妊娠、出産、子育ての間で私のおっぱいは大きく変わりました。今回はそれぞれの段階での私のおっぱいの変化と、その中で私が気をつけていたこと、感じたことについてお話しします。 妊娠時期のおっぱいの変化妊娠前までⅭカップだった私のおっぱいは、妊娠5カ月ころから今まで見たことないくらいに大きくなりました。乳輪も大きくなり、色は黒っぽく変化。 どんどん変わるおっぱいにびっくりしましたが、パパが「これも赤ちゃんに母乳をあげるためだな!」と明るく言ってくれたので、気持ちがラクになり、「これもママの証だ!」と受け入れられました。この時期は妊娠線ができないようにお風呂上がりは毎日おっぱいにクリームを塗りました。 断乳後に垂れてしまったおっぱい出産後、おっぱいの出はよかったのですが、そのため赤ちゃんがおっぱいを飲む間隔があくとおっぱいがぱんぱんに張って、衣服が当たるだけでも痛かったのです。おっぱいが詰まらないように和食中心の食事を心がけ、衣服も締めつけが少ない物を着ました。※母乳分泌と食事には関連がないと言われています。 子どもが1歳のころに断乳をしたのですが、断乳したとたんにおっぱいがしぼんでしまって、インドのナンにレーズンがくっついているような状態に……。すっかり垂れてしまったおっぱいの変化にショックを受けました。 落ち込んでいた私に、パパからのひと言おっぱいの変化に落ち込んでいると、パパから「年を取ったら、おっぱい垂れる人いっぱいいるんじゃない? それは“ママ”としての勲章だよ!」と、力強い励ましの言葉が。その「勲章」という言葉で、落ち込んでいた気持ちが一気に吹き飛びました。 それからは、おっぱいをしっかり持ちあげてくれるブラジャーにしたり、猫背にならないよう胸を張って歩くことを心がけていくうちに、見た目のシルエットではおっぱいが垂れていることは気にならなくなってきました。 私の場合は出産や妊娠、子育ての期間でおっぱいが変化しましたが、もしかしたらちょうどおっぱいが垂れる時期と重なっていたのかも?と思ったりします。はじめは変化する自分のおっぱいに戸惑いを受けましたが、今ではこのおっぱいを「勲章」と思い、誇りに感じながら過ごしています。 著者:菅谷里奈1女、2男の母。現在第4子目妊娠中。ベビーマッサージインストラクター、ベビーヨガインストラクター、ベビーシッターの資格所得。子育て経験を活かしながら、妊娠・出産・子育てに関する記事を中心に執筆中。監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 漫画家 まっふ
2024年05月03日子連れのフライト中は、毎回CAさんが気にかけてくれた(※写真はイメージです)3歳の息子と5ヵ月の娘を持つ父親ですが、飛行機に乗るときは、キャビンアテンダント(CA)さんたちの優しさにいつも助けられています。これまでに2回ほど、冠婚葬祭の用事で、子どもを連れて飛行機に乗らなければならないことがありました。1回目は息子が1歳半の時で、物事の判断はつかない上に動き回りたくて仕方がない時期。席でじっとしていることができずに、何度も立ちあがったり泣き叫んだりしてしまいました。「こちらの席へご移動されますか?」(※写真はイメージです)狭い機内でなるべく迷惑をかけないようにと必死にあやしましたが、私たち家族が座っていた列はすべて埋まっていて、周りの視線が気になりヒヤヒヤ……。するとさりげなくCAさんが「空いている席にご移動されますか?」と声がけしてくださり、ゆとりのある席へ移動させてもらうことができました。また2回目のフライトでは娘を抱っこ紐で連れていたため、泣くたびにどうしても席を立ってあやさなければならなりません。その時もCAさんが「どうぞこちらのスペースを使ってください」と、従業員用の空きスペースを貸してくださり、とても助かりました。安心して搭乗できるのはCAさんが居てくださるから(※写真はイメージです)このような配慮だけではなく、「お子様は初めてのフライトですか?」「もう少しで着くからね、安心してねー!」などと温かい言葉をかけてくださり、慣れない子連れのフライトで焦っている私自身も落ち着くことができました。さらに毎回機内用のおもちゃをくださるので、フライト中も子どもたちは楽しく過ごすことができました。CAさんの存在があるからこそ、安心して子連れで飛行機に乗ることができています。お仕事とはいえ、毎回優しく気を遣ってくださり、いつも助かっています。本当にありがとうございます。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2024年05月03日鉄道の始まりの地としても知られる旧新橋停車場内(東京都港区)に、新茶を祝う八十八夜でもある5月1日に「お茶の文化創造博物館」と「お〜いお茶ミュージアム」がオープン!これを記念してオープンセレモニーが行われ、伊藤園のCMキャラクターを務める笑福亭鶴瓶、中谷美紀、市川團十郎、有村架純の豪華な顔ぶれが同博物館開設のお祝いに駆けつけました。親子で楽しめる新スポットに潜入!気になる新スポットに、さっそく編集部が行ってきました!写真:「お茶の文化創造博物館」と「お〜いお茶ミュージアム」外観株式会社伊藤園(東京都渋谷区)が誕生させたこの新施設は、お茶の未来を共創する拠点となる複合型博物館で、2つのエリアに分かれています。まず、「お茶の文化創造博物館」は、お茶の歴史を紐解き、時代によって変化してきた喫茶習慣に触れるだけでなく、茶運び人形や電車で販売されていたお弁当と一緒に飲む土瓶のお茶など、貴重な展示品も見られます。施設内には「お茶を辿る」シアターも。大画面で見るお茶畑には圧巻!親子で楽しめる体験エリア自由研究にもぴったりなアップサイクルコーナーも!次に「お〜いお茶ミュージアム」では、「おいしいお茶いれ体験」や「世界で1本だけの「お〜いお茶」を作れる創作体験などの参加型コーナーも。※体験コーナーは6月開始予定。お茶いれ体験ができる広々としたスペース自由に色を塗ったらボトルラベルでオリジナルの「お〜いお茶」が完成!また、伊藤園が環境にやさしい取り組みとして行っている「アップサイクルコーナー」では、「お〜いお茶」を作る際に出た茶殻を資源として活用しているアイテムが紹介されています。スニーカーのソールや人工芝、茶配合のプラモデルなど、さまざまな場所で茶殻が利用されており、小学生の子どもたちの自由研究にもぴったりなテーマです。身近なアイテムに実は茶殻が使われているかも?映えスポットもばっちり!展示エリアの入口にはビックサイズの「お〜いお茶くん」が! 中へ進むと「お〜いお茶」の歴史や製造工程、「ここだけの誕生秘話」なども知ることができます。壁と床を使ったデジタルフォトスポットでは、ここでしか撮れない記念に残る1枚をパシャリ!本格派の日本茶からお抹茶まで! 魅力的なカフェも併設館内には、お茶関連のカフェとショップも併設されています。定番の「お茶」からお茶をアレンジした「レトロメニュー」など幅広いメニューに目移りしてしまいます。中でも「飲む 抹茶わらびもち」(税込800円)は、控えめな甘さの中に、しっかりと抹茶の深い味わいと香りが広がり、大人はもちろん、子どもも気に入ってくれる一品! インバウンド効果で多くの外国人観光客にも人気が出そう。来るたびにいろんな味を試してみたいラインアップでした。■「お茶の文化創造博物館」「お〜いお茶ミュージアム」■公式サイト ■開館時間 10:00〜17:00(最終入場16:30まで)■休館日 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は火曜日休館)、年末年始■場所 旧新橋停車場内(東京都港区東新橋 1‐5‐3)
2024年05月02日子育てをしているママにとって、1日はあっという間。子どもが寝たらコレをしよう、明日こそアレをしようと思っても、子どもと一緒に寝てしまったり、予定通りに終わらない家事に追われたりして、気づけば瞬く間に時が過ぎています。自分が休む時間もごくわずか。子どもが複数いると尚更です。そんな毎日に疲れてしまう人もいるでしょう。ベビーカレンダー公式インフルエンサー「ベビカレメイト」のママと開催した座談会でも、ママの“時間のなさ”が話題に。そんな時、6歳と4歳の2児を育てる先輩ママからのアドバイスがありました。下の子が3歳までは辛抱!「子育てがしんどいのは下の子が3歳まで」という先輩ママ。自身の経験を振り返ると、下の子が3歳になったころ「子育てが楽になった」と感じたと話します。 なぜそう感じたのかを尋ねると、3歳を境に子どもが自分のことは自分でできるようになったのだそう。たとえば、お風呂で自分の体を洗う、寝室に行って自分で寝るなど、これまでママが一緒にやっていたことをやらなくなるだけで、急に時間に余裕が生まれます。 しかし、疑問に思うのは「誰もがそうなるのか?」ということ。先輩ママは3歳までの期間、子どもとどのように過ごしたのでしょうか。子育てを楽にする秘訣どうやら、子育てを楽にするためには3歳までの道のりも重要なようです。どんなふうに接していたのか詳しく聞いてみると「当たり前のことを当たり前にやるように教えた」のだそう。 たとえば、物を運ぶのが好きになる時期には、食事の準備として割れない食器を運ばせる、ゴミをゴミ箱に捨てさせるなど、その時々に子どもが興味を持ったことに合わせて、生活の“当たり前”を自然に教えたと話します。未来の自分への投資なるほど! と納得の座談会会場でしたが、そううまくいくのか? という疑問の声も挙がります。 先輩ママ曰く、ポイントは「手を出しすぎないこと」。まだ小さい子どもに教えるとなると、一つひとつに時間がかかるので忍耐は必須です。 大人のマネをしたがる時期が来たら、それはいつか来る “自分の時間が持てる日” への第一歩! 未来の自分を助けるために、グッと堪えて子どもに任せることに徹するといいと話していました。 「3歳になったら楽になる」という体験談。今、子育てがキツいと思うママにとってはまだまだ先に思えるかもしれません。でも、個人差はあれど子どもはいつか大きくなります。それが少しでも早くなるように、できることからやってみるのもいいかもしれませんね。
2024年05月02日働きながら子育てに奮闘する、2児のママ・まぼさん。仕事と育児とを両立するなかで「子どもとコミュニケーションが減っているのでは?」「周りに迷惑をかけているのでは?」と後ろめたい気持ちになり、日々葛藤を感じてきたそう。そんなまぼさんが本音で綴る連載「働きながら子どもを育てるということ」。 いろんな壁にぶつかりながらも、仕事と子育ての両立に向き合う、頑張るママたちへの応援エッセイです。子どもの体調不良で欠勤が続いていたまぼさん。チームの仲間に負担が増えていき、申し訳ない気持ちから子どもを看病しながらも仕事のことを考えるように。さらに、仕事やキャリアへの遅れも感じ始め……育児と仕事との間で揺れ動く気持ちを赤裸々に綴ります。わが子が何度も熱を出し欠勤が続いていたとき、仕事への不安やいつ子どもが熱を出すかわからない緊張で私の眠りはとても浅くなっていた。自分が熱を出したとき、お母さんはいつもよりやさしくて、ずっとそばにいてくれた。いまも覚えてる、特別な思い出。……でも自分が親になった今、自分は子どもにできていない。子どもを抱いていてもいつも仕事のことを考え、ときには泣く子よりもメール返信を優先したり。会社員だけど、お母さんだから。お母さんだけど、会社員だから。どちらも放り出せない状況のなかでいつも葛藤していた。社会は働くお母さんにやさしかった。でも、ついていけてない。二度の出産。産休、育休、時短勤務。当時入社から7年ほど経っていたが、仕事に打ち込んでいた期間は意外と短く。「この歳でこんなに知識がないって……ヤバくない!?」と焦る気持ちもあった。100%で走っていても、仕事というトロッコにいつも乗り遅れてしまう。次回は「ワーママとキャリア」について書いていきたいと思います!PROFILEまぼさんイラストレーター/会社員イラストレーターと会社員を兼業する働くママ。パパのびぼちゃん、6歳の男の子・よいたん、2歳の女の子・しおさんと4人家族。イラストで綴る育児日記を、インスタグラムやツイッターで更新中。著書に『よいたん3歳、ときどき先輩。』(KADOKAWA)がある。Instagram:@yoitan_diarytwitter:@yoitan_diary
