限らず、他の男性からもモテるようになります。■＊木精音の女性は清純派をアピール木精音のあなたの魅力は、なんといっても清純さ。「清く正しく美しく」なんて、今どき時代遅れだと思っているのは女性だけ。男性は口では進歩的なことを言っていても、本音では清純な女性を求めていますし、むしろ時代が変わっているからこそ、清純な女性に希少価値があるのです！露出度を控えた清潔感あふれる服装や、きちんとした立居振舞を心がけ、簡単には身体を許さないということを言葉や態度で示しましょう。発言例：「相思相愛になってから結ばれたいの」「生涯ひとりの男の人と愛を貫くのが理想」など。あなたが、今どき珍しい“本物の清純派”の女性だとわかれば、男性たちはあなたを大切にするでしょう。男性から大切にされるためには、大切にされるような言動をとる必要がある、ということです。■＊金精音の女性は可愛さを前面に金精音のあなたの最大の魅力は、ウサギやリスなどの小動物みたいに可憐な可愛さです。もし、あなたが三十歳以上の大人の女性だとしても、年齢相応のシックなファッションやヘア＆メイクではなく、可愛らしさを感じさせるように心がけましょう。十代や二十代なら、なおさらです。背伸びして大人っぽく振舞ったりしないで、たとえカマトトと言われようと、可愛さを前面に出すべきです。発言例：「今夜もひとりでご飯食べるのはさびしいな」「キレイな空を見たりすると、あなたが一緒ならどんなにいいか.・・・なんて思うの」など。男性の保護本能をくすぐり、「この子は放っておけないな」と思わせることができれば、がぜん、モテはじめるでしょう。■＊火精音の女性は明るい笑顔でハキハキと火精音のあなたのチャーム・ポイントは、明るく元気な笑顔。ファッションも、笑顔に負けないくらい明るく元気な、オレンジやレモン色などのビタミン・カラーを使うと良いでしょう。たとえば今の時期なら、コートが黒や紺だとしても、そこへ差し色としてビタミン・カラーのマフラーや手袋を合わせるなど。そして、何かイヤなことがあっても、グチばかりつぶやいたり、無愛想なふくれっ面をしてはダメ。発想の転換で、トラブルや障害こそ自分を成長させるチャンスだと考え、ポジティブな言葉と軽快なフットワークを心がけるべきです。発言例：「きっとこれはチャンス！」「苦労もいつか役に立つ時がくるよね」「明日は明るい日って書くし、明けない夜はないから」など。すると、年長者からは引き立ててもらえますし、好きな男性の家族からも好かれやすいでしょう。そんな人気者のあなたを彼女にしたいと思う男性たちが、どんどんアタックしてきますよ！■＊水精音の女性は優しさや細やかな気配りを水精音のあなたは、かゆいところに手が届く、細やかな気配りができるデリケートな神経の持ち主。いかにも女性らしい心づかいこそ、男性をノックアウトする強力な武器です！もちろん服装も、女性ならではのきゃしゃな鎖骨を強調する服や、繊細なデサインのアクセサリーなどがおすすめ。また、厚化粧や日焼けは避け、素肌の美しさに磨きをかけましょう。発言例：「何かお手伝いいたしましょうか？」「至らない点がありましたら、遠慮なくおっしゃってくださいね」「あらら風邪？お大事になさってね」など。相手が体調不良だったり問題を抱えていたりする時こそ、上記のような言葉で、優しさを発揮しましょう。そういう時に優しい言葉をかけられると、男性はグッとくるのです。そしてあなたは、じわじわとモテ出すでしょう。■おわりにどの五精音の場合も、恋に夢中になるあまりに、身勝手な発言をしたりしないことが大切！そんなことをしたら、周囲にも彼にもドン引きされてしまいます。しかも言葉は、一度口に出したら最後、引っ込めることはできませんから、取り返しがつきません。ちゃんと場の空気を読みながら『五精音別言動』をとって、モテ体質になりましょうね！(隆速治沙/ハウコレ)

メイクや服装にいくら気合を入れたとしても、立ち振る舞いがガサツだと一瞬で女性の魅力は半減してしまいます。それはとってももったいない！「美しい立ち振る舞い」は、気をつけるだけで誰でも手に入れられます。今回は男性を魅了する女子のふるまいを４つご紹介しましょう。■１．膝頭は死んでも離さない「女子が座っているときの膝って意外と開いてる。向き合って話していて、机の下の脚が気が緩んでいるのか開いているのを見ると何とも残念な気持ちになります」（２３歳／男性／商社）電車などで大股開きしている女子高生は100％処女、という筆者の持論があります。人前で足を開くのがどれほど恥ずかしいことか知らないんだなと・・・。「膝頭は死んでも離さない」を合言葉に、座っている際の足はぴったりくっつけましょう。椅子にはもたれかからずこぶし一個分空け、足はややななめ前に。このとき一方の足のかかとをもう一方の足のつちふまず（足裏のアーチ状の部分）の内側につけるとキレイ。■２．モノを拾うときは一度かがむ「前を歩いていた女の子が落とした書類を、なんと立ったまま拾っていた。女子がガニ股でお尻を突き出す姿なんて見たくなかった」（２６歳／男性／編集）落としたモノを「面倒くさい！」と、そのままの体勢で拾うなんて言語道断。また、かがんだとしても足が開いていては台無しです。モノを拾うときはまずその横に回り込み、曲げて背筋を伸ばしながら拾い上げるのがマル。人差し指も意識し、ガッと鷲掴みにならないようにも注意。あせらずゆっくりが大切です。■３．車に乗り込むお作法「好きな人とタクシーに乗るとき・ドライブデートにいくときにはガサツにならないように気をつけています。頭や足から車内に入ると、下品な雰囲気になってしまいますよ！」（２３歳／女性／事務）車に乗る際、まず車内に入れるべきは「腰」。シートを背に立ち腰かけたら、腰を軸にくるりと回り両足を中に入れるのがキレイな乗り込み方になります。腕を上手く使うとやりやすいですね。降りる場合はこれと逆の手順をおこなってください。■４．指先はそろえる「私がキレイなふるまいをするためにいつも意識しているのは『指先をそろえること』です。これだけなのに本当に仕草が女らしくなります」（２４歳／女性／金融）女性の美しいふるまいは指先にかかっていると言っても過言ではありません。１でご紹介したモノを拾うときを始め、モノを取るとき、手を膝の上におくとき・グラスを持つときなどなど、指が広がらないように気を配りましょう。■おわりにいかがでしょうか。美しい立ち振る舞いのコツは、自分が着物を着ているとイメージすること。そうすれば自然と足は開けなくなりますしモノを拾うときもかがむしかなく、指先もそろってきます。日常のちょっとしたポイントで優雅さを手に入れて、男性を魅了しちゃいましょう。（倉持あお／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。よほどの性癖の持ち主でない限りは、やはり自分の彼氏が浮気することは避けたいですよね。しかし、球技をやったことがある人ならわかるように、ディフェンスをするときにはマークが重要。ゴールを割らせないためには、もっとも得点能力の高い相手を厳しくマークするわけです。サッカーならフォワード。逆にゴールキーパーなんてマークしなくてもいいわけです。どフリーでも余裕。つまり、浮気を防ぐにもこの「マーク」が重要。カレが浮気しやすい相手を知っておけば、適切かつ効率的なマークで失点（＝浮気）を防げますね。とっても頭いい！そこで今回は、20代男子50人にアンケートを敢行「ついつい浮気しやすい相手」について聞いてみました。■１．バイト先の女の子「圧倒的に浮気しやすいのは、バイト先の子だよ。なぜかって一番の理由は、やっぱりバレにくさだと思う。他大学だったりフリーターの子だったりすると、彼女との接点もないから、バレにくいと思って浮気しがちだと思う」（大学生／22歳）やはり入ってきました。バイト先の女の子は、かなり得点能力が高いです。もう、メッシやクリロナ、ネイマールと思ってください。がっちりマンマークしないとなりません。しかし、バイト先の女子の情報収集は用意ではありません。バイト先にスパイを送り込んだり自ら行ってみたりすることが重要か？■２．地元の同級生「東京とかに進学・就職で来てるなら、地元の女子も危ないと思う。地元においてきた元カノ、同窓会で仲良くなった女子、昔両想いだったけどお互い未熟で交際にはいたらなかった女子、危ないヤツばっかりだな」（商社／25歳）で、でたー！ 地元の女子は、まさにシャドーストライカー。カレが帰省していてマークが甘くなっている隙をガンガンついてきます。いかんせん遠いので、マークそのものが困難という難点も。帰省中のカレのご両親に頼んで、情報を送ってもらうべきでしょうか。■３．彼女の友達「ふつうに、彼女の友達とかもイケる。逆に油断してると思うから。あと、彼女のことを相談したことがキッカケでってパターンも」（ウェブ系／22歳）なんということでしょう。敵は味方にあり。仲間だと思っていた友だちによるまさかのオウンゴールが炸裂です。友達とはいえ、カレにとっては同じ異性。友達だからって恋愛対象にならないワケではありません。いくら信頼しているからといって、あまりカレと友達を２人で会わせすぎるのも厳禁。■４．サークルの後輩「タメの彼女だと、サークルとかの後輩の子がかわいく見えてくることがよくある。従順な感じがして、彼女とは違った魅力を感じやすいかも」（大学生／22歳）恐るべき若手の台頭。若い芽もしっかりと摘んでおかなくてはなりませんね。そのためには、いっそのことカレのサークルに入ってしまうことが有効かも？サークルの飲み会、旅行など、目の行き届かないタイミングで関係が進展するパターンが多いようです。■おわりにいかがでしたか？これでマークするべき相手は把握できたはず。あとは実践です。さあ、ディーフェンス、ディーフェンス！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

