どうもあかりです。当然デートは「私と彼」の二人が主役で、それ以外の登場人物は脇役でしかありません。だけど、多くの物語でそうであるように、主役の脇役との関わり合いの中から、「主役の人柄」というものは浮かび上がってくるものです。だから私も、好きな人や彼氏とデートをするときにはなるべく「私以外の人と接するとき」の彼にも注目するようにしています。「私と接するとき」からだけではわからない彼の性格や人柄を知るヒントが詰まっているからね。■■「私」と「私以外」何が違う?そもそもどうして「私以外の人と接するとき」の彼の様子を見ておくことが大切なのでしょうか。その理由は、一言で表すなら「彼の素が現れるから」です。基本的にデート中、彼にとって「私」(彼女)というのは、言うならばお姫様。最大限に大切にしなくちゃいけない存在です。デートは彼女との一対一のコミュニケーションなのですから、当然です。「彼女を大切に扱おう」という意識がちゃんとそれなりにはある。だけど例えば、下で紹介するような「レストランの店員さん」なんかはどうでしょう。デート中、彼にとって「大事にしなくちゃ」な対象とは意識されていないと思います。つまり、彼が人間に接するときの素が出る、ということです。そしてどうして「彼の素を知ること」が大切かというと、「だんだんと、彼女に対しても素を見せ始める」から。良くも悪くも彼女と仲が深まって、最初の頃のデートでそうしていたように、「彼女を丁寧に扱ってあげないと」みたいなお姫様扱いは少なくなって、だんだんと「素の対応」になってくる。ですので、「私以外の人と接するときの彼」を知ることは、「将来の私と接するときの彼」を見ているかもしれないということを理解しておくことが大切です。■■「店員さん」と「お友達」で、じゃあどの「私以外」とのコミュニケーションがとくに大事?というところですが、まずは上でも書きました「店員さん」とのコミュニケーションを見てあげてください。少し言葉が悪いかもしれませんが「店員さん」というのはたいていのケースで「お客よりも身分が下」です(もちろん実際には対等だけど、「お客様は上」という下手からの態度をとってくださるから)。だから、彼にとって、もちろん彼女のように丁重に扱う必要がないばかりか、油断をすれば「偉そうに」振る舞ってしまうことすら簡単にあり得る相手です。この「店員さん」というのは、その意味で、「しばらく付き合った彼女」像にとても近い。あくまで私の主観が入ってしまいますが、見ているこちらが「この人は親切だな」と感心するほど店員さんにいつでも優しい男子は、彼女に対してもいつまでも優しい、そしてその逆もしかり、ということがとても多いように思います。++それからもう一つ。彼の一番仲良しなお友達(おそらく男子)とのコミュニケーションも見てみてください。電話とかLINEとかで連絡を取っている姿を見るかもしれませんし、また、「あいつがさー!」とあなたとのデート中にその親友の話題を出してくる形かもしれません。彼氏彼女の関係が長期化してくると、気の置けない仲になり、だんだんとお互い「親友っぽく」もなってきますね。何でも話せる、二人だけの内輪ネタがある、などなど。だから、「彼の親友」というのも、また「しばらく付き合った彼女」に近い存在です。仲良しな親友が一人いて、暇さえあれば(それこそ彼女とデートしない日とか)その人とばかり遊んでいる、デートのときにも親友の話をしてくるみたいな男子は、彼女との深くどっぷり浸かった関係になっていくことが多いように思います。また反対に、「親友がそもそもいない」という人は、彼女との関係も、浅く、短く、ドライであることが多い気がします。「人間関係を深化させることが苦手」な人がいるんです。■■おわりにこれまで、私たち彼女目線での「彼が私以外と接する様子」の見え方について紹介してきましたが、最後に、彼から見てもこれと同じことが言えるんだということは忘れないでおきましょう。きっと、わかる男子なら、お店の人や、友達をはじめとする「彼以外の人と接するときのあなた」を意外とよく観察していると思いますよ。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年09月29日いくら外見をキレイにしていても、清潔感まで感じられないと魅力は半減してしまいます。