2024年05月02日お互いの子どもの成長を見守り、ときには悩みや愚痴を共有し合っていく「ママ友」は、私にとって心強い子育て仲間です。しかし、思わぬ人間関係のトラブルに発展しかねないのもこの「ママ友」。これまでに「ん? ちょっと距離感に気をつけたほうが良いな」と自分が感じたケースをご紹介します。園行事に必ず一緒に行きたがるママ参観日などがあると、「一緒に行きませんか?」と必ず連絡してくるママがいました。園に行く途中で待ち合わせをして、一緒に行きましょう、という意味です。 私はどうせ目的地は一緒なのだから、現地で会えればそれで良いと思うタイプ。それに、私自身が時間を決めた待ち合わせが苦手ということもあり、園行事があるたびに必ず連絡が来るのが重荷になってきて、少し距離を置くようにしました。 すぐにグループLINEを作りたがるママ新年度によく出くわすのが目的がはっきりしない、メンバーの顔もわからないような大人数のグループLINEに誘ってくるママ。「情報交換して仲良くしましょう!」と言われますが、大事な情報は信頼する人と直接やりとりするものだと私は考えているので、参加はしません。 そもそも、子どもの通う園ではトラブル回避のため親のグループLINEは禁止。園の規則を軽んじているかのような姿勢に「万事においてルールに緩い人なのかな?」と警戒しています。 学歴マウンティングをしたがるママ「〇ちゃんママは〇〇出身なんだって」と、やたら親の出身校に詳しいママ。私自身は聞かれても、あいまいにぼかして伝えていました。驚いたのが、その子どもがひとりでわが家に遊びにきたとき。「娘ちゃんママは△△出身なんでしょう?」とまったく違う校名を言ったのです。 うっかり「違うよ?」と正しい出身校を伝えたところ、次にそのママと会ったとき「娘ちゃんママの出身校、私のとこより偏差値高いじゃん」とネタにされたのです。なんだか学歴で判断されているような気がして、良い気はせず……。それ以来ちょっと話題を選ぶようにしています。 私はこれまで、何度となくママ友の存在に助けられてきました。落ち込んでいたときにもらったひと言や、さりげなくしてもらった手助けなど、境遇や価値観は違えど同じ「子育て」という役目を背負った「同士」だからこそわかり合える、支え合えるのだと思っています。だからこそ自分なりの距離感を大切にして、近づき過ぎないことを肝に銘じています。 著者:川木みさ7歳差の1男1女を子育て中。英検1級、児童英語指導者TEYL取得。海外サイトの翻訳や子育て体験談の執筆活動中。
2024年05月02日子どもがまだ生後半年くらいのころ、初めて子連れで飛行機に乗りました。お願い!泣かないで!!隣に座ってたい男性が終始、ため息、にらみつけてきて本当に怖かったです。確実に煙たがられている感じでした。電車と違って逃げることができないので本当に苦痛でした。飛行機に乗る約2時間の間、子どもが少し「うー!」と言うだけ「はぁ…。ったく…。」と呟き、冷たい視線を感じました。私は、子どもに泣かれないようにヒヤヒヤしながら過ごしていました。 ◇◇◇ この出来事があってから、飛行機や新幹線など、長時間乗る公共交通機関は乗らないようになりました。その後、車を購入し車移動をするようになり気がラクになりました。 作画/さくら著者:小林りか40代、現在子供は12歳です。そろそろ反抗期かなというかんじです。
2024年05月01日大正製薬株式会社[本社:東京都豊島区 社長:上原 茂](以下、当社)が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ( )」では、「#100年を生きるバトン」インタビューを連載しています。人生100年時代。このコーナーは、100年の生き方を見つめるインタビューで、様々な分野で活躍される方々に、ライフステージを振り返りながら、力強く生きるヒントや人生を素敵に彩る知恵をお聞きしています。第6回目は、元お笑い芸人で、現在は、″子育てインフルエンサー“として活躍する「木下ゆーきさん」です。子育ての大変さを笑いに替えた「おむつ替え動画」がネット上で話題となり、一躍有名人に。孤独で忍耐の連続ともいえる子育てをどうやって、笑いに替えていくのか?子育て世代に元気をくれるエピソードも交えながら、人生の波を乗りこなす秘訣をうかがいました。■新着情報:「#100年を生きるバトン」木下ゆーきさんインタビュー <目次>・「パパインフルエンサー」ではなく「子育てインフルエンサー」・子育ては「笑ってないとやってらんない!」・子育ては人それぞれ、認め合うことが大切・逃げることを恐れなくていい・必要とされている場所で、目の前のことに全力で取り組む【木下ゆーき(きのした・ゆーき)プロフィール】1989年、愛知県生まれ。タレント・子育てインフルエンサー。笑いを交えた子育て情報を発信するSNSは、総フォロワー数100万人超。元シングルファーザー。現在11歳、5歳、2歳の3児を育児中。チャイルドカウンセラー資格保有。NHK『すくすく子育て』出演の他、雑誌、CMなどでも活躍。URL: 取材中、たくさんの笑顔を見せてくれた木下ゆーきさん。きらきら輝いているのがとても印象的でした。大正健康ナビは、これからも「人生100年時代をサポートする健康情報発信基地」として、みなさまの健康の維持・増進にお役立ていただける情報の発信を目指して運営してまいります。■ご参考●大正健康ナビ 大正健康ナビでは、お悩みの原因、症状、対策や予防法などをご紹介しています。いろいろな疑問に専門家が分かりやすくお答えしています。#100年を生きるバトン「木下ゆーきさんインタビュー記事」.pdf : ゆーきさんち | 木下ゆーき公式ホームページ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年05月01日「今月は子どもとどこへ出かけよう?」と迷っているパパ・ママは必見! 今だから行きたいお出かけスポットを、編集部が月替わりでピックアップ。初夏の訪れを感じさせるこの時期は、遊びのなかで学びが深まるイベントが目白押し。ゴールデンウィークにあわせて開催される工作室や音楽イベントのほか、駅・公園直結スポットのオープン情報も。さらに大人気のあの施設がアップデート!? 今すぐチェックしよう!CONTENTS01【東京】ITOCHU SDGs STUDIO絵本『こどもになっちゃえ!』のコンテンツにアップデート02【千葉】『CHIBA TERRACE』オープン03【東京】銀座三越「つむぱぱの『なんだろう工作室』」04【埼玉】メッツァビレッジ「メッツァのGW2024」05【東京】東京スクエアガーデン「京橋 CANDY DISCO -Golden Week Special-」06【東京】東京タワー「東京タワー 333匹の『鯉のぼり』と巨大『さんまのぼり』」07【神奈川】パシフィコ横浜「横浜フラワー&ガーデンフェスティバル2024」01【東京】「ITOCHU SDGs STUDIO」絵本『こどもになっちゃえ!』のコンテンツにアップデート新刊絵本『こどもになっちゃえ!』を試し読み&読み聞かせできる!ITOCHU SDGs STUDIO・こどもの視点カフェの体験型展示「いとちゃんの30分」のコーナーが、絵本『こどもになっちゃえ!』をテーマとしたコンテンツに4月30日よりアップデート。子どもになったママとパパを通して子どもへの接し方を考える機会になる本作は、2歳児から見た朝食や大人に見下ろされる感覚などを大人に合わせたサイズで再現する従来のコンテンツにマッチ。靴を脱いで過ごせるから、赤ちゃん連れも気兼ねなく過ごせる。青空、雲、草原をモチーフに、屋外でのピクニックをイメージしたデザイン。店内では、4月30日に刊行された絵本『こどもになっちゃえ!』が試し読みできる。CHECK こどもの視点カフェ『こどもになっちゃえ!』会期:常設場所:ITOCHU SDGs STUDIO(東京都港区北青山2-3-1 Itochu Garden B1F)【千葉】『CHIBA TERRACE』オープン!千葉公園駅直結・園内に自然体験が叶う屋内スポットが誕生親子が自然を感じながら快適にコミュニケーションを楽しめるスペース「CHIBA TERRACE(チバ テラス)」が、4月26日にオープン。昆虫目線の屋内プレイグラウンド「INSECT PARK(インセクトパーク)」や昆虫モチーフのアイテム・無添加のおやつ・離乳食などを購入できるショップ、体にやさしい食材を使用したカフェなどを利用できる。千葉公園駅直結で、雨の日も濡れずに入館できるのが嬉しい。自然教育アニメ『インセクトランド』の世界観を体感できるINSECT PARK。切り株のトンネルをくぐり抜けた先に、インセクトランドの仲間たちが集まる秘密の遊び場が広がる。大きな丘のバルーンや、空にタッチを挑戦できるアスレチック、雲をイメージした白いボールプールなど、遊んで学べる体験がいっぱい!CHECKCHIBA TERRACE 会期:常設場所:CHIBA TERRACE(千葉県千葉市中央区弁天3-1-1)【東京】銀座三越「つむぱぱの『なんだろう工作室』」古着やプラゴミに命を吹き込みおしゃれで可愛いアイテムに変身させよう「サステナブルに工作で楽しく触れる」をテーマに、プラスチックゴミ・古着・ロスフラワー・規格外野菜など、捨てられるはずのもの・使われなかったものに工作を通じて新たな価値を見出す体験ができるワークショップ。SNSで話題のクリエイター「つむぱぱ」発案のもと実現。親子で楽しくサステナブルを体験できる。ブース内では、JA全農運営「みのりカフェ」とのコラボドリンクも販売。キーホルダーやトートバッグのほか、ネクタイピン、スマホストラップなど、見た目も可愛いリサイクルアイテムをつくろう!つむぱぱ:8歳の娘の「つむぎ」と4歳の息子「なお」、そしてママの4人家族の父。ほっこりとしたイラストで家族の何気ない日常を漫画で描く、SNSフォロワー数約150万人の人気クリエイター。CHECK「つむぱぱの『なんだろう工作室』」会期:5月3日(金)〜6日(月・休)場所:銀座三越 新館9F銀座テラス(東京都中央区銀座4-6-16)【埼玉】メッツァビレッジ「メッツァのGW2024」夜の湖畔で映画鑑賞北欧の暮らしに触れてみよう北欧のライフスタイルを感じられるマーケット、カヌーやワークショップなどのアクティビティなどを体験できる「メッツァビレッジ」に、期間限定でキッズパークがオープン。北欧映画をモチーフとしたサッカーゴールにお花屋さんキット、移動式ハンモック屋「里山ハンモック」やボールプール、芝そりなどで遊べるほか、親子で楽しめる良質な北欧映画が湖畔のシアターで上映される。森のキッチンカーニバルでは、日替わりでキッチンカーが登場!キッズパークのコンセプトは「楽しく体をつかって遊ぶ」。湖畔の芝生広場でのびのびと過ごそう!夜風が心地よい湖畔のロケーションに屋外スクリーンを設置し、ノルウェー・スウェーデン・フィンランドの北欧映画3作品を日替わりで上映。CHECK「メッツァのGW2024」 会期:キッズパークは5月12日(日)まで。ナイトシネマ・森のキッチンカー二バルは5月3日(金・祝)~5日(日)場所:メッツァビレッジ(埼玉県飯能市宮沢327-6 メッツァ)※キッズパーク内の里山ハンモックは5/1(水)5/2(木)限定※雨天中止※ナイトシネマの上映時間は19:00〜【東京】東京スクエアガーデン「京橋 CANDY DISCO -Golden Week Special-」本格ダンスミュージックを子ども向けにアレンジ初めてのディスコ体験子どもが気軽にダンスやDJに親しめる工夫が施されたディスコイベント。子どもの耳にもやさしい「音量控えめDJ 」、身近にある言葉を“ビートに乗せて”口ずさむ「ラップ体験」、ストリートダンスをベースにした簡単なステップに挑戦する「キッズダンスワークショップ」など、本格的でありながら子ども向けにアレンジされたディスコ体験が叶う。新感覚の「キッズヨガパーティー&親子ヨガ」も楽しみ!コンサートに不慣れな子どもにも飽きずに音楽に親しめるよう「体験」を重視した企画がいっぱい。CHECK「京橋 CANDY DISCO -Golden Week Special-」 会期:5月3日(金・祝)、4日(土)場所:東京スクエアガーデン地下駅前広場(東京都中央区京橋3-1-1)【東京】東京タワー「東京タワー 333匹の『鯉のぼり』と巨大『さんまのぼり』」青空を泳ぐ雄大な鯉のぼりを満喫600段を自分の足で登る絶景ウォークも東京タワーのオレンジと青空をバックに、高さ333mにちなんだ333匹の鯉のぼりが元気よく泳ぐ様子が楽しめる。カラフルな鯉たちに混ざって泳ぐ、全長6mに及ぶサンマの形をした「さんまのぼり」を見つけるのも楽しみ。また、同期間中は⾼さ150mまで続く約600段の外階段が開放中。ぜひ「オープンエア外階段ウォーク」に挑戦してみよう!鯉のぼりを吊っている15本のワイヤーロープを7色に輝かせ、12基のLEDサーチライトで鯉のぼりが美しく輝く。東日本大震災直後に制作された「さんまのぼり」には、東京タワーと友好関係にある岩手県大船渡市に向けて復興のエールとメッセージが込められている。CHECK「東京タワー 333匹の『鯉のぼり』と巨大『さんまのぼり』」会期:5月6日(月・休)まで場所:東京タワー(東京都港区芝公園4-2-8)【神奈川】パシフィコ横浜「横浜フラワー&ガーデンフェスティバル2024」花にまつわる職業体験や木育コンテンツも子どもから大人まで楽しめる花と緑の祭典日本最大級の園芸イベント「横浜フラワー&ガーデンフェスティバル2024」は、花にまつわる多彩なコンテンツが勢ぞろい。日本を代表するガーデンデザイナーによる展示や、親子で楽しめる体験型ワークショップのほか、葉っぱ切り絵アーティスト・リトさんの特別展示、人気ゲストによるステージショー、約70団体が出展するショッピングブースなどを展開する。子ども向けの職業体験では、お花屋さんまたは植木屋さん&造園屋さんに挑戦!「東京おもちゃ美術館」所蔵の国産の木のオモチャを体験できる。森や樹木など自然のぬくもりを五感で感じよう。CHECK「横浜フラワー&ガーデンフェスティバル2024」 会期:5月3日(金・祝)~6日(月・休)場所:パシフィコ横浜展示ホールA・B(神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1)※子ども向けの職業体験は参加費700円(税込)を予定。自然を体験できたり環境に配慮されたイベントは、子どもの世界をぐっと広げてくれそう。遊びと学びを求めて魅力的なスポットに足を運んでみて!