イベント時に異性がなんだかステキに見えてしまうという現象・・・いわゆる◯◯マジックによって始まった恋は脆いと言われていますね。たしかに、文化祭、夏祭り、ゲレンデ等で誕生したイベントカップルが崩れるのはよく聞く話。しかし、恋愛の一過程に上手くとり込めば、お互いに近づく貴重なチャンスになるはずです。ゲレンデ合コンなるものも存在するこのご時世・・・利用しない手はありません！と言うわけで今回は、ゲレンデで気になる彼との距離を縮める方法をご紹介いたします。■１．まず、車中での気遣い「朝早くから出発するなら寝ちゃうのは仕方ない・・・と思うけど！でもそこを耐えて起きててくれたらいい子だなって印象を受けるなぁ。気持ちがうれしい。」（２２歳／男性）スキー場に着く前のこの段階から、攻めていきましょう。レンタカーまたは自車で雪山まで向かう人が多いかと思いますが、モテテク王道「車中で気遣いが出来る女はモテル」の法則を忘れてはいけません。もし気になる彼がドライバーなら、寝たりケータイに没頭するのは厳禁。「車運転するの好きなの？」「どこ行ったことある？」などと質問を投げかけましょう。グループで行くにしても、ナビに自信があるなら助手席に座りたいものですね。しかし雪道や明りの少ない高速道路など、運転中には集中したい時もありますので、邪魔にならないように気を点けましょう。■２．派手めのウェアで目立つ「女の子が可愛いウェア着てきたらそれだけでアガる。」（２４歳／男性）ウェアには個性が表れますが、ここではぜひ自分に一番似合うモテウェアを目指しましょう。パッと見て体型が分からないため、ぽっちゃりさんも気合を入れて全身コーディネートしてください。ここで手を抜くわけにはいきません。これを着れば細身の女の子とも対等に戦えると思って自信を持ちましょう。またニット帽のサイドから綺麗に髪を出して小顔効果を狙い、雪の反射による美白効果を掛け合わせて可愛さ１２０％です。■３．色んな面で助けてもらう「あたしは運動神経皆無だから、雪の上でよくもがいてるんだけど、男の子が手を差し伸べてくれた時とかキュンとしちゃう！下手くそに滑ってる私の横について滑ってくれたりする優しさとかもヤバイです。うん、ゲレンデマジックは、絶対ある。（笑）」（２０歳／女性）初心者なら、ドテッと尻もちをついたり、前から雪に突っ込んで転んだりするでしょうから、モソモソしているところに手を差し伸べてもらいましょう。時に死ぬほど痛いですが、動作自体はペンギンのようで可愛いです。また、頼られるのがうれしい男性も多いため、アドバイスを積極的に聞き入れる姿勢を見せましょう。もし全然うまくいかなくても、しょげたり拗ねたり諦めたりしてはいけませんよ。うまく滑れなくとも、笑顔で健気に練習する姿を見せて、確実に好感度を上げましょう。ただし彼に気を取られて、大けがしないように気を付けてくださいネ！■４．普段より大胆にアクションをおこす「スキーとかスノボって、好きな女の子と行くとコミュニケーションたくさん取れるし、さりげなく密着できたりするよ！初心者相手だったら手取り足取り教えてしまう（笑）」（２４歳／男性）非日常的な空間ですから、いつもより大胆でもばれません。女性の方からあらゆるアプローチを仕掛けましょう。さりげなく雪を払ってあげたり、ご飯を食べる時に隣に座ったり・・・二人乗りのリフトに乗れば、上に着くまでの間二人きりの空間で話すことも出来ますよ。またゲレンデマジックが起きる大きな要因の一つとして、よく「吊り橋効果」があげられます。心拍数の上昇が、恋愛感情に直結するのだとか。不意にリフトが止まってしまったりしたら、吊り橋効果も最大限発揮されそうですね。■終わりにいかがでしたか？初対面同士だと「可愛いと思って声かけて、その後会ったら大分残念だった・・・」なんてこともあるようです。しかし、最初から気心知れた仲間同士で、急接近を狙うには良いチャンス！なんせいつもより可愛く見えているのですから！自信を持って！お互い普段見せない姿を知り、高まった気持ちを次のステップへと繋げていきましょう。（平井エリカ／ハウコレ）

みなさんは彼氏に振られたことはありますか？不意打ちすぎて立ち直るのに半年を要したなどなど、フラれた失恋にまつわる悲しいエピソードも気になるところですが、できればこんな悲しい経験はしたくないですよね？好きな人からは愛されていたいというのは当たり前の願望。そこで今回は彼女を振った経験のある男子達に、別れようと決意したきっかけを聞いてきました。踏んではいけない地雷、至るところに転がっているみたいですよ。■１．案外可愛くないという事実に気がついたとき「インスタで彼女が映った写真が流れてきたとき、服のセンスと見た目が思ってたよりひどくて・・・。正直『可愛くないな』って思ったのでお別れさせてもらいました。」（32歳／公務員）気づかないうちに撮られていた写真がSNSにあがっている時代ですからね。「いやいやその顔はアカンやつ！タグつけないで！」と言いたくなるような不意打ち真顔部屋着ショットが流出し、彼氏が「誰コレ」とあんぐりする可能性も無きにしも非ずなのです。女子は男子のかっこよさを顔だけではなくセンスや雰囲気ではかることもあるのですが、男子は女子の可愛さを見た目ではかることが多いよう。SNSって怖い。■２．なんで付き合ってんの？と聞かれたとき「友達に彼女の愚痴を話していたら『なんで付き合ってんの？』と一言。他人だからこその鋭いツッコミに我に返りました。」（20歳／学生）そこまで好きじゃないんだけど・・・もしかしたら付き合いたての頃みたいに彼女が女神のように優しくなるかもしれないし・・・と妥協を重ねて付き合い続けていた、彼のかすかな希望を的確に打ち砕いたは友人だったようです。彼の友達に「なんでそんな子と」と思われることは避けたいですね。彼の友達も取り込んで味方にしておくことも重要です。■３．進歩しない女子力に呆れたとき「２年付き合っても、料理も掃除まともにできない彼女を見ていて愛想がつきた」（26歳／エンジニア）端っこが苦い焦げ付いた料理も、ちゃんと落ちきっていない汚れ付きの皿も、最初は許せても何年も続けば愛想が尽きるというものでしょう。優しい彼にふにゃーんと甘えて寄りかかっていると、突然「ゴメンもう無理だわ」と通告されてしまうかも。「女子力www」と馬鹿にしていると痛い目にあうかもしれません。呆れられないためには成長、努力をしている姿を見せましょう。■４．試されたとき「喧嘩をしたときに『こんな辛いなら別れたい』と彼女から言われ、それもいいかもなと思い別れました。彼女はそのつもり無かったみたいだけど、いいきっかけになりました。」（28歳／アパレル）突き放すことでもう一度彼の心を取り戻したかったのでしょうか。場合によっては別れをチラつかせることで「そんなの嫌だ～」と彼が追いかけてくれることもあるでしょう。ですが、反対に「それもありだね」と去っていかれることもあるのです。彼の本心を試すこの行為は諸刃の剣！自分から別れのきっかけを作ってしまうことになるかもれません。■おわりに喧嘩や浮気だけが別れの原因になるわけではありません。付き合って期間が経つと油断や甘えが生まれてくることがありますが、そのちょっとした気の緩みが別れの原因になることも。彼の気持ちを好きなようにコントロールすることはできないので、喧嘩や行き違いから生じる小さな違和感や不満を少しずつ解消していくことが、長続きの秘訣なのではないでしょうか。（松宮詩織／ハウコレ）

肉体関係があったり、良いムードではあるんだけど、彼から“付き合おう”の一言が聞けないまま、曖昧な関係を続けている女性がいるのではないでしょうか？これではダメだとは分かっていても、なかなか行動が起こせず悩んでしまいますよね。どうすればこの関係から脱することができるのでしょうか？今回はその方法をご紹介します。■１．こちらから連絡をしない「数日後か半年後になるかわからないけど、男性は本当に大事な女性には必ず自分から連絡をしてくると思う。私は曖昧な関係を好まないから、好きな彼が関係をハッキリとさせるまで距離を置くようにしてる。そうすれば遅かれ早かれ、相手から何らかのアクションがあると思う」（27歳／事務）一度、連絡を絶つことは、二人の関係をハッキリさせるうえで必要かもしれませんね。連絡を取り合わないことで、お互いが“本当に必要な相手かどうか”じっくりと考えることができるため、少し勇気と忍耐力がいりますが、曖昧な関係から脱却できるはずです。■２．ロマンチックなデートをしてみる「以前、好きな男性から煮え切らない態度をとられて、困ったことがあった。他の男性に目はいかなし、その彼との関係をどうにか変えたくて・・・。そのときやったことは、彼とロマンチックなデートをしたこと。デートの王道コースであるラブコメ映画を見て、海辺のカフェでご飯を食べた。そしたら、彼からやっと“付き合ってほしい”と言われた」（24歳／企画）なかなか告白するタイミングが訪れなくて“付き合ってほしい”の一言が言えない奥手な男性もいるでしょう。そんな彼の気持ちを引き出すためには、ロマンチックなデートをするのもひとつの手ですね。雰囲気に触発され、彼が勇気を出してくれるかもしれませんよ。■３．小悪魔的に振る舞ってみる「初デートで好きな彼と曖昧な関係になってしまい、とっても後悔。でも、してしまったことはもう取り消せないじゃない？だから、彼の気持ちを確かめるために複数の男性とデートして、そこでの写真をSNSにそれとなく掲載。数日後、彼は焦って“俺と付き合ってるんだから、他の男とデートするなよ”と言ってきたよ」（26歳／音楽関係）勢いで肉体関係を持ってしまうと、曖昧な関係になりがちです。それを挽回するためには、他の男性とデートし、彼を焦らせてみると効果的のよう。男性は女性よりも独占欲がありますから、気のある女性を放っておくことができなくなるはずですよ。■４．彼からの誘いを断る「曖昧な関係って男からしたら、すごく都合が良いと思うんだ。寝たいときに寝れる女がいれば、彼女なんて必要ないってタイプもいるくらいだから。私は都合の良い女でい続けたくないから、彼からの誘いを断るようにした。3回連続で断ったら“普通にデートしよう”と言ってくるようになり、交際に発展したよ」（29歳／WEBデザイナー）一度、男性の都合の良い女に成り下がってしまうと、そこから恋人関係に発展させるのは、難しくなります。まずは、相手の都合で動く女を卒業することから始めるといいでしょう。そうすれば、曖昧な関係にピリオドを打つことができそうですね。■おわりに曖昧な彼との関係を一新させるためには、やはり何らかのアクションをこちらから起こす他ありません。もしあなたが彼との関係に悩んでいるのなら、ぜひ参考にしてみてくださいね。（羽音／ハウコレ）

こんにちは。森もり子です。恋人から返事が返ってこないと不安になって「もしかして他の女と会っているんじゃないの！？」と良くない妄想に走ってしまいがちですよね。しかし、追加のメッセージを送ったり電話をかけたりしても、結局彼の返事は返ってこず、ただ自分が重い女になるだけで不安感の解消にはなりません。出来ることはただ返事を待つことだけなのです。そうであるならば、良くない想像をして悶々として待っているよりは、良い想像をしてのんびりと返事を待つ方が幸せなはず。ここは「彼には返事を返せない特別な事情があるのだ」と考えて、不安な気持ちをごまかしましょう。ということで今回はとてもポジティブな「彼が返事を返さない理由」を４つ挙げました。返事が返ってこない時は、こう思い込んで楽しく返事を待ちましょう。■1．急な仕事が入ったから急に会話が途切れてしまったのは、彼が「なんだよ、こんな下らない会話は続けてられねえよ・・・」と思ったから、ではありません。きっと彼に急な仕事が入ったのでしょう。その仕事は世界中で彼にしかできないビッグな仕事なのです。彼が仕事を必死に頑張る姿を想像しましょう。大好きなあなたに「ごめん、仕事が入った！」と断りを入れる暇すらないほどの大きな仕事に、果敢に立ち向かっているのでしょう。カッコイイですね。応援してあげましょう。次に彼から返事が来るとき、大きな仕事を終えた彼はまたひとつ大きな男となって、あなたの前に現れるのです。■２．圏外になってしまったから未読にすらならないのは、彼があなたとの会話が面倒になってもはや携帯を見ることすら拒否しているから、ではもちろんありません。全て圏外の仕業です。電波が届かないようなビル陰にある喫茶店に入ってしまったのかもしれません。間違えて洞窟の中を探検しているのかもしれません。彼だって圏外であなたと連絡が取れないことを嘆いているに違いないのです。次に彼から返事が返ってくるとき、彼は解放感に満たされ、大声であなたへの愛を叫ぶに違いありません。■３．返信の文面を考えこんでいるから疑問文なのに返事が返ってこないのは、彼が「いや、なんだよこの質問・・・そんなこと自分で考えろよ！ネットで調べろよ！」と思ったから、ではありません。そんなはずがありません。今、彼はあなたにどんな返事を返すべきか真剣に悩んでいるのです。あなたが好きだから悩んでいるのです。長文を打っているかもしれませんよ。可愛いですね。次に彼から返事が来るのが待ちきれませんね。まあ、案外短文で返ってきたりしますが、考えすぎて逆に短文になっちゃったパターンです。これまた可愛いですね。■４．これは放置“プレイ”既読のまま返事が返ってこないのは、あなたのメッセージを一目見た彼が「だから何？はい、無視」と思ったから、ではありません。絶対違います。彼が既読放置しているのは、プレイの一環なのです。そういう性癖なんでしょう。あなたが既読の文字を見つめ悶々とする姿を想像して、彼自身も悶々としているのです。あなたを手のひらの上で転がそうとする彼、最高じゃないですか。是非上手に転がされてください。次に彼が返事を返すのは、きっとずいぶん先になることでしょう。大丈夫。そういうプレイなんですから。■まとめいかがでしたか？いやあ、彼が返事を返さないのにはこんな理由があったんですね。不安になる必要なんて無かったのです。本当に良かった。（森もり子／ハウコレ）

