ハウコレの記事一覧

人間には、会話をする最中に自然と出てくる癖があります。その癖を観察すれば、相手がどんな性格なのかを知ることが可能です。今回は、出来れば避けたい「めんどくさい男」が会話中によくする癖を紹介しちゃいます。付き合ってからガッカリしないように、初めの段階で相手を見抜くことができれば安心ですよね。では、見てまいりましょう！■１．話をするとき・聞くときに手元が落ち着かない⇒欲求不満なイライラ男子話をしながら、手元にあるペンや紙など、目の前にある 物をもてあそぶ男子というのは、現状に不満を感じていたり、批判的な考えを持っていることが多いようです。今の状況に退屈やイライラを感じていることから、指先を動かすことで不満を抑えようとしている訳です。これは貧乏揺すりをしている時と同じ心理だと言えるでしょう。批判的な性格のため、一緒にいるだけで不快な気持ちになってしまうことに。あまり関わらない方が良いと言えるでしょう。■２．話を聞くときに腕組みをしたり、身体を抱える⇒疑り深い猜疑心男子腕組みをしたり、背中をイスにつけてふんぞり返りながら聞いている場合、話を聞き入れていない、もしくは警戒していることがほとんどです。一方、自分の体を抱きしめるように背中を丸めて深く腕組みしている際は、不安や緊張を感じ、それに耐えていることを表します。相手がこの姿勢をとったら、笑顔を見せたり、手を開くなどのしぐさをして相手を受け入れていることを示しましょう。信頼関係を育むのに時間がかかる、面倒なタイプと言えます。相手を気遣うあまり、あなたが疲れてしまいそう。■３．話すとき・聞くときに目線をよく合わせる⇒かまってちゃん男子じっと目線を合わそうとする人は、誰かと一緒にいたい「親和欲求」が強いタイプとされます。恋人同士でもない限り、通常の会話では相手の目や顔に目線をおくる時間は、全時間の４割程度。長時間目線を合わせている人は、自分の周りに人がいないと落ち着かない寂しがり屋と言えるでしょう。何かにつけかまってあげると好感を持たれるでしょうが、調子に乗らせると意味もなく話しかけてくるウザイ相手になるので注意しましょう。■４．自分が話す番になると「つまり」で会話をまとめる⇒強引な自己チュー男子「つまり」「ようするに」が口癖の人は、物事をまとめるのが好きな仕切り屋タイプです。ともすると自分の言いたい結論に強引に結びつける自己中心的な面があるため、あまり反論しないほうが吉。一方で彼が聞き手に回った場合、何かを尋ねられたり頼まれたりすると毎回のように 「え！」と、少し驚いたかのように聞き返すことが多いでしょう。この癖はイヤだなあ、困ったなぁ、というニュアンスを含んでいます。自分が話す際はには話しまくり、聞くときは少しも話を聞いてくれない性格です。■おわりに「命短し恋せよ乙女」とは言いますが、わざわざ面倒な男子と付き合う時間は女子にはありません！月並みな表現ですが、「男は星の数ほど」います。第一印象やインスピレーション、フィーリングも大切ですが、会話中の癖に注目してみるのも良いかもしれませんね。男子に対して、これまでと違った見方ができるはずです。（脇田尚揮／ハウコレ）

星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。今回は、女性と深くつながっている「月」についてお話しします。あなたは、「自分に自信がもてない」とか、「同性（母や姉妹や女友だち）との関係がギクシャクしてしまって・・・」なんて、悩んでいませんか？そんな時には〈月のパワー〉を、しっかり受け取りましょう！■１．月ってどんな星？太陽の光を受けて、青白く光っている月。月がつかさどる曜日は、月曜日です。月は地球のまわりを回る衛星で、地球よりずっと小さいけれど、潮の満ち干にも生命の誕生にも大きく関わっている、だいじな星。そのうえ、女性の月経（生理）周期や、ホルモン分泌にも影響を与えているんです。このように月は、その姿の美しさや女性への影響の大きさから、女らしさの象徴とされています。今かかえている悩みを解消したい方や、心身の疲れを癒されたい方は、風水で月のパワーを取り込みましょう！■２．ラッキー・インテリア北の方角や日の当たらない場所は暗くなりがちですが、そこへ部屋の照明を反射するように鏡を置くと、明るくなるだけでなく〈月のパワー〉も受け取りやすくなります。その鏡だけでなく、窓や家具のガラス部分、テレビの液晶画面やツルツルしているモノなど、顔や姿がうつるところはピカピカにみがいておくこと。ホコリがたまったり、くもったままだと、心の中にモヤモヤが生まれがちです。きれいに光っていれば、自分に自信がもてるようになり、相手の欠点をゆるす心のゆとりも生まれます。もし、鏡や窓にヒビが入ったり一部が欠けていたら、新品と取りかえましょう！そして、「お風呂」「キッチン」「洗面所」「洗濯機置場」をはじめ、水回りのお掃除をマメにすること。水を使う場所が汚れていたら、女性の家族や友人との仲がうまくいかないからです。ここをスッキリ清潔にしておけば、そんな悩みも消えていきます。■３．運気アップ・アイテム月を象徴する白やシルバー色などの、水回りで使えるモノが幸運をまねきます。たとえば、銀色に光るタワシ、シルバーのスプーン、白いタオルやマットなど。白いカバーの間接照明も、やわらかい光で〈月のパワー〉を感じやすくなる開運アイテムです。また、貝や魚をはじめ、海の生き物の形をした置き物や、きらきら輝く水辺の絵とか写真を水回りに飾るのもおすすめ。■４．ナイス・アクション平日の朝、顔を洗ったら鏡に向かって、にっこり笑いかけてみましょう。最初は自然な笑顔でなくても、そのうちだんだん気持ちが明るくなってきますよ。朝からいい気分だと充実した一日になり、人にやさしく接することができるでしょう。ただし、月曜日は神経が鋭くなって疲れやすい日ですから、無理しないで早めに帰宅し、ハーブ湯などでゆったり心身の疲れをとりましょう。そして、家でくつろぐ休日は、月の花・ジャスミンや白百合の生花を、水回りに生けてみてはいかが？いい香りが水回りにただようと、人にいえない悩みや気疲れが癒され、ゆらぎやすい心も安定します。天然の花の香りですから、芳香剤などよりずっと気持ちがよくて、内面から深く癒されるのです。また、月のキーワードは、安くてカジュアル／日用品／新製品など。水回りの雑貨や備品を買いかえる場合、高級品を買う必要はありません。新しければ安いモノで十分です。新製品の売出しキャンペーンで、お試し価格になっていたら、それこそ月のお買い物チャンス！■おわりに〈月のパワー〉は、とてもマイルドなので、はじめのうちは効果が実感しにくいもの。「ちょっとピンとこないな？」と思っても、しばらく続けてみてください。やさしく、じわじわ効いてきますよ。(隆速治沙／ハウコレ)

Facebookが一般的に使用されるようになり、Facebookを見れば相手の行動や人柄が簡単にわかってしまう時代になりました。自分が相手について調べようと思っている時にはとても便利に活躍してくれますが、相手からも同じように調べられる可能性があるということを忘れてはいけません！今日は、男性に「こんな人とは付き合いたくない」と思ったFacebookの投稿についてインタビューしてきました。■１．彼との写真をアップする「イイなと思う子ができた時に、Facebookで調べたら、前の彼氏との写真を結構アップしていました。元カレの顔が見えたり、どんなデートをしていてどんな所に行っているというのがハッキリわかってしまうと、気持ちが萎えることがあります。」（２７歳／旅行）以前、前の恋人の写真が残っていることが喧嘩につながるという話を聞いたことがありますが、今やネット上に残ってしまい、誰からでも見ることができる時代です。ラブラブな時は嬉しさのあまりアップしてしまうこともありますが、別れてもその記録が残ってしまうことは忘れずに！■２．彼に隠しておきたい性格もバレてしまう「清楚なお嬢様系で可愛いと思っていた子のFacebookを見た時に、結構夜遊びしている写真が載っていたことがあります。そういう子がダメというわけではないけれど、お嬢様系のキャラとのあまりのギャップにどっちが本当なのかわからず、無いなと思いました。」（２５歳／イベント）もちろん、「全ての私を好きになってよ！」と思う気持ちもあるかと思いますが、まだ知り合って間もない時に、意外な趣味や性格を知るのと、仲良くなってから知るのとでは、受け取る側の衝撃度合いや気持ちが大きく変わってきます。■３．愚痴っていた過去「よくFacebookに限らず、twitterとかでも、すごくグチっている子がいるじゃないですか？あれって励まして欲しかったり認めて欲しかったりする欲求が見え見えで嫌になります。そういう子とは付き合おうとは思わないです。」（２３歳／学生）SNSの中には親しい人たちも多いため、凹んでいる気持ちをアップすれば励ましの声がもらえることが多く、つい弱っている時にグチをアップしてしまったことありませんか？でも、グチばかり言っている人は周りから見てイメージが良くないので、グチりたい時は記録に残らないリアルな社会にした方が良さそうです。■４．豪華なお店にばかり行っている「彼氏がいないと言っていて、可愛いなと思っていた子がいたんですけど、Facebookで友達になったら、彼女の給料では絶対行けないような、すごく高そうなお店にばかり行っていました。パパでもいるのかと思うし、自分はそんな所に連れて行ってあげることができなさそうなので、住む世界が違うなと思い、恋愛対象から外れました。」（２６歳／広告）派手で遊んでそう、お金がかかりそう、いつも相手が誰なのか不明など、世界が違うと思われると、モテるどころか男性が寄って来ないという状況になってしまうこともあるようです。■おわりにFacebookは便利で楽しいものですが、ネット上で広まり多くの人の目に触れてしまうことや、簡単にコピペできるということから、一度アップしたものは基本的には消せないと思っておいた方が良さそうです。アップする前に一度、この写真や文章のイメージが自分に付いても大丈夫かなと確認してみることをオススメします！（栢原 陽子／ハウコレ）

みなさんこんにちは！恋愛コラムニストの斉田直世です。夏休み本番、仲間たちと一緒に、河原や海でBBQを楽しむという方も多いのではないでしょうか。普段よりもカジュアルな服装で、一味違う健康的な女の魅力を見せることができる、このBBQは、アウトドアイベントでありながら、調理や配膳、洗い物をこなすことで、「家庭的な女」をアピールできる場所でもあるんです。というわけで今回は、BBQで好印象だった女の子について、男性陣に話を聞いてみました。■１．普段よりナチュラル「いつもはネイルバッチリなのに、その日だけは、短い爪でテキパキ洗い物や料理の下準備をこなしてて感動した」（２５才／飲食関係）準備に片付けに何かと忙しいBBQでは、ナチュラルネイルはもちろん、ヒールではなくスニーカー、ミニスカートではなくショートパンツなど、動きやすく汚れてもＯＫな格好が好まれます。普段キレイめファッションで身を固めている女の子ほど、そのギャップにドキッとするみたい。■２．サッと髪をまとめる「長い髪を、その場でサッとまとめる仕草にそそられる」（２９才／メーカー勤務）調理中、長い髪を垂らしっぱなしというのは、見た目がよろしくありませんよね。BBQでは、まとめ髪が基本。予めセットしておくのも良いですが、あえて彼の目の前でアップスタイルにし、うなじを曝け出せば、セクシーアピールもできて一石二鳥です。■３．かゆいところに手が届く「焼き担当しているときに、うちわで扇いでくれたり、水で濡れた冷たいタオルを首にかけてくれたり、ビールを持ってきてくれたり、そういう細かな気遣いが嬉しい」（２７才／会社員）他にも、誰かが怪我をしたら絆創膏を差し出す、お酒を飲みすぎてしまった子にお水を持ってくるなど、運動部の女子マネージャーの如く働く姿は、一目置かれるよう。日焼けしたくないからと言って、帽子にサングラスで完全防備、日陰から動かないのはいけません。■４．買い出しに付き合う「途中、足りなくなった材料を買い出しにいくとき、「私も手伝うー」ってついて来てくれたりすると嬉しい」（２２才／学生）場が盛り上がってきたところで、追加の買い出しに行くのは、誰でも面倒ですよね。こういう損な役回りに、一緒についてきてくれる女の子というのは、とってもありがたがられます。ここで、「みんなにアイスでも買っていこうか！」なんて提案ができたら、さらに好感度ＵＰです。■５．おいしく食べる「こういう場でも、ちゃんと「いただきます」が言える子、多少料理のデキが悪くても、「おいしいね」って言ってくれる子っていいよね」（３０才／会社員）BBQで焼き担当になるのは、主に男子。「お腹すいた～」などの催促がましい発言や、運ばれてきた料理を黙々と食べるだけというのはいただけません。必ず、「○○君（焼き担当）、いただきまーす♪」と感謝の言葉を口にして。■おわりに大人数のBBQでは、ただお肉を待っているだけのゲストではなく、買い出しから後片付けまで、細々した仕事を率先してこなすホスト側にまわった方が、好感度が高いよう。この夏、BBQの予定がある人は、是非実践してみてくださいね。（斉田直世／ハウコレ）

