お肉のなかでも安価なイメージがあるのが鶏肉。管理栄養士の三城円さんに、コスパの良い鶏肉の選び方や基本的な保存方法を聞きました。また、脂肪が少なく価格がより手頃なことから節約とダイエットが両立できる鶏むね肉を大量に購入したときの保存方法まで教わります。鶏肉の賢い選び方と扱い方を教えて!「節約したい」と「ダイエットしたい」の両方の願望を叶えてくれるものと言えば、比較的安価に買える鶏肉が挙げられるのではないでしょうか。なかでも、より手頃でヘルシーなのは鶏むね肉ですよね。お得に買うには、業務スーパーやコストコなどで大量にまとめて買うのが良いですが、使い切れなかった経験がある人もいるのでは。また、同じメニューが続くと飽きてしまうことも。そんな悩みを解決すべく、今回は食品全般の活用法や保存方法に詳しい管理栄養士の三城円さんに、コスパの良い鶏肉の選び方から鶏むね肉の保存方法、大量にあるときの下味の付け方まで教わります。コスパの良い鶏肉の選び方まずは、コスパのいい鶏肉の選び方を教えていただきました。1. 冷凍保存するなら「凍結品」か「生鮮品」がおすすめ三城さんまずは表示をチェックしましょう。加工の状態を表す「凍結品」と「解凍品」と「生鮮品(または表示なし)」の3種類の表示のうち、まず注目したいのは「凍結品」と「解凍品」です。「凍結品」は凍結させた状態のもの、「解凍品」は凍結させたものをチルド状態まで戻したものです。購入後、冷凍保存をする場合は「凍結品」を選ぶとコスパが良いといえるでしょう。なぜなら「凍結品」は一度も解凍していないため、鮮度や質は比較的保たれているからです。生肉のような生鮮食品は特に一度解凍したものは味、香り、食感などの品質がが大きく落ちてしまいます。「凍結品」は使う分だけ解凍して使い、使わない分は冷凍のまま保存しておけば、鮮度や質をより長く保つことができます。一方、「解凍品」は一度解凍しているため、できるだけ早めに食べ切る必要があります。再冷凍は避けるようにしましょう。また「生鮮品」と表示されているもの、もしくは表示なしのものは、一度も凍結されずにそのまま店舗に並んでいるものです。これは購入後、できるだけ早めに使い切るか、すぐに冷凍保存すれば鮮度は保たれます。できるだけ長持ちさせて少しずつ使うなら「凍結品」、長持ちさせつつ、すぐに食べる機会もあるなら「生鮮品」がよいでしょう。2.質の良い鶏肉を選ぶ三城さんできるだけ質の良い鶏肉を選ぶこともコスパを高めるポイントです。まずドリップと呼ばれる解凍したときに肉の内部から出る液体が少なく、肉に水分が含まれてふっくら張りがあること。ドリップがあると菌が繁殖しやすくなるからです。特に食中毒菌のカンピロバクターには注意が必要です。色は身に透明感があり、薄いピンク色のものがおすすめです。皮つきの場合は、毛穴がつぶつぶしていて盛り上がっているのが新鮮な証です。骨付き肉は、農林水産省の「食鶏取引規格」の品質標準にもある通り、骨が折れていないものが外傷なく質が高いといえます。肉や骨に損傷があるとドリップが出て鮮度が落ちてしまうので避けましょう。3.プチ贅沢するなら「銘柄鶏」銘柄鶏「森林どり」イメージ三城さん最近は節約疲れの声がよく聞かれるようになりましたので、鶏肉に飽きてくる頃かもしれません。そんなときには、鶏肉の中でもプチ贅沢ができる「銘柄鶏」がおすすめです。鶏肉は、一般的にスーパーマーケットなどに流通しているブロイラー、銘柄鶏、地鶏の3種に分かれます。銘柄鶏とは、飼料や環境など工夫を加えて飼育されたことにより、ブロイラーよりも味や風味などを改良した鶏のこと。地鶏は在来種と呼ばれる希少な鶏の血が半分以上入っており、飼育方法が日本農林規格(JAS)によって定められている高級食材です。一般的なブロイラーのなかでも鶏むね肉は100gあたり50~70円程度が相場である一方、銘柄鶏のむね肉は安価なものでも80~150円程度、地鶏のむね肉は安価なものでも200~500円程度です。銘柄鶏は地鶏よりは手頃で、一般的な鶏肉よりもうまみがあるなど美味しさも上がるので、プチ贅沢に適しています。ーー銘柄鶏といえば、北海道の「中札内産雪どり」や岩手県の「岩手で育てたフランス赤鶏(旧南部どり)」などが有名です。また比較的新しい宮城県の「森林どり」は、食肉科学技術研究所で行った他社ブロイラーとの比較試験の結果、うまみが強くジューシーであるとの結果が数値としても明らかになっています。たまにこうした銘柄鶏を選ぶことで、プチ贅沢ができそうですね。鶏むね肉の基本的な保存方法ーー続いて、最も手軽に買える鶏むね肉の基本的な保存方法を教えていただきました。三城さん冷蔵保存と冷凍保存があります。お肉は空気に触れると酸化が進み、品質が劣化していきますので、どちらの場合も空気に触れないように保存することが大切です。冷蔵保存する場合、ドリップがあるなら、キッチンペーパーなどでふきとり、保存袋に入れて空気を抜き、冷蔵庫のチルド室で保存します。冷凍保存する場合、平らにして保存するといいです。金属トレイの上にのせると温度が下がりやすく、効率よく保存できます。鶏肉はもともと傷みが早いので注意してください。ドリップがあるものは、なおさら早めに使い切ってくださいね。賞味期限を守り、調理の際は中までしっかりと火を通しましょう。鶏肉を大量買いしたときの保存・活用テクニックーー鶏肉が大量かつ安価に手に入った!というときには、ぜひしっかりと保存して美味しく使い切りたいですよね。三城さんに保存と活用のテクニックについてうかがいました。1.脂肪を取り除き料理で使うサイズに切ってから保存三城さん購入した際、皮の下の脂肪を取り除き、料理に合わせた大きさに切って保存します。例えば唐揚げなら一口大に、鶏ソテーなら平たく伸ばして保存します。2.下味をつけて保存すると便利三城さん下味をつけて保存すると料理にすぐに使えて便利ですよ。特に大量購入したときは下味をつけて冷凍保存するのがおすすめです。傷みやすい鶏肉を長く保存できます。下味は、酒、すりおろし生姜やニンニク、塩麹や醤油麹、オリーブオイル、マヨネーズ、カレー粉、焼肉のたれなどをお好みで。生姜などの香味野菜は肉の臭みを取り除き、どの料理にも使うことできます。また酒、麹やマヨネーズは肉をやわらかくする働きがあります。その他、カレー粉などの香辛料や焼き肉のたれなどで漬け込んでおくと、焼くだけで立派なおかずが完成しますよ。3.鶏むね肉やササミは筋繊維を断ち切るようにそぎ切り三城さん料理をすると硬くパサつきが気になる鶏むね肉やササミは、筋繊維を断ち切るようにそぎ切りするとやわらかく仕上がります。強火で調理をすると筋肉が縮み、パサつきやすいので、ふっくらと蒸すように料理をするといいでしょう。例えば、沸騰したお湯に鶏むね肉を入れて再沸騰させたら火を止めて蓋をし、20分ほど余熱で料理するなどです。4.冷蔵庫で解凍してから使う三城さん冷凍のまま料理に使うと、中まで火が通らず、食中毒の危険があります。冷凍保存したものを使用する際は、冷蔵庫に移して解凍をしてから使用しましょう。ーー鶏肉はコスパの良いものを選び、大量買いのときには適切に保存・調理をして、賢く楽しみましょう。下味で好きなようにアレンジすれば、節約疲れも軽減するかも!?Information教えてくれた人…三城 円(さんじょう・まどか)さん管理栄養士/日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 “食べながらやせる”を基本とし、ダイエット、アスリート、摂食障害で悩む方々、のべ1万人以上の食事サポートを実施。現在は、パーソナル管理栄養士の全国ネットワークづくりも行っている。(C)Deagreez/Getty Images文・椎原茜
2023年04月01日コスパ抜群の100均消耗品特集セリアやダイソーなどの100均ショップでは、コスパが高く、便利な消耗品が豊富に揃っています。日々の暮らしに取り入れていくことで、家事の負担を軽減できるのも嬉しい魅力です。今回はそんな100均でおすすめの消耗品と使い方実例をご紹介します。コスパ抜群の100均消耗品|キッチン丈夫で泡立ち抜群のスポンジinstagram(@kazokushuno_yuri)セリアの3個入りスポンジは、丈夫で泡立ちがよくコスパも抜群です。水切れがよく、清潔に使えるのも嬉しいポイントです。水筒に入れやすい氷棒袋instagram(@kazokushuno_yuri)ダイソーの氷棒袋を使えば、冷たいドリンクを薄めずに冷やすことができますよ。袋に入れて凍らせておけば、水筒の準備もはかどります。長い食材の保存に便利な袋instagram(@kazokushuno_yuri)セリアのロングタイプの保存袋は、ネギやごぼうなどの長い食材を保存するのに便利です。立てて収納できるから、野菜室にも省スペースで使えますよ。作り置きに便利なマステinstagram(@kazokushuno_yuri)セリアのキッチンラベル用マスキングテープは、残ったおかずや作り置きの保存に便利なアイテム。ミシン目入でハサミが不要なのも便利なポイントです。揚げ物が楽になる油処理パッドinstagram(@harukaze_plus_25)揚げ物の後片付けが楽になる、ダイソーの廃油処理パッド。面倒な油の後片付けもあっと言う間に終わらせられますよ。コスパ抜群の100均消耗品|トイレ・洗面所掃除が楽になるゴミガードinstagram(@kazokushuno_yuri)100均の排水溝ゴミガードを使えば、洗面所の排水溝の掃除が一気に楽になりますよ。ゴミガードを交換して排水溝のフタや洗面ボウルを磨くだけで、あっと言う間に掃除が完了です。トイレ掃除に便利な黄ばみ落としinstagram(@harukaze_plus_25)ダイソーのトイレの黄ばみ落としは、スティックタイプの使いやすい形が特徴。使い捨てだから清潔に使えるのも嬉しいですね。シンプルデザインのポケットティッシュinstagram(@kazokushuno_yuri)シンプルなデザインとモノトーンカラーがおしゃれな、セリアのポケットティッシュ。ティッシュカバー無しでもおしゃれに使えるところが嬉しいですね。ちょこっと掃除に便利なスポンジinstagram(@harukaze_plus_25)セリアの猫型の小さなスポンジは、洗面ボウルなどの掃除に便利なアイテム。鏡や洗面台周りの壁に貼り付けられるから、サッと手に取って使えるのも嬉しいポイントです。ペタッと貼り付くゴミ袋instagram(@color.of.picnic)セリアのペタッと貼り付くゴミ袋は、ゴミ箱代わりになる便利グッズ。穴開きタイプのシンクで使えるものや、テーブルに貼って使えるものまでデザインのバリエーションも豊富に揃っています。コスパ抜群の100均消耗品|リビングetc...交換が楽になるゴミ袋instagram(@kazokushuno_yuri)100均のロール状になったゴミ袋は、リピート買い決定の優秀アイテム。ゴミ袋の交換がとっても楽になる優れものです。カット済みの便利なホコリフィルターinstagram(@samiso_ouchi)セリアの換気扇・通気口フィルターは、掃除を楽にしてくれる便利グッズ。除湿機や空気清浄機のフィルターに貼り付けて使うのもおすすめです。8面使えるマイクロファイバーダスターinstagram(@mika24angel_)ダイソーのマイクロファイバーダスターは、8面使えるブック型デザインが使い勝手抜群。汚れたら面をめくって使えるから、拭き掃除が捗りますよ。マルチに使えるビニール手袋instagram(@rico_home25)セリアのポリエチレン手袋は、調理や掃除などマルチに使える便利なアイテム。Sサイズならピッタリフィットするから、脱げにくくて作業が捗りますよ。スタイリッシュなデザインの乾電池instagram(@color.of.picnic)セリアやキャンドゥなどの100均ショップでは、おしゃれなデザインの乾電池も見つかりますよ。収納した際の見た目もスタイリッシュなので、気分が上がりますね。100均の便利な消耗品に注目セリアやダイソーなど100均で手に入る、プチプラで便利な消耗品をご紹介しました。100均グッズを上手に活用して、日々の家事を快適にしましょう。
2023年03月30日植物の新芽が伸びてきて春だなぁと実感している今日この頃です○土に栄養を加えたりしっかり水をあげてあげないといけない時期でもありますよね!この前100均で購入したものがとても良かったのでまとめて行こうと思います♩植物の葉水は人間の化粧水と同じ役割って知ってますか?まずはこちら!300円商品として見つけたことはありましたが、セリアでは100円で販売されていました!とってもきめ細かいお水が出ます。スリムで真っ白なボトルなところもいい感じです!ラベルシールは綺麗に剥がせます。葉っぱを切り落としたばかりでとっても映えない写真で申しわけないです、、。少し離して、ぎゅーーーーっとレバーを引くとミストがパァ〜出てきました♩ぎゅっとレバーを少し力を入れる程度であればピンポイントに葉水すること出来ました!100円でこのクオリティーに驚きです。これまた100円なの!?と驚いたのが逆さまにしてもちゃんとミスト状になってスプレーできたことです!葉の裏側にもかけやすいなぁと感じました○どんな角度でも使えました。お気に入りの鉢を見つけるまでの大きな鉢探し問題はとりあえず200円で解決植物って成長や変化が目に見えて、かわいいなぁ〜ってなりますよね♩インテリアに合わせて鉢のデザインを選ぶのも楽しいのですが、大きくなればなるほど重いし高いしと悩みも増えます。わたしもその1人でずっと鉢探しをしては理想のものに出会えずでした。さらにはこんなに葉っぱがなくなってしまい、部屋にあるこちらの植物を見るたびになんだか申し訳ない気持ちに。ずっと鉢が丸見えでした。黒い鉢は印象が重くおしゃれな雰囲気から遠ざかっているのは気づいてました。今回100円でどうにかなるアイテムはないかぁと探していたところ、これはいいんじゃないかと閃いたので試してみました♩少しはそれっぽくなってますか?今回使ってみたのはダイソーで購入したこちらの“ノンスリップクッションシートという商品です。ヨガマットのようなもので少し薄手ではありますが問題なさそうです。ノンスリップクッションシートただわたしはこれをくるりと鉢の周りに巻きつけただけです。作業という内容でもなく、15秒くらいで完成しました○クッリップで挟めばもう完成です!デザイン性も高くコスパのいいアイテムなので本当にありがたいお買い物になりました♩もし同じような悩みがある方はぜひ手に取ってみてはいかがですか?
