ウーマンエキサイト 恋愛の記事一覧

出会いの数だけ別れがある…。卒業や異動シーズンとなるこの季節。ちょっぴりしんみりした気持ちになる方も多いのでは？ そこで今回はそんな3月だからこそ、みなさんにおすすめしたい恋愛映画作品を一挙ご紹介します。人との別れはどうしたって悲しいもの…。どうにかしてその気持ちを“前向き”に方向転換したいものですよね！　そんなときはぜひ、恋愛ライター・ゆきちが選んだとっておきの3作品をお試しあれ～。■笑って泣ける『ラブ・アゲイン』悲しい気持ちになったとき、まず観るべきは“ザ・どんでん返し”映画でしょう。なかでも『ラブ・アゲイン』は、見終えたあとのスカッと爽快感が最高なので、とてもおすすめ。「なんて幸せな人生なんだ」と自分の人生に何の疑いも持たずに生きてきた主人公の中年男性・キャル（スティーヴ・カレル）。本作では、愛妻・エミリー（ジュリアン・ムーア）が浮気をし、離婚したいと打ち明けたことでそんな彼の人生が一変していく様を描いていきます。妻に捨てられ、なんとなく冴えない毎日を過ごしていた彼はある夜、バーで遊び人代表のような男・ジェイコブ（ライアン・ゴズリング）と出会うのでした。彼の教えで服装を変え、女性に対する接し方を覚えたキャル。果たして無事、エミリーへのリベンジを成し遂げることができるのでしょうか…？ 気がつくとキャルを応援し、観ている自分自身にも勇気が湧いてくるお話になっていますよ。■もどかしさが懐かしい『恋人までの距離』“忘れられない人がいる、すべての人のための85分”というコピーが目を引くこちらの作品。恋愛で「なんであのとき、こうしなかったのだろう」と後悔したことのある方なら響くこと間違いなしの一作！　あなたもこの機会に、『恋人までの距離』の主人公たちに思い出を重ねてみては？ 物語は、ヨーロッパ旅行の列車の中で偶然出会った一組の男女（ジュリー・デルピー＆イーサン・ホーク）の会話にスポットを当てて展開していきます。心に傷を抱えた二人は、ウィーンの街を歩きながら極々ありふれた会話の中で、お互いへの興味関心を高めていくのです。しかし、楽しい時間はあっという間に過ぎ去り…。じつはこの映画、その9年後、さらに9年後を描いた「ビフォア」シリーズ3部作としても有名なんですよね。旅行という非日常的空間が、観る者の心に「私にも、前に進むチャンスがやってくるかもしれない」と希望を与えてくれる仕上がりになっています。■主人公の不器用さに学び多き『ルビー・スパークス』自分が小説に描いた女の子が現実に現れて、しかも自分のことを好きだと言い出すまさに理想的な展開!? 最後に一本、そんなファンタジックなストーリーが魅力的な映画『ルビー・スパークス』をご紹介しておきましょう。19歳の頃、天才小説家として華々しいデビューを飾ってしまったがため、若くしてスランプ続きとなってしまった作家・カルヴィン（ポール・ダノ）。困り果てた彼は、理想の女の子“ルビー・スパークス”の物語を書くことに。すると、執筆に没頭していたある日、彼の前にルビーを名乗る女性（ゾーイ・カザン）が現われて…と、“理想”と“現実”の恋の狭間でさまよう複雑な心情を描いた青春ラブストーリーです。人の気持ちは季節と共に移りゆくもの。その儚さを丁寧に伝えてくれる、優しいけれど厳しいお話となっていますので、人生の教科書として一度は観ておくべき映画といえるでしょう。以上、いかがでしたか？ 新たな一歩を踏み出す4月に向け、おすすめの処方箋映画3選でした。

恋愛に執着してしまい、自分の生活に支障をきたしてしまうことがある、恋愛依存症。男性よりも女性に見られる症状ですが、恋愛以外のことが疎かになってしまったり、「彼のためなら」と思って時間やお金だけでなく、仕事までも失ってしまうケースもあります。自分の恋愛依存度をチェックして、依存症になる危険性はあるか、またはすで既に恋愛依存に陥っているのかを確認しましょう。もしも依存傾向にあるのなら、早い段階で改善できるように努力することが大切です。■まずは恋愛依存度を確認！　まずは以下の項目に該当するかをチェックしてみましょう。□彼氏が変わるたび度にファッションや髪色が変わる。□何よりも（仕事・家族・友達など）彼のことを優先する。□彼とトラブルがあったら仕事を休む。□毎日でも会いたい。□彼からLINEや電話がなかったり、返信が少しでも遅れると不安になる。□フリーの時期がとにかく嫌。□何をするにしても、彼に相談をしてから。□彼から連絡がなくても、こちらからどんどん連絡を入れてしまう。□男性がそばにいないと、とにかく寂しい。□彼から認められること、必要とされることが何よりの幸せ。半分以上当てはまるようなら、あなたは恋愛依存傾向にがあると言えます。では、恋愛依存になってしまうと、生活面でどんな支障が出てしまうのでしょうか？　■恋愛依存になると、どんな支障がある？　まず、恋愛依存に陥ると、これまでの人間関係が崩れてしまう危険性があります。常に恋人重視で、急に彼からお誘いがあれば、たとえ友達と約束をしていたとしても平気でドタキャンするようになってしまうのです。また、恋愛をしていないと不安になり、精神的な負担を感じるでしょう。恋人を失っても、また新しい男性を探して、時には体だけの関係になってしまうこともあります。さらに、いつも相手の判断に身を委ねている状態なので、判断能力が低下してしまって、大事なシーンで自分で判断するということもできなくなってしまうでしょう。このように、さまざまなシチュエーションで支障をきたす恋愛依存。依存傾向がある人は、これから3つのことを意識してみてください。■恋愛依存から脱出するためには？　1．自分で自分を認める2．我慢しない3．自分の中でルールをつくる恋愛依存に陥りやすい人は、「自分を理解してほしい、認めてもらいたい」という気持ちが人一倍強い傾向があります。他人からの理解を求めるよりも先に、自分自身を認め、自信を持つことが大切です。また、「彼のために」と思って我慢しすぎて、自分の感情を後回しにしてしまっているため、相手よりも自分を尊重して、時には感情を表に出すこと事も大事でしょう。毎日でも彼に会いたいと思う衝動を抑えるためにも、自分の中で「週に○回までしか会わない」と、明確なルールをつくり、そのルールを徹底して守ることで、恋愛依存から少しずつ脱出できるはずですよ。恋愛に縛られて、自分を見失ってしまわないように、日頃から自分の意志表示はしっかりとしていきましょう！　

恋愛にはテクニックなんて不要、一途な想いがあれば成就するはず！ と言い切ってみたい気はしますが、やはり知っておいて損はしません。そんな、女性が男性をドキドキさせるために駆使する様々な恋愛テクニックを、コミカルに表現したコンテンツ『【実験】男をおとすには○○○○が効果的だった！【恋愛テク】』。今回はこちらから、男性をドキドキさせる必殺恋愛テクを見てみましょう。この実験では、マル夫先輩（仮称）の腕に、実際にどれぐらいドキドキしたかがすぐわかるように心拍センサーを装着した状態でデートをし、その中でタイ子ちゃん（仮称）がさまざまなテクニックを披露していきます。ふたりのデートの模様は、ライターの「タケポン」が実況しつつ、強烈なキャラクターの恋愛心理学のスペシャリスト・丸岡先生が解説。最初に披露するテクニックは、「ゴメンクロス」。待ち合わせに少し遅れてきたタイ子ちゃんが「小走りで駆け寄る」という【正の誘発性】を持つ動きに、鉄板の「上目遣い」を組み合わせたテクニックです。かわいらしく手を交差させながら謝ることによって、男性をドキドキさせます。マル夫先輩の心拍数は、60⇒82とUP。掴みはOKのようです。2人はそのまま映画館へ。映画のチョイスは「ホラー映画」。恐怖のドキドキを恋愛と錯覚させる「吊り橋効果」を意識してセレクトしています。さらに上映が始まる直前には、「小悪魔のささやき」テクを。丸岡先生いわく、映画館という静かにしなければならない状況で、左側という心臓がある側から話しかけることによって、さらにドキドキがUPするそう。心拍数は99まで上昇。映画館を出て、タイ子ちゃんは手料理を振る舞うと宣言。2人でタイ子ちゃんの家へ行きます。手料理を作る前に、まずサッと髪を束ねるタイ子ちゃん。本来であれば、左の髪をかきあげる時は左手ですが、それを敢えて逆の右手でやることによって、斜めの曲線美が出てうなじまで見せることができる「ポニーテールとシュシュとうなじ」テクで、マル夫先輩の心拍数はさらに上昇。106とついに3ケタを超えます。そして、調理を始めるタイ子ちゃん。「先輩、出身は九州でしたよね？」と確認してから出すのは、「皿うどん」！ 九州人にとってはテッパンの料理です。出来上がった「皿うどん」を、あーん、と食べさせてもらったマル夫の心拍数は…なんと120に！ 男をドキドキさせるためには、「皿うどん」がうってつけだと証明された瞬間です。今回ご紹介した、 『【実験】男をおとすには○○○○が効果的だった！【恋愛テク】』 は、昨年pixivとのタイアップで話題になったマルタイが独自で作ったコンテンツ。見応えも読み応えもたっぷりで、コンテンツには衝撃のオチが。ぜひ最後までご覧くださいね。手料理が苦手でも、「皿うどん」は簡単においしく作れるので、誰もがこのテクはマスターできるはずです。また「皿うどん」は野菜がたっぷり食べられるので、恋人の体調を気遣う女性の愛情を込めるのにもぴったり。そんな「皿うどん」についてもっと知るために、 「愛の皿うどんキャンペーン」 にも参加しましょう。このキャンペーンでは、マルタイの「皿うどん」を購入し、バーコードを集めて応募した人の中から抽選で総計200名に、ティファールの調理器具セットやQUOカードがプレゼントされます。「愛の皿うどんキャンペーン」特設ページでは、スペシャル皿うどんレシピや、TVCMギャラリーも紹介中です。「皿うどん」について詳しくなれば、自然に恋愛テクも磨かれるかも。・マルタイ 【実験】男をおとすには◯◯◯◯が効果的だった！【恋愛テク】 キャンペーン特設ページは こちら から