今まで楽しく話していたのに相手が急に楽しくなさそうにしていることってありませんか？「ただのきまぐれかな」と思いきや、それはもしかしてあなたのひとことが原因だったのかも・・・。そこで今回は思わず男子がげんなりしてしまうような女子のひとことを紹介したいと思います。■１．それな「何言っても『それな』しか返さない女子。なんか適当に扱われた気がしちゃうし、『それな』って言われた後にすぐ話変えられたりなんかしたら悲しくなりますね。こう話してても『それな』って言われそうで怖いです。」（２３才／学生）最近みんな言っている「それな」。元々は関西弁らしいのですが、あるテレビ番組で女子高生が最近使う言葉が2chの用語として紹介されたのがきっかけで広まったそうです。「それな」って使いやすいですけど、相手に言われるとなんだか話をばっさり切られているような気がして、寂しい気持ちになりますよね。なるべく避けたほうが良さそうです。■２．好きな人いるの～？「女子って恋愛話大好きすぎて嫌になる。何かと恋バナだよね。まあそれは良いけど、話のネタがつきたら『ねえ好きな人できた～？』とか聞かれると少しイラっとする」（２１才／学生）やっぱり恋バナって楽しいですよね。つい話のネタが尽きてしまうと、恋バナを振ってしまいたい気持ちも分かります。しかし、相手が男性の場合はぐっと我慢。いつも仲良く恋バナをする男友達なら構いませんが、そうでない場合は要注意です。恋バナが嫌いな女子は少ないので、したいなら女子会でどっぷり話し込みましょう。■３．私誰に似てると思う？「女子の芸能人に似てるネタは辛い。ほんとに似てるなら良いけど、この前ブサイクに『私北川景子に似てない？』って真剣に言われた時はすごいむかつきましたね。」（２７才／出版）私の知り合いに「色んな人から石原さとみに似てるって言われる～！全然似てないのにあだ名もさとみちゃんとかほんと申し訳ない(:_;)」とツイートしてる人がいました。すぐにでも全フォロワーに詫びて欲しかったです。このような勘違い女子は引かれてしまう可能性が高いので、気をつけましょう。■４．○○がウザイ「やっぱり悪口はどう考えても許せない。普通に喋ってたのにいきなり悪口になったりすると、すごい萎えちゃう。俺のことも裏で言ってるんじゃないか、なんて思っちゃうよね。」（２３才／学生）女子の間での悪口は非常に盛り上がるもの。男子の間では盛り上がらないものなのでしょうか・・・。とは言ってもやはり悪口を言う女性は可愛くみえないようです。もとから悪口を言わないタイプであれば気にすることはありませんが、もし良く言うタイプであれば、男子の前ではぐっと我慢。恋バナ同様、女子会で炸裂させるのがベターなようです。■おわりにいかがでしたか？あなたが思わず発してしまっているそのひとことで、男性をイライラさせてしまっているかもしれません。一度あなたの言動を注意して振り返ってみましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

梅雨が終わってグンと暑くなりましたが、ようやく夏休みに入った人も多いのでは？夏休みを機に気になる彼とデートできたら・・・なんて思ったり。もちろんさらに言えば、自分からではなく、男性からデートに誘ってくれたらさらに嬉しいものです。しかし、あなたが誘いづらい女性だったら彼も誘ってくれません。そこで今回はデートに誘いづらい女性の特徴を紹介します。■１．バイト漬け「バイトばっかりやってて忙しそうな人は誘いづらいかな。誘っても『その日はバイトが・・・』とかで断られたら悲しいしね。」（２１才／学生）夏休みは稼ぎ時！と言ってバイトをたくさん入れすぎてしまっていませんか？それではせっかくのチャンスもやってこないです。稼ぐのも大切ですが、「毎日バイトだ・・・」とならないように気をつけましょう。■２．無愛想「いつも無愛想で、愛想がない人には誘いづらいかも。脈無しだと感じますね」（２５才／営業）男性の前だと緊張して無愛想になってしまう・・・なんて人いますよね。でもせめて笑顔でいるようには気をつけましょう。笑顔が無理なら相手の目を見るように。話しかけた相手が目も見てくれなかったら脈無しだと思ってしまいますよね。もし、相手が気になる男性であるなら、まずはリラックスして、なるべく愛想良く振舞ってみましょう。■３．いつも女友達といる「いつも女友達といる人は誘いづらいかな。男子苦手なのかなって思っちゃう。」（２２才／学生）女友達といるほうが気も使わないし楽だから・・・と言って女友達とばかり一緒にいると、お誘いのチャンスがやってこないかも。たまには男の人にも話しかけてみて。気さくな印象を与えることで、デートに誘ってもらえるかもしれません。■４．モテる「いろんな人にモテててたり、めっちゃ綺麗な女性はデートに誘いづらいです。不釣合いなのが一目瞭然だし、OKしてくれる確率も低いし」（２６才／アパレル）モテる女性は魅力的な反面、近づきがたい印象を与えてしまうかも。たしかに、モテモテな人はなんだか近づいたら申し訳なくなってしましそうでなかなか近づきにくいですよね。モテモテな人はたまには冗談を言ってみたり、自分の弱みを見せてみたりと、気さくな感じや身近さをアピールしてみてください。■５．警戒心が強い「仲良くなりたくって話しかけてるのに、そのたび警戒心が強まっちゃう人には誘いづらいです。僕の何かが悪いのかもしれないけど、もし嫌いじゃないなら警戒心は解いて欲しいんだよなあ」（２３才／学生）全然仲良くない人や、知らない人に話しかけられたら誰でも警戒してしまいますよね。しかし相手が仲良くしようとしているのに警戒し続けていると、もう話しかけてもくれない、なんてことも。もともと気に食わない相手だったら構いませんが、ちょっとでも気になる相手だったら警戒心は解いてみましょう。■おわりにいかがでしたか？全体的に男性は「デートに誘っても断られてしまうかも・・・」と思ってしまうと誘いづらいみたい。もし誘ってもらいたかったら、誘われても大丈夫と言うオーラを出しましょう。それでも誘ってくれなかったら、自分から誘ってみましょうね。（霧島はるか／ハウコレ）

皆さん誰かしら、男性に対して「こういうタイプと付き合いたい」「こういう恋愛がしたい」「彼氏ならこうしてくれるはず」といった、少なからずの期待や理想があるはずです。だからといって、あまりに行き過ぎた期待はいささか問題。「男に期待しすぎ」と「イタイ女子」に思われたり、せっかくうまくいきそうだったのに、彼がその期待を重荷に感じてしまったりと、恋のチャンスを逃しかねません。今回はそんな女子が持ちがちな「男性へのヘンな期待」を調査してみましたのでご紹介します。あなたもこんな期待を男性に抱いていませんか？■１．荷物は男性が持って当たり前「元カノに『はい、男なんだから！』と、自分が買った大量の服を持たされたとき。いや、重たそうなら言われる前に持つけど・・・・・・。持って当たり前のように言われると、なんだかなあと思う」（２４歳／男性／製造）重たい物を持つのは男性の役割。そう思い込んでいる女子も多いのでは？確かにそこで一歩引いてしまうような男性は、どこか頼りない印象を持ってしまいますよね。ですが、どんなに親しい間柄でも“やってもらって当たり前”は、相手への感謝が欠けてしまっていると言えそう。「悪いんだけど・・・・・・」「ありがとう」とひと言付け加えるだけでも印象はガラリと変わるので、彼に何気なくやってもらっている女子もぜひ注意してみて。■２．奢りは男性の役目「会計時、財布も出さない女性を見ると、少しムッとする。せめて財布を出す素振りを見せるとか、お金を払う姿勢は見せて欲しい。『ありがとう。ご馳走様』と言ってくれるだけでも、だいぶ違うのにな」（２３歳／男性／IT）「奢りは男の甲斐性」という考えの男性も少なくありませんが、彼らが一貫して主張するのは「奢るのは構わないけど、お礼をきちんとして欲しい」ということ。1のポイントと同じく、気遣いを示すことができるかどうかの違いは、やはり大きいようです。とはいえ、彼に応じて割り勘にしたり、たまには奢ってあげるのも、立派なモテテクのひとつになるはずです。■３．「ベストタイミングでのキス」という妄想「彼女と花火大会を一緒に行った数カ月後、『どうしてあの時、キスしてくれなかったの・・・・・・？』と言われた。今でこそ冗談で話せれるけど、『アレは手を握る絶好のタイミングだった』と言われても、正直困る」（２０歳／男性／大学生）恋に恋をするタイプの女性は案外少なくありません。少女マンガや恋愛ドラマの影響で、「好きな男性にこんなことをされたい」と思うこと、あなたも心当たりがありませんか？男性は白馬の王子様ではないので、マンガのようなイケメン像を彼に求めるのはちょっとムリがあります。男性側に一方的な期待を持つのではなく、ふたりでロマンチックな雰囲気を作ることを大切にしたいですね。■４．デートのリードは男性の役目「彼女と付き合っているとき、『次はどこに行くの？』とデートプランは完全に俺任せ。そのうえデートがグダグダになったら、かなり退屈そうな顔するし・・・・・・。俺の存在って、一体なんなんだろう？」（２１歳／男性／大学生）きちんと率先してリードできる男性を好む女性は多いはず。ですが、いまや草食系タイプの男性が少なくない中、なんでも男性頼みというのも考えものです。彼と一緒にデートプランを練りながら、デート中に至らぬところがあれば、「次はどうする？」と彼をサポートしてあげる姿勢を大切にしましょう。責任感のある男性なら、そんなあなたの姿を見て、自分の至らぬところを改善するように努力するはずです。■おわりに「男性だから」と変な期待を持ったところで、必ずしもすべての男性がその期待に応えられるわけではありません。彼の性格をよく見極めながら、彼と協力してやっていこうという姿勢を大切にしたいですね。（柚木深つばさ／ハウコレ）

初対面の時は、「第一印象が大事！」ということで、外見には気をつかい、いい匂いの清潔感を感じるような女性に・・・とよく言われます。しかしそれが友人がたまたま呼んでくれた飲み会で同席した男性だったり、すっぴんで買い物中にたまたま話した男性だったら、今更そんなことも言ってられませんよね。でも、そんなふとした瞬間こそ恋愛がはじまることが多いものです。というわけで今回は、「予期せぬ時にときめいちゃった相手へ好印象を与えるコツ」を、男性への取材を元にご紹介します。■１．やさしい表情を意識する「自然体じゃないなって感じると、警戒されてんのかな？って思うしこっちも警戒しちゃう。いつもニコニコしてる子っているけど、目が笑ってないと作り笑いっぽいよな。」（２３才／販売）「笑顔でいる」ことは女性の印象をグンとよくする・・・とよく言われますが、ずっと笑顔でいるというのは不自然。あまりに無理をしても上の方のように「警戒されてる？」なんて思われかねないので、いつもよりもすこしだけ丁寧に接するくらいでOKです。口角をあげたり目じりを下げたりして、常にやわらかい表情を作り出しましょう。時折見せる笑顔の方がレアですよ。■２．相手に興味を持たせる話題を「すっごい見た目が女の子っぽいのに、○○ってお酒大好きなんです～って酒好きが飲むようなお酒の名前出してきてめちゃめちゃびっくりしたよ。（笑）話が弾んだ！」（２４才／院生）そもそも不意に会うような瞬間は、こちらだけでなく相手の方も何も意識しない状態でバッタリ出会っています。あなたに興味を持ってもらえなければ、次に繋げることも難しいでしょう。■３．目を見て話す「目を見て興味津々で話を聞いてくれる子って可愛いよなあ！話がいがあるし。あんまジーーーッとみられすぎるとちょっと困っちゃうけど。」（２３才／金融）もしあなたがその男性にときめいちゃったなら、興味があることを相手に訴えた方がいいでしょう。あんまり必死に見つめるのは不気味ですので、不意打ちにじっと見つめるのくらいにしましょう。■４．姿勢や動作は女性らしく「居酒屋でもカフェでも、猫背で机に両肘ついてる女性っておっさんと体勢変わんないよな（笑）」（２６才／飲食）テーブルに両肘をついて猫背だとおじさんに見え、さらに激しい身振り手振りがつくとまるでおばちゃんのよう。最低限のところは女らしさを出していきましょう。仮に興味を持たれても「友達にしたい女性」として最初からとらえられていると、覆すのは面倒。恋愛対象から外れることなく仲良くなるようにしましょう。■おわりにいかがでしたか？適度な緊張感を持ちつつ、自然体でアピールすることが大切。初対面なら、最初から恋愛対象になりやすいですよ。ぜひこの４つを覚えておいて、いざというときに実践してみてください。気になったからには、ちゃんとアピールしないともったいないですよ！（平井エリカ／ハウコレ）