2023年03月28日業務スーパーの冷凍スイーツは充実の品ぞろえでコスパも良くおいしいとどれも大人気!2023年に入って新たに登場したスイーツも「ふわっととろけて最高!」「濃厚でおいしい!」とSNSで早くも話題です。業務スーパーマニアの主婦が早速入手してきたので詳しくレポートします。★関連記事:幻の商品!【業務スーパー】マニアが半年探し求めた横浜中華街有名店の激ウマグルメスフレチーズケーキの魅力は?業務スーパーに15年以上通う新商品ハンターで3児の母の舞です。週一で業務スーパーに通い、新商品をいつもチェックしている私ですが、冷凍スイーツコーナーにまたまたおいしそうな新作チーズケーキが入荷されているのを発見!業務スーパーのチーズケーキといえば、ずっしり濃厚な口当たりのリッチチーズケーキが不動の人気ですが、今回紹介するのはふわっと軽い口当たりが特長のスフレタイプ!「スフレチーズケーキ」(購入時:430円)です。ロングサイズ!凍っていてもカットしやすい開封すると中には容器に入った長いチーズケーキが。計ってみると長さは約22cmもありました。まずは解凍する前にカットから。冷凍のまま包丁を入れて好きな大きさにカットします。カチカチではなく、スッと包丁が入る硬さなのでカットしやすいです。カットをし終えたら、食べる分だけ冷蔵庫に入れて約4時間かけて解凍します。すぐに食べない分は保存容器に入れて冷凍しておけば、食べたいときにいつでも用意できて便利ですよ。とろけるやわらかさ!解凍したスフレチーズケーキを食べてみると、しっとりしながらも空気を含んだ軽さもあり口の中でふわっととろける食感! 濃厚なチーズの味わいと香りがたまりません。甘みもしっかりあって、ついつい食べ過ぎてしまいそうなくらいおいしいです。トッピング次第でさらにおいしくそのままでもおいしいスフレチーズケーキは、トッピング次第でさまざまな味わいを楽しむことができます。■マーマレードジャムマーマレードジャムをかけて食べてみたら、相性抜群のおいしさ。チーズケーキが甘いのでマーマレードのほろ苦さと酸味が絶妙にマッチしていました。そのほか、お好みのジャムでいろいろと楽しめます。■キャラメル&ナッツキャラメルソースをかけてミックスナッツをトッピング。より濃厚な味を楽しめるアレンジです。甘くコクのあるキャラメルソースとナッツの風味にカリカリ食感が香ばしく良いアクセントに。■チョコホイップ&いちご最後はホイップとフルーツを添えた見た目もかわいらしいアレンジ。市販のチョコホイップとスライスしたいちごを添えてみました。甘酸っぱいフレッシュないちごと濃厚なチーズケーキがよく合います。まとめ好きな大きさにカットして、好きなトッピングで楽しめる業務スーパーの新商品スフレチーズケーキ。定番のリッチチーズケーキもいいけれど、とろける食感にやみつきになること間違いなし! チーズケーキ好きの方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事内の価格表記は、すべて消費税込みの価格です。著者/舞(43歳)コストコ・カルディ・業務スーパーマニアの3児の母。学生のころから続けているバレーボールを今でも継続中。家事・育児に追われながらも、なるべく体を動かし健康・若さを保つべく日々奮闘中!
2023年03月05日『業務スーパー』には、小腹を満たしてくれるプチプライスなおやつがたくさんあります。今回は『業務スーパー』で買えるコスパ最高のおやつを3つ厳選し、実食レポしました。ぜひチェックしてみてください。1:フライドポテト(シューストリングカット)…¥321油で揚げるだけでアツアツ・サクサクが食べられる、細めタイプの冷凍ポテトです。筆者の購入記録によると以前は¥198でしたので、この1年以内に値上げされたようですが、それでも1kg入ってこの価格は魅力的!凍ったままの状態で温めた油に投入し、きつね色になるまで数分加熱するだけでOK。フライパンなどに少量の油を入れて、揚げ焼きのようにしてもカリッとしあがりますよ。好きな量だけ食べられるので、ポテト好きにはたまらないひと品ですよね。画像は、某ファストフード店のフライドポテトSサイズと約同じ量です。自宅で揚げる手間はありますが、この物価高騰にもかかわらず、ファストフード店と同量のポテトが実質¥24ほどで味わえますよ。「フライドポテトばかりそんなに食べられない」という方は、プチアレンジするのがおすすめ。じゃがいもの代わりとしてカレーやグラタンに使用できるので、工夫次第で夕飯にも活用できます。2:台湾カステラ…¥203『業務スーパー』の「台湾カステラ」は衝撃のプチプライス。しかも直径は約10cm強、厚さはしっかり4cmほどもあってボリューミーです。冷凍で販売されているので、自然解凍かレンジ加熱でいただきます。少し温かいほうが、よりふんわり感があると感じました。カットしてシェアしたい場合は、凍っているうちに切り分けることをおすすめします。筆者は1/4にカットして、ラップをかけてから15秒ほどレンジで加熱してみました。すると、お皿の上でふるふると揺れる程の柔らかさに!食べてみると、一般的なスフレケーキよりも口当たりが軽くて、冷凍食品とは思えない“ふわしゅわ”な食感でした。玉子や牛乳などのシンプルな素材で作られていて、そのままでももちろんおいしいのですが、台湾カステラ専門店が作るようなフルーツサンド風にアレンジするのもおすすめです。また、デコレーションケーキの土台としても使えます。3:ミルクッキー…¥84子ども向けのクッキーとあなどるなかれ!ほんのりミルク風味の素朴な味わいで、「食べる手が止まらない」「コスパがいいからリピしたい!」といった書き込みもあるほどの人気ぶり。それほど目立つ存在ではありませんが、ひそかにファンが多いようです。あっさりとしていて飽きのこない風味です。内容量は85gで15枚入っており、ちょうどよい食べきりサイズです。いかがでしたか?今回ご紹介した3品は季節限定品ではないので、お店に行けば基本的には購入可能です。気になる商品があれば、お店でチェックしてみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※商品の価格は、2023年2月16日(木)時点での愛知県内店舗における販売価格です。文・野村純子
2023年02月26日業務スーパーの名物ともいえる紙パック入りのスイーツ!牛乳パック型の容器にたっぷりと入った迫力満点のスイーツは種類も豊富でコスパの良さと本格的なおいしさが大人気です。今回は待望の新商品に注目。簡単おいしいアレンジも併せて紹介します。★関連リンク:【業務スーパー】マニアが即リピ!パンチのある味とザクザク食感でやめられない止まらない♪テレビ常連の名物スイーツに新作が登場!業務スーパーに15年以上通う新商品ハンターの舞です。業務スーパーには人気のスイーツがたくさんそろっていますが、中でも他店にはないオリジナリティ感あふれる「紙パック入りスイーツ」が人気。1Lの紙パックにそのまま入った大迫力のスイーツのインパクトとおいしさに、テレビ番組でもたびたび特集が組まれるほど。そのシリーズに新作として登場したのが「ちょっと贅沢なとろけるプリン」(購入時:322円)。定番品として「カスタードプリン」(購入時:267円)や昨年登場した「とろけるキャラメルプリン」(購入時:321円)も販売されていますが、味の違いも気になり早速購入してきました!クリーム級のとろけるやわらかさ!まず食べる前のお楽しみ、紙パックから中身を取り出す工程。大きめのお皿を準備してパックの上部をすべて開いて少し振りながらパックを傾けると、中身がつるんと出てきます。パックから出すのが楽しくて子どもたちといつも盛り上がります。いつものカスタードプリンと比べるとかなりやわらかかったので、途中で形が崩れてしまいましたが、そのまま豪快にスプーンですくって食べてみると、とってもなめらかでとろける食感!カスタードプリンというよりも濃厚なカスタードクリームのよう! 商品名の通り、まさに「贅沢(ぜいたく)」な味を楽しめるスイーツです。次章ではおいしいアレンジを紹介します。「ちょっと贅沢なとろけるプリン」のおいしい食べ方そのままでもとってもおいしいプリンなので、あまり手を加えず簡単に楽しめるアレンジをしてみました。■お好みのシロップやソースで型から出したプリンは大きめのスプーンでざっくりとすくって容器に盛りつけます。家にあった市販のキャラメルソースをたっぷりとかけてみると、コクのある甘さとほろ苦さがプラスされておいしい!カラメルソースをかけたりメープルシロップをかけたり、シンプルなプリンだからお好みのシロップやソースで違った雰囲気を楽しむことができますよ。■お気に入りの容器やタルト型に入れてもプリンを鍋に入れて弱火で加熱して溶かし、好きな容器に入れて冷やし固めればぐっとおしゃれな見た目に!おいしさは変わらず、雰囲気ががらりと変わります。市販のタルト型に流し入れて冷やせば、簡単にプリンタルトが完成。ホイップとドライフルーツをトッピングしてみました。普段のおやつはもちろん、おもてなし時のスイーツとしてもピッタリです。■パンに塗ってプリントースト!とろとろにやわらかいプリンだから、クリームのような感覚でパンに合わせてみたら大正解! 厚めの食パンにプリンをたっぷり塗ってトースターで1、2分程焼けば、プリンが熱でとろけてカスタードクリームのように。このままでもおいしいですが、仕上げにカラメルソースをかけて食べると絶品です。カラメルソースは砂糖と水を火にかけるだけで簡単にできるのでぜひ試してみてくださいね。まとめこの他にも牛乳とミックスしてミキサーにかけてプリンスムージーにしたり、パンケーキの上から溶かしたプリンをたっぷりかけて食べても最高でした。なめらかで濃厚な味わいを楽しめる、業務スーパーの「ちょっと贅沢なとろけるプリン」。7~8人分の大容量パックで1人約40円で楽しめるコスパの良さも大きな魅力です。気になる方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事内の価格表記は、すべて消費税込みの価格です。著者/舞(43歳)コストコ・カルディ・業務スーパーマニアの3児の母。学生のころから続けているバレーボールを今でも継続中。家事・育児に追われながらも、なるべく体を動かし健康・若さを保つべく日々奮闘中!
