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【徳島県 アンテナショップ】ええもんあるでぇ徳島昨今、人気・注目度ともに急上昇中の全国各地のアンテナショップに“手みやげの達人”平原由紀子さんが出向き、その地方ならではの逸品をセレクトして、その活用シーンを提案する本コラム。今回訪れたのは、徳島県の逸品が揃うアンテナショップ「ええもんあるでぇ徳島」。はたして、達人が選んだのは…？友人の家に招かれたらこの時季ならではのスイーツをスイートポテト食欲の秋ですね。特にスイートポテトがおいしい季節です。普段、サツマイモを食べない人でも、つい欲しくなります。いろいろなスイートポテトがありますが、その中でも徳島県で採れた「鳴門金時芋」のスイートポテトは格別です。ミネラルをたっぷり含んだ大地で育った鳴門金時芋です。白あんや小麦粉などのつなぎを一切使用せずに作っているので鳴門金時芋そのものの自然の甘みが感じられます。1個でも買えますが、友人の家に招かれたときは8個入りのものがおすすめです。鳴門金時芋を想像させる赤いかわいい箱に入っています。家族の方にも召し上がっていただけますね。ダイエットも気になりますが、たまには「自分にごほうび」ということで、みんなで楽しみましょう。秋の夜長にとっておきのうれしいギフト「木頭ゆずとはちみつのジャム」「木頭ゆず茶」夜の時間が長くなりましたね。特に週末の金曜日や土曜日の夜は1週間の疲れを癒やしたいときですね。友達と外に出かけるのもよいですが、たまには家でほっこりした時間を持ちたいものです。お気に入りの読書をしたり、観たかった映画のDVDを観て過ごしたりするのも楽しい季節です。そういうときに、柚冬庵の「木頭ゆずとはちみつのジャム」に「木頭ゆず茶」があれば、さらにゆったりした時間が過ごせそうです。徳島県はユズの産地ですが、中でも那賀町の木頭地区は県下一の産地として知られています。「木頭ゆず茶」は今年の新ユズを丸ごと使った手作りのユズ茶です。熱いお茶を注ぐだけで簡単にできます。「木頭ゆずとはちみつのジャム」はクラッカーに付けていただくとたまらないおいしさで、パッケージもとてもキュートです。金曜日、仕事が終わったら、帰りがけにいつも忙しい先輩に差し上げてみませんか？ 日頃の疲れも癒やされて、きっと喜ばれるでしょう。秋の行楽にはあんドーナツを持参！徳島あんドーナツ行楽の楽しい季節になりましたね。最近、社員旅行は少なくなりましたが、仲間で遠出することもあるでしょう。紅葉狩りや、温泉に行くのも楽しいですね。そういうときのお供に「徳島あんドーナツ」はいかがでしょうか？これはサクサク生地に、徳島の鳴門金時芋あんが入った特別なドーナツなのです。こしあんが入った小麦の団子を揚げたフライまんじゅうです。昔、お母さんが作ってくれた、懐かしいおやつを思い出してしまいます。小麦粉に卵と砂糖だけで作られた、シンプルなものですが、実は誰もが好きなおやつですよね。5個入りというのもちょうどいい量で、お値段もとてもリーズナブル。旅がより楽しいものになるでしょう。今回、平原さんと編集部が訪問したのは、秋葉原駅から徒歩1分、日本全国の食の逸品を集めた商業施設、「CHABARA(ちゃばら）」の一角に店舗を構える「ええもんあるでぇ徳島」。店名の“ええもんあるでぇ徳島”は、阿波弁で「徳島には良いものがいっぱいあるよ」という意味で、その名のとおり、阿波牛、阿波ポーク、を始め、新鮮な魚介類、半田ソーメン、生産量全国一のすだちやゆず、鳴門わかめなど、徳島県の「おいしい」がいっぱい！平原さんも「スイートポテト」をセレクトしていましたが、徳島産の鳴門金時芋を使ったお菓子は大人気の商品なのだとか。同じ施設内に、イタリアンスタイルのレストラン＆カフェバーの「Dining Tokushima」もあるので、こちらもチェックしてみてね。ええもんあるでぇ徳島東京都千代田区神田練塀町8-2 CHABARA(ちゃばら)内＜営業時間＞11：00～20：00TEL03-3258-0551◆【手みやげコンシェルジュ】平原 由紀子(ひらはら ゆきこ)神戸市生まれ。関西学院大学社会学部卒業。大阪でOLを経験後、東京で老舗広告代理店に16年間勤務。2003年、国内外有名ファッションブランドをクライアントとした広告代理店「株式会社ザ・ゴール」を電通と設立。今までにない新しいコンセプトのもと、業界を代表する会社へと導く。2013年、創立10周年を機に退職し、現在は「手みやげコンシェルジュ」をはじめ、さまざまな分野のコンシェルジュとして活動中。ファッション広告業界で女性の地位を築き上げたパイオニア的存在。著書『できる人の会食術仕事ごはん 部下ごはん』（CCC メディアハウス）も好評発売中。

もうすぐ楽しいハロウィンですね。ハロウィン気分を楽しむことができて、栄養のある美味しいレシピはどのようなものがあるのでしょうか？今回は、肌美人になれるオーガニック料理教室『なのか』主宰であり、肌美食コーチの鈴木麻里さんに教わったハロウィンレシピを紹介します。坊ちゃんかぼちゃの丸ごと豆乳クリームグラタン材料（2人分）坊ちゃんかぼちゃ・・・1個（400g）玉葱・・・小1/2個（80g）ベーコン・・・2枚オリーブオイル・・・適量米粉・・・大さじ1塩、胡椒・・・各少々無調整豆乳・・・80ccピザ用チーズ・・・40gドライパセリ・・・少々作り方1：かぼちゃはラップで包み、レンジ（600W）で5分温める。上部を切り落とし、スプーンで中身をくり抜く。2：玉葱とベーコンはみじん切りにする。3：フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱し、玉葱とベーコンを加えて炒める。しんなりしてきたら、米粉、塩、胡椒を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。豆乳を少しずつ加えて混ぜる。なじんできたら、チーズを加えて混ぜ合わせる。4：かぼちゃに3を詰め、210℃に予熱しておいたオーブンで15分焼く。5：器に盛り付け、パセリをかける。 鈴木麻里さんによれば「米粉は薄力粉、ピザ用チーズはとろけるスライスチーズで代用できますよ。かぼちゃの中身をくり抜く時は、穴をあけないように注意してくださいね。かぼちゃの中身は、スープにしたり、サラダにしたりして、捨てずに活用すると良いですよ。オーブントースターで焼いてもOKです！」とのこと。栄養満点！かぼちゃの魅力肌美食コーチの鈴木麻里さんは「かぼちゃは栄養豊富で美容と健康に良い緑黄色野菜です。代表的な栄養素は、βーカロテン、ビタミンC、E、B1、B2その他にも、食物繊維やカルシウム、鉄、カリウムといったミネラルがバランス良く含まれています。かぼちゃには、便秘解消や血行を促して体を温めることで冷え性を改善してくれる効果。また血糖値、コレステロール値を下げ、代謝を促進する効果も期待できます。かぼちゃの豊富な栄養によって肌、髪、爪を綺麗に保てるのでアンチエイジングにも効果的な食材でしょう。さらに、かぼちゃのワタにもβーカロテンが多いので、スープなどに活用してみてくださいね」と解説してくれました。たくさんの栄養を含んでいるかぼちゃを使ったハロウィンレシピはいかがですか？美味しくて、ハロウィン気分も満喫できそうですね。ぜひ試してみてくださいね！（取材・文：前濱瞳）取材協力肌美人になれるオーガニック料理教室『なのか』主宰、肌美食コーチの鈴木麻里

年々盛り上がりの増すハロウィンイベントで、今年はどんな衣装を着ようかワクワクしますよね。衣装のレパートリーも豊富なドン・キホーテでは、どんなコスチュームが人気なのでしょうか？2017年ドンキハロウィンで品薄確実と言われているコスチュームを紹介します。 レディース部門2017年ドンキハロウィン売れ筋予想ランキング1位  囚人ミニオンズ（税込6,890円）2位  ミニオンズデイブコスチューム（税込6,350円）3位  ドーリーウィッチ（税込3,218円）4位  マジカルポリス（税込5,054円）5位  魔女セット（税込2,138円）豊富なコスチュームのラインナップを誇るドン・キホーテで今年は、現在公開中の映画のテーマになっているミニオンズ囚人スタイルがハロウィンにもぴったりなのでヒットするという予想結果になりました。ミニオンズというキャラクターの特性もあり、家族や友人、恋人など複数人でおそろいの仮装ができることも魅力的ですよね。2位のミニオンズデイブコスチュームは囚人スタイルと違い、可愛らしいデザインなので、同じミニオンズでも雰囲気が変わりますね。ハロウィンコスチュームでは定番の人気となった魔女やポリスもランキングの上位にランクインしています。4位マジカルポリスは体のラインがハッキリ出るのと、ミニスカートなので、セクシーな印象になります。3位と5位の魔女のコスチュームはキュートな印象になるので、なりたいテイストで選ぶと良さそうですね！今年のイチオシは白！ レフバン効果で写真映りもキレイに！ドン・キホーテが2017年ハロウィンにオススメしているテーマカラーは“白”！ハロウィンといえば、パンプキンカラーやゾンビカラーといった暗めの色合いのコスチュームが多い中、白色で周りとは違う個性をアピールすることができます。そんな白色のコスチュームで一押しなのが、ホワイトアウトシリーズメイド （税込4,298円）です。衣装が真っ白なので写真のように白色のウィッグでまとめると目立つので、注目度も抜群でしょう。コスチュームにプラスして遊べるグッズシンプルなコスチュームに組み合わせることで、ワンポイントにもなるのが帽子やマント、ヘアカチュ ーシャなどのグッズです。今年はなんと魔女帽が税込95円という驚くほど安い“驚安価格”のハロウィングッズも初登場しています！定番コスチュームの魔女も、帽子でアレンジすることで自分らしい魔女スタイルができます。他にもLEDフラッシュハット（税込1,078円）もLEDを使用して光る面白いグッズです。選んだコスチュームに小物類を組み合わせて、個性を出していきましょう！ いかがでしょう？10月31日のハロウィン当日には仮装をして、パーティーも楽しいですよね。各所でそれぞれイベントも開催されているので、そんな時にはお気に入りのコスチュームで楽しんでみてください。（取材・文：前濱瞳）取材協力:株式会社ドン・キホーテ

ふるさと納税という制度、きっと1度は耳にしたことがあると思うけど、やったことはありますか？今回は働く女性のみなさんにふるさと納税の実施率を調査。満足度や、1番良かった返礼品を聞いてみました。やったことが無い人も、この結果を見たらやりたくなるかも!?ふるさと納税、したことある？したことがある64%したことがない36%ふるさと納税の返礼品に、満足してる？※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間：2017/9/20〜10/10有効回答数：187人1番満足度が高かった返礼品は果物。 64％の人が経験済のふるさと納税、みんなの意見は？64％の人が「したことがある」と答えたふるさと納税。「知っていますか？」の質問には98％の人が知っていると回答し、認知度と実施度の高さがうかがえました。「1番満足度が高かった返礼品は？」の質問には、1位が果物で2位がお米、3位が肉。特に果物ではモモが人気で、次いでメロン、ブドウという結果に。また、「とても満足している」と「満足している」を足すと96％と、満足度がとても高かったのも印象的でした。やったことが無い人のコメントでは、「面倒そう」や「やり方がよくわからない」というコメントが目立ちましたが、こんなに満足度が高いなら、やってみる価値はあるかも？「やってもいいかな」と思うけど、なんだか面倒くさそうでやっていない…（みーこ／31歳）地方の新鮮な野菜や魚が食べられるし、地方の活性化につながればいいと思います。できれば東北や宮崎、大分、熊本など震災・災害があった地域に納税したいと思います（ももりん／47歳）去年はしたが、寄付金が偏ってしまって特に都市部が困っていて子育て（保育園増設）に影響があると知って、今年はどうしようか迷っている（のりひら／41歳）なによりも「お得感」が魅力ですが、さらに、今まで知らなかった土地に親近感を覚えたり、ネットショップを利用してみようという気持ちになったりするので、息の長い地域振興策になれば良いと思います（T／41歳）節税できて返礼品ももらえて良さそうなのですが…いまいち節税効果がわからない。また、どこを選べばよいのかもわからずでやっていません（よち／43歳）お得で大好きです。返礼品が豪華すぎると批判があるけど、豪華ではなくてもいいからその土地の自慢の品を紹介する場として使ってほしい。ふるさと納税をきっかけにお取り寄せグルメしたり、旅行先の候補にしたりと知らない土地のことを知っていける気がする（きのこのこのこ／31歳）今年からは条件によっては確定申告しなくても良くなったと思うけど、以前やったときに税務署の方に少額すぎる申告で苦笑されました（ボブ姉／42歳）返礼品を探すのも楽しいし、いただくのはもっとうれしい。けれど自分の住んでいる区では、昨年ふるさと納税０件と聞いて、やはり税金は根拠のある（たとえば生まれ育った地、学生時代を過ごした地、転勤で行った地など）に納めるべきだと思いました（ゆきんこ／34歳）返礼品をもらうために始めたのですが、税金の仕組みや確定申告についても勉強する機会になって良かったと思う（M／44歳）できるだけ所縁のある市町村や、災害にあわれて復興を目指している市町村などに寄付しています。最初は返礼品が目的だったときもありますが、今は何をもらうかよりもその市町村がどのような考え方をしているか見極めて、選んでいます（ニュームーン／36歳）返礼品にお米がいいなあとネットで見ていて、人口3500人ほどのある村を知りました。村長さんのコメントに感動して、ふるさと納税しました。こういう出会いが本来の形なのかもと思いました（みっちぇる♪／38歳）編集部VOICE「だって、面倒そう…」という理由でまだ未経験です。みなさんのコメントを参考に、今年こそチャレンジ！ふるさと納税の返礼品に、満足してる？他のランキングもCHECKするふるさと納税の返礼品に、満足してる？とても満足している54%満足している42%普通3%そのほか1%ふるさと納税、したことある？他のランキングもCHECKする調査期間：2017/9/20〜10/10有効回答数：120人

