効果的な節約方法を知りたいときには、他の人のやり方を参考にするのはいかがでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は京都府に住むNさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Nさん家庭の状況●所在地:京都府亀岡市●年齢:30代●家族構成:夫婦、子ども1人●世帯年収:夫4,000,000円、妻0円●貯金額:1,000,000円京都府、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:90,000円●間取り:2LDK(一軒家)●食費:30,000円●交際費:3,000円●電気代:20,000円●ガス代:0円●水道代:4,800円●車:ローン0円、ガソリン代6,000円●その他:外食代5,000円、酒代500円Nさんの節約術はこれ!「外が明るい時には電気をほとんど使わないようにしています。食材は広告で安い時や直売所で買っています」と話してくれたNさん。電気代や食費の節約を実践しているようです。節約のために、身近で簡単にできることがないか探してみると良いかもしれませんね。すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「ランチはお弁当を作り、外食は週に1回までにする。飲み物はマイボトルにお茶を入れて持ち歩き、ペットボトルは買わない。基本的にコンビニには行かない。会社で食べるお菓子はスーパーで大袋で買う。夕食は簡単で良いから野菜たっぷりの料理を作る」(45歳/会社員)節約に悩んだ際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、京都府にお住まいのNさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年04月03日家計を見直す良いアイデアがあるなら知りたいと思っている方も多いでしょう。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は青森県に住むYさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Yさん家庭の状況●所在地:青森県弘前市●年齢:20代●家族構成:夫婦●世帯年収:夫550万円●貯金額:550万円青森県、2人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●家賃:3.5万円●間取り:1LDK●食費:3万円●交際費:2万円●気代:1.5万円●ガス代:1万円●水道代:4千円●車:0円●その他:スマホ代2万円、自動車保険・生命保険1万円、医療費1万円、日用品1万円Yさんの節約術はこれ!「カードと銀行の連携を利用し、ポイント還元率を最大値にできるようにしています。スーパーではおつとめ品を買い集め、その日安かった食材で献立を考えます」と話してくれたYさん。また、「私の会社員時代の貯金を運用して、配当金や優待でお小遣いを稼いでいます。優待として、日用品や普段利用しているスーパーの割引券を貰える銘柄を保有し、生活費に充てています」とのこと。買い物時の工夫や投資を生かして節約しているようですね。ポイントや買い物の工夫といった、取り組みやすいものから始めてみるのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「コンビニに行かないこと。支払いやATMのためにコンビニ行ったのに、ついついコーヒーやお菓子を買ってしまうから。支払いやATMはネットバンキングを使いましょう」(43歳/会社員)「家にある不要なものを売ることで収入を得ることができます。例えば、洋服や家具、本などを売れば節約につながります」(45歳/会社員)貯金方法を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、青森県にお住まいのYさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年04月03日「家計を見直したいけど、どこから手を付ければ良いのかわからない」と思っている方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は埼玉県に住むMさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Mさん家庭の状況●所在地:埼玉県ふじみ野市●年齢:44歳●家族構成:夫婦、娘2人●世帯年収:夫4,000,000円、妻500,000円●貯金額:3,500,000円埼玉県、4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:100,000円●間取り:3LDK(一軒家)●食費:30,000円●交際費:10,000円●電気代:8,000円●ガス代:5,000円●水道代:5,000円●車:ローン7,000円、ガソリン代5,000円●その他:外食20,000円、酒20,000円Mさんの節約術はこれ!「交通費を抑えることに気を配り、一度の外出で複数の用事を済ませたり子どもの送迎を一緒にしたりして節約。貯金に回せました」と話してくれたMさん。交通費の節約が貯金につながったようです。車の使用回数や頻度を見直すのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「お水をスーパーで箱買いして持って出かけるようにしています」(35歳/会社員)「極力、家にはいないようにする。ショッピングセンターや量販店、公共施設を利用しまくる」(38歳/パート)節約方法を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、埼玉県にお住まいのMさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月23日〜2023年03月24日
2023年04月03日「思うように貯金できない……」と思い悩んではいませんか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は兵庫県に住むWさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Wさん家庭の状況●所在地:兵庫県尼崎市●年齢:20代●家族構成:1人●世帯年収:4,000,000円●貯金額:5,100,000円兵庫県、独身の方の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●賃貸:68,000円●間取り:1LDK●食費:10,000円●交際費:5,000円●電気代:1,000円●ガス代:3,500円●水道代:1,500円●車:0円●その他:5,000円Wさんの節約術はこれ!「給与を先に貯金用口座などに移し、先取り貯金をすること。家計簿をつけることです」と話してくれたWさん。自然に貯金できる仕組みを作っているようですね。また家計簿をつけることで、収支の内訳をわかりやすくしておくのも良いかもしれません!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「ふるさと納税。ポイントは贅沢品ではなく日常で使うものを注文すること。お米やトイレットペーパーをふるさと納税で賄うと、日常にかかる生活費がだいぶ減ります」(24歳/会社員)「外出時に飲み物が欲しくなった時、自販機やコンビニは高いのでなるべくスーパーで安いのを買う」(47歳/会社員)家計簿を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、兵庫県にお住まいのWさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月20日〜2023年03月22日