2023年02月19日“生理用ナプキン”は、素材にこだわったものやつけ心地の良いものなど、さまざまな種類が販売されていますよね。今回は、これまでに約40種類以上もの月経用品を試した筆者が「コスパの良い生理用ナプキン」をご紹介します。羽つきよりも羽なしの方が個数が多い!生理用ナプキンには「羽つき」と「羽なし」の2タイプがあります。例えば『ロリエ』の「しあわせ素肌 多い昼用 22.5cm」で比較すると、羽つきが20個入りで羽なしは24個入りと、羽なしの方が4個多く入っています。価格はお店によって異なる場合がありますが、できれば安くて多く入っているものを買えるとコスパがいいですよね。【商品情報】ロリエ「しあわせ素肌 多い昼用 22.5cm」内容量:羽つき/20個入り、羽なし/24個入り価格:オープン価格生理用ナプキンの消費量、交換回数が減る!経血量が多い日や、こまめにトイレに行けないときなどに便利と話題なのが、『ソフィ』の「シンクロフィット」です。「シンクロフィット」は経血をしっかりと吸収してくれる生理用品です。使い方は通常通りナプキンをショーツに取り付けたあと、プラスでデリケートゾーンにシンクロフィットを直接当てます。使用してみたところ、「シンクロフィット」が経血をしっかりと吸収してくれるので、ナプキンの交換回数が減った気がします。「シンクロフィット」はナプキンと併用して使うので高くついてしまうのではと思いましたが、ナプキンの交換回数を抑えられるという観点では、使い方によってはコスパが良いといえるでしょう。【商品情報】ソフィ「シンクロフィット」内容量:12個入り価格:オープン価格使用感&コスパが良いおすすめアイテム生理用ナプキンを試してみた結果、使用感とコスパは『ソフィ』の「はだおもい®」と「はだおもい®極うすスリム」が総合的に良いと筆者は思います。【商品情報】ソフィ「はだおもい®ふんわりタイプ 多い昼~ふつうの日用 羽つき21cm」価格:オープン価格ソフィ「はだおもい®極うすスリム 多い昼~ふつうの日用 羽つき21cm」価格:オープン価格デリケートゾーンのかゆみやかぶれが気になったり、より肌に優しいものを求める方には、オーガニックコットンを使用した『ソフィ』の「はだおもい®オーガニックコットン」と、マツモトキヨシのプライベートブランド『ネイチャリス』の「オーガニックCナプキン」もおすすめです。【商品情報】ソフィ「はだおもい®オーガニックコットン 特に多い昼用 羽つき23cm」価格:オープン価格ネイチャリス「オーガニックCナプキン 24cm」価格:¥492使い心地もコスパもいいナプキンを選ぼう生理用ナプキンは肌に直接つけるものなので、使い心地も大切なポイント。今回は、使用感に加えてコスパが良いと筆者が感じたものをご紹介しました。ぜひ、ナプキン選びの参考にしてみてくださいね。【参考】『ロリエ』公式サイト『ソフィ』公式サイト『マツモトキヨシ』公式サイト©︎zoranm/gettyimages寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年02月18日世界各国の食材をお値打ち価格で提供してくれる「業務スーパー」。物価の上昇により益々重要な存在になっています。その中で保存が効きコスパが良いと評判なのが「冷凍野菜」です。・コスパ最強な「カットニラ」が熱い!業務スーパーの冷凍野菜の中で、使い勝手が良く、コスパNo. 1の呼び声が高いのが冷凍カットニラ。5cm程度にカットされたニラがたっぷり500g入ってなんと198円(税抜)。生のニラが一束約100gでお値段150円くらいなのでカットニラのボリュームとお手軽さを考えてもコスパ最強です。・バラ解凍なのでくっつかず使える業務スーパーのカットニラは「バラ凍結」といってニラ同士がくっつかずバラバラになっている状態です。500g入で約5~6束分のニラが入っています。保存が効くため使いたい分だけ使えてとっても便利。・加熱して使うカットニラは加熱調理が必要です。そのままサッと茹でたり炒めたり、またはレンジでチンすればすぐに使えます。栄養価が高く疲労回復に効果的なニラは、卵や肉など様々な食材と合わせやすく便利です。今回はさっと作れて大満足のカットニラ使いこなしレシピをご紹介します。■ニラ玉、チヂミなどボリュームおかず 5選・5分で完成プロの味!絶品ニラ玉卵があれば作れるニラ玉。冷凍ニラを使うと切る手間がないので5分以内で作れます。味付けもオイスターソースとしょうゆのみ。お財布がさみしい時のお助けレシピは、ご飯に乗せて丼にしても良いですね。・ニラたっぷりチヂミ チヂミの生地に「カットニラ」を入れて手軽に作れる自家製チヂミ。乾燥桜エビやひき肉を入れても良いですね。チヂミの素があればさらに便利でお手軽です。・少ない材料で!こってり豚ニラ炒め肉の炒め物に緑が入ると色鮮やかで食欲も増し栄養価もぐっとアップします。少しだけ残った肉で何を作ろうか悩んだ時は「カットニラ」と一緒に炒めてパパッとおかずを作りましょう。香り高いニラは濃い味付けに負けないのでご飯がススムおかずが作れます。・ニラ饅頭生春巻きで使うライスペーパーに肉ダネを包んで蒸し上げれば大人気の「ニラ饅頭」が完成します。ライスペーパーは細く切ってフォーの代わりになったりと用途がいっぱい。日持ちがするのでストックをオススメします。・ニラとサバ缶の和え物業務スーパーの「カットニラ」は加熱が必要なのでサッと茹でるかレンジでチンして火を通した後にサバ缶と和えましょう。お好みですりおろしショウガを加えても◎。中華麺に乗せたりご飯や豆腐に乗せたりアレンジできるスピードメニューです。■焼きそば、雑炊、丼などボリュームご飯と麺4選・オイスターソースのニラ焼きそばオイスターソースで作る本格的な焼きそば。中華麺を炒める時に麺を押し付けるように少し焦がすとお店のような仕上がりに。辛党の方はゴマ油を熱する際に唐辛子を一緒に炒めるとピリ辛に仕上がります。・サンマの缶詰とニラの卵とじ丼常備できる缶詰と冷凍野菜で作る困った時のお助けレシピ。パパっと作れる栄養価の高い丼モノはテレワークのランチや時間差で作らなければならない時の家族のご飯にオススメです。・鶏ひき肉とニラのタイ風ライスさっぱり食べられて食がすすむ「ガパオラオライス」。生バジルの代わりに冷凍庫の「カットニラ」を使うとお手軽に作れます。お好みでスイートチリーソースを加えて味変しながら食べるのも◎。・ニラ雑炊疲労回復に効果的なニラをたっぷり使った雑炊は、ちょっと小腹がすいたときや夜食、お鍋の〆にオススメです。■味噌汁、スンドゥブなど手軽にできる汁モノ 3選・ニラタマみそ汁お酒を飲んだ後や、ちょっぴり食欲がない時にオススメしたい卵入りのニラタマみそ汁。そうめんを入れて煮麺にしても良いですね。・おうちで気軽に韓国料理!ピリ辛スンドゥブニラといえば韓国料理。中でもピリ辛でコク旨なスンドゥブ。ニラを常備していれば手軽に作れますね。唐辛子のカプサイシン効果で体の芯からポカポカになれる一品です。〆にラーメンやうどんを入れて召し上がれ。・牛肉のピリ辛スープスープが煮立ったら「カットニラ」を加えるだけで完成の滋養強壮の牛肉スープ。ニラを切る必要がないので洗い物が少なく済むのが嬉しい。ご飯をいれて韓国料理クッパ風にするのもオススメです。私たちの暮らしを支えてくれる「業務スーパー」。冷凍野菜コーナーの中でコスパが良く使い勝手が良いニラはストックしておくとほんとうに便利。次回のお買い物の参考にしてくださいね。
2023年02月16日コスパの良さだけでなく、他では買えない便利アイテムが豊富の『スリコ(3COINS)』。今回は、スリコマニアの筆者が、SNSでバズっていたアイテムを含む3点をピックアップ。毎日の生活に役立つこと間違いなし。ぜひチェックしてみてください!「曇り止めクロス」 ¥330まずご紹介するのは、SNSやテレビ番組で紹介され話題沸騰の「曇り止めクロス」。一時期、売り切れ店舗が続出したほどの大人気アイテムなのだとか。人気の理由は、"曇り止め"のクオリティ。見た目は普通のメガネ拭きなのですが、拭くだけでメガネの曇りをしっかり防いでくれるんです。パッケージに書いてある通り、"メガネメーカーが企画した"という点も期待できますよね!筆者が息を吹きかけて試してみたところ、一瞬だけ曇ることはありましたが、すぐに曇りがなくなって驚き。使う前と使った後では曇り具合が全然違います。100均などにもメガネ拭きは売っていますが、さすが330円の機能で、このコスパの高さは魅力!マスク+メガネで出かけるたびに、メガネが曇ってしまってイライラしたことがあるという人こそ使ってほしいアイテムです。「汚れ防止まな板シート」¥330続いて紹介するのは「汚れ防止まな板シート」。スリコ公式サイトの人気ランキングでランクインしていたため、気になって購入してみました!まな板の上に敷いたり、まな板なしで使ってもOK。使い捨てタイプで、衛生的にまな板の汚れや臭いを移りにくくしてくれます。他のプチプラショップにも、まな板シートは売っていますが、ラップのようなロールタイプが多いんですよね。スリコのシートは1回分が独立しているので、使いたいときにパッと使えて便利! たっぷり50枚入っているコスパの良さもgood。切った食材、使い終わった後に包丁を置くスペースが十分あるサイズ感も使いやすい。洗い物がグッと楽になる名品です。「【クリア収納シリーズ】クリアボックスバッグ LLサイズ」 ¥550最後に紹介するのは「クリアボックスバッグ」。半透明の生地で、中に何が入っているのか一目でわかるタイプの収納アイテムです。LLサイズは、幅約80cm×奥行30cm×高さ40cmのビッグサイズ。お洋服は畳んで入れれば3列にして入れられて、冬服でも1列に5着以上は入る大きさ。1袋でたっぷりと収納することができます。また、約16kgまで耐えられる耐久性なので、大きくて収納に困るツリーなどの季節のグッズや、布団や毛布など、ジャンルを問わず収納することも可能です。長めのハンドル付きのため、かけて収納することができて便利! 水や汚れに強い分厚めの生地が使われているため、ちょっとやそっとじゃ破れない丈夫さも嬉しい。肩にかけられるタイプなので、引っ越しの際の持ち運びバッグとしても重宝しそうです。『スリコ』は、便利アイテムが充実!いかがでしたか。『スリコ』ならではの便利アイテム、気になった人は店舗、オンラインストアでぜひチェックしてみてください。文・武市彩花※商品ラインナップは店舗や仕入れにより異なります。※レビューはすべて個人の感想です。参考:スリーコインズ公式サイト文・武市彩花
2023年01月31日毎月24日『ノンアイロンマックスの日』は店頭・ECで対象商品1,000円OFF実施青山商事株式会社(本社:広島県福山市/代表取締役社長:青山理(おさむ))はこの度、「洋服の青山」で販売する綿100%でありながらアイロンがけ不要のロングセラー商品「NON IRONMAX(ノンアイロンマックス)シャツ」の累計販売枚数が 1,300万枚(2022年12月末)を突破したことをお知らせします。ノンアイロンシャツ特集 NON IRONMAX(ノンアイロンマックス) : 従来、綿100%のシャツは柔らかい肌触りやなめらかな着心地などが魅力である一方で、綿はシワになりやすく防シワ性を持たせることが難しい素材でした。『ノンアイロンマックス』は、綿の特長はそのままに、家庭の洗濯機で丸洗いしてもアイロン不要の高い形態安定性※を実現し、家事の時短、クリーニング代の節約、節電の観点などからロングセラー商品となっています。さらに、着用時による「着用ジワ」の抑制、洗濯の際には襟や袖口部に付着した汚れやシミを洗濯で落としやすくする「防汚加工」、洗濯後の乾きが早い「速乾性」、部屋干しによる嫌な臭いを軽減する「制菌加工」など、手入れの手軽さを徹底的に追求しています。※W&W性(ウォッシュ&ウエア性)4級以上(洗濯後のシワの残り具合を表すJISが定めた指標)右)一般的なシャツ左)ノンアイロンマックス /洗濯50回(当社比)また、毎月24日の『ノンアイロンマックスの日』(2020年10月制定)には、店舗と公式オンラインストアにて「ノンアイロンマックスシリーズ」対象商品のビジネスシャツ・ブラウスを、全品1,000円引き(税込)で購入できる特別割引キャンペーンを開催しています。『ノンアイロンマックスの日』特別割引キャンペーン開催期間:毎月24日※公式オンラインストアは24日10:00~25日9:59まで割引内容:ノンアイロンマックス:ビジネスシャツ、ブラウス(税込5,830円~)が全品1,000円引き(税込)開催店舗:洋服の青山全店(アウトレット店は除く)、公式オンラインストア 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月23日ニトリで買えるおすすめキッチン用品特集暮らしに欠かせないバラエティ豊富なアイテムが、お手頃価格で揃うニトリ。キッチン用品も便利でコスパ抜群なので要注目です。今回はインスタグラムで紹介されている、人気&おすすめのキッチン用品をピックアップ。買ってよかったと評判の大人気商品の魅力をたっぷりとご紹介します。ニトリのおすすめキッチン用品|調理道具角ばった形が使いやすいシリコン調理スプーンinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのシリコン調理スプーンは、無印良品のものと少し違う角ばった形が特徴です。角ばった部分がフライパンや鍋の底にフィットして、使いやすさも◎大人気の油はね防止ネットinstagram(@bricolage_innocent)油がはねて掃除が面倒な揚げ物も、油はね防止ガードがあれば後片付けがラクになりますよ。油がはねてヤケドしてしまうのを防いでくれるのも嬉しいポイントです。引っ張って使えるみじん切り器instagram(@kokoro_life_b)ハンドル部分を引っ張って簡単に使えるニトリのみじん切り器。調理の時短ができるコスパ最強の便利グッズです。使い終わったら分解して簡単に洗えるのも便利なポイント。段差で計れるから分かりやすい計量カップinstagram(@kokoro_life_b)どの角度からも目盛りが見やすく、上から見ても段差のおかげで計りやすい計量カップ。右利き左利きどちらも使いやすいデザインになっていますよ。調理が捗るシートまな板instagram(@kokoro_life_b)ニトリのシートまな板の特徴は、片手でも曲げやすいしなやかな素材。カットした食材を乗せたまま、まな板を曲げてそのままお鍋へ。調理中の作業がスムーズになり、時短につながりますよ。ニトリのおすすめキッチン用品|シンク周り清潔に使えるソープディスペンサーinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのソープディスペンサーは、汚れが溜まりやすくなる溝が少なく、清潔に使えると評判のアイテム。