ウーマンエキサイト 恋愛の記事一覧

「自分に刺激を与えてくれる、あるいは刺激を与えあえる人がいい」オーバー30の女性たちに「結婚したい男性のタイプ」を聞いたところ、こんな答えをもらったことがあります。はたして「刺激」とはなんでしょうか。出会ったころのドキドキ感や、相手の知識や経験が自分より豊富なこと、または相手がサプライズ上手なことを「刺激」とするなら、刺激とは「異物」にほかなりません。自分のなかにはない「異物」だからこそ、心を揺りうごかされたり、たかぶったりするのです。■結婚に必要なのは価値観の共有結婚という日常生活を送るなかで、必要かつ重要視しなければならない条件は、相手と価値観を共有できるかということです。なにかトラブルが起きたときに、話しあいができる環境をつくっておこうという約束も、これに含まれます。ところが、刺激という「異物」を有する相手とは価値観が一致しないこともあるため、話しあいができる環境すらつくれない可能性があるのです。これは、わたしが受けている恋愛相談のなかで、特に女性から多くよせられるお悩みのひとつでもあります。メールでいただいた相談内容を読んでいるだけで「価値観が合っていない」という印象を受けます。意見をすりあわせようとすると、ケンカに発展してしまうこともあるようです。そこでわたしはまず、いい方を変えてみるようお伝えしています。男性と女性では、同じ言葉でも受けとり方がことなるケースが多々あるからです。男性に寄りそうようないい方に変えて相手の反応を見てもらうのですが、うまくいかないケースがほとんどです。「異物」を有する相手とは、物ごとに対する考え方が根本からあっていないことが多いからでしょう。結婚相手に刺激を求めているかぎり、悩みは解決されることはないということです。くりかえしますが、生活に刺激という「異物」は不要です。結婚すれば、刺激はいやでも夫婦の外部からもたらされるものだからです。■日ごろから価値観のすりあわせをしておく当たり前のことですが、結婚はふたりのためだけのものではありません。結婚すれば互いの両親や親戚付きあい、子どもができれば子どもにまつわるトラブルなど、あらゆる刺激という「異物」に取りかこまれます。トラブルが起きたときに必要なのは、夫婦間で刺激を与えあうことではありません。価値観の共有こそが、もっとも必要なのです。私ごとで恐縮ですが、先日、母親が突然入院しました。わたしは取材が何件も入っていて、入院当日にどうしてもお見舞いに行く時間をつくることができませんでした。そのことを夫に伝えると、わたしの代わりに時間を調整して病院へ行ってくれたのです。これは、普段から「相手の親を自分の親と同様に大切にする」という価値観のすりあわせをしていたからです。価値観が共有できる相手からは、あまり刺激は受けられません。「自分も同じ考えだ」あるいは「相手の意見に賛同できる」と思えるからです。その分、価値観が共有できる相手とは強固な信頼関係を築くことができ、それがほかの相手からは得られない安心感につながります。相手に刺激を求める、または与えあいたいと考えているオーバー30の女性のみなさんには、ぜひ、「刺激が少ない男性のほうが結婚相手に向いている」という現実を心にとめたうえで、お相手探しをしていただきたいです。　　　

出会いの場としては欠かせない飲み会や合コン。人見知りの人にとっては相当苦痛な時間です。しかし、苦手だからと避けていたら、すてきな出会いを逃してしまう場合も…。そこで、人見知りの人でも無理せず飲み会になじめる3つのコツを紹介します。■丁寧に答える人見知りは決して悪いことではありません。自分から積極的に話しかけられないのもしかたがないこと。ただし、人見知りの人が気をつけないといけないのが、無意識に場の空気を壊してしまうことです。たとえば、どこに住んでいるの？　と聞かれて「○○です」と一言で終わらせてしまったりたりしていませんか？　せっかく男性が話しかけてくれても、これでは会話が続きません。本人にそんなつもりはなくても、答え方が短いとぶっきらぼうな印象になり、「この子冷たいな」とか「怒ってるのかな？」なんて思われてしまいます。自分の印象が悪くなるだけでなく、その飲み会の空気まで悪くしてしまう恐れもあります。住んでいる場所を聞かれたら、「○○です。でももう長年住んでるからそろそろ引っ越したいんですよね」と、内容は何でもいいのでもう一言つけ加えて返答しましょう。仕事を聞かれたら、「建設系の会社で営業事務やってるんです」と詳しく答えたりするだけで、相手に与える印象はかなり変わりますし、会話の幅も一気に広がります。人見知りで自分から話しかけるのが難しいならば、せめて話しかけられたことには丁寧に返事をする、まずはそのことを心がけてみましょう。■盛り上げ役を見つけて話を振ってみる「話しかけても会話が続かなかったらどうしよう」、「こんな話きっと退屈に違いない」と、人に話しかける前にアレコレ勝手に考えて、結局話しかけるのを止めてしまうのが、人見知りの人の悪い癖。逆に、自分の振った会話で場が盛り上がったり、話が広がったりする経験を積めば、安心し自信もつくので、誰かに話しかけるのが怖くなくなるはずです。そんな成功体験を重ねるためにも、まずはその場の盛り上げ役となっている人物を狙って話しを振ってみましょう。盛り上げ上手な人は、話を拾って広げてくれたり、会話を引き出してくれたりするので、人見知りで話すのが苦手な人でも自然と会話ができるよう、うまくアシストしてくれます。そうやって場の空気になじんでいけば、普段あまり飲み会や合コンを楽しめないという人でも、いつもより楽しい時間を過ごせるはずです。■会話に参加できないときは笑顔で聞き役にもし、みんなの会話にうまく入れず自分だけ置いてけぼりになってしまったとしても、つまらなそうな顔をするのは、とても印象が悪いです。ヒマだからと携帯を見るのはもっとNGです。多少居心地が悪くても、笑顔で話を聞いているそぶりを見せることが大切。そうしていれば、気づいた誰かが「○○ちゃんは？」と、会話に入るきっかけを与えてくれるかもしれません。諦めたり投げやりになったりしたらすべて終わり。その場に参加し続けていれば、きっと誰かが助け舟を出してくれます。人見知りを治すのは難しいものですが、だからといって自分の殻に閉じこもっていては、いつまでたっても何も始まりません。場の空気を壊したり、しらけさせたりしないことを意識するだけで、きっとみんなから愛される「愛され人見知り」になれるはずです！　　

ウーマンエキサイト連載のマンガコラム！　外ではなんとか“デキる女”をやっていても、おうちの中ではちょっと“ズボラ”になっちゃうOL・子肉（こにく）。同棲中の彼氏・肉男（にくお）の元カノ自慢をきっかけに、子肉のちょっとズレた女磨きがはじまります（vol.1は こちら ）。はたして肉男を見かえすことができるのか!?　その先にあるのは達成感と別れ？　障害を乗り越えた結婚？結婚適齢期ど真ん中の子肉の珍行動に注目です。　　

30歳をすぎると、出会いのきっかけ自体が少なくなってしまいます。20代のころは頻繁に開催されていた合コンや飲み会は減少するし、周りには既婚者が増えるため、誰かいい人紹介してよと頼んでも、「みんな結婚しちゃってるんだよね～…」などと返されることもしばしば。どうしよう、このままじゃ結婚相手どころか彼氏すら見つからないっ！！　と焦ってしまいます。みなさんの周りに、独身の「古い男友だち」や「昔から付き合いのある男性」はいませんか？もしいるのなら、その彼こそが未来の旦那さまかもしれません。■結婚するなら「古い男友だち」がいいいきなり男友だちを恋愛対象にしろと言われても、「いやいや、完全に友だちだし」「恋愛感情とかわきません」と感じる方が多いと思います。ただ、35歳を過ぎて結婚に至ったカップルに聞いてみると、「じつは古い知り合いだった」「学生時代からの友人だった」というなれそめが非常に多いです。そのうえ、古い友人同士のカップルは結婚して数年たっても非常に仲がよく、まさに理想の夫婦といった関係性を維持している点も見逃せません。■友だちだから、分かり合うのが早い結婚相手に古い男友だちを選ぶといい本当の理由は、「相手のいいところも悪いところも知っているから、すぐに安定したカップルになれる」ということ。イチから恋愛を始める場合、まずは相手のことを知るところからスタートしますよね。付き合って最初の3カ月くらいは良くも悪くも探り合いの期間になるし、半年くらいでようやく相手の人柄がわかって、腹を割ってなんでも言い合える状態になるには、1年くらいかかるものです。結婚するとなれば当然慎重になるわけですから、相手の人柄を見極める期間が必ず必要になってきます。2～3年付き合ってから結婚するカップルが多いのも、「この人と結婚しても大丈夫だ！」と思えるまでには、それくらいの年月が必要ということの表れなのでしょう。■あっという間に結婚まで話が進むしかし、ある程度の年齢に達している場合、あまり悠長なことは言っていられません。とくに子どもを産むことを考えたら、できるだけ早く結婚にこぎ着けたいと考える女性も多くなります。そんなときに古くからの友人であれば、お互いに性格や価値観などをある程度把握できているため、相手のことを知る期間をすっ飛ばして、付き合って早々にまるで長年付き合っているカップルのような関係にたどり着けるのだそう。そのためいったん恋愛関係に発展するとそのスピードは圧倒的で、あっという間に結婚まで進んでしまう人が多いのだとか。■まずはふたりきりの時間を作ろうとはいえ、今まで友だちだった男性にどうやって恋愛感情を抱けばいいのか疑問ですよね。聞くところによると、とにかく「ふたりきりになる」ことが重要なのだとか。ふたりきりで食事に行ったり飲みに行ったりという時間を持つことで、徐々にお互いを意識し始めて付き合うことになったというパターンが多いようです。そもそも友だちとして付き合っている時点で、相手のことを「好き」であることは間違いありません。その好きという気持ちが、友情から愛情に変わっていったとしても、何ら不思議はないはず。出会いがない、いい人がいないと嘆く前に、いちど自分の周りの男性を見直してみてはいかがでしょうか。　　

出会いの場に欠かせないものといえば、やっぱりお酒。合コンや飲み会などはもちろん、たとえ仕事で知り合った相手でも、関係が深まるきっかけになったのはお酒の席なんてことも多いものです。だからこそ、お酒の場での立ち振る舞いは、その後の発展や展開を左右する大切なポイントになります。そこで今回は、「この子と飲みたい！」と思う女性のタイプを、男性にリサーチしてみました。一緒に飲みたいのはどんな子？男性に、「一緒にお酒を飲んだら楽しい女の子はどんな子ですか？」と質問したところ・明るい子・ノリがいい子・（多少の）ボディタッチを許してくれる子・褒めてくれる子・仕事のことを忘れさせてくれる子なんて答えが。お酒の席だから、ラフに楽しみたいということのようです。じつはこの意見には、恋愛上手になれるヒントがたくさん隠されているのも事実。もちろん、飲み会でこれらを実行する必要はありません。この意見を、普段の恋愛にうまく応用していけばいいのです！　それでは、具体的な応用方法を見ていきましょう。■大げさな表現がカギ一緒にお酒を飲みたい子という質問に真っ先に挙がった、「明るい・ノリがいい」というのは、「よく笑う」や「反応がいい」に言い換えられます。笑う、驚く、感心するなど、男性の話す内容に大げさに反応するのがポイント。とくに、普段感情が表に出ないとか、おとなしそうとか言われる女性の場合は、自分で思っている以上に大げさに感情を表現するぐらいがベストです。■仕事を褒める「褒めてくれる・仕事のことを忘れさせてくれる」というのも、恋愛上手な女性は自然にしている行為。どんなところをピックアップして褒めたら喜んでくれるのかわからない場合は、仕事のことを褒めておくのが有効です。誰だって褒められればうれしいものですし、仕事の悩みや不満などは誰でも抱えています。そこを上手にくみ取れる女性は、男性から「自分のことをわかってくれている」とか「一緒にいると癒やされる」とか思われ、彼女にしたいと思われる確率が高くなります。■単純な褒め言葉でOKでは、実際にどんな言葉で褒めればいいのでしょう。女性からすると、せっかくだから気の利いたことを言いたいとか、私だけがわかっている彼のよさを伝えたいとかあれこれ考えがちですが、男性がほしい褒め言葉は意外と単純。「がんばってるね」「すごい」「えらい」などといった言葉でOK。むしろ、深掘りした視点なんて必要ないんです。女性がよく言う「疲れているときや落ち込んでいるときに、誰かに頭をポンポンとされるだけで元気になる」という意見と同じで、褒められたい、癒やされたいという男性の欲求を満たしてあげることが重要だと覚えておきましょう。また、結果でなく経過を認めて褒めることもコツ。「昇格したことがすごい」や「数字を出したことがすごい」と褒めるより、「あんなに遅くまで毎日仕事していたことがすごい」や「休みの日でも勉強したり努力したりしていたことがえらい」というような褒め方をすると、男性もよりグッとくるようです。一緒に飲みたいのは、「明るくて楽しくてお触りできて褒めてくれる子」なんて、何を都合のいいこと言ってるんだ！　と思ってしまいますが、ほかの部分は普通に恋愛をするうえで重要なポイント。とくに「褒める」ことは、夫婦円満の秘訣（ひけつ）という人もいるほど、男女の仲を取り持つパワーがあります。さっそく実践して、恋愛上手な女性を目指しましょう！　　