彼に初めて手料理を作ってあげる時ってドキドキしますよね。料理が得意な人は「腕の見せどころ！ ポイントアップ！」とワクワクして料理ができますが、逆に料理が苦手な人は「喜んで欲しいけれど…」なんて沈み込んでしまうこともあるかもしれません。料理が得意な人も苦手な人も、まずは彼の喜ぶポイントを押さえることから始めましょう。今回は、男性に手作り料理を喜んでもらうための下準備についていくつかご紹介します。■1．自分の得意料理ではなく、彼の気分を優先する自分が得意な料理ばかりを作って彼の目の前にずらっと並べ、「どう！嬉しいでしょう！」と満足している人はいないでしょうか。彼の意向を何も聞かずに作りすぎてしまうと、「今日はさっぱりしたものが食べたかったのにドリアとシチューか…」なんて彼に思われてしまうかもしれません。そうなるとお互い不幸ですよね。■2．彼の好きな料理はあらかじめリサーチ「わたしはこの料理が得意だから、これを絶対に食べてもらいたいんだ！」やっぱり食べてもらうんだったら一番に自分の得意料理は食べてもらいたいですよね。その考え方はもっともです。でも残念ながら人には食べ物の好みがあります。出てきた料理が苦手なものなら、いくらそれを作った人が好きな人でも「うっ」となってしまいます。あと、「男性と言えば家庭料理を作れば喜ぶ」と先入観を持って出汁の効いた煮物なんかを作るのもよくありません。やっぱり好きなものをあらかじめ聞いておいて、それを作ってあげるのが一番です。■3．苦手な人は愛情でカバー！何とか頑張って食べられる料理を「料理ができない」という短所は男性にプラスに働くことはめったにありません。やっぱりどちらかといえば、料理ができる子に越したことはない、というのが男性の本音です。でも、苦手でも苦手なりに頑張って作れば想いはきっと伝わります。最初から諦めずに、彼のことを思って猛練習してみてください。その姿に彼はきっと心を打たれると思いますし、料理の隠れた才能が開花するかもしれません。いかがでしたでしょうか。今回は意外と見落としてしまいがちな注意ポイントを挙げてみました。大きくはずしさえしなければ、手料理は必ず喜んでもらえます。何よりも、「彼のために」ということを忘れずに、愛情を込めて作ってあげてくださいね。

結婚に対して大きな理想を掲げている人も少なくありません。大企業に勤めていて年収は○○万円以上で、イケメンで優しくて、頼りがいがあって…と、結婚相手の理想像を挙げるとキリがないですよね。ただ、あまりにも高い理想を持っていると、どんどん婚期を逃してしまうかも。実際に、「こんな男性と結婚したい」と思っていても、いざ結婚してみると「特別重要な条件じゃなかった」と実感することもあるものです。今回は、理想通りじゃなかった相手と結婚して幸せになった、既婚女性の生の声をお届けします。■私をずっと愛してくれる→家族愛を一番大切にする「夫婦になれば一生愛し合える」と思いがちですが、常に一緒にいると愛情が薄れてしまうこともあります。「夫婦愛よりも家族愛を大事にしてくれればそれでいい」という既婚女性も多いので、いつまでも男女として愛し合える者同士じゃないと、結婚できないわけではありません。■高収入であって欲しい→安定した収入があればOK理想の結婚相手の条件で1位、2位にランクインする年収。「経済的に余裕がある男性じゃないと結婚できない」と思っていても、いざ結婚してみると「お互いに支え合いながら生活できれば大丈夫」だという気持ちに変わることもあるようです。セレブな生活を求めている人には難しいかもし知れませんが、安定した収入があれば、幸せな生活を送れるでしょう。「職に就いているなら、それだけで満足」と思えるはずです。■子ども好きな男性がいい→我が子にだけ愛情を注いでくれれば十分子どもが苦手な男性も少なくありません。そのため、「結婚するなら子ども好きで育児にも積極的に携わってくれる人」と理想を掲げている人もいるでしょう。しかし、実際に結婚し、子どもが生まれると、「我が子だけは愛おしく可愛い」と思う男性もいるもの。自分の分身ともいえる我が子を大切にしてくれるので、夫婦で協力しながら子育てすることができるのです。■イケメンじゃないと嫌→一生一緒にいるなら外見よりも内面結婚相手に求める条件に「イケメンがいい」という項目を挙げている独身女性は多くいます。でも、既婚女性は「たとえ今はイケメンでも、あと10年、20年もたてばおじさんになるから、外見はあまり関係ない」と考えています。いくらイケメンの彼でも、年齢とともに髪が薄くなるかもしれませんし、中年太りで若い頃の面影はなくなってしまうかもしれません。「人生を共にするパートナーを選ぶなら、絶対に内面重視がいい」というのが、既婚女性からのアドバイスです。結婚にはある程度の妥協が必要。いつまでも理想ばかりを追い求めて、チャンスを台無しにしないよう気をつけてください。理想に囚われず、相手とのフィーリングを重視することが、結婚への近道ですよ！　

15号線をひたすらまっすぐ走り、車は工業地帯へ着いた。京浜コンビナート。巨大な工場の群れに白いレーザービームのような灯りが点灯し、まるで宇宙の要塞だ。SF映画を観ているような無機質で不思議な景色だった。「こんなところドライブしたの初めて。幻想的ね。停まって！　ゆっくり見てみたい」「いいよ。ちょっとマニアックな夜景だろ。ツァーとか組まれてて、意外に人気らしいんだけど。女の子でも好きかな、こういうの。デートっぽくはないけど」「どうしてここ知ってるの？」「俺、父親の影響でスターウォーズ系が好きだからさ。おやじ、フィギアとか持ってんだよ。小学校の頃から、ビデオも一緒に観てた。で、ここ、夜通ったとき、宇宙の基地みたいだって思ったんだ。クールな景観だろ」「そうね。連れて来てくれてありがと。未来の世界にいるみたい」道路の端っこに車を停めて、ふたりはまた高校の頃にタイムトリップした。図書館で大声で喧嘩して司書さんに怒られたこと、バスに乗り遅れた冬馬がかわいそうになってバスから降りて付き合ってあげたこと。絵が得意な冬馬に似顔絵を描いてもらったけれど、あまりに似てなくて泣きそうになったこと。ふたりの共有できる思い出が泉のように湧き出てくる。「もしかしたら俺、告白はしてなかったけど、桃香の彼氏気分でいたんだと思う。思い込んでただけってところが情けないけど」「私はあの頃、受験勉強しなくちゃって、自分なりに恋愛禁止のストッパーをかけてた」「で、ストッパーがはずれて、大学で誰かと付き合ったんだったよな」「そう、学部の先輩とね。趣味が合わなくてすぐ別れちゃったけど」「で、次の相手が慎吾ってわけ？　俺は入り込む余地ないかな」桃香はうつむいた。慎吾の名前が出て、ふと思い出してしまった。今頃、携帯ショップでどの機種にしようか悩んでるんだろうなと。慎吾の困った顔は大好きだ。「冬馬、私わからない。慎ちゃんのことは大事。私がいないとダメになっちゃう気がする。でも冬馬のことも気になってしょうがない。こういうの浮気症っていうのかな」「いいんじゃない。モテ子ってことで」冬馬が桃香の髪の毛をチョコっと引っ張った。桃香も冬馬の前髪を引っ張り返した。冬馬が桃香の手を取り「冷たいな」と言って、ハアっと息を吹きかけた。暖かかった。冬馬はどんな時も自分を守ってくれる、昔からそうだったんだ。急に頼りたい気持ちになった。ときめいた。と同時に手袋を買う約束をした慎吾の顔もちらついた。あの日、初めて手をつないでくれた恥ずかしがり屋の慎吾。それなのに、また冬馬がキスしてくれないかと思う欲張りな女心。その日、冬馬はキスをせず、桃香の手をギュっと握りしめただけだった。（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週月・水・金曜日配信】 目次ページはこちら

長年付き合っている彼。結婚というゴールも見えず、ただ別れる理由がないまま一緒にいるだけ…。長い目で見て、もうそろそろ「けじめ」をつけたい。そんな人にとって、3月はちょうどいい時期かもしれません。●環境の変化を別れの理由に！　社会人にとって3月といえば、新年度を間近に控えて環境があわただしく変化する時期です。この環境を、上手に別れを切り出す理由にしてしまいましょう。「これまで以上に仕事に打ち込みたい」「今は恋愛よりも仕事に夢中になりたい」などの理由は、別れ話の根拠としては十分な説得力を持ちます。相手を否定するのではなく、自分を高めたいというポジティブな理由なのも受け入れられやすいポイントです。●多忙を理由にフェードアウト！　3月は送別会や新入社員を迎え入れる準備などで多忙になりがち。プライベートの時間を仕事関連のイベントに割く場合も出てきます。デートも断りやすく、会わずに済ませることも可能。そのまま徐々にフェードアウトを狙うのもいいでしょう。他の月と比べて自分の時間を確保しにくいだけに、余計な言い訳をする必要がなく、自然に会う頻度をさげられるので、彼にも「別れ」を予感させることができるかもしれません。●「別れたくない！」と恋人が食い下がってきても…思いがけないタイミングで彼女から別れを切り出されると、気が動転して軽いパニック状態に陥る男性もいるでしょう。別れ話を遮るように勢いでプロポーズしてきた…なんてこともありえますが、指輪でも用意していない限り信用しないのが無難です。別れを意識したとたん、彼がすがりつくような行動に出ても、情に流されず冷静に別れ話を進めるよう心がけましょう。●おわりに付き合う前に彼の頼りがいや将来性を見極めることができればベストです。でもそれってなかなか難しいものです。結婚話を切り出してものらりくらりとかわされ続け、なかなか具体的な話にならない…そんな彼と不安なままの状態を続けるより、最適なタイミングで別れを選び、次の恋愛に向かってみては。新たな気分で4月を迎えれば、素敵な出会いが待っているかもしれませんよ！　