水周りに配置しても汚れにくいのはとっても嬉しい魅力です。水切れ抜群のシリコンスポンジinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのシリコンスポンジは水切れ抜群で使い勝手も◎細かな突起がステンレスザルの網み目に入り綺麗に洗い上げることができますよ。毎日取り替える清潔に使えるスポンジinstagram(@haru2422)ニトリの毎日とりかえキッチンスポンジは、その名の通り使い捨てできるキッチンスポンジ。使い捨てなので毎日清潔なスポンジが使えるところが嬉しいですね。毎日の食器洗いの後、シンクを洗って有効活用するのもおすすめです。スマートに使える水切り&吸水マットinstagram(@sh.atyou)吸水マットと水切りがセットになった、スタイリッシュなキッチンアイテム。使う時だけシンク横に出して使えるので、調理スペースを広く取れますよ。好みの長さにカットできるふきんinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのカット式台ふきんは、好みの長さにカットして使えるところが便利なポイント。ロール状になっているので、ペーパーホルダーに吊るして使いやすく収納できますよ。ニトリのおすすめキッチン用品|その他密閉保存に便利なフレッシュロックinstagram(@shiroiro.home)コンソメやだしパックなどを密閉して保存できるフレッシュロックは、ニトリの人気商品です。引き出しに並べた際も上から見て中身が一目瞭然なので、調理もスムーズに進みますよ。簡単取り付けできるタオルホルダーinstagram(@kokoro_life_b)キッチン扉に挟んで簡単に取り付けできるニトリのタオルホルダー。片手で押し込むだけで引っ掛けられて、軽く引っ張ればタオルをサッと手に取れる優れものです。コンパクトに収納できる保存容器instagram(@kokoro_life_b)ニトリのたためる保存容器は、シリコン製で1/2サイズに畳むことができる便利グッズ。かさばらず省スペースで収納できますよ。フタを付けたまま電子レンジで使えるのも嬉しいですね。キッチンボードにも入る米びつinstagram(@kokoro_life_b)ニトリの米びつは縦長のスリムなデザインが特徴。5kg入りの米が袋ごと入る大きさで、キッチンボードの引き出しにも収まるサイズ感が使い勝手抜群です。電子レンジ対応のトレーinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのレンジ対応ノンスリップトレーは、電子レンジで温めても熱くならない優れもの。電子レンジの温めの際に、食器やマグカップを乗せてチンすれば、布巾や鍋掴みを使わずに取り出せて便利です。シンプルコンパクトな調味料ラックinstagram(@haana2g.__.home)ニトリのシンプルでコンパクトな調味料ラックは、省スペースで使えるところが便利なポイント。ニトリの片手で計れるポットMサイズが2つは入り、見た目もスッキリおしゃれに収納できますよ。ニトリのキッチン用品に注目インスタグラムで注目を集めているニトリのキッチン用品をご紹介しました。機能性が高くコスパも抜群なニトリの商品は、日々の家事を助けてくれる優秀なアイテムばかりです。ご紹介したニトリのおすすめキッチン用品を活用して、調理の時短や便利な収納など、日々の家事をもっと便利で快適にしましょう。
2023年01月01日ニトリのコスパ最強な便利グッズ特集収納プロデューサー&ニトリマニアとして活躍されいてるインスタグラマー「わしず こころ」さんがおすすめするニトリ商品をピックアップ。コスパ最強でとっても便利なニトリグッズは、日々の暮らしを快適にしてくれるものばかりです。今回は、そんなニトリのおすすめ商品の特徴や活用術をたっぷりとご紹介します。ニトリのコスパ最強な便利グッズ|ハンガーワンタッチで取り込み可能な7連ハンガーinstagram(@kokoro_life_b)ニトリの7連ハンガーは一度に持ち運びできて、干すのも取り込むのもラクな家事の強い味方。ハンガーのアーム部分は伸縮可能なので、洋服のサイズに合わせて調節できるのも便利なポイントです。乾きやすさ抜群のハンガーinstagram(@kokoro_life_b)ニトリの衣類が乾きやすいハンガーは、アーム部分が回転するデザインで洗濯物が速く乾く優れもの。ハンガーを連結できるので、収納もコンパクトにできますよ。シンプルで滑りにくいアーチハンガーinstagram(@kokoro_life_b)華奢なフォルムのアーチ型のデザインが特徴的なニトリのハンガー。スリムなサイズなのでクローゼットでかさばらないのも嬉しいポイントです。ニトリのコスパ最強な便利グッズ|掃除道具斜めカットが画期的なスペアテープinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのカーペットクリーナ用スペアテープは、斜めのカットが剥がしやすい画期的なデザイン。サッと剥がせて掃除の効率がアップしますよ。スリムで使いやすいトイレブラシinstagram(@kokoro_life_b)ニトリの超スリムトイレブラシは、トイレの溝にフィットしやすい形状でお掃除しやすいのが特徴。ケース付きで清潔に収納できるのも嬉しいポイントです。水拭きできるマイクロファイバーモップinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのマイクロファイバーモップは、手持ちのフローリング掃除用具に取り付けて使える便利なアイテム。細かい毛先が汚れをキャッチ。洗って繰り返し使えるエコな商品です。ニトリのコスパ最強な便利グッズ|サンダル・スリッパ水が溜まりにくいサンダルinstagram(@kokoro_life_b)ソールの部分が球状になった、水が溜まりにくいデザインが特徴のサンダル。ベランダ用サンダルとして外に置いていても、水が溜まらず変形やカビの発生もしない優れものです。Nウォームシリーズのスリッパinstagram(@kokoro_life_b)Nウォームシリーズのスリッパは、足元ポカポカで秋冬に手放せないアイテム。厚みのあるソールで歩きやすく、甲がすっぽりカバーされるので保温性も抜群です。ニトリのコスパ最強な便利グッズ|小物ウッド素材のスマホ・タブレットスタンドinstagram(@kokoro_life_b)木目を生かしたナチュラルな風合いがおしゃれなスマホ・タブレットスタンド。充電コードを通す穴やくぼみがあり、使いやすさも◎2つに分解可能でコンパクトに収納できるのも便利なポイントです。吸湿発熱素材のアームウォーマーinstagram(@kokoro_life_b)ニトリで大人気のNウォームシリーズのアームウォーマーは、指先が空いているので家事や仕事がしやすいところが便利。吸湿発熱素材で、寒い日の手元もポカポカです。万能に使えるエコバッグinstagram(@kokoro_life_b)ニトリ定番のエコバッグはS・M・Lの3サイズで、買い物のマイバッグとしてはもちろん、お部屋の整理収納にも使える便利なアイテム。マチがありしっかりとした素材なので、クローゼットや押入れなどでも使いやすさ◎ニトリのコスパ最強な便利グッズ|家電災害時にも活躍するランタンinstagram(@kokoro_life_b)ニトリのランタンは7色に光るLEDでいインテリアのアクセントとしても楽しめます。USBで充電できるので、災害時の照明としても活躍してくれますよ。コンパクトで可愛らしいくつ乾燥機instagram(@kokoro_life_b)ウサギを思わせる可愛らしいフォルムが特徴のくつ乾燥機。コンパクトなデザインとシンプルな操作で使い勝手も抜群です。お手入れ簡単な卓上加湿器instagram(@kokoro_life_b)ニトリの卓上加湿器は3つのパーツでお手入れが簡単なところが嬉しいポイント。ホワイト×グレーのシンプルなデザインも魅力的です。USB充電なのでオフィスなどでパソコンに繋いで使うこともできますよ。スリムデザインのデスクライトinstagram(@kokoro_life_b)スリムなデザインのデスクライトは、省スペースで使えるところが魅力。ライトの部分は角度を調節できるので、デスク周りに配置しやすくとっても便利です。ニトリのコスパ最強な便利グッズに注目人気インスタグラマーさんがおすすめする、ニトリの便利な商品をご紹介しました。家事効率が上がるグッズや暮らしを快適にしてくれる家電など、コスパ抜群で便利な商品が豊富に揃っているので、是非お店でチェックしてみてはいかがでしょうか。
2022年12月28日プチプラなのにクオリティが高すぎるアイテムを続々と発表している『CANMAKE(キャンメイク)』。11月下旬に発売された2つのアイテムも、コスパが良すぎると話題なんです。そんな話題の新商品を、コスメマニアが購入して真剣レポしていきたいと思います。ルミナスルナパクトまずご紹介するのは「ルミナスルナパクト」。クリームファンデーションとグロウクリームが入った2in1コンパクトで、ツヤ肌を作るのにぴったりのアイテムです。「G01 ライトベージュ」「G02 ベージュ」の2色展開で、筆者はG02を購入しました。中身はこのように二層式になっています。肌悩みをカバーしてくれるクリームファンデーションと、白い部分はパールが配合されたグロウクリームです。細かいところまで塗りやすいしずく型のパフもついていました。このパフを使って、グロウクリームからクリームファンデーションに向けて軽くすべらせてお肌にのせると、ツヤ感たっぷりのベースメイクが完成しちゃうんです。手の甲に塗ってみると、自然なツヤが出ているのがわかりますでしょうか。ツヤを足したい部分はグロウクリームを追加、カバーしたい部分はクリームファンデーションを追加することで、徐々に自分好みの仕上がりに近づいていきます。最初はグロウクリームの加減がわからず肌がツヤツヤになってしまったのですが、使い慣れると便利!いろいろなアイテムを駆使せずにツヤ肌が作れちゃうので、とても重宝しています。また、驚いたのはクリームファンデーションのカバー力。プチプラとは思えないカバー力の高さで、高級感のある仕上がりになりました。ツヤ肌派さんはぜひ使いこなしておきたいアイテムです。商品概要商品名:ルミナスルナパクト価格:¥1,078むにゅっとハイライター顔の立体感出しに欠かせないハイライトが、むにゅっと質感で登場。「むにゅっとハイライター」という可愛らしいネーミングも魅力的です。「01 ムーンライトジェム」「02 ローズクォーツ」の2色展開なのですが、02番はどこに行っても完売。01番も3店舗ほど回ってやっとゲットできました。かなり人気アイテムのようです。指でちょっと触るだけで跡が残るほど質感やわらか。ふわっふわで思わず触りたくなってしまいます。あまり強く押すと付きすぎてしまうので、優しく扱うようにしてください。手の甲に出すとこんな感じ。むにゅっとした質感ですが、肌にのせるとサラッとしていてなじみやすいのが印象的でした。それでいて肌に密着してくれるので、マスクをつけていても取れにくいのが嬉しいポイントです。カラーはというと、偏光パールがぎっしり詰まっていて上品な輝き。鼻筋や頬骨など、高さを出したいところに乗せると自然な立体感を出してくれます。白っぽいカラーなので肌から浮いてしまうのではと心配していたのですが、付けすぎなければOK!手の甲で量を調整しながら使うのがおすすめです。商品概要商品名:むにゅっとハイライター価格:¥638ツヤ肌に仕上げたい人におすすめの新商品今回発売された新商品は、どちらもツヤ肌作りにおすすめのアイテム。自然で健康的なツヤ感を出してくれるので、毎日メイクに取り入れたくなりました。限定商品なので、気になる方は早めのゲットがおすすめ。ぜひドラッグストアやバラエティショップ、オンラインストアなどでチェックしてみてくださいね。参考:キャンメイク公式サイト文・比嘉桃子
2022年12月14日周りの方々とはなるべく良好な関係を築きたいところですが、ささいな勘違いでトラブルに巻き込まれることも…!?今回はそんなトラブルを描いた漫画「コスパ盲目オバサンの末路」を紹介します!『コスパ盲目オバサンの末路』主人公のソラは引っ越したばかりの町で、町内会の役員をすることに。そこで出会ったワサビは、一見いい人そうに思えたのですが…。実は、割引商品やコスパ抜群メニューなど、お買い得なモノには目がない“コスパ盲目オバサン”だったのです!ランチに行くと…出典:Youtubeワサビに連れられて一緒にランチに行ったソラですが、ここでもワサビは「ボリュームがあってコスパ抜群だから」と言って、大量の料理を注文。多すぎる料理の数々にソラのお腹ははち切れそうになりますが、ワサビは残すのを許しません…。ワサビはこのほかにもさまざまな“お買い得情報”に飛びつき、自分の考えを人に押し付けて、周りの迷惑になることばかりしてきます。しかし、役員仲間4人でご飯を食べに行った際、役員の1人であるヒサメに巨大メニューを注文されたことで、ワサビはこれまで自分がしてきたことが、どれほど周りに迷惑をかけていたか気づくことに…。最終的に、実はフードファイターだったヒサメが、大量に頼んだ料理や巨大メニューの数々を10分ですべてたいらげ、勝利のポーズ!ワサビはこれまでの行動を反省し、その後はみんなと仲良くなれたのでした。最後はハッピーエンドに!ヒサメの荒療治により、はじめて自分の間違いに気づけたワサビ。彼女の行動はありがた迷惑なものばかりでしたが、最後に反省し、みんなと打ち解けることができて本当によかったです!(lamire編集部)(イラスト/モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。"
