一年を通して人気のフラワーデザインを冬仕様に冬はニット柄ネイルやツイード柄ネイル、アーガイル柄ネイル……などなど、様々なデザインが流行ります。ですが、一年を通して人気のデザインと言えば、やっぱりフラワーデザインではないでしょうか?「お花のデザインがマスト!」というお客様も多いです。フラワーデザインはカラーリングを変えることで、1年中様々な雰囲気で楽しむことができます。「ピンクが好き!」という方も鮮やかなパステルピンクは春までお預けして、冬のピンクは少し深みのあるボルドーカラーやブラックと合わせて冬仕様にアレンジ!!人とは違うカラーで! 大人のシックなフラワーデザインきれいカラーには抵抗があるという方には、シックな色合いのキャラメルカラーがオススメ!小花柄をONして、あえて可愛くなりすぎないようにアレンジしています。グレージュカラーをベースにしたオフィス向けデザインオフィス使用には、ベージュよりも冬らしくシックにグレージュカラーを合わせるとGOOD!派手になりすぎず、華やかなフラワーデザインを取り入れやすくなります。ミルクティーのようなベージュカラーを取り入れて!全体を綺麗カラーでまとめると、春・夏モードになってしまいます……。そんなときは、フラワーデザインのベースにミルクティーカラーを取り入れてみて!ミルキーなカラーが、全体の雰囲気を落ち着いて見せてくれます。いつものフラワーデザインを秋冬アレンジで楽しんでみてくださいね!ネイルアーティスト/鯨岡百合香(Cranberry nail)
2017年11月24日秋の定番人気はべっ甲ネイル!!毎年この時期に人気の定番アート、べっ甲ネイル。周りと差を付けたいなら数種類のアートをMIXしたり、べっ甲の上にアートをプラスするのがオススメです。秋冬感の出る濃いめのネイビーやダルメシアンアート、マットコートも組み合わせてみました。べっ甲にプラスしたメタルゴールドのラインアートでアンティーク感が増し、人と差がつく秋冬トレンドネイルに仕上がりに!寒い季節はモノトーンでまとめるのも人気!ネイルで色味を使い目立たせるのもいいですが、今回は爪先もモノトーンでカッコよくまとまるアートネイルを紹介。グレーベースにはブラックの擦れアートを施し、コンクリートの様な冷たい印象に。マットブラックで描き込んだ幾何学アートはサロンで人気の定番アート!(ベースの色味を変えれば季節を問わず◎)ブラックの単色塗りにはシルバーのホイルを貼り完成!コーデに合わせたモノトーンネイルがオシャレ!寒くなってくるとファッションも暗めの色味が多くなりがち。モノトーンのデザインネイルはモード系のファッションにもオススメ!指先まで気を抜かず秋冬ファッションを楽しんでみて!ネイルアーティスト/KAYO
2017年11月18日こんにちは、ヨーロッパ在住ネイルアーティストのMacelovaです。寒さが増してきて、指先もデザインチェンジですね。今回は、冬の定番マットトップコートで、小粋なモードネイルの作り方をご紹介します。●マットトップコートとはマニキュアの仕上げに使うものを、トップコートと言います。現在、トップコートには様々な種類のものが出ていて、今回使用するマットトップコートは、仕上がりがマット(ツヤ無し )な状態になるトップコートを指します。左が通常のトップコート。右がマットトップコートを使用したもの。通常のトップコート仕上げより、暖かいほっこりとした演出ができます。クリアベースに使用すると、すりガラスのような仕上がりになります。●小粋なモードネイルの作り方【使用する道具】・ベースコート・マニキュア(黒)・マットトップコート・通常のトップコート・シールもしくはマスキングテープ・ピンセット【手順】1.ベースコートを塗ります。2.黒のマニキュアを2度塗りします。3.マットトップコートを全体に塗ります。4.表面が乾いたら、ピンセットでシールを貼ります。貼るところがマットな仕上げになります。画像は、波形のネイル用シールです。他にもマスキングテープや丸、ハートなど応用可能。5.通常のトップコートを全体に塗ります。乾く前に、静かにピンセットでシールを剝がして完成です。----------いかがでしたか?通常は、ふんわりとしたイメージのマットトップコート仕上げ。定番の使い方に、ちょっとひねりを入れるだけで、粋でスマートに仕上がっているでしょう。ワンカラーで挑戦できるのも手軽なところ。ぜひ、試してみてくださいね!●ライター/Macelova
2017年11月13日こんにちは。フリーママライターの横山かおりです。すっかり冬支度の季節となりましたが、衣替えはもう済んでいますか?洋服だけではなく、ネイルをしている人は指先も冬仕様にチェンジしたい ですよね。今回は冬らしい”ホワイトネイル”を投稿されていた、ネイリストのインスタグラマー3名にポイントを伺ってみました!●マットでもキラキラの結晶ネイル出典:淡い色使いと雪の結晶が冬らしさを演出しているネイル。ホログラムの色も女性らしくてステキですね!こちらを投稿されたもふさん()にポイントを伺ったところ、『ホログラムの色とリンクしたカラーを、スポンジを重ねることでやわらかく仕上げました!』ということです。ふんわりと仕上がっている部分はスポンジを使っているんですね!とてもかわいくて、この冬マネしたくなるデザインです!●オーロラフレークを使った隠れ結晶ネイル出典:ホワイトの中でもキラキラと輝きを放つネイル。アクセントにところどころ入る水色やピンクが、冬の美しさを演出してくれます。こちらを投稿されたManicurist_Anさん()にポイントを伺ってみると、『ポイントはオーロラフレークを使ったところと、さりげなく入っている雪の結晶です!』ということでした。雪の?とよくよく見てみると、白の雪の結晶がちゃんと入っていたんですね!主張しすぎていない存在感が魅力的です。誰かに見つけてもらえたとき、うれしくなりそうですね!またオーロラフレークは神秘的な印象を与えてくれます。冬のホワイトネイルとの相性も抜群です。●暗くなりがちな冬服に、明るさをくれるホワイトネイル出典:ベースはホワイトですが、ブルー、ピンク、イエロー、そして乱切りのホログラムが入っているのでとても明るく見えるネイル。気持ちまではなやかにしてくれそうですね。こちらを投稿されたTASHnailさん()にポイントを伺ってみたところ、『服装はダークになりがちな季節ですが、お手元は明るくなるようなデザインにしました。』とコメントをいただきました。冬はどうしてもモノトーンや黒などのダークな服になりがち。せめて指先くらいははなやかな印象を残したいですよね。ふと爪を見たときにも、心が明るくなりそうなデザインです。ホワイトネイルは冬らしく、清潔感も出てママにもオススメのデザインです。次のネイルデザインに悩んだら、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?●ライター/横山かおり
2017年11月09日ネイル好きにはたまらない11月!JNA(NPO法人 日本ネイリスト協会)は、11月11日が「1111」という4本の爪のように見えることから、「ネイルの日」としてネイルに関する様々なキャンペーンを11月に実施する。11月10日(金)~17日(金)にかけて、ピンクリボンネイルアートコレクションというチャリティーオークションを開催し、乳がん予防を掲げた「ピンクリボン」と、そのイメージとなるネイルチップを人気芸能人がプロデュースしたものをトップネイリストが作成し出品される。参加するのは、杉本彩さんや、レノガレ明美さん、おのののかさん、河北麻友子さんなど合計13名の豪華ラインナップとなる。「東京ネイルエキスポ2017」また、11月12日(日)、13日(月)の2日間は、第19回目となる「東京ネイルエキスポ2017」が開催される。ネイルの流行や2018年に向けてのトレンドを知ることができるほか、技術力の高いネイリストが集まり日本一、世界一を競う「全日本ネイリスト選手権」、「世界ネイリスト選手権」などの大会や、ネイルにふさわしい女性を選ぶ「ネイルクイーン2017授賞式」など見どころは盛りだくさんだ。開催日時は11月12日(日)10:00~19:00(※最終入場17:30まで)、11月13日(月)10:00~18:30(※最終入場17:00まで)、会場は東京国際展示場(東京ビッグサイト)西1・3・4ホール及びアトリウムで行われる。入場料は前売り ¥2,000(税込)/当日 ¥3,000(税込)、※会期中1日のみ有効/小学生以下は無料チケットはローソンチケット、チケットぴあで購入可能。問い合わせ:NPO法人 日本ネイリスト協会TEL 03-3500-1580(画像はJNAホームページより)【参考】※JNAホームページ
2017年11月08日今や定番の大理石ネイル。大理石アート自体は季節を問わないデザインですが、合わせるカラーで季節感を出してみるのもおすすめです。今回は大理石ネイル自体にもゴールドをプラスしてリッチ感を出すと共に、大理石以外の指にはマスタードイエローとブラックの秋配色でトレンド感も出しました。今回の大理石のようにアートを施す指を1本にして、その他の指に季節感のあるカラーを持ってくるやり方もぜひトライしてみて。アートが1本だけなので時短になり、季節感を出すことで周りに差がつくデザインになること間違いなし!■大理石ネイル(秋ver.)に必要な材料大理石アートに使用した材料は以下。すべて100均ネイルです。・ACクイックドライベース&ハードナー*セリアなど・AT濃密グラマラスネイルエナメル21*セリアなど・ネイルグリッター04*セリアなど・ネイルナゲット・ネイルアートブラシ(ここではダイソー商品を細くカットしたものを使用)■マニキュアを使った、大理石ネイル(秋ver.)のやり方ここからは大理石ネイルのやり方を説明していきます。ベースは乳白色ホワイトで、塗って乾かしている間に、ネイルナゲットを細かくちぎって準備しておきます(画像のようにピンセットなどで軽く引っ張るとちぎれます)。ネイルナゲットは秋冬にぴったりのゴールドをチョイス。ゴールドナゲットを追加することで一気にリッチ感がアップします。もちろんゴールドのホロやグリッターなどでも代用可です。ナゲットを置きたい部分にトップコートを薄く塗り、ピンセットなどを使って乗せていきます。再度トップコートを塗り、乾く前にネイルアートブラシで黒いラインを描きます。何本か描いたらトップコートで軽く線をぼかします。トップコートの刷毛のエッジを使って、黒の線の片側だけ馴染ませていくと大理石っぽくなります。これを繰り返して大理石模様を付けていきます。黒いラインを描き終わったら、ゴールドのグリッターを乗せます。瓶のフチで刷毛をしごいて、ラメを刷毛に集めて、爪にはラメを置いていくイメージです。これで大理石アートは完成です。大理石に合わせる秋配色、カラーはこちらをチョイスしました。・アイシングカラーネイル(パンプキン)*キャンドゥ・アイシングカラーネイル(ホイップクリーム)*キャンドゥ・ATグラマラスネイルエナメル22*セリアなど大理石アートは主張が強いデザインなので、今回はアートは1本だけにして、他の指に乗せるパーツの数も押さえて控えめに。そのぶん、カラーで秋を表現しました。■やり方を覚えて素敵な大理石ネイル(秋ver.)を!今までのデザインを秋冬仕様にする方法は以下の通りで、これを覚えておくとデザインの幅が一気に広がります!・夏にしたデザインも「合わせるカラーを変えるだけ」で秋冬仕様になる。・夏用に購入したパーツ(クラッシュシェルなど)は、秋カラーのニュアンスアートにプラスする。・いつものカラーにマットコートをかけてみる。今一度お手持ちのアイテムを見直して、新しいデザインに挑戦してみてくださいね!■セルフネイルの基本のやり方■「マニキュアでセルフネイル」連載一覧はこちら