気を抜いていると、男性から“不潔な女”なんていう残念すぎる称号を与えられてしまうかもしれません。そうならないために気を付けておきたいポイントをチェックしておきましょう!あらゆることまで「キレイにしている」と言えますか?出典:byBirth清潔で整理整頓がきちんとできることは女子なら当たり前のように思いますが、自信を持って「できている!」と言える人は、実は少ないのが現実だったりもします。メイクや髪型はキレイにしていても、それ以外のことでも毎日常にキレイにしておくことをキープできるのって意外と難しいもの。だけどそんな姿、男性はよくチェックしていますよ!つい気を抜いてしまいそうになる所まで意識しておかないと、“不潔な女”という最悪なレッテルを貼られてしまうかもしれません…。そこで気を付けておきたいポイントをご紹介します。部屋が散らかっている出典:byBirth部屋が汚い女子は不潔なイメージを持たれやすく、性格もだらしない印象を与えてしまいます。自分だけの空間だからといって、散らかろうが汚かろうが構わないというスタンスでいるのはよくありません。部屋が汚いと衛生的にもよくない状態になり、健康面にも影響が出る恐れがあります。また精神的にも不安定になったり、心まで乱れてしまうなんてことも。さらには大事なものがどこにあるかわからなくなったり、すでに持っているものを買ってしまい無駄遣いをしてしまう原因にもなります。そんな汚い部屋を見た男性は間違いなくドン引きしてしまうことでしょう。見た目がいくら美しくても、毎日暮らしている部屋が汚いようでは幻滅されてしまいます。もし結婚を考えていたとしたなら、それすら危ぶまれてしまうかもしれません。部屋が乱れているだけでこんなにもマイナスなことがおきるのであれば、今すぐキレイにしていつでも人を呼べるくらいの状態を維持できるようにしておきたいですね。靴が汚い出典:byBirthデートをしている時は基本的に上半身しか目に入らないですが、場合によっては食事の時に靴を脱いだり、男性の部屋に行く時には靴を脱ぐことになりますよね。そんな時、ふと男性があなたの靴を見て、ヒールが削れていたり表面のエナメルが剥げていることに気付いたら?やさしい男性なら見て見ぬフリをしてくれるかもしれませんが、たいていの男性ならガッカリしてしまうことでしょう。いくら高級ブランドの靴を履いていたとしても、お手入れまできちんと行えていないようではNG。モノを大切に扱えないような、ガサツな女というイメージを与えてしまうことになります。毎日履いていると劣化しやすい靴ですが、靴を脱いだ時に焦らないようにこまめにお手入れをしておくことを心掛けておきましょう。カバンの中身がぐちゃぐちゃ出典:byBirth男性が思わず目をそらしてしまいたくなるのが、女子のカバンの中身。男性と違い、あれこれ荷物が多くなりやすいのでどうしてもカバンの中身がぐちゃぐちゃになりやすいもの。だからといって開き直ってしまうような人にはなりたくありませんよね。イヤホンを取り出そうとしたらコードにいろいろなものが絡まって出てきてしまう、なんて恥ずかしい思いをしないためにも、日頃から整理整頓をしておくようにしましょう。最近は小さめのカバンが流行しているので荷物をあまり持たない人も増えてきてはいますが、散らからないポイントは小分けにすること。ポーチやジップ付きの袋などにそれぞれの用途に分けて入れておくと、ぐちゃぐちゃにならずに済みます。これはママになってからでも役立つことなので、すぐに実践してどこに何が入っているかが一目でわかるカバンにしておきたいですね。食べ方が下品出典:byBirth不潔感というのは、食べ方にも表れます。お皿の取り扱い方が雑だったり、肘を付きながら食べていてはみっともない印象を与えてしまいます。また口に入っているのにおしゃべりをしていては下品な女子と思われても仕方がありません。普段は大ざっぱで細かいことは気にしないような性格でも、最低限食事の時くらいはマナーを守っておきましょう。とは言っても、おしとやかに礼儀作法を意識して緊張感を持つのではなく、人に対して不快な思いをさせないということが大切。あとは笑顔で何でもおいしそうに食べている姿が、男性は大好きなのです。