自然に-20kgも?!話題の新ダイエット“~ダイエット”といってブームになったもの数知れず、キレイになりたい女性にとって、つねに関心の高いダイエット法。そんななかで今、大注目なのが「ハイヒールはくだけダイエット」だ。マダム由美子氏提案のこのダイエット法。7月12日に専用本も発売され、Twitterなどでも話題。8月4日付のマイスピでも、その人気ぶりが取り上げられている。必要なのは、自分の足にぴったりと合う1足のハイヒールだけ。このハイヒールを正しく履くことで、体幹、脊柱起立筋を刺激し、美の筋肉を鍛えていくことで、痩せやすい体質に変わっていくのだとか。しかも見た目だけでも、優雅で美しく、2kgは細く見えるというからうれしい。エレガントに…“意識を高く”が美しさの源!このダイエットメソッドを実行した女性のなかには、1年間で自然に20kgも痩せてしまったという人もいるそう。ハイヒールでおしゃれを楽しみながらできるダイエットだから、これなら続けられるという人も多いのではないだろうか。「キレイになって自分の日々の生活が輝き幸せになる」と願う気持ちを強く持つことが大切だと語るマダム由美子氏。ライフスタイルのさまざまなシーンでつねにエレガントを追求する、そんな彼女ならではのメソッドなのだろう。“ラク”に流されず、ハイヒールで美しさを意識して生活してみては?元の記事を読む
2011年08月07日芸能人が「野菜ソムリエ」や「家庭菜園検定」に合格したという話題をよく耳にします。ときには「雑穀マイスター」や「ナマハゲ伝道士認定試験」などに受かったニュースを読むと、こんな検定もあるの?と、あらためて驚きます。そこで世の中にはどんな検定があるのか、面白検定を調べてみました。■映画検定 (主催株式会社キネマ旬報社、キネマ旬報映画総合研究所)映画の歴史・作品・俳優・スタッフ・業界などに関する知識をはかる検定です。難易度の高い順に1級から4級まであります。1級合格者は、映画検定のブログで映画評をアップするなどメディアなどで活躍しています。例えば1級で過去に出題された問題を見ると、次のようなものがありました。(問題)米国アカデミー賞の中で、理事会によって選ばれる特別賞の1つとして、アーヴィング・G・サルバーグ賞というものがある。これは、どの職種に対して与えられる賞であるか。(ア)~(エ)の中から選びなさい。(ア)映画館の経営者(イ)プロデューサー(ウ)脚本家(エ)職種は問わず、映画技術に貢献した者正解は(イ)。若くして逝ったMGMのプロデューサー、アーヴィング・G・サルバーグの業績をたたえ1937年度から設立されたものです。こんなマニアな知識を少しでも知っていたら、彼女との映画デートも楽しくなるかもしれません。■犬の飼い主検定(主催動物愛護社会化推進協会)これから犬を飼う予定の人や、すでに犬を飼っている人、犬が好きでもっと犬のことを理解したいという人のための検定です。問題数は100問前後、回答を選択するマークシート方式です。「トイレの習慣をつけるのにはどの方法が良いでしょうか?」のように実践的な問いから、「犬が食べると中毒を起こす可能性のある食べ物はどれですか?」、「雌犬を乳がんから守るにはどうすればいい?」など健康に関する問題など。最近は一人暮らしでもペットを買う人が増えています。犬の飼い方、しつけ、マナーや、健康管理などを勉強しておくと、彼女の愛犬が病気になったときに頼りにされるかもしれません。■夜景鑑賞士検定(主催日本夜景遺産事務局後援産経新聞社、観光庁)夜景の魅力を知り、夜景の観光的価値を理解するという目的でスタートした検定です。1級から3級まであり、1級には『夜景観賞士マイスター』の称号が与えられます。マイスターになると、全国の夜景を対象に新認定候補地をノミネートし、投票に参加できます。