マインドフルネス瞑想

毎日お風呂に入ると幸福度アップかつ要介護リスクが低減！

免疫力が上がる新習慣「マインドフロ（風呂）ネス」とは

香水ブランド・ヒーリーの「エクストレ ドゥ パルファン」シリーズがリニューアル

横浜流星、クリスマスイブの予定を明かす「残念ながら…」

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自分自身を知ってフォーカシングヨーガで心身ともに美しく

心がざわざわするときには、「丁寧にする」というリズムで心を整える

小林麻耶が夫に夢中な理由　頑張らなくていいの言葉に救われた

ZEN PLACEが滝汗必至「ホットヨガ120分特別レッスン」を開催

イソップ、2020年のギフトキットコレクション発売。今年はDLして楽しめる名作もセットに

イソップの2020年クリスマスコフレ、“物語＆旅日記”着想のスキンケア・ボディケアセット

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10月5日～10月11日の週間運勢占いランキング！　1位の星座は…？

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心のケアも、アプリでグッと手軽に！AIの活用も!?大人のASDの私が見つけた社会を生き抜くスキル【ITでセルフケア編】

音楽、瞑想、ヨガ、フードで心を整えるキャンプフェス「SOUL RETREAT CAMP」

更年期に起こりやすい動悸の症状と対策。体の不調との上手な付き合い方

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6名限定。なりたい私になれるレッスン『DETOX SELF RETREAT』

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【専門家監修】そろそろリモートワーク疲れ？！ ママの心と身体に効く、お手軽セルフケア術

「星野温泉 トンボの湯」で、月の満ち欠けに合わせたヨガを開催

癒しと寛ぎを提供、短編アニメーションシリーズ「ゼニメーション」予告編

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「感じる心」育ってますか？　幼児期の豊かな感性が「学び」につながっていく――

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