2017年10月13日■フランス女性はセルフネイル派が多数日本では多くの女性がネイルに注目していますよね。自由気ままにセルフネイルを楽しむ人もいれば、定期的にサロンに足を運んで、お気に入りのデザインにしてもらう人も。プロにおまかせすると自分ではできないデザインに仕上がりますし、長持ちするのも魅力ですよね。現在はフランスにもネイルサロンがたくさんあるようです。パリがメインなのでは?と思いきや、友人が暮らす南仏にもあるとのことでした。ただ、日本と同様に金額は決して安くはないようで、友人も試したのは一度だけといいます。基本的にフランス女性はセルフネイル派が多いみたい。では、どのようなネイルを好むのでしょうか?■フランス女性は濃い色のネイルカラーを好む先日フランス女性とネイルカラーの話をしているとき、どのような色が好きか聞いてみたところ、シックな赤や茶色、黒といった濃い色が好みとのことでした。茶色や黒というのは意外だったのですが、フランス女性は一般的に「濃い色」を好む傾向にあるよう。また、赤というのが彼女たちらしいですよね。フランス女性がポイントに赤を加えるのが好きだというのは、リップを見れば一目瞭然。しかしそのネイルカラーを、手の爪に塗るということはあまりないよう。それは街行く女性の手元をチェックするとわかります。たいていの女性はネイルカラーを塗らないナチュラルな手元。どちらかといえば、ブレスレットなどのアクセサリーに目がいきます。そして爪は、きれいに切り揃えられていることが多いのです。長い爪に派手なネイルカラーを施しているフランス女性には、未だ出会ったことがありません。アクセサリー効果で十分女性らしさをアピールできているのです。■フランス女性はフットネイルを楽しむフランスの友人にネイルカラーを塗っているかどうかを聞いたところ、ハンドネイルはすぐに剥げてしまうので、ときどき塗るとのことでした。きれいを保つためにケアできれば良いのだけれど、それをすることが自体が苦手だから……といいます。ただし、フットネイルは好きで、夏の間はずっと塗っているそう。その理由はシンプルに素敵だから。また色に関しては、「フランス女性は濃い色や、鮮やかな色が好きだと思うけれど、私はやさしげなピンクも好きよ」とのことでした。実際、夏のフランス女性の足元を観察していると、鮮やかなネイルカラーが目立ちます。フラットなサンダルに、赤やオレンジ、イエローなどのネイル。そしてそれらは、シンプルシックな装いのポイントにもなっているのです。私が夏になると無性にフットネイルを楽しみたくなるのは、彼女たちから影響を受けているからかもしれません。■フランス女性のネイルに宿るエレガンスまた友人は長く尖った爪や、ラメ入りのネイルカラーが苦手。ゴールドなどの煌めきは好きなようですが、ラメがびっしりのデコラティブなものはNOだといいます。ハンドネイルなら、短めの爪にナチュラルなネイルカラーを塗るのが好みだそう。ヘアメイクの友人曰く、目立たないクリアなネイルカラーであっても、塗るのと塗らないのとでは人に与える印象が変わるとのこと。さらに微妙に先が剥げてしまっても、目立ちにくいのがポイントといえるでしょう。フットネイルは鮮やかな色を好んでも、ハンドネイルは上品に。これは手元でアクセサリーを楽しむ分、ネイルは控えめにするということなのかもしれません。ここにもフランス女性らしさが見えてくるような気がしませんか?理想的な手の爪の長さは白い部分が2~3mmほどといわれています。清潔感があり、そのままはもちろん、ネイルを塗っても美しく見える長さ。この理想的な爪の長さとフランス女性のネイルは、一致しているのではないでしょうか。彼女たちのネイルには、まるで計算されたかのようなエレガンスが宿っているようです。
2017年10月12日こんにちは、1歳の娘を育てているライターのchocondです。秋冬人気のヒョウ柄ネイル。一見すると複雑そうなデザインでセルフでは難しそう……と敬遠していませんか?実はヒョウ柄ネイルは不器用さんでもかわいく仕上がるほどとても簡単なのです。そんなヒョウ柄ネイルのやり方をご紹介します。●ヒョウ柄ネイルのやり方●(1)用意するものヒョウ柄ネイルに必要なのは、お好みのマニキュア3色とヒョウ柄を描くドット棒やネイル用細筆。爪楊枝でも代用できます。カラーはベースカラー、ドットカラー、囲みカラーを同色系濃淡3色 で選ぶと失敗しにくいです。ブラウン系であればベージュ、ミディアムブラウン、ダークブラウン、ピンク系であればナチュラルピンク、濃い目ピンク、ボルドーなど、選び方は自由。使う色によって印象がガラリと変わります。今回筆者はベースカラーをピンクベージュ、ドットカラーをローズピンク、囲みカラーをブラウンとボルドー。左手はブラウンメイン、右手はボルドーメインでアシンメトリーデザインにしてみました。●(2)ベースカラーを塗るまずはベースコート→ベースカラーの順で塗っていきます。ピンクベージュ、ブラウンともに二度塗りしています。●(3)ランダムにいびつなドットを描くドットカラーでいびつなドットを描いていきます。キレイな円ではなく歪んでいてOK。いびつな形をしている 方がヒョウ柄っぽくなります。バランスを見ながら適当に数個描いてみてください。●(4)いびつな“こ”の字で囲む先ほど描いたドットを囲みカラーで“こ”の字に囲んでいきます。こちらも適当でOK。たまに“く”の字も混ぜてみる としっかりデザインされたように見えます。描き終わった後に隙間が気になる部分には囲みカラーでドットを乗せるとバランスが良くなります。囲みカラーの表面が乾いたらトップコートを塗って完成です。----------実は簡単なヒョウ柄ネイル。不器用さんにもオススメなデザインなのでぜひ試してみてください。●ライター/chocond
2017年09月30日マリークヮント(Mary Quant)の冬コスメ「スターリー エバー アフター メークアップ セット」が、2017年10月28日(土)より数量限定で登場。「スターリー エバー アフター メークアップ セット」は、遊び心溢れるアドベントカレンダー風のボックスに入ったメークアップセット。輝くグリッターで目もとや指先を演出する、6アイテムを詰め合わせた。ムースタイプ、クリームタイプ、ルースタイプのアイシャドウが入っており、それぞれオールドローズ、ショコラブラウン、シャンパンベージュのカラー。シーンに合わせて使い合わせたいアイテムだ。他にも、自然な血色をプラスするピンクローズのリップ・チークカラーや、ゴールドのマニキュアがセットに。手持ちのバッグにつけてチャームとしても使えるミニバッグチャームの小物入れもついている豪華なコスメセット、是非手に取ってみてはいかがだろうか。【詳細】スターリー エバー アフター メークアップ セット <数量限定>発売日:2017年10月28日(土)価格:8,640円(税込)セット内容:アイシャドウ<M>、アイシャドウ<C>、ジュエルドアイカラー、リップ&チークカラー、ネイルポリッシュ、ポイント デイジー ミニ バッグ チャーム【問い合わせ先】株式会社 マリークヮント コスメチックスTEL:0120-53-9810
2017年09月29日こんにちは、ママライターのましゅままです。秋ネイルで人気のべっ甲ネイル。ちょっとレトロなかわいさに、赤みがかったブラウンとやわらかなマスタードカラーが混ぜ合わさった上品さがたまらないですよね。一見複雑そうな柄ですが、精巧なアートではなく自然なニュアンスを作っていく柄なので、意外とネイル初心者さんでも挑戦しやすい柄なんですよ。今回は、べっ甲ネイルの手順とコツをご紹介します。●べっ甲ネイルのやり方出典:【用意するもの】・イエローカラー……ベースとなるカラーです。・ブラウン、ボルドー、濃いブラウン……べっ甲の濃い部分を表現するカラーです。ブラウン1色でも可能ですが、ボルドーとブラウンの2色を使うことでより立体的&深みのあるべっ甲柄をつくることができます。・クリアジェル・なじませるための筆●本格ジェルカラーでつくるべっ甲ネイル出典:【(1)ベースカラーづくり】イエロー、茶色、ボルドー、クリアジェルを少しずつ混ぜ合わせてイエローの色味が強い茶系カラーを作ってベースにする。【(2)べっ甲柄カラーA】茶色+イエロー+ボルドー+クリアジェル【(3)べっ甲柄カラーB】濃い茶色+ボルドー+クリアジェル(a)カラーAとカラーBを、それぞれ混ぜ合わせてつくっておく。(b)(1)で作ったベースカラーを爪に薄く塗る。(c)(1)のベースカラーを硬化させず、そのまま(2)と(3)のジェルをランダムにのせ、べっ甲の柄をつくっていく。(d)平筆か細筆で、(c)でランダムに乗せた(2)と(3)の周りを撫でるようになじませ、硬化させる。※中心から崩さずに、周りを少しずつなじませていくことがポイント。※なじませる際、筆圧はなるべくかけない。※なじませすぎるとマーブル模様になってしまうので様子を見ながらなじませる。(e)最後に(3)の上から、(2)をごく薄く、一層塗って硬化する。ジェルを使った本格的なべっ甲柄ネイルです。柄の色を二種類作ることで、べっ甲らしい自然な模様をつくることができます。●シンプルマニキュアべっ甲出典:マニキュアで手軽にできるべっ甲ネイルのやり方です。・ベースカラーのイエロー・べっ甲柄をつくるブラウン・トップコート(1)ベースカラーのイエローを薄めに塗る(固まってしまってもOK)。(2)ブラウンカラーをランダムにドット状に乗せる。※ドットの大きさをランダムにするとかわいい。(3)(1)のベースカラーのマニキュアの筆か、トップコートをつけた筆で(2)の模様の外側からぼかしていく。(4)上からトップコートを塗り、完成。用意するものも手順もシンプルなものをご紹介しましたが、もちろんブラウンカラーを濃い色やボルドーを混ぜて何種類が作ってもOK。●べっ甲ネイルはコツを掴めばセルフでも定番化できるいかがでしたか?べっ甲柄は、つくる色味やなじませるコツさえ覚えてしまえば、セルフでも定番化できるデザイン。秋らしいマスタード+ブラウン系のべっ甲柄だけでなく、春夏にはピンクやブルーなどのバリエーションにも応用できますので、ぜひ試してみてくださいね。●文/ましゅまま