前回からシティリビングWebでグルメブログを始めさせていただいた、美容編集者の若菜遊子です。今回のグルメブログでは、男女問わず、テンションが上がる食の代表格、焼き肉をピックアップ。いまや星の数ほどある焼き肉店の中から、かなりの勢いでリピートしているのが渋谷からほど近い、神泉にある三百屋お弐階。１階にはカジュアルな雰囲気ながら、芸能人やモデルも足を運んでいる大人気の焼き肉、三百屋が。その２階にあるのが今回紹介する三百屋お弐階。お肉の種類、味、魅力を存分に味わえる全７品のコースは、何度食べても満足度が高くて「やっぱりここ最強！」と思わずにはいられないお店。そんなこちらへは、肉好き＆日々よく働く女子たちと定期的に通っています。 コースの1皿目は季節のナムル、キムチの盛り合わせ。箸休め感のあるナムル＆キムチですが、こちらの前菜はめずらしい野菜を使ったナムルがおなじみで、お肉が登場する前に本気食いしてしまうことも。 そして、次に運ばれてくるのがお肉のお刺身。焼くお肉もいいですが生肉、かなり好きです！こちらではハツ、ミノの湯引き、赤みのお肉が定番。どれも新鮮で臭みが全くないので、生肉ビギナーの方にもおすすめしたいです。 いよいよ塩系の焼き盛りが登場！どのお肉も色が本当にきれいで、食べたい欲を刺激するヴィジュアル。タン塩、ミノ、しびれなど、ラインナップそれぞれの食感や味、旨みが異なっていて、食べ飽きない工夫がされているところもリピートしたくなる理由のひとつ。 焼きもの2皿目は赤身や厚みのあるお肉。見てるだけでテンションが上がる厚切りシリーズの中でも、感動的だったのはハラミ。肉汁たっぷりで口の中でずっと噛んでいたくなるほどの旨みの塊。みなさんの肉史に残る、期待を裏切らない絶品ハラミがきっと食べられるはず。 「三百屋お弐階」がすごいのは、ここからさらに王道のタレのお肉が出てくる。塩で食べるお肉もおいしいですが、やっぱり、タレの焼き肉食べたくなりますよね。  ここまでで十分大満足なコースですが、さらに〆のぞうすいとデザートつき。こんなに盛りだくさんで１人前の値段がなんと5千円！！！！！自宅や会社から少しぐらい遠くても行く気になりますよね？ 個室もあるのでデートでもよし、肉好きな友人との女子会は盛り上がること間違いなし！「三百屋お弐階」以上に、味も値段も大満足かつ、テンションアップする焼き肉店には出合えそうにありません。 三百屋お弐階東京都渋谷区神泉町12-42階03（6277）5505シェア

近年ますます活躍が目立つ女性芸人。その活躍は仕事だけでなく、プライベートも注目されていますよね。そこで今回は、人気女芸人の結婚ストーリーから、彼女たちの独特な幸せの形をご紹介。結婚したい一般女性にとっても、意外と参考になる結婚成就術があるかも⁉●付き合うタイミング、プロポーズなどは女性から提案してあげるまずは今年7月、自身の27歳の誕生日に一般男性と結婚した横澤夏子さん。昔から結婚願望が強く、20代前半から婚活パーティーに足しげく通っていたことも有名ですよね。旦那さんとも婚活パーティーで出会ったそうです。そんな横澤さん、結婚に至るまで相手にしつこく結婚を迫ったという「追い込み婚」でも話題になりました。プロポーズも苦手という奥手な相手に対して、「プロポーズしてもらって良いですか？」と“させた”のだとか。また平野ノラさんは、バラエティ番組の企画で公開プロポーズに至った経緯があります。そろそろ結婚してもいいタイミングというところで、「結婚はするつもりなの？」と電話で聞き、プロポーズの言葉を相手に言わせる流れがあったのですが、この“押し”こそが横澤さん同様の、結婚成就のポイントでしょう。ニッチェの江上さんも、旦那さんと付き合う前、なかなか告白してこない奥手な旦那さんに「私のことどう思っているの？」と聞くことで相手から告白をさせたのだとか。付き合うタイミングやプロポーズなど、待っているばかりではなく大事な局面で強く押してみることも幸せの見つけ方の一つなのかもしれませんね。●ダメ男でも、一生一緒にいたいタイプならOK！椿鬼奴さんは、8歳年下で芸人トリオであるグランジの佐藤大さんと2015年に結婚。結婚当時はすでに売れっ子芸人の鬼奴さんと、まだ知名度が低い佐藤さんとの“格差婚”も話題に。さらに佐藤さんはギャンブル好きや借金があることも知られ、金銭面では鬼奴さんに頼りっぱなしなんだとか。結婚指輪も一度鬼奴さんが立て替え、後に佐藤さんが鬼奴さんに支払ったと言います。そんな完全に“ヒモ”状態でも、2人で大好きなお酒を飲んだり、料理が得意な佐藤さんの手料理を楽しんだりと、結婚生活は幸せそのもののよう。年齢も芸歴も鬼奴さんの方が上ですが、同じ芸人ということで、仕事の苦楽もよく理解し合えている仲だそうです。ダメ男だとしても、鬼奴さんにとってはずっと一緒にいたいと思える相手が佐藤さんだったのですね。周りが羨むイイ男と結婚したい女性は多いかもしれませんが、どんな状況になっても自分が本当に一生一緒にいたいと思える相手かどうか。逆に言うと、そこさえクリアしていれば（愛さえあれば）、結婚後のお金やその他の大変なことはどうにかなるものなのかもしれませんね。●慎重になりすぎず、“流れ”に乗ることも大事1990年代に「電波少年」シリーズなど様々なバラエティ番組に出演した松本明子さんが、1998年の32歳の時、6歳年下の俳優、本宮泰風さんと結婚したエピソードにも成就のヒントが。本宮さんは、同じく俳優の原田龍二さんの実弟で、松本さんと原田さんが共演していたドラマの現場に、本宮さんが来たことが出会いでした。3人でお茶をした後、原田さんが帰宅をして2人になることに。話をしているうちに、“なんとなく流れ”で互いの家に遊びに行き、互いのご両親にも紹介。皆で一緒にご飯も食べ、お互いはもちろん、ご両親もこの初日に2人は結婚するものだと思ったと言います。もちろん、お互いの第一印象が良かったからこそ、お家に行く流れになったのでしょうが、「なんとなくの流れに乗ってみる」というのも、結婚成就の一つの手と言えるかもしれません。相手のアラを探したり次のステップに慎重になりすぎたりすることで、婚期を逃してしまってきた方は松本さんの流れの乗り方を参考にしてみてはどうでしょうか。●女芸人は、「結婚はゴールではなくスタート」を教えてくれる？普通は、互いの良い所、キレイな部分だけを見て結婚に至ることが多いですよね。しかし共に生活をして苦楽を共にするうちに、今まで知らなかった汚いところや嫌な部分も受け入れていかなければ、互いを嫌いになって離婚に至ってしまうカップルもしばしば。プロポーズやそこに至るまでの過程が注目されがちですが、結婚で本当に大変で重要なのは結婚した後の生活。物真似芸人の清水ミチコさんは、女芸人の結婚について、「容姿や仕事のことなどスタートラインが低いから結婚後に相手からの評価が下がることが少ない。だからこそ結婚生活も長持ちするし、離婚もあまりない」とバラエティ番組で語っています。待つばかりではなく時には自分から強く押し、相手のダメなところも受け入れ、上手に時の流れに乗る。そして外見ではなく中身や個性を磨くことが、結婚成就、そして結婚生活成功の大きなポイントであることを改めて教えてくれるのが、女芸人の結婚なのでしょう。（富士みやこ）

もうすぐボーナスの季節。お財布の新調を考えているという人もいるのではないでしょうか。風水コンサルタントの田中さんが、今回はお財布の選び方と古い財布の捨て方を教えてくれました。良い流れを作ることが金運アップになる前回は手帳のお話をしましたが、今回は財布についてです。当たり前のことですが、財布はお金を入れて持ち運ぶ道具で、お金を「使う」ためのもの。お金を「貯める」ためのものではありません。良い財布を使うと、良いエネルギーが生まれ、良い気分になる、そのように良いエネルギーをもってお金を使うことでお金の流れを強化し、お金を引き寄せるというのが、風水の良い財布を使ったときの実際的な作用だと考えます。お金は「水」のごとく常に流れるもの。良い意識、良いエネルギーを持って使うことでお金の「流れ」が変化し、結果、いつも紙幣がたくさん入ってくるという良い「流れ」を作るのです。お金を払うとき私たちが必ず開く財布が金運に作用するというのは、このような仕組みなのだとイメージしてください。東洋だけではなく、西洋や中東でも財布と金運の関係への関心は高く、みな金運を高めるためにどんな財布が良いのかを気にします。日本でもこんな財布がいいとか悪いという話が昔からいくつかありますよね。財布と金運の関係に科学的な根拠はないのですが、誰もが気にして信じていることで、もはや科学的根拠はあまり必要ではなく、金運が高まれば良いものだと感じています。今回お話しすることも科学的根拠はないのですが、私が風水の専門家として長年培ってきた知識と経験をもとに、財布選びの基準をお伝えしますね。2018年は金色の財布が金運を招く風水には、毎年変化するエネルギーを表すチャートというものが何種類かあって、そこから多くのことを読み取り、1年を予測します。チャートを軸に2018年の自然災害や政治経済、人間関係や恋愛、金運がどのような傾向かを説明するセミナーを、12月と1月に1日かけて開催していますが、ここではその中からかいつまんで話しましょう。来年の金運をあらわす五行の要素は「金」です。しかしチャートの中で「金」が欠けているのです。だから、私たちは全員「金」をあらわす色である金色の財布を持つと金運が上がるのです。とてもシンプルで迷うことはありませんね。もしも「金」が派手過ぎて抵抗があるのなら「金」をあらわすほかの色で、陽の強い「白」や「銀」でもOKです。デザインの選び方は？5つのポイントをチェック1.適度な大きさで作りのいいもの適度な大きさで、しっかりとした作りの財布がいいです。穴が開いていたり、つぎはぎのあるデザインは「気の流出」をまねく、つまりお金が出やすくなるのでNGです。2.紙幣の理想的空間の長財布を普段使いの財布は、長財布をおすすめします。長財布は紙幣を折らずに、きれいな状態のまま持ち歩くことができるので、紙幣にとって理想的な空間といえます。ただし、ズボンのお尻のポケットから長財布が出ているのは、金運が良いとは言い難いもの。長財布はバッグなどの中に入れて持ち運ぶことが大切です。3.色さえ押さえていれば二つ折りもマネークリップもOKでは、バッグを持てない状況のときにはどうすればいいでしょう。ポケットに生で紙幣を入れるのも金運が悪そうですし、セキュリティ的にも富を人目にさらしていることになり危険ですよね。私は旅行やパーティーなど、バッグを持てないときや手ぶらのときには、二つ折りの財布やマネークリップを使います。このようにときと場合によって有効に活用すればいいのです。二つ折り財布でも、マネークリップでも、先に書いた色の基本をできるだけ含んだものであれば金運を高めますので、安心してください。4.チャックかボタンが付いたもの長財布といっても、開いてしまうものよりチャックやボタンが付いた長財布で、パカパカと開かないものがベターです。簡単に開いてしまうものは気が流出します。バッグの中で開いている財布は、気が常に外に流れ出してして、お金はルーズになります。5.ネガティブなデザインは避ける死のシンボルであるドクロや失恋のシンボルであるブロークンハートなど、ネガティブな連想をもたらすデザインはすべて避けましょう。これでは良い気の流れが起こるはずもありませんから。メンテナンスを心がけて一概に財布といっても値段もかなり幅広いですよね。高級ブランドの財布となれば、10万円以上するものもざらで、長く使うことが前提となり、一生モノと思われるものもあるでしょう。風水の観点からいうと、新品が最もエネルギーの状態が良く、徐々にエネルギーが低下するのでメンテナンスによるリフレッシュが必要になります。日々の利用により手あかや汚れは必ず付着し、生地は傷みます。すると「陰」のエネルギーが優勢となり、財布そのものの元気が落ちます。汚れを拭いて、日光に当てることで陽のエネルギーを取り戻すことができるので、面倒がらずにリフレッシュ作業を行ってください。これにより金運を持続することができますから。修理ができないのなら買い替える穴が開いている、すり切れて修復ができない、そのような場合は思いきって捨てて、新しい財布に買い替えてください。たしかに長く使うことはエコの精神にかなっていますし、革製品なら時間の経過とともに味が出ることもあるのですが･･･さて、穴が開いた財布が金運をもたらすでしょうか？金運アップが目的ならエネルギーの高い状態の、新しくてきれいな財布を使ってください。ゴミとして捨てて大丈夫財布を捨てるとき「箱に入れて、雨の日に出すというような儀式的行為をしたほうがいいでしょうか？」というような質問をよく受けますが、特にこだわる必要はありません。長く使ったものに感謝を込めて捨てること、ゴミ収集をする人にネガティブなエネルギーが伝わらないようにするという意味では、この儀式はかなっていますが、普通にゴミとして捨ててもバチがあたるということはありません。これで迷うことなく財布が選べますよね。あなたにとっての幸運の財布が見つかりますように。【田中道明さん風水コラム一覧】風水で、クローゼットを衣替え2018年の手帳選びは風水を参考に。干支でわかるラッキーカラーを使おう！そのクセが、仕事運を下げてる？風水から見る、オフィスでやめたほうが良いこと年上の男性部下への接し方って難しい？マネジメントに役立つ風水術風水メイクで幸運を手に入れる！ 金運に恵まれる眉の形は？風水メイクで仕事運UP！ 重要な意思決定の日には●●カラーのアイラインオフィスで出来る風水【vol.1】女性同士の人間関係が良くなる4つの風水術オフィスで出来る風水【vol.2】仕事運が良くなる風水術オフィスでできる風水【vol.3】社内恋愛に効く風水術プロフィール／田中道明（たなかみちあき）ワールド・オブ・風水ジャパン代表、風水コンサルタント。2003 年以来リリアン・トゥーに師事し、日本語版のウェブサイト運営を行う。リリアン・ トゥーの邦訳書のうち、「モダン風水」(オクターブ)、「幸運のシンボル」(産調出版)、「フ ライングスター風水占い」(小学館)、「308 の風水術」(サンマーク出版)を翻訳(監訳含む)。米国、英国の商工会議所発行のビジネス誌などに風水のコラムを出稿している。翻訳でない 監修書に「旅の風水」(昭文社) 「風水の神さまをまねくお部屋の本」(かんき出版)がある。前職はインターネット・データセンターのセールスエンジニア。1972 年東京生まれ。■ワールド・オブ・風水ジャパン ■風水メガモール ■project DRESS2017 掲載中