2023年04月02日物価や光熱費の高騰など、何かと悩まされることが多い昨今。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は群馬県に住むHさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Hさん家庭の状況●所在地:群馬県伊勢崎市●年齢:22歳●家族構成:夫、子ども(未就学児)1人の3人家族●世帯年収:夫約400万円、私約250万円●貯金額:100万円〜150万円群馬県、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:約3,100万円、月8.1万円●間取り:5LDK●食費:月2~3万円●交際費:約4万円●電気代:6千円〜9千円●ガス代:5千円〜7千円●水道代:3千円〜4千円●車:夫1万円、私2.1万円●その他:子どものオムツ代やミルク代などで約2万円Hさんの節約術はこれ!「毎月5万円ほどを貯金しています。外食なども2~3ヶ月に1回などと回数を減らしました」と話してくれたHさん。無理のない範囲で毎月金額を決めて貯金するのは良さそうですね。外食する日や回数を決めることも節約につながりそうですね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「買った物をノートにしっかり書き留めておくように心がけています。自分が何にお金を使う傾向にあるのかを可視化でき、無駄遣いの要因を突き止めることで節約への心がけも強まるからです」(匿名)「夫婦で、ありがとう貯金をしています。ルールは相手にありがとうと言った時に100円玉を瓶の中に入れるというもの。駅まで迎えに来てもらった、荷物を持ってもらった時など……楽しみながら貯金でき、思っている以上に貯まるのでおすすめです」(25歳/会社員)貯金方法を工夫したい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、群馬県にお住まいのHさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年04月02日「節約したいけど良いアイデアが思い浮かばない」という方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は埼玉県に住むAさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Aさん家庭の状況●所在地:埼玉県さいたま市●年齢:20代●家族構成:夫婦、娘1人●世帯年収:夫500万円、妻400万円●貯金額:400万円●その他:現在第二子出産のための産休中。今年の妻の年収は100万円程の予定埼玉県、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:9,3万円●間取り:4LDK(一軒家)●食費:2.3万円●交際費:5千円●電気代:7千円●ガス代:4千円●水道代:3,500円●車:なし●その他:通信費5,600円、外食費4千円Aさんの節約術はこれ!「固定費を削減するためにスマホは格安SIMに切り替えました。また、光熱費節約のために節水シャワーヘッドや太陽光パネルを導入しています。食費はふるさと納税の返礼品を活用して節約しています」と話してくれたAさん。格安SIMやふるさと納税の返礼品を活用して、固定費や食費の削減に取り組んでいるようですね。節約につながる制度がないか探してみるのも良いのかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「お弁当を作って会社に持って行くことです」(23歳/会社員)「飲み物は自宅から持ち歩くことです。2リットルの水やお茶を箱買いすると一本100円しないものもあるので買い貯めし、水筒に移して持ち歩くようにしました」(22歳/会社員)貯金方法を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、埼玉県にお住まいのAさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年04月02日節約したいと思っているのについつい使ってしまうこともあるでしょう。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は東京都に住むCさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Cさん家庭の状況●所在地:東京都●年齢:45歳●家族構成:一人暮らし●世帯年収:500万円●貯金額:1,500万円東京都、独身の方の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●家賃:7万円●間取り:1K●食費:2.5万円●交際費:3千円●電気代:4千円(年間平均)●ガス代:4千円(年間平均)●水道代:2千円●車:なし●その他:薬や化粧品で約5千円Cさんの節約術はこれ!「お昼はお弁当持参。飲み物はお茶をマイボトルに入れる。基本的にコンビニには行かない。食材は使いきれる量を計算して購入。可能な範囲で自炊。無駄な飲み会、ランチには行かない。副業をする。ポイ活をゆるくやる」と話してくれたCさん。お弁当の持参やマイボトルの活用など、外でお金を使わないように意識しているようですね。とにかく日常で省けることを考え、プラスで副業やポイ活を始めてみるのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「お金の流れを自動化することで節約しています。具体的には、給与口座、貯蓄・投資口座、生活費口座の3つの口座を持ちます。貯蓄・投資用口座と生活費口座にそれぞれ決まった金額を自動で振り込みます。お金の流れをルーティン化すると良いです」(24歳/会社員)「なるべく外食をしないことです。自炊をひたすらすることによって食費を減らしています。達成するポイントとしては安いスーパーを見つけることです。自分は近所のスーパーをハシゴして、できるだけ安く食事を済ませています」(22歳/学生)参考になったと感じる節約術はありましたか?今回の「みんなの節約術」は、東京都にお住まいのCさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年04月02日「他の人はどうやって家計のやりくりしているんだろう?」と気になっている方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は茨城県に住むKさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Kさん家庭の状況●所在地:茨城県つくば市●年齢:46歳●家族構成:夫婦、長男(高校生)、祖母●世帯年収:5,000,000円●貯金額:3,000,000円茨城県、4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:80,000円●間取り:2DK●食費:50,000円●交際費:30,000円●電気代:40,000円●ガス代:0円●水道代:20,000円●車:ローン10,000円、ガソリン10,000円●その他:学費50,000円Kさんの節約術はこれ!「定期預金をした。先取り貯金をした」と話してくれたKさん。将来を見据えた貯金方法を実践しているようですね。出費だけでなく、貯金の方法を見直してみるのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「お肉や野菜は特売で安くなっているときにまとめて買って冷凍保存しています。歯ブラシなどの消耗品は、通販サイトで安く買えるときに大量購入しています」(36歳/契約社員)「職場へはお弁当とタンブラー持参で行きます。コンビニでお昼を買うより、かなりの節約になります」(30代/会社員)収支内訳を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、茨城県にお住まいのKさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年04月01日お肉のなかでも安価なイメージがあるのが鶏肉。管理栄養士の三城円さんに、コスパの良い鶏肉の選び方や基本的な保存方法を聞きました。