2017年09月25日アディクション(ADDICTION)の2017年冬コレクションが、2017年10月13日(金)より発売される。2017年冬コレクションのテーマは「Vanilla Break」。繊細なベージュが彩るモノトーンに着目し、肌に映えるエフォートレスなカラーグラデーションを追求したコレクションに仕上がっている。リップグロス4色、ネイルポリッシュ2色が新しく発売される他、イラストレーター・田辺ヒロシとのコラボレーションコンパクトも登場する。肌色に映える新カラーのリップグロスみずみずしいツヤと軽いタッチでピュアな質感を叶える「アディクションリップグロス ピュア」からは、透明感あふれる発色の4色が新登場する。淡い色味のペールピンク「Fall in Love」や、ミルキーなバニラベージュ「Vanilla Break」、午後の陽の光のようなウォームピンク「Afternoon」、深い色味のブラックレッド「Amaranto」と、肌色に美しく映えるカラーが揃い、既存の色と合わせて全10色となる。新色を含め、「アディクションザ ネイルポリッシュ」と連動したカラーバリエーションだ。2種類のピンクが新登場のネイルカラー爪の美容成分や、酸素を通過させやすくする成分を配合したスキンケア発想の「アディクションザ ネイルポリッシュ」。微細なパールがきらめくベージュピンク「Cry Baby」、リップグロスの新色と色を揃えたウォームピンク「Afternoon」と、トーンの異なる2色のピンクが新たにラインナップに加わる。クールで繊細なイラストの限定コンパクトケースイラストレーターの田辺ヒロシとコラボレーションした、リミテッドエディションコンパクト「vanilla break Ⅰ/Ⅱ」は、「アディクションザ アイシャドウ」を含む7,000円、もしくは10,000円以上購入するとプレゼントされる特別アイテム。テーマの「Vanilla Break」をイメージして描かれた、クールなイラストが印象的だ。詳細ADDICTION Vanilla Break WINTER 2017発売日:2017年10月13日(金)価格:・アディクションリップグロス ピュア 新4色 各2,500円+税・アディクションザ ネイルポリッシュ 新2色 各1,800円+税・ADDICTION×HIROSHI TANABE コンパクトケース vanilla break※アディクションザ アイシャドウを含む7,000円+税以上購入するとコンパクトケース vanilla break Ⅰを、アディクションザ アイシャドウを含む10,000円+税以上購入するとコンパクトケース vanilla break Ⅱをプレゼント。※なくなり次第終了。【問い合わせ先】アディクション ビューティTEL:0120-586-683
2017年09月23日秋本番!ファッションもネイルも秋を感じるデザインにいよいよ秋本番。ファッションが楽しい季節ですね。ネイルでも思いきり、秋を楽しんじゃいましょう♪秋と言えば、もみじを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか?ただ、ファッションで秋と言うとボルドー系のカラーやシックなカラー、柄だとチェックなどが定番ですね。ファッションにもみじを取り入れるのは和装でもない限り、なかなか難しいものです……。そんなとき、ネイルだと秋カラーにワンポイントでもみじをひとひら、ふたひら入れてあげると遊びゴコロが感じられつつ、さりげなく秋を感じられますよ!クリアベースにふんわりグラデーションで、主張すぎない『大人シックな紅葉ネイル』ファッションの邪魔にならず、遊びゴコロを感じられるもみじネイル。取り入れやすいのは、クリアベースにもみじモチーフを入れたデザイン。もみじを入れる位置に黄、橙、赤、茶、深緑など、もみじの葉の色に近い色をグラデーションでふんわり入れてあげると、もみじのモチーフが浮くことなく綺麗になじみます。もみじモチーフを入れない爪には、シックなヴァイオレットやグリーンを合わせてあげると素敵です。秋の定番、べっ甲ネイルとも相性抜群!こちらは、ここ数年の定番デザイン。透け感のあるべっ甲ネイルとの組み合わせもとても素敵です。ストーンやパーツもシルバー系ではなくゴールドやアンバー、深みのあるグリーンなどを選びましょう。それだけで、グッと秋らしい品のあるネイルになります。もみじモチーフは『固めて配置』でスタイリッシュに!もみじを配置する場合、ランダムに散らすのも華やかですが、固めて配置してあげると野暮ったくならずにスタイリッシュに魅せることができます。爪の根本側だけ、先端だけ、どちらかのサイドに寄せてなど、モチーフを一か所にまとめて入れましょう。縦や横、斜めラインをプラスして洗練された印象にゴールドやプリントのラインテープなどを縦や横、斜めに貼ると、さらに洗練された秋ネイルを表現できます。秋色ベースカラーにもみじモチーフやラインテープなどを組み合わせて、自分だけの秋ネイルを楽しんでみてはいかがでしょう。ネイルアーティスト/松本壽美代(Re-cue)
2017年09月13日季節が変わると手元も変えたくなりますよね?!今年の秋注目なのは「#琥珀ネイル」です。琥珀と良く似たデザインと言えば「べっ甲」。何が違うの?#琥珀ネイルはどんなデザインで取り入れたらオシャレ?「#琥珀ネイル」ってこういうこと!べっ甲とは似ているけど別物「琥珀」とは、天然樹脂の化石であり、宝石です。対して、ネイルや小物にて、琥珀と良く似たデザインで表現される「べっ甲」とは、海ガメの一種の甲羅。どちらも半透明ですが、べっ甲には黒と黄のまだらの模様があり、琥珀は黄色いのが特長です。よって、「#琥珀ネイル」は、ブラックの様子が少なく、自爪が透けるような上品な発色が人気を集めています。宝石由来というのも、なんだか神秘的でテンションが上がりませんか?おすすめ「#琥珀ネイル」デザイン1.レッド×「#琥珀」は秋冬の王道デザインネイルズアース恵比寿店さん(@nailsearth)がシェアした投稿 – 2016 12月 29 5:36午前 PST秋冬の取り入れたくなるカラーと言えばレッド。そしてやりたいデザインは琥珀。つまり、こちらのネイルは秋冬の王道でありテッパンです。迷ったら、この組み合わせにしておけば間違いなし!!「#琥珀ネイル」を10本中何本に取り入れるかで印象が変わるので、担当ネイリストさんと相談をして決めてくださいね。2.マーメイドネイルも「#琥珀」で秋モードにチェンジネイルアーティストagehaさん(@agehanails)がシェアした投稿 – 2017 8月 11 3:56午前 PDT超有名ネイリスト「ageha先生」の作品です。彼女のセミナーには人気ネイリストも積極的に参加し、参考にしているのだとか!そんなageha先生は、夏のトレンドであったマーメイドネイルと秋冬トレンドの「#琥珀ネイル」の組み合わせを提案。秋冬色の琥珀と組み合わせることで、これからの季節もマーメイドネイルを楽しめます。3.アートの一環として「#琥珀」を取り入れると一気に上級者風nailsalonaffectさん(@nailsalonaffect)がシェアした投稿 – 2016 5月 21 5:00午前 PDT1本のネイル全てを「#琥珀ネイル」にするのではなく、アートの一環として、部分的に取り入れると一気にこなれ感が出ます。さらに、全体的に取り入れるよりもデザインの印象が強くなりすぎないので、どんなファッションやシーンとも相性が良くなるというメリットも。全面琥珀にする予定がない人も、こちらであれば取りいれやすはず。4.フレンチの先端に「#琥珀」を散らす*CIELO*nail salon & accessorysさん(@private_nail_salon_cielo)がシェアした投稿 – 2017 8月 24 5:34午後 PDT「#琥珀ネイル」は、全面に琥珀模様を描くだけではありません。写真のように、上品な白フレンチの先端のみ、琥珀を散らしてもとってもキュート。これくらい落ち着いたデザインであれば、シンプルネイル以外NGのOLさんでも、季節感のあるネイルデザインを取り入れることができるから、うれしいですよね。5.シンプルネイルに飾りとして「#琥珀」をオン下平かおり ネイルスタジオアイシャさん(@kaorishimotai)がシェアした投稿 – 2016 11月 13 11:23午前 PSTさりげなく上品に「#琥珀」を取り入れたいのであればこちらがおすすめ!上品かつ肌馴染みの良いカラーの単色ネイルに、琥珀の破片を閉じ込めたパーツをのせたネイルです。シーンを選ばない品格ネイルに、季節感のあるパーツをあしらったネイルは、一目置かれること間違いなし。あまりの美しくさに、自分で自分の手をうっとりと眺めてしまいそう。6.イエロー以外の「#琥珀」もカワイイYu〜Koさん(@private_salon_bijou)がシェアした投稿 – 2016 10月 27 11:44午後 PDT「#琥珀」と言えばイエローだけど、ネイルにアレンジする場合は、色を変えてもとってもオシャレ。写真はブルーですが、レッド・ピンク・グリーンなど、好きな色で楽しむことができますよ。指ごとに色を変えてみても、組み合わせしだいでは素敵に決まります。自分の個性を表現してくれるカラーをチョイスして。”指先”から新たな季節を先取りしよう!ファッションは、気温や天気に合わせた過ごしやすさもあるため、まだまだ完全秋に移行するのは難しいはず。ですが、ネイルであればむしろ、夏要素を残す必要がありません。ますは、指先から新たな季節のトレンドを手に入れませんか?ネイルが新しくなるだけで、手元を眺めるのが楽しくなるはず。指先はどんな作業をするにも視界に入るパーツです。手抜きすることなく、最先端を追って行きましょう!