メイク道具が不衛生出典:byBirthメイク道具はキレイにできていますか?ファンデーションのスポンジやパフは定期的に洗って清潔を保たなければいけません。アイシャドウのチップは、長く使うと破れてきたり色がうまく出なくなるので取り替える必要があります。そのほかにもビューラー、口紅やマスカラのキャップなども汚れやすい部分。チークなどの粉はポーチの底に溜まってしまうこともありますよね。メイクはバッチリでも、使っているメイク道具が汚いととても不衛生です。肌荒れを引き起こしたり、メイクのモチベーションが下がるなんてことも考えられます。“こんな所まで丁寧にお手入れをしています”と自信を持って言える人こそ、本当の美しさを知っている人なのではないでしょうか。身も心もピカピカに出典:byBirth不潔な人は、その人の性格や日頃の行動までもが疑われてしまうことになりかねません。そのことで男性にドン引きされて別れの原因に…なんてことになる前に、まずはすぐに整理整頓やお手入れをしっかりと行うことを習慣付けましょう。これが当たり前にできるようになれば、もうあなたは身も心も完璧な美しい人と言えます。次の休日を利用して、ぜひ実践してみましょう!
2018年09月14日タイトルからしていきなり投げやりで”人のせいにする”感じがとてもしますが、はっきり言って、その通りです(笑)。恋をしてると、好きな人とデートをしてふたりきりでいると、ふたりの間の出来事や、相手の感情のすべてが、自分といるせいで(または自分といるおかげで)生まれるように思えてしまいがちです。今日は、彼との関係というものを俯瞰(ふかん)してみようというお話です。こういう見方ができるようになると、好きな人との付き合いは、ほんのちょっとだけ楽になるかもしれません。■■デートは開始前で9割決まってる?当たり前といえば当たり前なんですけど、そういう、「恋以外の要素が恋にもたらす影響」って、いざ意識してみれば大きいんですよね。人は恋愛だけして生きてるわけじゃないし、むしろ、恋愛以外の部分を日々一生懸命に頑張ることへのご褒美的な、お風呂上がりのデザート的な立ち位置に、恋愛はある。だから、その礎になってる恋愛以外の私生活がうまくいっていないと、恋人との関係も、デートも、心の底から楽しむ気持ちになれないわけです。だからデートは、言うならば金曜日の夜にする方が絶対に楽しめるわけですし、逆に、月曜日のデートはなんだか気が重い、というか、誰も事情がなければ週頭にデートしようなんて思ってもみないわけです。そういう気持ちになれないわけですよね。そして、ぜひこれまでのデートを振り返って見てください。たくさんデートをしていれば、何回かに1回くらいは、「あ、今日のデートはあんまり盛り上がってないな私」というテンションのときがあると思います。そして、だいたいその原因って、彼以外の部分じゃないでしょうか。例えば、その日仕事で失敗してしまって気が重いとか、テスト勉強が正直思うように進んでいないままデートを迎えてしまってちょっとそっちが気になってデートどころじゃないとか、そういうの。楽しくデートをするためには、これまでのデートでうまくいったデートスポットとか、話題とか、そういう”成功体験”を使うとうまくいく、という考えかたってあると思いますけど、本当は”デートで何するか”よりもっと前で勝負は決まっている。つまり、”デートに臨むふたりの気分”で、成否が分かれてる。(もちろん、デートで何するかも大事だけど、それだけじゃなくてねっていうお話です。)ですから、過去のデートの経験からふたりが一番楽しめるデートを探し出そうとするときには、デートの最中の出来事だけじゃなく、こういう観点から見てみることをおすすめします。■■「私のせいなのかな」は不毛デートに限らず、LINEで連絡をしてるときでも、彼のテンションがなんだか少し低かったり、ちょっと機嫌が悪そうなとき、「よくわからないけど、私のせいなのかな」と”まず”思うのは、私に言わせれば不毛な考えです。ポジティブシンキングでもなんでもなく、好きな人と会ったり会話をしたりしていて、あまり楽しそうじゃないだなんて、普通じゃありません。だって、コミュニケーションをしていて楽しいからこそその人のことが好きだと思うんですから。