本格的に暑くなり、既に夏バテ・・・という方も多いのではないでしょうか？夏バテ予防には、カレーなどの辛いものが効く！というイメージがありますが、実は逆効果。そこで今回は、夏バテ予防に効果的な食べ物をご紹介したいと思います。■辛いものがNGな理由辛い食べ物は発汗を促すため、身体から水分を奪ってしまい、夏バテの原因になりやすくなります。また、辛いものの刺激によって、その時は気分がシャキっとしたような気持ちになれますが、夏の弱った胃腸には刺激が強すぎて、胃もたれや食欲不振を引き起こしてしまうことも！夏は、できるだけ辛いものは避けましょう。では、夏バテに効果的な食べ物を3つご紹介します。■（１）鶏ムネ肉鶏ムネ肉に含まれる「イミダゾールプチペド」。イミダゾールプチペドは、渡り鳥が何千キロも飛びことができるスタミナの秘密と言われている成分。紫外線や排ガス、ストレスなど、私たちの身体の中には、常に活性酸素が発生しています。この活性酸素が溜まり過ぎて細胞がサビてしまうと、栄養素を効率的に使うことができず、エネルギーをスムーズに作ることができなくなってしまい、疲労感を感じるようになります。日本予防医薬株式会社の研究によれば、抗酸化成分のなかでもイミダゾールプチペドに、特に疲労回復の効果があるとのこと。おススメは、鶏ムネ肉スープ。鶏ムネ肉100ｇに約200ｍｇのイミダゾールプチペドが含まれています。３０分煮出すことで、スープにイミダゾールプチペドが溶け出すそうです。スープなら胃腸に優しく、食欲がない時でも飲めますね！■（２）辛くないスパイススパイスには、身体を温める効果や、胃腸の働きを良くする効果のあるものが多く、夏の冷房で身体が冷えてしまった時にもおススメ。ただし、辛いものは刺激が強すぎる場合がありますので、辛くないスパイスを使いましょう。おススメは、ガラムマサラ。香りはカレーのようですが、唐辛子が含まれていないため辛くありません。鶏ムネ肉のスープに、ガラムマサラを入れると良いですね！■（３）ウリ科の野菜・果物キュウリ、トマト、スイカなどのウリ科の野菜や果物は、身体に溜まった余分な熱を取り去る効果があります。ウリ科の野菜・果物は水分も多く、夏の水分補給にもおススメ。水を飲むより、食べ物から摂った水分のほうが身体に吸収されやすいと言われていますから、そのまま食べる以外に、トマトジュースやスイカジュースで取り入れても◎。■終わりに夏バテの症状は人それぞれですが、疲れが続くとせっかくの夏休みも楽しめませんよね。夏バテには辛いもの！と思っていた方は、辛いものを控え、ご紹介した３つの食べ物を積極的に食べて、夏を乗り切りましょう！（岩田麻奈未／ハウコレ）

連絡先をゲットして、女友達まではこぎつけた！あとは、恋愛感情を持ってもらうだけなんだけど・・・そこが難しいんですよね。そもそも、たくさんいる女友達の中から選んでもらうには、好きになってもらうとか、気になる存在になる以前に、「この子と気が合うな」と思ってもらわないといけません。そこで今回は男子が気が合う！と思った瞬間を聞いてきました。■１．好きなものが似ている「好きなスポーツとか、味の好みとか、そういう好きなもののが合うと、気が合うんだなって思う。そうなると遊びも誘いやすいし！」（19歳／学生）「俺コレ好きなんだ～」「え、私も！」ってなった時のふたりって、周りの人を一瞬にしていない存在にするくらいの一体感がありますよね。初対面の人と、趣味とか好きなものについて話すなんてお見合いみたいで恥ずかしいと思うかもしれませんが、ここで話が合うと俄然盛り上がりますし、好感度もアップします。イチかバチか、試してみる価値アリみたいです。■２．自分の話で笑ってくれる「俺の話でウケてくれたら、コレはかなり嬉しい！単純に笑ってる子が好きっていうのもあるけど、笑いのツボが同じだから気が合いそうだなって思う。」（21歳／学生）一緒に話している相手が笑ってくれていると、なんだか好意が感じられて嬉しい気持ちになりますよね。ゲラゲラと爆笑する必要はありませんが、男子がちょっとウケ狙いのような話をしていたら、声を出して笑ってあげることって優しさなのかもしれませんね。ちなみに、「面白いね」という言葉は、男子にとっては大好物の「すごいね！」などの“褒め言葉ジャンル”に属す言葉なので、ドンドン使ってみましょう。■３．長男・長女系と末っ子系の組み合わせだった「僕は長男なんだけど、彼女が末っ子ってわかったとき安心した。長女・長男って甘え下手だから、この組み合わせは上手くいかないなって思ってたからさ。」（20歳／学生）「お兄ちゃんがいそう！」「一人っ子っぽい！」というような予想って、当たることが多くないですか？育ってきた環境が子供に与える影響は大きいのかもしれませんね。長女・長男は大抵「甘え下手・面倒見がイイ」などの特長があり、末っ子に近いほうが「世渡り上手の甘え上手」。そして一人っ子は「人見知りのくせに仲良くなると割とワガママになる」など、特長を備えています。だから、甘え下手の長女長男と、甘え上手の末っ子や次男次女の組み合わせだと「気が合いそう！」と前向きなイメージを持ってくれるみたいです。■４．あっという間に時間が経っていた「ほぼ初対面のデートとかで盛り上がって、あっという間に夜になっていた時なんかは、この子とならうまくいきそう！って思う。」（19歳／学生）何の話をしていたのか具体的には思い出せなくても、知らず知らずのうちに時間が経ってた！と驚いたようなデートはありますか？もし一緒にいた彼が「もうこんな時間だよ！」なんて驚いていたら、好感触。ただ、いくら盛り上がってもドキドキ感がないと、いい友達止まりになることもあるそうです。■５．雰囲気が似ている「特に何を話さなくても、なんとなく自分と雰囲気が似ている子っていますよね。そういう子にはやっぱり惹かれます。『縁があるな』と思う。」（24歳／IT）気になる彼との恋愛成就を願うなら、雰囲気から似せるべきかも？確かに、雰囲気が似ているということは、生活習慣や普段いる環境、佇まいなど、総合的に似ているということ。なんとなく自分と同じ雰囲気を醸し出されたら、気が合うと感じるのも無理はありませんよね。もしあなたに気になる彼がいるなら、まずは彼の真似っこしてみるといいかも？■おわりにタイミング、ハプニングと合わせて「恋愛で重要な３つのｉｎｇ」のひとつ、フィーリング。「気が合うな」と感じてもらえれば、このフィーリングの関門をクリアできたといっても過言ではないはず。まずは女友達のレースから頭一個出すことに集中しましょう！（松宮詩織／ハウコレ）