「血は水よりも濃い」とは言いますが、いくら血がつながっていても、離れていた方がいい関係もあります。コラムニスト・ひかりさんが父親との関係に悩む女性にアドバイスをします。■結婚式に父を呼べません（Cさん・34歳） 以前、ここのコーナーでご相談させていただいた のですが、あの頃には想像もつかないくらいの良いご縁に恵まれ、いまは彼とお互いに結婚の話をするまでになりました。彼は私の家庭の事情や過去の傷(父に虐待を受けていたこと)も受け入れてくれ、とても信頼できる人です。ただ、1つ悩んでいることがあります。結婚式に父親を呼べないということです。いまは母、兄弟、私ともに父とは別居、絶縁状態です。やはり彼のご家族や、会社の人たちの手前、新婦側の父親が死別でもなく欠席というのは、まずいのではないかと悩んでいます。私の本心としては、後悔しない選択をしたいと思っています。大人になったいま、父親を呼ぶことで和解のきっかけを神様からもらったのかもしれないとも思います。ただ、まだトラウマがあるのでそれは辛い気がします。努力はしていますが、一生父親を許せないかもしれません。昔に比べたら、こんな相談が出来るようになったことは本当に幸せで、ひかりさんに「いまは幸せですよ」の報告もかねているのですが、どうかまたお知恵をお貸し頂ければと思います。■Cさんへの回答おめでとうございます！　よかったですね。やはり、辛い出来事から大切なことを学び、乗り越えられたからこそ、得られた幸せでしょうね。どうか幸せな家庭を築いてくださいね。さて、今回のお悩みについては、正直、難しいですね。それは、自分だけの問題ではないからです。お父さんと再会するというのは、Cさんのお母さん、お兄さん、そして新たな家族、親戚となる方々とお父さんの縁を結びつける可能性もあるということです。暴力をふるっていたお父さんが、いまは性格が丸くなっているのであれば、いいご縁になることもあるかもしれませんが、いまだに人に暴力をふるい、さらに借金などを抱えていたら、せっかく縁が切れていた状態なのに、また関わらなくてはいけなくなる可能性だってあるのです。　　■冷静な判断を！　血のつながりを大切にする気持ちもわかります。でも、血がつながっていても、離れていた方がお互いに幸せでいられる関係もあります。人を許すことは大切なことですが、それはただやみくもに許すことではありません。それは、「罪を憎んで人を憎まず」ということです。暴力は憎むべき行為です。でも、お父さんはお父さんでなにか心の傷があるから、そういう行為に出たのかもしれません。さらに、人は誰かを憎んでいては、幸せにはなれません。自分にとって憎むという感情を抱いていること自体はマイナスなことでもあります。だから、「暴力をふるった出来事は許さないけど、お父さん自身のことは憎み続けない」という、相反する感情を持って、自分を納得させることが大切です。ただ、それと今後、お父さんとつながっていくかは、話は別です。きちんと理性で物事を見なくてはいけません。もしお父さんがまだ暴力をふるうクセが直っていなければ、離れていた方がいいことだってあるのです。暴力は許してはいけません。お父さんに対しては、「関わらないけど、心では許す」という方法だってあるのです。結婚するということは、それだけ「守るべき人が増える」ということでもあります。どうか冷静に、今後、お父さんとの関係をどうするのかを考えてみてくださいね。▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中 　　　

こんにちは、恋愛作家の片瀬萩乃です。私の著書のなかに『社内恋愛の教科書』（あさ出版）という、社内恋愛に特化したものがあります。このことからもわかるように、社会人になってからの出会いの多くは会社です。社内恋愛はデメリットも多いですが、それ以上のメリットも多く存在するからでしょう。「社内恋愛したいけれど、恋愛対象になる人がいない！」という人には、ビル内恋愛がオススメです！　ビル内恋愛…聞きなれない言葉かもしれません。これは、会社はちがうけれど、同じビルで働いている男性との恋愛をいいます。■ビル内恋愛のメリットはこれ！エレベーターホールやコンビニなど、同じビルのなかで見かけるキラッと光る男性。会社がちがうから、接点もない……なんて諦めるのはちょっと早すぎませんか？　同じビルだからこそのメリットもたくさんあるのです。社内恋愛とちがってコソコソする必要はない。仕事終わりの待ちあわせがスムーズ。会社はちがうので一定の距離が保たれていて、仕事への支障はない。あいさつなどのアクションも、違和感なく起こすことができる。会社での失敗を見られずにすむ。同じビルにいるため仕事のやる気も変わってくる。社内恋愛であればデメリットになる部分をビル内恋愛は補うことができます。「同じ建物にはいるけど、社内ではない」ということがポイント。周りの目を気にしなくてすむというのは、とても大きなメリットになります。ですから、「イケメンくんがいる～！」とよろこぶだけで終わらせてはもったないな！　ちょっと気になる人がいたらアタックチャンスです！■距離を近づける3ステップとは？アタックチャンス！　とはいっても、学校生活にたとえれば「学年も部活もちがう、同じ学校の人」というだけの関係と同じ。まずは、彼に会うことが多い時間帯はいつかを知る必要があります。出社や昼食、退社、外まわりなど。きっと彼と遭遇しやすいタイミングがあると思います。そのタイミングを把握することが、次のアクションにつながる一歩です。会えるタイミングを把握したら、次は自分を知ってもらうこと。ファーストステップは、「あいさつ」です。しかも、できるだけ笑顔ですることを心がけましょう。よく「あいさつをする勇気がない」という女性がいますが、よく考えてみてください。「おはようございます」といわれて「なにこいつ…」と思う人がいるでしょうか？　「おはようございます」といった直後に「今度デートでも」と誘うような場合は別ですが、気持ちのよいあいさつをしてくれる人に、いやな印象を持つ人なんていません。むしろ「いつも笑顔であいさつをしてくれる人」と好印象を持つのではないでしょうか。なんだったら、彼にとっての「愛想の良い女性」というポジションを獲得するくらいの気持ちで、最高のあいさつを心がけてくださいね。あいさつが当たり前の関係になるというのは、大人の恋愛においてとても大切であり、大きな一歩だということを多くの女性は気づいていません。「おはよう」や「おつかれさま」が交わされるようになれば、自然な会話が増えていきます。そこで、次のステップです。ステップ2は、「日常会話をすること」。たとえば、コンビニで一緒になったときに「それ、気になっていたんです。おいしいですか？」と話しかけても、まったく不自然ではありません。次なる一手が打てるのも、あいさつができる関係になっているかどうかにかかっています。ここまで会話ができれば、次のステップへ進み、遠慮なく連絡先を聞いてください。ふたりで飲みにいくことが恥ずかしい場合は、「友だちも含めて飲みにいきませんか？」と誘ってもいいですし、万が一恋人がいても、ビル内の友人として聞いているだけというスタンスに持っていくこともできます。勤務先のビルで見かける男性に、目を向けてみませんか。運命の人は、意外とちかくにいるかもしれませんよ。　　　

バリキャリの知人女性と話した時「他の女に絶対取られたくないから、自分からプロポーズしたわよ。断られたらすっぱりあきらめる覚悟でね」と、結婚したときのエピソードを語ってくれました。「男からプロポーズしないと結婚は失敗する」という言葉は、よく聞きます。しかし、そんな言葉を吹き飛ばすかのごとく、自分から行動する女性も少なくありません。ここでは逆プロポーズを成功させた女性の、4つのテクニックをご紹介します。 1.彼の誕生日にプロポーズつきあって10年たっても、なかなか結婚の話がでなかった知人女性は「彼から結婚の話を出させたほうがいい」という周りの意見に振り回されてばかりでした。彼女の気が変わったのは、まだ10代の従妹のできちゃった婚だったと言います。「男性にプロポーズさせるなんてどうでもよくなった。今彼と結婚して、人生を一緒に歩きたい」と語る彼女は、半年後の彼の誕生日に合わせて、プロポーズを計画。ロード・オブ・ザ・リングの大ファンだった彼の誕生日に、プレゼントとして指輪のレプリカを用意し、映画のキャラクター姿で、彼女は逆プロポーズを決行。突然のことに驚いた彼は、号泣しながら彼女のプロポーズを受け入れてくれたそうです。結婚したくなったときがプロポーズのとき、とはよく言いますが、何もない日にいきなりプロポーズした場合は失敗するリスクも高め。二人に関わりのある日を選び、きちんとプロポーズすることで、自分の真剣さも伝わりやすいようです。2.彼の気持ちを確かめる一番大変だったのは、同棲（どうせい）していた彼が“結婚したい”と思っているかどうかを探りだすことだったそう。「こちらの気持ちを変に勘ぐられないように気を使った」と語る彼女。結婚話が元で、彼の誕生日当日までにギクシャクしないよう、芸能人の離婚をネタにしつつリサーチを重ねました。「離婚をどう思うかを聞くことで、結婚についてどう考えているかが予想できる。まったく考えてなければ完全否定だろうし、肯定的なら自分の結婚観を話してくれるから」と、あえて変化球を投げることがポイント。万一彼に「最近、結婚離婚について敏感だけど、どうしたの？」と聞かれた場合、すべてうちあける覚悟はしていたそうです。それでダメだったら、彼のことはあきらめると決めていたとか。結婚に対する彼の意識を確かめるのは、なかなか難しいもの。ストレートに聞いてみるのもひとつの方法ですが、思わぬ返事が返ってきた場合、受けるダメージはお互いに小さくありません。リスクも覚悟して行動する必要がありそうです。 3.プロポーズ後間髪を入れないプロポーズしたときのフレッシュ感が薄らいで、お互いにテンションが下がるのがイヤだった彼女は、プロポーズ後はすぐ、入籍・挙式の流れに持っていきました。挙式当日までにかかった時間はなんと3か月。ある意味スピード婚だね…と聞いてみたところ「10年一緒にいたからね。結婚するまでにダラダラ過ごしたくなかった」と明快な答えが返ってきました。プロポーズ計画を考えると同時に、成功・失敗の場合にどうするかも、ある程度プランを立てていたそう。籍を入れるまでに時間があくと、相手に考える時間を与えてしまい、男性が怖じ気づいて心変わりしてしまうことも。失敗する可能性は、むしろプロポーズの後のほうが高めと心得て、早めに行動したことが成功のポイントと言えそうです。 4.結婚後の生活を大切に結婚して何か変わったことはある？　と聞いてみたところ「何も変わらない。挙げるなら、家族になった実感」という答えが。つきあっている間は相手を大切にする感覚が薄かったといいます。「結局他人だし、何か責任があるわけじゃない。逆に相手に何か起こっても、家族じゃないから」と振り返っていました。「自分の家族を持つことで、精神的にも成長できた。事実婚にこだわる人も多いけど、私は結婚するほうが向いていたみたい」と語る彼女。今は妊娠5か月目で、新しい家族を迎える準備に二人で大わらわの毎日を送っています。「結婚＝ゴールではない」という言葉はそのまま当てはまります。自分の家族の歴史のスタート、ととらえて生活を始めるのが、幸せな未来を引き寄せるポイントと言えるでしょう。 ともに人生を歩く相手が欲しい、と願う気持ちは女性も男性も同じ。男性からプロポーズしなくてはならないという決まりはありません。このひとだ！　と思える相手が現れたら、思い切って自分からプロポーズしてみる勇気を出してみるのも、幸せをつかむカギなのかもしれません。　　