2017年09月09日爪にやさしい水性ネイル「胡粉(ごふん)ネイル」の秋冬限定カラー3色が9月1日より期間限定で発売開始となります。■落ち着いた色合いが気になる季節。ニュアンス・シックな秋冬限定色が再登場!そろそろ秋色コーデにシフトしたい!でもまだまだ暑い……。そんなときは、ネイルから季節を先取りしてみませんか?艶やかな光沢のある仕上がりと自然の色をモチーフにした柔らかな色合い、着物にも洋服にもさりげなく馴染むスモーキーカラーは、シンプルコーデが好きな方や、秋冬カラーにチャレンジしてみたい方にぴったり!いつものコーデに和色の特別感をプラスしてくれます。木々が色づいていくように、ゆっくりと深まる季節のうつろいを手元から楽しみましょう。■秋冬限定カラー全3色黄紅葉(きもみじ)アクティブな印象にも大人っぽいこなれた印象にもみせてくれる落ち着いたマスタードイエローです。秋冬コーデに多いダークトーンのネイビーやグレーだけではなく、紅葉のような赤や黄色とも相性ばっちり。小物感覚で取り入れてみるのがおすすめです。青朽葉(あおくちば)深まりゆく秋冬の風情を感じさせるスモーキーなグリーンです。こっくりとした深い色味を楽しむことができます。色の組合せによって、知的でスタイリッシュな印象からほっこりとした温かみのある印象まで幅広く楽しめる、秋冬らしさ満点の一色です。雲居色(くもいいろ)見ているだけですーっと心が落ち着く、少し青みがかったシックで柔らかなニュアンスのあるグレーです。甘すぎず、クール過ぎない、アンニュイな雰囲気が女性らしさをプラスしてくれるので、いつものコーデも少し大人っぽく、また違った表情を楽しめます。■商品概要胡粉ネイル秋冬限定色全3色(黄紅葉、青朽葉、雲居色)販売期間:2017年9月1日~2018年2月28日販売場所:上羽絵惣京都本店及び公式ウェブサイト、全国の胡粉ネイル販売店(一部除く)容量/10ml価格/1300円(税込)(お問い合わせ先)上羽絵惣TEL 0120-399-520
2017年08月26日今夏は秋カラーを取り入れたファッションが人気でした。それもあってネイル界隈でも、夏の暑い時期から秋カラーが続々と発売されています。なかでも一番のおすすめが、セリアのACネイルエナメルシリーズです。このシリーズは発色が良いのに加えて、どれも程よいくすみカラーになっています。そのため、どんなカラーとも合わせやすいですし、ワンカラーでも塗るだけでこなれ感を出せるんです。そんな優秀なネイルエナメルシリーズ。新発売された秋カラーの中から、大人世代にお勧めの秋カラー5色をセレクトしました。それがこちら。・スモーキーレッド・モーブ・エスニックブルー・グレージュ・キャメルこの5色です。■マニキュアを使った、秋ネイルのやり方(秋カラー5色)今回はこの5色を使った簡単ネイルデザインをご紹介します。まずはシンプルなワンカラーネイルから。グレージュのみですが、程よいくすみ感のあるACネイルエナメルシリーズのおかげで、これ一色塗るだけでこなれ感が出ます。存在感のあるコンチョを乗せて抜け感を出しました。次はスモーキーレッド×グレージュの組み合わせで、アーバンスポーティーネイルです。ACのレッドは赤といってもスモーキーなレッド。通常のパキッとしたレッドだと派手すぎるかなと躊躇してしまいますが、このレッドならそんな心配もありません。スポーティーな3本ラインが引き立つよう、レッドにはストーンなどは乗せずに潔く!続いては、キャメルとモーブの組み合わせ。モーブにストーンを乗せてエレガンスさもプラスしました。ストーンはプリンセスのティアラをイメージして並べています。パステルピンク×ティアラだと子どもっぽくなりますが、くすみカラー×ティアラなら上品な大人プリンセスに仕上がります。最後は引き続き流行中のエスニック系デザインです。ネイティブ柄は貼るだけのシールを使いましたが、このACネイルエナメルシリーズに合わせるだけで秋っぽいエスニックネイルになります。■やり方を覚えて素敵な秋ネイルを!以上、今回は手軽に秋ネイルを楽しむために、おすすめのプチプラネイルカラーとデザインをご紹介しました。今回紹介した5本をすべて購入しても500円。秋もプチプラ商品を利用してネイルを楽しみましょう!■セルフネイルの基本のやり方■「マニキュアでセルフネイル」連載一覧はこちら
2017年08月19日季節感のあるデザインにネイルチェンジするのは、ネイルの楽しみのひとつです。やっぱり今の季節は、夏を感じるネイルをしたいもの。そして、夏っぽいデザインの代表格といえば花火!今回は花火ネイルですが、市販の花火パーツ(ネイルシール)は若い子向けが多く、躊躇してしまう方も多いのではないかと思います。そこで今回は自分で花火を描くことで、大人世代向けの花火ネイルに仕上げました。■花火ネイルに必要な材料今回使用したのはこちらのネイルグッズです。・ATネイルグリッター・AT濃密グラマラスネイルエナメル(左から08・09・21)*セリアなど必要なグッズは、ドット棒とネイルアートブラシ。どちらも100均で購入できるものです。ネイルアートブラシは、細いものの方が描きやすいです。画像はダイソーのミニネイルアートブラシの毛を半分くらいカットし細めにしたものですが、細めのアートブラシをお持ちなら、そのままで大丈夫です。■マニキュアを使った、花火ネイルのやり方まずはすべての指にゴールドグリッターでグラデーションをします。先端にいくほど、グリッター(ラメ)の量が多くなるようにするのがコツです。グリッターが乾いたら、ブラシで花火を描いていきます。アルミホイルにカラーを垂らし、ネイルアートブラシに適量取ります。描くときは外側から内側に向かって、ちょこん・シュッという感じで書きます。きれいなラインではない方が花火らしいため、適当で大丈夫ですよ。次は最初の4本ラインを埋めるイメージでホワイトの線を加えます。黄色・オレンジのラインも描いていきます。ラインを描いたら、ドット棒で白ドットをランダムに加えます。お好みで中心にホロを乗せ、乾いたらトップを塗って完成!「花火」というとかわいいイメージですが、使用カラー数を抑えることで、上品な花火ネイルになりました。同じやり方で、使用カラーをブルー系にするとまた違った雰囲気に。■花火ネイルをもっと簡単にしたいなら、シールを使うやり方も花火ネイルはシール使用が一番簡単ですが、子どもっぽくなりがちです。大人っぽいイメージにするには、ベースに落ち着いた色合いのカラーを持ってくることと、使用カラー数を抑えるのが大切。花火のシールも含めて使用カラー数を抑えることで、大人な雰囲気になります。■やり方を覚えて素敵な花火ネイルを!夏にやってみたい花火ネイル。爪を見る度に気持ちが明るくなりそうな華やかさです。見た目よりは簡単なので、気軽に試してみてください。■セルフネイルの基本のやり方■「マニキュアでセルフネイル」連載一覧はこちら
2017年08月04日セリフネイラーさんにオススメ☆ 手描き打ち上げ花火ネイル!今回は、浴衣の季節にぴったり!簡単にすぐに描ける夏ネイルをご紹介します。アートは初めてという人も、グラデーションと可愛いモチーフを楽しんでいただきたいと思います。グラデーションで夜空をイメージ☆ グラデーションの作り方ベースには、ラメ入りパープル、濃いめのブルー、パープルピンクの3色を使います。今回は透け感のあるグラデーションベースを作るため、シアー系の(透け感のある)ジェルを使用します。① ベースにクリアジェルを全体に塗布して硬化します。② シアー系のラメ入りパープルのジェルを全体に塗布して硬化します。このあとに濃い色を重ねていくため、この工程は省いても構いませんが、ひと手間かけることで透け感やラメ感が奥行を作り、きれいに仕上がります。③ 濃いめのブルーのジェルを塗っていきます。爪先から2/3程の部分に斜めに丸く入れたら、ジェルを拭き取った筆を使って境目をぽんぽんと叩いてぼかしたあと、硬化させます。②~③までで1セット。これを繰り返し、色を塗り重ねていきます。繰り返すことで、色に深み、濃さが加わりますので、好みで調節してみてください。今回は3セット繰り返しています。グラデーションを作るには他にも、ジェルを塗る範囲を少しずつ手前へずらしてグラデーションを強めたり、クリアを混ぜてグラデーションにしたりする方法もあります。ですが、今回のように境目を筆で叩くだけでも、きれいにグラデーションにすることができます。④ 次に、パープルピンクを加えていきます。クリアに残しておいた部分からブルーをぼかした部分に被るくらいの範囲にパープルピンクのジェルを塗って、同じように境目部分を叩いて硬化します。こちらも、これが1セット。発色のお好みで、セット回数を調節します。ここでは2セットにしてみました。今回はパープル系のカラーをセレクトしましたがオレンジなどを選んでも素敵です。透け感のあるグラデーションを作ることで、夕暮れのイメージのベースになります。花火のモチーフはマットなベースでも映えますから、黒やブルーなど自由な色でアートを楽しいんでも良いですね。夏の夜空に咲く大輪の華! 花火アートの描き方いよいよ花火を描いていきます。硬めのカラージェルでもアートは描けますが、今回はアクリル絵具を使用します。カラーは光のイメージからゴールド、赤、白、黄、オレンジを選びました。今回はアクリル絵具ですが、ジェルでもこのような色を参考にしてみてくださいね。絵具をのせる前に、クリアジェルの塗布、硬化&ふき取りしておきましょう。絵具の定着をよくして、きれいに描くことができます。(ジェルで描く場合は、この工程は必要ありません。)① まず、黄色の絵具を筆に取り、小さな涙型をひとつ描きます。細くなった先が花火の円の中心を指しているイメージです。さらに間を開けて両側に描き、あとは等間隔に、丸をイメージして順に描きます。② 次に、オレンジの絵具を使って、同じように涙型を描いていきます。黄色の「涙」と「涙」の間に、先を差し込むようにして描きます。③ その次は赤色の涙型。オレンジの間、黄色のちょうど後ろ辺りに、赤色で少し長めに「涙」を描き入れていきます。ここまでで、「涙」で描く円が3層できましたね。④ 白色を取って、3層目の赤い「涙」の間(2層目オレンジの「涙」の後ろ辺り)にドットを入れます。⑤ ずいぶん花火らしくなってきましたね。動きを出したいので、ゴールドのラインを円の中心から放射状にかすれるように入れていきましょう。「涙」に被ってもよいので、力を抜いて描いていきます。赤のラインを超えるように描くと、広がりが出ます。⑥ アクリル絵具は水分がすぐ抜けるので、そのままベース系クリアジェルを塗布してアクリル絵具を定着させます。⑦ 仕上げにクリアジェルを付けた筆でゴールドのラメを取って、花火の中心と一番外側の周りに散らします。⑧ 硬化後、トップジェルで仕上げて完成です。もちろんお好みでシルバーラメや、ストーンで華やかに仕上げてもよいですね。ベースのグラデーションの色を変えたり、べた塗りにしたり、花火の配色を変えたりも!ひとつひとつの「涙」にカーブを付ければ、パラパラと落ちている花火も表現できます。ぜひ自由なアレンジを楽しんでくださいね。ネイルアーティスト/松本壽美代(Re-cue)