2024年05月01日「ご当地グルメを楽しみたい」「観光地を巡りたい」という方におすすめしたいのが『食べ歩き』です。本記事では、関東エリアの人気食べ歩きスポットを15か所紹介します。子連れでお出かけする人や、学生さんにおすすめなので、ぜひこの記事を参考に食べ歩きを楽しんでみてください。関東エリアの人気食べ歩きスポット15選出典:写真はイメージ東京を始め、関東エリアにはさまざまな食べ歩きの人気スポットがあるのをご存じでしょうか。土地の名物グルメや絶品スイーツなどをあちこち食べてまわりながら、その街の観光を楽しむ『食べ歩き』について、おすすめスポットを紹介していきます。東京都の食べ歩きスポット始めに、東京都の食べ歩きスポットを8つ、紹介します。谷中銀座商店街昔ながらの商店がずらりと建ち並び、下町の郷愁がどこか懐かしい『谷中銀座商店街』は、地元の人はもちろん、観光客もにぎわうスポットです。約60店舗がひしめく商店街には、食べ歩きにもぴったりなお店が数多く存在しています。行列のできる惣菜屋さん『肉のすずき』の名物『元気いっぱい!元気メンチカツ』や、猫モチーフが目を引く『やなか しっぽや』の『焼きドーナツ』など、谷中ならではのグルメを堪能してみてはいかがでしょうか。浅草・仲見世商店街今も昔も大人気の観光スポット『浅草・仲見世商店街』は、観光はもちろん食べ歩きも存分に楽しめるお店がいっぱいです。中でも、肉のうまみがたっぷり味わえる『浅草メンチ』のメンチカツや、こだわりのメロンパン『浅草花月堂』の『ジャンボめろんぱん』は不動の人気です。雷門から浅草寺まで、おいしいグルメとともにめいっぱい楽しめます。新大久保 コリアンタウン日本最大のコリアンタウン『新大久保 コリアンタウン』は、本格韓国グルメが満喫できるスポットです。日本でもなじみ深いトッポギやチヂミから、人気のおやつホットク、見た目も楽しいかき氷ハッピンスなど、食事からスイーツまで数多く楽しめます。韓国食材もリーズナブルに手に入れられるので、お土産にもおすすめです。RAYARD MIYASHITA PARK・FOOD HALL/渋谷横丁渋谷の新しいたまり場としてできた『RAYARD MIYASHITA PARK・FOOD HALL/渋谷横丁』は、全国各地の名物が一堂に会した食のエンタメともいえる場所です。北海道から沖縄まで、ご当地グルメやおいしいお酒を楽しめます。古き良き横丁の文化と、渋谷ならではの最新カルチャーの融合をぜひご体感ください。竹下通りSNS映え抜群のカフェや雑貨、個性的なスイーツなど、カワイイを楽しめる街『竹下通り』は、食べ歩きにはもってこいのスポットです。竹下通りではすっかりおなじみの『マリオンクレープ』のクレープや、驚きのビジュアル『LONG! LONGER!! LONGEST!!!』の『トルネードポテト』など、話題のグルメが盛りだくさん。お店の数も多いので、目移りしてしまいそうですね。アメ横JR上野駅からJR御徒町駅の間に位置する『アメ横』は、約400店舗あまりが軒を連ねる有数の商店街です。どこか異国のムードがただようアメ横は、一度通るとクセになりそうなお店がいっぱい。『肉の大山』の新鮮なお肉を使用したコロッケや、『OSKAR KEBABU』の本格ケバブなど、さまざまなジャンルのグルメが楽しめます。豊洲市場食のプロが集まる『豊洲市場』は、飲食店も充実している人気スポットです。お寿司に天ぷら、カレーに中華など、老若男女問わず満足できるお店が並んでいます。早朝からオープンしている店もありますが、市場が休みの日は閉まっていることもあるので注意が必要です。なお、ベンチを含む通路などでの飲食は禁止されています。マナーを守って楽しみましょう。戸越銀座商店街東京の食べ歩き穴場スポットともいえる『戸越銀座商店街』。関東有数の長さを誇るこの商店街は、B級グルメや下町グルメをゆったりと楽しめる、おすすめスポットです。食べ応えのある味わいの『帯広豚丼炭火焼とんたん』の豚丼や、お好み焼きの具のたい焼きが名物の『おめで鯛焼き本舗』など、隠れた名物を楽しんでみてはいかがでしょうか。神奈川県の食べ歩きスポットここからは、神奈川県でおすすめの食べ歩きスポットを紹介します。横浜中華街総店舗数約630店を誇る日本最大の中華街『横浜中華街』は、本格的な中華料理から手軽に食べられる肉まんや小籠包など、食を存分に楽しめるスポットです。スイーツにお土産、アミューズメント施設も充実しているので、子供連れにぴったり。東西南北に建つ牌楼(門)は写真スポットとしても人気です。鎌倉小町通りJR鎌倉駅から鶴岡八幡宮までを結ぶ『鎌倉小町通り』は、鎌倉を訪れたらぜひ立ち寄りたいスポットです。高級抹茶を使用した『鎌倉茶々』のスイーツや、新鮮なしらすが味わえる『鎌倉秋本』など、さまざまな店が並んでいます。食べ歩きはもちろん、鎌倉でしか買えないお土産や雑貨のお店も多いのも魅力です。千葉県の食べ歩きスポット千葉県のおすすめ食べ歩きスポットとして、次の2つを紹介します。佐原の町並み今なお江戸の文化が息づく千葉県香取市の『佐原の町並み』。古民家を改装した人気イタリアン『ワーズワース』や、香取神宮の御神水を使用したとらやきが看板商品の『虎屋』などグルメも堪能できます。文化財や国指定史跡も多い町並みは、眺めているだけでも絶品です。成田山表参道成田山新勝寺へ向かう『成田山表参道』は江戸時代から門前町として栄え、150店以上の飲食店や土産物屋が営業しています。名物のうなぎ料理や定番『なごみの米屋 總本店』の羊羹、手作り団子にパンケーキなど、和洋のグルメが楽しめるスポットです。千葉県名産の落花生はお土産にも大人気。老舗の蔵元では酒蔵見学ができるなど、見どころも満載です。その他の食べ歩きスポットその他、関東近郊でおすすめの食べ歩きスポットはこちらです。長瀞商店街(埼玉)埼玉県秩父市『長瀞商店街』は、自然豊かな観光地にある昔ながらの商店街です。自家製みそ豚を使用した『長瀞とガレ』のみそ豚ガレドッグや、『松ばや』の鮎の塩焼きは、手軽に食べられるので食べ歩きにもおすすめ。長瀞渓谷など四季折々の自然を堪能しながら秩父グルメも味わえる、絶景スポットです。一番街の蔵造りの町並み(埼玉)川越の観光名所『一番街の蔵造りの町並み』は『現代の小江戸』とも呼ばれ、趣のある古い町並みはなんとも風情があります。食べ歩きには、バラエティ豊かなお芋菓子が楽しめる『右門』や、『新井武平商店』のネギ味噌コロッケなどがおすすめです。重厚な蔵造りの町並みを眺めながら、懐かしい味を楽しんでみてはいかがでしょうか。那珂湊おさかな市場(茨城)東京都心から約2時間で、新鮮な海の幸がふんだんに味わえる『那珂湊おさかな市場』。寿司や海鮮丼を、市場ならではの手頃な価格で楽しめます。ほぼ年中通して生ガキが食べられるのも魅力ではないでしょうか。周辺には国営ひたち海浜公園やアクアワールド大洗水族館もあるので、家族連れにもぴったりです。関東近郊で食べ歩きを楽しもう以上、関東近郊の人気食べ歩きスポットを紹介しました。それぞれの観光地の絶品グルメは、どれもおいしそうで目移りしてしまいますよね。迷った時は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。一部の店舗やエリアでは、歩きながら食べる『歩き食べ』は禁止されている場所もあります。まわりの観光客への迷惑とならないよう、マナーを守って楽しんでくださいね。※本記事は、2024年4月17日の情報をもとに執筆しています。[文・構成/grape編集部]
2024年04月30日多くの美容家やトップアスリートに支持される重炭酸入浴剤の開発・販売を手掛ける株式会社ホットタブ(本社:東京都新宿区、代表取締役:小星 重治)は、子育て世帯を対象に、バスロスゼロシャワーを体験していただくキャンペーンを2024年4月26日(金)より実施しています。メイン素材キャンペーンサイト: 子育て世帯300名にプレゼント!「シャワーヘッド&重炭酸入浴剤」お子様を悩ます湿疹、乾燥・痒み、おむつかぶれなどの肌トラブルは、これまで当たり前に使ってきた石鹸やシャンプーによる肌バリアの破壊とケミカル経皮毒*が原因かもしれません。ホットタブのバスロスゼロShower&Spaなら、石鹸もシャンプーも不要で、塩素も中和し、肌バリアを壊すことなく大切なお子様をケミカル経皮毒から守ります。*ケミカル経皮毒とは:石鹸やシャンプーに含まれる化学物質や水道水中の残留塩素のことを指します■キャンペーン概要『子どもをケミカル経皮毒から守りたい!バスロスゼロのShower & Spaを始めませんか?』子どもをケミカル経皮毒から守りたい!バスロスゼロのShower & Spaを始めませんか?子育て世代300名様にプレゼント!【プレゼント内容】・重炭酸シャワーパーフェクトゼロ・HOT TAB SHOWER 9錠×2袋【キャンペーンサイト】 【応募資格】※下記条件を満たす方が対象です・妊娠中~6歳のお子様を持つ方・ホットタブシャワー未体験・SNSアカウントを保有されている方・アンケート回答が可能な方【応募期間】2024年4月26日(金)~5月7日(火)18:00まで【応募方法】ホットタブ公式オンラインショップから、LINE友達登録後、応募フォームへ入力。【Wチャンス】当選者300名の中からSNS投稿をいただいた方、抽選50名様に「HOT TAB SHOWER 90錠」をプレゼント○InstagramまたはXで下記の内容を投稿○ホットタブシャワーセット体験談 #バスロスゼロ @hottab_official■お風呂に自然を取り戻す「バスロスゼロ」お風呂に自然を取り戻す「バスロスゼロ」バスロスとは■バスロスとは?「石鹸やシャンプーで身体や髪を洗いすぎる」「水道水中の残留塩素を気にしない」「色や香りが強いものを選んでしまう」「熱いお湯に短い時間だけ入ってしまう」などの入浴習慣によって、かえって体にストレスがかかり冷えに繋がる可能性がある入浴習慣のことです。■重炭酸入浴剤【HOT TAB】について重炭酸入浴剤【HOT TAB】について■商品概要 ※税込金額《薬用 HOT TAB WELLNESS》9錠990円/45錠3,960円/90錠6,930円《薬用 HOT TAB RECOVERY》9錠990円/30錠2,970円/90錠7,260円《HOT TAB SHOWER浴用化粧料》9錠990円/30錠2,970円/90錠7,260円商品ラインナップ・詳細はこちら 重炭酸の溶けた41℃以下のぬるめのお湯に30分以上ゆっくり長湯する“重炭酸入浴法”を提案いたします。重炭酸入浴剤【HOT TAB】をいつものお風呂のお湯に入れるだけ。重曹とクエン酸で作り出した重炭酸イオンのおかげで、温浴効果がアップ。お湯につかることで血行を促進し、毎日の健康をサポートします。無香料・無着色・塩素中和。追焚きをしても24時間濃度が持続する設計です。※重炭酸イオンがお湯にしっかりと溶け込むためには、お湯が中性であることが重要。HOT TABは開発者小星の特許技術によってお湯を中性に保ち、重炭酸イオンを多く長く溶け込ませることで、高い温浴効果を実現しました。※効能には個人差があります。ホットタブ【会社概要】社名 : 株式会社ホットタブ本社 : 東京都新宿区西新宿6-12-1 パークウエスト7F代表 : 代表取締役 小星 重治(コボシシゲハル)設立 : 2021年1月WEBサイト: 社名 : 株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット本社 : 東京都八王子市東町1-10 グランデハイツ八王子3F代表 : 代表取締役 小星 重治(コボシシゲハル)設立 : 2011年12月ECサイト: 事業内容: 重炭酸入浴剤の販売 健康事業/通販事業/OEM事業/飲料水事業/海外事業関連会社: 株式会社長湯ホットタブ/一般社団法人重炭酸温浴NO療法普及協会 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月30日いち早くトレンドをキャッチして“可愛い”ものを発信する、原宿・竹下通り。女子中高生や外国人観光客に人気のイメージだけど、実は親子におすすめのスポットもいっぱい! お店がぎゅっと並んでいるので、ハシゴするのもノンストレス&午前中から行くと混雑も避けられるなど、子連れのお出かけに嬉しいポイントも。食べて、つくって、撮って、親子で大満足のおすすめコースをご紹介!私たちが案内します!azusaさん&meriちゃん(5歳)原宿に行ったら必ず立ち寄る竹下通り。食べ歩きできる目を引くフードや、カラフルで子どもが好きそうな雑貨屋さんなどがたくさん並んでいるので、寄り道してなかなか進めません(笑)。娘はポケモン、YouTubeを見ながら踊ること、私のスマホにDLしたパズルゲームにハマり中。 AM 10:00 量り売りのお菓子がぎっしり!『CANDY A☆GO☆GO!』世界中のお菓子を集めた量り売り専門店『CANDY A☆GO☆GO!』で早速お菓子を購入。グミ、キャンディ、ラムネ、チョコレートなど、子どもが喜ぶお菓子がぎっしり。ペロペロキャンディや袋入りのお菓子も大充実! カラフルで可愛い店内に親子のテンションもアップするはず!100g ¥594(税込)※20g以上から1g単位で購入可能じぶんでとるのがワクワクしてたのしかった! ペロペロキャンディもかってもらったよ♪娘が入店するやいなや目を輝かせるほど、カラフルなお菓子がたくさんあって、見ているだけでも楽しめました。普通のスーパーでは買えないようなおもしろいお菓子ばかりで、少し勇気がいるような見た目のモノも(笑)。量り売りなので一粒から購入できるのが魅力的です!CHECK【CANDY A・GO・GO】住所:渋谷区神宮前1-7-1 CUTE CUBE原宿1F営業時間:10:00~20:00定休日:無休TEL:03-6804-6671Instagram:@candy_a_gogo AM 10:30 “盛らない”プリクラで記念撮影『PHOTOISM』竹下通りでハズせないスポット、韓国式プリクラが撮れる『PHOTOISM』で記念撮影! 韓国のZ世代を中心に、加工や落書きのない“盛らない”プリント写真、“セルプリ”と言った名で大ブーム中。被りものやカチューシャなどを選んだり、レトロ感を楽しめるのもポイント。路面店なのでベビーカーで入れるのも嬉しい!¥400(税込)~ ※プリント枚数によって異なるかわいいカチューシャとかえらんで、おしゃしんとれたのがうれしかった♡まるで別人になってしまう加工が強い令和のプリクラと違い、写りもフレームデザインもシンプルなのが好きで、友人や家族と何度か撮ったことがありましたが、今回はじめて娘とふたりで撮れて嬉しかったです。