2回目以降のデートに誘われなくて悩んでばかり…という女性はわりといるようです。先日「紹介してもらったイケメンと話がはずんだと思ったのに、1週間たっても次の誘いがないの」と、カフェで友だちに相談している女性を見ました。悩んでいるヒマがあったら電話のひとつでもかければいいのに！　とつっこみたくなったのを覚えています。相手のリアクションを待つのもひとつの作戦ですが、受け身のままでは身動きがとりづらく、「どう思われてるんだろう？」とストレスだけがたまりがち。ここでは彼女たちが実践した、次につなげるためのコツについて、ご紹介します。1.初回はふたりで、2回目は必ずグループで会う自他ともに認めるグイグイ行くタイプである知人女性は、いいなと思った相手を必ず“自分から誘う”のがモットーだと語っていました。誘われるようしかけて相手の反応を待つなんて、時間のムダ。逃したくない相手なら自分から行くほうが後悔しない！　と豪語する彼女が実践するコツは2つ。ひとつめはふたりきりのデートに誘うこと。それって逆効果なのでは？　と聞いてみたところ「相手のテンションをはかるには、むしろそっちのほうが都合が良い」という意外な答えが。「向こうにも“いいな”と思われていなかったら、誘った時点で断られるでしょ。最初からグループで会う約束だと、私に対しての彼のテンションをはかれないし、友だち止まりで終わる可能性が高いからね」と、相手の気持ちを判断するのに役立てているそう。ふたつめのコツは、初デートの帰り際に、次の約束をすること。そして次会う時は、友だちもまじえて大人数でワイワイやることだそう。連続して二人きりのデートだと、自分のテンションが必要以上に高く伝わり、一度デートしただけで終わってしまうことが多いからだとか。あえてカジュアルに楽しめる場所へ行って“この人といると楽しいな”と思ってもらえたら、「3回目以降につなげるのは簡単！」と豪語するだけのことはあり、歴代彼氏は全員、そうやってつかまえたそうです。2.忘れ物コールで次につなげる初デートで次につながりそうかを必ずチェックする知人女性は、あえて小さめのピアスなど、簡単に外れることがあるものを、デートで彼のポケットにこっそり入れるそう。そしてデートの翌日に「ピアスを失くした。あなたの服のポケットとかに入ってない？」と電話をし、ピアスを渡してもらうのを口実にして次のデートに誘うのだとか。「向こうに2回目以降も会う気がなければ断られるし、会う気があれば“じゃ、会おうか”という話に持っていける。口実があれば断りにくくできるから誘いやすい」と語る彼女。初回デートだけで次のお誘いがない相手にも、あえて同じ作戦をしかけるそうです。そういう相手の場合は、電話じゃなくてメールで。その気がゼロならノーレス、いいなと思われていたなら返事が来るといいます。注意するのは、連絡を1回だけで済ませること。2回も3回も連絡すると、うっとおしがられるので、1回だけ聞いて返事がなければ、あきらめることも大切です。1回目と同じように2回目デートも楽しめたら、その後おつき合いに持っていくのもスムーズになるとか。待っているだけでは、ご縁を手に入れる機会が遠のいてしまいます。がっつくのは逆効果ですが、やるときはやる姿勢を見せることで、相手の心を動かすチャンスにつながることも。待つ女でいるのに疲れたときは、自分のためにも積極的にアクションを起こしてみてはいかがでしょうか。　　

出会いがない女性が人材を“掘り起こし”する1つの方法として、同窓会を開催すること、そして同窓会を開く際にFacebookを活用していただきたいこと、を前回お伝えしました。しかし同窓会を開くまでに至らなくても、“掘り起こし”に活用できるのがFacebookの利点です。というのも、じつはわたし自身がFacebook婚でした。まさか自分がSNSを通じて結婚相手を見つけるとは予想もしていなかったので、いまだに驚いています。ネタの1つとしてブログに書いたところ、多くの方が「じつは自分も……」と教えてくださったので、案外メジャーな出会い方であることも知りました。■婚活でFacebookを活用する際の注意点とても便利なFacebookですが、活用するときに2つだけ注意をしてほしいことがあります。1つめは過去、恋愛感情を持つことができなかった相手からの誘いを簡単に断らないこと。昔が駄目だったから今も駄目、ということはないのです。むしろ、お互いに成長し、結婚への価値観が変わった後で会うことで新たな発見をし、結婚につながる出会いになることもあるからです。簡単に断ってしまうことは、出会いの幅をみずから狭くしてしまうことにほかなりません。2つめは、交際の約束ナシに体の関係に至った相手とは、いくら再会を求められても応じないこと。そんな相手とFacebookでつながり続けているはずがない、と思う人もいるかもしれませんが、学生時代などのグループが同じで、自分だけ抜けているのは違和感があると感じ、つながっている人も多いはず。当時、相手に持っていた淡い好意を記憶から引き出して、期待を寄せること自体が間違っています。また同じような扱いをされる可能性も高く、傷つくのは自分だということを忘れないようにしてください。■探すべきポイントとは…？Facebookを活用する際に注目してほしいのは、“社会人スポーツチームに所属している男性”を探してみることです。これはわたしが夫の草野球チームを観戦したときの体験ですが、対戦相手のチームにステキな男性が何人もいたのです。試合場所が遠いからと呼ばなかった、独身の女友達を「呼んでいれば…」と、とても後悔したのを覚えています。婚活パーティーのように、1人の男性との短時間の会話でその後を決める必要もなく、お願いすれば仲を取り持ってもらうことも可能です。社会人のスポーツチーム（あくまでも趣味で楽しんでいるチーム）は試合後、反省会という名の飲み会をひらくことが多く、その場に呼ばれたときが仲を深めるチャンス。ざっくばらんな空気のなかで、ゆるく長く、相手を知りながら関係性を深めていくことが可能です。出会いはどこに眠っているかわかりません。昔の知人が、今はよい方向に変身しているかもしれないということを忘れず、婚活に励んでみてくださいね。　　

大好きな彼へのクリスマスプレゼント、何にしようか頭を悩ませてはいませんか。サプライズ性もあり、奇をてらい過ぎず、それでいて彼への気持ちも込められるもの。そこで、ウーマンエキサイトでは、いま注目のプレゼントを3つ集めました。さらに、編集部からのクリスマスギフトとして、すべて読者プレゼントいたします。■デキるビジネスマンに　米国生まれのオーダーメイドシャツ仕事で忙しくて、なかなか会えない彼…。本当は寂しいけれど、でも同時に彼のことを心から応援している、そんなあなたにおすすめしたいのが、Original Stitch社のシャツ。なんと、オンラインでオーダーできるのです。オーダーメイドなんて高いのでは、と思うかもしれませんが、価格はとてもリーズナブル。Original Stitch社は、シリコンバレーの会社で、忙しくてシャツを買いに行く暇ももったいない、というエグゼクティブやエンジニアのために生まれました。2013年12月にオープンしてから既に12万人が登録。2014年の4月に満を持して、日本サイトがローンチしました。襟や袖の柄はもちろん、内側の生地やボタンといった、細かいところまでカスタマイズOK。まさに、世界でひとつのプレゼントです。ヨレっとしていたり、カラダにフィットしていないシャツは、だらしない印象を受けるもの。自分のためだけに作られたジャストサイズのシャツなら、こだわり派の彼ウケも良さそうです。・ Original Stitch公式サイト ＞＞Original Stitchオーダーメイドクーポン券プレゼント 　　 ■ひとり暮らしの彼に　ハンディスチームクリーナーひとり暮らしの彼には、より実用的なものがよろこばれるはず。とくに、最新のガジェットに目がないなら、この「シャーク スチームクリーナー ハンディ」はいかがでしょうか。洗剤を使わず水道水だけで、キッチン周りの細かいところからお風呂場、床、窓サッシまで、オールマイティにキレイにしてくれる優れモノです。しかも、100度の高温ドライスチームで、菌やニオイにも効果を発揮するので、キレイ好きな彼にもぴったりです。一緒に使えば、面倒な大掃除も楽しくなりそう！　キレイになった彼のお部屋で、ハッピーな新年を迎えてくださいね。・ ショップジャパンWEB サイト ＞＞「シャーク スチームクリーナー ハンディ」プレゼント ■ワイン好きの彼に　日本産のスパークリングワインいま“ワイン好き”が気になる生産国、第1位が「日本」というのをご存じですか？欧州などのオールドワールド、チリやアフリカなどのニューワールドをおさえ、日本のぶどうを使い、日本で醸造された「日本ワイン」への注目が高まっています。（※2015年メルシャン株式会社調べ）その中でも近年注目を集めているのが「あわ」＝スパークリングワイン。『日本のあわ』シリーズは、日本で造られたスパークリングワインを「あわ」と呼んで、親しみを持って味わえるように開発されました。国内外のコンクールでも数々の賞を取得している『日本のあわ』シリーズなら、お酒好きの彼も納得。日本産なら新年のお祝い用にもよろこばれます。もちろん、栓を開けるときは二人で一緒に、という次の楽しみもプラスできるのがいいですね。・ シャトー・メルシャン公式サイト ＞＞『日本のあわ』2本セットでプレゼント 　　

早くに結婚した女友だちや、彼が途切れない女友だちの共通点は何だろうと考えていたら、ある1つの発見がありました。それは、「食べるのが好き」ということ。そこで、食べることが好きな女性がなぜモテるのかを考えてみました。■デートに誘いやすい男性が女性をデートに誘う口実といえば、「食事」です。しかし、ダイエットをしていたり、食べることに興味がなかったりする女性だと、デートに誘いにくいところ。それよりも食べるのが好きで、たとえば「好きな食べ物はパスタ！」と、公言している人のほうが男性は誘いやすいし、お店選びもラクなはず。「好きな食べ物はこれ！」というのを、1つ持っておくといいかも。■「おいしい～！　」と感情を出すからかわいい食べるのが好きといっても、むやみにジャンクフードなどで食欲を満たしているのではありません。料理の素材しかり、食べる空間しかり、「食事」を楽しんでいるのです。おいしいものに出会ったときは、素直に感情を表に出し、笑顔で喜びます。デート中、笑顔でおいしそうに食事をしていれば…。それは言うまでもなく、男性も心奪われてしまいますよね。■相手に安心感を与えられる「食事」は口を開けなくてはならないので、人に見られるのは少し恥ずかしい行為です。しかし家族や友だちの前ならば、恥ずかしさも感じず、自然と食事をとることができます。つまり、自然と口を開けて食べることで、相手に“あなたのことを信頼していますよ”というメッセージになっているのではないかと思います。相手に安心感を与えることで、いい関係が築きやすいのかも？　■本能的に“健康的な子どもを産む”と思われる!?食事を楽しんでいる姿を見て、男性は本能的に「健康的な子どもを産んでくれそう！　」と思うのではないでしょうか。ガリガリな女性より、少しぽっちゃりした女性がモテる法則と一緒かもしれません。以上の理由から、食べるのが好きな女性はモテると推測します。食べた物で自分の体ができていると思えば、食欲を満たすためだけの食事やサプリで栄養を満たすよりも、おいしくものを健康的に食べたほうがいいに決まっています。恋愛をうまくいかせるためにも、まずは食事を楽しんでみてください！　　