2017年07月18日梅雨の楽しみ。紫陽花ネイルはいかが?いよいよ梅雨に突入ですね。雨の日が続くと、どうしても気分が憂鬱になりがちですが、そんなときだからこそ、今しかできないネイルで雨空さえも楽しんでしまいましょう。この季節、街に出て目を楽しませてくれるのは、やはり紫陽花ではないでしょうか?白やブルー、紫にピンクと場所によって薄い色味のものや濃い色味のものまで様々。グラデーションになっているものもあったりして、お散歩しながら、自分のお気に入りのカラーを見つけるのも楽しいものです。花びらが4枚のお花で紫陽花を表現一口に紫陽花ネイルと言っても、ネイルならではの表現方法はたくさんあります。まずわかりやすいのは、エアブラシやハンドペイントなどで花びらが4枚あるお花をいくつか丸くなるように配置してあげると、それだけで紫陽花をイメージさせるアートに仕上げることができます。丸いホログラムとパステルカラーで紫陽花を表現写実的なものや直接的なものよりニュアンスで楽しみたい人には、丸いホログラムやストーンを使うことをオススメします。紫陽花をイメージさせる青、紫、ピンク色のホログラムで4枚花びらのお花を作ったり、あえてお花の形にせず色味のあるホログラムやラメを散らすようにのせてあげたり、それだけでもレインドロップや紫陽花をイメージさせる梅雨にぴったりなネイルになります。グリッターやホログラムを埋め込んだレジンパーツで表現もっと手軽に味わいたい人には、レジンパーツを使ってみるのはいかがでしょう。キラキラしたグリッターを埋め込んだドーム型や雫型のレジンパーツを丸いパーツと組み合わせて、レインドロップをイメージしても素敵です。淡い色のワンカラーネイルの上に、ランダムに置くだけでそれっぽい雰囲気になりますね。エアブラシの紫陽花とレインドロップをイメージしたレジンパーツをオン今回紹介した方法を組み合わせると、こんなかわいいデザインのネイルに。主張し過ぎないけれども、季節感のあるデザインです。毎年やってくる梅雨だからこそ、自分だけの『今年の紫陽花ネイル』を楽しんでみてはいかがでしょうか?ネイルアーティスト/松本壽美代(Re-cue)
2017年06月30日夏ネイル。浴衣はもちろん、盛りだくさんなイベントに対応したい!私のサロンでも、夏になると浴衣に似合いそうな和柄ネイルのオーダーがよく入ります。ここで「はんなり和ネイル」に浸るのもいいものです。日本の美しい四季、万歳♪しかし、ではそのネイルは来週参戦予定のフェスには似合っていますか?服装とちぐはぐでおかしなことになっていない?というのが、今回の問題です。今回は、サロンで大人気の花柄ネイルを集めてみました。あなたのオンとオフ、両方を盛り上げてくれるデザインはあるでしょうか。(全ての作品はジュエリージェルのベース、トップ、カラー、ランタナ、メタリックを使用しています。)初めにご紹介するのは、「華やぎの芍薬」。スクラッチのテクニックで描きだした芍薬。スクラッチとは、あらかじめ下塗りした上から別の色を塗り重ね、上の色を削りとることで絵を描いていくアート技法です。下地にしたランタナカラーには、蛍光色が含まれています。クラブやフェスで使われるブラックライトの下では、表情が豹変するデザイン。妖しく光ってトランス気分に!霞むようなネイルアートは、乙女な夏の夜にぴったり次は、「霞み花影」。透けたり、滲んだりするジェルのテクスチャーを使ったデザイン。女の子っぽいものが大好きな人におすすめ。白や桃色、藤色の浴衣、または大人に紗のお着物と合わせてもしっくりきます。デイリーな夏ファッションも邪魔しません♪暑い夜に、なんて粋な雪女ネイルタイトルは「粋な雪女」。和服の世界では、季節が遅れた柄を着ているのは、???なこと。反対に季節先取りや、真反対の季節の物を取り入れることは「粋」とされているそうです。実は私、今年は雪柄の浴衣をオーダーしたんです。我ながら、素敵なアイディア!ネイルにもこんな冷た~い、雪柄や寒椿を取り入れて、涼感を楽しんでみてはいかがでしょう?凛とした渋みが女っぷりを上げてくれる!「凛として花になる」。ベースに使った渋いカラーのメタリックジェルがなんともツンな雰囲気です。世間の言う可愛いには目もくれない、そんな美人にぴったり。デニムのシンプルコーディネイトとも、相性もばっちりです!南国娘の浴衣ネイルは、どんなイベントにも対応可能☆「お転婆に南国」。カラーだけ見てみたら和風なのに、柄はプルメリアや南国のお花。一つのイベントだけを楽しみにしない、お転婆な女子にピッタリです。御覧の通り、花火大会にも、海の家にも、ロックフェスにも!どんな場面にも、顔を出して♪夏の準備はできていますか?ネイルも、浴衣も、ドレスも、ピンヒールも。美しく自信満々に過ごしたい。準備運動はほどほどに、飛び出して行こ~う!今日のあなたもきれいですよ~!ネイルアーティスト/田邉 薫(mini-ka SURGA)
2017年06月28日新色「れもん」登場上羽絵惣株式会社は、爪に優しい水性ネイル「胡粉ネイル」より、2017年限定カラーとして『あめちゃん』シリーズを発売する。期間は2017年6月16日(金)~8月31日(木)まで。去年も好評だった『あめちゃん』シリーズに、今年は限定の7色が登場。浴衣などの和服にも合わせやすい限定カラーで、今年の夏を満喫してみてはいかがだろうか?ほんのり透け感がかわいい2016年に登場した『あめちゃん』シリーズは、発売開始から1週間で4,000本が完売するほどの人気商品。昔懐かしいあめのような色合いがレトロでかわいい色合いだ。今年は新色【れもん】が仲間入りし、7色の限定カラーとなって復活した。浴衣はもちろん、サンダルを履いた素足にもよく似合うあめちゃんカラーで、夏らしいコーディネートを楽しむのもよいだろう。【れもん】は塗っただけで指先がぱっと明るくなるカラー。柔らかな色合いなので、大人女子でも使いやすい。夏らしいビタミンカラー。【おりんご】は、夏祭りで売っているりんごあめのような色。透明度が高く、ネイル初心者でも楽しめるのが魅力だ。透け感とツヤ感を楽しみたいカラー。【あんず】は太陽の元気を閉じ込めたような、まさに夏カラー。思い切り夏を楽しみたいシーンにおすすめのカラー。【さくらんぼ】は、女性らしいかわいさが魅力。ほんのりと色づいた頬のような、控えめで可憐なイメージを演出する。【めろん】は、まるでメロンソーダのような色合いがおいしそうなカラー。優しい色合いがゆったりとした気分を演出してくれる。【ラムネ】は、夏の風物詩ラムネ瓶を思わせるような水色が爽やか。梅雨のじっとりした中でも、指先から夏を先取りしてみては?【ぶどう】は、淡い紫が大人を演出するカラー。夏祭りの夜や夜景デートなど、少し大人っぽさを出したい時におすすめ。胡粉ネイルの魅力胡粉ネイルはマニキュア特有のきついニオイがなく使いやすいのが魅力だ。さらに、速乾性で塗り心地もよく、透明感があって発色がよいので使いやすい。カラーは日本画絵具の専門店がこだわり抜いた色を用意。他のネイルでは見られない、独特な色合いを楽しめる。もちろん手にも優しく、ネイルオフ時にはアセトンなどの除光液は不要。消毒用アルコールで落とせるので、爪を傷めずに落とせるのもうれしいポイントだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※上羽絵惣株式会社のプレスリリース
2017年06月27日いよいよ夏に向けたネイルデザインをオーダーする方が増える時期に突入。今年の夏を過ごすネイルのデザインはもう決めましたか?、あだの方は、「#マーメイドネイル」なんていかがでしょうしょうか「#マーメイドネイル」とは「#マーメイドネイル」とは、その名の通り、「人魚」をイメージしたネイルデザインのこと。人魚の美しい鱗をモチーフにしたデザインがメジャーです。夏と言えば海。そして海に生きる美しい伝説の存在が人魚です。そんな人魚をイメージしたデザインは、従来の夏ネイルのようにポップさや、カラフルさが目立つものではなく、どこか上品で女性らしい神秘的な手元に仕上がるのが魅力。色々なネイルデザインをやりつくし、新たなデザイン性を求めている方でも、きっと気になり取り入れたくなってしまうはずです。「#マーメイドネイル」のバリエーション鱗をイメージしたデザインが王道nail × nailさん(@nailnail_445)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 9:12午後 PDT「#マーメイドネイル」の基本となるのはこのように、爪を人魚の鱗に見立てたデザインです。一見貝殻ネイルかのようにも見えますが、それよりも繊細でスリムなのが特徴。いかがですか?ネイルが人魚の尾びれのように見えてはきませんか?色は、写真のように自由に楽しむことができるため、ホワイトで上品に、ピンクで可愛らしく、ブルーで夏らしく、カラフルで元気に、など自分の好みに仕上がります。まるで水中や水面のようなデザインと組み合わせると神秘的takakoさん(@tkz0717)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 8:51午後 PDTもちろん、10本全てを「#マーメイドネイル」にする必要はありません。