みなさんこんにちは！恋愛コラムニストの斉田直世です。相手を褒めたり、ご機嫌をうかがったりするのは、人間関係を円滑にする上で、時に欠かせない手段です。もちろん、恋愛においても、褒め言葉は有効。褒められて嫌な気持ちになる人はいませんから、うまくいけば、気になる男性と距離を縮めることもできちゃいます。しかし、ただ闇雲に、「すごい！」「さすが！」「カッコイイ！」を連発しても白々しいだけですよね。ここで使いたいのが、「褒めの変化球」。容姿や才能など、同じポイントを褒めるのでも、ちょっと言い方を変えるだけで効果が倍増するんです。というわけで今回は、効果が倍増する褒めテクニックを、５つご紹介いたします。■１．アメとムチ褒めあえて相手を落とすような言い方で、褒める部分を際立たせるテク。これは、褒められ慣れてる人や、自分に自信がある人にこそ効果的です。例えば、普段から「カッコイイ」「頭イイ」と、もてはやされている高学歴なイケメン君には、「も～、何か弱みとかないワケ？」「カッコイイ上に面白いなんて、ズルイ！」など、ちょっぴりいじわるな言い方で褒めてみましょう。■２．インタビュアー褒め相手が気持ちよく話しだしたら、インタビュアーになったつもりで、「ちょっとメモしていいですか？」とメモを取り出したり、「いまの一言、Ｆａｃｅｂｏｏｋにアップしていいですか？」とお願いしたりしましょう。話に聞き入るあまり、食事の手を止めてしまうのも効果的です。■３．時間差褒め過去の出来事を掘り返して、相手を褒めたりお礼を言ったりするのも喜ばれます。「あのときは言えなかったけど、実はすごく嬉しかったの」、「さっきはありがとう、すっごく助かったんだ」など、飲み会の後、二人きりになったとき耳打ちするのも手です。相手がとっくに忘れていたことを持ち出して感謝するのは、恩を忘れていないというアピールにもなります。■４．独り言褒め相手の前で、まるで独り言のように褒め言葉を呟くテク。「○○君、やっぱり面白いわ～」、「○○君のお店チョイスは間違いないわ～」など、自分に言い聞かせるように、かつ相手にも聞こえるように、何気なく呟きましょう。■５．MVP褒め「私の中で、○○な人Ｎｏ．１です！」や、カラオケ中に、「いままで聴いた○○（曲名）の中で一番上手い！」など、過去出会った人や仲間の中で、勝手にその人を何かの１位にしてしまう褒め方です。「いざというとき一番頼りになるで賞をあげたい！」というように、賞を創作するのもアリ。■おわりに人を褒めるときに大切なのは、発する言葉と相手がリンクしていること。これがチグハグだと説得力に欠け、喜ばれるどころか、「心にもないことを・・・・・・」と疑われてしまいます。褒め上手になるには、日頃から相手のことを観察し、「いいな」「素敵だな」と思うポイントを見つけたら、素直に言葉にする癖をつけること。その上で、変化球を使ってみてくださいね。（斉田直世／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。新月から満月へむかって満ちていく途中の月を「上弦の月」といいます。上弦の月の時は、肉体の吸収効率が高まっていくので、食事制限のダイエットには不向きといえます。しかし、身体を動かして筋力をつける運動などはとても効果的です。食事による栄養のアンバランスを整えるのにも適しているでしょう。一方で、身体から排出されにくいので便秘やむくみなどが起こりやすい期間でもあります。また、上弦の月は下弦の月と同じく月の引力が最も弱まるため、ピリピリイライラが少なく穏やかな気持ちでいられます。ただし、ちょっとしたミスが起こりやすいので気をつけて下さい。■8月4日上弦の月蠍座この期間は、思索的でミステリアスな蠍座のエネルギーが過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。恋人や親友の本心が分かってしまったり、隠されていた真実が暴かれるタイミングです。また、この時期は自分の眠っていた才能を目覚めさせやすいので、苦手なことにトライするのが開運の秘訣。新しい下着を身につけたり、不要なものを捨てるのにも最適です。■今週の月占いランキング（8月4日～8月10日）◆1位天秤座活力に満ちている週。これから取り組むことは思ったよりも長続きしそうな暗示が。恋愛面においては、理想と現実のギャップに悩んでしまうかもしれません。少し理想を下げてみることで穏やかな関係を築けるはず。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位射手座対人運がUP。トイレの掃除を念入りにしてみて。良い出会いに期待できそう。恋愛面においては、忘れかけていた過去の面倒な関係が復活してしまいそうな予感。なまじ情が深いだけに苦しまないよう毅然とした態度を。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位双子座健康運が好調の時期。朝食をしっかり取るようにすれば仕事運もアップするでしょう。恋愛面においては、やや停滞気味の運気かも。ストレートに正面からは難しいので、変化球でマイペースに勝負していくべき時。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位蠍座やりたいことを周囲が応援してくれる星回り。自分の希望をハッキリ言うのが吉。恋愛面においては、ありえない事態が起こりそうな予感。最初は不安な気持ちで一杯ですが、時間の経過で意外な良い結果に化けそう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位水瓶座日頃の頑張りが評価されるとき。褒められても謙虚な姿勢でいるのが鍵です。恋愛面においては、思いつきで起こした行動が、結果的にあなたに転機をもたらす可能性大。面白そうと感じたことには積極的にトライして。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆６位牡牛座今週は金運と勝負強さがある期間。思い描いていたことを実践するタイミング。恋愛面においては、やや出費が増えていきそうな暗示が出ています。楽しいことは良いけれど、お金を使うべきシーンを考えたほうが長続きしそう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位牡羊座勘違いから誤解されそうな暗示が。放置しないで早めに誤解を解くよう努めて。恋愛面においては、進展を急いでしまうとなかなか進まない星回りですが、安定を望めば恵みの多いものに。ゆったりしたリズムでOK。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位蟹座動きたいのに動けない状況にピリピリしそう。水辺や海の見えるカフェでリフレッシュ。恋愛面においては、長い時間をかけて育ててきた関係が実を結ぶ暗示。最後の最後で失敗しないように準備はシッカリと。全体運☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆◆９位獅子座ズルい人に振り回されそうな星回り。自分のペースを崩さないように落ち着いて。恋愛面においては、他人のアドバイスに耳を傾ける時期。特に年齢の異なる同性のテクニックから打開策が見える予感です。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆10位乙女座自分の意見がなかなか聞き入れてもらえずもどかしい週。良いタイミングを待ちましょう。恋愛においては、自分が誰に一番恋心を持っているかを感じ取ることが重要。誰とどうなりたいのかを明確にすれば上手くいきそう。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆11位魚座体調が今一つすぐれない一週間かも。いつもより長めに入浴して疲れを取りましょう。恋愛面においては、相手のことを分かっていたつもりでも分かっていなかったと感じることが増えそう。柔軟な姿勢で接するのが吉です。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆12位山羊座家族の話を聞くようにして。言いたいことはたくさんあるけどグッとこらえるべき時。恋愛面においては、好きな異性とのやり取りの中で誤解が生じてしまいそうな予感。もしも亀裂が生じても恐れず向かい合えば大丈夫。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテムマヨネーズ・ラッキーカラー白（脇田尚揮／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。突然ですが今回はみなさんに、ぜひともカレとやってもらいたいデートがあります。ずばりそれは「夜釣りデート」。具体的にはこれから詳しく書きますが、単なるフィッシングを越えた、カップル向けの魅力がいっぱいなんです。そこで今回は、彼女と夜釣りデートを楽しんでいるという２０代男子１０人に、その魅力・楽しみ方について聞いてみました。■１．夜景が見れる「夜釣りの魅力は、夜景も一緒に楽しめることだと思う。釣りって基本待つスポーツだから、その間に川面に写る夜景とかをぼんやり見てると、ホントに癒される。彼女と行けば、ロマンチックになっちゃうよね」（大学生／20才）別に、夜景がキレイなスポットで釣りをするわけではありませんよ。ただ、普段見ている場所の夜の姿を見るだけで、とてもリラックスできるということです。釣りは、基本釣れないスポーツでもありますが（笑）、カップルで夜景を楽しんだと思えば、十分楽しいデートといえますね。■２．料理だって楽しめる「釣ったあとも楽しいよ。食べれる魚は多いから、もちろん釣った魚も食べるよね。そしたら家に帰って２人でクッキング！ぶっちゃけ、最初っから料理するのは大変だけど、２人でネットとか見ながらさばいたりして料理作れば相当ワイワイ楽しい。共同作業だよね」（出版／25才）もちろん、アナタが料理上手ならば、その腕前を披露できる機会にもなりますね。魚を料理できる女子はかなり高評価ですし。でなくても、カレと一緒に釣り上げた魚を一緒に食べれば、言い知れぬ幸福感に包まれるはず！あ、あと食費も浮きますよ！■３．カレの男らしさも「よく釣りすると彼女に『虫（エサ）触れるなんてやっぱりすごいね～』とか『力持ちだね～』とか褒めてもらえるからうれしいね。自分で言うのもなんだけど」（コンビニ／29才）彼氏が頼りないなーと思っているみなさん。一度釣りに行ってみてください。カレの中の眠れる野生が目を覚ますかも？カレ、ゲットワイルド！■４．道具の買い方は？「普通の人は釣具なんて持ってないだろうから買いに行くことになるんだろうけど、別に難しくないよ。どこでもいいから釣具屋に行けば、初心者用のセットが２～３０００円位で売ってるから。それ一個買えばOK」（大学生／21才）釣具屋さんて、都内でもたくさんあります。道具も、一度買ってしまえばかなり長い間使えます。■５．どこでやればいいの？「ポイントも、本当にどこだってあるよ。ネットで、『住んでる場所釣りポイント』とか調べてみれば、家の近くの川でも全然釣れるってわかる。そこでやるのが一番だね。近いほうが楽だし。とても電車とかでなんか行けないから」（飲食／27才）ちなみに、どこで釣るかを教えれば、釣具屋さんもおススメの釣り方を教えてくれますよ。釣りというと、海とか大きな川とかに行かないとダメなイメージですが、決してそんなことはないんですね。夜釣りデートはすぐそばにありますよ。■おわりにいかがでしたか？夏は、夜釣りデートに最適な季節。夜の涼しさを楽しみつつ、２人だけの贅沢な時間を過ごしてみてはいかがですか？（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「私、恋愛に関して熱しにくいタイプなんだよね～」が口癖のずっと彼氏がいない女子のみなさんこんにちは。恋愛は無理してするもんじゃないと自分に言い聞かせて、最初はどっしりと構えていたあなた。しかし、だんだんと彼ナシ歴を重ねていくうちに「あれ、私はこのまま一生彼氏が出来なくて一人で死ぬんじゃなかろうか」という言いようもない不安に襲われたことはありませんか？周りは彼氏との夏デートの予定を立てて浮き足立っているのに・・・私は今年も女子だけで花火大会・・・。そんなあなたはもしかして恋愛ニートをこじらせているかもしれません。今回は２年以上の彼氏ナシ期間を経験した女子たちに恋愛ニートをこじらせた理由を調査しました。以下のパターンにご自身が当てはまらないかチェックして、ぜひ抜け出すための対策を考えてみましょう。■１．好きな人は第一印象！【恋愛パターンを決めつける】「自分の恋愛パターンを決めつけてるとなかなか恋愛ってできないよね。私は元々恋愛経験少なかったんだけど、好きな人って初めて会った時からドキドキして好きで好きで仕方ないものだと思ってた。初対面で何も感じなかったらもうありえない！って（笑）」（２３歳／事務）一目見たときに雷が落ちたようにときめかなら絶対恋じゃない、と決めつけてしまうと始まる恋も始まりません。友人関係からゆっくり惹かれていく恋をしたことがない女子は、一度自分の恋愛パターンを見つめなおすといいかも。■２．身長は１７５以上で～、色白で～【好みのタイプが明確】「好みのタイプは明確にありました。だからそれに外れた人はみんな対象外。すごく視野が狭かった。今の彼氏はこれでもかってくらいタイプとは違うけど、幸せです」（２１歳／学生）自分の好みの見た目じゃないと「ナシナシ」と烙印を押していませんか？見た目に重きを置いて相手を選ぶと、あなたも経験したことのあるかもしれない浮き沈みの激しい涙を垂れ流す恋愛になりがち。一度「この人と居ると自分らしくいられるなあ」という、外見ではなく相性のいい人に目を向けるべきです。■３．いつかは運命の人が・・・【少女漫画脳】「彼氏欲しいとはずっと思ってたよ！けど、なーんにも自分から動いたりとかはなかったな。『いつか運命の人とステキな恋愛をするんだ』って家でゴロゴロしながら考えてて、今考えたら本当にニート」（２４歳／アパレル）まずここは少女漫画ではなく極寒の現実世界だということを思い出しましょう。自分から動かなければ何も手に入りません。「恋愛ニートを抜け出したい！」と思ったら、とにかく自分で動くこと。友達の恋愛話を聞いてうらめしそうな顔をしている場合じゃないのです。■４．女子と遊んでいるのが楽しい【現状満足】「なんだかんだ女子と遊んでるのが一番楽しいから。男子と居るのはやっぱり気を遣うし。自分から『ニートダメ。ゼッタイ。』って思わないうちは、恋愛ニート脱出は無理じゃない？」（２２歳／学生）「彼氏欲しい」「恋愛したい」とは思うものの現状は楽しいし、もう少しニートでいいかも。そう思ううちはニート脱却難易度は非常に高いです。心ゆくまでダラダラ悠々自適のニート生活を満喫してから、満を持して動き出しましょう。■おわりにおわりにいかがでしょう。恋愛ニートを脱却するには「こうでなければ人を好きになれない」という自分の凝り固まった恋愛観をじっくりほぐすことが重要です。恋愛のチャンスはどこにどんな風に転がっているかわかりません。いま一度やわらかい恋愛観・素直な気持ちで男性とかかわりを持ち、恋愛ニートに終止符を打ちましょう。（倉持あお／ハウコレ）

皆さんこんにちは。猛暑日が続いてもう夏本番と言う感じになってきましたね。そこで今回は夏場についやってしまいがちな女子のＮＧ行動を紹介します。■１．冷え性アピール「『この部屋クーラー効きすぎて寒い～』とか『寒くて死んじゃう～』とか言ってるやつってなんなの？そんな冷え性アピールされても可愛いとか思わないし、それでクーラー消されて本当ムカついたわ。寒いならそんな薄着してないで上着着て来い！！！」（２３才／学生）いますよね冷え性アピール女。あなたの周りにもいませんか？温度差が激しくて、クーラーががんがんだと寒く思ってしまうのも分かりますが、いくら寒くても無性にアピールしまくっていると引かれてしまう危険があるので気をつけましょう。「アピールじゃなくて冷え性なの！」と言う人は出かけるときは薄手のカーディガンなど、なにかはおれる上着を持っていくと良いですね。■２．体をポリポリ「夏は蚊に刺されたり、汗かいたりで体がかゆくなるのは分かるけど、ポリポリ掻いてる女性って少し嫌だなって思います。少しなら良いんですけど、ずっと掻いてるのはさすがに・・・」（２７才／公務員）人間ですから体がかゆくなってしまうのはしょうがないこと。しかし、体をかきむしっている姿ってどうも素敵ではないですよね。そんな時はムヒなどを塗ってかゆみを回避しましょう。ボリボリかいてしまうと痕が残ることもありますし、掻いている姿も良くないしで良いことはありません。我慢して耐えましょう。■３．人目をはばからずに制汗スプレー「制汗スプレーするのは臭いも気にならなくなるし嬉しいんだけどさ、電車の中とか普通にまわりに人がいるところでやるのはありえないっしょ！あのにおい充満するとキツイし。トイレとかでやってきて欲しいなって思う。」（１９才／学生）汗の臭いが気になるこの季節。なにかと制汗スプレーは多用しますよね。たまに電車やバス、歩きながら制汗スプレーを吹きかけている人がいますが、それは女子の行動としてはNGみたい。と言うよりマナーとしてNGですね。女子力アップのために臭いを消しているのに、そのせいで女子力が下がってしまったらもったいないです。トイレなどで隠れてやるのがベター。■４．ムダ毛処理をせずに露出「夏になると脚とか腕とか露出が多くなるのは嬉しいことなんだけど、ふと見た時にムダ毛が見えちゃったら、ものすごく残念な気持ちになる」（２４才／アパレル）「じゃあ見なければいいじゃない！」とは言ってもやっぱり目に入ってしまうものではありますよね。女子が夏に面倒くさいと思うことナンバーワンと言っても過言ではない「ムダ毛処理」。面倒くさがらず、こまめに処理してみてください。■おわりにいかがでしたか？全体的に女子らしい行動と真逆のことをするのはNGみたいですね。皆さんも気をつけて、この夏を乗りきってください。（霧島はるか／ハウコレ）