初級レベルの3級問題を抜粋してみました。()問題)「永遠の愛を誓う」など、恋人たちへ演出された夜景スポットが多々存在していますが、2008年には「希望の鐘の鳴る丘展望台」に"誓いのリング"が登場しました。この展望台のあるスカイラインはどこ?(1)静岡・伊豆スカイライン(2)愛知・三ケ根スカイライン(3)大阪・信貴生駒スカイライン(4)富山・二上山万葉ライン正解は(3)。愛の鍵(南京錠)を取り付けるモニュメントで、恋人たちに人気のスポットになっています。3級に合格すると、横浜ランドマークタワー「スカイガーデン」や神戸ポートタワーなど、全国で14カ所の夜景が楽しめる展望施設に特別割引価格で入場できます(今後さらに施設が追加される予定)。■球団承認阪神タイガース検定(主催阪神タイガース検定事務局)その名の通り、阪神タイガースをこよなく愛する人が、「どれほど阪神ファンなのかを証明したい!!」ための検定です。1級から3級まであり、キッズ向け(小学6年生まで)の問題も用意されています。試験内容をのぞいて見ると……・次のうち、2試合連続サヨナラ打したことがある選手は?吉田義男真弓明信藤田平岡田掛布・昭和48年、残り2試合で一つでも引き分けていたら優勝だったが、連敗して巨人に優勝をさらわれた。あと2試合の時点で江夏豊が登板した球場は?後楽園中日神宮広島ほかにも「日本一になった昭和60年、ベストナインに選ばれたのは、バース、掛布雅之、岡田彰布とだれ?(真弓明信平田勝男木戸克彦佐野仙好)」など、阪神ファンなら知っていて当然という問題が出題されています。阪神タイガース検定事務局の荒木さんに聞くと、「2006年第1回検定試験の1級には大阪のテレビやラジオ局の阪神担当アナウンサーも挑戦したものの不合格者が続出でした」とか。また、「1級合格率は5%以下なので、球団関係者でも手こずります」と何やら難関そう?このほかにもロックファンの知識を試すという「MTVロック検定」(2007年、2008年開催)、接客マナーを学ぶ「メイド検定」、「日本さかな検定‐ととけん」、「タオルソムリエ資格試験」、「家電製品アドバイザー」、「バーベキュー検定」、バイク好きのための「ハーレー検定」と、趣味の知識を試してみたくなる検定が多種多彩にあります。■時代の流れに沿った検定が続々登場ここで、224種(292個)の資格を持ち、資格マニアのブログ(管理人である中小企業診断士の上井光裕(かみい・みつひろ)さんに、最近の面白検定の動向をうかがいました。「最近では、時流にのった検定が流行(はや)っています。インターネット系、環境、ケータイ、コミュニケーションなどに関する検定が注目を集めています。逆に衰退傾向にあるのが全国の商工会議所が中心になって主催しているご当地検定です」上井さんは、建設系、情報、法務、財務、経営、環境・防災などの仕事関係の資格を中心に、サッカー公認4級審判員、温泉ソムリエ、マインドマップ検定、野球知識検定、境港妖怪検定、坂本竜馬幕末歴史検定、インフルエンザ検定、メンタルヘルス検定といった面白資格を取得してきました。「ビジネスや飲み会などの席で、面白検定を持っていることを話すと、へぇ~と驚かれることがあります。それがきっかけで会話が盛り上がることも多いですね」検定試験のなかには、半日の講習で取得できる手軽なものもあります。自分の趣味を生かしてチャレンジしてみてはどうでしょうか。飲み会のみならず、ビジネスシーンでも、話のネタにはもってこいです。(下関崇子/ユンブル)【関連リンク】【コラム】わりと簡単に取れて役に立ちそうな資格ってあるの?資格王に聞く【コラム】自分を高める武器!?インパクトのある資格はこれだ!【コラム】“気になる”資格、空気ソムリエについて聞いてみた!
2011年07月05日