もし今この瞬間に彼氏が「泊めて！」といってきたら、みなさんのお部屋は彼を迎え入れることができる状態になっていますか？初めてのお泊りなどでは、彼もきっと緊張して家の細部まで観察してはいないでしょうが、油断して部屋が荒れてきた頃になって「うわ、部屋きったね」とドン引かれているなんてことも・・・。汚部屋が理由で冷められるなんて、これ以上悲しいことがあるでしょうか？そこで今回は、何が何でも彼氏の目に触れさせてはいけないものをタイプに分けてご紹介します。■１．家事ができない雰囲気を漂わせる「水回り」「女子の家の風呂・トイレ・シンクが汚いのは嫌だなー。フローリングがいくら綺麗になってても、脱衣所の隅に髪の毛の束があったり、風呂場の隅が黒いとかは幻滅するから勘弁してほしい。」（22歳／学生）水回りには正体不明の汚れがたまりがち。特に、お風呂やシンクの掃除は「よーし、やるぞー！」と気合をいれないとなかなか手が回らない部分。見て見ぬふりを重ねていくうちに汚れも重なり落ちにくくなっています。日頃から気がついたら掃除するという癖をつけましょう。実家の母もよく言っています。■２．思い出を引きずる「昔買った雑貨」「ハイビス柄のクッションとか、ビーズで作ったのれんみたいなやつが彼女の家にあったときはショックだった。中学生の頃のセンスを引きずってるみたいで、ダサすぎて見るに耐えなかった。」（27歳／出版）なかなかモノが捨てられなくて・・・と、１０年近く前にかった小物たちを部屋に持ち込み大事に保管してはいませんか？いくら自分にとって思い出のつまった大切な宝物でも、他人から見たら「ダサい」「安っぽい」と残念に思われてしまうのがオチ。写真にでも撮ってからお別れしましょう。■３．可愛げが無い「無骨インテリア」「元カノの部屋はモデルルームみたいに、無駄なものが一切ない、大きな声を出したら響きそうなガランとした部屋だった。ちょっと男の部屋っぽくて落ち着けなかったな」（30歳／ライター）女子の部屋着はふわふわでモコモコが理想だし、女子の部屋は淡く可愛らしいインテリアで彩られていて欲しいと男子はお望みなのでしょうか。スタイリッシュにまとめた部屋も「男っぽい」「ビジネスホテルみたい」と不人気のよう。片付きすぎて生活感がなくならないように手加減をしましょう。■４．賑やかなベッド周りの「ぬいぐるみ」「ベッド周りにぬいぐるみ置くのは、マジでやめてほしい。絶対洗ってないじゃん。ノミとかダニとかいそうだし。そもそも子供っぽすぎない？」（20歳／学生）綺麗好きな人はホコリだけではなくノミやダニにも厳しい様子。ディズニーに行くたびにぬいぐるみが増えるような人は、できるだけ清潔にし、棚などにかざるようにしては？■５．おもちゃ箱状態の「物入れの中」「料理を手伝おうと思って食器棚を開けたらいろんなレトルト食品がグチャッて入ってて、ビックリ。」（29歳／事務）そのへんと置いておくのでは片付かないから、とりあえず棚になかに入れとこ・・・を繰り返すうちにモノが溢れ、雪崩寸前になってる物入れはありませんか？「なんか食べ物ないかなー」と探し回る彼に見つかってしまうかも。クローゼットやタンス、開けられないことを想定しものを放り込んでいると、痛い目にあいます。■おわりに出したらしまう。こんな当たり前なことが案外難しいんですよね。寒くて外に出たくない今だからこそ、家でゴロゴロするのではなく、お片づけに勤しんでみてはいかがでしょうか？（松宮詩織／ハウコレ）

“男性の理想の女性”というと「どうせ芸能人くらい綺麗で可愛くて優しい女性」とかでしょ！と希望を捨ててしまってはいませんか。実際、そのような女性とお付き合いすることは男性の憧れでしょう。ですが、憧れの女性像と本命にしたい女性像では少しギャップがあるようです。男性は本能的にどのような女性を本命にしたいと思っているのか、ここでご紹介しましょう！■１．スタイル「遊びとかステータスのための彼女は周囲の自慢になるようにスタイルとか外見を重視する（笑）でも、本命の子に外見を重視したことはないかな。なんなら、平々凡々の外見でいい」（学生／23歳）なんとも意外な意見ですが、美人は三日で飽きるということでしょうか。本命として将来を考える相手に外見の良し悪しを求める事は稀だそうです。外見は同じ時間を多く過ごすことによって、良くも悪くも慣れてしまうものですからね。■２．安心感「一緒にいてはしゃげたりして楽しい！って思えるのは大事だと思うけど、友人止まりかな。ずっと一緒にいたい、って思う決定打にはならない気がする。それよりも、一緒にいて落ち着くとか安心できる相手の方がいいな」（学生／21歳）どちらも良いバランスが保てるのが一番の理想ですよね。一緒にいるといつも馬鹿笑いして退屈しない相手と居るのは“今が楽しい”と、恋愛を楽しみ、ゆったりとした時間を共有できて安心感のある相手とは“将来を考える”様な恋愛をする傾向があるようです。■３．賢い「少し“おばか”な子のほうが一緒にいて退屈しないけど、本命の子として将来を考える相手には常識・教養がしっかりした子を選びたい」（学生／23歳）本命の人というのは将来を見据えた関係、いわば結婚を考えている相手です。結婚となるとお金のことや子供のこと教育など、世間知らずではいられない事がたくさんあります。これらのことをしっかり考えて話し合える関係であることを望むのも当然でしょう。。また、“おばか”だと会話が上手く繋がらないという問題が、だんだんとストレスになっていく様です。■４．お堅い「遊びの誘いにほいほい付いてくるようなフットワークが軽い女性は友人かな。少しお堅い女性の方が本命として付き合っていきたいな」（学生／22歳）「ゆるーい子に男は寄って行きやすいけど、長く留まろうとは誰も思ってないんじゃないかな。本命は自分を安売りしていない様な女性だからね」（学生／20歳）堅い女性というと「眼鏡で、黒髪にスーツにピシッとした姿勢・・・」そういう堅い女性ではありません（笑）いわゆる「身持ちが堅い」女性を本命として考えるようです。モテテクを使ってたくさんの男性から想いを寄せられるような女性になっても、「この人！」と決めた相手以外の誘いは断る。それくらいの潔さがあると、軽い女認定はされないはずです。■終わりにいかがでしたでしょうか。「あれ、案外普通じゃん？」と思ったはずです。いつも綺麗な女性を連れて歩いている彼も、実は本命にする女性は全く違うタイプだったりするものです。まだまだ、諦めるには早いですよ！勇気を出して彼にアプローチしてみてくださいね！（佐久間優／ハウコレ）

星座にはそれぞれ守護星があります。守護星が司る象徴の影響が、星座固有の行動にも結び付いているのです。守護星は私たちを導いてくれますが、その導きに気付かず誤ったことをしたり、道を踏み外すことがあります。自分の守護星を知って、よりよい生き方を見つければ、今よりもっと楽しい日々を送れるでしょう。「あなたの守護星」を星座別に全3回でご紹介していきます。今回は、獅子座・乙女座・天秤座・蠍座です。■■獅子座の守護星～太陽太陽「Sun」は、ローマ神話の太陽神ソールや北欧神話の太陽の女神ソールが語源といわれています。男性と女性の神が存在する太陽神は、力強い父性的なバイタリティーと、そのパワーを新しい息吹として誕生させる母性的な恵みを象徴しているのでしょうか。太陽から放たれる莫大なエネルギーは、地上の植物を育て、動物たちに命を与え、万物を光り輝かせます。エネルギッシュな獅子座の力強さと、豪快で大胆な印象を与える明るさは、太陽そのもの。活力で周囲を元気にすることが大切です。■■乙女座の守護星～水星水星「Mercury」は、ローマ神話のメルクリウスから名づけられたといわれています。商売や旅行、それに伴うコミュニケーションを司る星です。乙女座の守護星であると同時に、水星は双子座の守護星でもあります。乙女座にとっての水星は、仕事面に強く影響しているようです。どんな状況にいても、業務が円滑に進むように整えるセンスがあるでしょう。乙女座の状況把握力は、水星の流動的な働きそのものです。ことを察する繊細さで自分を病まないようにリフレッシュを欠かさないことが大切です。■■天秤座の守護星～金星金星「Venus」は、ローマ神話の愛と美と豊穣の女神ビーナスから名づけられたといわれています。天秤座の守護星であると同時に、金星は牡牛座の守護星でもあります。天秤座にとっての金星は、美の女神の面が強く影響しているようです。人と人との見苦しい衝突を嫌い、なめらかな人間関係を求め、美しいものを好むでしょう。天秤座の人に対する配慮は、金星がもたらす調和の美しさです。見栄を張ったり、愛欲や魅力に溺れることなく、人と自分に忠実に生きることが大切です。■■蠍座の守護星～冥王星冥王星「Pluto」は、ローマ神話の地下の世界と死の神プルトンが語源といわれています。この世に命を受けたものは、死して地に帰ります。そして、土地を肥やしながら土に眠る資源となって、次の命の源として再生されることで復活を遂げるでしょう。地下資源やエネルギー、死と生に関わるのが冥王星なのです。蠍座に秘められた底力と、すべてを見通してしまうような洞察力は、こうした冥王星の極限的な力が作用しているのでしょう。私利にしがみつかず、公正な判断を選ぶことが大切です。■■おわりにいかがでしたか？星座の特徴には、守護星の影響が出ていることをお分かりいただけたのではと思います。無理なく、自分らしく毎日を過ごすには、守護星を意識してみてください。（LUA／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。男子には恋のセンサーが敏感な人もいれば、鈍感な人もいます。敏感クンだったら、アプローチをかけている女子がちょっとでも拒絶を示せば「あ、察し・・・・・・」とすぐに手を引く潔さがあります。しかし一方で、鈍感クンはどれだけ拒絶されてもいつまでも諦めず、というかそもそも拒絶されていること自体に気がついていない場合だってあるわけです。もしもみなさんが、言い寄ってくる男子を拒絶してもダメなときには、カレは鈍感クンで、拒絶の仕方がまだまだ足りないのかもしれません。そこで今回は、自称・女子の恋心に鈍感男子を15人招へいし、「そんなのじゃ拒否されてるって気づかねーよ！」というものを５つ挙げてもらいました。■１．LINEの既読無視「悪いけど、LINEの既読スルーなんてまったく俺には効かないよ？ だってあんなの、ただメールを返してないのと同じじゃん。そりゃ完結してる内容のメッセージだったら返す必要がないでしょ。むしろ返すほうが不自然だよ」（大学生／23歳）言われてみれば、たしかにこれも一理ありますね。「既読無視・スルー」というとなんだか「もう送ってくるな」という感じが出ますが、そもそもあれは、あくまで相手が何時何分にメッセージを読んだかを表示しているだけですからね（笑）。■２．質問文いっさいゼロ「前友達に『女子から一個も質問こないって、それ脈ナシだぜ？』って言われてマジで驚いた。だって別に、俺が質問して相手が答えて、それで成り立ってるじゃん？ 未だに、拒絶のサインだとは思えないんだよなー」（AD／26歳）昔からよく、「？マークがあれば脈アリ」なんて言いましたよね。でも、鈍感メンはそんなことはお構いなし。「相手がつけてこない分、俺がたくさんつけるぜぇ～ワイルドだろぉ～」てなもんです。■３．一度も女子から送っていない「全部俺から送ってるってのも、全然気にならない。俺は女子をリードする方だからさ」（フリーター／25歳）連絡先を交換して以来、一度たりとも女子から自発的に送ったことはない。ふつうの男子ならこれが数日続けば諦めますが、鈍感男子はへこたれません。■４．「その日は用事が・・・」「遊びに誘っても、ただ断られるくらいだとあんまりショックじゃないっていうか、ヘコたれたりしないかな。『その日は予定があって、ごめんね』とか言われたら、むしろ『じゃあほかの日ならいいのね！』って解釈してしまうかもしれない」（行政書士／26歳）これは、察しの悪い男子も悪いですが、はっきりと「ごめん、あなたとは遊べない」と言ってしまえば済むものでもあります。お互いのためにも、ときにはビシッという必要があるかもしれませんね。■５．恋の相談「気になってる女子に恋の相談をされて、友達に『それ遠まわしに振られてるぜ！？』とか言われたけど、そうか？って感じ。ふつうにそれがオレのことかもしれなくない？」（大学生／21歳）あー、たしかにこれはきわどいかも（笑）。このくらいなら、ぽこひろでも「もしや俺的なパティーン？」と妄想してしまうかも・・・・・・。■おわりにいかがでしたか？好みじゃない男子を拒否るには、その力加減が重要ですね。今回のような女心に鈍感な男子なら、ちょっと強めな拒絶が必要かもしれません。くれぐれも、「このまま勘違いさせておいたらどうなるんだろ？」なんて意地悪はやめてあげてくださいね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