親しい友人でも、なんとなーく聞きにくい脱毛事情。クリニックでの医療脱毛や、エステやサロン脱毛など、最近は店舗も多いし、広告も良く見るし、どこを選んで良いのか迷ってしまいますよね。今回は、働く女性に脱毛事情をアンケート。結果は？クリニックやサロンでの脱毛、してる？サロン脱毛をしている（した）45%全て自己処理24%医療脱毛をしている（した）18%医療脱毛・サロン脱毛両方をしている（した）11%そのほか2%クリニック・サロンで脱毛をした部位は？※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間：2017/9/13〜10/3有効回答数：217件（複数回答有）クリニック・サロン両方を合わせると74％の人がプロの手で脱毛を経験済み。これって多い？「サロン脱毛をしている、したことがある」と答えた人が45％で1位となった今回のアンケート。「医療脱毛をしている（したことがある）」という人を合わせると、74％という結果に。多くの女性が、プロの手で脱毛をしていることが分かりました。「脱毛した部位は？」の質問には、回答者の89％が“ワキ”を選択。次いでひざ下、腕と続きました。興味深かったのは、脱毛経験者は70％以上の人が2カ所以上を選択したこと。1度プロの手にかかると、どんどんやりたくなってくるようです。いろんなサロンがあり、料金や施術もまちまちなので、どこを選んで良いか迷ってしまううちに、行かなくなりそう。今回、意を決して始めてみることにしましたが、自分の選択が誤ってなかったのかどうか期待と不安が入り交じってます（こんぶりん39／43歳）美容外科に通っていたことを会社でチラッと話したら、脱毛だけだったのにうわさ話に尾ヒレがついてプチ整形疑惑に発展していた！慌てて訂正しましたが、アラ還のお局様たちの「美容外科＝整形」という時代錯誤な発想にウンザリしました。今やティーンエイジャーの娘を持つ母親が娘と一緒にクリニック脱毛に通う時代なのに…（KY／43歳）脱毛してから、毛の処理で悩まなくなったので本当にやって良かった（もっちー／38歳）数ある中で自分が通うサロンはご縁、だと思います。技術はもちろん、人柄、費用…私にとっては大事（おおごと）です（お気楽さん／43歳）もう少し安くて予約も取りやすかったらいいのにな（ぢゅぢ／42歳）私の行っているサロンは対応も良いですし、きれいです。が、予約がなかなか取れないので、予定が立たず…でもまあ、仕方がないですね。きれいになるには、お金と時間がかかります！フェイス脱毛の後にオプションでできるパックが非常に良くて気に入っていて、ほとんどそれが目当てで通っています（南国♪／45歳）自己処理は怖いのでちゃんと信頼できるところにお願いしたいです。はじめはVだけだったけど、老後の介護のことを考えてVIOに変更しました（笑）（憂沙／47歳）お金はかかるけれど、手の届かないところなど他者の目線で整えてくれると思うと、ありかな（K／24歳）20代のときに脱毛しました。完全にはなくなってないけどかなり減ったので、子育てで忙しい今、あまり処理しなくていいので助かってます。もう一度サロン通いできるようになったら未完了な部位を追加でやりたいです（きのこのこのこ／31歳）サロンによって生えにくさが変わるので、びっくりしました。 ただ自己処理をしていたときに比べて肌もきれいになったし、手間が掛からないのでもっと早くにやっておきたかったです（ひな／31歳）私が昔に通っていたクリニックが、医師免許のない人が医療行為をしていると摘発された！（とも／38歳）してみるまでは遠い存在だと思いがちだが、してみると案外身近なもの（みい／23歳）ピンからキリなので徹底的に探すべし。私は部位にこだわらず時間をチケット制で買うタイプにしたので効率的に使えました（もにょ／42歳）特にひざ下が、長年の自己処理でムダ毛が太くチクチクして、目立ってきていました。 サロンで施術を受け始めたら、見る見るうちに目立たなくなり、自己処理をやめたこと、保湿を念入りにするようになったこともあいまって、毛穴も目立たず、すべすべの肌になれました。 金額は、昔より下がったとはいえ、決して安価ではないですが、やってよかったと思います（しろねこ／31歳）編集部VOICE特にVIO経験者は「やって良かった！」の声が多数。介護問題を考えて、という人が多かったのも時代でしょうか？クリニック・サロンで脱毛をした部位は？他のランキングもCHECKするクリニック・サロンで脱毛をした部位は？（複数回答あり）ワキ143人ひざ下102人腕81人VIO73人顔51人クリニックやサロンでの脱毛、してる？他のランキングもCHECKする調査期間：2017/9/13〜10/3有効回答数：160人

皆さんは、普段の下着にこだわっていますか？「どうせ人に見せないし…」と、下着に対する意識が低い人は必見。発売後から、下着難民から絶大な支持を受けている『とっておきの「一着」さえあればいい』（宝島社）。著者で世界初の下着コンシェルジュ・山田奈央子さんは「人生を変えたいなら下着を見直して！」と念を押します。その深い理由とは…？●「下着なんて」を卒業するだけで自分のステージが上がる――どうして、下着を見直すことで人生まで変わるのでしょうか？山田奈央子さん（以下、山田）：欧米ではバリバリ働くキャリア女性も独身の恋愛女子も主婦も、すべての女性が下着にこだわるのは当たり前。それは、彼女たちが下着のチカラを知っているからです。下着は毎日身につけるだけではなく、どんな洋服よりも素肌に一番近いですよね。そのため、自分の分身であり、お守りのように自分を支えてくれる存在であり、チャレンジしたいことの背中を押してくれるパートナーなのです。つまり、下着がイケてないと自分がイケてないということですし、下着を大切にしているということは自分自身を大切にしている証。私は下着メーカーに勤務してから下着コンシェルジュとして数多くの女性と下着を見てきましたが、下着を大事にしている女性は間違いなく自立していて素敵です。家庭生活にしろ仕事にしろ、自分のやりたいことをやって男性に媚びずに高いステージにいる女性。外から見える洋服やメイクだけではなく下着にこだわってこそ、上質な大人の女性だと思います。だから、下着を見直すだけでダイエットをしたり習い事をしたりするよりも手っ取り早く自分の人生や運命を変えられるんです。●半年に1回、新しい下着で自分をアップデートしよう！――それでは、どのようにして下着を選んで買えば良いのでしょうか。山田：セックスアピールの目的で、豪華な下着を求める女性も少なくないでしょう。しかし、本当に大事なことは「好きな男性を興奮させられるかどうか」ではなく、自分とその下着とのフィーリングや着心地です。しっかりと試着をして、「私はこれが好き！」と思うものを選びましょう。おすすめしたいのは、まずはとっておきの1着を持つこと。そして半年に1回、自分をアップデートするつもりで新しい下着を買うことです。頑張った自分のご褒美や、「次の半年でこういう女性になるぞ！」「こんなことを頑張ってみよう！」という決意の表現として購入してみると良いかもしれません。洋服と違って色々とチャレンジできるのが下着の良い所なので、自分にピッタリの下着をいろいろと試してみてください。値段の目安は人それぞれで違うと思いますが、下着を買い慣れていない方は、いま持っている下着の2倍～3倍くらいが、“特別感”があって良いのではないでしょうか。もちろん値段よりも、先ほど言ったフィーリングと着心地を1番に重視してくださいね。●あなたに似合う下着選びを一緒にできる男性と付き合って――下着によって自分を高められることができるんですね！下着と恋の関係はどうでしょう？山田：エグゼクティブの男性が好むのは、何年も買い替えていないヨレヨレの下着を身につける女性ではなく、下着を大事にする女性であることは間違いないはず。自分のステージが上がることで、高いステージの男性との恋愛の可能性も広がるかもしれませんよね。また、下着売り場に一緒に行ける男性は信頼できると思います。先ほど下着選びについてお伝えしましたが、迷った時にはパートナーに選んでもらうのもおすすめです。「これは君に似合うね」「あなたにはこういう下着を身につけて欲しい」といったコミュニケーションが取れる人は、女性としてしっかり見ているだけでなく、あなたに寄り添ってくれる男性です。パートナー選びの線引きとしても、下着は大きな意味を持つと思いますよ。（取材・文：秋山悠紀）＜プロフィール＞山田奈央子盛岡生まれ、サウジアラビア育ち。上智大学卒業後、大の下着好きだったことから、ワコールに入社。下着 の企画・開発・MＤを行った後、国内メーカー・インポートランジェリーの販売も経験。世界初の下着コンシェルジュとして、世の中の女性にもっと下着を楽しんで欲しい想いで下着セミナーを開催し、雑誌、TV、インターネットなどでも下着のアドバイスを行う。下着コンシェルジュとして内面美の追求を行いながら、美容の会社である株式会社Silky Styleを2006年に設立。下着を着た時に素肌が綺麗に見えるためのボディーケア商品やコスメ商品を扱い 、ビューティーコンシェルジュとして、女性の内面美と外見美のトータルビューティーコーディネートも行っている。著書に「とっておきの一着さえあればいい」（宝島社）、『下着の品格』（カナリア書房）がある。

視聴率低迷と言われながらも、毎クールでヒット作が注目されている昨今の民放ドラマ。今期では、どのようなムーブメント作品が生まれるのでしょうか。まだ観る作品を決めていない人は、ここで一気にチェックしちゃいましょう！●イケメン俳優たちの新境地開拓となるか？10月から始まった新しい朝ドラ「わろてんか」（NHK・平日8時）。明治後期の大阪を舞台に吉本興業の創業者となっていく藤岡てん（葵わかば）を描く作品ですが、放送されるや否や、早速注目されているのが、てんの恋人である藤吉役の松坂桃李さんと、てんの兄の新一役の千葉雄大さん。松阪さんは現在28歳であるにも関わらず、他の役者が子役パートと大人パートとで役者が演じ分けされる中、子役を使わずに16歳の藤吉を演じています。その自然すぎる演技には、視聴者がすでに釘付けに！さらに女子を“胸キュン”させたら右に出る者はいないとまで言われる千葉さんは、朝ドラでもその爽やかさを好演。新一は病弱でありながらも、妹のてんを温かく見守る優しいお兄ちゃんという役どころ。いつもの学生服と違い、着物に丸メガネをかけ、柔らかい京言葉を話す千葉さんは新鮮ですよ！また、「刑事ゆがみ」（フジ・木曜22時）は、神木隆之介さんと浅野忠信さんがバディを組む刑事ドラマ。民放ドラマ初主演となる浅野さんはゆがんだ性格の変わり者だけど犯罪者の心を読める天才刑事を演じ、神木さんは優秀で几帳面タイプの後輩刑事を演じます。2人が刑事役というのも珍しく、さらに初共演ということでいろいろな新境地を開拓してくれそう！さらに30代で異性経験がない男女を集めた高校で繰り広げられるちょっとエッチな学園ドラマ「オトナ高校」（テレ朝・土曜23時5分）では、三浦春馬さんが東大卒のエリート銀行員だけれども30歳で童貞という役に挑戦！イケメンの三浦さんが、どんな童貞っぷりを演じてくれるのか、楽しみですね。●人気女優陣のコメディエンヌっぷりも楽しそう♪人気女優陣も負けていません！今期は彼女たちのコメデイエンヌっぷりを楽しめる作品が揃っています。女子刑務所で繰り広げられる“おばさん犯罪エンターテインメント”「監獄のお姫さま」（TBS・火曜22時）は、宮藤官九郎さん脚本作品。監獄で意気投合し、仲間の冤罪を晴らそうとしていく5人の犯罪者と、1人の刑務官を描きます。小泉今日子さん、満島ひかりさん、夏帆さん、坂井真紀さん、森下愛子さんと、超豪華な顔ぶれですよ。先日、EXILEのTAKAHIROさんと入籍したばかりの武井咲さんは、「今からあなたを脅迫します」（日テレ・日曜22時半）で変人級にお人よしなお嬢様を熱演。ディーン・フジオカさん演じる、人を脅して事件を解決する“脅迫屋”とぶつかりながら、様々な事件に巻き込まれていきます。「奥様は、取り扱い注意」（日テレ・水曜22時）では、綾瀬はるかさん演じる超狂暴なセレブ主婦が主人公。降りかかるトラブルに、綾瀬さんがアクション満載で戦っていくストーリーですよ。また、“月9”初主演となる篠原涼子さんは、「民衆の敵～世の中、おかしくないですか⁉～」（フジ・月曜21時）で、40代、中卒、子持ちながらも、市議会議員に立候補する女性を演じます。平凡ながらも正義感にあふれる、ちょっとヤンキー風な篠原さんが、スーツをバシっと決めた議員となり、政治やカネの矛盾に立ち向かいます。●パパ活、愛人の作り方…それでも気になる、色恋沙汰ドラマでネタとして扱うのも波が去った印象のスキャンダルや色恋沙汰。今期では、またちょっと違った角度でそのテーマを扱う作品が3つあります。「ブラックリベンジ」（日テレ・木曜23時59分）は、夫がねつ造された愛人スキャンダルと金銭スキャンダルによって自殺した今宮沙織（木村多江）が主人公。そんな今宮が週刊誌の契約ライターとなって夫を自殺へ追い込んだ人物たちの復讐スキャンダルを書き連ねていくという、なんともドロドロした復讐劇です。共演は、佐藤二朗、平山浩行、鈴木砂羽ほか。「フリンジマン」（テレ東・土曜24時20分）は、“愛人教授”である井伏真澄（板尾創路）が、「愛人が欲しい！」という既婚男性たちに愛人の作り方を教えていくストーリー。井伏が教える、「愛人は好きな人ではなく都合の良い女！」という“正しい”愛人作りはひょっとしたら参考になるかも⁉また昨今、若い女性の間で浸透している「パパ活」は肉体関係を伴わず、若い女性が年上男性から金銭的援助を受けるというもの。このテーマを取り上げたのが、「パパ活」（フジ・水曜24時55分）です。渡部篤郎さんと飯豊まりえさんが、40代男性と女子大生の現代の男女模様を演じます。「高校教師」や「未成年」などを手掛けた野島伸司さんによる脚本で、現代社会の歪みや苦しみ、リアルを鋭く描きます。●人気シリーズの続編も目白押し！その他にも、人気シリーズの続編もたくさん！米倉涼子主演の人気作第5弾「ドクターX ～外科医・大門未知子～」（テレ朝・木曜21時）も新キャストとなって復活。2015年10月期に放送された綾野剛主演の人気作「コウノドリ」（TBS・金曜22時）も、戻ってきます！またついに16作目を迎える「相棒 season16」では、3年目を迎える杉下右京と冠城亘コンビにどんな関係の変化が訪れるのか、注目！今期の注目ドラマは見つかりましたか？秋の夜はゆったり、好きなドラマを観て楽しみましょう。（富士みやこ）