撮影後、QRを読み込むと撮影している最中のわちゃわちゃしている様子が、あとから動画でDLできるのもとてもおもしろい! 子どもは抱っこしないと映らないのでご注意を!CHECK【PHOTOISM】住所:渋谷区神宮前1-16-8営業時間:10:00~21:00定休日:なしTEL:03-4595-0121Instagram:@photoismjp AM 11:30 お腹が空いたら駆け込んで!『ポムポムプリン カフェ』©’24 SANRIO CO., LTD. APPR. NO. L650153お腹が空いたら、ポムポムプリンの楽しい世界が広がる『ポムポムプリン カフェ』へ。ランチプレートやオムライスなどのフードや、デザートやドリンクなどすべてがポムポムプリン一色! ゆったりとした席数で子連れも多く、のんびりランチが堪能できそう♪ 店内にはセルフ撮影ができるスペースや、グッズ販売もあり。もぐもぐ大満足でちゅう♪ポムポムプリンとマフィンの仲良し☆ランチプレート¥1,800、星のかけらを集めよう♪ポムポムプリンのキラキラマンゴーパルフェ♡¥1,450、ストロベリークリームソーダ¥1,100(すべて税込)プレートもパフェもおいしかった! ぬいぐるみがたくさんあってかわいかったよ♡店内のすべてがポムポムプリンであふれかえっていて可愛かったです。メニューはどれも見た目が可愛く、意外にもボリューミーで、お腹いっぱいになりました。欲張って頼みすぎると食べきれないので要注意です(笑)。一緒に写真が撮れるスポットがあったり、プリンになれる変身グッズや手に持てるプレートなども自由に使用でき、食事以外にも楽しめるポイントがたくさん!CHECK【ポムポムプリン カフェ】住所:渋谷区神宮前1-7-1 CUTE CUBE原宿3F営業時間:平日11:00~20:00、土日祝10:00~20:00定休日:なしInstagram:@pom2purin_cafe AM 12:30 アクセサリーづくりに挑戦!『FANCYPODS』1000種類以上のビーズ&デコパーツを使って、アクセサリーやスマホストラップがつくれる『FANCYPODS』で、オリジナルのブレスレットづくりに挑戦! ベースのアイテムを決めて、好きなビーズを選び専用のシートの上に置きながらデザイン。細かい作業はスタッフさんが対応してくれるのも嬉しいポイント。店内には無料フォトブースも!作業代¥550(税込)+パーツ代じぶんでえらんでつくれて、すごくたのしかった! おかあさんににあいそうなブレスレットをつくったよ。カラフルでポップなビーズが種類豊富に揃っている中、まるで既製品かのようなシンプルなデザインを娘がつくり上げたことにびっくりしました(笑)。パーツを選んだあとはトレーに並べて、お店の方に教えてもらいながら自分でテグスに通し、金具を留める作業など難しい工程はお店の方がやってくれるので、子どもも簡単に本格的なアクセサリーをつくることができました。ワッペンを貼ってつくるタイプのものも次回やってみたいです!CHECK【FANCYPODS 原宿アルタ店】住所:渋谷区神宮前1-16−4 原宿アルタ1F営業時間:10:30~20:00 ※fancy madeは~19:30まで定休日:無休 (年1回原宿ALTA休館日)TEL:070-3838-1001Instagram:@fancy_pods AM 13:30 日本初の進化系イチゴ飴専門店『STRAWBERRY FETISH』竹下通りを歩いていると、みんな手に持っている『ストロベリーフェチ』のイチゴ飴。お祭りで見かけるイチゴ飴と違って、こちらは今までにない新感覚のイチゴ飴をラインナップ。ママはショート、meriちゃんはロングを注文! 甘くてジューシーな味わいにふたりもニッコリ。ほかにもイチゴブドウ飴やプラス70円で練乳トッピングができるなど、進化が止まらない!イチゴ飴ショート¥500、イチゴ飴ロング¥700(税込)すごくおいしかった! ちょっとたべにくかったから、おかあさんにてつだってもらったよ。カリッとした表面の飴の部分と、ジューシーなイチゴとの食感のあんばいがおもしろく、おいしかったです。遊び疲れたときのスイーツとしても◎。見た目は映えてますが、ロングのイチゴ飴は子どもには食べにくかったようで、サポートが必要です。CHECK【STRAWBERRY FETISH 原宿竹下通り本店】住所:渋谷区神宮前1-16-5営業時間:平日10:00~20:00、土日祝9:30~20:00定休日:不定休TEL:03-6434-7837Instagram:@strawberry_fetish_原宿・竹下通りには、まだまだ親子におすすめのスポットがいっぱい! “楽しい”がぎゅっと詰まった竹下通りで親子のお気に入りを見つけてみて♪
2024年04月28日男性が“浮気しているサイン”浮気の疑念に悩まされることは、恋愛関係においてある程度避けられない問題かもしれません。先んじて警戒心を働かせ、相手の行動から真実を見極められるとしたら、少しは心の準備もできるかもしれません。ここでは、彼の行動に浮気の疑いがある場合に、その真実を探るためのヒントを紹介します。彼の人間関係に注目浮気をしる際に、人間関係をヒントにすることができます。例えば「同僚から意外な電話がかかってきて、彼の浮気が発覚した」というケースがありえるでしょう。彼の周辺の動きには、隠れた真実がひそんでいるかもしれません。不審な点を察知したら彼の周りの人々との関係性に注意を払うことが、一つの手段になるでしょう。スマートフォンの変化彼が態度を変えてスマートフォンを頻繁に操作するようになった場合、何かを隠している可能性が高いかもしれません。スマホを通じてほかの女性と連絡している可能性があります。しかし、プライバシーへの配慮も忘れず、スマホを直接確認するのは最終手段にするようにしましょう。真実を確かめる手段として、まずは彼との会話を通じて事実を明らかにしようとすることが賢明でしょう。夜間の連絡が取れない「夜中になると連絡がつかなくなる」といった状況も、浮気の疑念を抱かせる要因となりうるでしょう。夜になると連絡がつかないから浮気をしているとすぐに決めつけるのはやめましょう。彼のスケジュールをよく把握し、怪しい行動を見極めることが肝心です。ただ彼が仕事などで忙しいだけかもしれないからです。お互いの信頼を基礎とし、疑念に対する確かな答えを得ようとする姿勢が大切かもしれません。浮気のサインを見逃さないで「私が実家に帰省している間に夫が浮気していることが判明しました。早い段階で浮気が判明しましたが、それでも子育てで忙しい私にとっては許しがたいことでした。こんなことなら帰省しなければよかったなと後悔しました。」(32歳/女性)彼の浮気に気づくのが遅くなればなるほど関係の修繕が困難になります。今回紹介したサインが見られるようになったら彼の浮気を怪しんでみるといいかもしれません。わずかなサインを見逃さないことで浮気の早期判明につながるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月27日皆さんは、キャンプをしたことはありますか?今回は「キャンプ中に起きた不思議なエピソード」と読者の感想を紹介します。イラスト:siiti友人とキャンプ主人公が友人と3人で静かな河原でキャンプをしたときのことです。人通りもほとんどなかったため、騒いでも大丈夫だと思っていました。お酒も入り、とても盛り上がっていた主人公たち。寝る前もテントに入っておしゃべりを続けていました。すると、1つの灯りがテントに向かって近づいてくることに気がつきます。お静かに…出典:愛カツ次の瞬間、テントの外から「お静かに願います」という声がしたのです。近くに民家があると思った主人公たちは、慌てて就寝することに。翌朝、外に出て民家を探してみましたが…。民家は見当たらず、不思議に思った主人公たち。すると…「あ、あれ!」とすぐそばにお墓を発見し…背筋が凍るのでした。読者の感想近くに人がいないはずなのに、声をかけられるとは不思議な体験ですね。この時、テントの外には誰がいたんでしょうか…。(20代/女性)友人との楽しいキャンプが一転してしまいましたね。近くにあったのはお墓だけだったというのも、なんだか勘ぐってしまいますね。(40代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年04月27日小学生のお姉ちゃんと一緒に学校へ行きたがる息子。毎朝の日課は……(※写真はイメージです)私が住んでいるところはかなりの田舎で、近所付き合いも密にある土地柄。ここで小学生の女の子と4歳の男の子の育児中です。毎朝、集団登校するお姉ちゃんが出発する時間になると、弟も「自分も学校へ行くんだ」と言って、登校班の後ろを私と一緒に歩くのが日課。しかし弟は歩くのがまだ遅いので、だんだんと離されてしまいます。その後は途中にある小さな商店で一休みをして、2人で家に帰るというのが毎朝の流れです。お姉ちゃんを見送った後、ご近所さんの集う商店へ(※写真はイメージです)そこの商店は近所のお年寄りの憩いの場になっていて、缶コーヒーを飲んでいるおじいさんに、「おはよう、今日も歩いてきたんか」と声をかけてもらうのがお決まりに。息子はちゃっかり憩いの場に混ざり、たまに顔見知りのおじさんにジュースを買ってもらったり、駄菓子売り場の前で毎日毎日どのお菓子が食べたいか見たり、踊ったりと大忙し。お菓子は毎日買うわけではないし、いつも騒がしくてすみませんと私は申し訳ない気持ちでいっぱいになるのですが、店主のおばあさんは「いいのいいの」と温かく迎えてくれます。「昔はみんなで子育てしてた」を実感(※写真はイメージです)このような様子を見ると、「昔は地域みんなで子育てをしていた」というのはこういうことなのかなと、ほっこりした気持ちに……。田舎の暮らしは不便なことも多いですが、住まいの関係で祖父母の温かさを日常的に感じれない子どもにとっては良い居場所になり、とっても良いことだと思います。そして私もまた、毎朝の散歩道で子どもが日々成長している姿を楽しむことができています。安心して子育てが出来るのは、地域の皆さんの優しさのおかげです。本当にありがとうございます。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2024年04月27日仕事や子育てをしながら家事をこなすのは本当に大変なこと。だからこそ、家族の助けが必要だと思うのですが、わが家の夫は家事を積極的にやってくれる人ではありませんでした。そんな夫が、あることをきっかけに変わったのです。今回は、頼りなかった夫が変わったエピソードをご紹介します。ほとんど家事をやってくれない夫結婚してから間もなく、夫の転勤で今の住まいに引っ越した私。夫婦ともに実家が遠く、家のことや子どものことを両親には頼れません。夫は会社員、私はパートで働いていたため、何かあれば夫婦で協力する必要がありました。そんな生活を続けているうちに、私は毎日の家事をこなすのに大変さを感じていたのです。夫は、洗濯や料理といった家事を積極的にはしない人でした。畳んでいない洗濯物がそばにあっても、気にせずスマホやテレビを見ているだけ。食べ終わった食器があっても、テーブルに置いたまま放置という状況がしばしばありました。しかし、夫は家事がまったくできないわけではなく、やればできる人。不器用ではありますが少しでもやってくれると助かります。そのため、私が忙しいときは洗濯や掃除を頼むこともありました。ただ、家事を頼むと夫の反応はよくありません。最終的にはやってくれるのですが面倒そうな態度を取り、文句を言うことも。私は、できれば積極的に家事をやってほしいと思ってはいましたが、夫の機嫌が悪くなるのも嫌だったため、本当に手が回らないとき以外は「自分がやればいいや」と諦めモードになっていました。夫が買い物もできないことにガッカリ私は子どもが保育園に入園したタイミングで、パートの仕事を増やすことにしました。夫は仕事の帰りが遅いので、子どもの迎えは主に私が担当することに。そこで問題になったのが、食材の買い物です。食材が足りないとき、保育園のお迎え後に子連れで買い物をすることにしたのですが……。子どもをスーパーに連れて行くと、予定にないものを買ってほしいとせがまれたり、目を離した隙にどこかに行ったりするので、買い物に集中できません。かといって、先に買い物を済ませて子どものお迎えが遅くなってしまうと、申し訳ない気持ちになり気が引けます。そんな悩みを抱えていたとき、ちょうど夫が平日にお休みになったので買い物を頼むことに。夫は家の中で家事をするよりは買い物に出かけたほうがいいらしく、幸いあまり嫌な反応をせず引き受けてくれました。そこで私は買い物リストを作って夫に渡しました。さすがにリストがあれば、そのとおりに買ってきてくれるだろうと安心しきっていたのですが……。子どもたちのお迎えに行って帰宅し、夫が買い物をした購入品を見てビックリ! 買い物リストを作って頼んだにもかかわらず、夫は「牛乳と飲むヨーグルト」「鶏もも肉と鶏胸肉」を間違えて買っていたのです。さらにそれだけではありません。「ひき肉」に関しては、どの商品を選べばよいかわからず買ってもいない始末。私は、夫が買い物すらできないのかと本当にガッカリしました。家族で一緒に行くことで夫の買い物スキルが向上さすがにこのまま家事はやらない、買い物もできない夫では困ると思った私。そこで、買い物はできるだけ家族で一緒に行くことに。一緒に行くことで、私が普段どんなものをどのくらいの価格帯で買っているかがわかります。夫がいることでお米やペットボトル飲料など、重いものを買っても運んでもらえるのでメリットもありました。さらに、子どもを連れて買い物をすることの大変さを実感してもらえる機会にもなったのです。そして家族でスーパーに行くことが習慣になってきたころ、夫にうれしい変化が。元々出かけるのが好きなタイプの夫は、家族でスーパーに行くことは嫌がりませんでした。それもあってか私が仕事で忙しいときは、自ら「買い物行ってこようか?」と言ってくれるようになったのです。さらに、洗濯や食器の片付けも、私が忙しいときは以前より気付いてやってくれるように! そこで私は、夫がやってくれたことに対し「ありがとう」と感謝を伝え、「パパが作ったごはんだよ! やったね!」と、子どもと喜びをアピール。そのかいあってか、夫も家事に対してやる気を維持しています。こちらから頼んでやってもらうのと自ら行動するのには大きな差があるので、本当に助かっています。まとめ夫が買い物もできないことに心底ガッカリしましたが、たしかに普段やっていないことを頼まれたら誰でも間違うかもしれないと、今になって思います。また、家事を「私がやればいいや」としていたことも、よくない考えでした。夫婦で一緒に買い物をすることで情報を共有できたのがメリットとなり、わが家には合っていたのでしょう。やはり家事や子育ては夫婦で協力するべきだと実感したので、これからも助け合っていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/エェコ著者/佐田 みなみ同い年の夫・ひょうきん者の息子・娘と暮らすパート主婦。忙しい中にも家族の時間を大切にしたいと思いながら暮らしている。