また、脂肪が少なく価格がより手頃なことから節約とダイエットが両立できる鶏むね肉を大量に購入したときの保存方法まで教わります。鶏肉の賢い選び方と扱い方を教えて!「節約したい」と「ダイエットしたい」の両方の願望を叶えてくれるものと言えば、比較的安価に買える鶏肉が挙げられるのではないでしょうか。なかでも、より手頃でヘルシーなのは鶏むね肉ですよね。お得に買うには、業務スーパーやコストコなどで大量にまとめて買うのが良いですが、使い切れなかった経験がある人もいるのでは。また、同じメニューが続くと飽きてしまうことも。そんな悩みを解決すべく、今回は食品全般の活用法や保存方法に詳しい管理栄養士の三城円さんに、コスパの良い鶏肉の選び方から鶏むね肉の保存方法、大量にあるときの下味の付け方まで教わります。コスパの良い鶏肉の選び方まずは、コスパのいい鶏肉の選び方を教えていただきました。1. 冷凍保存するなら「凍結品」か「生鮮品」がおすすめ三城さんまずは表示をチェックしましょう。加工の状態を表す「凍結品」と「解凍品」と「生鮮品(または表示なし)」の3種類の表示のうち、まず注目したいのは「凍結品」と「解凍品」です。「凍結品」は凍結させた状態のもの、「解凍品」は凍結させたものをチルド状態まで戻したものです。購入後、冷凍保存をする場合は「凍結品」を選ぶとコスパが良いといえるでしょう。なぜなら「凍結品」は一度も解凍していないため、鮮度や質は比較的保たれているからです。生肉のような生鮮食品は特に一度解凍したものは味、香り、食感などの品質がが大きく落ちてしまいます。「凍結品」は使う分だけ解凍して使い、使わない分は冷凍のまま保存しておけば、鮮度や質をより長く保つことができます。一方、「解凍品」は一度解凍しているため、できるだけ早めに食べ切る必要があります。再冷凍は避けるようにしましょう。また「生鮮品」と表示されているもの、もしくは表示なしのものは、一度も凍結されずにそのまま店舗に並んでいるものです。これは購入後、できるだけ早めに使い切るか、すぐに冷凍保存すれば鮮度は保たれます。できるだけ長持ちさせて少しずつ使うなら「凍結品」、長持ちさせつつ、すぐに食べる機会もあるなら「生鮮品」がよいでしょう。2.質の良い鶏肉を選ぶ三城さんできるだけ質の良い鶏肉を選ぶこともコスパを高めるポイントです。まずドリップと呼ばれる解凍したときに肉の内部から出る液体が少なく、肉に水分が含まれてふっくら張りがあること。ドリップがあると菌が繁殖しやすくなるからです。特に食中毒菌のカンピロバクターには注意が必要です。色は身に透明感があり、薄いピンク色のものがおすすめです。皮つきの場合は、毛穴がつぶつぶしていて盛り上がっているのが新鮮な証です。骨付き肉は、農林水産省の「食鶏取引規格」の品質標準にもある通り、骨が折れていないものが外傷なく質が高いといえます。肉や骨に損傷があるとドリップが出て鮮度が落ちてしまうので避けましょう。3.プチ贅沢するなら「銘柄鶏」銘柄鶏「森林どり」イメージ三城さん最近は節約疲れの声がよく聞かれるようになりましたので、鶏肉に飽きてくる頃かもしれません。そんなときには、鶏肉の中でもプチ贅沢ができる「銘柄鶏」がおすすめです。鶏肉は、一般的にスーパーマーケットなどに流通しているブロイラー、銘柄鶏、地鶏の3種に分かれます。銘柄鶏とは、飼料や環境など工夫を加えて飼育されたことにより、ブロイラーよりも味や風味などを改良した鶏のこと。地鶏は在来種と呼ばれる希少な鶏の血が半分以上入っており、飼育方法が日本農林規格(JAS)によって定められている高級食材です。一般的なブロイラーのなかでも鶏むね肉は100gあたり50~70円程度が相場である一方、銘柄鶏のむね肉は安価なものでも80~150円程度、地鶏のむね肉は安価なものでも200~500円程度です。銘柄鶏は地鶏よりは手頃で、一般的な鶏肉よりもうまみがあるなど美味しさも上がるので、プチ贅沢に適しています。ーー銘柄鶏といえば、北海道の「中札内産雪どり」や岩手県の「岩手で育てたフランス赤鶏(旧南部どり)」などが有名です。また比較的新しい宮城県の「森林どり」は、食肉科学技術研究所で行った他社ブロイラーとの比較試験の結果、うまみが強くジューシーであるとの結果が数値としても明らかになっています。たまにこうした銘柄鶏を選ぶことで、プチ贅沢ができそうですね。鶏むね肉の基本的な保存方法ーー続いて、最も手軽に買える鶏むね肉の基本的な保存方法を教えていただきました。三城さん冷蔵保存と冷凍保存があります。お肉は空気に触れると酸化が進み、品質が劣化していきますので、どちらの場合も空気に触れないように保存することが大切です。冷蔵保存する場合、ドリップがあるなら、キッチンペーパーなどでふきとり、保存袋に入れて空気を抜き、冷蔵庫のチルド室で保存します。冷凍保存する場合、平らにして保存するといいです。金属トレイの上にのせると温度が下がりやすく、効率よく保存できます。鶏肉はもともと傷みが早いので注意してください。ドリップがあるものは、なおさら早めに使い切ってくださいね。賞味期限を守り、調理の際は中までしっかりと火を通しましょう。鶏肉を大量買いしたときの保存・活用テクニックーー鶏肉が大量かつ安価に手に入った!というときには、ぜひしっかりと保存して美味しく使い切りたいですよね。三城さんに保存と活用のテクニックについてうかがいました。1.脂肪を取り除き料理で使うサイズに切ってから保存三城さん購入した際、皮の下の脂肪を取り除き、料理に合わせた大きさに切って保存します。例えば唐揚げなら一口大に、鶏ソテーなら平たく伸ばして保存します。2.下味をつけて保存すると便利三城さん下味をつけて保存すると料理にすぐに使えて便利ですよ。特に大量購入したときは下味をつけて冷凍保存するのがおすすめです。傷みやすい鶏肉を長く保存できます。下味は、酒、すりおろし生姜やニンニク、塩麹や醤油麹、オリーブオイル、マヨネーズ、カレー粉、焼肉のたれなどをお好みで。生姜などの香味野菜は肉の臭みを取り除き、どの料理にも使うことできます。また酒、麹やマヨネーズは肉をやわらかくする働きがあります。その他、カレー粉などの香辛料や焼き肉のたれなどで漬け込んでおくと、焼くだけで立派なおかずが完成しますよ。3.鶏むね肉やササミは筋繊維を断ち切るようにそぎ切り三城さん料理をすると硬くパサつきが気になる鶏むね肉やササミは、筋繊維を断ち切るようにそぎ切りするとやわらかく仕上がります。強火で調理をすると筋肉が縮み、パサつきやすいので、ふっくらと蒸すように料理をするといいでしょう。例えば、沸騰したお湯に鶏むね肉を入れて再沸騰させたら火を止めて蓋をし、20分ほど余熱で料理するなどです。4.冷蔵庫で解凍してから使う三城さん冷凍のまま料理に使うと、中まで火が通らず、食中毒の危険があります。冷凍保存したものを使用する際は、冷蔵庫に移して解凍をしてから使用しましょう。ーー鶏肉はコスパの良いものを選び、大量買いのときには適切に保存・調理をして、賢く楽しみましょう。下味で好きなようにアレンジすれば、節約疲れも軽減するかも!?Information教えてくれた人…三城 円(さんじょう・まどか)さん管理栄養士/日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 “食べながらやせる”を基本とし、ダイエット、アスリート、摂食障害で悩む方々、のべ1万人以上の食事サポートを実施。現在は、パーソナル管理栄養士の全国ネットワークづくりも行っている。(C)Deagreez/Getty Images文・椎原茜