口を大きく開けて笑いたいけど、歯の色や歯並びなどが気になってしまったこと、ありませんか？虫歯治療はするけれど、ホワイトニングやセラミック、矯正となると気持ちのハードルもお値段も一気に高くなってしまう感じがします。今回は働く女性に審美歯科についてきいてみました。歯の美容について、何かしていることある？クリーニング47%ホワイトニング21%そのほか16%矯正9%セラミック7%自分の歯に自信はある？※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間：2017/8/30〜9/20有効回答数：111件（複数回答有）クリーニングが気軽にできる境界線？半数近くの人がクリーニングをしていると回答した今回のアンケート、2位のホワイトニングと比べても倍以上の結果で、ダントツ1位となりました。コメントでも、清潔感を与える歯のケアは必須！という人が多く、みなさん意識はしているよう。でもやはり、ホワイトニングや矯正、セラミックはお値段が高くて…という声も多数。治療目的であれば保険が適用されるクリーニングが気軽にできる境界線なのかもしれません。歯並びと色、歯茎の色、舌（舌苔）、口臭、どれも意識しています。ただ自分が意識している分、他人（周り）の口元や歯をチェック、評価してしまう習慣ができてしまいました…（お気楽さん／43歳）歯がキレイだったら９割は美人、イケメンに見える気がする（ゃんゃん／33歳）友達の結婚式に参列した際、ウェディングドレスを着た花嫁の歯が真っ黄色で…白いドレスを着ているからこそとても目立ってました。このことがきっかけで私はホワイトニングをはじめました（笑）（くぅ★／30歳）歯は、一度悪くすると二度と元通りにはならないので、絶対に悪くしないように注意はしています！（まっきぃ／39歳）大人になってからの矯正はお金も時間もかかるので、若いうちにやっておいたほうが良い。30代後半からの矯正は大変でした（おーの／46歳）歯並びだけは子どものころから褒められてきたのに、ストレスから就寝中歯ぎしりをするようになったようで、あるとき前歯の横がすきっ歯に！あわてて歯科医院に駆け込みましたが、部分矯正をすることになってしまい… ストレスは歯にも大敵だと感じた出来事でした（atena／46歳）自分自身に自信が無いけど、人と接するときにその人の歯並びなどを無意識にチェックしている。きれいな歯並びだととても羨ましい（おばぴぃ／63歳）東京勤務をきっかけに、虫歯をセラミックに変え、矯正をしたおかげで、笑顔に自信が持てるようになり、人と接するのが楽しくなりました（ヨッシーのイチゴ／48歳）歯は人の第一印象を決めるものでもあるので、きれいにしておくことがとても大事だと思います。しかし、歯の治療は高すぎてなかなかできないのが難点…。市販のホワイトニングでも安くて効果のあるものが欲しい！（あゆみ／26歳）第一印象は歯で決まるといっても過言でないほど。なのに虫歯になるとか理由がないと歯科に行かない人が多くてびっくり。そして歯もセラミックなどは料金が高すぎる！歯は大事だから80歳までにきれいな歯を残すために定期的なメンテナンスをお勧めします（ＭＮＳ／39歳）25歳から始めた矯正がまもなく終わります。明らかに顔の印象や滑舌が変わり、「やってよかった！」と日々感じています（マイコ／27歳）歯にも気を使っている人を見ると、「本物だ！」と思う（ｍｍｍｍ／29歳）編集部VOICE5年ほど前に昔からの銀歯を全てセラミックに。歯医者貧乏を乗り越え、今でも快適です！自分の歯に自信はある？他のランキングもCHECKする自分の歯に自信はある？あまりない26%少しある26%全くない21%どちらともいえない18%ある9%歯の美容について、何かしていることある？他のランキングもCHECKする調査期間：2017/8/30〜9/20有効回答数：111件

基本は黒とオレンジがあればOK！ 今年のハロウィンは、マスキングテープを使ってできる、簡単ハロウィン風壁アートを楽しんでみませんか？シンプルver.：カンタン壁アートにチャレンジ！「アートは苦手…」という人にもおすすめ！ ジャック・オー・ランタン風の壁アートを作ってみましょう。＜準備するもの＞・オレンジ系と黒系のマスキングテープ・その他アレンジ用にマスキングテープ（何色でもOK)（１）ベースとなるオレンジ系のマスキングテープを壁に貼り付けます。柄テープを組み合わせてもカワイイ！★ワンポイントベースとなるテープは、上下を少しずつ重ねて貼りましょう。重ねておくと、片付けの際にラクにはがせます♪（２）カボチャの顔に挑戦！黒のマスキングテープをちぎって、目・鼻・口を作ってみましょう。適当にちぎって重ねるだけ！ お気楽に♪なんとなくハロウィン風に！（３）絵画風に仕上げ！ベースで貼ったマスキングテープの周りを、別のマスキングテープで枠取りしてみましょう。今回は2種類のテープを使用しましたここまで使用したテープ★ワンポイント余力があれば、テープで「Happy Halloween」の文字を貼り付けてみましょう。コウモリもおまけに♪アレンジver.：壁一面をハロウィン仕様に「もっとハロウィン感を出したい！」「 余ったマスキングテープをどうにかしたい！」 という人は、もうひと手間かけて、壁一面をハロウィン風に変身させてみましょう。＜準備するもの＞・黒系のマスキングテープ（単色やストライプ柄など）・オレンジ系マスキングテープ（カボチャ用）・その他アレンジ用にマスキングテープ（何色でもOK)（１）制作する範囲を決め、木々などのシルエット作りからスタートします。黒系のテープを細くちぎって、貼り付けていきます。ストライプ柄は、樹木感が出るのでおススメ細かい部分は後回し、まずは大まかな位置を決めましょうグレーのストライプで陰影を表現（２）十字架を追加します。余力がある人は、家やお城のシルエットを追加しても♪★ワンポイント地面部分には、幅の広いマスキングテープを使用。立体感を持たせて貼り付けると、下からライトアップをした時に影がうまれます。地面部分は大胆に重ねて（３）好きな装飾を追加します。カボチャやコウモリ、「Happy Halloween」などの文字、枠を付ける…などなど。カボチャのベース顔部分は細めのストライブ柄を使用枠には2種類のテープを完成したらライトアップも工夫して、楽しんでみましょう♪＜文／Ma-Yu＞シティメイト。横浜で朝SUPしています。その模様も時々ブログで紹介していきます。

シティリビングwebをご覧の皆さま、初めまして若菜遊子と申します。 普段は美容雑誌の編集者として仕事に追われる毎日を過ごしているのですが、日々のグルメ活動をInstagramにアップしていたところ、シティリビングweb編集部の方の目にとまり、今月からこちらでグルメブログを書かせていただくことになりました。皆さま、末永くどうぞよろしくお願いいたします。 さて、記念すべきブログ第１回で紹介するお店は、このブログ連載が決まったときから「絶対にここ！」と決めていたビストロ、西麻布にあるLe Boutonです。これまでに何十回訪れたか、人気の美容家さんやアーティストさんを何人お連れしたかわかないほど、リピートしまくっている大好きなお店です。日々のグルメ探訪は「見て＆食べてテンションアップ」がキーワード。Le Boutonのお料理は、そのどちらもパーフェクトに満たしてくれるメニューばかり。 1番のお気に入りは、『ブラッティーナチーズ』と旬のフルーツ、ルッコラを合わせた冷菜。夏の時期には桃、秋頃にはイチジクが組み合わされて、どちらも本当に絶品なんです！モッツアレラよりもクリーミーなブラッティーナチーズ、旬の果物の甘み、ルッコラの苦み、このバランスが本当にやみつき。  そして、こちらのビストロのスターター的なメニューが『フォアグラマカロン』。名前を聞いただけで、テンションあがりますよね♪いちごやバニラのマカロン生地の間にフォアグラをサンド……それを口にした瞬間はまさに至福。こちらも毎回欠かさずオーダーします。  また、Le BoutonがWebや雑誌などで紹介されるとき、必ずといって掲載されているのがつなぎを使わない赤身肉のハンバーグ、『短角牛のアッシェドブッフ』。肉好き女子に是非食べてもらいたいひと皿で、ひと口目、塩とこしょうで短角牛の旨みを味わったら、今度は自家製ケチャップで、その次は粒マスタードをのせて……。というかんじで、最後のひと口まで美味しく堪能するのがお約束。     しかも、この自家製ケチャップ、濃厚だけどさっぱりとした味わいで店頭販売してほしいと願うほどのハイクオリティ。裏メニューになりますが、このケチャップを使った『ナポリンタン』を〆のひと皿にすることも。    とにかく、どのお料理を食べてもハズレがなく、男女と問わず、誰と一緒に行っても喜ばれるビストロなので、女子会やデートで足を運んでもらえたらうれしいです。 Le Bouton東京都港区西麻布2-15-11階03(3797)3837

NYで毎年恒例のハロウィンパレードって？NYでは毎年10月31日に「VILLAGEHALLOWEENPARADE」が開催され、街中が大盛り上がり。パレードに参加する人はもちろんですが、見物客も多く集まり、ものすごい人、人、人。そんなハロウィンパレードに女2人で参加してきたので、楽しい本場NYのハロウィンの風景をお届けいたします。現地でコスチュームを調達しよう！私は念のため、あらかじめ日本で調達をしましたが、小物やコスメは現地で購入します。今は、日本にいながら海外のコスチュームや変装小物などはネットで簡単に調達できますが、やはり本場に来たからには、観光もかねてコスチューム屋さんに行くのがオススメ。私が行ったのは、ＮＹのイーストビレッジにある、ハロウィン専門のコスチューム店で有名な「NEW YORK COSTUMES」。ここもたくさんの人、人、人。そしていろいろなコスチュームや怖～い小道具が、所狭しと壁から天井からディスプレイしてあります。お店の外では、（おそらく）プロのメイクさんによるグロテスクなメイクをしてもらえることができるようで、長蛇の列ができていました。衣装も調達しメイクもばっちり！パレードに参加できる時間や場所は？ホテルで衣装に着替え、ばっちりメイクもしたら、いよいよパレードに参加！この時期のNYはもう寒いので、移動中はダウンを着ていました。（パレード中は邪魔になりますが仕方なし…。本場の人はコートなしで移動してました。さすがっ！）パレードの帰りの地下鉄車内はまるでテーマパーク！ 仮装した人のほうが多いのでは？というほど。日本と違い、老若男女が思い思いのコスチュームに身を包んでいて、見ているだけて楽しく、テンションが上がります！いかがでしたか。より刺激的なハロウィンを満喫したい。そんな人は海外旅行もハロウィンも楽しめる、本場NYでパレードに参加してみるのはどうですか？「VILLAGEHALLOWEENPARADE」◆パレード集合場所：6th aveとキャナルストリートの交差点（地下鉄の駅はキャナルストリート駅）◆時間：19時～21時大勢の人が集まるので、少し早めに集合することをおすすめします。＜文：Tami*＞シティリビングWeb公式ブロガー。東京勤務。 現在、遠距離婚…。悲しい反面、前向きに自由な時間とオカネで毎日小さな幸せをコツコツ貯蓄してます。 趣味はランチ開拓と海外旅行。ヨーロッパ中心に現在17カ国訪問、目指せ20カ国！ 最近は「女性のキャリアセミナー」でお話しする機会も頂き、女性の自立を応援しています。

いまや日本でもすっかり定着し、近年ますます盛り上がりを見せるハロウィン。みなさんの中にもこの秋ハロウィンパーティーの予定がある人も多いかもしれません。せっかくのハロウィンパーティー、さまざまな仮装やスイーツを楽しむだけでなく、飾り付けも華やかにしてさらにパーティーを盛り上げたいですよね。秋になると、多くのお花屋さんにはたくさんの秋を感じさせるお花が店頭に並びます。そこで今回は、ハロウィンにぴったりなお花をご紹介します。パーティーに飾りたい！もしあなたがハロウィンパーティーにお呼ばれしたら、何をお土産に持っていきますか？きっとほかのゲストはスイーツやパーティーグッズを持っていくでしょう。だったら、少し目線を変えてフラワーアレンジメントはいかがでしょう。かわいいアレンジを持っていけば、みんなの目を引くこと間違いなしです。お花屋さんで「ハロウィンのアレンジを」と言えば、お店にもよりますが、3000～5000円ほどですてきな仕上がりになると思います。また、「ちょっとこだわってアレンジメントを作ってほしい！」という人は、事前に使いたい花の品種を調べて、お花屋さんに指定してみてください。オフィスでもハロウィン気分♪会社のデスクに小さな観葉植物やサボテンなどのグリーンを飾っているOLさんも多いのではないでしょうか。だったら、この季節はハロウィンのプチアレンジを飾ってみてはいかがですか？ きっと楽しい気分になり、仕事もはかどるはず。作り方は簡単！小さなブリキのバケツにオレンジや紫の花を1・2本、グリーンを少しとミニかぼちゃを入れれば完成。ブリキのバケツや中に入れる吸水スポンジ、ミニかぼちゃなどは100円SHOPで手に入るので、自分で簡単にアレンジが作れちゃいます。もちろん、オフィスだけでなく自宅のキッチンなどに飾ってもOK。自分だけのアレンジを作ってハロウィン気分を高めちゃいましょう！もっとハロウィンを満喫したい！ 自分で簡単リース作りパーティーではもちろん、自宅の玄関やリビングにハロウィンリースを飾って、秋を感じるのもオススメ。ここでは、フェイクフラワーを使った簡単リース作りを紹介します。最近のフェイクフラワーは本当に本物のお花そっくり！ 出来上がりも生花で作ったみたいに見えます。きっとお友達からも「すごい！」と褒められますよ。＜材料＞・サンキライツイストリース１個・麻ひも・好きなフェイクフラワー適量今回使用しているフェイクフラワーは、左から、ベルエマムオレンジ、メイプル付きカボチャ、ウッドピック2色、レースフラワー2色、アストランティア、オリーブベリーパインです。(1)リースのどのあたりに花を挿すか場所を決めます。(2)両端を決めたらその真ん中にメインとなる花を挿します。(3)あとは、空いている部分にバランスよく残りの花材を挿していきます。(4)全ての花を挿し終えたら、麻ひもを巻いてとめていきます。(5)リースを掛ける麻紐をつければ完成！いかがでしたか？たまにはハロウィンにお花を飾って雰囲気を変えてみませんか？それではみなさん、HAPPYHALLOWEEN！＜文／さくらもち＞シティリビングWeb公式ブロガー。生まれも育ちも生粋の京都なアラフォー。 夫ひとりと子どもふたりのワーキングマザー。 京都のことをもっと多くの人に知ってもらいたい。秘書検定準１級保持。演劇鑑賞（TEAMNACS）にドハマリ中。