指ごとに違うデザインをあしらえるのがネイルアートの醍醐味です。他の指はこのように、水中や水面をイメージしたデザインにしてみてはいかがでしょうか。 するとまるで、”海の中を優雅に泳ぐ人魚の姿”があなたの手元に浮かび上がって見えてくるはず。このネイルを施して、海のそばにバケーションに出かけたい気持ちになりますよね。 肌馴染みカラーで1本のみならオフィスもクリアnailsalon bonheur~ボヌール~さん(@nailsalon_bonheur)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 6:51午後 PDT夏向けのネイルデザインは、どうしてもビビットなカラーや海のようなブルーがトレンドになるため、お仕事柄肌、馴染みの良いシンプルなネイルデザインしか施せない方にとっては、季節感のあるデザインになかなかすることができず、くやしい思いをしていたのではないですか?このように、肌なじみの良いカラーで1本のみ「#マーメイドネイル」にし、他の指はグラデーションやワンカラーなどシンプルに仕上げれば、きっとオフィスもクリアできるはず。これなら、お仕事をしながらも夏気分を満喫できそうです。「#蓄光ネイル」とのコラボは最強yumiさん(@yyuummii555)がシェアした投稿 – 2017 6月 14 9:09午後 PDT以前紹介したように、同じく今年の夏のトレンドネイルであるのが暗いところで光る「#蓄光ネイル」。それと「#マーメイドネイル」のコラボなら、昼も夜もあなたが主役になれること間違いなし。日中は普通の「#マーメイドネイル」のようだけど、日が暮れると光り始めます。 写真のように、貝殻やヒトデなどのパーツをあしらうと、まるで夜の海の中のように美しくパーツが姿を現してより夏らしさが際立ちます。フットネイルにも取り入れ可能megu.sさん(@jura_nail)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 5:22午前 PDTハンドはネイルができないというあなたも、フットのネイルデザインを迷っているというあなたも、フットネイルに「#マーメイドネイル」をあしらうのはいかがでしょうか。爪自体に長さがないとできないデザインのように思われるかもしれませんが、そんなことはありません。こちらのデザインはフットネイルでもできるのです。ミュールのトレンドが数年ぶりに復活している今年だからこそ、フットネイルにもこだわりを持つと、周りと差をつけることができますよ。夏は短い!!お気に入りのネイルで思い切り楽しんで長いようで短い夏。ボーっとしているとあっという間に終わってしまいます。同じように、夏のネイルデザインも「次回でいいか」と余裕にとらえていると、気が付いたもう秋のデザインの時期を迎えることに。夏向けのネイルって、どれも派手でカラフルで自由で見ているだけでワクワクしてしまうものばかり。中でも今年注目なのは「#マーメイドネイル」です。これまでの夏ネイルをやりつくしたという方も、今年いよいよ挑戦するという方も、これらのデザインをぜひ参考にしてみてくださいね。
2017年06月17日夏は、野外イベントや花火大会などが多い季節ですよね。そんな季節にピッタリなネイルが、暗いところで光る「#蓄光ネイル」なのです。夏の夜は光る手元で目立っちゃおう!「#蓄光ネイル」って?「蓄光」とは、漢字の通りに、光りを蓄積させて光るという意味。太陽や電気の光を溜め込むことで、暗いところでもその溜めたエネルギーを使って光るネイルのことを「#蓄光ネイル」と呼び、今注目が集まっているのです。時計の羅針盤や壁に貼ると光る星モチーフ、キーホルダーなどに良く使われている手法と聞けば、なんとなくイメージできる方も多いのではないでしょうか。この技術をネイルに使ったところを想像してみて。暗い部屋や夜道で指先が光るため、手元に注目が集まりとてもオシャレですよね。また、夏は夜の気候がちょうど良いことから、花火大会や野外イベントなど夜の外出を楽しむ方、クラブなどに出かける人も増える季節です。そんな時に光る爪。こちらも注目を浴びたりお友達に誉められたりすること間違いなし!そんな「#蓄光ネイル」を施すと、どのような仕上がりになるのかを早速見ていきましょう。「#蓄光ネイル」はこんなに素敵天然石ネイルが神秘的に輝くKaoru Aokiさん(@lumiere_kaoru)がシェアした投稿 – 2017 5月 15 8:02午前 PDT夏になるともともと人気が出るデザインである「天然石ネイル」。このデザインもナイトグロウジェル(蓄光ネイルになるジェル)で仕上げるとご覧の通り。まるで、洞窟の中や海底にいるかのような神秘的な輝きを放ちます。nail_spell(スペル)さん(@nail_spell)がシェアした投稿 – 2017 5月 17 6:36午前 PDT実際に手につけてみるとこのようになります。指によって光らせる部分を変えることで、ネイルの表情が変化することがわかりますよね。このネイルデザインは、まさに夏の夜にぴったりなのではないでしょうか。定番フレンチも夜になるとイメージチェンジネイルサロン LUXBOX 〔ラグボックス〕渋谷 心斎橋さん(@luxbox.group)がシェアした投稿 – 2017 5月 15 5:11午後 PDTシンプルで上品で・・・絶対に外さない万人ウケネイルの象徴である白フレンチも、この方法で仕上げるとご覧の通り。夜になるとガラリと表情を変えることができます。昼間は清楚なのに夜はちょっぴり魅惑的。このギャップって、なんだかとってもセクシー。ANDY Nailさん(@yukiko0624)がシェアした投稿 – 2017 5月 15 3:13午後 PDTフレンチも天然石ネイルと同じく、全体ではなく部分的にナイトジェルを使うことで、輝きから得るイメージを調節可能です。パーツのみを光らせるとさりげないAiris Nailさん(@airisnail)がシェアした投稿 – 2017 5月 16 8:39午前 PDT「#蓄光ネイル」に興味はあるけれども、さすがにネイル全体が光ってしまうのは、なんだかちょっぴりはずかしいので気が引けるという方は、ワンポイントでパーツのみを光らせてみてはいかがでしょうか?パッと見では光っていると分かりにくいため、花火大会の会場やクラブなどで目立ってしまうことはありませんが、お友達や恋人には気付いてもらえる絶妙なバランスに仕上がります。sunmegonail&eyelash横浜店さん(@sunmegonail)がシェアした投稿 – 2017 2月 5 5:42午前 PSTフットネイルでしかもパーツのみであれば、さらに自然にトレンドを取り入れることができるので、恥ずかしがり屋さんやハンドネイルをできないお仕事をしていらっしゃる方にもおすすめです。「#蓄光ネイル」を施すと、暗いところにどんどん行きたくなってしまうかも?!aya.kさん(@bluebaby.k)がシェアした投稿 – 2017 5月 2 3:05午前 PDT今年の夏、絶対やりたいおすすめのネイルは、断然、この暗闇で光る「#蓄光ネイル」!こんな楽しいネイルを施したら、光る手元見たさに思わず暗いところにどんどん行きたくなってしまうかも?!部屋の電気をつけたくなくなったり、夜出かけたくなったりしてしまうかもしれません。また、長時間並ぶテーマパークの待ち時間も、光る手元を眺めていればあっという間に感じるかもしれないですよ。もし、映画を見に行く際など光らせて目立ってしまいたくないときは、爪を光に当てないように気をつければ、エネルギーが蓄積されないため安心です。
2017年05月20日オフィスでもネイルしたい新社会人に捧ぐ。新入社員向けオフィスネイル電車に乗っていると、4月からピカピカの新社会人を見かけるようになりました。右も左もわからずに学生から社会人へ。新社会人の方がチャレンジしたいことの1つに「ネイルサロンでネイルのおしゃれをしたい!」という声を聞きます。そこで問題なのが、お仕事上どこまでの色の濃さなら大丈夫なのか、ということ。だけど、シンプルで肌に馴染み過ぎてもつまらないですよね。ネイルをするうえで出てくるいろいろな問題について解決していきたいと思います。入社直後は清潔感を意識したデザインで好印象を目指す一番初めは、本当にシンプルなデザインがいいと思います。「デザインでおしゃれを!」というよりは清潔感で好印象をテーマにすると良いでしょう。オススメのデザインは、肌馴染みのいい色でのグラデーションやワンカラーなど。このとき、「肌の色にあったカラーを選ぶ」というのがポイントです。会社で出会う人全て初対面です。初めの印象はとても大切です。その意味も込めて、初めは清潔感を意識してみてください。オフィスでのおしゃれを楽しむためには少しの冒険も大事入社後何ヶ月か経過して、周りの人に自分のことをだんだんとわかってもらえてきたら、少しだけ冒険してみてはいかがでしょうか。10本のうち1本だけアートしてみる、色を指によって変えてみる、など楽しみ方は千差万別。このときのデザインのポイントも、やはり「馴染みのいいカラーであること」です!オフィスでの好印象ネイルは、「パーツやアートをたくさんする・しない」というよりは、色選びの方が重要だと思います。ネイリストに相談しながら、肌馴染みの良いカラーでいろいろと楽しんでみてはいかがでしょうか。ネイルアーティスト/安齋梨恵(Vivian Nail)