彼氏がいない期間が長い女子、もはや彼氏がいた記憶がない女子にオススメしたい対処法が「とりあえずの彼氏をつくること」。こんなこと口にした途端「そんな気持ちで付き合うなんて最低！」と卵を投げつけられそうですが・・・果たして私たちは悠長なこと言える状況にいるのでしょうか。今回は特に周りに人がいないのを確認してから読んでくださいね。とりあえずの彼氏をつくると、恋愛において大きなメリットが発生します。では、ご紹介していきましょう。■１．恋愛体質に戻れる「彼氏いない歴が長くなると、自分のペースが出来上がってしまって彼氏が入る隙がなくなっちゃうじゃないですか。だから彼氏と別れてから次の恋愛を始める目安として『自分のペースを取り戻しそうになったら焦ろう』って決めてます」（２１歳／学生）彼氏いない歴を重ねれば重ねるほど、恋愛復帰が難しくなってきます。その間を埋めてくれるのがとりあえず彼氏。男性と生活パターンを合わせていくとはどういうことか、思いやりを持つとはどういうことか。彼氏をつくることで徐々にカラダで思い出していき、まずは恋愛のしやすい体質に戻りましょう。■２．余裕が生まれる「とりあえず彼氏がいたら、恋愛に焦らなくていいから余裕が生まれるよね。男友達にがっつくこともないし、イベント前に血眼にならなくていい。『まあ彼氏はいるけど・・・』って余裕があった方が逆に周りの男子からモテる気がする」（１９歳／学生）とりあえずでも彼氏がいたら余裕が生まれます。恋愛においてこの余裕が何よりも強力な武器となるのです。ちょっと気になる男性が他に出来てもむやみに追わない。すると向こうの方から気になって寄ってくる。こうして、さらに良い恋愛を引きつけることができます。誕生日やクリスマスなどのイベント前に焦ることもなくなるし、ムリに合コンに参加必要もなくなりますね。■３．彼氏のことで悩んでるの・・・「『彼氏で悩んでるの・・・相談乗ってくれない？』と他の気になる人をデートに誘えるのが一番大きい」（２２歳／学生）男性からすると「彼氏いないよ！２年くらい！」なんて女子よりも「彼氏いるけど、上手く行ってなくて・・・」と言う女子の方が魅力的なんだそう。あまりに彼氏いない歴が長いと「付き合えない理由があるヤバい子なんじゃないか？」と訝しんでしまうのです。年下でも年上でもいいからとりあえず彼氏をつくると、もし気になる人ができたときスムーズに次へと繋げていけます。「彼氏欲しい！」と焦る時間はもったいないですから。時間は有効に使っていかなければですね！■４．そのまま続けるもよし「恋愛感情がない相手にめっちゃアプローチされて迷ってたんだけど、『とりあえずいいかな』って気持ちで付き合ったら過去最高に上手く行ってます（笑）今までは尽くして尽くしてダメになるパターンだったから、こんなに相手に好きになられたのは初めて」（２２歳／学生）「とりあえず彼氏」は自分の視野が広がるメリットもあります。今までにないタイプとお付き合いすることで「あれ、意外とこういうタイプがしっくりくるかも」と気付けるのです。意外と結婚までトントン拍子に進んじゃうかも。その場合はもうバンバンザイ。乗り換えなんて考えず、幸せな恋愛を楽しんでください。■おわりにいかがでしょう。とりあえず付き合う、から広がる恋愛の可能性を感じて頂けたでしょうか。彼氏がほしいと思うなら、「でも」「やっぱり」なんて二の足を踏まず、とりあえず動くのがイチバンです。（倉持あお／ハウコレ）

みなさんは、「私はモテる！」という自覚がありますか？ きっと毎日ハウコレを読んでるくらいですから、年中恋愛に夢中で、それだけたくさんの恋をしている人も少なくないはず。でもいったい、どこからが「モテる女子」なんでしょうか？今回は、数多くの男女の恋仲を見てきた元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「モテる女子と言えるために満たすべき基準」について聞いてみました。もちろんこれらを満たしていない女子でも、これからはこの５つを目標にがんばって下さいね。■１．告白は月に一度「女子にとって、告白されるということはモテのバロメーターのひとつ。これは当然ですよね。そして目安は、月に一度でしょう。私の経験からすると、一年に数回というのはまだ『ややモテ』。多い人では月に２回以上だっていますよ」ナナミさんいわく「自分からアプローチして好きになってもらう」というのはモテ女のやることではないのだそうです。絶対に、男子に告白させる。これはモテ女のプライドですね。■２．奪われ合ったことがある「また、一度に複数の男子から好きになられて、ちょっとした奪い合いをされたことがあることも重要ですね。月に一回のペースで、ときには同時に好きになられる。これがモテです」ちなみに、同時に複数の男子から好かれるポイントは、「男子からの誘いは絶対に断らないこと」なんだとか。自分からアプローチはしないけど、求められても拒否しないというのがモテには必要かも？■３．彼氏がいるのに告白されたことがある「モテ女は、彼氏がいたってそのモテはとどまるところを知りません。彼氏がいるのに『俺と付き合ったほうが幸せになるよ』みたいに言われたことがある人は、かなり優秀」たしかに、彼氏がいるってわかってても諦められないって相当好かれてますもんね。そして、このためには彼氏の相談を男友達にするのが一番だそうです。アプローチはしなくても、ソノ気にさせるようなことはちゃっかりするんですね（笑）。■４．振ったカレをストーカー化させたことがある「次の恋にいこうと思って、彼氏と別れようとしても彼氏が全然引き下がらないのも、モテる女子ならでは。ちょっとストーカーみたいになることだって日常茶飯事です」なるほど～。もちろんこんなのを狙ってやりたい人はいないでしょうけど、一応そのコツを聞いてみました。どうやら「とにかく前触れ無く急に『好きな人ができた！』と振ること」がポイントだそうですよ。■５．「遊ぼ」と言ったらOKしてくれそうな男子がすぐに３人以上思い浮かぶ「キープまでいかなくても、自分を受け入れてくれそうな男子がパッと３人以上浮かぶことも重要。ただの友達でなくて、自分のことを好きになりそうな男子じゃないとダメですよ」うんうん、これは説得力がありますね。ようするに自分のことを好きになりそう予備軍がたくさんいることが大事。この状態を作るためにも、先ほど書いた「男子からの誘いは極力断らない」ように日頃からしておくことですね。■おわりにどうでしたか？みなさんも、「モテ女！」と呼ばれたかったらこれらをひとつずつクリアしていきましょう。書いた通りのやり方で頑張ってみてください。あ、４は別にいいですよ（笑）。これからも毎日ハウコレの予習復習を徹底すれば、全部クリアできるかも？（遣水あかり／ハウコレ）

まだまだ厳しい寒さが続いています。冬ファッションにちょっぴり飽きてきちゃった・・・・・・なんて女性も多いのではないでしょうか？そこで、男性ウケを意識した冬アイテムを取り入れて、気分転換なんていかがでしょう？！そこで今回は、「思わずきゅんとする！女性の冬ファッション」を20代の男性陣に聞き込み調査してきました！■１．今年のトレンド真っ白コーデ「真っ白のコートとか着ている子かわいいですよね。女の子っぽくて好きです。」（税理士／29歳）「ニットでもマフラーでもコートでも真っ白の服は冬だからこそ映える気がする。雪の日にデートしてください！」（飲食関係／28歳）トレンドの白コーデは男性ウケもとっても良いみたいです。守ってあげたくなっちゃうみたいですよ～。デートは白コーデでいきましょう！■２．ちょっぴりぶかぶか？！ざっくりニット「大きめのニット来ている女の子大好きです。袖からちょっと見えている指とか可愛いよね～！」（不動産関係／25歳）「ぶかっとしたニットから鎖骨とか肩のラインが見えるやつ！めっちゃ色っぽくて好きです。」（大学院生／24歳）ぶかぶかのニットは女性の華奢さを強調させてくれるアイテム。伸ばした袖からのぞく指先や腕まくりしたときに出る女性らしい細い腕に思わず「きゅん」ときちゃうみたいです。■３．ボディラインにそったタートルネックニット「タートルネック着ている女の子好きだわ～。ぴったりめのやつね！スタイル良く見える気がする。」（歯医者／28歳）「好きなのはタートルネックニットですね。肩とか露出しまくっている服より隠した方が色気を感じるもんなのかもしれませんね。」（広告営業／27歳）肌の露出が少なく一見男性ウケ悪そうなアイテムであるタートルネック。意外にも、大好き！という意見が目立ちました。ボディラインにそったデザインによってバストが大きく見えたり、ウエストが細く強調されてみえるのがセクシーなんだそうですよ。■４．透け感のある黒タイツ「ちょい肌が透けている黒タイツ大好物です。素足よりセクシー！嫌いな男はいないと思うよ！」（建築関係／27歳）「タイツ大好きです。あ、でも分厚いやつは嫌です。薄いやつでお願いします！」（大学院生／25歳）黒いタイツが好きという男性の意見も多かったです。タイツは脚を細くみせる効果も抜群！ちなみに一番細くみえるタイツのデニールは40デニールらしいですよ～！■５．スラッとした脚が魅力美脚ブーツ「ブーツって好きだなぁ。とくにスラッとしてみえるフィットした黒ブーツが好き！デートで履いてきてほしい。」（テレビ制作会社勤務／29歳）「やっぱね、男が好きなのはニーハイブーツですね！ミニスカートとかショートパンツとかに合わせていただきたい！太ももがたまらなくセクシーですよね！」（飲食店勤務／26歳）ひざ下をスラッと長く見せてくれるブーツは、スタイルアップ効果が抜群ですよね。また、ブーツから見える太ももがたまらない！という意見も多数でした。■おわりにバレンタインもすぐそこ！是非これらを参考に、男性が「きゅん」とするファッションで攻めてみてはいかがでしょうか？（YUE／ハウコレ）