夏休みも始まり、各地でフェスが盛り上がり始めました。一日中炎天下のなかにいることになれば、天候次第でズブ濡れになる場合も。メイクは崩れて当然ですが、ひどい状態になるのはなるべく防ぎたいもの。いつものメイクよりもどこか１つに的を絞ったメイクで、崩れても直しやすく、さらに周囲から視線を集めちゃうメイクでフェスを楽しみましょう。■１．メイク前の下地作りを丁寧に特に日焼けしたくない場合は、ベースメイク前に日焼け止めを塗るのを忘れずに。普段使用している日焼け止めの数値が低い方は、より丁寧に塗ることを心掛けるといいでしょう。日差しの強さは油断大敵です。顔だけでなく、耳の裏側から後頭部の首まわりなどの普段は塗らないような細かい部分も気をつけておきましょう。日焼け止めを普段よりも多めに使ったり、丁寧に重ね塗りすると乾燥しやすくなります。素肌が乾燥気味にならないようスキンケアも怠らず、前日までに肌のコンディションも整えておいてくださいね。■２．ウォータープルーフタイプのアイテムを活用するフェス中だけに限らず、汗でメイクは当然崩れてしまいます。できる限りポイントメイクに使用するアイテムはウォータープルーフタイプを使用することをお勧めします。ここで気をつけてほしいのが、ウォータープルーフタイプは水分には強いのですが、油分に強いわけではないということ。汗には皮脂分泌物も含まれています。顔の表面に油分が多く含まれるアイテムを使うほど、メイクも崩れやすい状態になるという事は覚えておきましょう。■３．ポイントメイクは一番目立つところに１点集中例えばキャップを被った場合、目元にボリュームを出してもキャップの影になり、せっかくのメイクが目立ちません。また、まぶたから目尻にかけては汗がにじんでメイクがよれやすくなる部分。夏フェスメイクはアイメイクで目立たせるよりも、リップやチーク、どちらか１つにポイントをおくことが視線を集めるポイントです。例えば、リップならチェリーピンクやオレンジ系レッド、チークなら普段使っている色味に多少赤みの強い色を重ねてみるなど、太陽の下で明るく映える色を使うといいでしょう。日焼け止めやファンデーションでより肌がマットな感じになりやすいので、明るく発色する色を使うと、ポイントメイクが映えます。チークを目立たせたり、口元を赤くしてみたり、とメリハリのあるメイクに仕上げ、健康的なイメージを印象付けましょう。■４．メイク直しは簡単に夏フェスに限らず、イベントに行った時や屋外にいる時などは、化粧直しする場所、時間がない場合も出てきます。そのため、簡単にメイク直しできるようにポーチの中身も入れ替えておくと便利です。たとえばチークは練りタイプ、クリームタイプなどの指で塗るタイプがおすすめ。リップも、鏡を見ながら丁寧に塗り直しする時間がない場合などはグロスを使ってみると良いでしょう。また、汗とりシートよりもウェットシートをポーチに入れておくと、状況にあわせて幅広く使えて便利です。■終わりに思いっきり楽しみたい夏のイベント。メイクが崩れてしまうと楽しさも半減してしまいますよね。自分が気持ちよく楽しめるように、メイクも普段のメイクから着替えて、楽しく過ごしてみましょう。（齋藤友快／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。夏に彼氏がいる人は、恋の勝ち組だと思いますよ！夏なんて、花火大会、海やプールと、クリスマスとかがある冬なんかよりもずっと恋人がいたら楽しい季節ですよね。でもだからこそ、夏は非リア充の人たちが、「リア充爆弾」を仕掛けまくっているんです。ハウコレとしては、恋を楽しむリア充のみなさんを全力で応援しなければならない一方で、あなたがたの命も守らなければなりません。爆発して死んでしまっては困るのです。そんなわけで今回は、やっとのことで非リア充の方１０人の協力を得て、「非リア充がもっとも『爆発しろ！』と思う夏のリア充行動」を聞いてみました。みなさん、爆発しないで！■１．プールでイチャイチャ「プールはカップルが欧米かってくらいにイチャイチャしてて、マジでテンションが下がる。だってさぁ、サマーランドとか行くと、岩の陰みたいなところでハグしたり、キスしたりしてるんだぜ？」（大学生／22才）夏のプールなんて、完全にリア充の貸切営業ですよね。しかもヤなのは、リア充のみなさんが楽しんでいらっしゃると、そのまわり半径１０メートルくらいは気まずくて近づけないこと。リア充のみなさん、できるだけプールでのイチャイチャは控えめにお願いいたします。■２．花火大会でキスしまくり「花火大会の日なんて最悪だぜ。どこ歩いても昼真っから浴衣姿のカップルしかいないし、花火見てても、暗いから気づかれないと思ってるのか花火が上がってる間キスしまくってるし。花火の明るさでチラチラ見えて気になって全然花火に集中できねえよ！しかもそのあとホテル行って脱がすことしか考えてないくせに、浴衣とかガッツリ着てんじゃねえよ！」（フリーター／24才）花火大会は、カップルにとって夏一番の楽しみですよね。でも、そこらじゅうに「リア充爆弾」を持った非リアのみなさんが潜んでいるのでご注意を。まあ、「爆発しろ！と思われるほどラブラブしたい！」なんて方は、これ見よがしにキスしまくってはいかが？命は保証しませんが。■３．包丁で切ればいいのにスイカ割り「海でやってるあのスイカ割りってなんだよ？包丁で切って食えばいいのに。砂で汚れるし、ぬるくなるし、いいことないのにさ。ただ見ててイライラするだけだわ」（大学生／20才）これはカップルというよりも、男女のリア充グループに対してですね。スイカ割りなんて、リア充グループにだけ許された特権。彼氏はいないけど、みんなでリア充感を味わいたい人にはオススメですね。■４．リア充の巣窟「ビアガーデン」「ビアガーデンなんて、非リア充は立ち入り禁止だろ？入ることすらできない。なんで『ビール』じゃなくて『ビア』なんだよ。そこの時点でリア充感が出まくってる」（営業／26才）最後の最後はこれ。リア充しかおらず、非リア充が敬遠して入ってこないので、逆に安全なのがビアガーデンです。「恋人もいないような非リアなんかがいる場所にいたくない！」という人は、ぜひ行くことをオススメします。非リアが入ってこれないため、「リア充爆弾」がないので死ぬこともありません。■おわりにいかがでしたか？こんなことを書きましたが、夏ですし、たまには「リア充爆発しろ！」って思われるくらいラブラブしてしまうのもアリっちゃアリかもしれませんね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

女子のあなたは男性の体毛についてどう思いますか？スマートシェービング倶楽部が２０～５０代の男女８００人に「ヒゲと見た目の“得”“損”に関する意識調査」を行ったところ、ヒゲを生やしている男性のうち４３．５％が「見た目のヒゲで得をしている」と回答。その理由として最も多かったのが、「個性が出る」「オシャレに見える」で３７．０％。続いて、「男らしく見える」が３３．３％でした。ヒゲを含めて体毛は男性の象徴です。そこで今回は、男子の体毛の魅力を調査してみましたのでご紹介します。■１．彼の風格が増した「私は『汚く見えるから嫌』と反対していたんです。でも、周りの評判がいいみたいで、職場でもヒゲを生やした境によく頼られるようになったのだとか。この間も、彼を紹介した女友達から『頼り甲斐がありそうな彼だね』と言われました」（28歳／製造）役作りでヒゲを生やしている俳優さんを見ると、たしかに可愛い系の男性も年齢層以上の風格が出ますよね。日頃からどこか頼りない彼は、仕事に支障ない程度にヒゲを伸ばすのもアリかも。風格が出てくれば彼自身の仕事のやる気に繋がり、社内の評価もアップするかもしれません。男磨きのひとつとして彼氏持ちの女子は、ものは試しに彼氏に提案してみては？■２．蚊取り線香いらず？「同棲中、彼のすね毛に止まった蚊が、そのまま毛にからまって逃げきれなくなったことがありました（笑）魅力になるか分かりませんが、蚊取り線香が切れていたのでちょっと助かったかも」（25歳／販売）蚊にすればジャングル地帯だったのでしょうね。蚊取り線香の代わりになるには大袈裟ですが、男子の腕毛やすね毛を見て「男の子だなぁ・・・・・・」と感じる女子は多いもの。あまりに濃い体毛は反応が分かれますが、毛は汗を通じてフェロモンを感じさせる役割を持つと言います。もしかしたら本人も知らないところで、意外と男子の体毛に惹かれている女子は多いのかもしれません。■３．ギャップが生まれて個性が生まれる「体毛が濃い男性って男らしさが生まれやすいですよね。特に髭面の男性って迫力があって怖いくらいだから、中身が優しいと男として丁度いいと思う」（24歳／派遣）ギャップがあるのは定番のモテテクのひとつです。まさに見た目のいかつさと打って変わって、中身は優しいとなれば男性としての魅力は十分ですよね。日頃からちょっと面白味に欠ける彼は、イメチェンとしてあえてヒゲを生やしてみてはいかが？個性が出るヒゲなので、話のネタとしても事欠かなそうです。■４．顔の輪郭が細く見える「彼氏が突然、ヒゲを伸ばし始めたのでワケを聞いてみたら、『顔が細く見えるんだよ』と力説してました。いつも浮腫んでいるので、たしかに気持ち細く見えます」（23歳／事務）女性で言うところのボブ（髪型）でしょうか。実際、芸能人でも上地雄輔さんのような顎下ヒゲは顔の印象を引き締め、上田晃之さんのようなフェイスラインに沿ったヒゲは小顔効果があるそうです。「彼の顔のサイズが気になる・・・・・・」という密かな悩みを持つ女子は、一度彼に提案して見る価値はアリそうですね。■おわりにこうして男性の体毛について考えてみると、今まで汚らしい印象しかなかった女子もどことなく愛着が湧いてきませんか？ヒゲや腕毛、脛毛といった体毛は男性ならではのものなので、異性としての魅力を惹き立てるためにも、彼氏の体毛を可愛がってあげてみるのも悪くないのではないでしょうか。【参考】全国２０～５０代男女８００名に聞いた！ ＜「ヒゲと見た目の“得““損”に関する意識調査」リリース＞（スマートシェービング倶楽部）（柚木深つばさ／ハウコレ）

トレンド総研が20～30代の未婚女性500人に、「女性向け恋愛ゲームに関する調査」を行ったそうです。すると未婚女性の4人に1人が恋愛ゲーム経験者とのこと。また、リアルな恋愛に疲れた時の気分転換にゲームをする女子も約7割以上いることが分かったそうです。しかし、どうしてこれほどまでに女子が恋愛ゲームにハマっているのでしょうか？今回はそんな恋愛ゲームにハマる女性の心理をリサーチしてみましたのでご紹介します。■１．甘いセリフに胸キュンできる「私はすでに卒業しましたが、『お前の作ってくれた◯◯、今まで食べた中で一番美味しかったぜ』なんてことを言われると、特に若い頃はドキッとするものなんです。こんなことリアルの男性は、絶対言ってくれないですから（笑）」（26歳／出版）恋愛ゲームと聞くと「甘くてキザなセリフを囁いてくれる」というイメージが、頭のなかに思い浮かぶ人も多いのでは？最近は有名声優さんを起用したゲームも少なくないので、なおさら胸キュン率は高そうですね。それこそ好きな声優さんがいる、甘い恋がしたいときに試してみると仕事疲れが癒されて、心の余裕が恋愛運アップに繋がるかもしれません。■２．目の保養になる「とにかくイケメン揃いなので、単純に目の保養になります。リアルだとなかなか自分好みのイケメンに出会えにくいし、イラストで気軽に癒されるのは便利だと思う」（25歳／製造）2次元に興味がない女性には、初めて見る世界観にちょっと戸惑ってしまうかも。そういう女子は、リアル男性のイケメン度をチェックするように、男性キャラクターの男度を観察してみて。俺様、王子様、小悪魔・・・・・・とキャラがハッキリと定まっているので、「こういうタイプと付き合いたい」という男性像をそのまま当てはめてみると、意外と恋活感覚でハマっちゃうかもしれませんよ。■３．思い通りの恋ができる「好みの男性との恋の流れを味わえるところ。ゲームとはいえ、突然キスシーンが入ると『こんな恋愛してみたいなぁ・・・・・・』と思っちゃいます」（24歳／メーカー）恋愛ゲームは男性キャラクターを攻略するのがもっぱらです。リアルならアプローチをしても、相手にその気がなければ連絡は途絶えがちに。その点、恋愛ゲームはアプローチを上手にプレイできれば、あなたに対する好意はどんどんアップしてきます。「こんな恋をしてみたい」という恋愛に対する憧れが強い女子は、ハマってしまいかねないので注意が必要ですが・・・・・・。最近、ときめくような男性に出会わない女子は、恋愛意欲を高めるためにプレイしてみると恋の魅力を再確認できるかも。■４．ドキドキできる恋を味わえる「セリフ、ストーリー、シチュエーションを含めてドキドキ感を味わえること。大人になっちゃうと、ドキドキしてときめくことが減っていくから。『こんなこと絶対に起こりっこない』と思っていても、ゲームをするとちょっと期待しちゃいます」（27歳／販売）恋愛ゲームは「少女マンガ、恋愛ドラマのような恋を味わえる」とよく言われます。ロマンチックな恋もリアルではなかなか味わえない分、学生時代のドキドキするような恋を懐かしみながら楽しむこともできそうですね。まさに恋の仕方を忘れてしまった女子にピッタリです。■おわりにいまや恋愛ゲームはオタクだけのものではありません。男性並に仕事をする女性が増えたので、男子がゲームでストレス発散をするように、女子が恋愛ゲームにハマったところでなんら不思議なことはないのです。恋愛に前向きになれる要素もたくさん詰まっているので、まだ試したことがない女子はこの機会に遊んでみてはどうでしょうか？【参考】女性向け「恋愛ゲーム」に関するレポート（トレンド総研）（柚木深つばさ／ハウコレ）