2022年12月08日ビジネスでもカジュアルでも着回しやすいデザイン青山商事株式会社(本社:広島県福山市/代表取締役社長:青山理(おさむ))は、4方向に伸縮するストレッチのリバーシブルコート「ゼロプレッシャーコート」を12月8日(木)に「洋服の青山」全店及び、公式オンラインストアで発売します。今回、高機能性や価格の手ごろ感に加え、ビジネスからカジュアルまで様々なスタイルとの相性の良さをコンセプトにした『ゼロプレッシャー企画』から、機能を詰め込んだコートを新たに打ち出します。昨今、物価上昇が続く中で、費用対効果の高い商品が支持されています。今回のコートは、ビジネスでもカジュアルでも着回しやすいコスパの良い高機能商品に仕上がっています。特徴は、縦・横・斜めといった4方向へ伸縮する4WAYストレッチにより、着用時のストレスを軽減します。加えて中綿には、軽量で保温性に優れた素材を採用し、柔らかく軽い着心地にする他、腕部分の中綿を70%程度に抑え、腕周りをスッキリさせることで、スーツの上や厚手のセーターの上からでも着用しやすくしています。その他、雨天時や降雪時でも安心して使える撥水加工を施しています表側:マットで落ち着きのあるカラー裏側:適度な光沢があるブラックまた、デザインはシンプルなショート丈フーテッドコートで、裏側がカジュアルなキルト仕様となっており、リバーシブルコートとして着用ができます。カラーは、マットで落ちつきのある質感のブラック・ネイビー・グレー・ライトグレー・ベージュの5色展開で、裏側は全色、適度な光沢があるブラックとなっています。その日の気分やコーディネートに合わせて変えることのできるリバーシブル仕様と豊富なカラー展開で、男性でも女性でも着回しやすい高機能コートです。縦・横・斜めに伸縮する4WAYストレッチ【商品概要】商品ゼロプレッシャーコート(リバーシブル仕様)素材表側:ナイロン90%、ポリウレタン10%中綿:ポリエステル100%裏側:ナイロン100%カラー表側:ブラック、ネイビー、グレー、ライトグレー、ベージュ(5色)裏側:ブラックサイズS~3L販売価格税込9,900円販売店舗洋服の青山、洋服の青山オンラインストア※記載の情報はリリース発表時のものです。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月08日居酒屋さんの定番メニュー「砂肝の唐揚げ」。コリコリ食感がお酒によく合いますね。お肉売り場で目にする「砂肝」はコスパ抜群ですが、おうちで下処理するのが難しいからと買うのを思いとどまることも多いのではないでしょうか。今回は、砂肝の下処理方法をはじめ簡単作れるおつまみ副菜など、焼く・揚げる・煮る・和える調理法別のレシピを37選ご紹介します。■実は簡単!砂肝の下処理方法難しそうな砂肝の下処理。実はとっても簡単なんです。砂肝の下処理方法は、砂肝の周りにある白い部分を削ぎ落とすだけ。調理の際に身の厚い部分に切り込みを入れ、分量外の酒をからめます。切り込みを入れると噛みやすく味がよく染み込みます。■ヘルシーで糖質ゼロ!女性に嬉しい砂肝の栄養素砂肝は高タンパクで低カロリー、糖質ゼロのヘルシー食材です。また鉄分や亜鉛が豊富なので貧血を予防し顔色を良くしてくれる美肌食材です。居酒屋さんで食べるイメージが強い砂肝ですが、和洋中様々なレシピがあります。ヘルシー食材の砂肝で作る和洋中、焼く・揚げる・煮る・和える簡単レシピをご紹介します!■砂肝の簡単おつまみ 下処理から伝授 癖になる味わい15分でできる簡単おつまみ。噛みごたえのある砂肝は癖になる味わいですね。下処理は白い部分を削ぎ落とすだけ。とっても簡単です。【材料】(2人分)砂肝 200~250g 酒 小さじ2~3塩コショウ 少々レモン 1/4個サラダ油 大さじ1【下準備】砂肝は白い部分を削ぎ落とし、身の厚い部分に切り込みを入れ、酒をからめる。【作り方】1、フライパンにサラダ油を中火で熱して砂肝を炒め、塩コショウをする。器に盛り、半分に切ったレモンを添える。工程はたったこれだけ!おうち居酒屋に欠かせない一品が簡単に完成しますよ。■焼くだけ簡単「砂肝」レシピ19選・砂肝ガーリック炒め黒胡椒がアクセントになったコリコリとした食感の砂肝は、噛めば噛むほど旨みを感じます。ニンニクと砂肝を炒めたお酒がすすむ一品です。・砂肝のネギショウガ炒めコリコリの食感がたまらない砂肝をネギとショウガを効かせて甘辛く炒めました。ピリ辛がお好みの方は唐辛子を多めに。白いご飯に合う簡単レシピです。・砂肝の中華炒め10分で作れるスピードレシピ。塩コショウと中華だしで炒めるだけです。青梗菜の食感を生かすために最後に入れてサッと炒めましょう。・砂肝のみそバター炒めこってり濃厚な味噌とバターの組み合わせが砂肝に絡んで美味しい一品。バターは常温に戻しておくと混ぜやすくなります。・砂肝のゴマドレ炒めサラダ味付けは市販のゴマドレッシング。簡単に作れる砂肝炒めです。食感があるので食べ応えがあります。サラダ仕立てなので野菜もたっぷり摂れますね。・砂肝のバターソテーカリカリとホクホクふたつの食感が楽しめる砂肝とカリフラワーのバターソテー。仕上げにハーブソルトをかけると味が引き締まります。・簡単居酒屋風おつまみ!砂肝の甘辛ニンニク炒め砂肝をニンニクの香りで炒め甘辛に味付けしました。レモンをかけてさっぱりといただけます。コリコリとした食感がクセになる一品です。・砂肝とキュウリの炒め和え炒めたキュウリと砂肝を市販の和風ドレッシングで和えるだけの簡単スピードレシピです。少し時間をおくと味が染み込み馴染みます。・砂肝の炒め物シンプルな砂肝の炒め物。塩コショウをたっぷり振ってお好みで七味唐辛子をアクセントにすると良いですね。お酒を選ばず食べられる簡単おつまみです。・砂肝の赤ワインソテー砂肝を赤ワインと塩でソテーしたシンプルな一品は、レモンをキュッと絞ってワインの前菜に。お好みでハリッサソースをアクセントにしても良いですね。・砂肝のキムチ炒め豚キムチを砂肝でアレンジしました。コリコリ食感が新鮮です。キムチはお好みの辛さのものを使ってくださいね。・砂肝とジャガイモのスパイシー塩麹ソテー発酵食品の塩麹を使うので塩気だけでなく旨味がプラスされます。ジャガイモ入りで食べ応えのある一品なのでご飯のおかずに最適です。・セロリと砂肝の中華炒め最後に加えたごま油が絡まりビールに合うおつまみに。10分で完成の簡単レシピです。セロリは和洋中色々使えて食物繊維が豊富な便利な野菜です。セロリの葉を一緒に炒めてボリュームアップを狙いましょう。・ピリ辛砂肝豆板醤をたっぷり効かせた大人向けのピリ辛砂肝。ビール、焼酎、ハイボールお酒が進みます。大根は透き通るまでよく炒めるのがポイントです。・砂肝とズッキーニ砂肝とズッキーニをフライパンで炒め、楊枝をさせばおしゃれなバル風のピンチョスに。パプリカパウダーをかけると本格的なバル風に仕上がります。おもてなしの前菜やおつまみ、お弁当に良いですね。・砂肝のカレー炒めヘルシーな砂肝をカレー味で炒めた一品は、レタスに包んでサラダ感覚で食べられます。レタスがしんなりした時は、冷水に放つとシャキッとなりますよ。・ご飯がすすむ!甘辛焼き鳥丼下味にしっかり漬けた鶏もも肉、砂肝の甘辛風味でご飯がいくらあってもたりない丼です。フライパンひとつで作るのでとてもお手軽です!・鶏レバー麦ご飯チャーハンキュウリと砂肝はコリコリ、レバーと納豆はもちっと食感が楽しめます。納豆の粘りはほとんどないので食べやすいチャーハンです。・砂肝のバターライス砂肝を薄切りにする事でコリコリッとした食感が楽しめます。味付けは塩コショウでシンプルに。バターが香ばしい砂肝ライスです。■揚げるだけ簡単「砂肝」レシピ6選・砂肝の唐揚げ居酒屋さんの定番メニュー「砂肝の唐揚げ」低カロリーで罪悪感なく食べられるおつまみです。塩コショウをしっかり振ってから揚げましょう。・砂肝のシンプル揚げ油で揚げた砂肝をシンプルに塩でいただく素揚げのレシピ。砂肝の水気があると油が跳ねるので、しっかり拭き取って下さい。・砂肝の揚げ漬け甘酢が効いたしょうゆダレが染み込んだ砂肝はとても美味。カリッと揚げた砂肝をすぐに漬けダレにつけるのがポイントです。お酒のおつまみにピッタリの一品です。・砂肝の五香粉揚げ花椒・シナモン・クローブが入った五香粉の香りが後を引く唐揚げは、紹興酒やハイボールによく合います。抗菌のビニール袋に片栗粉と共に砂肝を加え、よく振って片栗粉をからめるとカリッと揚がります。・砂肝マリネ揚げたての砂肝をマリネ液に漬け込みます。30分くらいで食べられますが一日おくと味が染みて美味しくなります。ワインのお供にオススメです。・揚げ砂肝のネギソース白ネギと貝われ菜にラー油をからめるのがポイントです。サニーレタスやミニトマトなど彩りが良い一品ですね。ピリ辛ネギと砂肝の組み合わせはついついビールが飲みたくなります。■煮るだけ簡単「砂肝」レシピ6選・砂肝のオイル煮砂肝の食感が楽しめる一品。塩味をしっかりつけておくのがポイントです。おつまみにピッタリの常備菜はあると便利です。・砂肝のショウガ甘煮鉄分や葉酸が多く含まれるレバーやコリコリの砂肝はビールやワインと相性抜群です。常備しておきたい砂肝レシピです。・砂肝とレンコンのアヒージョバケットを浸して食べたいアヒージョは少ない油で手軽に作れる便利なおつまみレシピです。おもてなしにいかがですか?・砂肝とコチュジャン煮ニンニクが効いた砂肝のコチュジャン煮。甘辛い味付けはご飯やお酒が進みます。クタクタに柔らかいネギが美味しい!辛党の方は七味をプラスして。・鶏リブと砂肝の黒酢煮中国のお酢黒酢は甘味があるので、煮込み料理に使うとコク旨な仕上がりになります。手羽中と一緒に砂肝を煮込んだ一品は、中華風の青菜炒めの副菜にピッタリです。・美酒鍋広島県で作られる宴会料理で「びしゅなべ」「びじょなべ」と読みます。鶏もも肉、砂肝、豚バラ肉が入り、酒だけで煮て、味付けは塩コショウのみと特徴的な鍋です。お鍋のシーズンにいかがですか?■和えるだけ簡単「砂肝」レシピ5選・砂肝とニラのオイスターソース和え砂肝とニラを同じ鍋でサッと茹でるので洗い物が少なく済みます。味付けはオイスターソースのみ。手軽に作れる一品です。・砂肝とセロリのナンプラー風味エスニック気分が味わいたい時はナンプラーがあると便利です。砂肝をナンプラーとレモンで絡めた一品は簡単に作れるエスニックレシピとして覚えておくと便利です。・薄切り砂肝のネギ酢和え調味液を配合せず寿司酢を使うので簡単に作れます。砂肝に塩をもみ込んでおくのが美味しく作るポイントです。・砂肝みぞれ和え砂肝は切り込みまで丁寧に小麦粉をまぶしましょう。おろしポン酢でサッパリテイストに。・白菜と砂肝のピリ辛和え砂肝の下処理が済んだらラップをかけて電子レンジで3~4分加熱し火を通します。細切りにした白菜と一緒にピリ辛ダレで和えるだけ。火を使わずできる簡単スピードレシピです。コスパ抜群の砂肝はお給料日前などお財布が寂しい時の救世主的存在です。下処理がとっても簡単なので今回ご紹介したレシピを活用してくださいね。鉄分や亜鉛が豊富な砂肝を食べて体の中から美しくなりましょう。
2022年11月16日コスパが良く大容量の商品が数多く並ぶ業務スーパー。大きなサイズのドレッシングも種類豊富で、中でも胡麻ドレッシングは濃厚でおいしく、コスパも良いと大人気。そこでテレビ番組でも特集された1L入り胡麻ドレッシングに注目。業務スーパー歴15年以上のマニアがおいしさの秘密やちょっと意外なアレンジ法など詳しく紹介します!★関連リンク:【業務スーパー】これが冷食!?一度食べれば即ハマり!マニア絶賛イタリア直輸入のおいしいヤツこだわりの詰まった「銀の胡麻ドレッシング」値上げを回避する企業努力の結晶テレビ番組「ガイアの夜明け」で業務スーパーが特集されていて、価格高騰に負けない、1円を削る攻防としてこの「銀の胡麻ドレッシング」の改良がクローズアップされていました。世界情勢や円安の影響で食用油の価格が高騰、原料の価格は2年前に比べて2.5倍にもなっているのだそう。それでも値上げを回避するべく、おいしさを維持しながら油の量を減らす改良に取り組む、という内容でした。リニューアル後の味が気になり、さっそく購入しました。業スー3商品と大手PB商品の価格を調べてみると…「銀胡麻」の安さが際立つ結果に業務スーパーには、胡麻ドレッシングは3種類あります。金胡麻を利用したどろりと濃厚な「金の胡麻ドレッシング」、胡麻の風味がしっかりしていて使いやすいサイズの「焙煎ごまドレッシング」、濃厚ながらさっぱりとした味わいの「銀の胡麻ドレッシング」です。業務スーパーの「銀の胡麻ドレッシング」は安くておいしい!と評判ですが実際にどのくらいコスパが良いのか、業務スーパーの3商品と大手スーパーのプライベートブランドの商品を比較してみました。・業務スーパー銀の胡麻ドレッシング:1000ml・価格451円金の胡麻ドレッシング:1000ml・価格559円焙煎ごまドレッシング:300ml・価格200円・大手スーパーPB商品焙煎ごまドレッシング:1000ml・価格635円大手PB商品の約7割程度に価格が抑えられているのが、業務スーパーの銀の胡麻ドレッシング。コスパの良さがSNSでも話題になるのも納得です。クリーミーなのにさっぱりしていて毎日でもイケる!まろやかで酸味が少ないから子どもも食べやすい人気の理由は安さだけでなく、毎日食べても飽きのこないおいしさにもあります。サラダにかけると、甘みがありまろやかで胡麻の風味もしっかり! 野菜の味を引き立てて、クリーミーだけどさっぱりと食べられるところも魅力。ゆでたブロッコリーやじゃがいも、葉物野菜などいろいろな野菜によく合うドレッシングで、酸味が少ないから小さい子どもでも食べやすいのもうれしいポイントです。次章では活用方法を紹介します。サラダ以外にも使える! おいしい活用法3選銀の胡麻ドレッシングはいろいろな料理に活用して楽しめるから、大容量でも飽きずに使い切ることができます。そこでマニアの私が特におすすめの簡単アレンジを3品紹介します。活用法1:お刺身にあえてお刺身と胡麻ドレッシングは相性抜群でやみつきになるおいしさ。ブリや鯛、サーモンなどのお刺身に胡麻ドレッシングをあえただけで簡単にできる、ご飯に合わせてもおつまみとしてもおすすめの一皿です。活用法2:ラーメンスープに加えて混ぜそば胡麻ドレッシングと市販の生タイプのラーメンを使って簡単でおいしい担担麺風の混ぜそばに。ラーメンの付属のスープを濃いめに作り、胡麻ドレッシングを1人前大さじ2程度混ぜます。ゆでた麺と具材をのせてさらに上から胡麻ドレッシング、お好みでラー油をかければ完成。醤油ラーメンならあっさりと、味噌ラーメンなら濃厚な味わいが手軽に楽しめます。活用法3:炒め物の味つけにも炒め物の味つけとしても活用できる胡麻ドレッシング。この日は豚肉とさつまいもときのこを炒めて、仕上げに胡麻ドレッシングと塩こしょうで味を調えました。まろやかな胡麻の風味がお肉とも相性抜群で、コクのある味わいでご飯が進みます。まとめ物価の高騰が止まらずあれもこれも値上がりしている中で、値上げせずに品質を維持する企業努力が詰まった業務スーパーで人気の銀の胡麻ドレッシング。今回購入し味わってみて物足りなさなどは一切感じず、またリピート買いしたいと思えるおいしさでした。コスパ最高の胡麻ドレッシングは万能調味料としてさまざまな料理に使えるので、1Lと大容量でもおいしく使い切ることができますよ。気になる方はぜひ日々の調理に活用してみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事内の価格表記は、すべて消費税込みの価格です。★業務スーパー記事をもっと読む著者/舞(43歳)コストコ・カルディ・業務スーパーマニアの3児の母。学生のころから続けているバレーボールを今でも継続中。家事・育児に追われながらも、なるべく体を動かし健康・若さを保つべく日々奮闘中!