こんにちは、恋愛作家の片瀬です。出会いがないとなげく女性に質問をすると、きまってこんな答えが返ってきます。「毎日が会社と家の往復で、出会いなんてあるわけない」。「毎日同じことの繰りかえしのなかで、どんな出会いがあるというの？」と逆に質問されることだってあります。ここで断言しましょう！　出会いというのは、決して特別のシチュエーションからはじまるわけではありません！　日常のなかにある、ちょっとしたきっかけで、出会いはうまれるものです。というわけで、数回にわけて、みなさんの“日常のなかにある出会い”にスポットを当ててみたいと思います。■通勤電車は出会いの宝庫朝の通勤って、苦痛ですよね。だからといって、苦痛で終わらせるのはもったいないと思いませんか？みなさん、よーく考えてみてください。出社時間は、どの会社も決まっています。ということは、毎朝同じ電車に乗っている人たちも、大体同じ時間に出社しなければいけないということです。まさに通勤あるある「この人と昨日も一緒に乗りあわせた」に遭遇しているのです！　これは、公共機関を利用している人だからこその、出会い方です。「顔がちょっと好みだな」「少し気になる人」がいるのなら、ランチタイムの話のネタで終わらせずに、その出会いを大切にしてください。では、実際に電車のなかで気になる人がいたときに、どのように近づくと自然で“運命的”なものになっていくのでしょうか。■自分の香りを決める日本人は、においにとても敏感だといわれています。そのため、においがきついものは好まれません。逆にいえば、ナチュラルな“よい香り”にはとても弱いのも特徴です。そこで、自分のにおいを決めて、通勤することをオススメします。顔は覚えていなくても、香りから記憶がよみがることもあります。そこから「よい香りの女性」という印象を植えつけることができるようになります。香水は、できるだけ強いにおいは避けてください。かんきつ系や石けんのようなナチュラルなにおいがいいでしょう。普段香水をつけていない人は、ボディクリームやミストでもOKです。■1日1回は目を合わせる相手がその香りでメロメロになってくれればいいのですが、香りはあくまでも記憶に残す程度にすぎません。大切なことは、やはり自分を見てもらうこと。1日1回、目を合わせることを目標にしましょう。「よい香りの人＝よく目が合う人」になれば、最高です。ここで気をつけたいのが、ガン見はしないこと。相手にこわい印象を与えてしまうおそれがあります。ボーっとしていたときに目があった、くらいの状態が理想です。■会釈するここが最大の難関でしょう。目があった瞬間に会釈する必要はありません。最低3回は目があってからで大丈夫。3回も目が合えば、「あの人、よく電車に乗っている人だな」と、相手に認識されているところまではいけています。そこで、はじめて会釈してみましょう。スルーされたとしても、そこは気にしないでください。「俺に会釈した？　でも、俺の周りのだれかが知りあいだったら恥ずかしいから……」と会釈を返さなかったパターンも多いそうです。■話しかける最終的に、話しかけなくては前進はのぞめません。まずは「たまにお見かけしますね」「電車でよく一緒になりますね」と切りだすだけでオッケーです。そこから少しずつ、あいさつをはじめていくようにしましょう。朝の慌ただしいときなので、連絡先を渡すときは、メモにするのがベストです。スタートは少しだけ勇気がいるかもしれません。しかし、出会いをものにするには、小さな勇気は欠かせません。日々の通勤が楽しくなる、通勤電車内ラブをあなたもはじめてみませんか。　　　

将来に不安を感じている人は少なくありません。今回は、恋人ができなくて悩んでいる男性に、コラムニスト・ひかりさんが厳しくも愛のこもったアドバイスします。■恋人や好きな人ができません（Z君・22歳・社会人※男性）恋人や好きな人ができず、6年経ちました。将来が不安で毎日に満足できず、仕事や将来に不安を感じ、焦っています。周りは恋人がいたり、結婚していたりしていて、ひがんでいる自分もいます。どうしたらいいでしょうか？　■Z君への回答まだ22歳でしょ？　これから先、色々なことにチャレンジする体力も時間もあるのに、グズグズ悩んでいてはもったいない！　大概人は、暇で退屈だと悩みます。そんな時間があるなら、将来を考えて、もっと色々なことに行動を起こした方がいいでしょう。周りは恋人がいたり、結婚したりしているとのことですが、だったら、22歳以上で恋人がいない人はみんな絶望していなくてはいけません。そんなことないですよね？　恋人がいなくても、楽しそうにしている人はたくさんいます。いまは“1人の時間”があるぶん、自分らしくあらゆることに挑戦することもできます。その時間を有効に使えていますか？　それで言うと、いま自分が持っているもの（若さ、体力、可能性など）に気づかず、ただただ周りと比べ、ウジウジ悩んでいるような人に魅力を感じる女性はどれだけいるのでしょうか？　モテたければ、環境や運命のせいにしないで、もっと自分自身を磨きましょう。　　不安に対する解決方法は、行動あるのみです。仕事に対しても不安があるとのことですが、たとえば、世の中には中卒でも起業して成功を収めている人もいます。まだまだ若いんだし、多くを学び、チャレンジしてみては？　おそらくいまの仕事にもおもしろみを感じていないから、悩んでいることもあるのではないでしょうか。自分が気になる業界があれば、飛び込んでみてもいいでしょう。若いぶんだけ、受け入れ先もあるものです。先ほど、「悩んでいてはもったいない」とは言いましたが、ある意味、人生において悩むことは大事です。でも、ただ悩んでいてはいけません。きちんと「答えを出し、それに伴う行動に移す」ことが重要です。それがなければ、単なる悩み損です。悩んだぶんだけ、学びましょう。■自分探し、大いに結構！　さらに言えば、Z君は「恋人さえいれば、結婚さえしていれば、幸せになれる」なんて、夢見る乙女のようなことを考えているように見えます。そんな、恋愛や結婚に幸せの依存する気満々の人が、いい恋愛なんてできません。なぜなら、幸せではない人は、人のことなんて幸せにできないからです。まずは、自分で自分を幸せにできるようになることが先決です。行動範囲や可能性を狭めないで、自分が興味あること、やりたいことを片っ端から挑戦してみましょう。自分探し、大いに結構です！　何か人生を賭けたくなるようなものに出逢えたとき、人は輝きます。そうしたら、恋愛をわざわざ求めなくても、女性が寄ってくるものですよ。悩んでばかりいないで、ちゃんと体を動かして、いますぐ、自分がワクワクできるような環境に変えていきましょう。恋はそれまでお預けです！　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中 　　

ウーマンエキサイト連載のマンガコラム！　外ではなんとか“デキる女”をやっていても、おうちの中ではちょっと“ズボラ”になっちゃうOL・子肉（こにく）。同棲中の彼氏・肉男（にくお）の元カノ自慢をきっかけに、子肉のちょっとズレた女磨きがはじまります（vol.1は こちら ）。はたして肉男を見かえすことができるのか!?　その先にあるのは達成感と別れ？　障害を乗り越えた結婚？結婚適齢期ど真ん中の子肉の珍行動に注目です。

年末に向けて仕事も忙しくなるこの時期、彼へのプレゼントに頭を抱えてる人はいませんか？　そんな悩めるあなたに、洗練された男性にぴったりのアイテムをご紹介します。■働き盛りの男性には「カフリンク」がおすすめカフリンクはシャツの袖を留めるアイテムです。一般には“カフスボタン”や“カフス”と呼ばれています。タイホルダーに比べると、使わない男性も多いと思いますが、じつはコレ、とてもすてきなファッションアイテムなのです。■理由その1：高級感とセンスを演出できる！手首まわりは目立たないようで、意外と人から目に付く部分です。腕時計やブレスレットと同じようにカフリンクをつけるだけで、コーディネートの幅は一気に広がります。普段のワイシャツでも、カフリンクがあればシャツ、腕時計、ジャケットとの組み合わせで高級感を演出できます。■理由その2：使うシュチュエーションが広くて実用性も高い！タイホルダーと比べると、カフリンクの方が幅広いシーンで利用できます。タイホルダーはネクタイとセットですから、使う場は仕事がメイン。遊び心より実用性が優先され、シンプルでオーソドックスなものが好まれます。その点、カフリンクは仕事やフォーマルな場はもちろん、プライベートでも楽しめます。ユニークなデザインも多いため、ジャケットの袖口からさりげなくのぞくカフリンクが、ファッションのアクセントになります。■理由その3：彼のおしゃれ度もアップ！カフリンクは、デザインのバリエーションがとても豊富です。ユニークなデザインなら個性をアピール、宝石をあしらったものはフォーマルな装いに、キャラものは仲間たちとの飲み会で、と気分で変えてみるのもいいかも。袖を折り曲げて留めるダブルカフスシャツとセットで使えば、ますますドレッシーな装いを楽しめます。男性は全体のコーディネートを大切にする人が多いですから、一緒にお気に入りの一品を選んであげるのもいいですね。あなた好みのカフリンクを見つけて、彼にワンランクアップのおしゃれを提案してみて！　　

近ごろ友人に会うとよく話題にあがるのが、この夏に行われた同窓会や同期会のこと。実家に帰省する人が多い夏休みに合わせて開催されることが多いからなのでしょうね。興味深かったのが、若いころにすごくモテていた女性がまだ結婚していないというもの。もしくは最近、アラフォーやアラフィフになってからようやく結婚したということです。複数の友人が「○○さんはすてきな男性に見初められて、若いうちにさっさと結婚すると思ってた～！」と似たような話をするのです。「モテすぎる女性は結婚が遠のく」のは、本当でしょうか。私の考えを紹介します。■“天然モテ女子”と“努力型モテ女子”のちがい秘書の仕事をしていたころ、職場にはキレイな女性がたくさんいました。なかでもとびきりモテていた先輩は一番年上で、しかも独身でした。彼女はやさしくて気くばりもでき、「恋愛より仕事！」というタイプでもありません。かといって、「より条件のいい結婚を！」と野望を持っていたり、えり好みしている感じでもない。私が男性ならお嫁さんにほしいくらいすてきな女性でしたので、当時はとても不思議でした。私も50代になり、さまざまな女性たちと接してきた結果「モテすぎる女性は結婚から遠ざかる」というのは、意外と当たっていると思えてきたのです。ただし、この場合の「モテる」は本人の努力なく、天然でモテているタイプに限るのだと思います。モテるための策略や自己プロデュースを駆使し、その努力が実ってモテているタイプの女性は、自分が一番高く売れる時期を、よくわかっています。そして、“努力型モテ女子”は最高の男性をゲットすべくぬかりなく行動しますので、それなりの男性と早々に結婚していきます。一方、天然でモテている女性には黙っていても男性が寄ってくるので、おのずと男性をひきつける努力をしなくなります。また、“天然モテ女子”は小さいころから他人に受けいられているという安心感を持っていることもあり、自己肯定感が強く、他人からの称賛を自分の価値に置きかえることもしません。結婚や付きあう男性によって自分のステータスを上げようという意識も薄いようです。■“天然モテ女子”に声をかける男性は、おもに2パターン男性側も、モテすぎる女性に憧れはしても「自分なんか相手にされるはずがない」とあきらめてしまうことも少なくありません。“天然モテ女子”に声をかけるのは、自分に自信がある遊び人の男性か、空気を読まないむこう見ずの男性が多くなります。遊び人の男性とお付きあいしていては、結婚は期待できません。結局、“天然モテ女子”は結婚しないか、フツーの男性と突然結婚して周りを驚かせたりします。いまあなたが「○○子は何もしなくてもモテていいなあ」などと誰かをうらやましく思っているなら、モテる努力をすぐにはじめましょう。努力なくモテている女性はどこかで目覚めないと、結婚から遠のく可能性が高いのですから、不公平だと神様をうらむ必要はありません。そして、「声をかけてくれる男性はけっこういるのに、私はどうも男運がなくてお付きあいが続かないわ」と感じているあなた。もしかすると“天然モテ女子”なのかもしれません。もし結婚を望むなら、「来る者は拒まず、去る者は追わず」のスタンスをやめ、相手がどうしたらよろこんでくれるかを考えて、気持ちの距離を縮めるよう努力をしましょう。もともと魅力的なあなたですから、きっとすてきな男性との出会いがありますよ！　　　

今やBARでのひとり飲みは、男性だけのものではありません。女性がひとりで出かけることも以前より増えています。ここでは、ひとり飲みの有意義なBARでの過ごし方をご紹介します。誰かに気をつかうことなく、自分の気分で好きな時間に行けるのが、おひとりさまBARの最大の魅力。自分のペースで飲み、周りに気を使う必要はありません。BARは中の様子がわかりづらく、足を踏み入れにくいと感じる方もいると思いますが、実際はそんなことはなく、ひとりでも気軽に入れるお店も多いです。扉をあけると、マスターがあなたに合ったベストな席へ誘導してくれます。ひとりぼっちで寂しいのでは？　と感じている方も心配ありません。BARに通っているうちに、全く気にならなくなってきます。■BARではどうやってお酒を注文したらいいの？好きなお酒がある人は、それをそのまま頼みましょう。何を頼んでよいかわからない場合は、アルコールの度数とリキュール、このふたつをマスターに伝えればOK。例えば「ライチ系のカクテルを、アルコール弱めで」と頼めば、ちょうど良いカクテルを作ってくれます。お酒が来たらゆっくり時間をかけて、優雅に味を堪能しましょう。色鮮やかなカクテルや、繊細な装飾のグラスなど、目でも楽しめるポイントがたくさんあります。最近はSNS用に写真を残している方も多いと思いますが、撮影は周りに迷惑にならないよう、マスターに許可をもらってからにしましょう。あなたひとりが騒いでいると、せっかくの落ち着いた雰囲気が台無しです。■おひとりさまならではの会話の楽しみ方BARには性別問わず多くの方々が来店します。ひとりでお酒と向き合うのも良いですが、時にはマスターや、近くの席の同じおひとりさまに声をかけてみてはいかがでしょうか。とくに意気込むこともなく自然体で、最低限のマナーだけ持ち合わせていれば、有意義な時間となることは間違いありません。初対面の方との出会いが、運命の人にめぐり合うきっかけになるかも。あなたもすてきな大人の時間を、ぜひ堪能してみてください。　　