10月に入り、街中は徐々にハロウィンムードになってきましたね！ みなさん、今年のハロウィンはどんな風に過ごしますか？ 今回は、「仮装やメイクをして思いっきり楽しみたい」という人は必見！ バラエティショップなどで、衣装やメイク道具を揃えるのもいいけれど、リーズナブルに、かつ人とかぶらず、気合いたっぷりで楽しめるちょっとしたメイクテクニックを紹介します！血のりを購入しなくても、簡単にやけどメイクをするテクニック＜材料＞・筆(歯ブラシ)、ゼラチン、お湯、絵の具または口紅やアイシャドウ＜手順＞（１）ゼラチンを1:1ぐらいの割合でお湯に溶かします。（２）その中にリキッドファンデーションを混ぜて、肌色のゼラチンにします。大さじ一杯ぐらいの量で、頬と腕に十分使えます。混ぜるのは、筆のほうが使いやすいかもしれませんが、私は使い捨てられるように古くなった歯ブラシを使っています。（３）（２）をかき混ぜて、傷メイクする部分に塗ります。（４）その上から直接赤を塗ってもいいですが、私は切り刻んだティッシュを貼り付けます。その上から再度リキッドファンデーションを塗ったり、ゼラチン混ぜたリキッドファンデーションを塗ります。これでベースは完成です。（５）その上から赤を塗っていきます。絵の具のほうが本物っぽさは出るかもしれませんが、肌への負担が少なくなるように化粧品を使用します。赤の口紅や、茶色や紫のシャドウや、ペンシルライナーなどを使用して傷感を出して完成！いかがでしたか？ 食品や化粧品を使用しているので、肌への負担も少なく、家にあるものでできるのでリーズナブル！パーティーが終わってメイク落とすときは、無理やり剥がそうとすると痛いので、お湯で軽く溶かしながら落としてくださいね。＜文／菜乃＞シティリビングWeb公式ブロガー。自他共に認める占いばばあ。 身長は小学校卒業時から止まっています。だけど、よく言われるのが「親戚のおばちゃんっぽい」 声が大きくて、がさつで女性らしさは皆無。 唯一女性っぽいところは、ゴキブリが苦手なところと「新商品」に弱いところ。 福岡が大好きなアラサーOLです。

【宮城県 アンテナショップ】宮城ふるさとプラザ昨今、人気・注目度ともに急上昇中の全国各地のアンテナショップに“手みやげの達人”平原由紀子さんが出向き、その地方ならではの逸品をセレクトして、その活用シーンを提案する本コラム。今回訪れたのは、宮城県の逸品が揃うアンテナショップ「宮城ふるさとプラザ」。はたして、達人が選んだのは…？お世話になった方にはミニモナカをミニモナカ（20個入り）仕事やプライベートでお世話になった方にお会いしたら、何か少し「感謝の気持ち」を表したいもの。さりげない手みやげが用意できるといいですよね。そんなときは白松がモナカの「ミニモナカ」をお渡しするとよいでしょう。モナカの皮は自社の田畑圃場でつくられたモチ米を原料としていて、モナカのあんは北海道の十勝と洞爺湖産という、最高の原材料を使用しています。9月も後半になるとちょっと秋めいてくるのでおいしいあんこが食べたくなります。そういう時季にモナカのギフトはうれしいですね。ミニモナカは食べやすいミニサイズで、20個入っているので、数が必要な場合も安心です。しかも重くないので手渡しても負担になりません。きっと喜んでくださるでしょう。一人暮らしの友人には食欲そそる牛たんシチュー牛たんシチュー一人暮らしの友人と会ったときに、何かとっておきのギフトを渡したいものです。そんなときは利久の「牛たんシチュー」です。牛たんは仙台の名物ですが、数ある牛たんのお店の中でも、有名店の「利久」は特別です。仙台市内に門を構える創業以来の牛たん専門店で、一枚一枚スライスされた肉厚な牛たんが特長なのです。この「牛たんシチュー」は牛たんの柔らかい部分をサイコロ状に切って、手作りのデミグラソースでじっくり長時間柔らかく煮込んだものです。牛たんの味と、とろとろにほぐれた野菜の甘みが調和した、なんとも言えない深い味わいなのです。湯せんして手軽に食べられるので、ふだん料理をしない一人暮らしの人にもうれしいです。やっと食欲が出て来たこの時季ならではのギフトですね！会社を訪問したときは生どら焼きを生どら焼き仕事中、取引先を訪問したときに「皆さんでどうぞ」とお菓子を持参することがありますよね。夏場は気温が高いので持っていくものは限られてしまいますが、この時季になると安心です。榮太楼の「生どら焼き」はいかがでしょうか？生どら焼きは北海道産の厳選あずきと、フレッシュな生クリームがミックスされたクリーミーな中あんが、サンドされたものです。どら焼きの皮も特製で、ハチミツがたっぷり含まれて、ふっくらと焼き上げられています。あんこのほかにも、ごま、ラムレーズン、宮城県の名物のずんだといろいろな種類があります。何種類かミックスして差し上げるとよいでしょう。冷やして食べると格別なおいしさです。小腹がすく夕方のおやつにうれしいギフトになりますね。今回、平原さんと編集部が訪問したのは、池袋駅東口から徒歩2分、「COCO MIYAGI（ココミヤギ）」の愛称で親しまれる「宮城ふるさとプラザ」。1Fの物販コーナーには、宮城県内の名産品を販売し、2Fには仙台名物「牛たん」を本場の味で堪能できる「伊達の牛たん本舗」と観光・情報コーナーがあります。宮城県といえば、三陸海岸の海の幸に水産加工品の笹かまぼこ、仙台牛・牛たん、ササニシキやひとめぼれなどのブランド米などの名物が有名ですが、それ以外にも宮城県が誇る食の逸品を多数そろえているので、普段使いの買い物スポットとして、利用するリピーターも多いのだとか。10月3日(火)までは、栗原市の観光と物産展を開催しているので、池袋に行ったときは、ぜひ立ち寄ってみてね！宮城ふるさとプラザ東京都豊島区東池袋1-2-2 東池ビル1・2F＜営業時間＞11：00～20：00TEL03-5956-3511◆【手みやげコンシェルジュ】平原 由紀子(ひらはら ゆきこ)神戸市生まれ。関西学院大学社会学部卒業。大阪でOLを経験後、東京で老舗広告代理店に16年間勤務。2003年、国内外有名ファッションブランドをクライアントとした広告代理店「株式会社ザ・ゴール」を電通と設立。今までにない新しいコンセプトのもと、業界を代表する会社へと導く。2013年、創立10周年を機に退職し、現在は「手みやげコンシェルジュ」をはじめ、さまざまな分野のコンシェルジュとして活動中。ファッション広告業界で女性の地位を築き上げたパイオニア的存在。著書『できる人の会食術仕事ごはん 部下ごはん』（CCC メディアハウス）も好評発売中。

2017年秋のトレンドキーワードといえば“ファー”ですが、各ブランドから様々なファーアイテムが登場し、雑誌などを賑わせていますね。ふわふわしたフォルムが可愛らしく、一つ持っているだけで、トレンドをおさえているような気分になれるファーアイテムですが、どんなものが人気なのでしょうか？1：女の子らしさ満点『Chesty』女の子らしいデザインで、女性たちのハートを掴んで離さない『Chesty』からは、毎年大好評のフード付きファーマフラー『HoodFurMuffler』22,680円（税込）が話題を集めています。今年のカラーはブラック、グレー、ネイビー、ベージュ、ホワイトと新しい配色の展開を加え、さらに魅力を増しています。上質なフォックスファーが高級感抜群で、ブラックとグレーはファーを2色使っているので、より立体感のあるデザインになっていますね。朝晩はまだ少し肌寒い秋には、羽織の1枚として活躍し、冬にはアウターにインしてフードだけ出せばいつものコーディネートのアクセントになりそう。1枚で長く活躍しそうなファーアイテムですね。2：フェミニンなバッグ『LUDLOW』ハンドメイドで仕上げるクチュールライクなアイテムが揃う『LUDLOW』では、フェミニンな印象の『FOXファー巾着ポシェット』68,040 （税込）が大人気で、通販サイトでもランキング上位に君臨しています。フォックスファーのシルキーな毛並みがリッチな雰囲気を醸し出している中、バッグとして豊富なカラーバリエーションで、ホワイト、ベージュ、イエロー、グリーン、レッドと発色の良いファーが遊び心をくすぐるでしょう。シンプルな洋服のスタイリングの日でも、ファーの存在感が光るアイテムです。3：個性が炸裂『FENDI』憧れのブランドとして名高い『FENDI』のファーアイテムはちょっぴり変化球な『マム バッグチャーム』113,400 円（税込）が話題を呼んでいます。レザーのディテール、ライラックのロングヘアー、愉快な眉毛で可愛らしいお顔のデザインがチャームとしては奇抜なデザインで目を引きます。しかも、想像以上にボリュームのある大きさは、周りと差をつけたいおしゃれ上級者たちの間で大人気のようです。目立ち度も抜群なバグチャームは、プレゼントで贈っても喜ばれそう！4：憧れの足元へ『JIMMYCHOO』1足は持ってみたいハイブランドのシューズといえば『JIMMYCHOO』ですが、Whiteフォックスファーポンポン付き Moonstoneスエード・ブーティー『TESLER 65』171,720円が公式インスタグラムで8万以上の“いいね”を獲得する人気ぶりです。品のあるスエードとフォックスファーの組み合わせが、セクシーなブーティーになっています。「おしゃれは足元から」という言葉があるように、トレンドのファー素材を足元にポイントで加えてみるのも良いですね。注目を集めているファー素材を紹介しましたが、いかがでしたか？おしゃれブランドが出している可愛らしい新作アイテムは憧れますよね。ぜひコーディネートの参考にしてみてください。(文：前濱瞳)

衣替えの季節ですね。最近は、衣替えをしない人が増えていると聞いたことがあるけれど、したほうが良いみたいです。どうして？風水コンサルタントの田中さんがポイントを教えてくれました。スッキリしたクローゼットが幸運をもたらす秋冬の衣替えの時期ですね。まずは“スッキリしたクローゼットが幸運をもたらす”ということを覚えておきましょう。秋冬に着る服を出して、夏服をなんとなくそのままにしていると、クローゼットに洋服がたまっていき、スペースに余裕がなくなりますよね。余裕のあるクローゼットは、人生に新しい「気」をもたらすスペースが残されているということ。ぎゅうぎゅうでスペースのないクローゼットには、チャンスが入る余地がまったくありません。服を1つ捨てると新しい服、新しい「気」が入る余地が生まれる、このことを意識して衣替えをしてください。不必要なものを捨てることは、精神衛生上も良いと言われています。ただし、捨てる、捨てないに迷ってストレスをためないように。ストレスになるのなら、捨てなくて大丈夫です。扉を閉めれば問題ない？「クローゼットの扉を閉めておけば、中がごちゃごちゃでも風水に影響しないのでは？」と、考える人もいるようですが、そんなことはありません。仮に日常生活のストレスには影響しなかったとしても、不必要なものでいっぱいになったクローゼットは、心に閉じ込めた、隠れたストレスのようなもの。やはり負の風水の原因となります。日ごろは気づきませんが、何か大事なことをがんばってしようとするとき、このような負の風水に足を引っ張られ、前進できなくなります。整ったクローゼットの家に暮らすと、それだけでも幸運を受け取ることができます。では、衣替えのときに意識したい風水の重要ポイントをお話ししましょう。リストをつくるクローゼットを開けていきなり着手するのではなく、ノートに捨てるもの捨てないものリストを書き出しましょう。これは、整頓された幸運をもたらすクローゼットをイメージしながら、やる気を維持するため秘策です。もしも、捨てるか捨てないか迷う服が出てきたら、一時的にそれらを置く場所を作り、作業の最後に判断するようにしましょう。着ないもの、着られないものは捨てる長期間着ていないために襟や脇が黄ばんだブラウスやTシャツ、長い間履いていないスリッパや靴下などは必ず捨てましょう。苦い思い出の服は捨てる悲しい、つらいなどの苦い思い出がしみ込んだ服は捨てましょう。高価なものであったとしても、苦痛や怒りの感情を生み出す服、ストレスを感じたり、嫌な出来事を思い出してしまう服、不快に感じる服はすべて捨てるべきです。そうすることで、2度とストレスには悩まされません。高級ブランドの袋や箱は捨てるいつか使おうと思ってとっておいた高級ブランドの箱や袋も、長期間使っていないのなら捨てましょう。それらは、不要なものが放つ負のエネルギーとなります。仮にいつか使う日が来たとしても、長期間使っていなかった元気のない気を帯びた袋や箱なんて不吉ですよね。喜びの服はとっておく見ると思わず笑顔になり、喜びや楽しい思い出をよみがえらせる服はとっておいてOKです。それはあなたにとって前向きなエネルギー源となるからです。好きなものに囲まれているとあなたは強くなります。それは良いものの放つエネルギーとあなたのエネルギーが響きあうからです。捨て上手になって、自ら幸運を呼び込むこれらのすべての作業が終わったら窓を開けて、風を入れ替えましょう。そして家と心に新しい気が流れ込むのを感じてください。捨てることがうまくなると、自然と所有欲や物欲がおさまります。ですので、このクローゼットの大掃除は、衣替えなどのタイミングを利用するなどして、年に1回か2回は定期的にすることをおすすめします。プロフィール／田中道明（たなかみちあき）ワールド・オブ・風水ジャパン代表、風水コンサルタント。2003 年以来リリアン・トゥーに師事し、日本語版のウェブサイト運営を行う。リリアン・ トゥーの邦訳書のうち、「モダン風水」(オクターブ)、「幸運のシンボル」(産調出版)、「フ ライングスター風水占い」(小学館)、「308 の風水術」(サンマーク出版)を翻訳(監訳含む)。米国、英国の商工会議所発行のビジネス誌などに風水のコラムを出稿している。翻訳でない 監修書に「旅の風水」(昭文社) 「風水の神さまをまねくお部屋の本」(かんき出版)がある。前職はインターネット・データセンターのセールスエンジニア。1972 年東京生まれ。■ワールド・オブ・風水ジャパン ■風水メガモール ■project DRESS2017 掲載中