気になる男の子に会った時、まず気になるのが、彼女持ちか否かということ。聞くに聞けない状況の場合あなたはどう探りますか？今回は気になる男子の女の影の見破り方をご紹介します。観察力抜群のアラサー女子からどうそ学んで！■１．可愛い絵文字やスタンプ「LINEやメールの絵文字が妙に可愛い人には注意した方がいいよ！仲のいい女の子とか彼女とかとお揃いのスタンプをダウンロードしてる可能性有りだよ！」（２７歳／旅行）男らしからぬ可愛い絵文字使ってくる人、たまにいますよね。明らか女の子用だろうというようなキャラクターものとかハートとか・・。LINEのスタンプも、可愛いものをダウンロードしてまで使っているなら、親しい女性の影響をうけているのかも。彼女いないアピールをされても少しの警戒が必要かもしれません。■２．ストラップや小物「初対面の男性に会ったら、まず小物チェックするよ！ストラップとか、カバンにさり気なく、ペアもののグッズや可愛いキャラクターがついてる人には絶対彼女がいるよ。一緒に買ったか、もらったんだと思う！気を付けてチェックしてみて！」（２０歳／学生）これは見つけたら彼女持ち率１００パーセントと言っても過言ではありません！敢えて大っぴらにしてる人は少ないですが、隠している人も少ないので、気に留めて観察すれば見つけやすいポイントです。ストラップやカバンのほかにも、鍵やアクセサリーなどにも注意してみて！■３．落ち着いている「合コンに来たのに、あんまり食いついてこない人とか落ち着いてる人は大抵、彼女持ちな気がする。人数合わせで呼ばれたか、先輩に頼まれて合コン開催したかのどっちかだよ。」（２４歳／銀行）全く盛り上がらない葬式コンの場合を除いて、妙な落ち着きを見せている男子は余裕な証拠。彼女や好きな人がいるから食いつく気にならないのでしょう。どうしても好きなら仕方ありませんが、タイプというくらいなら早めに彼氏候補から外すことをお勧めします。女の影があるところに突っ込むとろくなことになりませんよ。■４．帰りが早い「盛り上がってる合コンなのに、早々に一人で帰る人は彼女持ちか好きな人がいるかだと思う。束縛きつい子に尻にひかれてそう・・。」（１９歳／学生）二次会の前にさり気なく消えてる人や明日早いから・・と早々に帰る人は怪しいですね。盛り上がっていたら、残りたいのが普通です。そこで敢えて帰るという選択をしたということは、帰りを待っている誰かがいるのかもしれません。束縛彼女と戦ってもいいことはありません。追いかけずに快く帰宅させてあげましょう。■５．ケータイをいじらずにはいられない「経験上、飲み会中にずっとケータイをいじってる人は、必ず女がいるんだよね・・。本人はいないって言ってても嘘の場合もあるから気を付けてね。」（２５歳／主婦）飲み会中にずーっと携帯を放さない人、いますよね。しゃべってはメール、飲んではメール・・。ひどいと途中で電話しに外に出てってしまう人も・・。そんなに気にかけて連絡しなくてはいけない相手・・それは彼女以外にありえないでしょう。合コンや飲み会に参加していても、そこまで彼女にぞっこんじゃ、アプローチしても玉砕するのがおち。君子危うきに近寄らずです。■おわりにいかがでしたでしょうか？女の影は端々にでるもの。合コンやイベントなど、彼の素性がわからないような出会い方の場合には、“彼女がいない”と嘘を付かれている場合も・・。関係を前に進める前に是非チェックしてみてくださいね！（城山ちょこ／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。1年前くらいからLINEに関する相談が増えました。なかでも多いのは、「一方的になってしまいトークが続かない」「既読スルーされっぱなし」という声。トークがなかなか盛り上がらず、2人の距離が近づいていかないというのです。今回は男性心理を交えながら、おすすめのフレーズを紹介していきましょう。■１．最初は「いいね」「私も」の乗っかりまだ知り合ったばかりで2人の距離が遠いときは、あまり突っ込んだ質問や、女性にありがちな自分の報告は禁物。距離が遠いなりの「気軽なトークで少しだけ盛り上がる」くらいの方が好印象を与えられるものです。たとえば、彼の話に「いいね」「私もそう思う」「一緒だよ」と乗ってあげる。あるいは、「この前の話いいよね」と自分から切り出して乗ってあげるのも1つの手です。このような内容を表すスタンプもありますが、それだけだとスルーしてしまう男性も多いので、ひと言書いたあとにスタンプを添えるくらいが、女性らしさも感じさせられていいでしょう。■２．次は「やっぱり」「もしかして」のカマかけLINEも通常会話と同じで、相手とのキャッチボールであることにちがいはありません。少し距離が近づいたら、無難なボールばかり投げ合っていても飽きてしまうので、少し意外性のあるボールを投げましょう。たとえば、「やっぱり〇〇くんはこうなんじゃない？」「もしかして今、〇〇してた？」とカマをかけたトークを振ることで、「思わず返事してしまった」という状況が生まれやすくなります。カマかけが当たっていたら「何でわかったの？」と盛り上がるし、外れたとしても「何でそう思ったの？」と話のきっかけになるもの。この「何で」が重なると、「何かあの子、気になるんだよな・・・・・・」という気持ちを抱きやすくなるのです。■３．満を持して「これ見て」「これあげる」の突発さらに距離が近づいたら、お互いの優先順位が上がっているので、他に何かしているときでも関係なし。食べていても、ネットやテレビを見ていても、友だちとしゃべっていても、とりあえずLINEを見て、返信してくれるようになります。言わば“友だち以上恋人未満”の関係になったときに効果的なのは、「これ見て」「これあげる」と突発的に送るメッセージ。おもしろいものや彼の好きそうなものを見つけたときはすぐ送ってしまえばいいのです。すでに彼は、「特に用事もないけど、気軽にLINEができる」という関係性を楽しんでいるのかもしれません。■４．ダメ押しは「実は」「本当は」の打ち明け「だんだん距離が近づいてきたけど、まだハッキリと恋人同士になっていない」、そんなときはぜひ女性からのダメ押しで、彼の心をガッチリつかんでしまいましょう。男女を問わず人間は、「打ち明け話をされると親近感を抱き、自分の話もしたくなる」という性質があります。こんな人間心理を利用したフレーズが、「実は私・・・・・・」「本当はこうなの」。あなたから「〇〇くんだから話すね」と打ち明け話すれば、相手もある程度は打ち明けてくれるもの。「お互いに話す人を選んだ」という行為で、すでに恋人同士のような感覚が芽生えるのです。ただ、あまり重すぎる打ち明け話はしない方がいいでしょう。軽いコンプレックスを打ち明けるのも悪くありませんが、彼にいい意味でのギャップを感じさせるようなものがおすすめです。■「軽く」「短く」「近く」を忘れずにいずれのフレーズにしても、心がけてほしいのは、「軽く」「短く」「近く（親しく）」の3点。LINEで「重く」「長く」「遠く」を感じさせるメッセージを送られると、男性はスルーしたくなってしまうので、これだけは押さえておきましょう。また、ノリは最初から良すぎても長続きしないし、ずっと一定でもつまらないので、「少しずつ上げていく」「デートにつながりそうなときだけ上げる」のがおすすめ。彼のことを気に入っているのなら、何回か「既読スルー」されたとしても、あきらめる必要はありません。どの道、まだ友だちの関係なのですから、気軽に送ってしまえばいいのです。（木村隆志／ハウコレ）

昨年はSNSでの投稿がキッカケで事件が発覚したケースが多かったですね。例えば、勤務先の冷蔵庫に入った投稿や、店員さんを脅した投稿などをネットにアップして問題になっているケースなどがありました。あなたは、そんな風に犯罪を自慢するなんて、自分には関係のない世界のことだと思っていませんか？ところが、SNSがキッカケでクビ・・・とまではならなくても取引先の信用を失ったり、出世が阻まれるケースもあるのです。公開投稿にはしていないし、自分の友達の中には仕事関係の人はいないから安心・・・と思っても、友達の友達につながっていたりするのがSNSの怖いところ。あなたは気付かなくても、友達が「共通の友人」を見て気付いて、あなたの投稿を勝手に見せたりする場合もあります。今回は、ネットストーカーなどの被害を多々見てきた元女探偵である筆者が、仕事関係の人に見られてはいけないNG投稿について説明します。■１．会社の悪口、愚痴、機密情報当たり前ですが、会社の悪口や愚痴、仕事上知り得た秘密を投稿するのはNGです。しかし、公開投稿ではない場だと思うとついつい気が緩んで投稿してしまったり、友達に愚痴る感覚で載せてしまいがちなのもSNSの危険な点です。他の友達が皆会社の愚痴などを載せているからといって気軽に載せたりしないようにしましょう。■２．仕事をサボっている投稿「体調不良って嘘ついてセールに来ちゃいました。」などの投稿をうっかり載せてしまうケースなどもトラブルになりがちです。処罰を受けるほどの事態にはならなくても、逆の立場で考えれば、自分が忙しく働いている時に同僚が嘘をついて休んで遊んでいたら、誰しもイヤな気持ちになりますよね。■３．芸能人を見た！などの隠し撮り投稿芸能人を勝手に撮ってネット上にアップし、トラブルになるケースが増えています。また、赤の他人であっても一般人の顔写真が写り込んでいる投稿や、友達やその子供の写真などを同意を得ないで勝手にアップしているケースも要注意です。トラブルにつながりかねない行動を軽率に行う人だと見なされてしまう恐れもありますので、他人の写真にはモザイクをかける、無断で投稿しないなどの配慮が必要です。■４．高給取りだと思われる、バブリーな投稿豪華な食事、リッチなホテルに宿泊している旅行の投稿など、せっかくの体験はここぞとばかりに投稿したくなるかもしれません。「ボーナスが出たので・・・」などと書いてある投稿を取引先や下請けの会社の人などが見てしまった時には、自分の待遇と比較してイヤな気持ちになる場合もあります。会社の提供しているサービスの料金設定がボッタクリだと思われて誤解されてしまうこともあるので、自慢は控えましょう。「彼氏が連れていってくれました。」などの表現の方が無難だと言えます。■おわりに仕事関係の人を見つけたらブロックしておけば安心・・・とはいかないのがSNSのコワイところ。トラブルを避けるためには、投稿ボタンを押す前にこの投稿は上司や取引先に見られていたとしても問題ないかな？と考える癖を付けるようにしましょう。（上岡史奈／ハウコレ）