近ごろ、大物独身男性芸能人の結婚ニュースが相次ぎましたね。私の周りにもショックを受けた女性がたくさんいました。しかし、意外なことに相手の女性を悪くいう声はほとんど聞きませんでした。大物男性をゲットできる女性は、結婚により彼のイメージを損なわないどころか「こんな女性を選ぶとは、やはり目が高い！」と、プラス評価に転化させるぐらいの人間力を持っているのでしょうね。■“ヒトカド男性”とは芸能人に限らず、経営者やスポーツ選手など、それぞれの世界で能力を発揮している“ヒトカド男性”は、やはり魅力的です。どうせ結婚するなら、周りからうらやましがられるような、すてきな男性がいいですよね。そのような男性の恋人になりたいのであれば、何をさておいても外見をみがくしかありません。極端にいうと、彼らの周りには美女が集まるので、美しくなければ目にとめてもらえないことも。まずは、そこに参戦できるだけの美しさを身につけなくてはなりません。しかし、結婚となると話は変わります。サラリーマンとして出世したり起業家として成功をするなど、自らの才能を世のなかに認めさせるようなヒトカド男性は、恋愛する女性と結婚する女性をけっこうシビアにわけているなあ…という印象があります。恋人の好みは人によって差がありますので、「こういう人」とひとくくりにはできませんが、結婚相手には何となく共通点があるように感じました。1.口が堅いママ友との会話で「○○さん、お高くとまっていてあまり私たちと話さないよね。あの方はセレブだから、庶民とはかかわりたくないのかしら～」といったウワサ話を聞くことがあります。選民意識が強く、周りと壁をつくっているセレブ奥さまも、なかにはいるでしょう。しかし、それだけではないと思います。夫や夫の会社や実家が著名であればあるほど、根も葉もない話が出まわることが少なくありません。そういったうわさにより、夫自身が窮地に立たされることも起こりかねないので、言動に慎重にならざるを得なくなってしまう。そういった姿勢がよそよそしく見えてしまうことがあるのではないでしょうか。ヒトカド男性の結婚相手には「口の堅さ」が求められます。お付きあいが順調であればあるほど、相手がすばらしければすばらしいほど、女性は誰かに話したくなるもの。しかし、世に出るタイプの男性は、恋愛をふくめたプライベートなことを他人に話されるのは、さまざまなリスクを考えていやがるものだと思っておいたほうが無難です。2.待てるが待たないヒトカド男性は基本的に「仕事が人生の主軸」ですから、結婚などのタイミングを自分の気持ちだけでは決められないことが多いです。女性が結婚適齢期であろうが、結婚を望もうが、ムリなときはムリなのです。そのため、「デキ婚でもいいからとにかく早く結婚したい！」という女性とは、うまくいかなくなるケースが多いように感じます。なかなかむずかしいことではありますが、彼を信じて、その時期を静かに待てる強さが必要になります。一方で、「待てる」女性になるには、彼の気持ちだけに依存せず、自分の「芯」を持つ必要があります。彼の気持ちだけを支えにしている場合、「彼に捨てられたらどうしよう」という不安に常にさいなまれてしまうでしょう。彼がいようがいまいが、自分が打ちこめる仕事や趣味などを持つこと。それから、彼のためになるならば、「彼を捨てる」ことができる潔さも必要です。英国のウイリアム王子と結婚したキャサリン妃。現在はふたりのお子さまにも恵まれて、円満な家庭を築いていますが、お付きあいをはじめて5年ほどたったころに、ウイリアム王子との別れを経験しています。理由はうわさの域を出ませんが、貴族ではなく一般家庭出身の彼女が王室でやっていけるのか、彼は本当に彼女を大切にできるのか、お互いに熟慮する時間が必要だったためと報道されていました。別れを選択できる強さや、階級をこえて彼を好きでいられる強い愛情があったからこそ、キャサリン妃はいまや、世界中から愛されるプリンセスとなったのでしょう。3.いい意味で身のほどをわきまえないもしあなたが、ヒトカド男性と出会う機会があったとしても「こんなスゴい人と自分が釣りあうわけない。ムリ、ムリ」とアプローチしなかったら、何の関係も生まれませんよね。某国の大富豪と結婚した私の友人は、アメリカの大学に留学した際に彼と知りあいました。彼にはいつもボディガードがついていたため、ほかの友人たちは、何となく彼と打ちとけられずにいたそうです。しかしあるとき、彼がランチにリンゴしか食べていないのを見て「ランチはそれだけ？　おなかがすくでしょう」と自分でつくったサンドイッチをあげたところ、彼が「すごくおいしい！」と感激。それがきっかけで親しくなり、お付きあいがはじまったそうです。その後、彼の実家に招待された友人は、彼が「サンドイッチのようなものを食べたことがない」階級の男性だったことを知って驚いたそう。ふたりは、現在も某国で仲よく暮らしています。ヒトカド男性はサプライズを好みます。いろいろな意味で刺激を受けて、インスパイアされたいと感じるのでしょう。その反面、警戒心も強いので、なかなか自分からは刺激を受けとりに行かなかったり、周りの人からも距離を置かれがちです。そこに物おじせず飛びこんでくる女性には、魅力を感じるのだと思います。未婚の「ヒトカド男性」はまだまだいたるところに存在しています。あなたも外見をみがきつつ、内面も強くきたえて、“ひとがうらやむ婚”を目指してみてはいかがでしょうか。　　　

こんにちは。Dr.コパです。良い出会いがないと、だんだん「運命の人なんていない」という卑屈な考えも出てきてしまいますよね。ですが、それはあなたが運命の糸をたぐり寄せようとしていないだけなのかもしれません。■オンとオフ、きちんとわけて開運を！出会いがないと思っている方の中には、それを「忙しさ」のせいだと考えている人もいるでしょう。しかし、じつは生活にメリハリをつけていないことが原因である場合が多いんです。実際、バリバリ働くキャリアウーマンのような女性でも、幸せな結婚を果たす人はいます。それはなぜかというと、彼女たちが仕事とプライベートの切り替えをしっかりしているから。平日はなかなか難しいかもしれませんが、帰宅時にはビジネススタイルではなくカジュアルな服装に着替えてみたり、ランチの時間には1人でリラックスしながら食事をしたりと、ちょっとした工夫次第で気持ちを切り替えることはできますよ。残業が多い仕事でも、めいっぱい働いたらその後は一切仕事について考えないというルールをつくれば、運を引き寄せやすい状態になるはずです。　　■ひねくれた女性は結婚できない！　まずは意識と行動を変えて！あなたは、どんな結婚生活を夢見ているのでしょうか？　思い描いているすての条件に当てはまる人こそが運命の相手だと思うのはかまいませんが、それが裏目に出て結婚の足かせになっている可能性があります。まずは、結婚によって得たい幸せを考え直してください。そして、あなた自身が素敵な女性にならなくてはいけません。運命の人から見て、「この人しかいない」と思われるだけの存在になることが大切です。風水では、ひねくれた女性は結婚できないと言います。ひねくれた女性というのは、何も性格のことだけではありません。私が言いたいのは、発言と行動が伴っていない人のこと。結婚したいと思っているにもかかわらず、「この人は本当にそのつもりなのかな」と思われるような女性では、ご縁はやってきません。ただ、やさしい男性を見つけて、楽な人生を送りたいだけに思われてしまいますよ。いかがでしたか？　いずれ結ばれる男性を夢見るよりもまず、あなた自身が「こんな人と結婚できたらいいな」と思えるような自分になることが大切です。素敵なお嫁さんになろうと努力しているあなたを見初めてくれる男性は、きっと現れますよ。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・○月○日運命の人から告白！“出会い”そして“独身からの卒業” 　　

知りあってすぐにお付きあいをスタートさせたり、結婚するカップルは、イタリアではそれほどめずらしくありません。電撃入籍でまわりを驚かせた知人夫婦がいます。ふたりの話を聞いたとき「愛があればなんとかなる。ヤボなこといいなさんな」とご主人はニヤリとしていました。彼らの情熱的なところを少しうらやましく思ったものです。今回は、出会ってすぐにお付きあいをはじめたり、結婚してうまくいっている「電撃カップル」が、どのようにハッピーな未来を切りひらいていったかをお伝えします。 1.自分を飾らずにいられる相手との出会い電車でたまたま隣同士だった男性と意気投合し、半月後には結婚した知人女性がいます「相手をよく知る前なのに、すごい決断だね」といったところ「長く一緒にいてもわかりあえないカップルもいれば、短い時間でも相手のすべてを理解できるカップルもいる。私たちは後者だったみたいね」と笑っていました。行き先が同じだったため現地で会う約束をし、会えばずっとおしゃべり。彼女のホテルの部屋で徹夜で話したときも、お互いまったくつかれを感じなかったそうです。特別なことはしていないと語る彼女ですが、「汚い話だけど、昨日どんな便が出たかということまでしゃべって、後から友だちにあきれられた。どんなことでも話したのがうまくいったコツかも」といいます。言葉をにごしたり話をごまかしたりせず、いつでも気楽にコミュニケーションを取れる相手はそうそう見つからないもの。お互いに「この人だ！」と直感がはたらいたのもうなずけます。2.週末はお互いの実家に顔をだす知りあって初めての週末に、ふたりはお互いの実家に行き「来週、この人と結婚します」と伝えたそう。反対はされなかったものの、家族に心配をかけたことが心に引っかかっていたのだとか。その後、ふたりは週末には必ず、お互いの実家へ顔をだすようにしました。ふたりで昼食の支たくを手伝ったりするうちに、少しずつお互いの家族になじんでいったといいます。彼女の母親と彼がうちとけるのが早く、自分の息子のように接してくれたのはうれしかったそう。結婚は当人同士の問題とはいえ、お互いの家族が関わってくるのは避けられないもの。知りあってから間もない電撃婚は、事前の根まわしができないぶん、後のフォローが重要になります。家族と一緒に楽しい時間を過ごすことが、フォローにつながるポイントといえそうです。 3.生活習慣のちがいを早めにすりあわせる料理がニガテで、昼食と夕食はほぼ外食だったふたり。家事や生活習慣で、とくにトラブルはありませんでしたが、食生活だけはふたりのリズムをつくるのが大変だったといいます。「一緒に住む前から知っていたけど、お互いに好みがちがっていたから、お店のチョイスに苦労したよ」と語る彼。テイクアウトで簡単にすませることも多かったそうです。しかし、結婚半年後に彼が食物アレルギーを起こしたことを機に、外食中心の生活をやめることにしたそう。お互いの実家で料理を教わったことが役にたち、いまではパスタの麺も自分たちでつくるほどに上達しました。「それぞれが好き勝手に買ってきたものを食べる習慣が続いていたら、わたしたちの関係性もちがうものになっていたかも。早めに食生活のすりあわせができてよかった」と、以前の生活を振りかえっていました。一緒に暮らしはじめると、生活習慣のちがいからトラブルになるケースも出てきます。後から問題になりそうなポイントは早めに話しあうことが、お互いに気持ちよくいられるコツといえるでしょう。 4.自信がつき、仕事にもいい影響が相手と知りあう前と現在の自分を比べたとき、ふたりは「前より強くなった」ように感じるそうです。「電撃結婚でも幸せをつかめる。困難がありそうでもなんとかなる。そう思うことで、自分に自信がついた」と語る彼は、待遇のいい会社に転職したときに、とくにそれを実感したとか。一方彼女は、仕事でミスがあっても落ちついて対処できるようになり、まわりから頼りにされることも増えてきました。以前はミスにカリカリすることが多く、自己嫌悪におちいって、何度も転職を考えたという彼女。いまはそれがなくなり、上司からの評価もアップ。友人たちからも「前よりイキイキしているね」とほめられることが多くなったそうです。一気に状況が変わるジェットコースター型恋愛。「熱しやすく冷めやすい」パターンにおちいることもあるため、注意が必要です。「この人がそばにいてくれれば、後のことはなんとかなる」という安心感をつかめるかどうかが、成功のカギといえそう。お互いのブラッシュアップにもつながれば、未来の見通しも明るくなるというものですよね。 恋愛のスタイルやスピードは人それぞれ。少しずつ進めないと失敗する…ということはありません。相手の内面をどれだけわかりあえているかを確かめたら、迷わずに先へ進んでみるのもいいかもしれません。「結果は後からついてくる」と信じて、思いきってやってみるのも幸せをつかむコツといえるでしょう。　　　