2017年04月20日桜ネイルをシンプルに楽しむなら、ニュアンスネイルがオススメ!ネイルサロンではすでに桜ネイルが開花しています。四季、春を楽しむなら、この時期はやっぱり”桜”!着物やアパレル同様ネイルも、季節先取りが「とってもおしゃれな文化」として定着しました。だからこそ、旬が過ぎてしまったネイルが指に付いていると、少し気まずい気持ちになるものですよね。また、季節モチーフを強調したネイルって、オフィスネイルとしては嫌煙されることもしばしば……。「季節を感じながらも、オフィスでもOK!賞味期限の長いネイルデザインってないの~!?」という忙しい女性に向けて全力おすすめしたいのが、”ニュアンスネイル”です。ニュアンスネイルとは、季節モチーフを目立たせずに、カラーや雰囲気を楽しむネイルスタイルです。ペイントアートが得意なサロンでなくても、美しい春ネイルを演出できるのも魅力です。毎年よくオーダーされる桜ネイルも、桜のニュアンスネイルにすれば、オフィスでだって悪目立ちしません。シンプルに季節感を出す。ニュアンスネイルを作るコツは?ニュアンスネイルのデザインを作るコツは、桜は桜でも、”桜の何をイメージさせるか”を考えること。例えば…、花びらの美しさをイメージした、淡いピンクグラデーションネイル「桜の花びらの美しさ」ネイル全体を花びらに見立ててグラデーションにして、はんなり優しい指先に。春風に吹かれる桜をイメージした、変形ストライプネイル「春の暖かさと桜のピンク」流行色のスモーキーピンクを、風のような曲線に乗せて、ハンサム気味に。桜の日本的な情緒をイメージした、ミラーラインネイル「和風の桜を静かに」大流行中のミラーネイルも、こんな風にラインで入れて大人アレンジに。ニュアンスネイルって、イメージさえ作れれば、季節を問わず活躍してくれるテクニックだと思います。ニュアンスネイルでも、ペイントアートで個性的にでも、春のネイルもますます自由に行きましょう♪他の誰とも違う、あなただけの美しさを追求してみてください。もっともっと美しくなりましょう。美しい女性は、強く優しい。今日のあなたもとってもきれいです!ネイルアーティスト/田邉 薫(mini-ka SURGA)
2017年03月20日季節やイベントに合わせてネイルをしている人も多いのではないでしょうか?自分の指先がネイルによって整えられていると、自然と気分が上がってきますよね。しかし、男性が「ネイル女子」に抱くイメージって、実はネガティブなものが多いんです。ファッションの一環として楽しんでいるにも関わらず、彼ら男性からの印象が悪いのはなぜなんでしょうか?今回は男性が「ネイル女子」に対して抱くネガティブイメージと、その理由をご紹介します!男ウケを狙うみなさんは、参考にしてみてくださいね。■1.遊んでいそう「ネイルをしている子ってチャラい感じがします・・・。派手であればあるほど近寄りがたいです」(22歳/大学生)手足の先まで気を遣っているネイル女子は美意識が高い!と思ってくれる男性は残念ながら少ないよう。個性的すぎたり、派手なネイルは私生活や恋愛まで派手だと思われてしまうかも・・・。同じネイルデザインでも、カラーによって印象は大きく変わります。男ウケを狙う場合は、シンプルなピンクやベージュなどをチョイスすると良いでしょう。■2.家事をしなさそう「ネイルが剥げるのがイヤで家事をしなさそうですよね。それに、僕自身もゴテゴテネイルをしている手で作られた手料理はあんまり食べたくないかな・・・」(23歳/IT)ネイルに慣れた人であればある程度の家事は難なくこなせるもの。ですが、ネイルをする機会がない男性はネイル女子が家事をする姿を想像しづらいんです。ネイルをしても、爪が伸びるのはどうしようもありませんよね。ですから、できるだけこまめにサロンへ行って、短めのネイルに仕上げてもらうようにしましょう。■3.お金がかかりそう「元カノがネイル好きだったんですが、最低でも1か月に1回は取り換えにいってましたね。口出しはしませんでしたが、『お金かかるんだろうなぁ』と常々思ってました」(25歳/小売り)ネイルの主流であるジェルネイルは月に1、2回はサロンに行き交換しなければなりません。1回の施術で数千円かかるサロン通いは、男性にとっては理解しがたい出費。「付き合ったあとの負担が大きそうだなあ・・・」と思わせてしまうため、お金がかかりそうな女性だと敬遠されてしまいやすいのです。経済的なセルフネイルなども取り入れる姿勢を見せるのが大切ですね。■4.触られたら痛そう「テカテカした爪をした女の子を見ると、ハグしたときに爪が背中に刺さるんじゃないか・・・なんてを考えちゃいます。彼女にするならネイルをしてない子のがいいですね」(21歳/大学生)男性って女性に対して心地よい触り心地を求めることが多いんですよね。人工的に長さを出したりデコレーションをしたネイルを見ると、手をつないだりハグするときの感触が悪そうだと思ってしまうよう。カラーの選び方によっても想像する感触は変わってきます。暖色系やパステルカラーを選ぶと相手に柔らかい印象を与えることができますよ。■おわりにネイル好きな女子にとって、自分の好きなデザインと男ウケするデザインどちらをとるかは非常に悩ましい問題ですよね。なかには、男ウケするデザインどころか、ネイルをしてほしくないという男性もいました。しかし、ネイルをすることで自分らしくいられるのは素晴らしいこと。男ウケと好みのバランスをとって、素敵なネイルライフを楽しんでくださいね!(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年02月27日ブライダルおすすめネイルネイルチップ専門店ミチは、ブライダルなどで重宝するお呼ばれネイルを新発売する。華やかな場面ではネイルにも力を入れたいところ。しかし、ネイルサロンに行く時間がなかったり金額が高かったりと、なかなか足を運べない人には嬉しい商品だ。2017年2月22日より「ブライダルフラワーネイル」の発売が開始され、経験豊富なネイリストが作り上げた華やかなネイルチップを、お手頃価格で購入することができるようになった。どんなドレスにも合わせやすい結婚式らしく華やかで清楚な【ホワイト】、女性らしい【ピンクベージュ】、若々しくかわいらしい【オレンジベージュ】、大人の女性を演出する【ブラウンベージュ】など、全4色をラインナップ。グラデーションにクラッシュシェルをちりばめたデザインで、華やかさを感じさせつつも豪華すぎない作りで絶妙だ。シンプルなドレスに合わせれば指先で女性らしさを演出でき、豪華なドレスでも主張しすぎないデザインなので使いやすい。どんなドレスとも合わせやすい、ブライダルネイルにはぴったりの商品となっている。いつもお呼ばれネイルで悩んでいた人や、いつもより華のあるコーディネートにしたい人は、ぜひチェックしてみるとよいだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ミチのプレスリリース
2017年02月26日バレンタインネイルの次は、いよいよ春を意識したネイルデザインにチェンジしたくなるもの。2017年春は、「#たらしこみネイル」なんていかがでしょうか。「#たらしこみネイル」って?「#たらしこみネイル」とは、まるで水彩画のようなアートを施したネイルのこと!!淡くてふんわりとした仕上がりは、女性らしくて可愛らしくて・・・まさに春の指先にぴったりです!!さまざまなデザインにアレンジできるため、その可能性は無限大。早速そんなネイルの良いところと、デザインのバリエーションを見ていきましょう。「#たらしこみネイル」のメリットどんな爪の長さでも可愛い「#たらしこみネイル」の良いところは、なんといってもどんな爪の長さの人でも可愛く取り入れ可能なこと!!長い爪も短い爪も、どちらも素敵に見せてくれるため、お仕事や生活環境を問わず楽しむことができるです。長いネイルでもnail cape.大分市中央町ネイルサロンさん(@endo.misaki)がシェアした投稿 – 2017 2月 7 10:45午後 PST短いネイルでもrintaman1029さん(@rintaman1029)がシェアした投稿 – 2017 2月 7 2:52午前 PSTご覧の通り!!どちらもそれぞれの良さがあり、”春らしさ”と”女性らしさ”が存分にイメージされた仕上がりになっています。ネイルデザインは、長さがないといまいちそのデザイン性を発揮できないものと、逆に長すぎると不自然なこもがありますが、こちらのネイルならどんな長さでも取り入れ可能!! その理由は、豊富なデザインバリエーションにありました。「#たらしこみネイル」のデザインバリエーション押し花風 oooさん(@oorroo8)がシェアした投稿 – 2017 2月 13 1:40午前 PSTまるで爪の上で押し花を作ったかのような、華やかで美しいネイルデザインです。好みの色や好きなお花をあしらってみてはいかがでしょうか。春を連想させる桜の花びらを入れてもとても綺麗に仕上がることでしょう。季節の花々を描くことで、一年中楽しめるデザインへと変わります。ガラス細工風Petsukoさん(@pe_tsuko)がシェアした投稿 – 2017 2月 8 9:36午前 PST「#たらしこみネイル」と言えば、花をモチーフにしたデザインが多い中で、とても斬新なデザインがこちらです。タイルのようで、だけど繊細で、その様子はまるで「ガラス細工」。大切に扱わないと壊れてしまいそうな手元は、女性らしくとても魅力的な指先に見せてくれます。プッチ柄風momonailさん(@momonail__2015)がシェアした投稿 – 2017 2月 7 2:38午前 PST水彩画でプッチ柄を描いたかのようなデザインは、オシャレで上品で華やかで・・・女性の理想を全て取りこんだかのようなネイルです。自分の好きな色を用いれば、さまざまなアレンジができそうな予感。通常のプッチ柄では出せない、”にじみ発色”がとても素敵に指先を彩ります。夜空風MániLuce堤 千幸ChiyukiTsutsumiさん(@chiyuki_nail)がシェアした投稿 – 2017 2月 12 5:49午前 PSTお花をあしらった「#たらしこみネイル」の中でも、大人っぽさや色っぽさが加わるデザインといえばこれ。ネイビーをベースにし、ストーンやスタッズをのせれば、まるで夜空と輝く星のよう。透ける花びらがとても美しいネイルです。写真はフットネイルですが、ハンドにあしらってもとても素敵ですよ!動物だって描ける!!モモさん(@jujur.n)がシェアした投稿 – 2017 1月 28 4:22午後 PSTお花や模様のみでなく、動物だって描けるんです。こちらはキリンとゾウを水彩画風に描いたネイル。この可愛さ・・・たまりませんよね?この技術を応用すれば、お気に入りのキャラクターだって水彩画風にネイルにON可能!!水彩画で描く動物やキャラクターは、他にはないやわらかさがありなんとも言えない魅力を放つことでしょう。シンプル派さんは一本のみ「#たらしこみ」makikoさん(@_makimaki_12)がシェアした投稿 – 2017 1月 30 8:31午後 PST「#たらしこみネイル」って派手すぎない?お花モチーフは甘くなってしまうのかちょっと・・・。そんな風に思っている方におすすめなのが、一本のみのアートです。他の指はシックなカラーの単色塗りにすることで、上品で控えめな指先に仕上がります。立春が過ぎ、バレンタインも終わるといよいよ暦は春へと向います。あなたの指先も、春を感じさせるデザインへと移行をしていきましょう。