イタリアのバール（BAR）は、夕方以降になると「ちょっと一杯＋軽いおつまみつき」という気軽な立ち飲み屋に早変わりします。お酒がダメな人にもノンアルコールのものがあり、思い思いに美味しい一杯を楽しむことができるのが魅力。おつまみの味はお店によってさまざまですが、オリーブ、ハム、チーズのどれかが使われていることが多いです。人気店ともなるとおつまみレベルを通りこし「逸品」と言ってもいいようなものが出るので、週末は多くの人でにぎわっています。女友だちと評判のバールへ一緒に飲みに出る約束をしていたある日のことです。突然、交通機関のストライキが起こり、家から出られなくなってしまいました。「予定変更。シチリアのワインもらったからうちで飲もうよ」とお誘いを受け、歩いて彼女の家へ。ご主人をまじえた3人でまったりとおうちバールを楽しみました。最近行ったロンドン旅行の話をしながら、じっくり赤ワインを飲む彼女。その横で、私とご主人は彼女が出してくれたおつまみに夢中でした。薄く切ったバゲットの上に、クリーミーなチーズとドライプルーンがのっているシンプルなものなのですが、これが止まらない美味しさなのです。ワイン＋ほんのりシナモンの香りがするプルーンと、絶妙な塩加減のチーズが後をひき、やみつきでした。にんまりしながら彼女は「ふふっ、あなたもハマったわね」と、得意げな顔でした。なんでも、彼がダイエット中に考えたレシピだそうです。「最初はチーズだけをおつまみにしてたのだけど、彼が飽きちゃって。チーズとフルーツなら、量が少なくてもけっこう食べた気になるし、すぐ作れて栄養のバランスもいいから」とのことでした。「ダイエット中は、リコッタチーズ（イタリア版カッテージチーズ）だけでカロリーを控えめにしたんだ。彼女はダイエットしていなかったけど、一緒に食べてもらったら二人でハマっちゃってね。今もちょいちょい作って食べるよ」と話す彼の笑顔は、とても幸せそうでした。これを食べるようになってから彼女もお通じがよくなり、とくに気をつけていないにも関わらず1ヶ月で1キロちょっと体重が減ったそう。この日は3人でかなり飲んだのですが、次の日にお酒が残ることもなく普通に起きられ、チーズ＆フルーツのデトックスな効果を実感しました。ちなみに私がいただいたものは、クリーミーなマスカルポーネチーズに塩気のあるゴルゴンゾーラチーズをミックスした「ちょいリッチバージョン」のチーズペースト。プルーンは、シナモンパウダーひとふりと赤ワインにひたしたものをレンジで3分チンしただけというお手軽さです。日本の、私たちのキッチンで同じように作るなら、チーズはプロセスチーズやカマンベールチーズでも代用できます。少しだけ水をふりかけ、レンジで2、3分チンすればあっという間にペースト状になるので、温かいうちにパンやクラッカーに塗りましょう。カロリーが気になるときは、うらごしタイプのカッテージチーズに塩をひとつまみ入れ、そのまま塗っても楽しめます。スーパーで簡単に手に入る食材ですが、なかなかのデトックス効果が期待できそうです。美味しくキレイになれるイタリア流レシピです。

将来を考えているのであれば、男性に「経済力」を求めるのは当然のこと。結婚してお金がなくては、いくら「愛」でつながっているとはいえ、生活面での不安や心配が後を絶ちませんよね。最近では「セレブ婚」という言葉が出回るほど、女性にとって男性の「経済力」や結婚後の生活面での充実が注目されるようになってきました。しかし、億万長者がこの世に何人もいるわけではないし、求める全員がその願いを満たすことは不可能です。女性が男性の経済力をどれほど重視しているのか。20代の女性に比べ30代の女性、つまり年齢が上がるにつれて、男性の「経済力」を重視する割合は上がっていきます。生活を考えるとどうしても経済力は重視せざるをえないというのがその理由。それでは、どのくらいの経済力があれば満足なのでしょうか。男性からいわれたいセリフで考えてみました。■「働きたいなら働けば？」女性が働き、社会進出がされているこの時代働くことに抵抗はないけれど、だからこそ男性にいってもらえると嬉しい言葉です。「働かなくてもいいけど、働きたいなら働けばいい」という、女性の経済力に頼らない男性のスタンスが嬉しいひと言です。■「この中で自由にやって！」生活費、遊び、貯金もとくに制限なし！ お給料を渡すからこの中でやりくりしてくれればいい、という自由なスタンス。お小遣いや食費など関係なく、とにかく自由にやらせてくれるという男性の余裕が魅力的に感じるという女性も多いようです。私からすればノータッチなこの感じが逆に怖くも感じるのですが…。ほかには、こんな究極のセリフをいわれたいという意見も。■「買いたいものを買って、食べたいものを好きに食べていいよ」値段を見ずに買い物ができるレベル。海外旅行にも行きたいしオシャレをしてディナーにも行きたい！ 何も我慢しないで過ごせる環境で生活したい！ という願望をすべて叶えてくれるセリフです。つまり、女性が共通して思っているのは、最低限、女性の経済力に頼らなくてもやっていける経済力がほしいということ。これは現代の男性にとってはちょっとプレッシャーを感じる意見かもしれませんね。ちなみに私は「せっかくなんだから働けば？」と言ってくれる男性が好きです。女性として、人としての自立を応援してくれる男性に魅力を感じるから。「君の稼ぎが頼りです」はやっぱりちょっと…。ただ、これは私の持論でもあるのですが、「お金」への過度な執着は自分への意識・質を低下させるのではないかと思います。なぜかというと、お金へ執着（この男性は稼いでるから手放せないとか手に入れたいという気持ち）することによって、「自分らしいライフスタイル」「自分らしい美しさ」ではなく、「お金」を手にするために行動するようになります。それでは自分がどうしたいのか、どうなりたいのか、とは関係がなくなってしまいます。自分らしい「生き方」「美しさ」を失った女性からは何の魅力も感じられません。先日、久しぶりに会った婚活中の友人がいるのですが「●●の仕事をしている人と知り合いたい」「お金持ちと結婚したい」とずっと話していました。垢ぬけて今時の女性になっていた彼女の中に「彼女らしさ」は消えており、それを見て純粋に綺麗だと思えず、逆に「必死すぎて、見るに堪えない…」と思いました。これが本心でした。何より「お金お金」といっている女性は間違いなく見苦しいし、求めすぎている姿は逆に「今まで苦労してきたんだな…」とかわいそうにさえ思えてしまうのです。そして同時に疑問に感じてしまうのです。もし男性に「お金」がなくなったら、あなたはどうするの？助けてあげようと思うの？それとも別れを考えるの？お金は水もの。ずーっと裕福に暮らせる保証もないなか、男性のお金だけが頼りで、それがなくなったら生きていけないような女性なんて、男性の方から「お断り」なのではないでしょうか。「お金は男性の質を表す！」といわれることもありますが、それ以前にもっと自分の「質」を考えてほしいなと思います。どうか「過度」な執着にだけはご注意を！

あなたは、自分の長所や魅力を知っていますか？　他の人にはない魅力を武器にすることで、異性に注目されたり、好意を抱いてもらえたりするキッカケになります。顔が特別可愛いわけでもないのに、異性からモテやすい女性というのは、自分の魅力やアピールポイントを熟知していて、それを自然かつ上手に出しているのです。そこで今回は、自分の魅力を再確認して、異性へアピールするにはどうすればいいのかをお伝えしていきますね。■自分のアピールポイントを知る方法とは？　まず、自分自身で評価することからスタートです。まずは、以下の項目をチェックしてみましょう。・会話に自信がある・スタイルがいい・料理上手だ・優しい・聞き上手である・きれい好きだ・気配りができる上の7つの項目を見て、もっともあてはまると思う順にランキング形式で並べてみてください。上位にランクインした項目が、自分の武器となり、これから磨き上げていくべきポイントだといえます。たとえば、会話に自信がある人なら、より話術を磨くために、アンテナを張り巡らせてたくさんの情報を集める、自分が話しを進めるだけでなくて、相手の笑いのツボなどを探ってみるなど、自分をどんどん磨いていくことができるはず。現状に飽きたらず、より長所を伸ばそうとすることで、他の女性に負けないあなただけの魅力を引き出すことができるでしょう。■アピールポイントを武器にして、彼に接近しよう自分のアピールポイントがわかったら、それをどんどん前面に出していくことが大切です。うまくアピールすることができない女性によく見られるのは、自己愛が強く自分を守ろうとする、または、失敗を恐れすぎて最大限に魅力を発揮できていない、のどちらか。「こんなことをしたら相手が嫌がるのでは？」と思っているようでは、いつまで経っても先に進むことはできません。アピールポイントを磨くことで、自分に自信が持てるようになるはず。「今までの自分とは違う」と思って積極的に働きかければ、あなたの存在を気になる彼の心に植え付けることもできるでしょう。他の女性にはない、自分だけの魅力となる部分を磨き、その部分をアピールすることによって、男性の心を掴める可能性を高めることができるのです。「待っている恋」から卒業し、これからは「攻める恋」にシフトチェンジしましょう。

私がまだ結婚していないとき、ある新婚の先輩のお家にお邪魔する機会がありました。キッチンで片づけの手伝いをしているとき、私が「○○さんすごくお幸せそうでうらやましいです！ 幸せな結婚のコツってなんですか？」とたずねると、彼女は少し考えて「二番目に好きな人と結婚することかなあ」といいました。私は驚いて「結婚って、一番好きな人とするものではないのですか？」と聞き返したのですが、それに対する先輩の答えは「恋愛なら一番好きな人がいいのだけど、結婚して生活をともにすると、カッコいいところばかり見てるわけにいかないから、必ずがっかりすることが起きるでしょ。そうしたら相手に対する自分の思い入れが強いだけに、イヤになる気持ちも一気に高まると思うの。だから結婚なら二番目に好きな人、ようは気持ちが盛り上がりすぎていない相手としたほうがうまくいくと思う」でした。ちなみに先輩のご主人様も彼女からすると「二番目に好きな人」だけど「今すごく幸せ」なのだと…。私は帰り道、先輩の話を思い返し悶々と考えました。恋愛の先に結婚があるとすれば、やはり一番好きな人と結婚できるのが幸せだと思うけど…二番目に好きな人って、いわゆる「キープ君」ってこと？ そもそも恋愛しているときは一番も二番もないような…などなど、疑問は深まるばかりで納得できないものの、すごく好きな人には思い入れが強すぎる分、がっかりしたときの落ち込みぶりも激しくなりそうなのは何となく理解できました。そしてそれから数十年（？）たち、今年銀婚式を迎える友人（前述の先輩女性とは別です）と先日ランチしました。私は彼女の結婚式にも出席していたので、昔話にしばし花が咲いたのですが、そのとき彼女が「私、すごく好きだった彼とは結局結婚できなくて、今でも彼のことを思い出すんだけど、振り返ってみればやっぱりこれで（彼と結婚しなくて）よかったのかなって思う。今が幸せだし、まあ色々細かいことはあるけど、夫も基本はいい人だし」といったのです。久々に私は「結婚は二番目に好きな人とすべし理論」のことを思い出し、そのことを話してみました。そして、お互いアラフィフが目前に迫り、色々な経験を経てきたからかひとつ気づいたことがありました。恋愛でずっと印象に残るような、非常に惹かれる相手というのは、「自分と真逆」か「自分とすごく似ている」タイプが多いのではないかと思います。恋愛すると自分の考え、好み、人生に対する願望などを自ずと考えるようになりますので、自分自身に対する理解も深めることができますが、恋愛経験がまだ少ない時期は、自分が持っていないものに対し憧れる気持ちが強いので、似ているタイプより、真逆のタイプに惹かれるケースがおそらく多いのではないでしょうか。しかし結婚は「日常生活の積み重ね」です。真逆のタイプとは非日常の時間を楽しむことはできますが、いざ日常生活となると相容れないことが多くなりそうです。だから「大好き→結婚」と進む過程でうまくいかなくなるのかもしれません。「初めて付き合った人とそのまま結婚した」というケースは、ラッキーなことに自分とすごく似ている価値観の人と真っ先に出会えたのでしょうね。そして大好きなのに結婚に至らず破局した場合、憧れていた気持ちが強ければ強いほど強烈に心に残るので、彼以上の人はいないと思ってしまいます。しかし、その後自分の考えや人生の方向性が固まってきて、段々と「自分が結婚できる」男性を選択するようになるのでしょうね。なので、自分の好みや価値観が確立してから出会った、「一番好きな男性」であれば、二番目でなくてもうまくいくのだと思います。あなたが結婚したい彼は「今までで一番好きな人」でしょうか。そうであってもなくても、結婚生活そのものはお互いの努力で必ず幸せなものにしていけますから、どうぞご安心くださいね！