こんにちは、恋愛作家の片瀬です。結婚を考えていた男性との別れは、とてもつらいものです。「前のことは忘れて、すてきな人をみつけよう！」という気持ちには、とてもなれませんよね。それもそのはずです。自分の想いを突然拒絶されたのですから、そう簡単に気持ちを切りかえることは難しいもの。また、別れによって恋愛に対する自信が失われてしまうため、新たな一歩を踏みだす気持ちになれないのも、仕方のないことです。では、そのまま浸っているのが良いのでしょうか？　それは、当然ながら、ちがいます。上手に失恋の傷をいやし、自分の新しい恋の肥やしにする。そして“経験”という大きな肥料があなたをすてきなパートナーへと導くものとなるはずです。今回は、最高のパートナーに出会うための「大切な恋の傷の解消方法」をお話ししたいと思います。■失恋は禁断症状と同じ失恋して、相手のことを思って苦しい気持ちになったり、彼をつなぎとめるための方法を必死になって考えたり……。それはもう気持ちがグチャグチャで、1秒でも早くこの気持ちからサヨナラしたいと感じていることでしょう。これは、一種の禁断症状が出ているのではないかと思うのです。自分にとってシアワセの象徴だった彼を失ったわけですから、心がパニックになってしまうのも仕方ありません。このパニックを止めるためにとってしまいがちな行動が、彼にしつこく連絡をすることです。これは復縁という観点からも、決してほめられる行動ではありません。苦しいかもしれませんが、グッとこらえてください。いまは彼がいないことで出ている“彼ロス”の禁断症状マックス状態なのです。■どっぷり浸るのはOKでは、この禁断症状を抑えるために大切なことはなんでしょうか？　まずは、自分を甘えさせてどっぷり寂しさや悲しみに浸ることです。少しでも前向きになろうと、いまの気持ちを無視して元気にふるまうのではなく、最初の1週間は彼との思い出に浸ればいいのです。悲しみのお風呂に思いっきり浸かりましょう。ただし、ここでルールがあります。それは、長くても1週間でアクティブになること！　なぜかというと、1週間をすぎたころから、悲しみのなかにいることが心地よくなってしまうような錯覚を起こしてしまうからです。そして、その悲しみを手放すことがこわくなり、新しい恋愛から遠ざかってしまいます。ですから、まずは浸る！　でも、最長1週間です!!■アクティブになる！友だちとオールでカラオケ→OK！傷心旅行→OK！ひとりで新しい本を読む→OK！このように、動いてください。ただし、このときはまだ「新しい恋」に走るのはオススメしません。まだまだ心の傷は残っているので、友だちやモノに頼ってアクティブな自分になってください。でも、どうしてアクティブになることが必要なのでしょうか。それは「彼を忘れる」ことを実感するためなのです。1分でも忘れた瞬間がある、これが大きな1歩です。「また思い出しちゃった……」と嘆くのではなく「いままで忘れていた！」とよろこんでいいことなのです。彼を忘れる時間が少しずつ長くなっていることが実感できれば、もうしめたもの。「彼じゃなければ」ではなく「恋人いないのが寂しいな～」という気持ちに変わっていくことでしょう。ポイントは、あなたが「楽しい！」と思うことをすることです。寝るときに寂しくなってもいいんです。そのときは「友だちといるときは全然思いださなかったな。私ってすごい！」とほめてあげてくださいね。自分の失恋としっかりと向きあった後にする恋は、これまで以上にすてきなものになっていることまちがいなしですよ。　　　

友だちに恋心を抱いている人は、意外といるものです。片思いに悩む相談者に、コラムニスト・ひかりさんがアドバイスをします。■小学生の頃からずっと好きな男友だちがいる（Tさん・23歳）私には小学生の頃からずっと好きな男友だちがいます。彼とはいまでも仲の良い友だちです。以前、高校1年のときに告白をしましたが、フラれてしました。しかし、いまでも彼のことを忘れることができません。その後、就職し、私には恋人ができましたが、彼への気持ちが心のどこかにずっとあります。いまは「仲の良い友だち」という関係なので、いまさらどう想いを伝えればいいのかわかりません。そもそも、想い続けてもいいのだろうかと思うときもあります。どうしたらいいでしょうか？　■Tさんに回答まずはじめに、いま、恋人がいるなら、その好きな彼との関係は動きにくいでしょうね。その恋人のことは好きではないなら、キープなんてしていないで、別れてあげることが優しさでしょう。ただ、正直言うと、その好きな彼に関しても、脈があるとは言い難いです。基本、男性は本気で好きになったら自ら動く人が多いので、いま、告白したらうまくいくかどうかは、正直、微妙です。彼にとってTさんは友だちであるならば、いままで通り友だちとして接するか、辛いなら一旦距離を空けるかのどちらかでしょうね。高校生のときとはいえ、1度は告白して、フラれていますしね。相手が自分を好きかどうかは、一緒にいるときに感じませんか？　もし特に感じないのであれば、やはり彼は友だちとしか思っていない可能性は高いと思います。それでも、相手の気持ちを知りたいのであれば、直接的な告白をするよりも、「○○君と一緒にいるときが、1番楽しい」など、何となく自分の気持ちが伝わるような言葉を言ってみて、相手の反応を見てみては？　それでは、自分の気持ちが収まらない場合は告白をしてもいいとは思いますが、いままでのような友だちではいられなくなるリスクはありますよ？　　　■彼のこと、本当に好き？　ただ、好きなら好きなままでいたらいいのではないでしょうか？　「自分のものにならなきゃ、意味がない」のであれば、それは彼を本当の意味で好きなわけではないんですよね。単なる自己愛です。本当に人を好きになるというのは、「相手がHAPPYなら、自分もHAPPY」だということ。それは、相手がほかの人と付き合おうが、結婚しようが、もちろん悔しい気持ちが湧き出ても、それでも最終的には、「彼がそれで幸せなら、しょうがないね」と思えるほど好きになることです。極端なことを言ってしまえば、「自分が好きだから、彼が自分のことを好きではなくても、自分のものにしたい」というのは、そもそも愛情でもなんでもありません。だから、当然と言っては当然ですが、結局は相手が「付き合いたいと思えるような女性」になるしかないんですよね。高校生のときにフラれた理由は何だったのでしょうか？　いまは、その原因をクリアできているのでしょうか？　もしクリアできているのであれば、彼から告白してきてもいいくらいです。つまり、「彼といまは友だち関係である」というのが、“いまの彼の答え”であることもあるんですよね。大人になればなるほど、異性の友だちはつくれなくなってくるものなので、そんな惹かれるほど素敵な人と友だちでいられるのはいいことだと思うんですけどね。彼に対して、もっと本当の愛情を持てるような女性になってみては？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中 　　

街が色づきはじめ、紅葉を見に行きたい！　とデートの計画をたてている恋人たちも多いはず。とはいえ、毎年いろいろなところに見に行ってしまって、今さら新鮮さがない…という方もいるのではないでしょうか。そんな方にぜひ体験してほしいのが「 125th Anniversary TEA WAY ART COLLECTION 」。さまざまなアート作品と一緒に、明治神宮外苑のイチョウ並木の紅葉も、さらにはおいしい紅茶も無料で楽しめる、いま話題のイベントです。■美大生の個性あふれるアートの数々開催場所は、明治神宮外苑のイチョウ並木をまっすぐ進んだその先。イベントで展示されているアート作品を制作したのは、プロアーティストや美術大学の現役学生たちです。『TEATIME in DRAWING ROOM』という作品を手がけた、武蔵野美術大学の鈴木友唯さんは、「普段はいろんな大学の人と一緒に作品を展示する機会がないので、展示することはもちろん、ほかの大学の人と交流できるのもうれしいです」と語りました。また、多摩美術大学のユニット「商品開発部」は『なにぷとん』という、リプトンの既製パッケージをもとに制作した“紅茶漬け”など、本物の商品のような作品を展示。「ディティールにこだわった」というだけあり、宣伝ポスターや商品説明などを見ると、本当にそんな商品が新発売されるのか誤解してしまいそうなほど。ユニット名にふさわしい仕上がりです。「視点を変えて、“普通じゃない紅茶の楽しみ方”を提供することで、違った価値観や、まわりの人との関わりが生まれたらいいな」という想いを込めて制作を進めたとのこと。このほかにもアナモフィック・アート的な、パッと見ただけではわからないけれど、コンセプトを読むと納得といった作品や、観客参加型の作品など、個性豊かな作品ばかり！撮影OKなので、キメの1枚をSNSに投稿したらかなり話題になりそうです。普段はなかなか見る機会のないアート作品を楽しめるだけではなく、紅茶も無料で楽しめるのがうれしいポイント。じつはこちらのイベント、11月1日の「紅茶の日」にちなんでリプトンが主催しているもの。ブランド生誕125周年を記念して、ブランドコンセプトである“TEA WAY”にインスパイアされた、さまざまなアート作品が展示されているというわけです。“TEA WAY”には、紅茶はただの飲みものではなく、毎日に“きっかけを与えてくれるもの”という想いが込められています。というのも、紅茶に含まれるカフェインやテアニンには、集中力をアップしたり、リラックスさせてくれる効果が期待できるそうなんです。※1紅茶を飲んでひと息つくことで心に余裕ができ、前向きになることで、まわりの誰かを笑顔にできる。そうやってまわりの人とより深くつながっていけるのが、この“TEA WAY”というわけです。この秋は、見る角度、見方によって世界が変わる個性豊かなアートを楽しみながら、ぜひ“TEA WAY”を体験してみてはいかがでしょうか。いつもと違う彼の魅力が発見できたり、すてきなひらめきが生まれるかもしれませんよ！※1　1日の飲用目安は、3～4杯の紅茶・ 「125th Anniversary TEA WAY ART COLLECTION」 開催期間 :2015年11月14日(土)～11月22日(日) 10:00～17:00会場:明治神宮外苑 聖徳記念絵画館前最寄り駅：JR中央・総武線「信濃町駅」より徒歩5分都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩5分東京メトロ銀座線・半蔵門線、都営大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩10分　　　