ダイエットのポイントとなるのが運動と食事ですよね。実は、効率よくダイエットするには、運動前後の食事が重要なポイントなんです。今日は、そんな運動前後の食事について、ご紹介します。■１．運動前の食事は？運動前は、空腹でも満腹でも体に良くありません。カロリー制限のためにと運動前に何も食べないと身体への負担が大きく、血液中のブドウ糖が不足して低血糖症になる可能性もあり、危険です。また、運動すれば食べた分のエネルギーを消費できるからと、運動前に満腹になるまで食べるのもNG！より効率的にダイエットに繋げるなら、運動前の食事はどうすれば良いのでしょうか。食べ物が体に入ると、胃腸などの消化器官は活発に動きだします。消化の為に血液が消化器官に集まってきますが、食後すぐに運動をしてしまうと、消化器官に集まるべき血液が全身に巡り始めるため、消化がおろそかになり、消化不良を起こしてしまいます。十分に消化が終わらないうちに運動をすると脇腹が痛くなるのも、このためです。食後すぐに入浴することも、同じ理由で消化不良を起こしてしまいます。食事をしたあと、入浴するまでは30分ほど空けるようにしましょう。食べるものにもよりますが、運動前の食事もやはり30分前までには終えるようにします。■２．運動前の具体的な食事例【運動30分前】液状、ゼリー状、フルーツなどの消化の良いもので、すぐにエネルギーに変わるものにします。バナナ、果汁ジュース、栄養補給ゼリー飲料などがおすすめです。【運動1時間前】おにぎりやお茶漬け、お粥、うどんなど、脂質が低く、糖質（炭水化物）を補給できるものを食べます。固形の栄養補助食品も良いでしょう。食べる量が多ければ多いほど消化に時間を要しますので、小腹を満たす程度の量にしましょう。【運動2時間前】2時間前でもやはり胃腸の負担を少なくするために、脂質は控えめに。糖質（炭水化物）は腹八分目ほど摂りましょう。おにぎり、うどん、そば、油を多く使っていない食パンやハード系パンなどがおすすめです。基本的には固形の食べ物の消化にかかる時間は約2時間と言われていますので、通常の食事であれば2、3時間前に終えておきます。その場合も短時間でエネルギーに変わりやすい炭水化物を中心に摂り、タンパク質、脂質は控えめに。脂質を摂り過ぎると消化効率が落ちますので、油っこいものや揚げ物は避けましょう。■３．運動後の食事運動後には筋肉の元となる魚、肉、卵、豆などを食べ、タンパク源の補給をします。またクエン酸が含まれる食品を摂ると、疲労回復や筋肉痛予防に役立ちます。クエン酸は、柑橘系の果物や、梅干し、お酢などに含まれています。運動後は、炭水化物4：タンパク質3：脂質3の割合でエネルギーを摂取するようにすると、インシュリンの過剰分泌が抑えられ、脂肪分解を促進させるホルモンが分泌されやすくなると言われています。もちろん野菜やきのこ、海藻類なども食べて、ビタミンやミネラルをしっかり補給しましょう。■おわりにバランスの良い食事を続けることで、脂肪を燃焼しやすい体質となり、運動による脂肪燃焼効果をより高める効果を期待できます。みなさんも、運動前後の食事に注意して、効率的にダイエットしてくださいね。（下山一／ハウコレ）

浴衣の季節になりました。花火大会に、夏祭り、浴衣を着るチャンスがたくさんあります。女性で浴衣や着物などの和服が好きな方も多いですが、浴衣姿は男性にとっても女性が魅力的に見える服装です。でも、着方やヘアメイクが少し異なるだけで、逆に男性に引かれてしまう服装でもあります。今回は、男性に夏に見かけた「これはないわ～」と思った女性の浴衣姿についてインタビューしてきました。■１．ギャル系の浴衣や着方「たまに浴衣なのに裾が短くて、膝上のを着ている子を見ますが、あれは浴衣の魅力なし！あとは、派手な大きな花柄のケバい感じのとか、浴衣の魅力が台無しです。フリフリのレースが付いたようなのを着ている子もいますが、もうそこまでするなら普通の服でいいのでは？と疑問に思います。」（27歳／イベント）浴衣には浴衣だからこその魅力があります。大和撫子をイメージさせるような清楚さや、しおらしさと言ったものが、求められる浴衣姿。浴衣の時に、派手な要素は不要な様です。■２．明るすぎる髪色や盛った髪型「外国人の方が浴衣や着物を着ているのを見ると、『おー、コスプレ』と思いますが、あれと一緒で、金とか明るすぎる茶色の髪で浴衣を着ているとコスプレにしか見えないです。本物の浴衣美人には、自然の黒髪をそっとまとめている感じが一番合いますね。」（28歳／商社）確かに、浴衣は日本の伝統衣装であり、浴衣には黒髪が似合うというイメージはまだまだ残っています。髪色をその日だけ変えるのは大変だとは思いますが、明るい色にしていた方が浴衣姿で現れた時に自然な色に戻っていたら、そのギャップに萌えるという男性は多かったです。また髪型も、盛っているのは男性からは不評のよう。■３．ばっちりメイク「つけまつげに、目の周りが黒いような濃いばっちりメイクの子は、見ていて残念だなーと思います。首から上と下が別物みたいに浮いて見えちゃってる子をたまに見ます。」（21歳／学生）浴衣に似合うメイクは足し算ではなく引き算。いつもは立体的に見せることを意識しているメイクですが、和服に似合うメイクは、ヌーディーな本来の肌や唇の色が活かされているメイクです。「ちょっと足りないかな？」というくらいが、男性からの評価は高いようです。■４．着崩れ過ぎ、はだけ過ぎ「わざとなのか、着崩れてしまったのかはわからないけれど、見るからにはだけていて、昔の花魁みたいな子がいました。胸のところに隙間が出来ている子もいて、横から見えるとブラが見えていて魅力的どころかみっともない感じがしました。」（25歳／公務員）歩いたり、人ごみで揉まれたりすると、どうしても着崩れてしまいます。せっかく着たのにみっともないとまで思われてしまったら、残念ですよね。そんな時のために、浴衣を着るからには少しは自分で崩れを直せる知識を身につけておいた方が良いかもしれません。■おわりにこうして見てみると、男性が女性の浴衣姿に求めている物は、昔ながらの奥ゆかしさ、和風っぽさと言った、浴衣だからこそ意識したい"日本の美"を感じます。いつもは派手なメイクや格好をしている方も、浴衣の時だけは古風にキメて、いつもとは違う一面を見せてみてはいかがでしょう？（栢原 陽子／ハウコレ）

いよいよ夏本番。新しい恋の予感や、大切な彼との恋・・・・・・8月はどんなひと月になるのでしょうか。今回は、生まれ月別、8月の恋模様と恋愛運UP術についてご紹介いたします。■＜8月の恋模様と恋愛運UP術＞○1月生まれラブ運は停滞気味。相変わらずの状況となりやすいのですがマイペースで行きましょう。カップルは、新しいデートプランが良い刺激に。興味のあるスポットを検索してみて。恋愛運UPには、ヘアやメイクを少しイメージチェンジしてみるのが◎○2月生まれくされ縁やわけありの恋に心が迷いそう。意思表示をはっきりして巻き込まれないこと。カップルは、マンネリにならないように注意。お互いに成長できる関係を目指しましょう。恋愛運UPには、清潔感のある爽やかな装いを心掛けて。木製のアクセサリーが吉。○3月生まれ突然の出会いの予感。一目で恋に落ちてしまう人もいそう。知的な男性なら◎。カップルは、相手に対して要求が厳しくなりがち。歩み寄る心を大切に。映画デートが吉。恋愛運UPには、マナー上手な振る舞いでワンランク上の女を目指して。○4月生まれ友達や後輩の関係から、恋に発展する予感。年下の男性運あり。気になる相手は誘って話しをしてみるのがお勧め。カップルは愛を深めるチャンス。二人の時間を大切に過ごして。恋愛運UPには、昼と夜で装いに変化を。夜の照明で映えるファッションを研究して。○5月生まれ秘めた恋が始まる予感。皆に公表する前にじっくり恋を育てていきましょう。カップルは、性的な関係に流れやすいとき。信頼と心の絆を育てましょう。恋愛運UPには、気持ちを上手く言葉にして伝えましょう。黒い小物にツキあり。○6月生まれ何かと多忙で恋愛を進展させにくいながらも、先輩からの紹介運あり。職場恋愛はタイミング待ち。カップルは、上から目線になりやすいので、時にはか弱い女の演出を。恋愛運UPには、TPOに合わせたお洒落が◎。神社で恋愛の神様にお参りしましょう。○7月生まれ生き方の違いや収入格差のある相手との恋の悩みが起こりそう。カップルは、これまでの関係をゆっくり進めていくこと。相手を家族に紹介するのは時機を待ってから。恋愛運UPには、財布やバッグの中を整理すると運が上昇します。○8月生まれ周囲の理解を得られそうもない相手に魅かれてしまうかも。カップルは、そろそろ将来のことを考えて貯金を始めましょう。お金をかけないデートが吉。恋愛運UPには、素肌美人を目指してみましょう。シンプルなお洒落にツキあり。○9月生まれラブ運が上昇。紹介運もあるので、積極的に人の輪に入って人脈を広げましょう。カップルは、日帰り旅行やお泊りデートがお勧め。心の絆が強くなるでしょう。恋愛運UPには、LINEやメールで縁を繋げて。淡い香りのコロンが吉。○10月生まれじっくりと恋を探すタイミング。焦りは禁物です。カップルは、コミュニケーション不足にならないように、マメに連絡を取りあいましょう。恋愛運UPには、気遣いのある言葉がラッキー。気持ちの良い挨拶が注目を集めます。○11月生まれ友達から始まる恋の予感。気になる相手とは会話を多くすることで進展が見込めそう。カップルは、お家デートよりドライブやアクティブなデートがお勧め。恋愛運UPには、手入れの行き届いた足元のお洒落がツキを呼びます。○12月生まれ恋愛運が急上昇中。飲み会やサークルには積極的に参加しましょう。カップルは、将来についての話をするよりも、気軽にデートを楽しみながら愛を育んで。恋愛運UPには、単独行動より仲間との交際を大切にして◎。笑顔がチャームポイント。■おわりにいかがでしたか？ハッピーな夏を過ごすために参考になさってくださいね。運気は常に変化していきますので、今月の恋愛運がいま一歩でも心配はいりません。皆さまの恋を応援しています！（美園環希／ハウコレ）