2023年04月01日何かと家計を見直す機会が増えたという方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は北海道に住むNさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Nさん家庭の状況●所在地:北海道●年齢:20代●家族構成:夫婦、子ども1人●世帯年収:4,000,000円●貯金額:6,000,000円北海道、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●賃貸:50,000円●間取り:2LDK●食費:30,000円●交際費:0円●電気代:6,000円●ガス代:3,000円●水道代:7,000円(2ヶ月分)●車:30,000円(保険、ガソリン代)●消耗品費:5,000円●医療保険:5,000円●スマホ代:8,000円(Wi-Fi代含む)●夫お小遣い:20,000円Nさんの節約術はこれ!「交際費は基本なしです。必要な時に支給する形になっています。外食は極力せず、自炊をしています。買い物も余計な物を買わないため、週1でまとめています」と話してくれたNさん。食費を中心に出費を減らして節約につなげているようです。交際費など一見必要そうなものを見直してみるのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「毎日500円節約して貯金に回す。ペットボトルのお茶は外で買わない。お昼はお弁当を持って行く。これだけでも毎日500円ずつの節約で10,000円を毎月貯蓄に回すことができます」(49歳/会社員)「食費節約のために、週に一度まとめ買いをしています。お得な商品をまとめて購入し、冷凍保存や翌週に使える食材を選びます。また、外食ではなく自分で作ったお弁当を食べることで、ランチ代がかなり節約できます」(27歳/会社員)家計を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、北海道にお住まいのNさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月23日〜2023年03月24日
2023年04月01日物価高騰により「なかなか貯金できない……」という方も増えているのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は愛知県に住むRさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Rさん家庭の状況●所在地:愛知県名古屋市●年齢:40代●家族構成:夫婦、息子2人●世帯年収:900万円●貯金額:600万円愛知県、4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:8万円●間取り:5LDK●食費:8万円●交際費:3万円●電気代:4万円●ガス代:0円●水道代:6千円●車:ガソリン代千円、電気代200円●その他:教育費5万円Rさんの節約術はこれ!「住宅ローンだけ別口座を使っています。変動金利で借りていることもあり、ローン金額月8万円に対して、多めの月11万円程度を給料天引きで入れるように工夫しました。労せずして年間30万程度貯蓄できました」と話してくれたRさん。別口座を利用して貯金ができるよう工夫をしているようですね。口座の使い分けが節約の鍵なのかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「給料の入る通帳から積み立ての手続きをしておけば、余分な出費を抑えやすいです。日常では、クーポンやポイントデーを意識してまとめ買いしています。買い物に行く回数を減らし、あるもので済ませるように心がけています」(37歳/パート)「間食をやめて1日200円を節約する。浮いた分を少額の株に変える。これを繰り返す事で経済にも強くなるし、配当金や値上がり益を狙う事も可能」(41歳/会社員)家計簿を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、愛知県にお住まいのRさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年04月01日他の家の家計簿を見る機会はなかなかないものです。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回はFさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Fさん家庭の状況●年齢:33歳●家族構成:本人、夫36歳、長男6歳、長女1歳●世帯年収:500万円●貯金額:700万円4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:9万円●間取り:3LDK●食費:10万円●交際費:2万円●電気代:1万円●ガス代:1.2万円●水道代:8千円●車:1万円●その他:5万円Fさんの節約術はこれ!「日中は電気をつけない、食料品は業務用スーパーなどの激安スーパーで購入する、ポイントやクーポンを利用する」と話してくれたFさん。電気代の節約やポイントの利用など、コツコツ節約することを意識しているようですね。また、食費の面で、お財布に優しく利用しやすいスーパーを探しておくことも大切かもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「一枚のクレジットカードで支払いすること。ポイントが貯まりキャッシュバックもあり、これが意外と大きいです。そしてそのクレジットカードにはひと月で使う分だけしか入金しないようにします」(53歳/専業主婦)「通勤で朝夕に高速道路を走るなら、ETCによる通行料金の支払額に応じてポイントが貯まるサービスに加入し、ETCカードで通行料金を支払えばかなりお得です。」(26歳/会社員)節約したいと思った時の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、Fさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年04月01日「気軽にできる節約方法を知りたい」と思っている方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は東京都に住むIさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Iさん家庭の状況●所在地:東京都●年齢:50代●家族構成:夫婦、子ども1人●世帯年収:夫9,000,000円、妻2,000,000円●貯金額:10,000,000円東京都、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:100,000円●間取り:3LDK●食費:80,000円●交際費:20,000円●電気代:20,000円●ガス代:0円●水道代:6,000円●車:ローン30,000円、ガソリン代10,000円●その他:趣味、小遣い80,000円、ペット20,000円Iさんの節約術はこれ!「外食をほとんどしないようにして、節約しています。また、見切り品を買ってその日に使いきるようにしています。他にも洗濯の1回目の洗いはお風呂の残り湯を使うようにしています。掃除に水を使う際もお風呂の残り湯を使用しています」と話してくれたIさん。家事を通じて節約を実践しているようです。家事の中で節約できる部分はないか検討するのも大切なのかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「格安SIMの乗り換え。大手キャリアで月9,000円程度だったのが、乗り換え後は1,500円程度になりました」(45歳/会社員)「炊飯器の保温機能は使わない!ご飯を炊いて余ったら冷凍保存!」(27歳/専業主婦)節約方法に迷ったときは、参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、東京都にお住まいのIさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年03月31日物価や光熱費の相次ぐ値上げラッシュ。家計のやりくりに頭を抱えている方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、読者の方から寄せられた「ガス代の節約術」を2つご紹介します。ストーブの設定温度を変更広めのリビングでガスストーブを使っていたのですが、ガス代が高騰してきたため設定温度を少し下げました。寒い場合は、着込むことで調整しています。また、狭くなるのが嫌だからと開けっ放しにしていたリビングの仕切り扉ですが、少人数のときは扉を閉めるように。閉めることで暖房効率が上がるので、節約になりました。