2024年04月27日まだ聞き分けの難しい2、3歳頃のキッズを連れての年末の帰省や旅行は一苦労。移動手段の新幹線や飛行機、車の中などで遊べる、音が出ない、散らからない、繰り返し使えるキッズもママも嬉しい持ち運びオモチャをご紹介。キッズが飽きないよう、いくつか組み合わせて持って行くと吉! あとは当日まで見せないのが鉄則!CONTENTS#01 一緒に森の中を探検しよう♪ バンビとドラゴンの〈ぬいぐるみ布えほん〉#02 仕掛けがいっぱい&ミニサイズが便利! 〈ミニしかけえほん〉#03 服や周辺を汚さず遊べる! 何度でもぬれる〈ぬりえ〉#04 レールに沿って走らせよう! トミカの〈うごく絵本〉#05 動物たちにお仕事バッチをつけてあげよう! 〈ひもとおし〉#06 シール以外にぬりえやめいろもあり! 楽しみいっぱいの〈シールブック〉#07 大きめのピースで散らからない 思考力を育てる〈マグネットブック〉#08 可愛いウサギの家族が暮らす 持ち手付きの布製〈ドールハウス〉#09 食材パーツをトッピング! つなげて遊べる〈ひもとおし〉#10 何度でも描いて消せるペン付き! 選べる遊びが100個もある〈お絵描きカード〉#11 へんてこな生き物が504種類もつくれる! コンパクト仕様の〈木製パズル〉#12 カラフルな輪っかと星形のラメがきらめく! 〈ウォーターゲーム〉#13 パズル、ぬりえ、着せ替え…1冊でいろいろ遊べる! 〈バッグ型しかけ絵本〉#14 手指を使ってかしこくなる! お世話遊びが楽しい〈布絵本〉#15 憧れの店員さんになれちゃう♪ 〈にこにこハンバーガー屋さんセット〉#16 自由な発想で何度でも遊べる! 〈リングカード〉Portable Toys #01一緒に森の中を探検しよう♪バンビとドラゴンの〈ぬいぐるみ布えほん〉ふんわりやさしい肌触りのぬいぐるみがモチーフの布えほん。バンビのステラとドラゴンのジョーが森のお友だちに会いに行ったり、魔法の森を探検したり……。ページをめくるごとに冒険気分が味わえる。表紙の葉っぱや星がほんのり光るので、お出かけのときだけでなく、帰省中や旅行中のおやすみタイムでも活躍。ぬいぐるみ布えほん/バンビのステラ、 ぬいぐるみ布えほん/ドラゴンのジョー 各¥5,500/Lilliputiens(お問い合わせ)ダッドウェイお客さま相談室☎0120-880-188Portable Toys #02仕掛けがいっぱい&ミニサイズが便利!〈ミニしかけえほん〉キッズのバッグやリュックにも余裕で収まる7センチ四方のミニサイズえほん。食べ物の一部を見せて、それが何かを当てるものや、パンやケーキ、動物などがどこにあるか当てるもの、どちらに動物が隠れているか当てて数字を楽しく覚えるものなど、クイズ形式で展開。二度開く楽しみもあり、キッズも夢中に!『ミニしかけえほん』(左から)どーこだ?、どっちかな(かず)、これなあに(たべもの)各¥627/岩崎書店(お問い合わせ)岩崎書店☎03-3812-9131Portable Toys #03服や周辺を汚さず遊べる!何度でもぬれる〈ぬりえ〉水を入れた専用のペンでシートを塗ると発色し、水が乾くと発色が消えて何度でも繰り返し遊ぶことができるぬりえ。人気のハローキティと新幹線や緊急車両などの実写版ぬりえは、水で塗るだけなので小さなキッズにもカンタン! インク不要だからママも安心。ブック型でお出かけ用にもぴったり。ぬりえシート4枚、専用ペン1本がセットに。何回でもぬれる!ぬりえ(左から)ハローキティ、実写版はたらくのりもの各¥990/パイロット © 1976, 1996, 2012, 2019 SANRIO CO., LTD. APPROVAL NO.S 604001 「JR西日本商品化許諾済」(お問い合わせ)パイロットインキ☎052-732-4924Portable Toys #04レールに沿って走らせよう!トミカの〈うごく絵本〉絵本の中のレールに沿って、コマ状のトミカを動かして遊ぶトミカえほん。街をパトロールしたり、工事現場で働いたり、シーンに合わせて車を走らせる楽しさに子どもも夢中になること間違いなし! シーンは全部で4種類。コマは絵本にくっついているので、なくなる心配もなくお出かけに最適。トミカ うごく トミカえほん はたらくくるま ¥1,760/講談社(お問い合わせ)講談社げんき編集部☎03-5395-3494Portable Toys #05動物たちにお仕事バッチをつけてあげよう!〈アニマルレーシング カード〉アニマル型のプレートにひもを通して遊ぶオモチャ。それぞれの動物にぴったりなお仕事バッチがあるので、ひもで上手につけてあげよう! ひもとおしに必要な指先の器用さは、日常の中でも必要なスキルのひとつ。遊びながら子どもたちの指先や脳を刺激して、成長を促すことができる。アニマルレーシングカード¥2,750/スマイルキッズ(お問い合わせ)UKK☎072-749-3522Portable Toys #06シール以外にぬりえやめいろもあり!楽しみいっぱいの〈シールブック〉キッズに人気の「はたらくくるま」を集めたシールブックは、バスやタクシーなど街で走る車や工事現場で活躍する車のシールをワイドな台紙に自由に貼って遊べる。プリンセスの世界観が楽しめるシールブックは、ドレスやティアラをおしゃれにコーディネートしたり、ぬりえやクイズを楽しんだり、遊び方もいろいろ。シールでたのしくこどもずかんはたらくくるま¥680、きらきらシールブックすてきなプリンセス¥660/リーバン(お問い合わせ)リーバンwebmaster@liebam.co.jpPortable Toys #07大きめのピースで散らからない思考力を育てる〈マグネットブック〉海の中に暮らす生き物をはじめ、ダイバーや潜水艦、宝箱などが登場する物語に沿って、マグネットを絵の上や、好きなところに自由に貼ってみよう。何度でも貼れるマグネットで遊んでいるうちに、自然とキッズの豊かな創造力が養われる。全8ページ、マグネット20枚付き。マグネットブックうみのたんけん¥1,650/リーバン(お問い合わせ)リーバンwebmaster@liebam.co.jpPortable Toys #08可愛いウサギの家族が暮らす持ち手付きの布製〈ドールハウス〉スウェーデンのファブリックトイメーカー・オスカー&エレン社の布製ドールハウス。可愛いウサギの家族が住んでいるドールハウスは、手作り感のあるふわふわとやさしい触り心地でキッズが安全に遊べる。お家のドアはマジックテープで開閉し、全面も大きく開くので取り出しやすい仕様に。お出かけにピッタリな持ち手付き。ドールハウス¥6,600/オスカー&エレン(お問い合わせ)木のおもちゃユーロバス アトリエ☎022-200-2817Portable Toys #09食材パーツをトッピング!つなげて遊べる〈ひもとおし〉穴の開いたパンや目玉焼きの紙製パーツに、ひもを通して自由に組み合わせていく〈ひもとおし〉。できるだけ多くの穴にひもを通したり、パーツをトッピングしたり、遊びながら脳の発達を促し、集中力もアップ! ほかにデコレーションが楽しめる「スイーツ」、ひも結びの練習ができる「せいかつ」の展開も。ひもとおし「たべもの」¥715/ギンポー(お問い合わせ)銀鳥産業☎052-241-9346Portable Toys #10何度でも描いて消せるペン付き!選べる遊びが100個もある〈お絵描きカード〉ペンでなぞって、見つけて、考えて……遊んで学べるお絵描きカード。定番の迷路や絵探しをはじめ、間違い探し、ふたりで遊ぶ○×オセロなど、100個ものゲームを専用のペンを使って何度でも楽しめる。バッグに入るハンディサイズなので車の中でも新幹線の中でも大活躍。親子で楽しい時間が過ごせるはず!おでかけ中に楽しめる100のあそび¥1,320/ひさかたチャイルド Cards reproduced from 100 Things for Little Children to do on a Journey by permission of Usborne Publishing Ltd. Copyright © 2008, Usborne Publishing Ltd.(お問い合わせ)ひさかたチャイルド☎03-3813-7726Portable Toys #11へんてこな生き物が504種類もつくれる!コンパクト仕様の〈木製パズル〉大人気の絵本作家 tupera tuperaとのコラボで誕生した、持ち運びに便利な木製パズル。イルカやホホジロザメ、ペンギンなど、全国の水族館でキッズたちに大人気の海の生き物7種と、水族館で働くダイバー、計8種類の顔を3分割。パーツをへんてこに組み合わせるとへんてこな生き物がなんと504種類も! 工夫次第で楽しみ方も様々。へんてこすいぞくかん¥3,600+税/モクディ(お問い合わせ)モクディ☎03-5913-8891Portable Toys #12カラフルな輪っかと星形のラメがきらめく!〈ウォーターゲーム〉小さな水槽の中の輪っかや星型ラメを、ボタン操作で出される水圧でコントロールして遊ぶ、昔懐かしいウォーターゲーム。色とりどりの輪っかやキラキラした星が水中でゆらゆら揺れて、見ているだけでも楽しめる。カラフルなPVCケース付きでお出かけにもぴったり!wakka ¥3,190/kiko+(お問い合わせ)kukkia ☎06-6447-0202Portable Toys #13 パズル、ぬりえ、着せ替え……いろいろ遊べる〈バッグ型しかけ絵本〉バッグ型の絵本の表紙を開くと、ネコの店員がいる不思議なデパートが登場。ページをめくるたびに違う売り場が現れて、1冊でデパートをまるごと楽しむことができる。それぞれのページにはパズル、ぬりえ、着せかえ、シール遊びなどの子ども心をくすぐる遊びや仕掛けがいっぱいあるので、長時間のお出かけにお役立ち!わたしのおかいもの Petit ¥2,750/コクヨ株式会社(お問い合わせ)コクヨお客様相談室 Toys #14手指を使ってかしこくなる!お世話遊びが楽しい〈布絵本〉クマのぬいぐるみ『ふんわりくまちゃん』のお世話遊びができる布絵本。絵本の中で、洋服のボタンをかけたり、リュックのファスナーを閉めたり、靴のテープを留めたりと、遊びながら日常生活に必要な手指の動きや脳の発達を促せる。ふんわりくまちゃんの体を押すと可愛くお話しているみたいに音が鳴るのも楽しい♪布のおにんぎょうあそびえほん ふんわりくまちゃんの できるかな? できるかな? ¥3,080/世界文化社(お問い合わせ)世界文化社☎03-3262-5115Portable Toys #15 憧れの店員さんになれちゃう♪〈にこにこハンバーガー屋さんセット〉ハンバーガー屋さんになりきって遊ぶことができるおままごとオモチャ。小さな車型のケースの中には、おいしそうな食べものやおままごとに使う小物がいっぱい! ケースはひもを通して、ショルダーバッグにすることができるので持ち運びにぴったり。いつでもどこでも憧れの店員さんになれるので、子どもたちも喜ぶこと間違いなし♪にこにこハンバーガー屋さんセット ¥780/アクセル(お問い合わせ)アクセルフリーダイヤル☎︎0120-412-917Portable Toys #16自由な発想で何度でも遊べる!〈リングカード〉色とりどりのイラストが見ているだけでも楽しいリングカード。小さい子どもにもわかりやすい言葉を集めた『あいうえお』や『どうぶつ』、世界への興味を広げる『国旗』などさまざまな種類がある。カードはベビーカーに取り付け可能。お気に入りのカードを選んで持ち運んだり、カードを使ってクイズをしたり、自由な発想でたっぷり遊んで♪リングカード・あいうえお、リングカード・どうぶつ、リングカード・国旗 各¥2,200/戸田デザイン研究室(お問い合わせ)戸田デザイン研究室☎︎03-3812-0955※掲載されている商品などの価格は、原則として税込みの総額であり、2024年4月26日現在のものです。
2024年04月26日アウトドアは「自分の一番かっこいい姿を見せることができる」(※画像はあばれる君オフィシャルブログより)高校時代からお付き合いをしていた一般女性と2013年10月に結婚したあばれる君。2016年6月に第一子となる長男、2021年4月に第二子となる次男が誕生しました。テレビのみならず、YouTubeチャンネルでもサバイバル動画を公開していますが、息子を連れて野営するなど子育てでも「サバイバル」を大切にしているようです。番組では、月に1回は子どもたちとキャンプへ行くというあばれる君の子育てを紹介。お子さんと一緒にテントの設営から火起こし、料理までやり、ドラム缶風呂に入ったり、竹で弓を作って的を狙ったり、最近ではタープを張って大雨をしのいだことも。あばれる君は「傷を作って強くなれ」をモットーに、「多少の切り傷とか擦り傷とか、そういう痛みがあることで心も体も強くなる」と育児観を披露。キャンプでは、食べ物を現地で捕獲することもあるといいます。サバの内臓を川に沈めるとカニが寄ってくるため、昨夏には川でお子さんとモクズガニを捕獲。モクズガニはその場で鉄の串を使って絶命させ、命の大切さを学び、いただいた命を大切に食べることも実感を伴って学べる良い機会となったそうです。なぜ息子を連れてキャンプに行くのか。それは、アウトドアが自身の得意分野であり、一番かっこいい姿を見せることができるから。そんなあばれる君のサバイバルな子育てについて、奥様が本音を明かす場面もありました。愛妻・ゆかさんは、「都会ではなかなかできない体験ができる。長男は枝が擦れたくらいのけがは『勲章!』と言って誇らしく見せてきます。たくましいなと思います」と語り、夫の方針に賛成している様子。ただ、1つだけ困っていることがあり、「虫を息子に捕らせるのはいいことだと思います。でも、家でゴキブリが出たときも息子たちに挑戦させて、『そこだ!行け!』と大きな声で指導して、結局逃げられてしまいました。その夜は気が気じゃなくて眠れませんでした……」と告白。たしかにその場面では、経験よりも確実に仕留めてほしいですね。