2017年02月15日バレンタインには、オリジナルのチョコパーツをのせたネイルで最近では、世界中のチョコレートを気軽に手に入れることができますが、特にこの時期は、日本では普段手に入らないショコラティエや限定のチョコなども店頭に並ぶので、目を楽しませてくれます。大切な人やがんばった自分のために、あれこれ選ぶのは楽しい時間ですね。気持ちを込めて手作りしますという方もいらっしゃると思いますが、私も、食べることはできませんが、ほんのり甘くて美味しそうなオリジナルチョコパーツをいろいろ作ってみました。自分のサロンでは、お客さまにお店オリジナルのチョコパーツを選んでいただくのですが、皆様とても盛り上がってくださいます。 チョコパーツは色とりどり作れるので遊べますし、一度にたくさん作れますから、作り置きもできてとても便利なんです。ネイルアーティストさんであれば、とっておきのチョコを選ぶようなワクワク感をお客様と共有できるのも楽しいですし、前もって用意しておけば時短にもなり、お客様をお待たせすることもないので、サロン様にもおすすめです。 まるで本物のチョコレート!オリジナルチョコパーツの作り方パーツをレジンで作る場合、レジンの他に専用のシリコン型、トップジェル、カラージェルを使います。専用のシリコン型にトップジェルを入れて硬化させた後、カラージェルを塗布して硬化。その後レジンを流し入れて硬化させたら、ジェルで文字を描いたりチョコがけのようにトッピングしたりして、チョコっぽさをアレンジします。ジェルで作るのであれば、ビルダージェルなど硬めジェルをパレットの上で何度かに分けて硬化させて、ぷっくりとしたものにカラージェルを塗布、硬化させたら、同じようにデコレーションします。 本物のチョコレートっぽく見せるポイントは色選びです。チョコレート、モカ、ホワイトなどチョコらしいカラーを選びましょう。また、デコレーションのラインを入れる場合、チョコが溶けた感じに見えるようにあえてゆるい感じに描きます。きちんと入れてしまうとチョコっぽさが出ません。気持ちを込めて文字を描き入れれば、気分も上がりますし、アクセントになってかわいく仕上がりますね。文字に自信がない方やロゴっぽく仕上げたいという方はシールを使うと便利ですよ。高級感が欲しいときには金箔をほんの少し入れてあげると、グッとチョコの格が上がっちゃいますよ。 自分なりのアレンジを取り入れてチョコパーツ作りを楽しんでみてオリジナルのパーツを自由に作ったり、憧れのショコラティエを参考にしたり。遊び心いっぱいに楽しんでみてくださいね。 ネイルアーティスト/松本壽美代(Re-cue)
2017年02月08日皆さん「夏バテ」はご存じだと思いますが、「冬バテ」って知っていますか?聞いたことない方も多いのではないでしょうか?実は冬にも夏と同じような状態があるのです。寒いこの時期、「冬バテ」しない方法を紹介しましょう!!「冬バテ」って、どんな状態なの?寒さがピークのこの時期、もう少しで暖かくなるのに、寒さの疲れも溜まってきていませんか?毎年毎年寒さに弱くなってきたり、疲れが取れにくく感じることはないでしょうか?実は、「冬バテ」が原因かもしれません。「冬バテ」は、あまり聞きなれない言葉ですが、実際にあるのです。 よく聞く「夏バテ」は、夏の暑さや冷房などの温度差などによる自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状のことを言います。 対して、「冬バテ」とは、寒さや、室内の暖房の温度差、年末年始などの多忙などにより自律神経のバランスを夏と同様に崩してしまうことを言います。「冬バテ」は、交感神経が高まってしまい、常に心と体が休むことができず、緊張状態が継続されてしまいます。人間の体は春に向けて元気に活動できるように冬は充電するものです。年末年始に行事が重なったりで、余計に崩しやすくなってしまうんですね。さらに、冬は暗くなるのが早く、太陽の光を浴びる時間も少なくなります。そのせいか、ついつい気持ちが落ち込みやすく、体内時計のリズムに影響することも。そんな状態が、冬バテと言われています。気をつけないといけませんね!どんな症状なの?「冬バテ」は、「夏バテ」と症状が似ています。頭が痛かったり、たくさん眠っても疲れが取れなかったり、体が重かったり、食欲がなくなってしまったり、体重が減少したり免疫力が低下して風邪にかかりやすくなったりします。さらに、副交感神経の働きが悪くなり、便秘や下痢になってしまうことも。もし、なんとなく疲れてる最近、食欲ない最近。それはもしかしたら、「冬バテ」なのかもしれません。 「冬バテ」は春になれば改善するから、耐えよう!そんな考えの方もいるかもしれません。しかし、なかなか難しい問題があります。夏から秋は、冬の休養に向かって体が自然と休もうとしますから、「夏バテ」を引きずってもやがて回復します。しかし、「冬バテ」は春がやって来るんです。 春は活動に向けてエネルギーを高める時期でもあるので、体が休まないため、春になっても疲れはなかなか摂れません。4月は環境の変化も多い時期でもあるので、気力と体力がついていけなくなり、自律神経がさらに不安定になってしまうことも考えられます。冬は「冬バテ」にならないようにしたいですね!「冬バテ」しないための5つの方法1.体を温める体を温めるのは、寒い冬の基本ですね。生姜などの体を温める食べ物を食べてもいいですし、腹巻きやヒートテック、湯たんぽや電気膝掛けなどの家電を使ってもいいですね!毎日のお風呂は、ゆっくり肩まで浴槽に浸かるのも大切です。仕事中でも、パソコン仕事が多い方は指が出ている手袋を使ったり、休憩時間に大きな筋肉を動かす運動をしたり、軽く有酸素運動をしてもいいと思います。2.急に体を冷やさない急に体を冷やすと交感神経が緊張してしまいます。暖かいところから外に出る際は、マフラーや手袋をして、できるだけ体を冷やさないようにしましょう。体温が下がると、新陳代謝が悪くなり、美容面にも影響が出たり、体温が一度下がると免疫力が30パーセントも低下するというデータもあります。また、ずっと寒い場所にいることが、風邪をひく原因でもあります。体は一気に冷やさない、できるだけ冷やさないようにしましょう。3.呼吸と姿勢を意識する意外と重要なのが呼吸と姿勢です。人間は呼吸を一日2〜3万回しています。呼吸をする時には横隔膜という筋肉がメインに働き、この筋肉が正しく働くことが肩こりや腰痛にも関わっています。正しい呼吸は身体の機能を高めてくれると言っても過言ではないのです。リラックスしてゆっくり大きく息を吐き、自然に吸いましょう。正しい姿勢は集中力を高めてくれるだけでなく、ダイエットやセロトニンという成分の関係で、精神的に安定することもわかっています。最近は姿勢を良くするグッツもたくさん販売されているので、使ってみてもいいですね。4.重ね着をしすぎない寒いので、防寒は大切ですが、過度の重ね着は注意が必要です。過度の重ね着は体の可動域を狭めたり、服の重さで体が凝ってしまうことも。体を温めるには、とにかく重ね着をするのではなく、保湿性のあるインナーを選んだりして、素材にも注目しましょう。カイロなどを使ってもいいので、太い血管のある首やお腹周りはしっかり温めましょう。5.食事と運動健康の基本ですが、一日三食、バランスのとれた食事が大切です。寒いからといって朝ごはんを食べなかったり、インスタントの食事ばかりになていませんか?玄米、海藻類、キノコ、緑黄色野菜、ビタミンA、C、E(エース)や、お茶のカテキン、ゴマのセサミンなどは冬バテにいいです。いかがでしたか!??普段の生活で「冬バテ」になる原因があったかもしれません。寒さが増すこの時期、春に向けて「冬バテ」に注意して、暖かさと共に、元気一杯になりましょう!
2017年02月08日まだまだ寒い季節を楽しむ、冬にぴったりネイルをピックアップ♪ウィンターシーズンもいよいよ終盤…。季節感を楽しむことができるのが、ネイルの楽しみのひとつでもあります。冬ファッションと楽しめるネイルデザインは、まだまだ多数あります!そんなデザインをご紹介いたします♪ 定番ニットネイルには、ケーブル柄がトレンド!定番のニットネイルも、今期はケーブル柄と合わせるのがオススメ!シースルーカラーをマットな質感でブラッシュアップしました。 ポップなデザインで、ダークトーンな冬ファッションを華やかに!星柄部分にベルベットを施したポップネイル!思わず何度も指先を見てしまうデザインネイルです。カラー違いのマーブルネイルは、ダークトーンになりがちな冬のコーディネートにアクセントを与えてくれます! 変形フレンチで、シンプル上品なオシャレガール!シンプル派の方は、変形フレンチネイル上品さを演出!落ち着いたファッションと合わせたい方にぴったりです。 お気に入りの洋服の柄をネイルで気分アップ♪お気に入りの洋服の柄を取り入れたネイル!ワンポイントで柄を取り入れるのがポイント。まだまだ寒い日が続くウインターシーズンも、いつもとちょっと違ったネイルで楽しんでみてはいかがでしょうか。ふと見た指先に、気分がアガること間違いないでしょう。ネイルアーティスト/meg(PADDY NAILS)
2017年02月07日