(35歳/看護師)浴室乾燥から室内干しに我が家は共働きのため、洗濯物を外干ししていると、急な雨に対応できません。そのため、洗濯物を浴室乾燥で乾かしていました。しかし、知人から「浴室乾燥をやめるだけでも光熱費を抑えられる」と教わり、サーキュレーターで空気を循環しながら室内干しすることに。その結果、ガス代が減ってだいぶ助かりました。(39歳/パート)少しの意識が節約に……ガスストーブの設定温度を下げたり、浴室乾燥の使用を控えたりすることでガス代が抑えられたようですね。ガス代を節約するために、皆さんはどのようなことに取り組んでいますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月31日物価上昇により家計簿を見直す機会が増えた方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は新潟県に住むAさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Aさん家庭の状況●所在地:新潟県●年齢:21歳●家族構成:一人暮らし●世帯年収:2,100,000円●貯金額:1,000,000円新潟県、独身の方の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:0円●間取り:1LDK●食費:15,000円●交際費:1,000円●電気代:8,000円●ガス代:4,000円●水道代:4,000円●車:10,000円●その他:日用品10,000円Aさんの節約術はこれ!「家計簿アプリや手書きアプリを利用したり、クレカやバーコード決済系などで還元率の高い決済方法を利用したりする」と話してくれたAさん。アプリを有効活用して節約を実践しているようです。アプリなど使えるツールや、お得な決済方法はないか探すのも良いのかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「給料日が来たら生活出来るギリギリの金額をATMで引き落とします。そして使う項目に分けて封筒に入れ、次の給料日まで用意したお金で暮らしていけるかゲーム感覚で節約しています。追加でお金をおろさなかった時はすごく嬉しいです」(29歳/主婦)「スーパーではなるべく大容量のお肉のパックを購入し、小分けにして冷凍することで節約しています。同じ部位のお肉でも大容量の方がgあたりの単価が安くなります」(29歳/会社員)収支内訳を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、新潟県にお住まいのAさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年03月31日「気軽にできる節約方法があれば知りたい」と思っている方は多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は東京都に住むIさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Iさん家庭の状況●所在地:東京都国分寺市●年齢:30代●家族構成:夫婦、息子1人●年収:夫600万円、妻150万円●貯金額:500万円東京都、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:15万円●間取り:3LDKロフト●食費:5万円●交際費:2万円●電気代:1万円●ガス代:5千円●水道代:3千円●車:なし●その他:保険料2万円Iさんの節約術はこれ!「交通費がかからないようなるべく自転車を使って移動しています。また、ネットで商品を買うときはポイントサイトを経由することでポイ活もしています」と話してくれたIさん。コツコツとできる節約をやっているようです。少しずつでもできることがないか考えることも大切なのかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「外食を月1回に減らして、買い出しも1人で行くようにしました。子どもと行くと余計な物まで買ってしまうためです」(45歳/パート)「旅行では食事や温泉なしのホテルプランを選んでいます。近くで評判の良い飲食店を予約し、帰りに日帰り温泉に寄れば、満足度は変わらずコスパの良い旅行ができます」(29歳/会社)節約方法に迷ったときは、参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、東京都にお住まいのIさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年03月31日物価高騰により、家計のやりくりに不安を感じることが増えた方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は埼玉県に住むAさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Aさん家庭の状況●所在地:埼玉県さいたま市●年齢:20代●家族構成:夫婦、娘1人●世帯年収:夫5,000,000円、妻4,000,000円●貯金額:4,000,000円●その他:6月に第二子出産の予定埼玉県、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:93,000円●間取り:4LDK(一軒家)●食費:20,000~30,000円●交際費:5,000円●電気代:7,000円●ガス代:4,000円●水道代:3,500円●車:0円●その他:通信費:5,600円、外食費4,000円Aさんの節約術はこれ!「スマホは格安SIMに切り替えました。また光熱費節約のために節水シャワーヘッドや太陽光パネルを導入しています。食費はふるさと納税の返礼品を活用して節約しています」と話してくれたAさん。ふるさと納税など、さまざまな制度を活用しているようです。節約に役立つ制度を探して活用するのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「子ども服はフリマサイトで良さそうなものをチェックしておき、クーポンが手に入ったタイミングで購入。必要になったタイミングで探すのではなく、普段からチェックしておくことが大切」(39歳/専業主婦)「給料が入ったら一定額を定期に振り替えています。普通預金のままだと余計に使ってしまうので」(50歳/会社員)節約方法を工夫したい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、埼玉県にお住まいのAさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年03月31日光熱費の高騰などにより、家庭の経済状況が変化した方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は埼玉県に住むWさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Wさん家庭の状況●所在地:埼玉県●年齢:39歳●家族構成:夫婦●世帯年収:5,000,000円●貯金額:7,000,000円埼玉県、2人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●間取り:1LDK●食費:50,000円●交際費:50,000円●電気代:8,000円●ガス代:12,000円●水道代:4,000円●車:20,000円●その他:50,000円Wさんの節約術はこれ!「可能な限り狭い部屋に住むことです」と話してくれたWさん。家賃を安く済ませることと、部屋を小さくすることで無駄な物を買わないようにすることを意識しているのかもしれませんね。必要最低限の物だけにして節約したいという場合には、住居を見直してみるのも良さそうです!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「テレビを使わずにアプリなどでサクッとニュースやドラマを見るようにしました。テレビを流し見することがなくなったので時間も節約できます」(23歳/学生)「月のお小遣いが15,000円とすれば、1日のお小遣い予算は500円。そのお釣りを日々貯めて節約生活を楽しむ」(43歳/会社員)家計を見直すアイデアの参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、埼玉県にお住まいのWさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月23日〜2023年03月24日