2022年11月12日シンプル・イズ・ベターな暮らしをご提案シンプルライフアドバイザー®による無理や背伸びをしない暮らしのアイデアをご紹介。収納アイデアや考え方など実践しやすい暮らしの知恵は必見です!今回は「シンプリストになってよかった5つのこと」についてご紹介します。シンプリストになってよかった5つのこと"いいこと"を増やして変わる毎日の暮らしinstagram(@ie_memo)「シンプルな暮らしっていいことしかないなぁ」と思って今日も生きています。今回は、たくさんあった"いいこと"の中でも特によかったと思っている5つをご紹介していきます。1.家事が楽になったinstagram(@ie_memo)ものが少なく定位置が決まっているので、散らかっても数分あれば片付きます。片付いていると、料理も掃除もすぐに始められます。2.ものを大切にできるinstagram(@ie_memo)持ち物は自分で管理できる量だけ。「これでいい」じゃなく「これがいい」で選んだものばかりだから、自然と大切に丁寧に扱えるようになりました。3.安心して放し飼いができるinstagram(@ie_memo)うさぎの行動範囲にものがないので、安心して放し飼いで遊ばせることができます。うさぎが自由に過ごす姿を見るのも幸せです♪4.おうち時間が幸せすぎるinstagram(@ie_memo)好きなインテリアや雑貨だけに囲まれてリラックスでき、安心できる最高の空間です。在宅ワークがメインになった今、家で仕事できて幸せです。5.思考がすっきりしたinstagram(@ie_memo)自分で管理できる量の持ち物で、すっきりした空間で過ごしていると、頭の中にもゆとりができてきます。本当に大切なことを丁寧に考える余裕ができました。5つのポイントまとめinstagram(@ie_memo)・家事が楽になった・ものを大切にできる・安心して放し飼いができる・おうち時間が幸せすぎる・思考がすっきりした
2022年10月30日安価で価格が安定している厚揚げ。焼いても煮込んでも美味しい上に、良質なたんぱく質も多く含まれているので、積極的に献立に取り入れたい食材です。今回は5分で作れるレシピや、10分以内で作れるレシピを20選紹介します。焼き物や煮物、和え物、汁物など少ない食材で時短で作れるものばかり。ご飯作りに時間を掛けられない日にぜひ、取り入れてみて下さい!【5分で完成】厚揚げアレンジレシピ 3選■おつまみにもおかずにも 厚揚げのチーズ焼き(5分)食材は厚揚げと、ピザ用チーズだけですが食べ応えがあります! 晩酌のお供におすすめの、厚揚げのチーズ焼き。居酒屋メニューのような一品です。とろ~っととろけたチーズが絶品で、子どもウケもばっちり。5分ほどでササっと作れるので覚えておくと便利なレシピです。■朝食におすすめ 厚揚げ納豆(5分)焼いた厚揚げに納豆をからめて食べる、イソフラボンたっぷりのヘルシーレシピです。朝食はご飯派の方や、お酒のアテにもおすすめです。納豆に添付してあるタレやからしなどがあれば一緒に混ぜ合わせて味をつけてもおいしいです。■もう1品欲しい時に 厚揚げのエビマヨ焼き(5分)余りがちな干し桜エビを使った、ふわっとエビが香る、彩りも良い焼き物です。もう一品欲しい時にサッと作れるボリュームおかずです。ビールにもよく合います。トースターで作れるので、洗い物も少なく作れる簡単時短レシピです。三つ葉はお好みで。【8分~10分で完成】厚揚げアレンジレシピ 17選■キノコたっぷり 厚揚げの煮もの(8分)シイタケ、シメジ、マイタケをたっぷり使った厚揚げの煮物です。寒くなってきた日にぴったり。厚揚げとキノコ類だけですが、ご飯がすすむ味付けなので、お腹満たされそうです。ショウガで体もぽかぽかになりますよ。■サッパリいただく 焼き厚揚げの大葉おろしのせ(8分)大葉の香りがさわやかな厚揚げです。大葉は4~5枚、たっぷり入れるのがポイントです。大根おろしでサッパリいただきましょう。市販のポン酢しょうゆで味付けするだけ。予熱したトースターで焼くので簡単、お手軽に作れます。■厚揚げとキャベツの炒め物(10分)ピリ辛みそベースのしっかりとした味つけです。ご飯はもちろん、ビールのおともにもおすすめです。厚揚げでボリュームもあって食べごたえもGOOD!赤ピーマンで彩り良く仕上げました。厚揚げは熱湯を掛けて油抜きをしましょう。■相性抜群!厚揚げのバルサミコ風味(10分)バルサミコ酢とハチミツをフライパンで少し煮詰めて、厚揚げとからめるのがポイントです。フライパン1つで作れる、お手軽レシピです。バルサミコはダイエット中の方にもおすすめの調味料。ヘルシーな食材でお腹満たされます♪■トースターで簡単 厚揚げとのりのチーズ焼き(10分)厚揚げにのりの佃煮、マヨネーズをからめて焼きました。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。のりの佃煮を消費したいときにも便利なレシピです。トースターで作れるので、気軽に挑戦してみてくださいね。■ユズの香り♪厚揚げとカブのおろし和え(10分)厚揚げと、やさしい口当たりのカブで上品な一品に仕上げました。厚揚げはグリルで焼く事で香ばしさがアップします。カブはおろす時に、皮を厚めにむくと、でき上がりの食感が良くなりますよ。ユズはお好みで盛り付けて下さい。■厚揚げのタラコマヨサンド(10分)厚揚げの半分のところで切り口を入れ、タラコマヨのソースを挟んで焼き上げました。挟むことで、タラマヨのソースが厚揚げにしっかり馴染みます。お弁当にもおすすめですよ。煎った松の実が食感を楽しませてくれます。■食材3つで完成 厚揚げの蒲焼き丼(10分)主材料は、「厚揚げ」「ネギ」「刻みのり」。片栗粉をまぶす事で調味料がからみやすくなります。食べごたえも十分な丼です。厚揚げに染み込んだタレが、炊き立てのご飯にもじわ~と染みて、お箸止まらない美味しさですよ♪■ピリ辛!キュウリと厚揚げの和え物(10分)厚揚げとキュウリだけ!キュウリをすりこ木でたたくことで、味を良くふくみます。厚揚げは熱湯をかけて表面の油を落とし、手でひとくち大にちぎりましょう。ボウルで合わせるだけの簡単レシピなので、忙しい日にピッタリです。■ナッツが香ばしい 厚揚げの豆板醤炒め(10分)カシューナッツとの相性が良い厚揚げ。ポイントは、豆板醤は焦がさないように注意すること!調味料と合わせて炒めるだけの簡単レシピです。大皿や大き目のトレーに、サニーレタスと盛り付ければ、見た目もオシャレなデリ風に♪■厚揚げのユズコショウあんかけ(10分)トースターと小鍋で簡単調理!ピリリとしたあんかけで、体がぽかぽか温まりますよ。今回はマイタケを使いましたが、ほかのキノコ類も合いそうです。お好みのキノコと合せてみて下さい。あと1品欲しい時に、ぜひ作ってみてください。■やみつきに!厚揚げのネギみそ焼き(10分)厚揚げにネギ味噌をのせて、オーブンで焼くだけ!やみつきになる味わいです。お酒にも合うのでおつまみとしても覚えておきたいレシピです。ネギみそは作り置きできるので、忙しい日の夜ご飯やササっと1品欲しいときに取り入れて下さい。■材料4つ!厚揚げのアンチョビチーズ焼き(10分)厚揚げ、スライスチーズ、アンチョビ、ドライパセリでできる、チーズのコクと香り、アンチョビの塩気がおいしい厚揚げです。トースターでできる手軽な一品。ワインが飲みたくなるかも♪食べやすいサイズに切って並べると見た目もオシャレです。■煮汁をご飯に!厚揚げの甜面醤絡め弁当(10分)ご飯がすすむ、厚揚げの中華風甘みそ炒めです。煮汁ごとご飯にのせていただきます。厚揚げはペーパータオルを巻き、手で押さえて水分と油を取りましょう。煮汁は煮詰めすぎず、ご飯にかける分を残してください。ボリュームがほしい時はひき肉を加えて。■ボリューム満点 厚揚げと牛こま肉のすき焼き煮(10分)夕飯やおつまみにもおすすめ!厚揚げと牛こま肉のすき焼き煮。サッと作れてボリューム感のある煮物です。厚揚げに出汁や醤油の合わせ調味料が染みて、お箸が止まらない美味しさです。小松菜やホウレン草を茹でて添えると彩りよくなりますよ。■お酒もすすむ 厚揚げの黒ゴマがらめ(10分)厚揚げとサヤインゲン、たっぷりの黒ゴマで作れる、お手軽レシピです。甘めの味付けに、豆板醤のピリッとした辛さが加わってお酒もすすみそうな味わいです。炒め物ですが、厚揚げは熱湯をかけて油抜きしておきましょう。調味料が染みやすくなりますよ。■厚揚げと大葉だけ!みそ汁(10分)具材2つの満足感のあるお味噌汁です。大葉の風味がとても良いです。厚揚げは味噌汁に入れると、ほどよいコクが出て美味しいですよ。厚揚げの油抜きは必ずしましょう。そのままだとお味噌汁に油が浮かんでしまいます。大葉は食べる直前に加えて下さい。 ▼こちらの「厚揚げ」レシピまとめもチェック! 厚揚げを使った万能レシピ35選!
2022年10月26日もっちり弾力がすごいローソンのもっちり黒ごま蒸しパン2個入。食べ応えがあり、コスパばっちり◎黒ごまの風味もしっかりと楽しめるので、ごま好きさんは試してみる価値ありですよ!コスパ抜群!もっちり黒ごま蒸しパン2個入出典:lamireローソンで9月27日より販売開始されたもっちり黒ごま蒸しパン2個入。価格は149円(税込)です。手のひらより小さめのサイズ感です。1個当たり74.5円とコスパ抜群!黒ごまの風味が最高!出典:lamire黒ごまの風味がよく、香ばしさも感じられます。黒ごまのプチプチ食感がアクセントに!優しい甘さで、ほっとする味わいです。驚くほどもちもち食感♡出典:lamire驚くほどもちもち食感で弾力がすごい!まるでお餅を食べているようです。サイズは小さめですが満足度は高めで、しっかりとお腹にたまります!弾力がすごいので小さなお子さまが食べる場合は、喉に詰まらないよう見守ってあげてくださいね。気になるカロリーは?出典:lamire1個当たり194kcalです。カロリーが気になる方は、誰かとシェアしたり2回に分けて食べるのがいいかもしれませんね◎もっちり食感で食べ応えもあるので、朝ごはんや小腹が空いたときに食べるのもおすすめですよ♪コーヒーや牛乳とも相性ばっちりです。もっちり食感がくせになる!出典:lamireローソンのもっちり黒ごま蒸しパン2個入はコスパもばっちり!もっちり食感と黒ごまの風味が堪能できて、何度も食べたくなる味わいです♡1人で食べるのもよし、誰かとシェアして食べるのもよしですよ◎気になる方はローソンのパンコーナーをチェックしてくださいね。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年10月05日インスタグラマーさんに学ぶおすすめ100均グッズ集おしゃれなインスタグラマーさんが絶賛する、100均グッズの買ってよかったリストを総まとめ。暮らしを便利にするグッズやコスパ抜群&高見えグッズなどをご紹介します。プチプラで便利なグッズばかりなので、是非お買い物前にチェックしてみてくださいね。【100均】買ってよかったリスト|@chobi_setsu_さんダイソーの大人気スポンジホルダーinstagram(@chobi_setsu_)ダイソーのスポンジホルダーはSNSでよく見かける大人気の100均グッズです。吸盤で簡単に取り付けできて、スポンジを衛生的に収納できる優れものです。ダイソーのマグネットスイングケースinstagram(@chobi_setsu_)マグネット式でピタッとくっ付けられるダイソーのマグネットスイングケース。冷蔵庫横に設置して、輪ゴムやクリップを入れるのにも重宝しますよ。玄関ドアに貼り付けて小物入れにするのもおすすめです。セリアのキッチンツール立てinstagram(@chobi_setsu_)セリアのキッチンツール立ては、シンプルデザインであらゆるインテリアに馴染むところが魅力。キッチンカウンターに並べてもおしゃれに映えますよ。ダイソーの卵の穴あけ器instagram(@chobi_setsu_)ダイソーの卵の穴あけ器は、失敗なしで簡単に卵に穴が空けられる便利グッズ。茹でる前に穴をあけることで、殻が剥きやすくなりゆで卵が上手に出来上がります。ダイソーのオーロラガラス花瓶instagram(@chobi_setsu_)ダイソーのガラス花瓶は、おしゃれな空間づくりに欠かせないアイテムです。ドライフラワーやブーケを飾れば、お部屋が華やかな雰囲気に仕上がりますよ。オーロラカラーなので、そのまま並べるだけでも素敵です。【100均】買ってよかったリスト|@r_____stagramさんダイソーのミラーデジタル時計instagram(@r_____stagram)ダイソーのミラーデジタル時計は、見た目もおしゃれで機能的なアイテム。アラーム機能のほか、温度計付きで毎日便利に使えます。ダイソーのデジタル温湿度計instagram(@r_____stagram)ダイソーのデジタル温湿度計は、数字が見やすいシンプルデザインが特徴。置いても掛けても使えるので、お部屋や玄関、洗面所などさまざまな場所で活躍してくれますよ。ダイソーの事務用コインケースinstagram(@r_____stagram)ダイソーの事務用コインケースは、小銭の下にお札も収納できる便利なデザイン。子どもの学校の集金があっても、小銭の準備に困りません。ダイソーの携帯用泡ハンドソープinstagram(@r_____stagram)ポーチに入るコンパクトサイズの泡ハンドソープは、お出かけにとっても重宝するアイテムです。安心の日本製なのも嬉しいポイントです。ダイソーのキッチン用ゴミ箱instagram(@r_____stagram)ダイソーのキッチン用ゴミ箱は、引き出しや取っ手に引っ掛けて便利に使える優れもの。洗面所や玄関先など工夫次第でさまざまな使い方ができます。引っ張ってサイズアップできるのも便利なポイントです。【100均】買ってよかったリスト|@rico_home25さんセリアのポケットタイプレジ袋instagram(@rico_home25)セリアやキャンドゥで見つかるポケットタイプレジ袋は、ポケットティッシュのように1枚ずつ袋が取り出せる便利グッズ。コンパクトなのでバッグの中に収納しておけば、買い物時にサッと取り出せますよ。ダイソーのマウスパッドinstagram(@rico_home25)ダイソーのマウスパッドは、パソコンのショートカットキーが一覧になった便利グッズ。子どもの学習用にもおすすめですよ。セリアの減塩できる醤油皿instagram(@rico_home25)セリアの醤油皿は斜めになった構造が特徴的。醤油が片側に寄るので、つけ過ぎ防止になり減塩できますよ。スクエア型のシンプルなデザインもおしゃれで魅力的です。ダイソーの麻調三角ミトンinstagram(@rico_home25)ダイソーの三角ミトンは、熱くなった鍋のフタや取っ手を持つのにとっても便利。シンプルデザインなので、キッチンにそのまま吊るしておしゃれに収納できますよ。セリアのクリアティッシュケースinstagram(@rico_home25)セリアのクリアティッシュケースは、コスパ抜群の高見えグッズ。ティッシュを袋から出して補充すれば、シンプルに使えてインテリアにもしっくり馴染みます。100均グッズの買ってよかったリストに注目!おしゃれインスタグラマーさん絶賛の100均グッズをたっぷりとご紹介しました。暮らしを便利にしてくれるグッズやインテリアに映えるおしゃれグッズなど、今すぐ欲しくなる商品ばかりでしたね。インスタグラマーさんの買ってよかったリストを参考に、100均ショップをチェックしてみましょう。