可愛いルームウェアには憧れるけれど、私服と同じぐらいの値段を出すのはちょっと腰がひけますよね。最近はプチプラブランドからも魅力的なルームウェアがたくさん登場しているんですよ。家の中でも女性らしさを忘れたくないという人にオススメの“大人可愛い一着”をご紹介します。1：多彩な素材のラインナップ『GU』私服でもトレンドにマッチしたデザインが豊富で、愛用者の多いプチプラブランド『GU』から登場したパジャマが早速インスタグラムで話題になっています。パジャマの中でも大人気のサテン、流行のベロア、そしてコットンブレンドと素材の異なるパジャマシリーズが出ました。サテンやベロアの素材は高級感があるので、自宅でプチゴージャス気分を味わいながら寛ぎたい人にぴったり。プチプラなので、気分を変えたい日にはハート柄など可愛らしいものを柄違いでチョイスするのも良いですね。写真の『パジャマ（ハート）』は2,689円（税込）です。2：カップルでおそろい『LaylaNatalie』ネイビーと花柄の組み合わせが目を引くルームウェアは彼とお揃いで着られるところが良いですよね。値段も3,300円（税込）とお手ごろなので、プレゼントにもぴったりです。カップルでのリンクコーデが気になるけど、外では恥ずかしくて気が引ける...という人へ、おうちで二人きりの時に、とびきりキュートなデザインを思う存分楽しんで。『LaylaNatalie』には、カップルで一緒に着たいルームウェアが他にも多数用意されているから要チェック！3：もこもこあったか『MUDE』お得なセールを頻繁に開催し、人気女性誌も注目している『MUDE』で注目なのが、もこもこした素材の暖かそうなデザインのルームウェアです。これから寒くなる秋冬には、着心地の良さだけでなく、暖かさや保温性にこだわる人も多いのではないでしょうか。着ているだけで女性らしさがグンッとアップする、ふわふわもこもこ素材は着心地も良くてリラックスできますよね。肌寒いシーズンには揃えたい、もこもこルームウェアで、肌寒くなるこの秋冬を可愛く乗り切りましょう。4：大人も着たい『PEACHJOHN』長年セクシーなデザインで女性たちの心を鷲掴みにしてきている『PEACHJOHN』から登場した、秋の新作ルームウェアが大人気ですでに完売が続出しています。こちら『レーヨンシャツパジャマセット』はトップス・ボトムのシャツタイプで、さらにふかふかアイマスクとの3点セットで5,918円（税込）になっています。写真の左のストライプＲＤデザイン以外は完売している状況で、他のルームウェアも続々と売れている様子です。これから冬の新作も登場が待ち遠しいですね。プチプラだと子どもっぽいパジャマしかないのではと不安に感じていた人は、驚いたのではないでしょうか？ デザインも素材も、大人でも着れるような上品なものも多く、選ぶのが楽しいですよね。人気なデザインは完売になってしまうスピードも早く感じるので、早め早めに狙いのアイテムをチェックしておくと良いかもしれません。

お腹にうっすら入ったタテの腹筋、程よく引きしまったヒップ、憧れますよね。最近、筋トレをしている女子が増えているらしいです。それって本当？みんなの筋トレ事情を聞いてみました。筋トレ、してる？している45%していない32%前はしていたが、今はしていない20%そのほか3%筋トレの頻度は？※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間：2017/8/23〜9/13有効回答数：81件している人が45％！この結果、多いと見る？少ないと見る？筋トレをしていると答えた人が45％で1位となった今回のアンケート、筋トレをしている女子が増えていると言われる中、この結果、多いと思いますか？「以前はしていたが今はしていない」人が20％と、続けるのが難しいという人も結構いるよう。コメントでも、続けられないと思うからやらないという声が多数ありました。ほかにも、筋トレをしている部位を聞いたアンケートでは１位が全身、2位は僅差で腹筋。次いでヒップ、足と続き、肩や背中は少数派でした。インスタなどで見かけるタテ線腹筋、やっぱり憧れのようですね。憧れるが…、自分の筋肉をみると、笑ってしまうくらい無理（ゆのみ／41歳）ダイエットに必要不可欠。腰痛にもいい。姿勢もよくなり、いいことばかり！（ひろ／43歳）産後の体計戻しのために始めたところです。 時間かけなくて効果的な続けられる筋トレで、健康的な体になってたくさんおいしいものが食べたいです（きのこのこのこ／31歳）かっこいいとは思うけど、面倒くさいので絶対やりたくない（にゃんこ／47歳）目指せ！中村アン・道端アンジェリカ（無理なのはわかっていますが…）（あーさん／41歳）化粧品、サプリメントは効果を実感しにくいですが、筋トレは頑張れば筋肉痛で実感できます。そして筋肉は年齢に関係なく鍛えられる！これを知った女子は強いと思います♪（バジータ／43歳）ダイエットするのに筋トレがマストということを知ってから頑張っています。どえらいイケメンのパーソナルトレーナーについてもらってます。だから頑張れるのです（ビビ／42歳）筋肉は宝物。老後に腰の曲がったおばあちゃんにはならないように続けていきたい（shada／32歳）細いだけじゃなくて、丸みのある体より、シェイプされてる体のほうが良く思えてきてしまったこと。インスタでいい体を見過ぎてハードルが上がっているこのごろ。（ai78／35歳）きれいな姿勢を保つために腹筋は鍛えてます。 体脂肪は28%ありますが、腹筋が割れているのが自慢です（メイコ／41歳）今や女子の筋トレ必須（サーチャン／39歳）ムキムキには憧れないけど、うっすらタテに腹筋が割れているのは女性らしさは残しつつも健康的でかっこいいなぁと思います！（くるくるん／26歳）私の周りは、自分も含め、自分に甘々女子ばかりなので、 筋肉より脂肪、ぷよんぷよん女子しか居ません（SM／45歳）ジムのプログラムでレスミルズ、ボディパンプという筋力アップも有酸素効果もあるプラグラムにハマっています！ここ一年でグッと体も引き締まり心も体も元気になりました☆（yukstar／34歳）編集部VOICEうっすらタテに入っていた腹筋線がなくなって、早●年。そろそろ横線が形状記憶されそうです。筋トレの頻度は？他のランキングもCHECKする筋トレの頻度は？週2〜3回44%週1回19%週4〜5回19%週6〜7回17%そのほか1%筋トレ、してる？他のランキングもCHECKする調査期間：2017/8/23〜9/13有効回答数：81件

2018年の手帳販売が始まりましたね。まだ種類が豊富なこの時期が、手帳選びのチャンスです！今回は風水コンサルタントの田中さんが、干支でわかる「あなたの五行のバランスを整える色」を教えてくれました。来年は、ラッキーカラーの手帳を使いましょう♪【関連記事】そのクセが、仕事運を下げてる？ オフィスでやめたほうが良いこと / マネジメントに役立つ風水術＜風水メイクで幸運を手に入れる！＞ 金運に恵まれる眉の形は？/重要な決断の日には●●カラーのアイライン＜オフィスでできる風水＞女性同士の人間関係が良くなる4つの風水術/仕事運が良くなる/社内恋愛に効くラッキーカラーの手帳を使おう最近は手帳のバリエーションが多様になり、個人のさまざまなニーズに対応するものが増えて本当に便利になりましたよね。職種やライフスタイル、性格にまでフィットしたフォーマットの手帳が選べるようになり、ありがたいです。仕事だけでなく人生の効率を改善し、ミスをなくし、さらに前向きな気持ちでいられるような手帳も多種あるので選ぶのが楽しくなります。フォーマット、大きさや開始月の違いについては、自分にとって最も効率的でふさわしいものを選べば良いと思います。ここは運気よりユーザビリティを重視してOK。しかし色は、自分にとって幸運を招く色を選びたいものです。今日は自分のラッキーカラーを知るための新しいアイディアを１つお教えします。「風水＝黄色？」ひと昔前なら、風水の手帳というとたいていは黄色でした。これはドクターコパさんの名言「西に黄色で金運アップ」の影響だと思われます。その言葉が大変インパクトがあったので、「風水＝黄色」という認識が日本では広まったのです。日本以外で風水を信奉する地域、例えば香港やシンガポールのような華僑圏では、広く一般の人が風水を日常生活に取り込んでいるのですが、そこでは「風水＝黄色」ということは全くありません。黄色もときには使いますが、毎年変わるラッキーカラーを取り入れる場合もあるし、自分の生年月日から調べたラッキーカラーを身に着ける人もいます。干支から見る、五行のバランスを整える色風水には四柱推命やクアナンバーといった生年月日から調べるラッキーカラーの出し方がいくつかあります。ラッキーカラーとは、「自分の五行のバランスを整える色」です。私が長年使っているラッキーカラーの出し方の中で、干支別の色使いは誰でも簡単に知ることができて、しかもとても効果があると感じられるので、今日はそれをお教えします。私たちになじみのある干支の12支、12種類の動物には、それぞれ紐づく五行の要素というのがあります。いのしし・ねずみが「水」、へび・うまが「火」、とら・うさぎが「木」、さる・とりが「金」、うし、たつ、ひつじ、いぬが「土」という具合です。干支五行ラッキーカラーねずみ水青、黒、金、銀、白、グレーうし土赤、ピンク、黄色とら木緑、青、黒うさぎ木緑、青、黒たつ土赤、ピンク、黄色へび火緑、赤、ピンクうま火緑、赤、ピンクひつじ土赤、ピンク、黄色さる金黄色、白、金、銀、グレーとり金黄色、白、金、銀、グレーいぬ土赤、ピンク、黄色いのしし水青、黒、金、銀、白、グレーあなたのラッキーカラーは何色でしたか？ちなみにこの干支は旧暦が年の変わり目となるので、1～2月生まれの方はこちらのサイトの中にあるチャイニーズホロスコープ（）で調べてみてください。1月生まれの場合、大体が前年の干支となります。また、このラッキーカラーは手帳だけでなく携帯ケースなどの身近な持ち物にも同じように適用できます。自分のラッキーカラーが周りにあると思うと気分も上がりますよね。ラッキーカラーの手帳で、2018年はもっと幸せになりましょう！プロフィール／田中道明（たなかみちあき）ワールド・オブ・風水ジャパン代表、風水コンサルタント。2003 年以来リリアン・トゥーに師事し、日本語版のウェブサイト運営を行う。リリアン・ トゥーの邦訳書のうち、「モダン風水」(オクターブ)、「幸運のシンボル」(産調出版)、「フ ライングスター風水占い」(小学館)、「308 の風水術」(サンマーク出版)を翻訳(監訳含む)。米国、英国の商工会議所発行のビジネス誌などに風水のコラムを出稿している。翻訳でない 監修書に「旅の風水」(昭文社) 「風水の神さまをまねくお部屋の本」(かんき出版)がある。前職はインターネット・データセンターのセールスエンジニア。1972 年東京生まれ。■ワールド・オブ・風水ジャパン ■風水メガモール ■project DRESS2017 掲載中

好きな服を選んでおしゃれするのは気分も上がって楽しいものですよね。最近はネットショップも充実して、選択肢がますます増えた気がします。あなたは、店舗派？ネット派？2014年には店舗派が78％だったこの質問、2017年はどうなったんでしょう？服を買うときは、店舗と通販のどちらが多い？ネット通販も利用するが、店舗が多い33%店舗のみ32%店舗も利用するが、ネット通販が多い21%ネット通販と店舗、半々くらい13%そのほか1%ネット通販のみ1%※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間：2017/8/16〜8/30有効回答数：119件店舗のみと答えた人は32％！店舗とネットショッピング、上手に使い分けてる人が多いみたい。ネット通販も利用するけれど、店舗が多いと答えた人が1位となった今回。7割近くの人が何らかの形でネットショッピングも利用しているよう。サイズが分かっていてシーズンごとに買い替えるＴシャツやインナーは特に、ネット通販が便利だなと感じます。とはいえ、生地感やサイズなど「やっぱりお店で直接見ないと買えない！」という人も32％とまだまだ健在。コメントを見ていても、特に店舗のみ派は着心地やサイズ感にこだわりがあるようでした。ちなみに、お気に入りのお店を聞いたアンケートでは、店舗の1位が「ZARA」、ネット通販の1位は「ZOZOTOWN」という結果でした。みなさんは買ったこと、ありますか？試着しないと分からないし、触ってみないと分からない。なので、ネットでも返品可能なら買いたいけど、なかなか難しい…（SE／28歳）流行は大事だけけれど、やはり着心地と見た感じを注意しています。 流行っていても安っぽく見えるもの、素材が合わないものには手を出しません。またオフィスに合う雰囲気のもの、となると無難・ 定番が最優先です（ねこむすめ／50歳）昔は通販も使ってましたが、最近は店舗でも安くて良い物が増えたので、今は直接見て買います（めぐみるく18／48歳）店舗でじっくり見て、ネットで安く購入します！（アルペン／28歳）小柄でぴったりサイズの服が少ないので、ZARA KIDSやユニクロの子供服などでジャストサイズでシンプルなものを探しています。プチプラだし意外にかわいいデザインも多いのでミニマムさんにオススメ（SN／30歳）学生のころは安い服を買っていたが、社会人になりそこそこの値段のものを買うようになったら、長持ちするのであまり服を買う必要がなくなった。その方がかえって安くついているようにも思い、満足している（ぷちこ／35歳）背が低いので(150cm)サイズ感が合わないものが多く、 服は必ず試着しています。 ネット通販だと試着できないので、ほぼ利用してないです。 安くトレンド感のある商品もあるので憧れはありますが…（ムーミン／27歳）アラサーになってから、落ち着きのある着心地のよい服を選ぶようになりました。特に素材をチェックして、コットンや麻、化学繊維であってもアセテートなど、自然のものから作られているものを選ぶようにしています（くまのこ／29歳）編集部VOICEネットショッピング、ダメと思いながら深夜に始めて次の日の朝（買い過ぎと睡眠不足を）後悔します…。他のランキングもCHECKする