こんにちは、恋愛アナリストのヨダエリです。皆さんは、「この人、慣れてる・・・・・・！」と男性のアプローチに驚愕したことはありますか？手慣れたアプローチができるのは、心に余裕があるから。つまりさほど真剣じゃないということで、それを知らずに女性が本気になった場合、傷つく可能性も高いのです。ではどんな風に誘ってくる男性が要注意なのか。知っておいて損はない4パターンを実例と共に紹介します！■１．「アドバイスしますよ」と言って食事に誘って来る「脚本を勉強中の私。テレビドラマの監督をしている男性とSNSで知り合い、メールをもらった。脚本の修行中なんですと書いたら、すかさず『アドバイスしますよ』と食事に誘われた。指導してほしかったけど、既婚みたいだし見返りを望まれてないはずがないと思い、お断りした」(29歳／編集者)・・・・・・タダより高いものはない。もちろん、会ってアドバイスをもらって脚本の腕を磨いて、めでたしめでたし、になる可能性もあるけれど、何か不安を感じるときはやめておいた方が無難です。仕事で尊敬しているだけに厄介な事態になる可能性も！■２．プロかと思うようなメールを送ってくる「趣味を通じて知り合ったアラフォーの既婚男性たちと飲み会をしたら、イケメンがいた。東大卒で、おしゃれで、有名な広告代理店のクリエイティブ。こんな人いるんだなーと思って見てたら、帰宅後その男性からメールが。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇また飲み会したいね。「誰が来るんですか？」君と僕。またね。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇・・・・・・とても自分の手に負える人ではないと思い、スルーした」(28歳／IT)・・・・・・天才現る。下心を見せつつも下品ではなく、デートをほのめかしつつも、ハッキリとは誘わず、返事を求めるでもなく。この文面でこれまで何人の女性を落としてきたのかインタビューしたいくらいです。スルーして正解！■３．自分を「モテない」と言う「CM製作の仕事をしている男性(32歳)とSNSで知り合い、意気投合。一線を越えた後、彼の仕事が忙しくて会えない日が二ヶ月続いたけれど、『俺モテないから』と言ってたし、女性関係の心配はしていなかった。でもその後、久しぶりのデートに彼の同棲相手だという女性が乗り込んできた。それ以来、『俺モテないから』と言う人の言葉は信じなくなった」（28歳／デザイナー）・・・・・・ご愁傷さまです（チーン）。この場合、会えない日が二ヶ月続いた、というのもポイント。いくら仕事が忙しくても、その気になれば会う時間くらい捻出できます。相手が日々どんな風に過ごしているのか謎、という場合、第三者の存在は疑ってみた方がいいかも。■４．部屋に行っても手を出して来ない「仕事で知り合ったイラストレーターの男性(39歳)が魅力的だったので、DVDを見せてほしいとお願いして彼の家へ。ところが全然手を出して来ない！結局後日、私の家に彼を誘って関係を持った。けど、2週間後に『別の女性との間に子供ができた』とメールで知らされて喧嘩して終わった」(32歳／アパレル)・・・・・・手を出せるのに出さない。これは、彼がこれまで自分から手を出さなくても女性を手に入れてきたからです。で、女性の方が前のめって男女の仲になるものの、大抵すぐに関係は終了。男性が受け身、女性がやる気満々で始まって、ちゃんと両思いになる例は稀なのです・・・・・・特に男性が1975年以前に生まれた場合、その確率は高いかと（ダヨリン調べ）。それでも楽しめたなら、まぁいいのではとも思いますが（笑）。■おわりに今回紹介したケースは、全て相手がモテる上に年上。彼らにとって、年下の女子をその気にさせるのは赤子の手を捻るようなものです。・・・・・・と分かっていても、相手の魅力に抗えないときは、もうしょうがない！「傷つくかも」と覚悟して向かっていくのは、何も覚悟しないで飛び込むより傷が浅く済みます。全てを糧にする心意気で・・・・・・Good Luck！(でもあんまり勧めないけどね・苦笑)（ヨダエリ／ハウコレ）

星座にはそれぞれ守護星があります。守護星が司る象徴の影響が、星座固有の行動にも結び付いているのです。守護星は私たちを導いてくれますが、その導きに気付かず誤ったことをしたり、道を踏み外すことがあります。自分の守護星を知って、よりよい生き方を見つければ、今よりもっと楽しい日々を送れるでしょう。「あなたの守護星」を星座別に全3回でご紹介していきます。今回は、牡羊座・牡牛座・双子座・蟹座です。■牡羊座の守護星～火星火星「Mars」の語源は、古代ローマの軍人マルスの名前といわれています。その名の通り戦いの神であり、農業の神です。農業の暮らしを守るための防衛が、攻撃に結びついたのかもしれません。火星は、自発性や野心など、人が自ら行動するための力や能力を司ります。行動が妨げられれば怒りが生まれ、それが攻撃性に結びつくとも考えられるでしょう。牡羊座の負けん気や野心は、火星パワーがもたらしています。日頃からストレスをためないように、スポーツなどで発散することが大切です。■牡牛座の守護星～金星金星「Venus」は、ローマ神話の愛と美と豊穣の女神ビーナスから名づけられたといわれています。牡牛座の守護星であると同時に、金星は天秤座の守護星でもあります。牡牛座にとっての金星は、豊穣の女神の面が強く影響しています。時間をかけて蓄積させることで、財産を蓄えたり、技術やスキルを上達させるのは、豊穣の女神の恵みといえるでしょう。牡牛座の優しさと粘り強さは、金星がもたらす調和の美しさです。物欲や金銭欲に縛られることなく、美しくひたむきに生きることが大切です。■双子座の守護星～水星水星「Mercury」は、ローマ神話のメルクリウスから名づけられたといわれています。商売や旅行、それに伴うコミュニケーションを司る星です。双子座の守護星であると同時に、水星は乙女座の守護星でもあります。双子座にとっての水星は、知性面に強く影響しているようです。誰とでも会話を進めながら、新しい情報を蓄えるでしょう。双子座の臨機応変さは、水星がもたらす賢さと頓智力の賜物です。ずる賢さに走らないで、誠実さを忘れないことが大切です。■蟹座の守護星～月月「Moon」は、古代から人々の生活に密着し、多くの神々と関連付けられてきました。中でも、ギリシアの狩猟と貞潔の女神アルテミスは、月の女神としてよく知られているでしょう。月は女性性と結びつけられ、出産と母、母性愛を意味します。蟹座の愛情深さと、その愛情に劣らぬ強い攻撃性は、母が子のために狩猟して子を守る姿なのかもしれません。満ち欠ける月は、移ろいやすい人間の心模様に影響するといわれています。月のように変化する情動をうまく飼いならすことが大切です。■おわりにいかがでしたか？星座の特徴には、守護星の影響が出ていることをお分かりいただけたのではと思います。無理なく、自分らしく毎日を過ごすには、守護星を意識してみてください。（LUA／ハウコレ）

こんにちは、ライターの松本ゆずかです。今回は、ハウコレ編集部に寄せられた恋愛相談について考えてみたいと思います。恋に悩む16歳女子高生からのお悩みです。「彼が、人前でのスキンシップを嫌がります。相合傘も人がいると入ってこないのに、人が居なくなると入ってきます！これってどーなんですか？私といるのを誰かに見られるのが嫌なんでしょうか・・・・・・でも、SNSには私とのこととか載せてくれてます！些細な質問すみません。教えてください。」スキンシップって、本当ならとてもうれしいもの。でも、男子は「誰かに見られたら恥ずかしい！」とか「バカップルに見られたくない！」とか、とかく周りの目を気にしがちな特性も持っています。そう、相談者さんの彼のように、男子にとって「女子と一緒にいる現場」って、人に（とくに男子に）見られるとけっこう恥ずかしいものなんです。そこをふまえたうえで、今後彼にどう接したらいいのかを考えていきましょう。■ベタベタするのは女子の自己満足男の子に寄り添い、うっとりしている女の子。でもこれって、じつはヘブン状態でいるのは女子だけだったりするのです。男子は、先に書いたとおり「恥ずかしい」気持ちと同時に、男としての本能が先立ちいつでもちょっと威張っていたいもの。そんな本能の邪魔をしてまで人前でベタベタするのは逆効果。彼の気持ちが冷めてしまうことにもなりかねません。彼のちょっとしたプライドを尊重してあげて、人前での彼を立ててあげましょう。■スキンシップは、二人きりのときにできる彼女。それは彼のプライドを尊重し、人前ではちょっと距離を置きながらも、二人きりのときにここぞとばかりに甘える、という技を持っている人のこと。これさえできれば、彼は本気であなたのことを大切にしてくれるはず。「この子はオレのことをわかってくれてる」という安心感を与えれば、彼はあなたから離れられなくなるはず。とはいえ、「たまには相合傘ぐらいしたいの・・・」なん本音を言うのもときには大切なこと。やりすぎないスキンシップは、周りから見てもほほえましいものですよ。■仲良しアピールは他でもできるSNSでは、彼女のことを平気で載せている彼。これは、彼がきちんとおつきあいをしているからこそできる行為。彼女のことを認め、彼女の存在を周囲にも知らせたい気持ちのあらわれです。たとえ人前でのスキンシップをいやがったとしても、それはただの恥ずかしい気持ちにすぎません。二人の仲がきちんと周りに伝わっているのであれば、なんの心配もないのだから、堂々と仲良くして！■本気だからこそ・・・これらをふまえたうえで言えるのは、彼は、きちんと彼女であるあなたのことを考えているということ。適当なおつきあいであれば、人前でスキンシップをしようが他人からどう思われようがあまり気にしないのではないでしょうか？本気で大切に思っているからこそ、あまり目の前で他人からいろいろ言われたくない・・・など、彼の心のうちを理解してあげましょう。10代の恋って、もしかしたら一生の愛にもつながるかもしれないとても大事なものです。彼のことが好きなら、あまり目先の小さなことを気にせずに。ずっと仲良くいられるよう、お互いを思いやることをなによりも大切にしてくださいね。(松本ゆずか／ハウコレ)

交際期間が長くなるにつれ、徐々に感じ始めるマンネリ感。別れの原因にもなりかねないからこそ、早めに解消しておきたいところ。メイクを変えたり、洋服を新調したり、ダイエットをしたり・・・・・・。自分を磨くことはマンネリ解消に役立つけれど、お金も時間もかかるので限界がありますよね。それにできればもうちょっと手軽にすませたいところ。そんなとき、簡単に2人の気持ちを盛り上げる方法があります。それは一緒に映画をみること。キュンとする気持ちやドキドキ、ほろっとくる感動を共有すれば、付き合い始めのトキメキが戻ってくるかも。そこで、年間50本以上の映画をみるという映画好き男子が選ぶ、カップルでみればマンネリ解消間違いなしの映画をご紹介します。■1.『きみに読む物語』「まさに王道の恋愛映画。運命の人って本当にいるんだなって、男の俺でも胸がキュンとしました。」（25歳／金融）介護施設で年老いた男性が老婦人に読み聞かせる物語という設定でストーリーが進みます。互いに惹かれ合いながらも、周囲の反対やささいなすれ違いによって離ればなれになってしまった男女。でも運命は2人を見捨ててはいませんでした。かなりベタベタなラブストーリーですが、マンネリな時期こそストレートなものをみるべき。「自分たちもこんな関係になりたい！」という気持ちを共有できれば、付き合い始めのトキメキが戻ってくるかもしれません。■2.『ライフ・イズ・ビューティフル』「これまでみてきた映画のなかで、一番泣いたのがこの作品。悲しい話だけど、観終わったあとは決まって、あたたかい気持ちになるんだよね。」（28歳／公務員）第二次世界大戦中の、家族の絆を描いた物語です。主人公はユダヤ系イタリア人の青年。陽気でおしゃべりな彼は、一目惚れした女性に猛アプローチします。次第に2人は惹かれ合い、そして結婚。かわいい1人息子にも恵まれます。幸せな生活を送っていましたが、徐々にナチスドイツが台頭し、彼らは迫害を受けるようになってしまいます。戦争、そしてユダヤ人の虐殺とかなり重いテーマを扱った作品。ただ楽しい気持ちでみられる映画ではありませんが、そこに描かれているのは思わずほろりとしてしまうほど純粋な家族愛です。彼と一緒にみれば、お互いを慈しむ気持ちを思い出せそう。■3.『レオン』「ジャン・レノはカッコいい、ナタリー・ポートマンは超絶かわいい。手に汗握るストーリー展開で、ドキドキすること間違いなし！」（22歳／学生）家族を皆殺しにされた少女が、愛する弟の復讐のために殺し屋レオンと行動をともにするようになります。お互いに殺しの技術と文字の読み書きを教え合う年の離れた2人。一緒に暮らすうち、2人の間には、恋とも愛ともつかぬ感情が生まれ始めます。不朽の名作『レオン』。世界中にファンが多くいます。単なるラブストーリーではなく、銃撃戦のシーンや手に汗握るようなストーリー展開があるので、ドキドキそながらみることができます。彼と一緒にみれば、吊り橋効果が狙えるかも。■4.『ラブ・アクチュアリー』「とにかく幸せな気持ちになれる映画。恋することの喜びを思い出せます。」（26歳／広告）クリスマスを目前に控えたカップルや夫婦、親子の物語がクロスする恋愛群像劇です。若手首相と秘書、会社の部下と浮気した夫とその妻、小説家とメイドなど、様々な立場や職業の人たちの愛の物語が描かれます。ひとつひとつのストーリーももちろん素敵ですが、それが驚くほどうまく交差して、とても楽しい気持ちになれる作品です。こころから「恋愛っていいな！」と思えるようになるので、マンネリ解消にも役立つはず。■おわりに彼との関係にマンネリ感を感じたら、ぜひ一緒に映画をみる時間を作りましょう。感情移入することで、2人の気持ちが再燃するかもしれませんよ。（ハウコレ）