2023年03月30日物価が上昇し、家計の見直しを考えるようになった方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は茨城県に住むNさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Nさん家庭の状況●所在地:茨城県つくば市●年齢:46歳●家族構成:夫婦、長男(高校生)、祖母●世帯年収:約500万円●貯金額:約300万円茨城県、4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:約8万円●間取り:2DK●食費:5万円●交際費:3万円●電気代:4万円●ガス代:0円●水道代:2万円●車:ローン1万円、ガソリン1万円●その他:学費5万円Nさんの節約術はこれ!「とにかくポイントを貯めています。買い物もポイント重視です」と話してくれたNさん。ポイントを貯めることは、日常の中で無理なくできるのが良いところ。お店によってポイントの仕組みは異なりますが、次回のお買い物に使えるなどお得感もあるため、続けやすいかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「毎月貯金する金額を決め、残ったお金で買うものを決めること。ATMには月一回しか行かないこと」(19歳/大学生)「500円玉貯金を行っています。会計で500円玉のお釣りが出た場合は、一切支払いなどには使用せず貯金するようにしています。お菓子などのちょっとした散財なども行わないように意識するため、出費が少なくなります」(26歳/フリーター)家計を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、茨城県にお住まいのNさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年03月30日物価や光熱費の高騰などで、家計のやりくりに不安を感じることが増えた方も多いでしょう。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は東京都に住むDさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Dさん家庭の状況●所在地:東京都●年齢:25歳●家族構成:母、祖母●世帯年収:240万円●貯金額:300万円東京都、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:50万円●間取り:3LDK●食費:5万円●交際費:1万円●電気代:2万円●ガス代:1万円●水道代:1万円●車:20万円●その他:30万円Dさんの節約術はこれ!「銀行口座から定期的に一定の金額を自動引き落としすることで、毎月の支出に影響されずに貯金ができます。収入から必要経費を引いた残りを貯金するように決めて、毎月の予算を立てることで無駄遣いを減らし、貯金に回すお金を確保できます」と話してくれたDさん。貯金をルーティン化させることで金額を確保しているようです。貯金しやすくなる仕組みを作ることが大切なのかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「買い物の回数を減らします。割引に釣られてつい買いすぎることを減らすことができます」(28歳/匿名)「外出の時はタンブラーで飲み物を持参するようにしています。荷物が増えてしまうデメリットがありますが、小さな積み重ねで節約ができるかと思います」(32歳/会社員)節約方法を工夫したい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、東京都にお住まいのDさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日~2023年03月23日
2023年03月30日何かと家計を見直す機会が増えたという方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は千葉県に住むSさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Sさん家庭の状況●所在地:千葉県千葉市●年齢:36歳●家族構成:夫婦、娘、息子●世帯年収:500万円●貯金額:900万円千葉県、4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:8万円●間取り:3LDK●食費:4万円●交際費:2万円●電気代:2万円●ガス代:1万円●水道代:1万円●車:6千円●その他:日用品1万円、子どもたちに2.5万円Sさんの節約術はこれ!「洋服は良いものを長く着るか親族からもらう。ポイントのための買い物はしない。お風呂はみんなで一緒に入る。農家を営む実家からお野菜をいただく。防災のため以外に備蓄をしない。21時以降は間接照明のみ使用する」と話してくれたSさん。周りにうまく頼りつつ、日常的に節約しているようですね。また、「洗剤は家で作れるものは作って使う。重曹、セスキ炭酸ナトリウム、酸素系漂白剤、アルコールがあれば、日常の汚れは落とせる」とのことで、創意工夫をしながら節約に取り組んでいるようです。すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「家族全員980円カットの美容院で散髪しています。それまでは主人と私は毎月3,500円、息子は2,000円でした。散髪代大幅削減です!」(44歳/パート)「毎晩お財布の小銭を確認します。その中で自分が決めた小銭の種類があれば貯金箱へ、なければその日は貯金なかったという方法でコツコツ貯めることができます。小さな額でも毎日お財布を確認することで貯めることができました」(23歳/無職)家計を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、千葉県にお住まいのSさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月17日〜2023年03月23日
2023年03月30日節約したいと思っているものの、なかなか良いアイデアが思い浮かばないという方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は福岡県に住むSさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Sさん家庭の状況●所在地:福岡県福岡市●年齢:34歳●家族構成:独身●世帯年収:400万円●貯金額:200万円福岡県、独身の方の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●家賃:3.5万円●間取り:1DK●食費:3万円●交際費:1万円●電気代:6千円●ガス代:4千円●水道代:3千円●車:なし●その他:奨学金1万円Sさんの節約術はこれ!「つみたてNISAにより強制的に口座から引き落とされるので、簡単に貯金ができています。あとは、家計簿をつけて収支を常に把握しています」と話してくれたSさん。つみたてNISAを活用することで、貯金を無理なくしているようですね。また、生活にかかる費用などを把握するためにも、収支を可視化することは大切かもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「おつまみの焼き鳥は自分で調理するようにしています。買えば1本130円はしますが、自分で調理すればもも肉とネギを買うだけで600円しないぐらいです。