「出会いがない」と嘆いているあなた！　自分からどんどんアクションを起こして、出逢いを掴める環境を整えましょう。合コンやサークル、友達の紹介などが異性と出逢うメジャーな方法ですが、じつは他にも男性と出逢う方法はたくさんあります。今回は映画好きな人、必見！　「映画館で出逢う方法」にスポットを当てました。■映画館での出逢いって本当にあるの？　映画館での出逢いというと、なんとなく「ドラマの見すぎ？」と思われがちですが、実際に映画館で出逢い、カップルとなった実体験をもつA子さんのお話から、みなさんにぜひ知ってもらいたいポイントをピックアップしました。■映画館で出逢うメリットって？　映画館で出逢いを見つけるメリットは、価値観の合う人を見つけられるという点です。たくさんのジャンルがある中から同じ映画を観ているということは、好みが同じで意気投合しやすいということ。映画という共通の趣味を持つことができるので、案外、距離を縮めやすいというメリットもあります。■映画館で出逢いたいなら、この法則を守るべし！　A子さんによると、「映画館で出逢いたいなら、以下のポイントは絶対に守るべき！」と言います。・映画館にはひとりで行き、ひとりでいる男性しか狙わない。・席にひとりで座っていても、彼女や友達と来ている場合もあるから、席の隣に荷物があるかどうかをチェックする。・隣の席が空いているなら、隣の席をキープするのが鉄則！　ただ、隣の席が空いていても、無言で隣に座るのはマナー違反とのこと。「赤の他人が無言で隣に座ってくるのは、ちょっぴり怖い。これは男でも女でも一緒。隣に座る前にひと言声を掛けるのがマナー」とのことでした。「お隣、いいですか？」と、自然な感じで声をかければ、ほとんどの場合がOKをしてくれるそうですよ！　なかなか勇気のいることかもしれませんが、そこから距離を縮められる可能性は十分にあります。ひとりで訪れている人は、大抵静かにひとりで観たいというタイプなので、上映中には話しかけない方が無難。映画が終わった後に、「面白かったですね」と、ラフに話しかけると映画の話題で盛り上がることができるそうですよ！　勇気を出して声を掛けるというのが、もっと最も難しい部分かもしれませんが、「思い切って話しかけて良かった」と思えるはず。映画好きな人は、A子さんの話を参考にしてみてはいかがでしょうか？おすすめアプリ(sponsored)そろそろ本気の婚活、はじめてみませんか？「youbride（ ユーブライド ）アプリ」は、結婚したい本気の男女が集まる結婚紹介サイト「youbride（ ユーブライド ）」のアプリです。運営実績16年、会員数日本最大級、会員登録は無料です！mixi (ミクシィグループ）が運営しているサービスなので安心して利用できますよ。ぜひインストールしてみて下さい。 ダウンロードはこちら youbride[PR]

桃香と冬馬は車に乗り込み、ふたりきりになった。ハンドルを握りながら冬馬は黙り込み、桃香ははがゆいような複雑な気持ちになった。気分をまぎらわせようと歌を口ずさんだ。この前、カオル先生に褒められた恋の歌だ。慎吾が横目で見て笑った。「こりゃいいや、ipodいらないな。便利だー。リクエストしたら何でも歌ってくれる？」「ダメだよ。カーオーディオじゃないんだから」「あのさ、もうじきクリスマスだろ。だから決心したんだ。自分の気持ちにケリつけるにはいい機会だ。クリスマスでもなけりゃ、こんなこと言えない」「ケリつけるって？」「慎吾とおまえが付き合ってるのかどうかよくわからない。だったら、お前らがあやふやなうちに言ってしまおうと思って。早いもの勝ちだ。桃香、俺とつきあってくれよ。慎吾じゃなくて俺と」「冬馬…」「言っただろ。高校ん時から思ってたって。あんときはいくじなしのガキだったから言えなかったけど、今なら自信ある。桃香を幸せにする。クリスマス、俺と会ってくれれば誰と過ごすより楽しい日にしてやる」「ちょっとびっくり…」桃香は頬が熱くなるのを感じた。日中は慎吾の動きにドキドキしていたくせに。女心は厄介だと感じた。「慎吾と約束があるかなんて俺には関係ないから。もし慎吾と付き合うならはっきり断ってくれていいよ。潔くゆずる。スポーツマン精神にのっとって」冬馬の言い方がおかしくて、桃香は急に力が抜けてリラックスした。フフっと笑いながら答えた。「オリンピックみたい」「そうだな。ちょっと俺、馬鹿だな」冬馬がクシャっと笑った。緊張していた空気がスっとゆるんだ。「遠回りしないか。夜景が見えるところに連れてってやるよ。俺のナンバーワン夜景スポット」（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週月・水・金曜日配信】 目次ページはこちら

年齢を重ねれば重ねるほど、私たちはどうして恋愛不器用になってしまうのでしょうか。「フラれるのがこわい」「もう、これ以上傷つきたくない…」と、イイ大人だからこそ、かえって心が縮こまってしまうこともしばしば。そこで今回は、勢いだけで恋を乗り切れなくなってしまったあなたに、恋愛ライター・ゆきちおすすめのラブストーリー漫画をご紹介していきましょう。■胸キュンの神様・相原実貴　最新連載はまるで東京版 「SEX AND THE CITY」『ホットギミック』や『Honey Hunt』など、思春期ならではの悩みをテーマに、当時から先取りで“壁ドン”や“顎クイ”など胸キュンシチュエーションを描いてきたマンガ家・相原実貴（あいはら みき）。中高生の頃、まさに彼女の作品を読んで恋愛脳を育てたという現アラサー・アラフォー世代の女性も多いのではないでしょうか。そんなみなさんにぜひとも読んでいただきたいのが、まるで東京版「SEX AND THE CITY」といわれている『9時から5時まで』。2月末に最新刊の10巻が発売になりました。主人公で英会話講師の桜庭潤子は、将来海外ドラマのようなセレブリティな生活を夢見る27歳。大嫌いなはずのお見合い相手で僧侶の星川高嶺と関係を持ってしまったことをきっかけに、なぜだか急にモテ始めてしまいます。一方、「結婚は当然の成りゆき」と僧侶らしい真面目な主張をする星川に、あきれながらも好意を抱き始める潤子。しかしながら、仕事のスキルアップと海外生活を夢見る彼女にとっては、どうしても“お寺のお嫁さん”になること覚悟ができず…。と、仕事と夢と結婚でゆれ動く様子がとてもリアルに浮き彫りになっていくのです。■お坊さんにエリート商社マン、そしてイケメン外国人と男子のレベルが高過ぎる!? 本作の魅力は、登場する男性キャラクターのなかに潜んでいるといえるでしょう。普段なかなか接点のない東京大学出の僧侶という異色のヒーロー像に加え、潤子が学生時代からひそかに好意を寄せていた相手・三嶋聡は海外赴任をいい渡されたエリート商社マン。高いプライドが邪魔をしてなかなか胸中を明かせずにいたものの、星川の台頭により潤子への想いに気がつく展開は、まるで理想の王子様！　しかし切ないかな、ときすでに遅し…それが恋愛というものですよね。加えて、潤子の同僚講師として登場するアーサーのイケメンっぷりも、女性の心をつかんで離さないひとつの要因といえるはず。奥様世代の女性生徒たちから引っ張りだこの美形外国人講師なのですが、じつは性格が超悪魔的というツンデレ系男子。これまでは日本人女性と見たら片っ端から手を出していたアーサー先生ですが、百絵との出会いではじめて“本当の恋”を知るなんて…そんな理想的な恋あります!?■女性キャラクターの台詞がズシンと突き刺さる！ 学ぶべきことの多い一作そして最後に、読者の胸にズシンと突き刺さる、ちょっぴりイタ～いセリフの数々も癖になるのでご紹介しておきましょう。「素直に“好き”といえない」キャリア系女子の主人公・潤子を中心に、メインとなるのは三人の女性たち。なかでも人気なのが、「大人だって、したことがあるとは限らない」と心の中で葛藤し続けるクールビューティーバージン・山淵百絵の恋です。潤子と公私共に仲の良い百絵ですが、BL好きの濃いオタクだということは打ち明けられても、恋愛経験がないことはなかなか言い出せずにいました。決して周りに責められたわけではないのに、みずからどんどん固いバリケードを張ってしまう気持ち…読んでいてとっても響きますよ～！ そしてもうひとり、「“頭がいい”より“可愛い”といわれたい」をモットーに生きているゼクシィこと毛利まさこの振り切った恋愛術が素晴らしいので、お見知りおきを。幸せな結婚をするためなら手段を選ばず、だれかを蹴落としてでも前に進んでいこうとする姿勢にアッパレでございます。以上、いかがでしたか？ 読んでキュンキュン、ときどきほろ苦い…まさに、その起伏こそが漫画の醍醐味といえるのではないでしょうか。いつの日か実写化される日が来るかも!? この春注目の一作として、ぜひチェックしてみてくださいね。

