血圧

＜娘と心疾患＞「まさか急変？」突然病院から電話が！いつ急変するかわからない容態…恐るおそる出ると

「豚肉×玉ねぎ」で免疫力強化、「酢×アサリ」で疲労軽減…コロナに負けない食べ合わせ

＜娘と心疾患＞「とても危険な状態です」娘の容態が急変！至急家族を呼ぶように言われて…

＜娘と心疾患＞「呼吸ができなくなった…？」医師から告げられた病名に愕然！祈ることしかできなくて

＜40代で子宮がん＞「イテーッ！！」緊急事態で救急車要請！？深夜に胃に激痛！原因は？

ドバドバ出ると思ったのにむしろ……年末年始明けの「リセット断食後の梅流し」にご用心

＜40代で子宮がん＞「ギャァァー！！」入浴中に大事件！排水口に流れていったのは！？

日用品系ふるさと納税で家電ゲット！　本当にお得な返礼品をプロが解説

家計に優しい！チンするだけ！「もやしレモン」で高血圧を撃退！

タバコを吸わず、BMI・血圧も基準値なら保険料が約半額になる「リスク細分型保険」

【小林弘幸先生解説】コロナ禍の疲労をリセットする8つの習慣「木曜のランチを特別に！」

トレーニングやダイエットの前に知っておきたい『人体の超基本』

冬便秘は、自律神経の乱れのサイン　自律神経の乱れには大腸からケアを　自律神経・便秘対策の第一人者 小林 弘幸先生・小林 暁子先生監修の新着コラムをHPにて公開

12月18日『第2回横浜港ウエルネスウォーキング』参加者募集！ クリスマス装飾の横浜港や“帆船日本丸”の船内も散策

渡辺徹さんも罹患…見逃してはいけない「敗血症のサイン」

『第2回横浜港ウエルネスウォーキング』を12月18日に開催！クリスマス装飾の横浜港や“帆船日本丸”の船内も散策

あと5gの「たんぱく質」で老けない！疲れない！『安心』1月号

＜妊娠したら癌になった＞「ママがんばれー！」ひとりきりの入院生活でふと頭に浮かんだのは…

コロナ新薬ゾコーバ緊急承認も「医療ひっ迫は変わらない」と医師が警鐘

＜生理中に気絶＞「役立たずすぎる…」職場に迷惑かけた私。落ち込んでいると先輩が…

ストレス改善や睡眠の質向上に！注目を集める「GABA」成分の魅力

筋肉の健康にも寄与することが明らかに！「GABA」成分の最新情報を公開

アーユルヴェーダ発祥の地スリランカの紅茶ブランド「ディルマ」　身体と心を癒す自然の恵み「Arana(アラナ)シリーズ」を12月1日発売

塩みかんで認知症予防　1日小さじ2杯の新健康習慣で病気知らずに

【都内で撮れる病院や住居、さらに温泉旅館も!】プラネアール初台スタジオ

寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ

「え、動けない…」不妊治療の末に35歳で妊娠して高齢出産。しかし、産後思いもしなかった事態に！？

＜ヤバい義母＞「私を嫌いでも構わないので…」義母との激しいバトルを終えた嫁はひとりになると…

＜生理中に気絶＞「頭…やばいんじゃない？」激痛を感じた理由にはまさかの…！

納豆で生理不順、アボカドで下痢……食べ過ぎNGな「健康になる食材」10