7~8本は作れますし、買ってくるよりも具材が大きくおいしいです」(50歳/公務員)「毎日のペットボトルのドリンクと昼食代でかなりの節約です。1日500円ずつ節約できると考えれば1ヶ月で1.5万円ですから。お弁当と水筒を持って行くだけで実現できると考えればお安いものです」(49歳/会社員)貯金方法を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、福岡県にお住まいのSさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年03月29日他の家のリアルな家計簿が知りたい方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は岡山県に住むJさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Jさん家庭の状況●所在地:岡山県倉敷市●年齢:夫29歳、妻26歳●家族構成:夫婦、娘1歳●世帯年収:夫650万円●投資の利回り:夫婦2人で年100万ほど●一番やりたいこと:家族旅行でロンドンに行くこと岡山県、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:9万円●間取り:4LDK●食費:4万円●交際費:飲み会や外食に2万円●電気代:1万円(太陽光のため)●ガス代:0円(オール電化のため)●水道代:5千円●車:ガソリン代は二人で1万円●その他:子どものおむつやミルク、衣料品に1.5万円Jさんの節約術はこれ!「子どもが小さい今のうちがお金の貯め時だと思っているので、結構切り詰めています。独身時代に貯めたお金を投資で増やしており、ゆくゆくは子どもの学費に充てようと考えています」と話してくれたJさん。将来的にお子さんの学費に充てるため、節約をしつつ貯金を投資に回しているようですね。投資など、お金の使い方を検討するのも良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「出かける時はペットボトルに水を汲んで、外で飲み物を買わないようにする」(20歳/学生)「臨時収入は箱に入れて管理しています。また、決まったお金しか財布に入れない。このやり方で無駄使いを防ぎ、お金が貯まったと実感しています」(25歳/会社員)収支内訳を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、岡山県にお住まいのJさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月12日~3月13日
2023年03月29日物価の高騰などで家計簿を見直す機会が増えた方も多いのではないでしょうか?そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回、山梨県に住むOさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Oさん家庭の状況●所在地:山梨県の甲府市●年齢:24歳●世帯年収:一人暮らし、年収約350万円●貯金額:約500万円(学生時代からの貯金)山梨県、独身の方の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●賃貸:5,3万円●間取り:2DK●食費:2万円●交際費:2万円●電気代:7千円●ガス代:4千円●水道代:2,500円●車:5千円●その他:日用品1万円Oさんの節約術はこれ!「出費をルーティン化すること。出ていくお金が決まっていれば、ゴールが明確になり貯金しやすい」と話してくれたOさん。計画立てて出費を決めることが大切なのかもしれませんね!貯金にどのくらい回すか悩んだ場合には、毎月の出費をある程度決めておくのも良いかもしれません。すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「ひと月に外食する日数を減らしました。回数を減らす代わりに、金額を気にせずに好きなものを食べるようにしています」(28歳/専業主婦)「私はカートを使わずに手でカゴを持って買い物するようにしています。カートだと次々入れてしまいますが、カゴであれば段々重くなるので、余計なものはあまり入れなくなります」(27歳/幼稚園教諭)節約方法の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、山梨県にお住まいのOさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年03月29日周囲の人にはなかなか相談しにくい家計の悩み。皆さんがどのような方法で節約しているか、気になりませんか?そこで今回は、読者の方から寄せられた「実はこっそりしている簡単節約術」を3つご紹介します。化粧品を節約顔用の拭き取りトナーパッドを半分に切って使用しています。コスメショップがそのようにしてサンプルを置いていたので、真似してみました。1枚だと大き過ぎるため、半分でちょうど良いと感じています。今のところ「足りない……」と思ったこともないので、簡単に節約できておすすめです。(46歳/会社員)ネットスーパーを利用するネットスーパーを利用して節約しています。ネットスーパーは単価も高く送料も高いと思われがちですが、実店舗で買い物をすると新商品や割引品など余計なものを買いがち。しかし、ネットスーパーだと必要なものだけの購入で済むので、我が家では節約になりました。(35歳/看護師)フリマアプリを活用欲しいものはフリマアプリを利用して買っています。実店舗よりも2〜3割引で買える場合が多いので、欲しいものがあれば、まずフリマサイトをチェック!フリマサイトでも見つからない場合に実店舗で買うようにすれば、かなりの節約になります。複数のフリマサイトに登録することによって、欲しいものが見つかる確率が上がるのでおすすめです。(35歳/看護師)無理せず賢く節約……今回は読者の方から寄せられた「実はこっそりしている簡単節約術」を3つご紹介しました。皆さんは、どんな節約術をお持ちですか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月28日物価上昇の影響で「なかなかお金が貯まらない……」と思っている方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は富山に住むGさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Gさん家庭の状況●所在地:富山県富山市●年齢:30代●家族構成:夫婦、娘1人●年収:夫500万円、妻500万円●貯金額:1,000万円富山県、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:6万円●間取り:4LDK(一軒家)●食費:4万円●交際費:6万円●電気代:2万円●ガス代:0円●水道代:6千円●車:0円、ガソリン代1.5万円●その他:1万円Gさんの節約術はこれ!「無駄なものは買わない、持たないの徹底。外食は基本的にはしない。互いのお小遣い(交際費)は一切口を出さない」と話してくれたGさん。必要なものだけで生活するよう意識しているようですね。お互い自由に使えるお金を確保しておくことで、ストレスを溜めることなく節約できるかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「外食を自炊に変えただけでもかなり節約になりました。節約ができたら楽しくなって安飯でできることがないかと考えてダイエットにもなりますし、もやしや白滝を使った料理にしたら全然食費がかからなくなりました」(29歳/派遣社員)「私の節約術は、料理に鶏胸肉を使用することです。モモ肉と比べるとパサパサしていますが、炊飯器を利用すると減少します。