まだ肌寒いこの季節。「早く恋人がほしい」と思うこともあるでしょう。しかし、出逢いは待っていても訪れません。出逢いは自らつかむものだと思って、アクションを起こすことが大切です。異性と出逢えるスポットはたくさんありますが、高確率で異性と出逢いたいなら「バー」がオススメ！　バーで男性と出逢いたいと思ったら、これから挙げるポイントを押さえておきましょう。■繁華街のバーと裏道のバーによって客層が違うバーと言っても、それぞれのお店で雰囲気や客層など大きく異なります。繁華街の中心にあるバーなのか、バーテンダーやスタッフの人数が多い大型店舗なのか、裏道でひっそりと営んでいるバーなのかによっても違ってきます。若い世代の男性を狙うなら、スタッフが若く、賑やかな繁華街のバーを、大人な男性を狙いたいなら、少し外れたところにある、落ち着いた雰囲気のバーが良いでしょう。まずはどんなバーがあるのかをリサーチして、自分に合ったバーを見つけることからスタートです！　■グループで行くよりもひとりで行った方がいいかもまた、バーに出逢いを求めるなら、友達は誘わずにひとりで足を運ぶのがベスト。友達と一緒に行った方が心強いと思うかもしれませんが、男性から声をかけてもらいやすくなります。ひとりで行くのは初めてで不安という人は、カウンター席に座って、マスターやスタッフに相手をしてもらうといいですよ。バーにひとりで来るお客さんは多いので、きっとスタッフ側が気にかけてくれ、場合によってはひとりできている男性客を呼んで、一緒にお酒を楽しめるかもしれません。■お酒が苦手ならサイドメニューを注文「お酒が苦手だから、バーとは無縁」という女性も少なくないと思いますが、バーにはサイドメニューやソフトドリンクなどもあります。中にはスイーツを提供しているバーもあるので、お酒が飲めなくても安心！　意外と、お酒が飲めないけど、バーの雰囲気が好きだから、という女性客も多いので、心配しなくても大丈夫です。■バーの雰囲気を楽しめるのも◎たとえその日に出逢いがなかったとしても、バー特有の雰囲気を楽しむことができます。普段とは違った、異世界な空間を味わうことができますし、マスターと友達になればそこから交友関係を広げることもできるでしょう。視野を広げることで、少しずつ異性との繋がりもできてくるので、仕事帰りや週末に足を運んでみてはいかがでしょうか？　

何を考えているのかわからないたくさんの顔に、一斉に見られているという状況。あまり気持ちのいいものではなかった。いや、表情が読めた方が、よほどプレッシャーなのだろうか。どちらにしても、正直に言うしかなかった。「私はべつに、先輩のこと好きじゃありません」堂々と、2年の先輩の告白を台無しにしてしまう言葉を。ドッとわく宴会場。「うわ、フラれた！」「まじダッセェ！ 最高!!」「ひーっ、ひーっ、腹イテェ!!」。当事者である2年の先輩も、次の瞬間、へなへなへな、という感じに肩を左右に揺らしながら、膝を曲げて縮こまった。やがて上体が後ろに倒れ、背中がぴったり床にくっつく。完全に崩れ落ちている。そのコミカルな動きは、さらに周囲の笑いを誘った。ちょっとホッとした。これでなんとなく、丸く収まった気がした。宴会が終わって寝室に戻る。女子同士、4人の部屋。クジで決まっただけのあまり馴染み無いメンバーだったし、午前3時くらいだったから、「いい加減寝なきゃ」って言って。特にガールズトークをすることもなく、歯磨きをして布団に入り、電気を消して。すでに2人が寝息を立て始め、私もだんだん意識が途切れかかっているとき。急に肩を揺すられ、一気に目が覚めて。「うん…なに？」そう言いつつ目を開けると、相手の顔は異様な近さにあって。小さな電灯が点いていたから、髪が長いのと、浴衣を着ているのはわかった。でも、失顔症の私でも区別できるそれらの情報は、この場では全く意味をなさなかった。髪が長いのは、ふだんツインテールにしている子も、ポニーテールの子も、ストレートな子も、みんな寝る前にほどいていたから区別のしようがなかった。浴衣だって、二色分かれていたはずだけど、暗くて何色なのか判断ができかねた。誰だかなんて、わかるわけなくて。ただ、彼女が抱えている重々しく恨み深い感情だけは、その声から伝わってきた。「なんであんたみたいなのがモテるわけ。あんたなんか、恋する資格もないクセに…よくもまぁ堂々と、○○先輩のことフッて…それで平気な顔していられるもんだわ」○○先輩というのが誰のことか、一瞬よくわからなかった。その日、私からフラれた2年の先輩のことだと気づいたときには、彼女の手に首をしめられていた。死を悟るようなものすごい力。わけがわからぬまま、私は逝ってしまうのだ。でも次の瞬間、部屋の扉がコンコン、と鳴って。首をしめる手の力は急になくなり、本人も慌てて私から離れ、ガサゴソと自分の布団の中に潜っていった。どっち方面の布団に潜ったか見ていれば、まだ犯人を特定することはできたかもしれない。けれど私は放心中で、それどころじゃなかった。扉の向こうからは、「ねぇ、だれかまだ起きてないのー」という女性部員の声が聞こえた。その直後に、「ホラ、もうみんな寝てるって。無理に後輩たち起こしちゃかわいそうだってばー」という別の声も。声の主たちは、じきに去っていった。そして首をしめた部員も、もう襲ってくることはなかった。犯人も詮索できないまま、私は意識を落としてしまった。なんとか命は助かった。けれど、そんな危険な目にあった上で、それ以上部活に身を置いておきたいとは思わなかった。それ以来私は、部活に顔を出さなくなってしまった。人間としてしっかり生きてはいるけど、部員としては完全に死んでしまった。幽霊部員になってしまったのだ。（つづく）【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら

思わせぶりな男性に心を奪われてしまう女性は少なくありません。でも、相手の本質をしっかり見ていますか？　今回は、こういったお悩み相談です。■彼との未来はないと思ったほうがいいのでしょうか？　（TOさん・34歳）4歳下の同僚が気になっています。2ヵ月ほど前までの3年余りの間、同じ営業所で仕事をしていました。今は彼が転勤して別の営業所になったので、時々電話やLINEで連絡を取り合う程度です。同じ営業所だった時に、酔った勢いで、「僕の未来には、あなたがいる」と言われたり、「来月と言わず、一生よろしく」と言われたりということがありました。先日、私と彼と同僚の女性と3人で会う機会があり、その同僚が彼に「（彼女にするには）TOさんとかどうなの？」と尋ねたことがありました。その時、彼は「ん…そういう風に見てなかったしなぁ。それにTOさんの過去を知っているから、簡単には踏み込めないよね」と言いました。ちなみに、私の「過去」というのは、私の元カレが社内にいる“バツ2の女好き”の人だということと、そのカレの前は会社の上司と不倫していたということ…。彼はその元カレふたりと知り合いです。ちなみにこの「過去」は、私が自分で話したわけではなく、社内で噂になっていたわけでもなく、ふとしたところから彼の耳に入ってしまったようです。私は否定していますが、既に知られている以上、彼との未来はないと思ったほうがいいのでしょうか？　それとも、否定し続けて彼と向き合っていけば、うまくいく可能性はあるのでしょうか。■TOさんへの回答なるほど。これは、この彼がどんな恋愛観を持っているかによるでしょうね。男性によっては、「自分の知り合いと付き合っていた女性とは付き合えない」と思う人もいれば、問題ない人もいます。さらにその元恋人が「女好き」の場合は、付き合っていた女性に対して、「そんな残念な男性と付き合っていた女性」だと、評価が下げる人もいます。さらに不倫していたとなると、相手によっては「本気で恋愛をしたい相手」とは思わないこともあるかもしれません。私はその彼と会ったことがないので、どんな人かは分かりませんが、彼が言った「TOさんの過去を知っているから、簡単には踏み込めないよね」という言葉は、かなりリアルなホンネのような気がするんですよね。単なる照れ隠しではなく。逆に、彼の酔っぱらったときの言葉は、今はあまり深い意味を持たない方がいいかもしれません。彼が本気で好きなのであれば、別の事業所になった今、もっと真剣に言ってきてもいいでしょうしね。つまり、その程度の関係とも言えます。■まずは男性を見る目を磨いてみては？　TOさんが今後、この彼とどうなるか？　ということ以上に、まずは、TOさん自身、自分の「男性を見る目」について、きちんと考えた方がいいのではないでしょうか？　その元カレだった「バツ2の女好きの男性」も「他の人にバレるくらい口の軽い不倫男性」も、私には残念な男性に思えてなりません。さらに、酔っぱらった勢いで口説いておきながら、いざ、他の人にTOさんをどう思っているかを突っ込まれると「過去を知っているから簡単には踏み込めない」などと、堂々とそんな“器の小さな発言”をする男性が、本当に魅力ある男性かどうか…。付き合ったところで、長続きしないかもしれませんね。ただ、残念ながら、「類は友を呼びます」。TOさんがもう少しきちんと真剣に“人を愛する恋愛”を求めない限り、本当の意味で幸せな恋愛ができる相手とは巡り会えないかもしれません。相手にちゃんと魅力を感じて好きになるならともかく、「好意を持たれたから相手を気になる」といった程度の恋愛は、自己愛の延長に近いでしょう。もっとしっかり相手の人柄を見て、素敵だと思える人と恋愛を目指してみては？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

気になる彼との距離を縮めたいけど、自分から話題を振るのは苦手…という人も少なくありません。女性＝おしゃべり好きというイメージがあるいっぽうで、会話を長続きさせる自信がなく、「もしかしたら相手につまらない思いをさせてしまっているかも」と、マイナスの感情ばかりが駆け巡ってしまうという女性もいるのです。憧れの彼と親密な関係に発展するためにも、まずはあなたのコミュ力度をチェックすることからスタートしましょう。■まずはコミュニケーション能力度をチェック！・相づちばかりで自分から話せない・目を合わして話すことができない・表情が変わらない・話の腰を折って自分の話をしてしまう・話題の切り出し方がわからない・気持ちを言葉にするのが苦手6つの項目のうち、半分以上該当した人は、コミュ力に欠ける傾向があります。また、1つでも当てはまる人も、場合によっては相手に不快な思いをさせてしまっているので、注意が必要でしょう。■コミュ力がないと仕事や恋愛も不利になってしまうコミュ力が求められているのは、恋愛はもちろん、仕事や友達との付き合いでも不利になってしまうからです。無意識のうちに相手を傷つけたり、自分をアピールできなかったりと、自ら立場を悪くしてしまうことがあります。ただ、コミュ力は自分のやる気第で改善できるもの。今のうちからコミュニケーションに対する意識の持ち方を変えて、自分を成長させましょう！　■どうやってコミュ力をアップすればいい？　コミュ力を磨く方法はいくつもありますが、まず取り入れてもらいたいのが「人付き合いの上手な人から技を盗むこと」です。誰とでもすぐに仲良くなれる人、親しい関係になれる人には、いくつかの共通点があります。たとえば、次のような特徴が見られるはず。・「でも」などの否定的な言葉をつかわない・相手の話は最後まで聞く・どんな話題にも興味を持つ(持っているように見せる)・見栄を張らない(知ったかぶりをしない)・笑顔が絶えないこういったポイントを押さえることで、相手に与える印象はガラリと変わります。まずは近くにいる人気者の特徴を知り、どうすれば人とうまく関われるのかを学ぶことから始めましょう。簡単に自分のクセを直すことはできないかもしれませんが、日頃の心がけで少しずつ変化が見られるはず！　「こんな人になりたいな」と、理想とするタイプを掲げておくと、その人のようなコミュ力のある人に成長していけるかもしれませんよ。