手先・足先は凍るように冷たいのに、顔は熱っぽく、目は充血して火照りを感じる・・・・・・そんな「冷えのぼせ」で悩む若い女性が多いことから、今回はその原因と対策について調べてみました。一時的なことだと思ってそのままにすると、健やかな肌、理想の体型を妨げる大敵に！しっかり対策して、美しさをキープしましょう。■そもそも「のぼせ」とは血管の拡張や収縮のコントロールがうまくいかなくなる「のぼせ」。専門家によれば、顔全体や頭部に熱っぽさを感じたり、興奮が高まった精神状態になるなど、症状の感じ方は人によって様々。二十代の女性が悩む冷えのぼせは、更年期障害に似ていますが原因は別。次のどれか一つでも心当たりがある人は要注意です。●運動不足／暖房の真下で長時間過ごす／熱いお風呂に長時間浸かる／締めつけ感のある下着やファッション／薄着／偏った食生活／不眠／生理不順／精神的興奮、緊張感火照った顔はタオルで冷やしたり、時間が経つといつのまにか解消されるので、のぼせを根本から改善する人が少ないのが現状。しかし原因を見ると、日常生活の見直しと体質改善に努めることが、のぼせと無縁になる近道だということがおわかり頂けるはずです。■冷えには２種類のタイプがある？まず手先足先の冷えと言えば、氷のように冷たくなっている状態が一般的です。他にも、本当は冷たくないのに、冷えているような感覚が常に続く、冷え性の予備軍があります。どちらも血行不良が主な原因で、特に冬は毛細血管が縮みやすく、心臓から足先まで流れるべき血液が届きにくくなります。男性より女性に冷え性が多いのは、熱をつくり出す筋肉が少なく、月経の影響を受けやすいから。また、のぼせ同様、冷え性の原因は生活環境にもあります。当たり前のことですが、室内でも厚手の靴下や下着、外出時は首まわりや頭もしっかり防寒することが大切です。■ストレスの蓄積、大丈夫？のぼせと冷えの症状がダブルで起こるとストレスがかかり、物事に集中出来ないことがあります。私たちがストレスを感じる要因は、季節、温度、湿度、臭い、音、怒り、悲しみ、不安、恐怖など、目で確認出来ない感情です。ストレスを過剰に感じる人とそうでない人がいますが、前者の場合、自律神経のバランスを崩しやすく、結果、血流障害が起こり、冷えのぼせを引き起こしやすい傾向が見られます。日ごろからストレスを溜めないように心がけることが、冷えのぼせ改善の一つになります。ちなみにストレス解消法の手軽な方法は、好きなことをすること。ドライブ、カラオケ、映画鑑賞、カフェ巡り・・・・・・、自分が楽しい♪と思えることをすると、常に穏やかで血行のよい、理想の身体へと導かれていきます。■第二の脳と言われる「腸」を温めて冷えのぼせが起こると、免疫力が低下することがあり、風邪をひきやすくなったり、疲れやすくなります。免疫力を高める方法として、腸を温める方法があります。腸は体全体の免疫の約６０％を担っており、温かいものを摂ることで抵抗力のある身体づくりに役立ちます。お腹をカイロや腹巻で温め、カモミールやジンジャーなどのハーブティーで腸を温める方法は、冷えのぼせに限らず、美しい肌、スリムボディーにも大活躍しそうです。■さいごに冬時期に多く見られる冷えのぼせ。温活はもちろん、上手にストレス解消することが冷えのぼせ改善へとつながります。今年こそ本気のインナービューティー、始めましょう！（米村亜希子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。男子にモテるには、「かわいい」と思われるのが王道と言っていいでしょう。しかし、世の中には、「ただかわいいだけじゃ何とも思わんわ」という擦れた男子もたくさんいます。こういう男子が求めるのは「かわいさプラスα」。そしてその「α」の働きをするのが「女性としてのカッコよさ」ではないでしょうか。今回は、20代男子30人に「『なんてカッコいいんだ！』と魅力を感じる女子の特徴」について聞いてみました。■１．男子に対してもズバッという「男子に対しても物怖（ものお）じしないでズバズバ意見を言ったりする子は、やっぱりカッコいいよね。かわいく思われようと男子の意見に賛同したりする女子が多い中、そういう女子は光ると思う」（営業／26歳）「女子なのに」なんて言うこと自体が今の時代は問題があるのかもしれませんが、それでもやっぱりカッコいいですよね。もちろんこれが、ただの口答えなどでなく、まっとうな意見であることが重要です。■２．マジな方の「デキ女」「飲み会でサラダを取り分けるとか、連絡係をやるとか、そういう中途半端なデキ女じゃなくて、本当に優秀なデキ女はカッコいいし憧れる。頭も良くて、優秀な人は、嫉妬する暇もなくただただ尊敬だわ・・・・・・」（教員／26歳）服装だけの見かけや、だれでも簡単にできるようなマナー面だけでは本当の「デキ女」ではありません。もっとも、これは努力や意識でなんとかなるものではないので、なかなか難しいかもしれませんね・・・・・・。■３．目つきが鋭い「真剣な顔をしてるとき、『こわっ』て思うくらい鋭い目つきをしている女子は、なにかほかの女子とは違う強さを感じる。普段はほかの女子とかみたいにニコニコしてるのに、いざというときにキリッと本気モードになってるとギャップでなお良し」（企画／27歳）逆に、これならすぐにできますよ（笑）。作業をするときにだけ、ものすごくガチな顔つきになればいいんですからね！■４．タイピングがめちゃ早い「単純だけど、パソコン打つのがめちゃ早い女性に、頭の悪い人はいないよ。だからあれは一つのバロメーターだと思う。俺もそこそこだけど、俺よりも早いとかなりリスペクト」（営業／24歳）これは納得ですね。中学、高校でいうならペン回し、大学生、社会人ならブラインドタッチ、無条件にかっこ良く思われるためのテッパンです。■５．「かわいい」と言わない「よく女子がやってる、友達間での『かわいい』の言い合い。あれに加わらないでクールに傍観してる女子は、なんか素敵。自分を持ってるって感じだよね」（大学生／21歳）男子の多くが嫌っている女子の慣れ合い行動。そこに与（くみ）せず単独行動を貫く女子のかっこよさは、まさに女版・一匹狼です。■おわりにいかがでしたか？みなさんのことですから、すでにかわいさは十分なところがあると思います。今日からはかっこよさも身につけて、魅力の二刀流で男子をメロメロにしていってくださいね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

もうすぐバレンタイン。ハウコレ読者の皆さんは、彼を喜ばせる準備はもう出来ていますか？男子は意外と繊細なモノ。あなたのちょっとしたミスが彼をがっかりさせてしまうかもしれません。という訳で今回は20代の男性にVDのがっかりエピソードを取材してきました。念のためにチェックしてみてください。■１．手作りだが、彼女のではなかった「彼女が『手作りなの！』と言って、マフィンをくれた。すごく嬉しかったが、食べる時カップの下を見たら、某パン屋の名前が・・。パン屋さんの手作りだったとは・・。」（23歳／大学院生）う・・ん。どうせ嘘をつくなら、抜かりなくパン屋さんの痕跡は消して欲しかったですね。彼女の手作りは、男子にとっては特別。彼らにとって、“好きな人が頑張って作ってくれた”という事実は、どんな高級ショコラを貰うにも勝る幸せなのです。どんな理由があれ、そんなピュアな男心を踏みにじるのはイケませんよ！■２．「義理」と書いてあった「女友達から貰ったチョコ。食べようと思って見てみたら、袋の外側に薄く鉛筆で“ギリ”と書いてあった。別にその子を好きだった訳じゃないけど、なんか切なくなった。せめて消してから渡してほしい。」（20歳／学生）告ってないのにフラれた・・みたいな虚しさを与える演出。せっかくのプレゼントにそんな爆弾を仕込むのは反則です。義理は義理でも一応あげるくらいの間柄なのですから、最低限の配慮はしてあげましょう。■３．ほとんど彼女に食べられた「俺の好きな店の限定高級チョコを買ってきてくれた彼女。後でゆっくり楽しもうと思ったのに、その場で開けさせられ、彼女に半分以上食べられた・・。がっかりした。」（27歳／公務員）バレンタインチョコってすっごく美味しそう！でも1粒数百円するチョコを自分のためだけに買うのは気が引ける・・。「じゃあ、彼へのプレゼントに買って、分けてもらおう♪」この思考回路、筆者も同じで何度かやってしまったことがあるのですが・・。あくまでも、相手へのプレゼントなのですから、我が物顔で取り上げるなんてもってのほか。食べたい女子は、控えめにアピールすることとしましょう。■４．賞味期限が切れてた「友達から貰ったチョコを出したら、なぜかチョコに白い粉が・・。不審に思って包みを見たらなんと賞味期限切れ・・・！！あんな保存期間が長い物、どう放置したらそうなるんだよ。ぞっとした。」（25歳／放送）賞味期限切れのチョコ・・。好意じゃなくて悪意が伝わる逸品です。相手が食べて体調を崩しても責任はとれませんよ。色々な人から貰ったお菓子がデスクに溜まって、人に配りたくなった経験のあるOL、多いと思いますが、バレンタインに不意打ちの賞味期限切れはNG。ゴミはゴミ箱へ捨てましょう。■５．他の人のと一緒だった「『あなたには・・コレ！』と言って、特別感を押し出し、チョコをくれた彼女。喜んでいたら、彼女のサークルの奴も俺と全く同じチョコを持ってた！！どうやら義理と同じチョコにされてたらしい・・。」（20歳／学生）バレンタインの準備が大変で、“彼のも皆と同じでいいや”なんて思う人もいるのかもしれませんが、そういうのを意外と気にするのが、男ってものなんだとか・・。“甘い物そんなに好きじゃないんだし、何でもいいじゃん！”と突っ込みたくなるツンツン女子もいると思いますが、日本では唯一の男子主役のイベント。彼が幸せな気持ちで過ごせるよう、心配りをしてあげましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか。バレンタインデーでしくじってしまうとホワイトデーまで引きずる可能性大です。彼の期待を裏切らないよう、注意してお祝いしましょうね。（城山ちょこ／ハウコレ）