2024年04月26日1歳の子どもを育児中の私。夫と義母と子連れで食事に出かけた先で、義母の子どもに対する行動にイラッとしてしまい、思わずきつい言葉で制止してしまいました。ところが、私が正しいと思っていた情報に間違いがあったかも? ということがわかり、後悔したというエピソードです。思わず注意した義母の行動遠方から義母が遊びに来たある日のこと。久しぶりに都会に出てきた義母が食事をしたいと言うので、夫と子どもと一緒に、近場で外食をすることになりました。子どもはまだ1歳半を過ぎたばかりで育児の疲れもたまっていた私は、正直「外に食べに行くだけでもかなりしんどいな」という気持ちがありました。幸い子どもの機嫌もよく、泣いたり騒いだりせずに食事はできたのですが、食事中に義母が、大人の食べ物を欲しがる子どもに自分のスプーンで食事を与えようとしたのです。私はギョッとして、思わず「やめてください!」と大きな声を出してしまいました。食事の雰囲気は最悪に…私は、びっくりして固まる義母に、大人の口移しや大人の使った食器類を通じて虫歯の菌がうつるということを説明しました。「そういうことをしなければ虫歯にならないで済むので、うちの子を虫歯にしないでください!」と、すごい剣幕で詰め寄ったのです。義母は驚いていましたが、気まずそうに「でも、昔からこうやって子育てしてきたし……」と反論してきました。私はそれに対して、「お義母さんの子育ての情報は、古いんです!」とさらに被せ、雰囲気は最悪になってしまいました。夫はオロオロするばかりです。でも、私は正しいことを言ったと思っていたので、何も後悔はありませんでした。もしかして言い過ぎたかもその後、義母との関係はぎくしゃくしたものになりました。でも、「子どもを守るためだから関係ない!」と、私は思っていました。そんなある日、テレビで衝撃の情報を知ったのです。それは、「口移しをしないことや食器を分けたりすることは、効果的な虫歯の予防にはならない」という研究結果があるというものでした。離乳食が始まる前の赤ちゃんのころから、子どもの口の中にはいろいろなタイミングで細菌が入ってしまっているので、食器を分けたとしてもあまり意味がなく、それほど神経質にならなくても良い、と専門家が解説していたのです(※)。※一般社団法人日本口腔衛生学会「乳幼児期における親との食器共有について」でも同様の発表があります。しかし、実際には食器を共有したり口移しするのを勧めない歯科医師もいるようなので、一概には言えないことだとは思いますが、とにかく「自分だけが正しい!」と思い込み、義母が古いと決めつけてしまったことを反省しました。その後、義母に会った際にその話をして自分の言動について謝罪すると、笑って許してくれました。まとめ子どもの健康を思うあまり、義母の行動にきつい言葉で注意してしまったのですが、その後、自分が正しいと思っていたことが覆されることになり、自分を過信し過ぎないようにしよう……と反省した出来事でした。もちろん子どものことが一番大事なのは変わりないですが、義母や周りの人たちとじょうずに情報交換しながら子育てをしたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。文/高倉英恵イラスト/おんたま著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月26日●親子で登山が趣味に「すごく楽しい」 家族全員で富士登山も2人の男の子の子育てに奮闘しているフリーアナウンサーの青木裕子。4月19日に発売した書籍『3歳からの子育て歳時記』(講談社)では、自身が実践してきた親子で楽しめる12カ月の具体的な体験などを紹介している。さまざまな経験を通して、青木自身も新しい自分に出会えたという。青木にインタビューし、母親になってからの変化や今後について話を聞いた。子供の小学校受験をきっかけに、さまざまな体験を通して学ぶ体験教育に力を入れるようになったという青木だが、最初はその必要性があまりわからなかったという。「小学校受験では『いろんな体験をしましょう』と言われるんです。外に出かけたり、受験関係なくいろんなことをしていたつもりではありましたが、受験期に入って『みんなで高尾山に登ろう』といったツアーなどがあり、深く考えずに山に登ったり、季節の果物を収穫しに行ったりしていました」だが次第に、体験からさまざまな学びがあると感じられるように。「長男の時は正直、何のためにやるのかわからずやっていましたが、先生やいろんな方とお話しする中で、それをやることが目的ではなく、そこから何を学べるかが大事なのだと教わり、次男の時はその学びを考えながらやるようになりました」体験教育をきっかけに、登山という親子の趣味もできたという。「高尾山に登ることは、最初はハードル高いなと思っていましたが、結果的に私も子供たちも山登りが好きになり、家族みんなで登るようになりました。最初は子供だけツアーなどに参加すればよいかなということも考えましたが、一緒に登ってみたら楽しくて。次男の時はコロナ禍で幼稚園が短縮になったこともあり、時間をどう過ごそうかと考えたのがきっかけでした。人が密集するところは行けないという時に、高尾山なら登りに行けるかなと考え、次男と一緒に何度も行ったらすごく楽しいなと思うように。そうしたら自然と富士山に登ろうという目標ができて、最終的に家族みんなで富士登山に行くことができました」山登りが好きになり、富士山に登るまでに。「子育てをしていなかったら富士山に登ることはなかったと思います」と母親になったからこその変化を感じているようで、「達成感はすごくありました。これで一生、『富士山に登ったことがある』と言えるなと。海外の方にも言えますよね」とうれしそうに話した。子供が生まれてから虫好きにもなったそうで、カブトムシやアゲハチョウなどさまざまな虫を子供と一緒に飼育してきたという。「カブトムシを飼っているとどんどん増えて、育てていくと面白味を感じてハマっていくというか。昔は虫を育てているという話を聞いても『嘘でしょ!?』と思っていましたが、今はすごくその気持ちがわかります。確かに楽しいなと(笑)」母親になって新たな自分にも出会い、「楽しみが増えました」と笑顔を見せる青木。「そんなに大袈裟なことではなく、家でできるようなことでも体験と言えるし、そこから学べることも多いのだということにも気づき、今回の本では、身近に家で子供と楽しめる体験をたくさんご紹介しています」と語る。●「母親業が第一優先」 本を通じて子育て情報のシェアも子育てに奮闘しつつ、モデルとしてさまざまな雑誌でも活躍している青木。今後について尋ねると、「子供の受験を経て、プロではないけれど、子育てに関する情報をシェアしてお役に立ちたいというところから連載を始めさせてもらい、この本は集大成です。これを出すことが私の念願という気持ちで目標にしていました。なので、次にやりたいことはまだ決まっていません」と今の率直な心境を説明。「性格的に長期目標を立てられないんです。将来こういう風になりたいからこうしていこうと考えるのが苦手で、短期で次これやりたいという風にやってきたので、まずはこの本をたくさんの人に届けたいという思いがあり、それが一段落したら、何かやりたいことが見つかるのかなと思っています」と語った。そして、「ベースとしては母親業を第一優先で考えている」ときっぱり。「これからきっとまた子供たちが思春期を迎えるなど、子育てで難しい時期に入っていくと思うので、そこともしっかり向き合いながら、自分の人生も考えていけたらなって思います」と話した。最後に同書について、「子育てをしながら、こういう情報があったらいいなという情報を詰め込んだ本が出来上がりました。ママ友からの情報提供みたいな感覚で手に取っていただき、皆さんの楽しい子育てや前向きな子育ての役に立てていただけたらうれしいなと思っています」とメッセージを送った。■青木裕子1983年1月7日生まれ、埼玉県出身。2005年に慶応義塾大学を卒業し、TBSテレビにアナウンサーとして入社。『サンデージャポン』や『News23X』をはじめ、バラエティ・報道・スポーツ等多くの番組を担当。2012年12月末にTBSテレビを退職し、フリーアナウンサーとして活動スタート。2014年3月に第1子、2016年1月に第2子を出産し、2児の母として子育てに奮闘中。また、モデル、ナレーション等、活動の幅を広げている。
2024年04月26日ティッシュとサランラップは「日本から持ってきたほうがいい」(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)おばたのお兄さんは2018年3月にフジテレビアナウンサーの山崎夕貴さんと結婚。昨年8月に第一子となる長男が誕生し、現在は生後8ヶ月です。出演中の舞台『千と千尋の神隠し』ロンドン公演のため、家族でロンドン生活をスタートさせているおばたさん。現地の様子で驚くことがたくさんあり、6月から入れ替わりで渡英するキャストに「ティッシュ持ってきた方がいい!イギリス人あんまティッシュ使わないらしく、ティッシュが二箱で4ポンド(800円)とか!めっちゃ高い!!」「サランラップ絶対持ってきた方がいい!こっちにも売ってるけど、高くて低クオリティ!」「スリはやっぱりめっちゃある!もう2人やられた!」と、メールを送ったといいます。また、道の段差が多く、自動ドアが全然ないため、ベビーカーでのお出かけは「しんどい!」ものの、「人は優しいから手伝ってくれる」とも。現在は1ユーロ190円台という円安で、様々な物が日本より圧倒的に高いイギリス。自炊のためスーパーマーケットで食料品を買ったおばたさんは、悩みに悩んで「150mlで650円くらい」のキッコーマンの醤油を買ったそう。一方で、「救いは、液体ミルクが安いの!」と、息子のための液体ミルクは手ごろなお値段だと明かしています。「200mlで1ポンド!191円ねおでかけ沢山するので液体ミルクは必須で、これが安いのはほんと助かる!ナイスロンドン息子もおいしそうにごくごく飲むよ!ちなみにオムツも結構安い!パンパースのオムツ、98枚で3000円くらい」(おばたのお兄さんオフィシャルブログより)母乳やミルク、いつまで必要?赤ちゃんとのお出かけは、おむつや着替えだけでなく授乳の準備もあって大変ですね。生後5〜6ヶ月から離乳食が始まりますが、母乳やミルクはいつまで必要なのでしょうか?まず、よく話題になる『母乳をいつまであげていいか』については「赤ちゃんが何歳になったら終わらせなければならない」などの決まりはありません。一方、『いつまで続ければいいか』については、事情によって異なりますが、少なくとも1歳までは母乳もしくはミルクの栄養が必要であると言えます。成長して3回の食事と2回ほどの補食(おやつ)でしっかりとおなかいっぱい食べられるようになると、栄養やエネルギーのほとんどを食事から摂れるようになります。それができるようになるのが1歳〜1歳半ごろの離乳完了期なので、それまでは授乳が必要ということです。参照:離乳食と授乳のバランス<回数・量・順番>母乳やミルクはいつまで?【管理栄養士監修】
2024年04月25日パパに向かってまっしぐらにダッシュ!板野友美さんは2021年1月にプロ野球・東京ヤクルトスワローズの高橋奎二選手と結婚し、同年10月に第一子となる長女・ベビちん(愛称)を出産。2歳になった長女は板野さんのYouTube動画にもたびたび登場し、愛くるしい姿が人気を集めています。春のキャンプ地でトレーニングに励むパパにに会うため、板野さんは長女を連れてYouTubeスタッフとともに沖縄へ。現地に着くと、まずは定食屋さんで軟骨ソーキそばやてびちなど、沖縄グルメを堪能。子連れにうれしいお座敷席で、長女は元気いっぱいです。お皿に描かれたミッキーマウスのキャラクターを指さし、「ミッチー(ミッキー)」「ドナ(ドナルド)」「プルート」とおしゃべりもたくさん飛び出し、その可愛さに板野さんはメロメロのようです。久しぶりにパパに会えるとあって、パパ大好きなベビちんはテンションMax。「あーい!」「いくぞ~!」とノリノリで、やっとパパに会えた瞬間は「パピー♡」と本当にうれしそうです。板野さんも「こっち向いて♡ふふふ♪」と久しぶりの再会に喜びが隠せません。久しぶりに家族で食事を楽しんだ翌日は、球場へパパの練習風景を見に行く予定が、寝坊をしてしまった板野さんはベビーカーを押しながら大急ぎ。なんとか間に合い、緊張感あふれる投球練習の様子をベビちんも真剣にじっと見つめていました。お昼寝を挟み、次はグラウンドでのダッシュ練習をこれまた真剣にウォッチ。パパが休憩に入るやいなや、パパの元へ猛ダッシュしていくベビちんに、他の選手たちからも「超かわいい!」と声援がとびます。さらにトレーニングを真似て何度もパパとママの間を走って往復するなど、とても活発。アスリートの血を受け継いでいるのかもしれませんね。練習後はアメリカンビレッジやエメラルドグリーンの海など、沖縄観光を満喫した板野さんファミリー。ママ譲りのアイドル気質もバッチリなベビちんがカラオケで得意の歌を披露すると、板野さんは「上手―!」と声をかけ、最後は母娘でハイタッチ。最終日の夜は、高橋さんから板野さんへ、サプライズでバレンタインデーのプレゼントを渡す場面も。もらったティファニーのピアスを早速つけて「ありがとう、けけ(高橋さん)」と満面の笑顔の板野さん。恋人同士のような甘い雰囲気で、離れていてもラブラブなことが伝わります。高橋さんはこの後もキャンプ地に残るため、次に会えるのは約2週間後だそう。2歳にしてその長さを理解しているのか、ベビちんはしばらく会えないパパにキスの嵐を降り注がせていました。車に乗っても父娘のやり取りは続き、最後は「頑張って」とパパにフライングキッス。板野さんにとってはこの後しばらくワンオペ期間が続きますが、束の間の家族時間で元気がチャージできたようですね。