日曜午後はフットサルの練習試合だった。桃香は応援に行った。鮎子を誘ったが「行きたくない」とそっけなく断られた。慎吾も前半は選手として試合に参加することになった。慎吾が走るとき少し脚を引きずることは誰も気にしなかった。普通に慎吾にボールを渡し、和気あいあいとプレーが進んだ。元々プロ選手になりたかった慎吾の動きは息を飲むほど素早やかった。脚の怪我などハンデではないと桃香でもわかった。こぼれ玉を拾い、相手の油断したすきにボールを奪う機敏さは秀逸だ。上半身を右へ左へ向きを変えながらも脚はまったく違う方向へボールを飛ばす。キャプテンの冬馬より技術的に優れているのは誰が見ても明らかだ。体育館の外の温度は低いのに、ピッチのすごい熱気がベンチまで伝わって来た。真剣にボールを追う慎吾を見ながら桃香は胸が熱くなった。慎吾はボールと仲がいい。いっとき怪我でボールと離れたけれど今は元通り仲良く連れ添っている感じだ。休憩タイムに冬馬が桃香を呼び出した。「桃香、話したいことがあるから、今日一緒に帰ってくれないか。車でうちまで送るからさ」「え。でも慎ちゃんと帰る約束…」「今日は俺の言うこと聞いてくれよ。頼むから」いつになく強引な冬馬のまなざしが桃香を刺した。帰り際、慎吾に言い訳をした。「慎ちゃん、冬馬がクラス会の打ち合わせあるらしいから、話しながら帰ることになった。慎ちゃん先に帰って」なんで嘘ついてんだろうと桃香は自分を叱りたくなる。「うん、じゃあ買い物して帰る。新しい機種のスマホ見たいから」（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週月・水・金曜日配信】 目次ページはこちら

合コンで女性陣は「イケメン狙い」の人がほとんどだと思いますが、じつはイケメンじゃなくても女性ウケが良く、ひそ密かに「この人にしようかな」とターゲットを決めている場合があります。ほかの女性陣に負けないように、男性陣の特徴をいち早くチェックして、先に2人の距離を縮めましょう！　今回は、合コンに参加している男性陣で、案外モテる男性の特徴をピックアップしてみました！　■聞き上手で優しい人おしゃべり好きな女性は、聞き上手で優しい男性との相性が良いかも知れません。お互いが話し好きだと、自分のいいたいことがいえずモヤモヤしてしまうかも…。優しい雰囲気で安心感を与えてくれるような男性は、女性ウケの良い傾向があります。また、女性への配慮もできるタイプなら、うまくエスコートしてくれるところにグッとくることもあるでしょう。女性が喜ぶポイントを刺激してくる男性は、女性陣からの人気も抜群です。■高収入の人いきなり「年収は？」「何の仕事をしてるんですか？」と聞くのはタブーですが、相手の身なりや雰囲気で、ある程度、察知することができるものです。特に男性は時計や財布にはこだわりを持つ傾向があります。いかにも高級そうなアイテムを身に付けている男性に、女性陣の目は輝いていることでしょう。■男性陣から人気の人合コンから結婚に繋がる出逢いを期待している女性は、安定感を求めています。将来温かい家庭を築きたい、という願望を叶えるためには、男性の心の広さや明るさなども必要です。男性陣から人気のある「いじられキャラ」の男性は、内面イケメンの可能性大！　同性からも異性からも人気の人なので、倍率が高いのは否めません。■話が上手な人とにかくコミュニケーション能力が高く、誰とでもすぐに仲良くなれる男性は、どの女性からも注目される大株と言えます。初めて会ったにもかかわらず、長年の付き合いのような雰囲気を醸し出しているので、人見知り気味な女性も好意を抱きやすいのです。雰囲気を盛り上げるキーパーソンとなって、全体を引っ張ってくれるので、そういった男らしい姿にも惹かれやすいのかもしれません。■他の人とは違うセンスを持つ人雰囲気イケメンとも言える男性に惹かれる女性は、意外と多くいるもの。ファッションや髪型、持ち物などひとつ取ってみても、他の人とは違ったセンスの持ち主だとわかる人は、女性陣からの注目度ナンバーワンです。特にオシャレ好きな女性からの人気は高いので、自分の魅力をどんどんアピールして距離を縮めていきましょう。女性陣と打ち合わせをして、ターゲットとなる男性を狙い撃ちできる環境を整えておくことが、倍率を低くして気になる彼と接近する秘訣ですよ！　

「しばらくいい出会いがないなあ」と、彼氏ができなくて悶々としている人はいないでしょうか。そんな女性のなかには「素敵な男性を見つけるためには、自分も努力しなくっちゃ!!」と、張り切ってダイエットや美容、料理教室…など、モテそうな女子になるために奔走している人もいるかと思います。たしかに頑張っていれば、素敵な男性も現れそうです。でも、ちょっと待ってください。最近は以前よく言われていた「モテる女子」というイメージが崩れているみたいです。ダイエットに成功したり、料理上手になったりしたけど男性とのご縁はからっきし、という声も聞こえてきます。素敵な男性をゲットできるいまどき女子ってどんな人たちなのでしょうか。■1．美容やダイエットのことばかり考えていない女性いきなり「えー、そんな…」という声が聞こえてきそうですが、実際「美容やダイエットにお金をかけすぎる女性の金銭感覚が理解できない」という男性の声はかなり大きいものとなっています。「痩せなくても、そのままで十分なのに」と言われることはありませんか？ あれは男性のお世辞ではなく、本音なのです。「（別に痩せてないけどそんなことに時間やお金をかけるくらいなら）そのままで十分なのに」という意味ですね。意外と男性は女性の体型を気にしていないものなのです。「健康のためにジムに通っている」くらいの考えの女子が好まれます。■2．高身長、高学歴、高収入これ、ひと昔前の（現在もかもしれませんが…）モテる男性の理想像ですよね。最近は女性の理想像にもこんなことが当てはまるみたいですよ。たしかに周りを見てみれば、高学歴な女子ほど、結婚適齢にはちゃっかり結婚している気が…。ちなみに、高身長がなんでモテるの？ と思いがちですが、男性に聞いてみると「子供が生まれたとき、もし男の子だったら女性も背が高い方が背が高くなる確率があがるから」だそうです。現実的というかなんというか。もはや自分より背の低い子がいい、とか変なプライドはあまりないみたいです。また、いわゆる「高スペック男子」ほど相手にも同じレベルを要求しがちです。高スペック男子＝素敵な男性というわけではありませんが、その辺りを狙う女性には、自分にも相当のスペックが要求されるようです…。■3．依存しすぎない女性最近の男性の「草食化」に端を発するのかもしれませんが、「俺に頼られすぎるのもちょっと…」と呟く男性が増加しています。経済的に自立していたり、自分で自分のことを考えることができたりする女性に男性は惹かれるようです。確かに「頼られるの大好き！ 俺に全部任せてついてこい！」なんていう男性は何か裏がありそうで怖い気もします。いかがでしたでしょうか。「美人でおしとやかで料理ができるような女性が良いんじゃないの？」と男性に聞いてみると、「美人なのはいいけれど、おしとやかってメリットないし、料理も自分でできるし…」という言葉が返ってきました。いわゆる昔の男性が減りつつあり、求められる女性像が変わってきているのは事実のようです。方向性を間違えず自分を磨いていきたいものですね。

気になる彼と電話をしている時間は、何よりも幸せに感じるひとときですよね。楽しい時間はあっという間に過ぎるもの。そろそろ電話を切る時間だと思うと、少し寂しくなってしまうこともあるでしょう。最後の最後まで彼とつながっていたいというのが乙女心。彼に好印象を与えながら、次も電話してもらえるような雰囲気をつくることが、ふたりの距離を縮めていく秘訣ですよ。そこで今回は、彼との電話を切る前に取り入れることで、恋愛成就に有効なフレーズをピックアップしてみました。■寝る前に○○君と話せて幸せ夜、彼と電話をしたときには、このフレーズが最適です。「寝る前に話せたからいい夢見れそう」と、ちょっぴりクサいかな？　と思うくらいのセリフの方が、男性の心を揺るがしやすいようですよ。気持ちを正直に伝えることで、彼もしっかりと向き合ってくれるようになるはず。ふたりの関係を深めるきっかけになるので、ぜひ参考にしてくださいね。■○○君が電話を切って最後の最後まで彼とつながっていたいという気持ちから、「○○君の方から電話切って」といってみましょう。自分から電話を切るのは寂しいからという気持ちの表れなので、きっと彼はそんな言葉に愛おしさを感じてくれるはずですよ。■まだ話したかったけど「まだまだ話したりないけれど、仕方ないね」と伝えることで、彼は「じゃあ、明日も電話する？」といってくれるでしょう。彼との電話の約束にありつけますし、健気で純粋なイメージも与えられるので一石二鳥ですよ。会話が盛り上がっているときにこそ、「そろそろ…」と切り出すことで、彼に「もっと話しくなった」と思わせることができるので、ここぞというときにはぜひ取り入れてみてくださいね！　■あっという間に時間が過ぎてたね楽しい時間はあっという間に終わってしまいますよね。「え？ もうこんな時間？」と思ってしまうこともあるはず。彼にそのことを伝えることで「俺との会話を楽しんでくれたんだな」と思わせることができます。彼もあなたに好意を抱いている場合、「つまらない思いをさせてないかな」「無理して電話してるのかな」と、いろいろと不安を感じてしまうもの。あなたがひと言添えるだけで、彼の心は軽くなり、より一層あなたに対する想いを強く抱くようになるでしょう。いかがでしたか？　片想い中の人は、今挙げた4つのフレーズを参考にして、電話を切るときに活用してくださいね！　

マリクレール通りから住宅街の細い坂道を抜けて歩いた。普通の民家の横にウェディングドレスがディスプレイしてある店がある。アメリカンポップなシャツを吊っている店もある。ユニークなイラストのカードがウィンドいっぱいに張り付いている店もある。民家が何軒か続き、さすがにもう店はないだろうと思っていると間口が狭い雑貨屋が一段下がったところに存在している。本当に自由が丘は期待を裏切らない街だ。慎吾がさりげなく聞いた。「クリスマスさ、バイト代で何かプレゼントしたいんだけど、リクエストある？　あ、高いのはダメだよ」「まじで？　嬉しい。うーん、手袋かな。この手袋おととしに買ったやつで、毛玉できてるんだ」「よかった。それなら買ってあげられる」「あ、もしできるなら…」「なに？」「鮎子とお揃いにしたいな。オソロの手袋で通勤したい」「へえ、乙女だね。いいよ。ふたつ買ってひとつは姉貴に」その時、慎吾が初めて桃香の手を握った。「毛玉ついてるなら、はずせば？　僕があっためてあげる」子供っぽいと思っていた慎吾が大人に見えた。手袋をはずして、ふたりは手をつないだ。かじかんだ指先に慎吾の体温があたたかかった。恥ずかしがり屋の慎吾は目が合うとフっと横にそらす。そこがたまらなくかわいらしい。道の向こうからも手をつないだカップルが歩いて来る。ニット帽をかぶってお下げ髪をした女の子はこの前読んだ恋愛コミックに出てくる主人公のように見える。雑貨屋の前で立ち止まってワゴンの中を楽しそうに覗いている。珈琲カップを見ているようだ。彼氏の方がお下げ髪をひっぱったり、肩を抱いたり、ほほえましい。桃香たちもあの恋人達の仲間入りをした感じ。恋するカップルに自由が丘はとてもやさしい。しかし桃香は綱渡りをしているような不安定な気持ちで自由が丘を歩いた。（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週月・水・金曜日配信】 目次ページはこちら