2022年10月01日モノも体験も感動も、みんなで共有して毎日を便利に楽しめる時代です。資源を大切に、そして想いを多くの人に届けるための“シェア”。定着してきたいまこそ知っておきたい、日常をより快適で面白くする最新のシェアライフ事情!この時代の“豊かさ”に必要な「人との繋がり」を作り直すこと。誰かと何かを分け合ったり、共有したり。そんなシェアライフが、いま新たな広がりを見せている。「これまでもカーシェアリングなど、主にモノのシェアはありましたが、いまは場所や時間、特技など、カテゴリーが多様化。しかも、ユーザーとしてだけではなく、自分が提供する側にも気軽になれるツールが増えています」(マーケティングライター・牛窪恵さん)こうした背景には、コロナ禍など社会の変化も影響しているよう。「何が起こるかわからない経験をしたからこそ、いざという時に助け合える人との繋がりに、豊かさの価値基準が置かれるように。また、シェアリングは新しいモノを作らず、廃棄もしないため、サステナブルな観点からも、支持が高まっているのだと思います」(社会活動家・石山アンジュさん)最新のシェアライフは、デジタルの力を活用するのが不可欠に。「いまはアプリなどのサービスが充実していて、豊富な選択肢の中から、自分が得意なこと、必要なモノを瞬時にシェアできる。自分らしい生き方を自分で編集するような感覚です」(牛窪さん)シェアライフをもっと楽しむための5つのコツ。1、“人生の転機”はシェアライフにトライする良いきっかけ。これまで引っ越しや転職は大きな決断だったが、シェアサービスを利用することで、柔軟にチャレンジできるように。「例えば住む場所は、月額数万円で全国のシェアハウスに泊まり放題といったサービスを利用すれば、お試し移住や、複数拠点生活も可能です。また、転職に関しては、スキルのシェアでまずは無理なく別の道を模索できる。こうした人生の転機を入り口に、シェアライフを始める手もあると思います」(石山さん)2、地域の繋がりを作る“コモンズ型”サービスに注目。コロナ禍のステイホームやソーシャルディスタンスを経て、いま改めて対面でのコミュニケーション欲求が高まっているという。「とくに地域や文化などの資源や価値観をシェアする“コモンズ型”のサービスは、地元志向の若い世代を中心に広がっています。例えば、地域の人たちが使えるシェアキッチンや、普段あまり使わない道具を近所の人同士で共有するなど、顔の見える交流で、困った時に助け合える関係性に」(牛窪さん)3、「名刺以外の肩書」を考えてみると、シェアできることがもっと多様に。シェアリングの中でも最近注目されているのが、スキルのシェア。「ユーザー側としてはもちろん、実は自分が提供できるスキルを持っている場合も意外とあるんです。名刺の肩書以外で考えられる、自分の特技や固有の経験は何なのか。料理のレシピ作りや服装のアドバイス、留学や旅行の経験などでもいい。シェアサービスの多様化により、それらを“スキル”として生かせる可能性があり、働き方の選択肢が広がります」(石山さん)4、大変なことをみんなでシェアしよう。子育てを例にすると、いまは夫婦共働きの世帯が多い中で、親御さんが遠方に住んでいる場合は、働きながら夫婦二人で育児をしなければいけません。でもそれを、子どもを預かり合うなど同じ境遇の人同士でシェアすれば、負担が減らせます」(石山さん)。「パートナーや友人間の決め事も、お互いの予定を共有できるアプリを使えばスマートに。都合のいい時に見てもらうくらいのフランクさで、シェアできます」(牛窪さん)5、新しい働き方を支援するサポートプランも。シェアワーカーとして働く場合は、会社員のような福利厚生や保障がなく、心配になることもあるのでは。「最近は、そういった不安を和らげるようなサポートプランも充実。比較的手頃な月額料金で、シェアワーカーのリスクに特化した損害賠償保険に入れたり、会社員並みに充実した福利厚生が受けられたりします。また、働き方に関する相談窓口で心配事もシェア。こうしたサポートをうまく活用するといいでしょう」(石山さん)ワタシたちのシェアサービス利用事情。さまざまなサービスが増えているなか、20~30代の女性たちの利用状況や意識を調査すべく、anan総研メンバーへのアンケートを実施しました。Q1、シェアサービスを使ったことがありますか?Yes…52%、No…48%シェアサービスを利用したことのある人は約半数。利用経験者はさまざまなジャンルのサービスを試している一方、使ってみたいけど不安もある…という人も多いよう。Q2、使ったことのあるシェアサービスは?(複数回答)移動手段のシェア(車・自転車・ライドシェアなど)…82%服やバッグのシェア…45%空間のシェア(オフィス・駐車場・民泊など)…27%家具や家電のシェア…18%スキルのシェア(副業・家事代行・手作り品の販売など)…18%外出先での“ちょい乗り”にも便利なシェアサイクルや、使わなくなったモノを気軽に出品できるフリマアプリなど、日常的に利用できるサービスの利用率が高い傾向だった。Q3、利用してみてよかったことは?不要になった服が定価の半額で売れたり、誰かに必要とされているんだなと感じられること。(26歳)対面でのやりとりがないから、時間にもしばられず全部スマホで完結すること。(32歳)ベビーベッドをレンタルした時、買うより安くて、廃棄もしなくていいのが大変便利でした。(31歳)車など維持費のかかるものや、使用期間が限られているベビー用品などをシェアすることで「コスパの良さ」を感じている人が多数。またライフスタイルに合わせて「使いたい時だけ使う」ことができるのも魅力。Q4、利用してみて困ったことは?シェアサイクルの利用時に困った際、どこに連絡してどうすべきか、対処法がわかりにくかった。(28歳)フリマアプリで神経質な方と接することがあると、ドキドキしてしまいします…。(36歳)カーシェアなどで、前の利用者がマナーを守らずに使っているなと感じた時。(22歳)オンラインで完結する手軽さが便利な一方、カスタマーサポートのわかりにくさやメンテナンスの不備に困った経験をした人が多かったよう。また「借りたい/使いたい時にない」という回答も目立った。牛窪 恵さんマーケティングライター、立教大学大学院客員教授。近著に『若者たちのニューノーマル Z世代、コロナ禍を生きる』(日経BP)など。『サタデーウオッチ9』(NHK総合)など、メディアでも活躍。石山アンジュさん社会活動家。シェアライフの提唱者であり第一人者。「シェアリングエコノミー協会」代表。デジタル庁シェアリングエコノミー伝道師。著書に『シェアライフ』(クロスメディア・パブリッシング)。※『anan』2022年9月21日号より。イラスト・かりた取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2022年09月14日『コストコ』といえば、お手頃かつ大容量の食料品が人気ですよね。しかし食欲の落ちる夏は、そのボリューミーさがネックになることも。そこで今回は、そこで今回は、『コストコ』に頻繁に通う筆者が、使い勝手がよくてスタミナのつく「夏の売れ筋商品」をご紹介します。チャンジャ¥968夏になると辛い物を食べたくなるという人も多いでしょう。また、ビールで喉を潤しつつ食べるピリッと辛いおつまみが最高という人もいるかもしれません。『コストコ』なら、大容量のチャンジャが安く手に入ります。なんと300gも入っているので、毎日晩酌のお供にしてもこの夏を乗り切れるほど。冷奴にかけて、ごま油と鰹節でいただくのもおすすめです。そのほかクラッカーに乗せても美味しいですよ。唐辛子ツナ¥1,580こちらの商品は韓国のツナ缶。日本で馴染みのあるツナ缶とは少し異なる見た目です。缶ごとに開けて少しずつ食べられるので、ホームパーティーなどでも活躍すること間違いなし。かさばらなくて持ち運びしやすいので、キャンプや旅行にもピッタリです。そのまま食べるだけでなく、ほぐしてチャーハンの具にしても美味しいですよ。大人気商品なので、見かけたら購入することをおすすめします。USプライムビーフ肩ロース焼肉¥3,680夏になると、バーベキューの機会が増えるという人も多いかもしれません。そこに、ステーキなどBIGサイズのお肉があれば、気分が盛り上がりますよね。『コストコ』では、大容量ながらも品質の良いステーキ肉も売っています。ステーキ肉を叩いてから、塩胡椒とニンニクなどをふって鉄板で焼けば、簡単で美味しい一品に。脂身が少なく肉の味をしっかりと感じられるので、胃もたれせずに食べられました。また、食べきれない分は冷凍しておいて、食べるときに自然解凍するのも良いでしょう。筆者はキャンプなど外で食べる場合、凍ったままクーラーボックスに入れて朝出発し、ちょうど溶けたころに夕食として食べています。今回紹介したもの以外にも、『コストコ』には、夏のレジャーやお酒のお供にピッタリな大容量商品たくさん売っています。お気に入りの商品をみつけて、思う存分夏を楽しんでくださいね。文・東城ゆず女性系媒体で活躍するライター。フード記事ライターとしても活動中。カルディ・コストコ・業務スーパー・無印良品・IKEAなどに頻繫に通い、新作や人気商品をレポートしている。※価格は筆者が購入したときのものです。店舗や時期によっては、商品の価格が異なる場合もあります。※レビューはすべて個人の感想です。※『コストコ』は購入するために会員になる必要があります。文・東城ゆず
2022年08月13日シンプル・イズ・ベターな暮らしをご提案シンプルライフアドバイザー®による無理や背伸びをしない暮らしのアイデアをご紹介。収納アイデアや考え方など実践しやすい暮らしの知恵は必見です!今回は「マキシマリストとうまく暮らす3つの秘訣」をご紹介します。シンプリストの暮らし術マキシマリストとうまく暮らす3つの秘訣instagram(@ie_memo)シンプリストな私とマキシマリストの夫。物の持ち方や価値観が真逆なふたりですが、けっこううまく暮らせています。今回は、そんな正反対のタイプの人間がうまく暮らす秘訣をお届けします。少しの工夫でOKinstagram(@ie_memo)シンプリストとマキシマリスト。物の持ち方や価値観が真逆とも言える2人ですが、案外うまく暮らせています。①スペースを決めるinstagram(@ie_memo)スペースを決めたら、そのスペースをどう使うかはそれぞれの自由です。私はゆったり使いたいし、夫は入るだけたくさん持っていたい。どちらも◎②持っている理由を聞いてみるinstagram(@ie_memo)「どうして集めているの?」「中でもお気に入りは?」「お気に入りの理由は?」自分とは違う価値観を知れて、それもいいね!と思えるようになるかもしれません。③お互いの価値観を否定しないinstagram(@ie_memo)夫婦でも親子でも価値観が違うのは当たり前です。価値観を受け入れることができなくてもいいんです。理解する、認める、受け止める…を大切にしています。うまく暮らす3つの秘訣まとめinstagram(@ie_memo)①スペースを決める②持っている理由を聞いてみる③価値観をお互い否定しないぜひ参考にしてみてくださいね。
2022年08月07日暑くなった今こそ、アイスですよね!今回は大人気の『シャトレーゼ』の商品の中から、大人気の"あんこ"を使ったアイスを4品ピックアップ。コスパ抜群の注目アイスが勢揃い。あんこ好きさん必見、ぜひチェックしてくださいね。1.和菓子アイス 北海道産あずきのミルク饅頭…¥1181つ目に紹介するのは、北海道産小豆を使用した「ミルク饅頭」。パッケージのビジュアルがすでにおいしそうですよね!白州名水で仕込んだ、北海道産小豆のやわらかな自家製の粒あんを、練乳風味豊かな濃厚ミルクアイスクリームで包んでいるのだとか。食べてみると、あんこが、これでもかとぎっしり! どこを食べてもたっぷりのあんこを楽しめます。粒あんの皮の食感が残っていて、そこがまたおいしい。あんこの優しい甘さと、練乳風味のミルクアイスの甘みが合わさって、名前の通り、アイスなのに”お饅頭”を食べているような風味。和菓子好きさんは、絶対に食べるべき一品です。2.和菓子アイス たい焼き最中バニラ しっぽまであん…¥97続いて紹介するのは「たい焼き最中バニラ」。袋から取り出すと、見た目はまるでたい焼きそのもの!北海道産小豆を使用した『シャトレーゼ』自家製の粒あんと、ミルクのコクがありつつもさっぱりとしたバニラアイスを使用した”たい焼き最中アイス”です。半分にカットするとこのようにこのようになっていて、あんこは片側にイン。しっぽまでアイスが詰まっているか確かめたところ、バニラアイスの比率が多めではありましたが、頭からしっぽまでしっかりとバニラアイスとあんこが詰まっていることが判明。やわらかい最中と、あんこの優しい甘さ、バニラアイスの口溶けが合わさって絶妙なバランス。どこから食べてもおいしいので、頭から食べるか、しっぽから食べるか迷ってしまいます。3.和菓子アイス 十勝あずき…¥75次に紹介するのは「あずきバー」。75円で買えるコスパの良さは『シャトレーゼ』の和菓子アイスのなかでも、おそらく1番! コンビニで買えるアイスでもこの価格で購入できるものは少ないですよね。安いからといっても一切の妥協はなく、素材のおいしさを味わえるよう安定剤・乳化剤・香料・着色料不使用。ふっくらホクホクと炊き上げた自家製の粒あんをそのままアイスバーにしているのだそうです。食べてみると、”あんこ”をそのままかじれる満足感がgood。あんこならではのまろやかな風味が、口いっぱいにひろがります。冷凍庫から取り出してすぐはカチカチで食べにくいので、少し待ってから食べるのがオススメ。素材の味を存分に堪能できる、あんこ好きにはたまらない1本です。4.白州名水かき氷 北海道産小豆の粒あん入り 宇治抹茶金時…¥86最後にご紹介するのは「北海道産小豆の粒あん入り 宇治抹茶金時」。『シャトレーゼ』自家製氷を使用した宇治抹茶味の氷に、自家製の粒あんが入っています。2種類の宇治抹茶に、北海道産の小豆をたっぷり使用していますが、1つ86円。こちらもコスパの良さに驚きです。食べ進めていくと、下の方にたっぷりのあんこが入っていました! 抹茶とあんこが合わないわけがありません。一緒に食べると、甘すぎずに絶妙なバランス。かき氷は口にいれた瞬間、”お茶感”がしっかりありさわやか。あんこなしで、かき氷だけで食べてもおいしいです!いかがでしたか。おやつにピッタリな「あんこアイス」。あんこの甘みに癒されたいときのために、冷凍庫にストックしておくのもいいかも。気になる方は『シャトレーゼ』の店舗で確認してみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※この情報は2022年7月10日(日)時点での情報です。文・武市彩花