2024年04月25日わが家には4人の子どもがいます。子育て中で一番苦戦したのが、寝かしつけ。特に、上の子2人のときは、頼れる人もいない孤育て状態。添い寝すると自分も一緒に寝てしまったり、なかなか寝てくれなくてイライラしたりする日々でした。そこで、3人目から思い切って方法を変えてみたところ、自分の時間ができるようになったのです。上の子たちのときもこうすればよかった、と今は後悔しています。ワンオペの寝かしつけわが家には17歳の長男、15歳の長女、6歳の次女、2歳の次男の4人の子どもがいます。夫は仕事だからと育児に参加せず、ワンオペです。私も仕事をしながらの育児は毎日がバタバタで、添い寝すると私も疲れて一緒に寝てしまい、家事を残していることに夜中に気づいて、起きて家事をすることもありました。 抱っこやおんぶをして、やっと寝たと思って布団に置くと起きてしまう子ども。添い寝して寝たと思って離れると起きてしまうことも。家事もはかどらず、イライラするばかりでした。 家事を優先させてみた3人目ともなると、まずは家事を終わらせようと割り切るように。首がすわるまではベビーラックに寝かせておき、長女に見ていてもらっていました。そして、家事を終わらせてから自分が寝るタイミングで布団に連れて行っていました。おんぶができるようになったころからはおんぶをしながら家事をして、終わってから布団へ。 1歳ごろになってくると、おんぶも重くなり、先に寝かせられないかと思うようになりました。そこで寝室へ連れて行き、部屋を暗くして寝る体制を整えてから「ママ、もう少しお仕事してからくるから先に寝ててね」と言って部屋を出ることに。 意外と寝てくれた初めての日はちゃんと寝てくれるか心配でしたが、意外とすんなり寝てくれたので、もっと早くやっていればよかったと思いました。それまでの「絵本を読んで!」や、遊んでなかなか寝てくれない状況から開放され、家事を早く終わらせられるようになったのです。 4人目は夜泣きの時期が終わると、次女(3人目)と一緒に寝る前のトイレと歯みがきを済ませて寝室へ連れて行けば「おやすみ~」と2人で寝てくれるように。 日中はたくさん遊んでいたので、昼間に体を動かして、夜は寝る環境を整えれば、ちゃんと寝てくれることがわかりました。私自身が、寝るまでそばにいないと心配で離れられなかっただけかもしれない……と、今になって感じています。ワンオペで家事と育児に余裕のない私でしたが、寝かしつけがラクになって家事がはかどり、自分ひとりの時間を楽しんでいます。 著者:松田みさと長男と次男が15歳差の2男2女の母。仕事をしながら子育てに奮闘中。現在はライターとして、自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2024年04月25日●子育ての情報をシェアしたいとの思いで本を出版10歳の長男と8歳の次男の子育てに奮闘しているフリーアナウンサーの青木裕子にインタビュー。子育てで大切にしていることや夫であるナインティナインの矢部浩之との夫婦生活について話を聞いた。4月19日にFRaUwebの連載『子育て歳時記』を書籍化した『3歳からの子育て歳時記』(講談社)を発売。同書では、自身が実践してきた親子で楽しめる体験を紹介し、子育てに悩むリアルな姿をつづったエッセイや、小学校受験や中学受験などのプロによるアドバイスも掲載しており、「子供の受験を経て、子育てに関する情報をシェアしたいというところから連載を始めさせてもらい、この本は集大成。念願でした」と熱い思いが込められている。「我が家は全く小学校受験を考えてなかった」というところから、長男が受験に興味をもったことで受験を意識するようになったという青木。「自宅から一番近い幼稚園に通っていたのですが、受験する子が多い幼稚園で、周りの子たちが受験をする、こんな塾に通っているという話を聞いて、『僕も塾に通いたい』と言い出したんです。習い事も好きなタイプなので、じゃあやってみようかということになりました」長男に言われるまで小学校受験を考えてなかったため、親として受験のスイッチが入るのは遅かったという。「塾に通っているから大丈夫かなぐらいの感じでしたが、ありがたいことにいろんな方から『どうせ通うならしっかり合う先生を見つけたほうがいいよ』とアドバイスをいただいて、家庭教師の先生を紹介してもらったり。そして、興味が湧いた学校があったので、そこに入るためにやるべきことをやっていくという感じでした」子供の小学校受験を経験し、就職活動と似ていると感じたという。「どこの小学校がいいとか悪いとか、この学校のほうがレベルが上というのは全くなく、教育方針が合致するところを見つけるという作業。この学校の教育方針が素敵だなと思ったら、その学校の求めるものを考えるというのが小学校受験だなと感じています」長男と次男は結果的に同じ小学校に通うことに。「2人の性格が全く違うので、それぞれに合う学校をと考えていましたが、結果的に同じ学校になったので、まさにご縁だなと感じています」2人とも楽しく通っているそうで、青木は「結果的に今の学校と合うところがあり、学校が見抜いてくださったのかなと。だから、あえて言うなら、この学校を受験したことが、私が受験のためにできた一番大きなことだったなと思います」と笑顔を見せる。●矢部は基本「そうやな」 しっかり意見することも子供たちが相性のいい学校に入れたという点では、夫である矢部と教育方針などについてしっかり話し合えたことがよかったと考えている。「受験に臨むにあたって、我が家はどんな子育てをしてきて、これからどうしていきたいのかというのを夫と一緒に考えて、うちはこうですと伝えられたのがよかったのかなと思います。日々家族で楽しんでいろんなことに取り組んだり、子供としっかり向き合っていたり、うちが大事にしているのはそういう教育だよねというところにたどり着きました」矢部のおかげで、無理せず、ありのままの姿でいられていることもよかったと振り返る。「私はかっこよく見られたいとか、いいママって思われたいとか、欲が出てしまうタイプですが、うちの夫はかっこつけず、このままでいいじゃんというタイプなので、うちの家庭はこうで、これ以上ではないよねと。大きく見せすぎず、本質のところを見定められたというのも大きかったと思います」『3歳からの子育て歳時記』で漫画化されているエピソードだが、矢部に相談すると口癖のように「そうやな」と返されることが多いそうで、「ちゃんと聞いているのかな」と思うことはあるそうだが、違うと思ったときにはしっかり「それは違う」と言ってくれるという。「例えば、『こういう学校に入ってバリバリ勉強させたほうがいいんじゃないかな』『こういう塾に通ったほうが優秀になるんじゃないかな』という話をすると、『そういう風にさせたかったわけではないよね。何のために始めたんだっけ?』と言ってくれます」と、矢部の助言で子供がやりたいことを応援するという受験を始めた原点に戻ることができたと感謝。「私はすぐブレるんです。旅行の時も、宿を決めても、こっちの宿のほうが良かったかなという思いが出てきたりするんですけど、そういう時に『もう決めたやん』と夫に言われます」とも話した。●さまざまな体験を通して親子の時間が作れている小学校受験をきっかけに“体験からの学び”の大切さを知ったという青木。同書では、青木が親子で楽しんだ潮干狩りや登山、昆虫飼育など、さまざまな体験を紹介している。「小学校受験は、『いろんな体験をしましょう』と言われるんです。最初は何のためにやっているかわからないまま、山に登ったり果物を収穫したりしていましたが、そこから何を学べるかが大事なのだと知り、今回の本では、身近に家で楽しめる体験をたくさんご紹介しています」体験教育によって親子で多くの時間を過ごせていることもいい経験になっていると感じているそうだ。「これをしたからこの成果が出ましたと現時点で胸を張って言えることはありませんが、何かに結びついていると信じて取り組んでいます。実際、体験することで親子の時間を作ることはできている気がしていて、会話は多いほうだと思います。こう話していて、うちの子がグレたらごめんなさいという感じですが、こればかりはまだ子育て中なので探り探りです」いろいろな体験を通して視野の広がりも期待しつつ、正解はわからないという子育ての難しさを感じる日々だという。「もしかしたら小さい頃から体験なんてそんなにしていないという子のほうが最終的に視野が広がる可能性だってあるというのが子育ての難しいところだなと。子育ては正解というものはないので、とにかく自分が楽しいなと思うことや、子供たちが楽しんでくれているなと思うことを信じてやっていくしかないなと思っています」また、子育てにおいて「一人ひとりとしっかり向き合うこと」も大切にしているという。「特にうちは、本当にタイプの違う兄弟で、お兄ちゃんの時こうだったからこうでしょというのも成立しないし、もちろん兄弟間だけでなく、他の子がこうだからあなたもこうでしょというのも成立しないので、一人ひとりとよく向き合うことを大切にしていきたいと思っています。全力でぶつかっているよというのが伝わると、安心感にもつながると思うので」そして、2人の子供の今後について「自分の考えを持って、自分の言葉できちんと発信できる人間になってほしい」と願う青木。「あとは、人に迷惑をかけないとか、曲がったことはしないとか、親なら当然抱くような思い以上の思いはありません(こんな職業についてほしいとか)」と話した。●矢部は次男が生まれてから家事や子育てに参加3月27日に結婚11周年を迎えた青木。結婚記念日に矢部から贈られたという、「毎日ありがとう! 感謝しています!」というメッセージを添えた花をインスタグラムで公開し、「素敵です」「おめでとうございます」といったコメントが寄せられた。夫婦円満の秘訣を尋ねると、「期待しすぎないことと、相手の一生懸命を認めること」と回答。「この間、『宇宙兄弟』を読んですごく響いたのが、相手に与える優しさもですが、与えられた優しさに気づく優しさもすごく大切だと。本当にそう思うんですよね。ほかのパパを見て、うちのパパもこうなったらいいのにという思いはたくさんありますけど、きっと矢部さんは矢部さんの100をやっていると信じてお互い歩んでいる感じです」矢部は次男が生まれてから家事や子育てに参加するようになったという。「次男が生まれるまでの2年間ぐらいはぶつかることも多かったです。それまではお皿を下げることもやらないぐらいの人だったので。次男が生まれて物理的に手が足りなくなって、やってほしいと私から言いました。どこまで求めていいかもわからなかったので全部言って、そうするとぶつかることもありましたが、徐々に、ここまで頑張ってくれているからここまででよしとしようとか、お互いのいい妥協点が見つかってきたのかなと」衝突もしながら、しっかりと関係を築いてきた2人。夫婦としての抱負を尋ねると、「どうなるか全くわかりません」と笑い、「私と夫は正反対のタイプで、趣味も共通したものがないので、子供が育った後、2人で旅行に行くかといったらたぶん行かないと思います。それぞれで行動しながらも、互いを尊重しながら存在できればいいなと思っています」と話していた。■青木裕子1983年1月7日生まれ、埼玉県出身。2005年に慶応義塾大学を卒業し、TBSテレビにアナウンサーとして入社。『サンデージャポン』や『News23X』をはじめ、バラエティ・報道・スポーツ等多くの番組を担当。2012年12月末にTBSテレビを退職し、フリーアナウンサーとして活動スタート。2014年3月に第1子、2016年1月に第2子を出産し、2児の母として子育てに奮闘中。また、モデル、ナレーション等、活動の幅を広げている。
2024年04月25日先日、女優の安達祐実(42)と俳優の鈴木勝大(31)が交際中であると『スポーツ報知』が報じた。安達の事務所は報道を否定したが、世間の彼女への評価がまた変わりそうだ。報道によると、鈴木と安達は、昨年5月に上演された安達主演の舞台での共演をきっかけに意気投合。その後交際に発展したと報じられている。安達がカメラマンで元夫の桑島智輝氏と離婚したのは昨年12月。離婚から4カ月での交際報道とあって、そのスピード感には驚く声が上がった。現在バツ2となった安達だが、昨年10月には「週刊女性PRIME」が子育てに関する不穏な状況を報じていた。もともと安達の子供たちは実母・有里さんの元で育てられていたというが、夏ごろに安達が子どもたちと旅行に行くと言って外出したまま、子どもたちとの同居を開始。転校手続きなどをおこない、生活拠点を実母の元から勝手に変えてしまったのだという。こうしたトラブル後の熱愛報道とあって、母親の「女としての人生」に振り回されているのではないかと安達の子供達のメンタルを心配する声も。一方、こうした母親であることよりも一人の女性としてのイメージを支持する声も多い。コラムニストのおおしまりえさんは、「そこはかとなく漂う女感は、ハタから見た時、儚さといった魅力につながることもある。ただし、現実的な安定感には難しさも生じる」と分析する。■滲み出る「女感」がもたらす未来安達祐実さんは近年、「奇跡の40代」などと称さ、美のアイコンとして語られることも増えていました。そこへ来ての不倫報道ですから、やはり「いつまでも女でいたい人」といったイメージを持たれるのは無理もないでしょう。どこか儚さなどを覚える安達さんの「女感」は女優という職業であれば大きなアドバンテージになるでしょう。しかし、現実の生活で女を優先した状況を続けると、様々な問題が生じます。よく起きる問題の1つは、家族関係の不協和です。母になっても「女としての割合」が感覚的に大きいと、子供からしたら親との距離のとり方が分からなくなったり、愛着形成が不十分のまま育ったりして、各種問題につながるといった流れです。安達さんの場合、子育ては母親が担っていたそうですから、過度な愛情不足といった可能性はないかもしれません。ただ、昨夏からは同居しているのであれば、恋愛と子育てをどう両立させているのかは気になるところです。■恋愛を追い求めた人生は、良いときと悪い時が激しいまた問題の2つ目は、女を求めて人生を歩むということは、いわゆる恋愛的な満足度を求めることとなり、その結果アップダウンの激しい人生になる可能性が高まる点です。これについては、女優の斉藤由貴さん(57)の報道を振り返ると、イメージしやすいでしょう。彼女は若い頃から数々の恋愛遍歴があり、それは50代になってからも健在です。定期的に明るみになる不倫報道は、彼女のプライベートを困難なものにしていると思われます。また、近年では過去に不倫を報じられた男性の職場前で泣き叫び、警察が出動するといった騒ぎも報じられました。それでも活動を続けられるのは、それだけ女優としての魅力に長けていることの証拠ですが、冷静に考えたら、このような危うい状況を50代になっても続けたくはないでしょう。安達さんがそうなると言いたいわけではありません。ただ、自分の中の女を常に満たすことを優先的に考える人生は、すなわち恋愛において傷ついたりすることも増えるということです。■年下彼氏に行くのはイメージダウンになるのか?安達さんの熱愛報道では、お相手の男性が9歳年下である点も大きな注目を集めました。人を年齢で区切るなんて…と言いたくなる気持ちもありますが、とはいえ「バツ2で9歳年下の新彼氏」と字面だけ見ると、いい印象には繋がりにくいと感じる人も多いかもしれません。そもそも、男性が極端に年下の恋愛関係は、長い目でみると破局しやすい側面があります。年齢差によって力関係に偏りが出てしまったり、年齢を重ねていくうちに起きる関係性の変化に男性側がついていけない場合があるからです。こうしたイメージを払拭するには、地道に長い年月交際を続け、「年齢を超えた関係」を体現していくしかありません。昨今では、タレントの新山千春さん(43)が、14歳年下の男性と再婚を発表しました。交際期間は4年。当初はお子さんとの関係も含め最初は賛否両論ありましたが、イメージを払拭していきました。いくつかの要素を見ても、安達さんの人生は、職業も含めて波乱万丈に輝き続けるのかもしれません。最近では女優業に加えてコスメのプロデュースなど、多忙に多忙を極める彼女ですが、離婚しさらなる輝きを増すのか、引き続き注目したいところです。