カップル間でのケンカって些細なことが原因になることが多いですよね。「既読ついてるのに、なんで返さないの！」「忙しかったんだ！」だとか、「あたしのチョコ食べた？！」「うるせーデブ！」なんて、冷静になってみればくだらない内容なんですよね。さて、いったいどんな瞬間に男性は女性にむかつくのでしょうか。何人かに調査しましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね！■１．記念日を完全にスルー「あいつ本当そういうところあるんだよ。俺も彼女も記念日気にしないタイプだけど、せめて１年記念は祝おうって言ってたのに・・・あっけなく忘れて友達との飲み会入れるとかなんなの？」（２２歳／男性）「記念日をあんまり気にしないふりしてる男って多いと思う（笑）忘れてるようで、覚えてるっていうのが一番うれしいんだよ。」（２４歳／男性）１か月単位ならまだしも、1年だと怒られちゃっても仕方ないですね。しかし、人間なにもかも予定を覚えていられないもの。はやいうちから手帳に書いておく、リマインド機能があるスケジュールアプリを入れる、カップルの付き合った日数を計測してくれるアプリをチラチラ眺めておく等、とっても繊細な心をもつ日本男児を凹ませないよう先手を打っておきましょう。■２．ケータイをいじり回しながら受け答えされる「しゃべる時にケータイ見てると８割くらい聞き流してるよね。自分が話すときは俺の目をばっちり見て話すクセに・・・」（２２歳／男性）「目の前に人がいるのに、常に手の届く位置にケータイ置いておくの嫌だなー。」（２０歳男性）一緒にいる時間が長いからこそ、優先順位がさがってしまったようですね。重要な連絡以外の他愛ない会話はデート後にするか、もしくは電車移動中などにするといいでしょう。テーブルを挟んで会話するような場面では相手にきちんと関心を向けること！■３．遅刻は当たり前「彼女が遅刻癖あってさ、付き合いたては遅刻したら謝ってきたのに今ではそれもなし。もう当たり前でしょ？って顔で来るからむかつく。」（２５歳／男性）「遅刻ってよくする人にとっては仕方ないことなのかもしれないけど、ちゃんと時間を守れる人にとってはただの『だらしなさ』でしかない。」（２３歳／男性）遅刻癖・・・なかなか治りませんよね。たしかに時間に対する考え方というのは人によって違います。オフの日くらい許してよ！というのが遅刻魔女子の言い訳ですが、相手は人ですから、きちんと時間を守って誠意を見せる方がよっぽど１日楽しく過ごせることでしょう。■４．自分のことは棚に上げる「ちょっと女の子が混ざって遊ぶと浮気、浮気って疑ってくるけど、お前も男友達と遊んでるじゃん。それいうと、『私はそういう所線引きできてるから』って言われるが・・・そういう問題じゃない！」（２１歳／男性）相手に自分の理想を何もかも押しつけていると、ぐったりした彼から「一緒にいると疲れる」なんて別れを切り出されかねません。かといって、信頼しきっていると寝首をかかれることもありますが・・・。攻められるとつい自分を棚に上げてしまうひとは、相手が自分の言葉を聞いてどのように感じるのか、イメージできていません。つまり自己中なんです。一度痛い目を見るのが特効薬ですが、そうなりたくないのなら相手の意見を聞き入れてみましょう。実は平和に解決することも多いものです。■おわりにいかがでしたか？これらのことが原因でケンカしてしまうようですね。お互いに「ここだけは直してほしい所」を紙に書いて、それぞれが当てあう！なんてゲーム形式で本心を探ってみるのもいいかもしれません。（平井エリカ／ハウコレ）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週、リリスが正面で微笑む星座はありません。今週は2月6日（金）-2月12日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★愛情運★★★★性愛運★★★相手の欠点が目立つようになるので、それを自分の中でどう克服していくかが鍵となるでしょう。相手のことをそれだけ判ってきている証拠だと気づいて。8日（日）はそれでも仲良くなれるかも。【今週の牡羊座男子】ストレートに気持ちを言えなくなるので、貴女が大人になってあげる必要があるでしょう。説教してあげるくらいの気持ちがあるなら、構ってあげてOK。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★男と女の関係が深まっていく順序というのが判ってくるので、理想的な状況にうまくもっていけるでしょう。12日（木）は愛欲が増すので、エロティックな物語を楽しめるかも。【今週の牡牛座男子】職業や金銭面について話すなど、いわゆる男としての正攻法でアピールしてくるでしょう。逆にそこを褒めると弱いので、突いてみて。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★★愛情を強く感じてしまい、先のことを考えずに行動してしまうかもしれません。性の面で緩みが出るので注意を。8日（日）は出逢いの面で積極性が出せそう。【今週の双子座男子】暴走気味なのでちょっとでも隙を見せると、ヤラシイ視線が飛んできます。小悪魔的な遊びが好きなら、それもアリ。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★愛情の深まりに応じて、今まで拒否していたような行為も、受け入れることになるでしょう。多少の我慢も必要だと心得ておいてください。11日（水）は女子としての試練があるかも。【今週の蟹座男子】できないことをできると言い張るので、バンジージャンプでもさせてみてはいかかでしょう。いい思い出になるはず。■●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★★1ランク上の関係になるチャンスがあるので、覚悟を持って動くことになるでしょう。ただし、今週は常にリスクが伴うので、それを受け入れても良いと思った時に行動してください。【今週の獅子座男子】突破口を見つけて、そこに向けて走っているような状況なので、魅力的なはず。近づくなら、好きになってしまう覚悟だけはしておいてください。■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★直感が冴えるので、思った通りに行動した方が上手くいくでしょう。6-7日（金-土）は貴女主導で動くと、恋愛も出逢いも進展を望めるはず。【今週の乙女座男子】突拍子もないことをやるので、理解するのは難しいでしょう。側にいるだけで誘ってくる可能性もあるので、それでも良いならアプローチして。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★限りなくノーマルな男と女の週となりそうなので、健全なお付き合いと健全なSEXを堪能できるでしょう。8-10日（日-火）はカップルは堅苦しい愛情表現をしがち。シングルの人は真面目な人との出逢いがあるかも。【今週の天秤座男子】妙に真面目くさいところが出るので、男と女になれる雰囲気がしないかも。恋人になると長続きしそうなので、チャンスといえばチャンス。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★愛情運★★★★性愛運★★★彼氏がいる人は、知らなかったことが判ってくるので、着実に仲は深まるでしょう。出逢い面では、あなたの警戒心が高まるので微妙。それでも11-12日（水-木）の出逢いは月が力を貸してくれそう。【今週の蠍座男子】警戒心が強まるので、彼は人見知りになっています。話をするだけでも大変かも。今週は挨拶程度にしておくのが無難でしょう。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★女子としてのスキルに足りない部分があることを実感するでしょう。もしそれがSEXに関するものであれば、泣いてしまうかも。10日（火）には、女子としての覚悟が決まりそう。【今週の射手座男子】逃げ腰か、要求が大きいかのどちらでしょう。自信がない証拠なので、ドＳな性格でもない限り、相手をしない方がいいかも。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★次のステップに向けて、仲を深めていくことになるでしょう。自分のことだけではなく、彼氏や彼氏の家族のことも視野に入れておくといいかも。7日（土）は出逢いにもデートにも良い日。【今週の山羊座男子】何となく手を出してくれそうな雰囲気なので側にいると良いでしょう。自分からはいかないのがコツ。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★先週に引き続き、人生の予定が狂うような予感。ここでの決断が結婚という大きな運命に関わってくるでしょう。9-10日（月-火）に、大きな運命の選択をすることになるかも。【今週の水瓶座男子】期待していることが今週に起こらなければ、今後も起こる可能性はないでしょう。見極めるには良い週なので、覚悟を持って臨んで。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★覚悟ができているだけに、もどかしさを感じやすいでしょう。強引にいきたいところですが、我慢すべきところで我慢することも女子力。11日（木）まではとにかく我慢して。【今週の魚座男子】判っていて無理な欲求を通そうとするので、我慢することを教えてあげましょう。焦らしプレイで、身も心も貴女のものに。（wicca／ハウコレ）

女子にとってダイエットは永遠のテーマ。太りたくないのはもちろん、いつだってほっそりとして可愛くいたいものですよね。でも、結局それは、男子にモテるため。もちろん、全然そういうつもりじゃない人もいるでしょうけど、ほとんどの女子が異性から好かれるために自分磨きをしてると思います。だったら、いくら細くても男子にとって魅力的でなかったら意味がありませんよね。男子から見ても「もうちょっと食べなよ・・・・・・」みたいに思われるラインはどこなんでしょうか？そこで今回は、自称・スレンダー好きの20代男子30人に「『いくらなんでもやせ過ぎでしょ』と思ってしまう女子の特徴」について聞いてみました。■１．膝ゴツゴツ「脚が細いのはいい。それはスレンダーであるために不可欠な要素だと思う。だけど、それ以前に膝がゴツゴツ骨ばってる子は、どちらかというと不健康な印象を受けてしまうな」（栄養士／24才）うーん、たしかに、女子である私から見ても膝がゴツってなってると、「脚細いな、うらやましい～」ってなるよりも「うわぁ・・・・・・」みたいに思ってしまうかもしれません。■２．胸、ぺたー「たしかに都合が良すぎる要望というのはわかってるんだけど、痩せててもやっぱり出るべきところは出ていてほしい。激細で胸がまな板だったら、ちょっとくらい太っても胸があったほうが男子にとっては魅力的だと思うよ」（公務員／26才）男子は結局、「細い子が好き」とか言っても、胸はほしいんですよね（笑）。わがまますぎるけど、男子がそう言うなら、しかたがないのかなぁ・・・・・・。■３．肌ツヤが「ダイエット頑張ってるせいか、栄養が足りていないんだろうか、肌とか髪とかにつやがなくて、はっきりいって『やつれてる』みたいな子は、どう考えてもキュンとはこない。大丈夫かなとただただ心配になってしまう」（ショップ店員／24才）男子って意外と細かいところまで見てるんですね・・・・・・。たしかにちょっとやせ過ぎな子って、髪ツヤがなくて化粧のノリとかも悪くなってるイメージがありますね。■４．腰骨「スレンダー美女といざ付き合って、待ちに待ったセックス！ ってなっても最後まで油断できない。そう、腰骨が出ていて、正常位でするときに俺の腰骨とガチガチ当たっちゃうのはNGなのだ。モデルとして鑑賞するわけじゃなくて、彼女として付き合う以上、ここのデメリットは見逃せないのよ」（修理工／26才）これは単純に骨格というか、相手の男子との相性というか、その女子だけの問題じゃない部分もあるんでしょう。でも男子は「抱き心地がいい」子が好きってことは、ちょっとくらいはモチっとしてたほうがいいってことなのかな？■おわりにどうでしたか？ダイエットに夢中になりすぎると、とにかく体重を落とすことだけが目的になって限界がなくなっちゃいます。ちゃんと男子のニーズを意識して、ベストな体型になれるように頑張りましょうね。（遣水あかり／ハウコレ）