まだまだ残暑が厳しい今日この頃。日中の日差しは、美肌の天敵ですよね。でも、実は見落としがちなのが目。紫外線による目の影響やこの季節のアイケア事情は、女性なら誰しも知っておきたいところ。そこで今回は、美容にも詳しい現役眼科医として人気の村上沙穂先生にお聞きしました。●この時期、目の病気にならないために対策したいこととは――まず、紫外線を浴びることで目はどのような影響を受けるのでしょうか？村上沙穂先生（以下、村上先生）：長期間浴び続けることで、瞼裂斑（白目の一部が黄色く変色し盛り上がる）、白内障（主に加齢が原因で水晶体が白く濁る）、翼状片（結膜＝白目の細胞が異常増殖し、角膜＝黒目に侵入する）などに影響があると言われています。短期間でも紫外線を一気に浴びると、電気性眼炎（いわゆる「雪目」）になりやすくなります。晴れた日の海やプールでは、太陽からの直接的な紫外線に加えて照り返しも強く、目の表面の細胞がダメージを受けて充血したり強い痛みを生じたりします。――それらの病気を防ぐための予防策はあるのでしょうか？村上先生：紫外線カットのサングラスやコンタクトレンズ、耳まで覆うツバの広い帽子、日傘などが有効です。ただ、紫外線はしみやシワの原因となりますが、全く浴びないことが健康に良いという訳でもありません。人は紫外線を浴びることで体内でビタミンDを合成しています。過剰な紫外線対策はビタミンDが不足する可能性もあるのです。国立環境研究所によれば、夏場の晴天時、1日に必要なビタミンDを体内で作るために必要な日光浴の時間は、顔と手の甲で4～5分。また、最新の研究では日光浴は近視を抑制する可能性もあると言われています。適度な紫外線対策が全身の健康には良いと考えられます。――その他に、暑かったり汗をかきやすかったりすることで気を付けるべきアイケアはありますか？村上先生：眼瞼炎やアトピー性皮膚炎など、まぶたの炎症が強く出ることがあります。やさしく洗ってなるべく清潔な環境を整えましょう。また、冷暖房環境で過ごす時間が長いとドライアイ症状が出やすくなります。その都度目薬をさす、目の周りを温める、加湿器を使う、ゴーグル型のメガネで目の周りを保湿環境にする等が大切です。また、まつ毛より内側のアイメイクや喫煙もドライアイを悪化させるので注意して下さい。そしてコンタクトレンズの管理には気をつけましょう。レンズを付けたり外したりするときの手洗いが不十分だと、感染性の結膜炎やものもらいの原因にもなりえます。そのほか、つけ置き洗いだけではなく、こすり洗いやすすぎもしっかり行う・人差し指か中指でレンズを動かすように両面を20回程度軽くこする・保存ケースは1ヶ月を目安に交換する、といった対策が必要です。●どうしたら白目、黒目をキレイに保てる？――白目や黒目を美しくするために必要なことを教えてください。村上先生：白目の表面は結膜、黒目の表面は角膜です。それぞれを健康に保つことが、目力アップの秘訣ですよ。まず白目のトラブルで最も多いのが結膜充血です。単なる結膜充血は、睡眠不足や加齢、ドライアイが原因であることがほとんど。充血以外に症状がなければ、しっかり睡眠や休養を取ること、目薬で目に潤いを与えることが大切です。 一方、痛みや目やに・まぶしさ・視力低下・頭痛などを伴う充血は、流行性角結膜炎や緑内障・ぶどう膜炎等の目の病気のことがあります。早めにお近くの眼科を受診しましょう。 また、白目が黄色い「黄疸」は肝臓や膵臓、胆嚢系の疾患の可能性があります。いずれも異常を感じたら早めに内科で相談しましょう。――一方で黒目はどうでしょうか。村上先生： 角膜の平均直径は約11～12mmで、肉眼的な個人差はごく僅か。黒目をキレイに見せるためには、大きさではなく質、つまり目の潤いが重要です。ドライアイが続くと目の潤いが減少し、表面に傷がつきやすくなったり充血したり、異物感や眼精疲労を生じることも。ドライアイは、水分、油分、ムチン（糖蛋白）で構成される涙と関係しています。涙の水分減少の予防には、目薬(場合によっては防腐剤のないもの)で補うことが重要です。また油分減少の予防には、「マイボーム腺」というまつげの根元～まぶたの内部にある脂腺がカギ。化粧品や加齢、炎症などによってマイボーム腺の機能低下や脂腺が詰まると、涙中の油分が減って涙が蒸発しやすくなります。また、アイライナーやアイシャドウをやりすぎるとマイボーム腺の出口をふさぐことがあります。――黒目のケアですぐできる対策はありますか？村上先生：まつげの根元を清潔にするためにアイライナーを内側に引き過ぎない、マイボーム腺の油分を分泌しやすくするためにホットアイマスクを使って目元を温めることなどが有効です。また長時間PC作業に集中する時は、1時間に10分程度の休止時間を設けたり意識的にまばたきをしたりしましょう。PCのディスプレイをより下方に置いたり、コンタクトレンズの装用時間をなるべく減らして眼鏡を使用したりして、日常生活でも気を付けることが大切です。メイクやカラコンで目を大きく見せるのは簡単ですが、自分自身の澄んだ目を綺麗に保ち、目力を鍛えることが一番です。●今からでもできる、シミ、シワ、目の下のくまの対策！――目元のシミやシワ、まぶたなど、瞳の印象や目元周りを綺麗に保つために大切なことがあったら教えてください。村上先生：まぶたの皮膚は体の中でも最も薄く、なんと0.6mmしかありません。皮膚の老化に主に影響を与えるものは加齢による内因的なものと、紫外線による外因的なものの2つ。皮膚を構成する表皮、真皮、皮下組織の3層が、加齢・紫外線・乾燥・物理的刺激などの影響で萎縮し、薄くなります。そしてそれらの層の結合組織も弱くなり、シワが生じます。紫外線対策やなるべく目をこすらないこと、皮膚の保湿や室内の加湿が重要です。また、シミに関しては、加齢よりも紫外線を浴びることで、表皮の角化細胞や色素細胞の遺伝子が傷ついた結果生じると考えられています。また喫煙も皮膚の老化に関係します。喫煙者はシワが目立ち、皮膚も黄ばんで見えるため、年齢の割に老けて見えてしまいますよ。目の下のくまに関しては、原因が血行不良、脂肪のたるみ、くぼみ、色素沈着があると考えられています。後者3つは加齢や物理的な刺激、やせすぎ等が原因。血行不良は、十分な睡眠を確保すること、目元をホットアイマスクなどで温めるなどで対策してください。（取材秋山悠紀）＜プロフィール＞村上沙穂日本眼科学会会員、日本医師会認定産業医、着物着付け師範。 1987年生まれ、宮崎県出身。京都大学経済学部、岡山大学医学部を卒業。 ハーバード公衆衛生大学院への短期留学、医療系コンサルでのインターン、文部科学省の起業家育成プロジェクトでのイスラエル派遣等、国内外で幅広く活動する。予防医学、ヘルスケア事業、スタートアップ界隈などでアクティブに活動する中で、「人間が生きる時間の満足度や幸福感、日々の生活の快適さを最大限に高めたい」との思いから、「美しい世界を見ることのできる喜び」に関わりたいと決意し、眼科医の道を選択。医師免許取得後、岡山県倉敷市の「日本一救急車の多い病院」で2年間臨床研修。現在は都内病院にて、患者さんに見える喜びを提供すべく眼科医として日々奮闘中。 趣味は温泉、美味しいもの、ヨガ、散歩。

こんにちは、乾 亜由美です。今週のテーマは「ダイエット」。歳を重ねるごとにお腹周りや腰のあたりのお肉が落ちにくくなり、20代前半では寝ると元に戻った体重も、30歳を過ぎると増していくばかり…。じわじわ増える体重に歯止めをかけるべく、私なりのダイエットや健康法をご紹介させていただきます。●汗をかくこととにかくたくさん汗をかくように心がけています。具体的にはお風呂。お風呂は、できるだけ毎日半身浴をするよう心がけています。とはいえ、私は湯船にずっと浸かっていられないタイプなので、いかに短時間で汗を出すかを試行錯誤しました。お湯の温度を上げると、交感神経が刺激されてなかなか寝つけなくなるため、38～40度の間くらいでじんわり汗を出す。これに最適な入浴グッズを発見しました。「水素バス」という商品で、専用の容器に中身を入れて湯船に沈めるとブクブクと泡立ち始め、じんわり、じわじわ汗が出始めます。ほかの入浴剤よりも格段に汗が出始めるスピードが早く、翌朝の体のすっきり感がピカイチ！ 疲労回復、むくみ、美肌の強い味方です。●スポーツ今、週に１度加圧トレーニングに通っています。トレーナー付きのレッスンなので、とてもハード！ 最初のストレッチからすでにしんどく、行った瞬間から帰りたくなり、帰るころには毎回「2度と来るもんか！」と捨て台詞を吐きながら帰るほどしんどいです(笑）。しかしコンスタントに続けているうちに、日常生活でスタミナもつき、時間があるときは２駅ほど歩いて帰ることもあります。加えて加圧トレーニングは、一般のジムよりも価格も高く、私が行っているところは１回６千円ほど。貧乏性な私は「せっかくお金払って鍛えている」という思いから、暴飲暴食を抑えることができ、結果的にダイエットにつながっています。この歳になると、自分への投資の大切さを感じていまして、加圧もその一環だと思っています。●お通じ特に意識をしてダイエットをしているわけではないのに、徐々に体重が安定してきたときがありまして、そのときは、いつも便通がいいと気がつきました。今、「ファンケルの本絞り青汁ベーシック」を毎朝飲んでます。100%のりんごジュースで割って飲んでいますが、ほかの青汁に比べて飲みやすいと感じます。これを飲み出してからお腹の調子が良くなりました。毎日いいものを取り入れて体の中を整えることが大切です。いかがでしたでしょうか？無理なダイエットはリバウンドとストレスの原因になりますし、何より女性らしく丸みがある体づくりにはタブーです。自分にあったダイエット法を見つけてくださいね！乾 亜由美（イヌイ アユミ）株式会社フェミニクトメディア 代表取締役CEOYouTubeやTwitterなど、SNS上においての圧倒的なファン数と影響力を持ち､テレビ等メディアにて「SNSの女王」として取り上げられる。 個人的にもパワーインフルエンサーとの交友が深く､コラボレーションセミナーや動画やアプリケーションのプロデュースなど､SNSコンサルタントとしても活躍中。