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「もっと自分に自信を持ちたい」という、りりさん（34歳・会社員）に、心屋塾上級認定講師の高橋かのんさんからアドバイスをいただきました。■りりさんのお悩み最近転職した私。新しい職場で仕事を滞りなくやろうと結果を出したら、やたらと責められるようになりました。 直接、自分がダメなやつと思わせられるできごとも多く…。 いまも電車のなかで、涙がとまりません。 傷つけられ、自分が責められたとき、泣かないで立ちむかうことができる方法はありませんか？　みんなの前で泣いてしまったし、公共の場でも泣いてしまうなんて、いい年して恥ずかしいです。 もっと自分に自信を持ちたいし、強くなりたい。どうか、アドバイスよろしくお願いいたします。■心屋塾上級認定講師の高橋かのんさんよりりりさん、ご相談、ありがとうございます。転職って、そんなに多くするものでもないから経験値も少ないし、慣れるまで空回りしがちですよね。私も初めての転職で、痛い経験をしたことがあります。転職先では、「仕事ができると思われたい」し、「採用してよかったと思ってもらいたい」。だから、早く結果を出さなきゃと焦ってしまいがち。採用面接のとき、雇ってもらいたいからいいことばかりいっていると(まあ、いうものです)、「それに見合う自分を見せないといけない」と、ついつい力が入って、がんばってしまうものです。でも、この「●●と思われたい、思ってもらいたい」がくせものです。●●のなかに、あなたなら何が入るでしょうか。人が思うことですから、コントロールできるわけもなく、ゴールもわかりにくいですよね。そのためには「××しないと！」と脅迫的になったり、自分なりによかれと思って突っ走ったり、誰が見てもわかる結果を早く出そうと焦ったり…。けれど、「××」に振りまわされているときほど、まわりの状況が見えていなかったりするものです。自分だけの結果がほしいから、人の手を借りまいとがんばってみたり。じつは、思いきって手放した方がうまくいったりします。たとえば、「仕事ができなくてもいい」「人の期待にこたえなくてもいい」「ガッカリさせてもいい」などという具合に。だって、焦って何かしても大概いい方向へはいかないものですから。2回目の転職でも焦っていた私が、かけてもらってうれしかった言葉は「誰も、いきなりできるなんて思っていないからね。少しずつ覚えていってね」というものでした。それを聞いたとき、ほっとしたのと同時に「たしかに、そうだよなー」とふにおちたのを覚えています。どんなにできる人だとしても、まずは、職場に慣れることからなんですよね。前のやり方をいったん置いて、その職場のやり方を知る、教えてもらうことからです。つまりは、周りの人に助けてもらうことからなのです。逆に迎える立場からの経験では、こういうことがありました。新しく来た課長が、一番下っ端の私の仕事を「教えて」といって、一緒にやってくれたうえ、「これは大変だね」といってくれたのです。とてもうれしかったのを覚えています。“同じ釜の飯を食う”ではないですが、同じことをしていくなかで、その職場を知っていくこと、興味を持って知ろうとすることって、とても大切なことだなって思います。りりさんは、人から「傷つけられる」「責められる」と思っていらっしゃるようですね。どんな言葉がそれに当たるのでしょうか？　じつは、自分で勝手に悪く解釈しすぎていることが多いものなのです。相手から本当は何といわれて、自分がそれを、どういう意味だと感じたかを書きだすと、面白いことがわかったりしますよ。誰もあなたを傷つけようとしていないし、責めたつもりがないことがほとんどだったりします。けれど、自分が「この人も、私を傷つけやしないか」「責めやしないか」と疑ってこわがってばかりいると、そうでない言葉まで過敏に受けとって「やっぱり、あなたもなのね」となってしまう。そして、自分の味方が誰もいないような気になってしまう。そんなパターンにおちいってはいませんか？　誰も責めていません。自分以外は…。まずは、自分を責めるのをやめてくださいね。「ダメな自分」「いい歳して公共の場で泣いてしまった自分」「自信のない自分」「弱い自分」を責めないで。「そんな自分でもいい」ってつぶやいて、許してあげてくださいね。そもそも、立ちむかわなくていいのです。滞りなくなんて、気にしなくていい。滞って、誰かに助けてもらうくらいでいいのです。そういう意味では「泣けてよかったね」といってあげたいくらい。ようやく、弱くてかわいらしいりりさんを職場のみなさんに見てもらうことができたのですから。これをきっかけに、もっとダメなりりさんをさらけ出していってくださいね。そんなりりさんに、みんな何かしてあげたいし、助けになりたいと思っていますよ。じつは、最初からだったのですが、いままでりりさんが受けとろうとしていなかっただけなのです。自分がその職場で何かしてやろうと思うよりも、まずは、その好意を受けとることからはじめてくださいね。いまの職場が、りりさんにとって温かくて楽しい場所になるように祈っています。　【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら 　　

先日女子会で、「最近彼が忙しくてなかなか会えない、寂しいから別れようかな…」との友人のつぶやきに対し、その場にいた女子全員で「こういうときこそ女の底力が試されるよ！」と全力で突っ込みました。仕事とプライベートを、きっちり分けるタイプの人もいれば、反対に周りへ迷惑をかける人もいます。ここでは、社内恋愛を成功させた女性が実践した2つのコツをご紹介します。■同僚に協力を依頼＆その後のフォロー通販の会社で働く友人は、部署の異なる彼と3年前からおつき合いしています。セールの時期は毎日の残業も当たり前で、デートの時間を割けず、社内恋愛の難しさに頭を抱えた時期があったそうです。そこで、二人のランチタイムを意識的に合わせることにしました。昼休みのシフトを、彼の時間帯になるべく合わせられるよう、同僚に相談をし、調整をしてもらったそうです。同僚には、自分たちがつき合っていることを秘密にしてもらう代わりに、男友だちを紹介しました。これがきっかけで、同僚にもめでたく彼氏ができたのだとか！■さらっとさりげなくホメるキャリアウーマンの友人は、同期入社の男性とつき合っていました。しかし入社から2年後、彼女だけが昇進。直後から彼の態度がよそよそしくなり、悩む時期がしばらく続きました。その時、彼女が実践したのは「彼の仕事をホメる」ことでした。コーヒーブレイクの合間に、他の同僚や上司の前で、彼をさらっとホメることを続けてみました。これが思ったより効果があり、重要な仕事が彼にまかされることも増えたようです。それから半年ほどで彼が海外支店へ栄転したため、遠距離恋愛になった二人ですが、海外から戻ったら結婚してほしいと、出発前にプロポーズされたそう。 「秘密にしようと必死にならないのが、周りに知られないコツ」と、彼女は言います。もしも二人の関係がオープンになっても、あわてず自然体で振る舞いましょう。肩に力を入れすぎず、仕事も恋愛も両方楽しみながら、社内恋愛を頑張ってください！　　　

自分たちらしい結婚式を実現したいと考える新郎新婦は多いもの。しかし、演出も選択肢も幅ひろく、途方にくれてしまうことも少なくありません。コンセプトさえ明確にできれば、おのずと方向性は見えるもの。悩めるカップルに人気のテーマを紹介します。■ゲストによろこんでもらうことを大前提に結婚式には多くの人たちが集まります。せっかくご招待する大切な方々ですから、みんなが笑顔になれるパーティにしたいですよね。自分たちがやりたいことを実現するのも大事ですが、その前におもてなしの気持ちを心がけて。出席者によろこんでもらうことを前提に準備をすすめましょう。 ■待ち時間を有効活用できる「プレパーティ」挙式と披露宴の間の待ち時間を有効活用できるうえ、その後のパーティへの期待感を高めてくれるのが「プレパーティ」です。限られた時間ではありますが、出席者とのふれあいのひとときを過ごしましょう。ここでおススメしたいのが、欧米では定番となっているキャンディビュッフェです。キャンディやチョコレートなどのスイーツを彩りよく並べて、セルフで楽しんでもらいます。ゲストへの心づかいが感じられ、会話もはずむはずですよ。■会場装飾でゲストを魅了扉を開けた瞬間、目に飛びこんでくるのが会場の装飾です。非日常的やシック、和風、ナチュラルなど…。自分たちの個性を生かした空間づくりを心がけましょう。季節を取りいれた装飾も人気のスタイルです。やりすぎはときに引かれてしまいますが、手づくりアイテムも好評です。時間がない人や手づくりが苦手な人は、席札の裏側にメッセージを記してみてはいかがでしょうか。■ゲスト参加型のゲームを用意する結婚式を印象づけたいならば、ゲスト参加型がポイントです。小さなお子さんからエルダー世代まで、参加者全員がムリなく参加できるものを選びましょう。準備に時間がかからないうえに盛りあがるものといえば、“新郎新婦VS参列者”のじゃんけん大会です。勝者にはプレゼントを用意することをお忘れなく。そのほか、時間があればビンゴやテーブル対抗ゲームなども企画してみるといいでしょう。■ハデ婚かジミ婚かぜいたく感あるハデ婚か、お食事や会話重視のメインのジミ婚か。その人によって選ぶスタイルもちがいますし、もちろんともによさがあります。ここでは、それぞれのスタイルのオススメの演出を紹介しましょう。■はなやかな結婚式を実現できる「フラッシュモブ」フラッシュモブとは、何かのきっかけで突然はじまるゲリラ的なパフォーマンスのこと。1人から2人、じょじょに人数を増やしながら、ダンスやゴスペルなどを披露します。アメリカで生まれたフラッシュモブは、日本でも効果的な演出として注目を集めているのです。何かのきっかけで突然はじまるフラッシュモブは、見せ方次第でさまざまな演出ができるのが魅力。ゲストにとって、忘れられない思い出として心に刻まれるでしょう。■生演奏の音楽を聴きながら、ゆっくりと食事を楽しむ余計な演出はいらない、会食で十分という方もメリハリ感は大切にしていただきたいところ。そこで紹介したいのが、ピアノやバイオリンの生演奏です。プロを呼べばコストがかかるものの、美しい音色がパーティのワンシーンを飾ることまちがいなしです。何を演奏してもらうか事前に打ちあわせておき、好きな音楽で心はずむひとときを過ごしてみては。■映像演出を効果的に使用する音楽との視覚効果、自分たちの気持ちがダイレクトに伝えられる演出のひとつに、映像を使うという方法があります。場をあたためるオープニングムービーや、自分たちの思いを伝えるプロフィール、エンドロールムービーを上手に使用。自分たちらしい結婚式を演出しください。人生の大きな節目となる結婚式。用意することは多いですが、まずはテーマを決めることを最優先して。自分たちはもちろん、出席者に「参加してよかった」と思われる結婚式を目指してください。最高のウェディングは一生の思い出となりますよ。　　　