デートの時、気になる相手と遊びに行く時、どんな服装をしていますか？どうやって選んでいますか？今日は、男性へのインタビューからわかった、「どんなジャンルの方にも取り入れてもらえる、女子力が高く見えるファッションのポイント」をご紹介したいと思います。■１．揺れるアイテムを身につけている「ピアスとかのアクセサリーが風が吹いて揺れていると、つい目で追ってしまいます。女性の長い髪がサラサラなびくのもイイです。他にも、スカートの裾がヒラヒラと揺れるのもイイですね。」（25歳／航空）男性は基本的に狩りをする生き物なので、獲物を追うという心理効果があります。そのため、揺れるものに心惹かれてしまうんだそう。ポニーテールが好きという男性も多いですが、毛先が揺れるところに女子力を感じているのかもしれません。■２．ピンクや白など女性らしさをうまく取り入れている「定番で申し訳ないですが、やっぱり女性らしい色使いです。ピンクと白の組み合わせは可愛いですね。ピンクと白と言うと、甘いイメージになりがちですが、甘ったるくなりすぎないようなピンクを選んだり、取り入れ方を考えて使っている女性を見ると、オシャレだなと思います。」（24歳／飲食）やっぱり男性が好きなのは、女性らしい色使い。全身ピンクと白というのはNGですが、うまく取り入れることで女子力がアップします。ピンクや白が似合わないというクール系やボーイッシュな方でも、小物やアクセサリーで取り入れることで、アクセントになり、女子力を上げてくれるようです。■３．素材にこだわっている「夏なら、タオル地とかリネンとか、冬ならふわふわしたものとか、モコモコしたものとか。その季節に肌触りの良さそうな素材を取り入れたファッションをしている子には、つい触ったり抱き締めたりしたくなっちゃいます。」（21歳／学生）暑い夏なら涼しさを感じさせるもの、寒い冬なら暖かさを感じさせるものを身につけることで、「触りたい！」と思わせる効果があります。またフワフワしたものやモコモコしたものは小動物感を感じさせるため、女性の特権と考えている男性も多く、可愛さをアピールするのに有効です。■４．露出してイイのは胸か足かどちらか「ドキッとさせるような服装をしている子は、必ず胸か足かどちらかはうまく隠している。タンクトップにホットパンツだと、海じゃないんだから・・・と思うし、男の創造性をかき立てることができない。逆にタンクトップにロングスカートで足を隠している子の方が、わかってるなという感じがします。」（28歳／商社）女性としても暑い夏には「なるべく生地が少ない物を！」と思うところですが、胸と足、どちらも出すよりは、どちらかを隠した方が女性らしさや清楚さを感じてもらえるようです。ホットパンツを履く時にはシャツを羽織るなど、胸か足、自信がある方を出してみてはどうでしょう？■おわりにこうして見ると、どれもいつでも使えるちょっとした工夫ばかりです。今持っているものを見直して、あなたなりの、女子力を高く見せるファッションを探してみてください！（栢原 陽子／ハウコレ）

あなたはどんなキスが好きですか？激しいキス、優しいソフトキス、ぎこちないキス・・・などなど様々なキスがありますが、実はあなたのキスの仕方で、結婚後の自分自身の姿がわかるんです。自分のキスの仕方を、行動心理学の観点から分析してみるのもひとつかもしれません。恋愛はいっとき、結婚は一生のもの。下記のキスの種類から結婚後の自分をチェックしてみて！■１．激しいディープキス・・・自己チューな女王様タイプ激しいキスが好きなあなたは、結婚後、自己中心的で大いばりになるのだそうです。特に、デート中に人前であってもキスを求めたくなる場合はかなり危険。一見すると情熱的なアクションかもしれませんが、実際は相手を心から好きなのではなく、自分の性欲を満たすためだけのキスなのかも。結婚後はまさにカカア殿下。彼がかなり尽くし型でないと衝突のあるおそれも。しかし、命令されるのが大好きなドMなタイプの男性なら意外とうまくいく可能性もあります。■２．優しいソフトキス・・・思いやり深い彼一筋タイプ優しくソフトにキスをするあなたは、情が深く人付き合いを大切にする性格と言えます。そのため、恋人ができると相手を想い続けるとても一途なタイプと言えるでしょう。恋愛では今ひとつ盛り上がりに欠ける部分もあるかもしれませんが、結婚後も変わりなく彼に愛情を注げるはず。激しいキスをしないのは、周囲の目や彼が恥ずかしがるのではないかという気配りの表れと思って差し支えありません。どちらかというとSっ気の強い男性と上手くいきそうです。■３．フレンチキスを多用・・・せっかちなマイペースタイプチュッチュッと頻繁に軽めのキスを乱発するあなたは「前戯に時間をかけないせっかちさん」です。ゆっくりと舌を絡ませるからこそ、興奮するディープキスは「攻めと受けのバランス」が何より重要。焦っていきなり舌を入れたり、リズム感がぎこちなかったりするキスは、結婚後もマイペースで振り回してしまう小悪魔奥さんに。また、気が多い部分もあるので、相手は浮気の心配も耐えないかも。彼がよほど気が長い男性でなければ長続きしないと言えるでしょう。■４．あまりキスしない・・・神経質な薄愛無関心タイプあなたは愛情が薄いわけではないのですが、やや潔癖症の可能性があります。本当にキスが好きでないこともありますが、もしかしたら、彼への愛情が薄いだけかもしれません。セックスはするのにキスはしない・・こうなったらかなり危険信号！別れが近いかも。そもそも結婚願望があるのかさえ疑問ですが、もしも結婚した場合は仮面夫婦のような関係になってしまう恐れがあるかもしれません。ただし、彼がベタベタするのを嫌う、女性に依存しないキャリアタイプならアリ！です。■おわりにイギリスの心理学者であるドロシー・マクリアン博士の提唱した説によると、「情熱的なキスをしてくる人ほど、結婚後は自己中心的でいばりちらす傾向がある」ようです。また、キスと知能レベルとの関連性のデータでは、高学歴の人の77％がソフトキスだったようです。多少刺激は足りないかもしれませんが、幸せな結婚を望むなら、ソフトキスの相手を選ぶのもひとつかもしれませんね。（脇田尚揮／ハウコレ）

このコラムでは、Yahoo!占いで大人気！有名芸能人もお忍びで通う、恋愛セラピスト銀座の兄MASAYUKIが、「マヤ占いで、豊かな人生と運命の恋を手に入れる方法」をお届けしていきます。今回は、マヤ占いの鑑定結果の見方と、運命の彼をゲットする３つの法則についてご紹介いたします。■鑑定してみましたか？あなたの運命と恋愛特性前回のコラムで、あなたの星（紋章）が鑑定できる、アプリをプレゼントしました。鑑定結果を算出することはできましたか？まだの方は、こちらから調べてみてください。URL:まず始めに、鑑定結果の見方からお話ししたいと思います。神秘的で可愛い紋章の絵が出てきたと思いますが、その紋章があなたの持つ主星です。全部で２０種類あり、どの紋章を持っているかによって、運の強さや恋愛運が分かります。基本特性というのは、生まれ持った本質を表し、恋のキーワードは、あなたの持つ恋愛観を表します。恋愛偏差値＆モテ度は、紋章ごとの人気ランキングが分かり、恋愛特性からは、恋愛の本質が分かります。いかがですか、当たっているでしょうか？例えば、SMAPの木村拓哉氏は、1972年11月13日生まれなので、[赤い月]という紋章が出てきましたね。鑑定アプリの見方、お分かりになりましたでしょうか？■マヤ占いが恋愛成就に効果的な理由なぜ、マヤ占いが恋愛成就に効果的なのでしょうか？それは、マヤ占いでは、あなたの運命や恋愛特性が分かってしまうからです。１番の強みは、『相性が一目瞭然で分かること！』多くの人の鑑定をしてきて感じるのは、恋愛がうまくいかない人は、相性が合わない人と付き合っていたり、悪い恋のパターンにハマっていることがとても多いということです。その恋愛のカルマとも呼べる、悪いスパイラルを解消する為に、マヤ占いは、高い効果を発揮します。マヤ占いを上手に使えば、同じ過ちを繰り返さずに、恋愛上手になることができるんです！■運命の彼をゲットする３つの法則誰しも、『幸せな恋をしたい！』と、望んでいますよね。最近、様々なメディアで、『婚活』の話題が多く取り上げられています。ある機関の調査結果によると、３０代女性の独身率は４７％、男性の生涯未婚率が２０％を突破したとされています。今後もますます婚活人口が増えるだろう、と予想されています。実に独身者の実に４人に１人が婚活をしている時代。結婚を望む年代は、２０代後半から３０代前半が最も多く、結婚相談所に登録する人は増え続けています。しかし、結婚相談所に登録すれば、必ず運命の彼と出逢えるのか？・・・・・・といったら、そうとは限りませんよね。では、どうしたら、運命の彼と巡り逢うことができるのか？というと、1.自分自身の恋愛の価値観を認識すること！2.恋のパターンを変えること！3.相性の良い彼を選ぶこと！この３つが鉄則です。マヤ占いを使って、自分自身の特性や相手との相性を知り、行動することによって、この３つの法則を満たすことができます。理想ばかり追い求めていたり、年収や学歴など、外的なものばかりに目を奪われていたり、価値観や相性の合わない人ばかりを恋人に選んでしまったり・・・・・・。良くないパターンを繰り返していると、運命の恋には、いつまで経っても巡り合うことはできないでしょう。あなたは、良くないパターンを繰り返していませんか？自分自身を振り返ってみてくださいね。■おわりにいかがでしたか？マヤ占いを毎日に取り入れていくと、恋愛運がどんどんUPしていきます。あなたの幸せな人生を心からお祈りしていますね！次回は、マヤ占いの相関関係に関する５つのルールについて、お話したいと思います。次回のコラムもお楽しみに！（銀座の兄MASAYUKI／ハウコレ）

東京生まれの人って、いろいろと得ですよね。まず、東京に来てみんなが大苦戦する電車の乗換えに慣れているし、どこで遊べば楽しいかを知ってるし、男子と付き合ったときもうまくエスコートしてあげられそうですよね。でも最近、男子の間で東京出身の女子を避ける傾向が生まれているみたいなんです・・・・・・。な、なんで！？そこで今回は、地方出身の都内大学生15人に「『東京出身女子』を敬遠する理由」について聞いてみました。■１．自分よりも大人だから「こんなヤバイ街で生まれてずーっと育ってきたとか、たくましすぎる。ド田舎で生きてきた俺なんかより、かなり精神的に大人だから、俺なんてただのガキにしか見えないんだろうな～って勝手に遠慮しちゃう」（M大／19才）女子って、ただでさえ同い年の男子よりも精神年齢が高いって言いますよね。ワタシ的には、東京生まれだからって全然そんなことはないと思いますが、地方出身の男子がそういうふうに思ってしまうのも無理はないかもしれませんね。■２．家暮らしが多いから「実家からそのまま通ってきてる子が多いでしょ？ 今までに２人くらい実家生と付き合ったことあるけど、どっちもイヤな思い出しかない。２人ともお泊りは超たまにしかできないから全然遊んでも楽しくないし、あと、実家暮らしだと一人暮らしの厳しさもバイトの辛さとかもしらないから、ちょっと子供っぽいんだよね」（T大／20才）今度は、逆に「東京出身女子」は子供だよ！ という理由ですね。たしかに、一人暮らしをしたことのある人からすれば、あんなに寂しくて大変な思いをしたことがある人とない人とだと、精神的に自立してるかどうか、差ができちゃいそうですよね。■３．女子高出身が多いから「東京って、なんか女子高ばっかじゃん？ 俺は女子高出身の子が苦手なんだよ。なんかさー、ほんっとにうまく説明できないんだけどさぁ、女子高出身の子って独特な雰囲気持ってるよね。男子校出身のヤツに似てるというか。具体的にどこがダメってわけじゃなくて、あの異世界で生きてきたって空気感が苦手」（J大／20才）東京の女子高の多さは、否定できませんよね！ たしかにホントに多いです。最近だと、ネットとかでも「女子高あるある」なんていって面白い女子高の実態が出回っていますよね。あれをみれば、なんとなく「異世界で生きてきたって空気感が・・・・・・」といいたくなる気持ちもわからないでもないかも。■４．東京に男友達が多いから「東京出身ってことは、東京が地元なんでしょ？ ってことは、東京に中高時代の男友達が多いってことでしょ？イヤだわ、不安だわ。だってオレが実家帰ったらめっちゃ地元の女友達と遊びまくるから、それを常にやられるとなると耐えられない・・・・・・」（S大／22才）なにこれ（笑）？ 中高時代の男友達と浮気するんじゃないかってことなのかな？そんなわけないのに！でもこの意見が意外に多かったんですよ。ワタシはこれだけは反対かな～（笑）。■おわりにどうでしたか？とはいえ、「東京出身女子」であるみなさんは、それを変えることはできません。｢東京出身女子」に偏見がない男子と付き合うのが無難かもしれませんね～。（遣水あかり／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。突然ですが、みなさんの趣味はなんですか？ストレス社会で生き抜くためには趣味でもないと死んでしまいそうですよね。基本的には、趣味には貴賎なしということで、人がどんなことを趣味にしようが勝手なわけです。が、恋愛においては必ずしもそうとは限りません。男子が聞いて、なんとなく「え、ってことはこの子ヤリマンじゃん」なんて反射的に瞬間的に思ってしまう趣味が確かに存在するんです。そこで今回は2～30代男子50人にアンケートを行い「やってるだけでヤリマン認定してしまう趣味」をリストアップしてみました。■１．ヨガ「100％ヨガでしょ。あれはマジでエロい。身体のライン丸見えな服着て、あんなに卑猥な格好しまくって、エロいとしか思えない」（営業／30才）はじめにお断りしておきますが、あくまで今回紹介するのは男子の「イメージ」です（笑）。必ずしも、ヤリマン認定するのに合理的な理由もない、というかただの偏見であることがしばしばあるので、そういうものとして見てくださいね。まあ、ヨガはヤリマン趣味の筆頭ですよね。男子からしたら、「ヨガなんてやっておきながらエロくないなんて言わせない」というところでしょう。まぁ、イメージなんですけど。■２．フットサル「趣味でフットサルのサークルなりチームなりに入ってる子はエロいでしょ。だってサッカーを本気で好きそうな子なんて見たことないし、カッコいい男子見てキャーキャー言ってるだけだもん」（大学生／22才）これは信憑性があるように思えませんか？女子でも「たしかに」と納得してくれる人が多いはず。フットサルをやってるみなさん、ヤリマン認定されちゃってますよ。■３．お笑い鑑賞「お笑い、とくアマチュアとか、プロだけどまだ売れてない芸人のライブ観に行くのが好きな子はヤリマンだろうね。出待ちすれば簡単に仲良くなれるし、もちろん付き合うことも可能。これは確実。だって俺、元芸人だもん」（営業／33才）ファンの子とは付き合わない。これをモットーに掲げた芸人さんなんて、今では絶滅危惧種なのかもしれませんね。モテたくて芸人になるような人が多いんですから、これもしかたがありませんね。■４．バンド「バンド好きもそうじゃん？ だってあんなの、バンドの男と付き合いたくて仕方ないわけだし、言い訳できないだろ」（ＳＥ／24才）まあ、単純にバンドマンとしたいだけならヤリマンというよりは追っかけというのかもしれませんが。でも、イメージとしてはほとんど同じですね。■５．クラブ通い「Facebookに毎週、クラブで撮った写真を上げてるヤツは確定だろ。クラブなんてセックス相手探しに来てる男女が出会う場所だろ？」（広告／25才）これはぽこひろからもなんのフォローもできません。クラブ通いが好きで、ヤリマンではないという人がいたら、理由とともに名乗り出てください。■おわりにいかがでしたか？せっかくの趣味でヤリマン認定されてしまうことほど損なことはありませんね。モテるためには、趣味も選んでいくことが大事かもですね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