2024年04月25日毎日、野鳥のハヤブサを観察しているという、山瀬美猫(@Yamasemineko)さん。ハヤブサの生態に詳しく、雌雄の体格差や羽の色、顔の特徴などを見分けられるようです。ある日、複数のヒナを育てるハヤブサの家族を観察すると…母鳥と父鳥とでは、子育ての違いがあることに気付いたといいます。まずは、母鳥がヒナを温めている様子がこちらです。大きな体を生かして、ヒナたちを包み込んでいます。子育てに慣れていそうな感じが伝わってくるでしょう。続いて、父鳥がヒナたちと一緒にいると…。山瀬さんがつづったコメントとともに、写真をご覧ください。「パパだと、はみ出し感があります」パパも子育てに必死…!ハヤブサは、一般的にオスのほうが体が小さい鳥。そのため、父鳥の下に4羽のヒナが収まりきらなかったようです。それでも、母鳥と交代して子育てをする姿に、一生懸命な様子が伝わってくるでしょう。ハヤブサの家族の様子を見た人からは「子育てに奮闘するパパみたい」「必死に守ろうとしているのね。かわいいです」といったコメントが集まりました。父鳥の様子に「頑張れ~」と応援したくなった人も多いはず。母鳥と父鳥の愛情をたっぷりと受けて、ヒナたちがすくすく育ってほしいですね![文・構成/grape編集部]
2024年04月24日【広島ホームテレビ】子ども・子育て応援 新プロジェクトをスタートさせます広島ホームテレビ(本社:広島市中区)は、2024年度より、これまで以上に子どもたち・子育てに携わるすべての人を応援するプロジェクト ”ひろしま共育宣言『子ども未来花(みらいか)』” を立ち上げました。ひろしま共育宣言「子ども未来花(みらいか)」子どもたちがありのまま咲き誇り、もっとワクワクする未来を共に育てたいひろしま共育宣言「子ども未来花(みらいか)」は、子どもたち・子育てに携わるすべての人を応援するプロジェクトであり、<つながってるHOME>の企業理念のもと、番組やイベントなどを通じ、広島の企業・団体、自治体や学校と一緒に子どもたちの輝く未来づくりに取り組んでいきます。イベントや子育てお役立ち情報満載の公式サイトも公開中!公式サイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月24日子どもをベビーカーに乗せ、初めて電車に乗ることに(※写真はイメージです)あれは子どもが生後5~6ヶ月ぐらいのことだったと思います。私は初めての子育てで、慣れないことばかりの状況に日々疲労困ぱい。とくに子ども連れでの外出は非常にハードルが高いと感じて、極力控えていました。しかし、その日はどうしても外出しなければならない用事があり、気が重いながら支度をすることに。うちの子どもは発達が遅めで当時まだ首元がしっかりすわっているか不安定だったので、身体を縦に固定する抱っこ紐は怖くてまだ使えませんでした。そうなるとベビーカーを使うしか選択肢はないのですが、首がまだすわり切ってない我が子を抱きながら、ベビーカーを畳むことはできそうにありません。「他の人に迷惑と思われないだろうか……」と、ものすごく不安でした。ベビーカーをうまく電車に乗せれらない!(※写真はイメージです)そして当日、電車に乗った時のことです。できる限り空いていそうな時間帯を選んだおかげで、車内はスペースに余裕がある状態でした。少しホッとしつつ電車に乗ろうとしたのですが、ベビーカーの取り回しに慣れていない私は、ホームの段差に手間取りスムーズにベビーカーを乗せることができず……。「ここでモタモタしていたら迷惑をかけてしまう」とパニックになってしまいました。今思うと、子どもの安全を確保しながら速やかに電車にベビーカーを乗せるということを、意識し過ぎていたような気がします。もう焦って何が何だか分からなくなってしまった私。すると、車内にいた男性2人と女性1人が近づいてきました。自分が思っているよりも周りの方が優しくて、感謝で胸がいっぱいに(※写真はイメージです)思わず「怒られる!」と思い、体が強ばってしまったのですが、その3人はベビーカーを一緒に持ち上げ、車内の空いているスペースまで誘導してくれたのです。こんなに親切にしていただけるとは思っていなかったので、ただ「ありがとうございます」と繰り返すしかできませんでした。さらにその方々は、電車を降りる時にもサポートしてくれたのです。「子育てをしている中でたびたび起こる困り事は、すべて親がなんとかすべき。できなければ親は失格。そう考える人ばかりなんだろうな……」と思い込んでいたのですが、そうではありませんでした。私もあの時いただいた親切を返せるよう、困っている人がいたら積極的にお声がけするようにしています。本当にありがとうございました。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2024年04月24日出産・子育てで疲れても走り続けるしかなかった30代。当時の私は疲れたり睡眠不足になったりしても、気合で乗り切ってきました。しかし、40代から疲れがたまるように。特に夜更かしをすると翌日体がだるくて思うように動かなくなり、やっと元気が出てきたと思ったら夕方という残念な事態を何度も経験。自己嫌悪に陥ることが増えました。そこでそんな生活から脱出するために、睡眠の習慣を変えてみた結果……。自分にとって心地良い睡眠時間を探ってみたまず始めたのは、「自分にとって心地良い睡眠時間を探る」ことでした。30代までは5時間ほど睡眠が取れれば十分で、授乳中は「5時間も寝られるなんて幸せ~!」と思っていました。しかし、最近は5時間ではまったく足りません。睡眠時間を6時間確保しても、朝が絶望的につらくなっていました。「それでは、今の私にとってスッキリ起きられる睡眠時間はどれくらいなんだろう?」と思い、試しに2週間ほど睡眠時間を日によって変え、朝の目覚め具合を記録してみることにしました。その結果、眠気がなく一番スッキリと起きられたのは7時間30分眠ったときだと判明! この時間きちんと眠れれば、朝から気持ち良く過ごせるだけでなく、家事や仕事の効率も上がることに気付きました。そこで、この睡眠時間を確保することを優先にして、生活を立て直すことにしたのです。寝かしつけはやめて子どもと一緒に寝る!それまで6時間前後の睡眠時間しか確保していなかった私。睡眠時間を毎日あと90分も延ばすためには、多少強引な手段を選ばないと実現できないなと感じました。そこで、小学校と幼稚園に通う子どもたちの寝かしつけのときに一緒に寝てしまおうと思い付きました。寝かしつけのとき、子どもたちと一緒に寝そべるとウトウトしてしまうことが多くありました。完全に寝落ちして深夜に気付いたときはショックでしたし、寝落ちしなくてもその後1、2時間ほど仕事や家事をすると、今度は頭がさえて眠れなくなるという悪循環に陥っていました。思い切って寝かしつけをやめて一緒に寝てしまえば、悪循環を断ち切れるのではないかと考えたのです。寝かしつけ後におこなっていた仕事や家事は、翌朝早くに回すことに。それでも片付かない分は夫の協力を得ることでやりくりしました。夫が私の睡眠時間の改善に理解を示してくれたことが大きな救いでした。その結果、毎日とは言えないまでも理想に近い睡眠時間を確保することに成功! さらに、どうすればより効率的かを考えながら仕事や家事に取り組めるようになり、思わぬ副産物もゲットできました。寝る前にストレッチで体を緩めるもう1つ、睡眠の習慣を変えるために始めたのがストレッチ。以前からネットや書籍で「寝る前の軽いストレッチは良い眠りにつながる」という記事を見かけていたものの、面倒臭くて実践していませんでした。しかし、とにかく睡眠を改善したい私は「今やらなくていつやるんだ!?」と気持ちを奮い立たせ、ついに実践してみることにしました。好きな音楽を流してアロマオイルをたきながら、自分のペースでじっくりできたらとっても理想的なのですが、現実はバタバタしていてそんな時間もありません。それならば!と子どもを巻き込んで、寝る前のスキンシップとして簡単なヨガやストレッチをすることにしました。特にヨガは不思議なポーズに子どもたちが食い付き、体操感覚で楽しんでいました。そして、実際に体を伸ばしてみると、こわばっていた肩や腰が緩み心身ともにリラックスすることを実感。気持ち良く眠りにつくことができるようになりました。今まで面倒臭がっていたことを激しく後悔しています……。まとめ「睡眠時間を延ばしたら、自分の時間が減ってしまうのではないか?」と思っていました。しかし実際におこなってみると、家事や仕事を効率的にこなせるようになったからなのか、自分の時間が減ったようには感じませんでした。むしろ一つひとつの行動が短時間に凝縮されてきて、充実感を覚えています。私の睡眠については寝具や寝る前の入浴方法の改善などまだまだできることがありそうですが、これからも「翌日に疲れを残さないための質の良い睡眠」を確保すべく、子育て中でもできることにいろいろチャレンジしてみようと思います!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/粒来 拓先生(よしかた産婦人科分院綱島女性クリニック院長)日本産科婦人科学会 専門医・指導医。日本女性医学学会 女性ヘルスケア認定医・指導医。日本女性心身医学会 認定医。患者一人ひとりの症状と考え方に寄り添い、サポートしている。著者/やまっこ(40歳)元気な男の子2人の子育てを頑張るママライター。自分のケアもそこそこに子どもたちに振り回される生活を送っていたら、あっという間に40代に突入! だんだん体力や肌、髪など不調を感じるように……。それでも心豊かな生活を目指して、できることから実践中。
2024年04月24日50歳を超えた私ですが、まだ子育ての終盤にいます。結婚と出産が遅かったこともあり、義母の認知症が始まったときには、2人目の子どもがまだ2歳になったばかりでした。子育てに介護に仕事にと慌ただしくしているうちに、15年近くが過ぎ去りました。その後、義母を見送り、そろそろ身の回りの整理をしていこうと片付けを始めたときのエピソードです。物に埋もれて生き埋めになりそう!!わが家は築40年以上と古く、昔からの物もたくさんあります。私が嫁いだときには、私の嫁入り道具を入れるために、夫が頑張って曽祖父母の遺品を整理してスペースを作ってくれたようでした。それから約20年が経過。その間に家族が増えたり介護用品が増えたり……。当然のように現在はさらに物があふれている状態です。片付けが苦手な家族は、その一方で物を集める・ためることは得意。しまう場所もないのに次々と物を買ってしまうので、物が床に山積みとなり、結果として自分たちの居住スペースがだんだんと物に追いやられて狭くなっています。足の踏み場もないほどの物で埋め尽くされてしまっている部屋が、納戸以外になんと3部屋もあります。スッキリした環境でストレスフリーになりたい更年期となった私は、そんな状態が我慢できなくなりました。ただでさえイライラすることが増え、ささいなことにも一喜一憂する毎日です。家の中でくらいゆっくりと気持ち良く過ごしたいのです。義母が生きている間は、どうしても義母の物を整理することができませんでした。「まだ生きているのにお義母さんの物を処分することなんて嫁の私にはできない」。そう思うと、さすがに気が引けてしまっていたのです。でも、義母の死をきっかけに、生きている家族が気持ち良く生活していくため思い切って整理することに。休みの日のたびに、朝から少しずつごみの分別をして、片付け始めました。物を捨てたら、思い出がよみがえった手始めに、おしゃれが好きだった義母の洋服をごみ袋に入れたところ、10袋を超えることになりました。捨てるのもひと苦労です。それから、部屋の中に積み上げられたいろいろな物を家族で協力して分別しながらごみ袋に入れていきました。「ずいぶん畳が見えてきたね」「こんな写真もあったんだ」と思い出話も交えながら、片付けを進めていきました。たくさんの物が山積みになった環境で育ったせいで、すっかり片付けが苦手になってしまった子どもたちも片付けに参加してくれました。すると、埋もれていた物から発掘した思い出をもとに、日々の夕食時にいろいろな話が出てくるようになったのです。家族の会話が増えたことで、家の中の見た目だけでなく心の中も明るくなっていきました。まとめ思ったことを心の中にため込んでしまうとイライラするように、家の中に物をためてしまうとイライラの原因になるのだと今回の片付けで気付きました。また、埋もれていた思い出を取り戻し、家族の会話に花を咲かせることもできました。これからは物をため込むことのないように心がけていきたいと思います。スッキリすることで、更年期のイライラもラクになると思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/サトウユカ著者/かのんそら(51歳)大学1年生と高校2年生の子どもを持つ50代の主婦。現在は高校生の下の子と、夫、夫の父プラス柴犬と暮らしている。肩や腰の痛みと、老眼に近づいて小さい字が見づらくなった日々に奮闘しながら接客業で働いている。気が向くと小説などを書いたりすることも。
2024年04月23日