みなさん、こんばんは。ライターの大宮冬洋です。今回は都心にある個室居酒屋に来ています。30歳前後の男女が合コンやデートをして、お会計は男性5000円・女性2000円でちょうどいい、といった若々しい雰囲気のお店です。今夜のお相手は、イベント企画会社で企画職をしている吉田真弓さん（仮名、34歳）。ボブカットとキレイめのスウェット姿が大人っぽい印象を与えますが、よく見るとお化粧はほとんどしていません。吉瀬美智子風の顔立ちがもったいない、と僕は思います。「今日は外回りがあったのでこんな格好をしていますが、社内だけで仕事が済むときはTシャツとパーカーです。メイクは面倒臭いし苦手です。とくに、目の周りはすぐにかゆくなってしまいます。マツエクをしてもらったこともありますが、寝ているうちにかいてとれちゃった。カイカイカィーってなっちゃうんですよね」カィーという表現が自分でおかしかったのか、エヘヘヘとあけっぴろげに笑う真弓さん。30代女性なのに美少年のような色気があります。僕とは共通の知人がいて（その女性の紹介で会っています）、いい雰囲気の店でアルコールも入ったので、早くも気を許したのかもしれません。ちょっと危ない女性だなあ。真弓さんは自らの恋愛を振り返って「ダメな女」「バカな女」だと自嘲します。その原点は学生時代にあるそうです。■10年たっても忘れられない、仏様のような元カレ「仏様のような人格者の彼と出会い、4年間つきあいました。彼と結婚するつもりだったので、甘い物好きの私は製菓の専門学校に入り直し、ケーキ職人を目指したんです。『いずれ養ってもらうんだから、私は好きなことをやっていればいいんだ』という考えでしたね。でも、あの頃は最高に調子に乗っていたし、就職したチェーンのケーキ店が安月給かつ忙しすぎて頭がフワッフワして、優しくしてくれた男性の家に泊まりに行ったりしてしまいました。度重なるとさすがのホトケも許してくれません。つきあいきれない、と言われてしまいました。私は、10年たつ今でも彼のことを忘れられないバカな女です」失恋と同時にケーキ店は退職し、現実を見つめられるようになった真弓さん。学生時代にやっていたプロバイダーでのアルバイト経験をいかしてウェブ関連の仕事を見つけ、現在の職種にもつながるITスキルを身に着けてキャリアを重ねています。挫折を経験し、押しつぶされてしまう人もいますが、真弓さんのように自分を鍛え直すきっかけにできる人もいますよね。少なくとも仕事面では立派な社会人になったようです。■ゲイ気質な男性にばかり好かれる恋愛ダメ女を自認している真弓さんですが、不思議な魅力と脇の甘さがあるためか、恋人もしくは恋人候補は常にいます。しかも、自分からアプローチしたことは一度もなく、男性のほうから口説かれるのだそうです。受け身で自信のない男性が増えている近年、ぜい沢な話ですよね。「私は決して一般受けはしないのですが、一部の男性にメッチャ受けるんです。何をしてもかわいいと言われちゃう。具体的には、ゲイ気質のある男性たちに好かれます（笑）。女性っぽい女性は苦手で、男同士で遊ぶのが大好きな男の人っていますよね。でも、かろうじてゲイじゃない。私は『玉袋筋太郎』みたいな音の響きを楽しむ中二的（中学校二年生的）な下ネタが大好きなので、そういう男の人たちに神のように崇められるんです」真弓さんは仲間たちと山岳スキーや本気のテニスを楽しんでいます。仲間には趣味に没頭するタイプの男性が多いことでしょう。山小屋での雑魚寝も平気な真弓さんにはライバルとなる女性が少なく、男性からの人気も高まりやすいのだと思います。ただし、その男性たちの中でもやや問題のある人をよりひきつけ、おつきあいをするとさらにダメにしてしまう傾向があるようです。2年前までつきあっていたのは、9歳年上のバツイチ男性。登山仲間として知り合い、「口説かれたらすぐに好きになっちゃった」とのこと。しかし、普段は優しい彼は気に障ることがあると激こうする性格の持ち主でした。恋人がいても仲間とのつきあいは大切にしたい真弓さんは、彼を置いて泊りがけの山岳スキーに参加。激怒した彼は真弓さんの頭をつかんで壁に押し付けたりしたそうです。わかりやすくDVですね…。■失恋の傷を癒やしたのは、街コンで出会った彼「最後のほうは本当にドロドロでした。ようやく別れたのに、寂しくてつらくて…。そんなときに参加した街コンで出会ったのが、1歳年上のヒロキくん（仮名）でした」地元が近いからという理由で親しみを覚え、2人で飲みに行った初デートで前彼とのつらい別れを語って泣いてしまった真弓さん。じっくり聞いてくれた後で口説いて来たヒロキさんを好きになったそうです。なんのこっちゃ、と突っ込みたくなるような落ち着きのなさですね。そして、このヒロキくんもさまざまな問題を抱えていました。「彼はすごく歌がうまいので、友だちの結婚式で歌を披露する機会が多いと聞いていました。でも、写真を見せてもらったらなんと裸の写真ばかり。歌いながら裸になる芸だったのです。しかも、マッチョでも何でもなくて、ジュゴンみたいなプリプリの白い体。自分が脱ぎたいだけなんですよ。またゲイ気質がある人を捕まえてしまいました」ただし、ヒロキさんは純粋な女好きです。つきあい始めて最初の旅行中に、会社の女性から頻繁にLINEが来ることが発覚。強引にスマホ画面を見た真弓さんは、「この女、お前にほれとるやないけ！」と断定したのでした。しかも、ちょうど真弓さんとヒロキさんが気まずくなっている時期に、その女性と飲みに行く約束をしていたことも判明。完全にクロですね。■DV、浮気、借金…。問題の多い男性ばかり真弓さんに責め立てられて自棄になったのか、ヒロキさんは消費者金融各社に借金があることも告白。それでいて、飲み会や買い物にどんどんお金を使ってしまう習慣を直そうとはしないのでした。「プロポーズもされていたのですが、さすがに『ないな』と思って昨年末に別れました。それからは婚活を休んでいます。もう30代半ばなので焦りはありますけど…」男性を見る目がないと自覚しつつある真弓さんはあまり気づいていない弱点も抱えています。今まで一度も実家から出て生活をした経験がなく、しかも二人暮らしの母親がそれを望んでいる、ということです。「父は早くに他界しています。家では恋愛の話は一切しません。母は元気ですが、私が一人暮らしをすることには大反対。自分が寂しいのだと思います。以前に、彼氏の家に入りびたりになったときはすごく怒られました」僕はさまざまな恋愛・結婚のケースを取材していますが、「なかなか結婚ができない」「つきあってもうまくいかない」と悩む人の中には、自分の親との関係が健全とはいえない人が少なくないと感じています。親との距離感が適度なものでないと、「新たな家族」を作るのは難しいのです。結婚相手としても、「とっくに成人しているのに親とベッタリ」な異性は遠慮したいですからね。親と心理的に近すぎる場合は、あえて物理的な距離を取ることが必要でしょう。真弓さん、実家から徒歩圏内でもいいので一人暮らしを始めたらどうですか。年老いた親を今さら変えるのは難しいので、自分が勇気を持って踏み出すしかありません。■「ホント、童貞は恋愛下手で困ります！」反省気味の真弓さんが注目しているのは、数年来のつきあいである山岳スキーの仲間です。コアメンバーは5名で、真弓さんの他は男性ばかり。いずれも真弓さんの地元である神奈川県内の大企業で働く30歳前後のエンジニアで、「恋人はいない。たぶん童貞」と真弓さんは勝手な推測をしています。おそらく全員が真弓さんのことをちょっと好きですが、真弓さんは「ナンバーツー」のシゲアキさん（仮名、31歳）を一番気に入っているそうです。「リーダーの男性は苦手なんです。身勝手なおしゃべり野郎なので。でも、女房役のシゲアキは、そんなリーダーに黙ってついて行くし、すごく気がきくし、たまに鋭い突っ込みも入れられる人。いつでも『なんでなんで！』と文句を言っちゃう私とは正反対。女子力が高い男性なんです。女として見習いたいな、と思っています」見た目はあまりカッコ良くはないらしいですが、大企業でしっかり働いていて、健康的な趣味もあり、性格も良い独身男性であれば、結婚を意識した女性からはモテモテですよね。実際、「非レギュラー」としてスキーに参加した24歳のかわいい女性がシゲアキさんにアプローチを始めたそうです。「一緒にお風呂に入っているときに、『シゲアキさんを気になっている』と言われました。もしかして、けん制されたのでしょうか。私はすごく好きなわけではなく、友だちとしてシゲアキを見ているので、『こんなかわいい子に好かれるなんて二度とないチャンスだ！』と興奮してしまいました。その子は見た目だけじゃなくて、ハキハキしていて性格もいいんですよ」こんなところで熱い友情を発揮してどうするんだ、と言いたくなります。その後、24歳の彼女はシゲアキさんと2人だけでスキーに行ったりしているそうです。「でも、つきあってはいないみたいです。それなのに彼氏ヅラしてエラそうなことを言ったりするみたい。シゲアキの意外な部分を知っちゃったな…。ホント、童貞は恋愛下手で困ります！」真弓さん、他人の心配をしている場合ではありませんよ。ある意味では、あなたも十分に恋愛下手なのですから。しかし、真弓さんには他にも恋人候補がいます。スキー仲間の一人で、現在は海外駐在中のテツオさん（仮名、34歳）です。海外に行く際に当時の恋人から結婚をせがまれ、真弓さんにも相談して来ました。友情に厚い真弓さんは「その子と早く結婚したほうがいいよ」とアドバイスをしたのですが、結局テツオさんは彼女と別れてしまいました。「優しくて、すごくいい人です。駐在している場所ではまったくモテないと嘆いているので、私にもチャンスがあるかもしれません。いざとなったら土下座して頼めば結婚してくれるかな？」明るくて人懐っこくてどこか寂しげな真弓さん。「一部の男性」に熱烈に好かれるのもわかります。一方で、真弓さんには恋愛や結婚に関する現実感のようなものがないのです。一人の男性とちゃんとつきあって暮らしていきたい、と心底思っているのでしょうか。本当は、実家に暮らしながら男友だちはたくさんいる現状に深く満足しているのではないですか。いまだに「フワッフワ」している真弓さんと、半年後ぐらいに飲み直したいと思いました。「大宮冬洋の薄口アドバイス」「ゲイ気質」の男性たちと無邪気に遊ぶ時間が何より好きな真弓さん。率直に言って、結婚にはあまり向いていないと思います。体は女性だけど心はゲイだ、と感じるからです。あなたは男同士として男が好きなんですよ。そんな真弓さんにおすすめは、「体は男性だけど心はレズ」の男性です。男ばかりよりも女ばかりの場にいるほうが気楽で、しかもゲイではなくて女好きという男性も世の中にはいます（僕もその傾向があります）。そんな男性と深い友情を結ぶことができたら、お互いの行動を縛ることなく、自由な結婚生活を送れるかもしれません。　　

行動に移さなければ何も起きないからこそ婚活をしているのに、いい人に出会えない。そう嘆くオーバー30の女性たちの声を数多く聞いてきました。婚活で相手探しをしても、見つかるとは限りません。実はもう、結婚する相手とはすでに出会っているかもしれないのです。もしすでに出会っているとすれば、相手は過去の人間関係の中にいます。出会いがないと嘆く女性のみなさんは、一度、過去の人材の“掘り起こし”をしてみてはいかがでしょうか。“掘り起こし”ができる最適な場が、同窓会。でもみなさん、幹事をしてまで出会いを求めるのは面倒くさいと感じてしまいますよね？　その面倒臭さを乗り越えてでも同窓会は開く価値があると、わたし自身が先日、同窓会に参加して実感しました。参加したのは中学校の同窓会。卒業してからかなり長い時間が経過していますから、顔を見ただけでは誰だか思い出せなかった人もいました。当時と見た目があまり変わらないというか、男らしさが加わり、昔よりも人目を引くいい男に成長した独身男性がいたことも事実です。昔、一度でも会話をしたことがある相手となら、当時の思い出がよみがえり、急速に心を打ち解け合うことができます。話したことがなかったとしても、同じ学校生活を送った仲間意識のようなものが芽生え、婚活で知り合うよりも断然、仲良くなるスピードが早いものです。今はSNSがありますから、Facebookで同級生に呼びかけてみるのがもっとも手っ取り早い方法です。ちなみに、同窓会には既婚男性も多くいることも忘れないでください。独身女性のみなさんはよく、「いい男ほど結婚している」と言いますが、結婚しているとわかったら、どんなに素敵な人でもどんなに優しくされても、恋愛対象としては見ないことです。同窓会で手軽なセフレを探す不届き者もいます。不倫に費やす時間はありませんから、企画する際は心しておいてくださいね。　　

こんにちは、恋愛作家の片瀬です。今日は良い結婚、良い恋愛をしたいと思っているあなたに、大切なことをお伝えしたいと思います。それは、カラダの相性も大切にしてほしいということです。私のもとには、彼とのカラダの関係について悩んでいるかたもたくさんいらっしゃいます。そこで、カラダの相性が良い・悪いの違いは何なのかを私なりに徹底的に考えました。その結果、とてもシンプルな結論にたどりついたんです。■自分で道具化している!?相談内容で「彼とカラダだけの関係になっています…私は好きなのですが…」というものがあります。この相談が来るたびに思うのは、女性は性の道具ではない！　ということ。これは声を大にして言いたいことです!!しかし、「彼に嫌われるのが怖い」「連絡がなくなるかもしれない」という恐怖からカラダを重ねてしまうのが、この手の相談をくれる女性の傾向です。しかしこの場合、実際には自らが自分のカラダを「彼をひきとめる道具」として利用しているにすぎません。彼が自分のカラダ以外は求めてくれない…だから、せめてカラダを使って彼をひきとめておきたいという気持ち。そして、そのような女性の多くは「つらい」「寂しい」「虚しい」そんな気持ちに襲われます。これは、決して良い関係とは言えません。“好きな人とカラダを重ねること＝良い関係”という解釈は、はっきり言って間違っています。私自身、過去に好きな気持ち以上に、失うことへの恐怖でカラダを重ねるという付き合いをしたことがありますが、当然のように良い恋愛は出来ませんでした。■理想的なカラダの関係とはどういうものか？そこで突然ですが、みなさんに質問です。とても愛している人とカラダを重ねたとき、あなたはどんな気持になりますか？　その直後はもちろん家に帰った後も、しあわせな気持ちが継続されたままではないでしょうか？関係が良好の場合、寂しさやつらさなどは感じず、むしろ「愛しい」気持ちが膨らみます。この気持ちこそが、理想的な関係において欠かせないもの。よく勘違いされますが「良いカラダの関係」というのは、カラダの相性以上に心の相性が大切になってきます。この満ち足りた気持ちが、彼と自分で共有できる関係こそが「良いカラダの関係」と言えます。■良い関係づくりをするために大切な3つのポイントでは、満ち足りた気持ちが共有できる関係を築くにはどうしたらいいのでしょうか。・自分の気持ちを伝える。彼とカラダを重ねる行為において自分の気持ちを伝えられる関係は、普段のコミュニケーションもしっかりとれている関係と言えます。「こうしてほしい」「こういうのはどうか」なんて会話ができるふたりは、しっかり心の扉が開けている関係ですので、交際や結婚においても、しっかりとした会話が出来ます。・自己責任だと理解する無理やりではない限り、自分の意思でカラダを重ねています。彼にその責任を押し付けるようなことはしてはいけません。例えば、避妊をするかどうかに関しても同じこと。相手がつけてくれないから…ではいけません。あなたはもう、真剣に結婚を考えるほどの、しっかりとした大人なのです。受け入れた時点で、自己責任でもあることを理解した行動をとることが大切。そうすることによって、責任転嫁するのではなく「自分と彼のこと」としてしっかり考えることができるようになります。・楽しむことが何より大切！じつは嫌々していませんか？　カラダを重ねる行為は愛あるコミュニケーションのひとつなのです。嫌だと感じながらすることは、彼にとってもあなたにとっても良いことはありません。もちろん気分が乗らないときにまで受け入れる必要はありません。しかし、大好きな彼との大切な時間です。変に構えずに、ふたりで楽しむことを考えてください。「良いカラダの関係を築く」と聞くと、とても難しく感じるかもしれませんが、大切なことは“愛しさ”や“満たされ感”がある関係にするということ。それは結婚にもつながる、素敵な関係だと思いませんか？