都内には、世界の高級ブランドが手掛けるラグジュアリーカフェがたくさんあることをご存知ですか？「なんだか入りづらそう」と思われがちですが、実は意外と手軽に楽しめるカフェばかり。秋のアフタヌーンティーをプチゴージャスに彩る、高級ブランドカフェを5つご紹介します！●銀食器とエルメスのレザーソファで贅沢な時間「ピュイフォルカ シャンパンバー」エルメス銀座店の2階にある隠れ家的なカフェが「ピュイフォルカ シャンパンバー」。エルメスの子会社であるフランスの老舗銀食器メーカー「ピュイフォルカ」の美しいカトラリーとともに、シャンパンやコーヒー、紅茶が楽しめるカフェです。こちらのおすすめは、ドリンクを注文すると出てくる、ケリーバッグの形をしたチョコレート。これがとっても可愛いくて大人気なんだとか！シャンパンも、ピュイフォルカの上質なタンブラーに注がれるため、ラグジュアリー感が倍増。軽食もあるので、銀座でお買い物をした後の休憩時には是非おすすめしたいお店です。エルメス製のレザーソファに座りながら、ゆったりと贅沢な時間が味わえますよ。●天空のリゾートラウンジ！「ブルガリ ラ・テラッツァ・ラウンジ」ブルガリ銀座タワーの屋上にあるのが、「ブルガリ ラ・テラッツァ・ラウンジ」。カフェというよりも、広く開放的なリゾートホテルのラウンジに近いラグジュアリー空間です。こちらでは、三段重の形で提供される、ドリンク付きの「アフタヌーンティーボックス」がイチオシ。3つのボックスに、ミニバーガーやミニサンドイッチ、ビスコット、タルト、ムースと、目にも楽しいバラエティに富んだメニューが10種類以上たっぷりと入っています。その他にも、ブルガリのロゴが入ったトリュフチョコレートも要チェック！秋晴れの気持ちの良い日には、是非テラス席で優雅なランチを楽しんでみてください。●9皿の可愛いアフタヌーンティー「エンポリオアルマーニカフェ青山」表参道には、エンポリオアルマーニ青山の中に「エンポリオアルマーニカフェ青山」が併設されています。ミラノ、ロンドン、パリなど名だたるオシャレ都市に並んで、世界で12番目となる店舗です。こちらのアフタヌーンティーのメニューは、ひとつひとつ丁寧に盛り付けされた前菜やスイーツがなんと9皿も！9つの可愛いメニューがテーブルの上に並べられて、テンション上がること間違いナシですよ。イランイラン＆オレンジブロッサムやバーベナなど、他ではなかなか味わえないティーも魅力的なアルマーニカフェ。全面ガラス張りのモダンな外観と、シックで洗練された内装も多くの女性たちを虜にしています！●屋上テラスで優雅にティータイム「ル・ジャルダン・ドゥ・ツイード」シャネル銀座ビルディングの屋上では、春から秋にかけて期間限定で屋上にオープンするカフェがあることをご存知ですか？それがシャネルのカフェ、「ル・ジャルダン・ドゥ・ツイード」です。シャネルのロゴのように、白と黒を基調とした屋上テラス。こちらでは一日30箱限定で軽食セット「GINZA Box」が楽しめます。ボックスのフタを開けると、色とりどりの前菜やスイーツなど盛りだくさんの内容。メニューは季節によって変わり、旬な食材をもとに、高級フレンチレストラン「ベージュアラン・デュカス東京」のシェフが手掛けているんだとか！シャンパンのメニューも豊富で、同じく「ベージュアラン・デュカス東京」のソムリエがセレクトしているそうですよ。夜の時間はもちろん、太陽の光を浴びながらの昼シャンパンは格別♪ちなみにこちらの屋上テラスは10月末までなのでお急ぎを！●グッチロゴのスイーツがキュート！「グッチ・カフェ」高級ブランドの代表格であるグッチのカフェ「ル・ジャルダン・ドゥ・ツイード」。銀座グッチの4階にあります。ココアパウダーの上にグッチのロゴが書かれたティラミスや、味によってマークが異なるグッチチョコレートラテなど、スイーツ類が充実しているグッチ・カフェ。また、コーヒーを注文するとグッチのロゴが入ったラテアートも施してもらえるので、高級感を感じながらも乙女心がくすぐられます！グッチ尽くしのアフタヌーンティーで非日常が味わえますよ。また、大阪の阪急百貨店うめだ本店にはイタリアの高級ブランドマルニのカフェ「マルニフラワーカフェ」があります。こちらのマルニオリジナルのビスケットは、サクッとほどける食感で絶品だと話題になっているそう。お家の形をした可愛いボックスに入った詰合せも販売されているので、要チェックを！いつものカフェタイムが、高級感溢れる時間に変わること間違いナシのブランドカフェ。皆さんも今秋はプチゴージャスなアフタヌーンティーを味わってみませんか？（富士みやこ）

クリームブリュレと言えば、カスタードプリンに似たトロトロのブリュレの上に、焦がした砂糖がカリカリになったデザート。そのオリジナルのスタイルを活かしつつ、新たなスイーツと掛け合わせたクリームブリュレスイーツが都内に続々オープンしています。そこで今回は、流行の兆しを見せているクリームブリュレスイーツ専門店をレポートします！●今夏、竹下通りにオープン！食べ歩きにも最高なクレープブリュレまずは原宿の竹下通りに今夏オープンした「コムクレープ」。クリームブリュレとクレープがミックスされた、“クレープブリュレ”の専門店です。富山県にある老舗クレープ屋の東京進出1号店がこちら。スタンダードの「クレープブリュレ」（税込600円）を注文してみました。表面のカリっとした食感が美味しい～！そしてそのカリカリと、ふわとろのカスタードクリーム、さらにはモチモチのクレープ生地の相性が◎！カスタードクリームはバニラビーンズ入りなので上品な風味です。クリームはたっぷりで甘さも比較的強いですが、サイズが細身のクレープなので、あっという間に食べ終わっちゃいました。「普通の生クリームたっぷりのクレープはちょっと重たいかな…」というにもオススメですよ！●クリームなしの新食感！満足度の高いブリュレフレンチトースト数年前に現役の早大生が早稲田駅近くにオープンしたのが、日本初のブリュレフレンチトースト専門店「ForuCafe」です。普通のクリームブリュレの特徴であるトロトロ加減が、カスタードクリームではなく驚くほど柔らかいフレンチトーストで味わえます。注文したのは、見た目もとっても可愛い「ハニーリコッタラズベリー」（980円）。なるほど、これは新食感！カリっとして香ばしいブリュレと、クリームのように柔らかく優しいフレンチトーストのハーモニーがとっても美味しい♪上に乗っているのはバニラアイス、自家製リコッタチーズ、ラズベリー、ハチミツと具沢山なのも嬉しいです。カリカリ具合はもちろん、とにかくフレンチトーストの美味しさにクギ付けになる、満足度の高い一品です。スイーツが苦手な方でも食べられるように、砂糖ではなくチーズを焦がして生ハムやポテトサラダ、ハニーマスタードチキンやスウィートコーンを具材にしたお食事系フレンチトーストも取り揃えています。クリームではなくフレンチトーストのとろとろ食感、是非味わってみてください！●揚げないドーナツ！クリームブリュレドーナツ吉祥寺で期間限定販売をしたところ、連日完売で話題となった日本初のクリームブリュレドーナツ専門店「ドルチェドーナツ」。焼いたドーナツを半分にカットし、間にトロトロのクリームを挟んでいる、揚げないヘルシーなドーナツです。今回はシンプルなプレーン（税込270円）を試食。オススメという、電子レンジで50秒温めてから、仕上げにオーブントースターで3分程焼く工程を経て食べてみると、まるで作り立てのようにカリふわの食感に！表面の砂糖は少な目ですがしっかりとカリカリになっています。また、生地も甘さ控えめで小麦の風味がしっかりと感じられてとっても美味！他のクリームブリュレスイーツに比べると、グっと大人なスイーツという感じでした。東新宿での店舗販売の他、通信販売も行っており、また都内をはじめ関東近郊の駅に不定期で催事出店もしているので、気になる方は要チェックです。さまざまな美味しさが味わえるクリームブリュレスイーツ。皆さんも気になるお店があったらチェックしてみてくださいね。（富士みやこ）

運命を感じてしまうような洋服との出会いや、お気に入りコスメの限定賞品、女子会のお誘い、憧れ男子との合コンなど…さまざまな誘惑。今回は、OLたちの無駄遣いリストをピックアップ！みんながついしてしまった無駄遣いとは？無駄遣いしちゃってるかも…と思うのは？食費40%ファッション・メイク関連23%交際費8%趣味8%無駄遣いはしていない7%「本当は1番お金をかけたいのは…？」ランキング調査期間：2016年7月27日〜8月22日有効回答数：211件無駄遣い１位は「食費」。もっとお金をかけたいのは「趣味」！無駄遣い1位になったのは「食費」。会社で食べるおやつや、毎日の飲み物など、ちりも積もればなんとやら…。多くの人が食費に「ちょっとかけすぎかな？」と思っているようでした。ちなみに、食費は「今、節約するならどこから抑える？」のアンケートでも1位に。確かに、おやつを1回ガマンできれば、カロリーも抑えられて一石二鳥ですが、つい「今日だけのご褒美！」なんてコンビニスイーツを手にとってしまいがちですよね。無駄遣い2位は、「ファッション・メイク関連」。偶然、立ち寄ったお店での運命の出会いに思わずフンパツ…なんてことありませんか？情報をリサーチした上で、本当の意味で「後悔しない」買い物をしたいものですね。「寝坊してタクシーで会社に直行。到着直前で忘れ物に気付き、Uターン！再度、会社へ向かったものの、持ち物を間違えたことに気付き、またまた家に逆戻り。結局１時間以上の遅刻、かつ8千円の出費…」（オレンジ畑で捕まえて）「100均は無駄遣いかもしれないけど、ストレス解消と思えば、服やアクセより安価」（かにかに）「スイーツなど身につく（太る）ものを、わざわざ自分のお金で買うのをやめました」（m）「2年前、冷やかしで訪れた百貨店の宝飾品フェアで、100万円近いダイヤのペンダントを買っていた…。そして、先日、またしても給与額とほぼ同額のダイヤのペンダントを買ってしまった」（ボクサー）「カードで散財した後、急遽、入院・大手術を受けることに…。お金が足りるか不安でした」（meejo）「ふ◯っしーグッズを月に万単位で購入。ふ◯っしーに会える抽選権を得るために１口＝1〜4千円出費とか…」（いがちゃん）「スーパーに行って何か買ってしまう…。食べ終わってから、無駄遣いと、無駄なカロリー摂取を後悔」（お気楽さん）「食費は、3人家族で月平均4〜5万と聞きますが、我が家は10万Over…旦那には言えません」（tamasuke）「ネトゲ課金を上限イッパイまでしていたのですが、ルール改正で課金限度が1/5以下に…。自分じゃ止められなかったので、内心『助かった』と思った」（☆きららんた☆）「光熱費などを節約してコツコツ貯めているが、使うときは百万円単位。最高額は大好きな着物に200万円。人から見れば無駄遣いだけど、私にとっては大切な趣味」（nyantama）「１軒の洋服屋さんで、年間50万以上購入することがある」（平凡女子）「美容部員にすすめられるまま、コスメを購入。高級なクリームを使っても効果はたかがしれていて、そのうち使わなくなってしまう…」（ごま）編集部VOICE「自分にご褒美♪」は、無駄遣いの言い訳!?「本当は1番お金をかけたいのは…？」ランキング他のランキングもCHECKする本当は1番お金をかけたいのは…？趣味26%食費19%ファッション・メイク関連17%スキルアップ関連15%交際費7%「無駄遣いしちゃってるかも…と思うのは？」ランキング他のランキングもCHECKする調査期間：2016年7月27日〜8月22日有効回答数：211件

日本でも秋のイベントとしてすっかり定着してきたハロウィン！ハロウィンの聖地であるアメリカから、本場ならではのハロウィン仮装事情をおとどけ中！●ウケ狙いは世界共通！しかし、本気度＆アイデアレベル高し日本でも、ハロウィンパーティに爆笑必須の仮装で現れる人っていますよね。それは、世界共通のことで、アメリカでも、「よく思いついたな〜！」と思わず関心してしまう仮装をする人がいます。それもそのはず、アメリカのAmazonやパーティグッズ専門店にある衣装のバリエーションがとても豊富なのです。私が驚いたのが、1才半の女の子が老婆の仮装をしていたこと！白髪のかつらを被り、歩行器を持ち、ほうれい線メイクに古めかしい衣装とメガネで歩いている姿は、さすがアメリカ！と衝撃を覚えました。他にもフライドポテトやドーナツ、ドル札の仮装をしたり、なかなか見応えのあるものばかりです。ちなみに、日本のキャラクターや文化も大人気。スーパーマリオやピカチュウの仮装をしている人や、スモウレスラー（お相撲さん）もよく見かけました。●カップルや夫婦で衣装のテーマを合わせるのはマストアメリカでは、必ずと言ってもいいほどイベントごとはカップル、夫婦共に！というカルチャーがあります。大体のイベントはパートナーとともに招待され、一緒に楽しむ、という日本にはあまりない珍しいものです。ハロウィンイベントも例外ではなく、もちろんパートナーと参加するので、仮装のテーマもふたりで合わせます。それぞれサンドイッチの片面ずつになったり、ミニオンズになったり、スーパーマリオとピーチ姫になったり…と、公の場でもパートナーとのコミュニケーションを大切にするこちららしい一コマです。ちなみに昨年の我が家の仮装テーマは、“アメリカンブレックファースト”。私は目玉焼き、主人はベーコン、娘は卵からかえったヒヨコという設定で参戦し、多くのアメリカ人からツッコミを受けました！ さて、日本とは少し価値観が違う、アメリカのハロウィンはいかがでしたか？ 今年のハロウィンの衣装をまだ決めていない！という人は、ぜひ、“セクシー×ホラー”な仮装で、まわりをギョッと言わせてみてくださいね。（文／YumiKatsura）

日本でも秋のイベントとしてすっかり定着してきたハロウィン！この時期になると、かわいい仮装用の衣装やデコレーションアイテムが街中にあふれ、クリスマスに次ぐビックイベントになったと言ってもいいほど。そこで今回は、ハロウィンの聖地であるアメリカから、本場ならではのハロウィン事情をおとどけ。今年はアメリカ流でハロウィンを楽しんで♪ ●かわいい仮装が流行しているのは日本だけ!?本場はホラー度が命！ 日本の女性に人気の仮装といえば、可愛らしい動物やディズニーのキャラクターなどに変身する“カワイイ系”が主流ですが、アメリカでは、ちょっと違います。それはそれは怖〜いメイクをした魔女やホラー映画の主役に仮装する女性の方が圧倒的に多いのです。というのも、ハロウィンのはじまりのルーツは「亡くなった死者を弔う祭り」だからだとか。普段はおしゃれな美女達が、もはや誰だかわからないくらいに顔から血を流すメイクや口裂けメイクで現れるから驚きです。●メイクはより怖く、衣装はよりセクシーに！かわいらしい仮装より、セクシーな仮装＆ホラーメイクの方が断然ウケが良いのが本場。そもそも、アメリカでは可愛らしい女性よりもセクシーでゴージャスな女性の方がより魅力的に映るため、衣装の過激度はなかなかなもの。私のような日本人は、背中が開きすぎてちょっと恥ずかしい〜という露出度高めな衣装も、こちらでは皆さんお構いナシ。超ミニのスカートを履き、胸をギリギリまで見せて（ブラが透けても気にしていない）、背中も丸開き！でも、それがいいんだそうです。キッズ用のテントウムシの仮装をしていた私は、やっぱり日本人なんだと痛感させられました…。●やるなら徹底的に楽しもう！社会全体で盛り上げる本気度の高さイベントごとが大好きなアメリカ人たちにとって、ハロウィンは世代を超えて楽しむ社会的イベントのひとつ。各地で大規模に開催される仮装イベントだけでなく、街中、そこらかしこにTrick or Treatのためのお菓子が準備され、スーパーの店員や郵便局、病院のスタッフですらハロウィン一色になります。一番のビックリは、ハロウィンの日にナース達がホラーメイクや仮装をして働いていたこと。日本人的な発想だと、え？病院でそんなことしていいの!？衛生面大丈夫？と思ってしまいますが、自由の国アメリカはもちろんOK！なんだか、アメリカ人のサービス精神と本気度を体感したのでした。（後編につづく） （文／YumiKatsura）