食費、光熱費、時間の節約にもなるので、ぜひ試してみてください」(37歳/会社員)節約のアイデアに困ったときは、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、富山県にお住まいのGさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年03月28日家計を見直す良いアイデアがあるなら知りたいと思っている方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は東京都に住むRさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Rさん家庭の状況●所在地:東京都●年齢:28歳●家族構成:1人暮らし●世帯年収:350万円●貯金額:30万円東京都、独身の方の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:0円●間取り:1R●食費:3万円●交際費:3万円●電気代:1.2万円●ガス代:5千円●水道代:3千円●車:なし●その他:なしRさんの節約術はこれ!「使えるお金を10日ごとに確認し管理する」と話してくれたRさん。月ごとではなく10日ごとに使えるお金を確認し、こまめにお金を管理しているようですね。節約には適度な確認・管理も大切かもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「飲み物は自宅から持参。私はコーヒーやカフェラテ系のものを持参するようにしています。スティック状のお湯で溶かすだけのものも簡単ですし、コンビニなどで購入するよりは安く済むのでおすすめです」(30歳/専業主婦)「買い物はまとめて大きいものを購入するようになりました。賞味期限が長いものや気にしなくていい消耗品は大袋のものを購入するようにしています。微々たるものですが、お金の節約になります」(48歳/会社員)貯金方法を見直す際の参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、東京都にお住まいのRさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月15日~3月17日
2023年03月28日「節約したいと思っても、ついつい使ってしまう……」と悩んでいませんか?そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は神奈川県に住むOさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Oさん家庭の状況●所在地:神奈川県●年齢:35歳●家族構成:夫婦●世帯年収:600万円●貯金額:200万円神奈川県、2人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローンor賃貸:8万円●間取り:2LDK●食費:5万円●交際費:3万円●電気代:1.5万円●ガス代:8千円●水道代:8千円●車:1.5万円●その他:通信費1.5万円Oさんの節約術はこれ!「給料から残った分を貯蓄するのではなく、先に貯金額を給料から引いておく。先取り貯蓄」と話してくれたOさん。生活費などの出費ではなく、貯金のことをまず念頭に置いているようですね。お金があるから使ってしまうという方は、先に貯金したい額を引いてから残りでやりくりすると良いかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「自分が苦手なことを達成することを目標とし、達成できなかったら500円貯金しています。私は洗い物を溜めがちなので、できなかった日に500円貯金することに。年間3万円貯まりました」(31歳/会社員)「隙間時間を見つけてはポイ活をして貯金しています。コツコツと毎日続けて、コンビニスイーツに還元する時は嬉しいです」(42歳/自営業)なるほどと感じる節約術はありましたか?今回の「みんなの節約術」は、神奈川県にお住まいのOさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月20日〜2023年03月22日
2023年03月28日物価上昇により、家庭の経済状況が変化した方も多いのではないでしょうか。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は東京都に住むYさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Yさん家庭の状況●所在地:東京都国分寺市●年齢:30代●家族構成:夫婦、息子1人●年収:夫600万円、妻150万円東京都、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:15万円●間取り:3LDKロフト●食費:5万円●交際費:2万円●電気代:1万円●ガス代:5千円●水道代:3千円●車:なし●その他:保険料2万円Yさんの節約術はこれ!「家計を見直し、いろいろと節約をしています。また副業などで余裕資金を貯め、資産運用していきたい」と話してくれたYさん。節約だけではなく、空き時間を利用して副業をするのも良さそうですね。手軽に始められるものがあったら、挑戦してみるといいのかもしれません。すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「ポイ活をする。マイルを貯めるポイ活、アンケートに答えるポイ活を隙間時間にするだけで数千円貯まります」(36歳/公務員)「昼食費用を節約しています。以前はランチ代だけで毎日千円も出していましたが、現在は前夜の残り物のおかずを弁当箱に入れて持参するようになりました。おかげで毎月4万円の貯金をしています」(36歳/会社員)収支内訳を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、東京都にお住まいのYさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年3月12日~3月13日
2023年03月27日昨今の物価高騰により「お金が貯まらない……」という方も増えているのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は群馬県に住むKさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。Kさん家庭の状況●所在地:群馬県高崎市在住●年齢:40歳●家族構成:妻と子ども2人(息子と娘)の4人家族●世帯年収:600万円(私が約400万円、妻が200万円)●貯金額:100万円以下群馬県、4人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:7万円●間取り:3LDKの一軒家●食費:約3万円●交際費:約2万円●電気代:約2万円●ガス代:なし●水道代:約3,500円●車:ガソリン代月に2万円、保険が年間7万円●その他:スマホ代、ネット代で月に1.5万円、ウォーターサーバーなどのサブスクで月に6千円Kさんの節約術はこれ!「家以外のローンは組まずに現金一括。その時にお金がなければ買わない。カードはETCや電気代等の支払いで使用してポイントを貯め、限度額も最低に。普段は持ち歩かないようにする」と話してくれたKさん。ローンを組む際の支払い方法やカードの限度額の設定にも気を付けているようですね。普段お金を持ち歩かずに使用用途を制限することで出費を抑えられるかもしれませんね!すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「買い物へ行く前に買う物リストを作り、必要な物だけを買うようにしています。長く店内にいると余計な物まで買ってしまうため、なるべく短時間で済ませるようにしています」(38歳/無職)「スマホ代を見直しました。格安SIMに変えると2人で一万円以上浮いたので、その分を貯金に回せました。あとは少し遠くても自転車に乗って安いところへ買い物へ行くようにもしています」(33歳/主婦)家計簿を見直す際は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、群馬県にお住まいのKさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023年03月15日〜2023年03月17日
2023年03月27日