結婚前に同棲をしたい派ですか？したくない派ですか？同棲をすると、相手のことがよくわかり、お互いに合うか合わないかを考えることができますが、男性にとっては、同棲すれば結婚することにメリットを感じなくなるようで、結婚しようと思わなくなるという声もあります。そこで、今日は同棲した相手とは結婚せずに別れたという経験を持つ方々に、その理由をインタビューしてきました。■１．かまいすぎること「同棲していた相手が、とにかく俺の行動を逐一チェックしてくるので、窮屈でしかたなかったです。一緒に暮らしているんだから、外にいる時くらい彼女のことを気にせず、自由にしたい。この人と結婚すると、一生こんなに束縛されるのかと思うと、結婚は無理だと思いました。」（２４歳／男性／飲食）同棲していると良くも悪くも見たくないものまで見えてしまうものです。でも、彼には彼の過ごし方や生き方があるので、何から何まで知ろうとせず、見ようとせず、という距離感が必要。嫌でも一緒にいる時間が長いので、放っておくくらいの気持ちでいることが大切なようです。■２．家事をしすぎること「好きな人と同棲するのが初めてだったので、一緒に暮らせることが嬉しくて家事を全部一人で頑張っていたら、彼はそれが当たり前だと思ったらしく、気づいたらもう何もしてくれなくなっていました。その甘えはどんどんエスカレートして、自分のことも自分でやらない程になってしまったので、結婚はちょっと・・・と思い、別れを決めました。」（２７歳／女性／美容）男性は一度甘やかしてしまうとそれが当たり前になってしまうようです。「自分がこのくらいの家事なら一生やっても苦ではないかな？」と思える範囲で留めておくのが家事をする上でのポイントと言えそうです。■３．お母さんになること「友達と遊んで帰宅が夜遅くなった時や、脱いだ服を脱ぎっぱなしにしていた時、その都度ガミガミ言われて、『いつから俺の母親になったんだ？』と思いました。結婚してからも母親みたいな存在が常にそばにいるとか考えられなかったので、別れました。」（２８歳／男性／印刷）脱ぎっぱなし、出しっ放し、家事も手伝ってくれないとなると、あれこれ言いたくなりますが、ガミガミ言ってしまっては、彼の中で、あなたの立ち位置が彼女からお母さんに変わってしまいます。いくら男性はみんなマザコンと言えど、ガミガミと叱ってくる母親と結婚したいという男性はいませんよね。■４．結婚をせまり過ぎること「同棲して1ヶ月後くらいから、彼女が『結婚』という言葉を口にするようになって、すごく迫られてる感じがして怖かったです。俺としては、1年くらい同棲して、お互いのことをもっと知ってからと思っていたので、そんなに迫られてもどうしようもできないし、そんなに結婚結婚言うならもう他の人を捜してくれ、と思いました。」（２６歳／男性／旅行）結婚はお互いにとってタイミング。いくら結婚したいと思っていても彼にとってのタイミングでなければ、結婚を迫られても困るだけ。加えて、同棲中だと1人でゆっくり考えたくても逃げ場がないので、結婚へのアプローチはほどほどにした方が良さそうです。■おわりにこうして見てみると、同棲は結婚の近道というより、むしろお互いに悪い面を見せてしまい婚期が遅れる可能性が高そうです。でも、悪いことばかりではなく、一緒に過ごせる時間が長い、いろんな時間や想いを共有できるなど嬉しいことも多いので、注意点に気をつけながら同棲を楽しんで頂きたいです。（栢原陽子／ハウコレ）

マヤ暦とは古代マヤ文明の高度な天文学や数学を駆使し、自然のサイクルに同調した暦です。13の「宇宙の銀河の音」を数に表し、「心の暦」と呼ばれる顕在意識と潜在意識を色で表したものを組み合わせていました。■シンクロニシティを起こす私たちは自然の一部でありながら、それを忘れ、自ら生きにくくしています。マヤ暦も数秘も宇宙からのメッセージを数で表したもの。心のみでなく現実の仕事や人間関係などにも活かせます。全体の流れをマヤ暦から、そしてメッセージを誕生月ごとの数秘から受け取ってみてください。■8月の銀河の音8月スタートの銀河の音は「２」で「月の」という名前。、キーワードは「分ける、二極、整理」です。キーポイントは「挑戦」。余分なものは捨てて、身軽になって挑戦していきましょう。■時期的な流れ8月1日～8月12日までは、今この瞬間を大切に過ごすことが大切です。視野が広がり、チャンスをつかむ時になります。8月13日～8月25日までは、まだ使っていない能力に気づくとき。既成概念にはとらわれず自由でいましょう。8月26日～9月7日までは、新しい人や出来事に出会う時。あなたの理想や信念がを試されます。（１）8月21日までは、「白い魔法使いの13日間」(永遠性、罪を許す)この魔法とは、「愛する」こと。愛は魔法を起こすのです。あなたの望みを叶える魔法とは、今起こること、今出会う人をそのまま受け入れること。批判や意見は脇において大きな心で過ごしましょう。（２）8月25日までは、「青い手の13日間」(癒し、理解し把握すること、成就)この時期は、しっかりと現状を把握し、理解すること。やるべきことを淡々と遂行しましょう。マッサージやヒーリングもお勧め。（３）9月7日までは、「黄色い太陽の13日間」(啓発、円満、円熟)今の時期は、太陽のように明るく、誰に対しても分け隔てなく接してみましょう。あなたの持つ智恵がピンチも切り開きます。伝統的なものを大切に。■数秘：誕生月別ワンポイントアドバイス☆1月生まれ思い切って冒険していきましょう。妥協は禁物です。☆2月生まれ仕事やすべきことがひと段落しそう。１人旅がおススメ。☆3月生まれ細かいことは気にしないで。誘われたら気軽に出かけましょう。☆4月生まれ親しい友人との海外旅行がお勧め。☆5月生まれ迷いごとも楽天的に考えると正しい道を選べそう。☆6月生まれ客観的に行動しましょう。友人は大切に。☆7月生まれ忙しくて疲れそう。できないことは断って。☆8月生まれ友人関係で悩みが・・・。適当に返事をしないこと。☆9月生まれイライラしそう。男性の友人が楽しい気分にさせてくれそう。☆10月生まれ新しい知らない分野の人に出会えそう。☆11月生まれ家族と喧嘩をしやすいので１人の時間をとった方がいいかも。☆12月生まれ困ったら友人に甘えてみると状況を打破できるかも。■おまけにマヤ暦では8月5、24日は拡張の日。チャンスが広がります。広げたいことかなえたいことを手帳に書いておきましょう。宇宙の音に耳をすませてシンクロニシティを呼び寄せましょう。（数野ギータ／ハウコレ）

幸せな恋愛や結婚を続けるために気になることの一つが、相手の浮気。浮気なんてされたら、その時点で相手のことが信頼できなくなっちゃうし、二人で幸せでいるためには致命傷なくらい大きな問題。「男は浮気する生き物」なんて言われることもあるけど、好きな人には同じように自分のことを好きでいてほしいし、気になるカレには浮気なんてしない人であってほしいと思っちゃいますよね。今回は、気になるカレが「付き合ってから浮気しそうかどうか」を知るためのコツをご紹介します。■１．過去の浮気経験を聞いておくまずは友達のうちに、「浮気ってしたことある？」ってことを聞いてみて。付き合い始めてからだと、あからさまにさぐりを入れられてるみたいに感じちゃうし、下手したら「疑ってるの？」なんていらないケンカの素になっちゃうかも。だけどまだ友達のうちなら、みんなで喋ってるときに過去の恋愛経験とか恋バナって聞きやすいもの。他の話題と一緒に浮気についても話題にしてみて、カレが今までに浮気をしたことがあるのか、浮気についてどう思ってるか調べてみては。■２．テレビや映画の浮気シーンは格好の話題のネタ浮気のシーンを見たときに、どっちのに立場に肩入れするのかでカレの浮気への考え方を知れるもの。ドラマとか映画への感想だと、第三者的な立場から好きなこと言えるから、その人の本音の部分が結構出るんですよね。「オレこういうの無理だわー」とか「浮気とか絶対ナシじゃね？」みたいに浮気に否定的なことを言ってくれたら安心できるけど、「あの女も悪いよな」なんて浮気した側の肩を持つような発言とか「この彼女じゃ、浮気しちゃうのもちょっとわかるわー」なんて言ってたら要注意！■３．出会いの数が多いＳＮＳとかで知らない人とも積極的に絡むのが好きだったり、いろんな集まりに顔を出すのや常に大人数でいるのが好きだったりと、「出会いの多そうな場面に参加するのが好き」な人は、出会いが多い分だけ、それが恋愛に発展する可能性も高いもの。社交的って言っても、「一人でいるのが好きだけど、人の集まるところに行けばコミュニケーションも取れるし社交性もちゃんとある」って人の場合はそんなに心配することはないんだけど、そもそも一人が苦手だったり、出会いを広げること自体が好きな人の場合は、注意しておいた方がいいかも。■４．好きな人がいない期間が短い別れてから次に付き合うまでが短かったり、恋が実らなくてもすぐに次の好きな人ができたり、告白されたらすぐＯＫしちゃったりと、いわゆる「恋多き人」って、それだけ惚れっぽいってこと。恋のトキメキや片想いのドキドキを感じているのが大好きなんですよね。付き合ってる恋人がいても、関係が落ち着いてきちゃうと「彼女のことは今でも変わらず好きだけど、トキメキがない・・・」なんて他の人に求めちゃう、なんてことも。■おわりに浮気を一度したことのある人が「絶対に繰り返す」ってわけじゃないけど、浮気したことのある人としたことない人ではとらえ方が全然違うもの。一度もしたことのない人に比べて浮気のハードルが下がってるから、またしちゃう可能性があるかもしれません。カレが浮気する可能性を知ってるかどうかで、取れる対策も変わってきますよ。（吉井奈々／ハウコレ）