「男を落としたければ、とりあえず胃袋をおさえろ！」これって昔から言われていることですよね。そこで今回は、男性がとくに喜ぶ具材を5つチョイス。彼を一撃で射止めるお弁当を考察してみました。●唐揚げまずはド定番の唐揚げから。男性って本当に揚げ物が好きですよね。その中でも唐揚げはテッパン！ ボリューム面でも欠かせません。入れておけばとりあえず口に運ぶ具材です。ツカミとして2～3個入れておくといいでしょう。サイズが大きいほどスペースを広く取り、しっかりメインを張れるので、他にあれこれ作る必要もなくなります。●きんぴらごぼうきんぴらごぼうは弁当箱のちょっとしたスキマを埋める名サポーター。野菜は苦手だけど、きんぴらは大丈夫！ という男性は意外といます。やや彩りが地味になりますが、そもそも派手すぎるお弁当は男性にとって気恥ずかしいもの。家庭的な印象でおふくろ的な安心感を与える点でもおすすめです。●鮭の塩焼きこれもテッパンの人気具材。彩りも華やかになり、食欲をそそるお弁当にしてくれる存在です。ただここでポイントなのは、骨をあらかじめ取り除き、さらに身を軽くほぐしておくこと！ このちょっとした工夫が「この子、気が利くな…」と、ハートを大いに打つのです。鮭に限らず、魚の切り身を入れる場合はぜひお試しください。●味噌汁最近人気のスープジャーを使って、味噌汁を添えるサプライズ演出は効果抜群です。「少しでも温かいものを…」という気持ちが嬉しいもの。栄養バランスの面でも気配りが伝わります。ちなみに、ボリューム重視な場合には「豚汁」にする変化球もアリ！●デザート食後のデザートも忘れずに用意しておきましょう。男性はいくつになっても「お子さま」なところがあるもの。食後のお楽しみがあるだけでテンションアップ間違いなし！ とはいっても、凝った手作りスイーツまでは必要ありません。市販のゼリーや果物などを用意しておくだけでじゅうぶんです。果物を入れる場合は、食べやすいようにカットしておくと好印象です。●あとはタイミングと気持ちで勝負！基本的に、少しでも仲良くなった女性からお弁当をもらうことを嫌がる男性はいません。ただ、渡すタイミングには気を付けて。共通の知人がいる前などは避け、できるだけマンツーマンになれる場所で渡したいですね。お弁当のビジュアルを気にしすぎたり、盛り付けが上手くいかなくても心配不要です。なぜなら、「オカンの弁当」で不格好なお弁当に慣れている男性は多いから…。それよりも、注目は「どんな具材が入っているか」。彼への想いをお弁当箱にこめて、しっかり届けられるといいですね。

中編 では、メンタル面にふりかかったピンチをかわすためのイタリア流「危機回避のコツ」をご紹介しました。【後編】でも、さらに詳しくポイントをお伝えしていきます。■5．浮気回避方法：1回だけ許してみるイタリア人元カレとつきあっていたときの話です。とにかく女性にマメなタイプで、いろいろな噂を聞いてはいました。人の噂を本気にしても始まらないと思ってとりあわなかったのですが、ある日カフェの窓から、彼が女性と一緒に歩いているのを目撃。カップルにしかみえないキスの仕方を目の当たりにして、怒りを通りこしてあきれてしまいました。さっそく、女友だちを呼びだしてアドバイスを求めたところ「まだ気持ちがあるのなら、クギをさした上で初回の浮気は許せばいい。2回目があったら、こっちから即別れなさい。もう浮気男にうんざり、とひとことだけ言ったら、あとは着信拒否でおしまいよ。そのときは私がもっといい人紹介してあげる」という明快な答えが。その通りに実行してみたところ、彼の態度が少しずつ変わりました。常に私を最優先してくれ、マメマメしさのレベルが右肩上がりに。結局は私の気持ちが続いていかず、こちらからサヨナラしたのですが、別れた後も未練たっぷりなメールをよこしたりして、「浮気男もここまで変わるものなのか」と少し驚いたものです。いろいろな不満が積み重なって、満たされない気持ちを他の異性に求めてしまうケースはめずらしくありません。心まで深入りはしていないようであれば、1度だけ許してみてください。彼が二人の関係を修復するのに努力し始めたら「本当は誠実な人なんだね。信じてよかった」と一言伝え、様子をみましょう。彼が本気でやり直したいと思っているならば、二人の関係であなたが居心地よくいられるよう、努力を続けてくれるはず。また、もしケンカになるようであっても、浮気の件をむし返すのは絶対にNGです。彼の修復への努力が否定されたように受け取られ「なんだ、結局許してくれてないんじゃないか」と一気に愛情が冷めてしまうことも。そのまま安心して彼にまかせることが、二人の関係を新しいステップへ進ませることにつながります。■6．スキンシップレス回避：セルフイメージをチェンジしてみる1年半で30キロ近くのダイエットに成功した人の体験談を読んだときのことです。続けられる運動に、食生活の改善で少しずつ身体を変えていき、すっかり別人に。途中で挫折しなかった理由は「倦怠期がきっかけで、夫とスキンシップレスになってしまったのを改善したかったから」で、今ご主人とは、出会ったときのようなラブラブっぷりだそうです。「ダイエットの理由がスキンシップのためとは…さすがアモーレの国」と妙に感心したのを覚えています。昼間はいい感じのカップルなのに、夜はあっさりすぎるくらい、ときめきもスキンシップも少なくなってきたら、彼があなたに対して女性の魅力をあまり感じられていない可能性大です。胸元が少しあいたカットソーをジャケットに合わせたり、短めの髪ならのばしてゆるいパーマをかけ、女性らしい雰囲気を出すなど、ファッションや髪型を少しセクシーなものに変え、彼の反応をみましょう。（場合によってはダイエットの必要もあるかもしれませんが、無理はしないように心がけてください）彼がいい感じのノリになってくれば、思いきってこちらから誘ってみて。以前とは違うあなたの魅力に気づかせることで、「もっとスキンシップを楽しみたい」と前向きになってもらえる効果が期待できます。ただし、彼が本当に疲れていたり、アルコールが回っているような場合は避けましょう。危機の事情や内容はカップルによってまちまちです。しかし「相手を変えようとせず、まず自分が変わる」ことが、どんな場合にも共通するキモと心得ましょう。コツを上手に活用し、愛があふれる大人の恋愛を楽しんでください。

どんなときでも「仕事が忙しいから」と答える人って、プライベートでも恋愛でも自分の納得した、楽しい毎日を送っていない女性が多いなという印象です。「仕事が忙しくて彼氏作ってる暇ないんだよね～」「デートしてる暇がないんだよね～」というのを聞いたらとりあえず「仕事頑張ってて偉いね～」「キャリアウーマンだね～♪」なんて私はいってみるんですけど、実際のところ「え？ あなたコンビニ？ 24時間営業なんですか？」と思っちゃいます。以前、飲み会で「仕事が忙しい」と連呼していたある友人の一人。私もその場に居合わせていたのですが、男性からの目線は冷ややかで「そうなんだ～仕事忙しいんだね。頑張ってて偉いねー!!」「わざわざ来てくれてありがとう！ これからも仕事頑張ってね!!」といわれ、会話はそこで終了。彼女はそんなつもりはなかったと思うのですが、男性はみんな彼女を「人数合わせ」と捉え、その後の発展はもちろんありませんでした。とりあえず「仕事」といっておけば一見「バリバリしていてかっこいいな」と思われがちですが、実際のところ、本当に仕事ができる女性は、プライベートも充実して楽しそうにしているし、オン・オフがはっきりしていてそれこそ本当に憧れるライフスタイルを送っています。一日は24時間。これは唯一、みんなに平等に与えられた権利です。仕事一色にすることが「カッコいい」のは大きな勘違い。限られた時間を楽しく活用できた方が絶対に良いに決まってるんです。むしろ「仕事」に偏るということは、恋愛になったときに「彼氏」に固執して仕事がおろそかになる可能性も十分考えられるし、「ただ効率が悪いだけなのでは？」と逆にイメージダウンにもなりかねない。つまり「仕事」って結局のところ全然フォローになんかなってないぞ、ということです。あなたの「見栄」。それが逆効果になっていないでしょうか？それは、ちゃんと自分のフォローになっていますか？仕事は一人でもできる。恋愛は一人ではできない。男性に「寂しい人だな」などと思われないよう、今一度思い返してみてください。