2022年07月30日今回は、コスパ抜群で大人気の『シャトレーゼ』から、カラダを気遣えるアイスを3つご紹介! 『シャトレーゼ』では、不足しがちな栄養素をとることができるアイスが多数。罪悪感なくおいしく食べられるアイスを、厳選してピックアップしました。ぜひチェックしてみて。1.スムージーアイスボール 八ヶ岳周辺で採れた野菜と果実mix…¥3021つ目に紹介するのは、17種の野菜と3種の果物が使われた「スムージーアイスボール」。ほうれん草、ブロッコリー、セロリ、にんじん、キャベツ、小松菜、大根、白菜、なす、かぼちゃ、レタス、ケール、パセリ、芽キャベツ、クレソン、ビーツ、豆苗、りんご、レモン、マスカットが入っているのだそう。こんなに野菜と果物が入ったアイスは、なかなかないですよね!袋を開けてみると、21個の小粒のアイスボールが入っていました。3粒食べると、レタス1個分の食物繊維(3.3g)と、レモン1個分のビタミンC(20㎎)が摂取できるため、このアイスを食べるだけで、普段とりづらい栄養成分を補うことができるんです。食べてみると、噛み応えのある食感と、ほのかに感じる甘みがgood。「おいしい野菜ジュースがアイスになった!」という感じで、苦味は一切なく、さっぱりとした後味+ひんやり冷たい口溶けがたまりません。しっかりおいしいのに、計算してみると1粒約15円! さすが『シャトレーゼ』のコストパフォーマンスです。2.シールド乳酸菌入りアイスボール…¥302続いて紹介するのは「シールド乳酸菌入りアイスボール」。3粒食べると、1日の摂取目安量100億個のシールド乳酸菌を摂取できるのだそう。継続して食べると、おなかのなかからカラダを守る働き(健康力)をサポートしてくれるアイスなんです。食べ続けるだけで健康力があがるとは、ありがたいですよね!こちらも袋を開けてみると、21個の小さいアイスボールが入っていました。1粒約15円です。食べてみると、甘みがあるヨーグルト風味がさわやか。気づいたら何個もパクパク食べてしまうほどおいしいので、カラダにいい栄養成分が入っているとは、まったく気づかないでしょう。また、おなかの健康に役立つ「ビフィズス菌」や、腸内にいる善玉菌をサポートする働きがあるミルクオリゴ糖を使用。さらに脂肪分ゼロ。健康を意識する人にオススメしたい一袋です。3.糖質70%カットのアイス チョコバニラバー…6個入¥432最後に紹介するのは「糖質70%カットのアイス チョコバニラバー」。名前の通り、糖質を気にしている人のために、通常のラクトアイスよりも、食物繊維や豆乳を使用することで糖質を70%カットしているのだそう。整腸効果が期待できる食物繊維を、アイスで摂取することができる罪悪感の少ないアイスバーです。豆乳を使用したバニラアイスを、砂糖不使用のチョコでコーティングしてあります。食べてみると、チョコレートのパリパリ食感が楽しい! バニラアイスのミルキーな風味と絶妙にマッチしていて、糖質が控えめとは感じさせない濃厚な味わい。1本単位で購入すると86円というコスパの良さも魅力的です。いかがでしたか。『シャトレーゼ』のアイスは種類豊富で、おいしいだけでなく手軽にカラダを気遣えるアイスもあるんです! 気になる方は、ぜひお近くの店舗または公式通販でチェックしてみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※この情報は2022年7月17日(日)時点での情報です。文・武市彩花
2022年07月24日100均ショップに通うこと20年超!お笑い芸人コンビ・夫婦のじかんの大貫さんによる連載「100均ハンター大貫さん」。今回は夏にぴったりのひんやりアイテムのご紹介です。ダイソー商品にしてはちょっとお高めではあるものの、おすすめする理由があるんです!■ダイソーの「クールネック」おすすめポイントは?夏になると、100円ショップにもひんやりアイテムが多数並びますよね。私自身もついつい用もないのに100均へ寄ってしまい、帰りにはたくさんのひんやりグッズを購入しているなんて日も。今までたくさんのひんやりグッズを試してきましたが、この夏特におすすめなのが、ダイソーのクールネックです。首元をひんやりとさせる首掛けの暑さ対策アイテムです。保冷剤を首にあてればタダで済むのでは?とお思いかもしれませんが、保冷剤をあてていると気になるのが表面に付く結露。どんどんびしょびしょになってしまうので、初めからハンカチやタオルが必須になってきます。その点、このクールネックは結露しないため、ハンカチも不要ですし、髪や服が濡れてしまうことがありません!内側に使われているPCMという特殊冷却材は、温度を一定に保つことができるうえ、100%天然成分で作られているため環境にも優しいんです。また、保冷剤のように冷たすぎることがなく、ずっと首に掛けておけるのもポイントです。冷蔵庫で30分、冷凍庫なら20分、流水でも8〜15分冷やすだけ。冷蔵庫が無いアウトドアなどでも、水道や川の流水で冷やせて便利ですよね。電池や充電も不要で繰り返し使えます。100均なのに1,000円すると聞けば、ちょっと高いなと感じますが、ネットなどでは2〜3,000円くらいするものなので、かなりお得です!この夏最強のひんやりアイテム、ぜひお試しあれ!あわせて読みたい🌈これは買い!ダイソーの神アイテム「ペン&印鑑ホルダー」が便利すぎる!
2022年07月17日100均ショップに通うこと20年超!お笑い芸人コンビ・夫婦のじかんの大貫さんによる連載「100均ハンター大貫さん」。今回は夏にぴったりのひんやりアイテムのご紹介です。ダイソー商品にしてはちょっとお高めではあるものの、おすすめする理由があるんです!■ダイソーの「クールネック」おすすめポイントは?夏になると、100円ショップにもひんやりアイテムが多数並びますよね。私自身もついつい用もないのに100均へ寄ってしまい、帰りにはたくさんのひんやりグッズを購入しているなんて日も。今までたくさんのひんやりグッズを試してきましたが、この夏特におすすめなのが、ダイソーのクールネックです。首元をひんやりとさせる首掛けの暑さ対策アイテムです。保冷剤を首にあてればタダで済むのでは?とお思いかもしれませんが、保冷剤をあてていると気になるのが表面に付く結露。どんどんびしょびしょになってしまうので、初めからハンカチやタオルが必須になってきます。その点、このクールネックは結露しないため、ハンカチも不要ですし、髪や服が濡れてしまうことがありません!内側に使われているPCMという特殊冷却材は、温度を一定に保つことができるうえ、100%天然成分で作られているため環境にも優しいんです。また、保冷剤のように冷たすぎることがなく、ずっと首に掛けておけるのもポイントです。冷蔵庫で30分、冷凍庫なら20分、流水でも8〜15分冷やすだけ。冷蔵庫が無いアウトドアなどでも、水道や川の流水で冷やせて便利ですよね。電池や充電も不要で繰り返し使えます。100均なのに1,000円すると聞けば、ちょっと高いなと感じますが、ネットなどでは2〜3,000円くらいするものなので、かなりお得です!この夏最強のひんやりアイテム、ぜひお試しあれ!あわせて読みたい🌈これは買い!ダイソーの神アイテム「ペン&印鑑ホルダー」が便利すぎる!
2022年07月08日見た目もかわいいシャトレーゼの瀬戸内レモンミルクプリン。暑い季節にぴったりのさわやかな味わいです♡しっかり甘めのレモンコンポートと、すっきりとした甘さのレモンミルクプリンの組み合わせは最高ですよ♪暑い季節に最適◎瀬戸内レモンミルクプリンシャトレーゼにはコスパもよく、おいしい商品がたくさんありますよね◎シャトレーゼファンの方も多いのではないでしょうか♪そんなシャトレーゼでは暑い季節に最適な、瀬戸内レモンミルクプリンが5月20日より販売開始されました。価格は129円(税込)です。レモンコンポートとミルクプリンが2層になっていて見た目もかわいい♡レモンコンポートはしっかり甘めです!開封してみると上部にはレモンコンポートがたっぷりかかっています。瀬戸内レモン果汁と瀬戸内レモン果皮を入れたレモンコンポートということで、レモン果皮がところどころにあります!食べてみるとレモンの香りがよく、しっかりと甘め♡レモンの酸味は感じられませんでした。レモンミルクプリンはすっきりとした味わいです♡レモンコンポートの下にはレモンミルクプリンが。八ヶ岳高原のしぼりたて牛乳を使用したレモンミルクプリンは甘すぎず、すっきりとした味わいでなめらか♡食べ続けていると、あとからミルクのコクが感じられます◎しっかり甘めのレモンコンポートと相性ばっちりです!気になるカロリーは?カロリーは127kcalと低めです◎たっぷり楽しめてこのカロリーは嬉しいポイント!おやつはもちろん、食後のデザートにもいいかもしれませんね。コスパ抜群でおやつにぴったり♪シャトレーゼの瀬戸内レモンミルクプリンはすっきりとした甘さで、最後までおいしく食べることができました♪レモンコンポートとレモンミルクプリンを混ぜ合わせて一緒に食べるのがおすすめです♡価格も129円とコスパ抜群ですよ。気になる方はシャトレーゼでチェックしてくださいね!※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年06月26日業務スーパーには、忙しい主婦にうれしい下処理済みの食材がそろっています。そしてどれも大容量でコスパ抜群! その中でも特に使い勝手が良く、業務スーパーマニアがリピート買いしているミックス野菜3品を、簡単でおいしい活用法と併せて詳しく紹介します。★関連記事:【業務スーパー】コスパ良し!イソフラボンや食物繊維が豊富!腸からきれいに「腸活フード」が買い「ごぼう人参ミックス」でアレンジ3days業務スーパーの冷凍コーナーで販売されている「ごぼうにんじんミックス」(購入時:178円)は、面倒な皮むきやアク抜き処理・カット済みのとっても便利な定番人気商品。たっぷり500g入りで冷凍のまま調理できるのもうれしいポイント。1日目:1袋使ってたくさんきんぴらごぼうを作る私はまず1袋すべてを使ってきんぴらごぼうを作ります。醤油・酒・みりん・砂糖を加えて強火で炒め煮をして、仕上げにごま油を回しかけて再度炒め、白ごまを混ぜれば完成。1日目はそのままきんぴらごぼうとして食卓へ。ちなみに1人前約25円ほどでできます。2日目:きんぴらごぼうをアレンジしてごぼうサラダの完成2日目はきんぴらごぼうにマヨネーズを加えてよく混ぜ、ごぼうサラダに。甘辛い下味がしっかりとついたごぼうサラダ、わが家の子どもたちにも好評の一品。1人前約25円ほど。3日目:ごぼうサラダにチーズをのせてトーストに食パンにごぼうサラダ、チーズをのせて焼いて、ごぼうサラダトーストにしました。これが絶品で元気の出るおいしさです。食パン6枚切り1枚分を使って約45円でできます。「和風野菜ミックス」で煮物もラクラク5種の根菜が大きめの一口大にカットされた「和風野菜ミックス」(購入時:198円)も使い勝手が良く、時短にもなり重宝している商品。こちらも500g入りです。冷凍のまま鍋で煮て時短豚汁豚汁を作るときは何種類もの具材を用意し、カットや下ゆでをして……となかなか手間がかかりますが、「和風野菜ミックス」があれば冷凍のまま豚肉と一緒に煮て味噌を溶かせば完成。煮込んでとろっと柔らかくなったさといも、にんじん、シャキっとしたれんこんやごぼう、たけのこも食感を楽しめ、食べ応えのある汁物に。「和風野菜ミックス」に入っていない長ねぎと豚肉は別途用意し、一人前約45円でできました。メインおかずのいり鶏もおいしくできる!カットした鶏もも肉を炒めて、和風野菜ミックスを冷凍のまま加え、だし汁と醤油・みりん・酒を加えて汁気がなくなるまで煮たら、炒り鶏の完成です。味がしっかり染みてご飯が進むおいしさ。野菜ミックスに鶏もも肉とこんにゃくをプラスして一人前約65円でした。次章では意外と使い勝手のいい「山菜ミックス」を紹介します。さっと水洗いですぐ使える「山菜ミックス」水煮の山菜ミックス(購入時:148円)は200g入りで、手ごろな価格がうれしい商品です。これまでと同じく下ごしらえ済み。水洗いをしてすぐに使えます。おつまみにもおすすめ!山菜ナムル水洗いして水気をしっかり除いた山菜ミックスと電子レンジで1分ほど加熱調理したもやしを合わせてごま油と塩で調味すれば、あっという間にナムルの完成! 副菜としてだけでなく、おつまみにもぴったりの山菜ナムルは一人前約20円でできました。トッピングして山菜そば、余ったら炊き込みご飯も山菜ミックスがあれば簡単においしい山菜そばが楽しめます。おそばに山菜ミックスをトッピングするだけ。パッと済ませたい自分用の昼食によく作るメニューです。こちらは一人前約90円ほど。そばつゆと山菜が余ったら、研いだお米と一緒に炊飯器へ。おいしい炊き込みご飯ができますよ!まとめ野菜の皮むきやアク抜き、カットなどは手間と時間がかかります。面倒な工程を省くことができ、冷凍のまま調理可能なミックス野菜は、常備しておくととっても重宝します! コスパもいいから節約にもなりますね。気になる方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事内の価格表記は、すべて消費税込みの価格です。著者/舞(42歳)コストコ・カルディ・業務スーパーマニアの3児の母。学生のころから続けているバレーボールを今でも継続中。家事・育児に追われながらも、なるべく体を動かし健康・若さを保つべく日々奮闘中!
2022年06月26日