前編 では、二人にふりかかったピンチをかわすためのイタリア流「危機回避のコツ」をご紹介しました。【中編】でも、さらに詳しくポイントをお伝えしていきます。■3．執着回避方法：回数を決めて連絡を取るクールビューティで隠れファンが多い、とある女友だち。今までに充実した恋愛をしてきたのだろうな…と思わせる雰囲気に満ちているのですが、失恋のショックでひと月で体重が10キロ以上落ち、栄養失調で入院したことがあるとか。「入院中『彼からの連絡が1分でも遅れると、不安でしょうがなかった。私は携帯（彼のものも含む）ばかりいじってた』って心から反省したわ」と話してくれた彼女。心の傷が治り、新しい彼ができたときは「携帯はなるべく見ない。彼と連絡をするのは一日○回以内」「習慣化できるスポーツを始めること」をマイルールにしたそう。結果、新しい彼ともいい信頼関係を築くことができ、ダイエットにも成功した彼女の今の姿は、自信としなやかな女性らしさにあふれていました。今や携帯はコミュニケーションにかかせないツールですが、「メールの返事or電話が来ないから不安」「LINEでお互いログインしているのに、話しかけてくれない」など、いつのまにか相手に執着してしまう原因になることも。他愛ないメールのやりとりや、たいした内容でもないだらだらした電話によろこんでつきあってくれるほど、男性のキャパシティは大きくありません。今までの連絡の習慣は一度やめ、一日の回数や時間を決めて、連絡を取ることを心がけてみてください。ただし、連絡をするときは「話せてうれしい」気持ちを、相手によく伝えるのがコツです。気持ちが入っていないまま連絡の回数だけ減ってしまうと、「浮気しているのかな？」と彼にいらない心配をさせてしまいます。つかず離れずの距離感を保つことで、彼に居心地のよさを提供しましょう。「もっと会いたいな」「離したくないな」と、彼のハートに大きな火をつけることができれば、二人の関係がさらによくなる効果を期待できます。■4．温度差回避方法：とことん喜ばせてみる「あの子は高嶺の花だから、あんたには無理」と周囲にいわれ続けても、3年近くアプローチを続けて片思いを実らせた男性の話を、知人から聞いたことがあります。魔法でも使ったんじゃないかとさんざんからかわれたようなのですが、彼のとった方法は「1日1回は彼女を喜ばせる」だけの、いたってシンプルなものでした。おつき合いが始まってからもそれは続いていて、今は結婚を間近にひかえているそう。つきあい始めのころのハイテンションは、いつまでも続かないものです。時間が経つと、パートナーの気持ちに波を感じたり「最近、彼の態度がちょっと変わってきた」と、温度差を感じるシチュエーションがでてくる場合があります。そこであえて、損得抜きの「ご奉仕期間」を設けてみてください。自分ができる範囲でかまいません。相手が喜んでくれることを思いつくまま実行し、「よくしてくれて、うれしい」と彼に感じてもらえるかをみてみましょう。ほとんどの場合、人は受けた好意に報いたくなるものです。「もっとこの女性を大事にしよう」と彼のテンションを少しでもあげることができれば、愛情の温度差をなくしていくのもそう難しくありません。逆に、一定の期間実行してみても彼の態度がまったく変わらなければ、彼にとってあなたは「あまり重要ではない人」に立場がスライドしている可能性あり。すがりついてしまわないように気をつけましょう。

前回 に引き続き、後編でも彼がお部屋に遊びに来たときに「うわ…。汚部屋かよ」と感じてしまう、残念な汚部屋を4つ紹介していきましょう。■5．G（ゴキブリ）が出ても平気汚い状態が続いてしまうと、当然Gが出現してしまいます。男性でもGが苦手な人は意外と多く、Gが出る部屋という自体に拒否反応を起こしてしまうかもしれません。また、Gが出現することが当たり前となっていて「どうしたの？」と平然とした対応をしてしまうと、「これが普通のことなのか」と思い、気持ちも一気に冷めてしまうかもしれません。彼がいるときにGが現れたときには、「キャ！」と言って、少し怖がる素振りをするくらいの方が良いでしょう。■6．冷蔵庫の中に賞味期限切れのもの彼が「喉が渇いた」といってきたとき、「冷蔵庫の中の飲み物、飲んでいいよ」ということもあるでしょう。彼が冷蔵庫を開けた瞬間、顔が引きつってしまわないように気をつけておいてください。賞味期限切れの食材があったり、野菜がシワシワになっていたり、いつのものかわからない料理がタッパーの中に入っていたりと、明らかに料理していないことが丸わかりな冷蔵庫は、女子力皆無といえるでしょう。彼が訪れる前には、冷蔵庫内をチェックして、彼を不安にさせる材料はないかを確認してくださいね。■7．ポットやレンジなどの汚れがそのまま清潔さをアピールしたいなら、整理整頓だけでなく、キッチン用品や部屋の家電製品などに溜まったホコリや汚れもきちんと落としておきましょう。とくに、キッチン用品に汚れがあると、いくら料理が上手でも不衛生だと思われてしまいます。ポットやレンジの中に汚れがないか、ホコリが付着していないかをチェックしてから彼を招きましょう。■8．布団がカビ臭い彼がお泊りするとなると、当然布団の中で過ごすことになるでしょう。ただ、このときに布団からカビ臭がしてしまうと、一気にムードが壊れてしまいます。彼が泊まりに来ることが事前に分かっているなら、布団を干しておいたり布団乾燥機をかけたりしておいた方が良いですね。時間がないならお香やアロマなどを焚くなどの工夫をした方が良いかも知れません。いかがでしたか？　前回と合わせて8つの汚部屋事情を紹介してきました。1つでも当てはまる節があったなら、この機会に掃除をしたり、各箇所をチェックしたりして、彼の気持ちが離れてしまわないようにしておきましょう。

女友だちと会うときにはだいたい、「彼とは最近どう？うまくいってる？」と聞くのですが、相手が悩みを抱えている場合は別。そのセリフよりも前に「ねえ、ちょっと聞いてよ」とグチor相談モードになり、その場が「恋愛相談室」に早変わりします。バーやカフェにいるときは、バリスタさんやバーテンダーのお兄さんも相談に乗ってくれることがあるので、一人で考えていたときよりもずっと早く「これからどうするか」を決められることも多いです。イタリアの人々を見ていると、恋愛関係でこじれてしまったときは「悩む時間は最小限、あとは行動あるのみ！」と前向きに動いていくのが早いように感じます。たとえ今の恋愛がダメになってしまっても、次の新しい恋のステップに踏み出していく行動力には、みている私のほうが元気づけられることも。そんな恋愛先進国の彼らから学んだ、ピンチを切り抜けるコツをご紹介します。■1．すれ違い回避方法：不満や不安は一つだけぶつけてOK金融機関（全国転勤あり）で働く彼を持つ、とある知人がいます。つきあい出してから20年以上たっているのに、かなりのラブラブっぷり。「つきあって10年くらいたったころ、別れる・別れないで大ゲンカしたことがあるのよ」と彼女から聞いたときは意外でした。「そのころ、半年ごとに転勤を命じられるほど彼は激務を抱えていたの。会いたいときに会えないことがものすごいストレスで、彼にそれをぶつけてしまった。そうしたら向こうも爆発しちゃってね」と苦笑いした彼女。自分の頭を冷やすため、自分から半年ほど距離を取ったあと、「これからどうしていきたいか」をあらためて話しあい、復活が実現したそうです。長くおつきあいをして相手のことをよく知っていても、気持ちのすれちがいが起こることはあります。そんなときでも、二人ともお互いの愛情を信じていれば、ぶつかり合ったあとさらに強い絆が生まれるものです。しかし、自分の不安な気持ちをストレートかつ、全開でぶつけるのは逆効果。かえって相手の気持ちを殻に閉じこめてしまうことになりかねません。彼に対する不満や不安があったときは、ためないこと。そのつど、一番相手に理解してほしいポイントを一つだけ投げかけましょう。「あのとき○○だったからこう思って…」など、だらだらと自分の気持ちを説明しないことが肝心です。「結局何が言いたいの？」と思われないよう、「今こういうことを不満or不安に感じている＋その理由1つだけ」を簡潔に説明し、感情的になりすぎないように。パートナーは自分の鏡と心得て、落ち着いて気持ちを伝えることができれば、二人の気持ちもまた元通り以上に結びついていくことでしょう。■2．マンネリ回避方法：サプライズをプラスしてみる知人女性のお宅へ行ったときのことです。最近覚えたというマジックをご主人が披露してくれ、とても楽しい時間を過ごしました。「彼と一緒にいて、つまらないと思ったことは一度もないわ」と満面の笑顔でいい切る彼女を、これまたニコニコしながら見つめるご主人。彼は「しょっちゅう驚いていると感動がうすくなるから、マジックはたまにしかやらないよ。その代わり、小さなイタズラはちょいちょいやるね」とニヤリ。立ち上がって冷蔵庫を開け、たまごを見せてくれたと思ったら、全部のたまごに顔が描いてありました。デートコースがだいたい同じだったり、ランチやディナーがかなりの頻度で同じメニューになったりなど、「なんだかこれって前にもやったような…」と、デジャヴのように感じはじめたら、マンネリ化が始まったサインです。最初のうちはともかく、マンネリが進んでしまうと「一緒にいてもつまらない」とお互い思ってしまい、相手に興味がなくなりおつき合い終了という危険も考えられます。とはいえ、マンネリを無理やり改善しようとしなくても大丈夫です。しょっちゅう目新しいことを探すのはお互いに疲れてしまうので、小ネタでOK。マンネリ気味なイベントやものごとに、サプライズをしこんでみましょう。「デートの終わり際、ミニメッセージをそえた粒ガムを彼のスーツのポケットへこっそり入れる」「超リアルなふなっしーキャラ弁を持参してお泊まり」など、相手が驚いたり笑ってくれたり、「へぇ」と感心してくれそうなことでかまいません。サプライズを通して彼の心があたたかくなればしめたもの。マンネリな環境の中でも、安心して愛を育むことができるでしょう。

初めて彼をお家に招待するとき、いつもよりも念入りにお部屋の掃除をしておきましょう。彼に将来性を感じさせる秘訣は、キレイな部屋であることが大前提だと思います。逆に整理整頓ができていない汚れた部屋に住んでいると思われてしまうと、愛情が薄れてしまう危険性もありますよ。今回は、彼が幻滅してしまう汚部屋の特徴をピックアップしてみました。■1．使用した食器を放置台所をチェックしてみてください。流しのところに食器が山積みになっていませんか？　スプーンやコップ、お皿などが散乱してしまっていると、彼は「ほとんど料理しないんだな」と判断してしまうでしょう。食器は毎回片付けるように心がけて、常に清潔を意識しておくことが大切です。■2．台所を使用したまま料理をした形跡がそのまま残っていると、片づけられない人というレッテルを貼られてしまいます。まな板や包丁は定位置に片づけていますか？　ダイニングテーブルの上に食べたままの状態になっていませんか？　一度台所全体を見渡してみて、彼がゲンナリしてしまうポイントがないかを確認してみてください。三角コーナーの生ごみがそのままになっていて、異臭を放っているということのないように気をつけておきましょう。■3．ゴミを出していない生ごみや空き缶、ペットボトルなどを入れた袋をその辺に置いていませんか？　自治体のルールに従って、ゴミを出せる日にきちんと処分するようにしておきましょう。「将来ゴミ屋敷になりそう…」と、思われないように、ゴミ出しの日をチェックして、あまり生活感を感じさせないように心がけてくださいね。■4．お風呂場にカビが発生お風呂場はカビが発生しやすい場所。掃除が行き届いていないと、壁や床などにピンクや黒のカビが生じてしまうでしょう。彼がもしもお泊りすることになった場合、お風呂場のカビを見て、「こんな風呂に入ってるの…」と、ショックを受けてしまうかもしれません。清潔感をアピールしていても、カビのはえたお風呂というだけで、一気に印象はダウンしてしまうでしょう。お風呂場の換気を小まめにしたり、彼がお泊りする前の日にはしっかりと掃除をしたりして、気持ち良くお風呂に入れるようにしておくと良いと思います。引き続き後編でも、彼の愛情が一気に薄れてしまう危険性のある、汚部屋事情について紹介しています。今後の参考になると思うので、ぜひチェックしてみてくださいね。