だから、原因は、私以外にあるはず。私なら、当たり前のようにこう思います。そして、それを前提に、彼のために何ができるかを考えてあげたい。例えば、私とレストランでご飯を食べてても、上の空であんまり話を聞いてくれないのは、(私といてもつまらなくなったからじゃなくて)週末通してやらなくちゃいけない仕事ができて気が重いからなんじゃないかと思えば「お家に帰って一緒に休む?」と提案ができるようになります。そこで「私のせいかも」と一瞬でも思えば、本当は彼に元気を出してもらうために頑張るべき私が、彼と一緒になって落ち込んでしまうかもしれませんし、もっと単純に、(悪いことをした覚えはないのになんかムカつかれてるんですけど・・・・・・怒)と勝手な被害妄想をもって、「ねえ、私なんか悪いことした? 言いたいことあるならはっきりいってよ」とすれ違いが生まれてしまうかもしれません。繰り返しますけど、よほど自分でも思い当たるような原因がない限りは、「私のせい」ということはないはずです(と、私は思います)。そして、理由もなくそう思い込んでしまうことで、ひょっとしたら機嫌が悪い彼が本当は私に対して「癒してくれよ」と心の声で求めているかもしれないのを聞き逃してしまうかもしれない。彼氏があんまり元気じゃないとき、反省することが彼女の役割じゃありません。「私、何をした?」と考えても、あなたは何もしていないんだから、建設的な答えは見つけ出せません。でなくて、「何のせいなんだ? 仕事かな? じゃあ愚痴を聞いてあげようかな」とかいう外向きな考え方が、自分にとっても、彼にとっても役立つ思考回路なはずです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年04月15日独身時代は気にならなかったのに、結婚してから夫に不潔さを感じるようになったことはありませんか?一般的に男性は女性よりも不潔さを気にしない傾向にありますが、長年一緒に住んでいるとどうしても夫のその不潔さが気になるものです。そこで今回は、夫の不潔さがちょっと嫌になってきたという女性たちにインタビューをしてみました。皆さん、どのようなところに不潔さを感じているのでしょうか。●(1)酔っぱらって歯磨きせず寝る『普段はそんなに不潔じゃないですが、酔っぱらって帰ってくると歯磨きをせずに寝るのが許せません。一緒に寝ているので悪臭に耐えられません し、朝起きたときの夫の口臭ときたら……。これだけは本当に直してほしいです』(36歳女性/事務)酔っぱらって気が大きくなっていると、普段は気をつけていることでも「まぁいいか」と流してしまいがちになります。そのため、飲み会帰りのときは歯を磨かないという男性も少なくありません。本人にとってはそれが楽かもしれませんが、一緒に生活する妻としては苦痛でしかありませんよね。歯を磨かないで寝た翌朝の口臭ときたら……百年の恋も冷めてしまうほどヒドいです。夫がいつも飲み会帰りのときに歯を磨かないという方は、シラフのときに直接「口臭いよ」とストレートに言ってあげましょう。本人は気にしていないケースが多いですから、自覚してやってくれるようになるかもしれません。また、帰ってきたときに歯ブラシを用意して手渡してあげるのも効果的です。自分でやらないようなら、フォローしてあげましょう。面倒ですが、これで夫の口臭が防げるなら安いものです。●(2)裸で動き回る『お風呂上がりに裸で動き回るのがとても嫌です。夏だから暑いのは分かるけど、夫は毛深いのでいたるところに毛が散乱します 。掃除した後とかにやられると本当最悪なんですが、「毛が落ちて汚いからやめて!」とはなかなか言えず困っています』(33歳女性/編集)お風呂上がりは体が熱くなっているので、服を着ずに過ごしたい気持ちは分からなくもないです。しかし、とくに毛深い人であれば毛をまき散らしてしまいますから、掃除する妻の身としては看過できませんよね。こういう男性の場合は自分が原因で毛が落ちていることに気づいていない場合が多いですから、やはりそれを伝えてあげるといいでしょう。それでも聞かないであれば自分で掃除させるのも一つの手です。自分で処理することで、「こんなに落ちてたのか……」と実感してくれるはずです。●(3)トイレの後手を洗わない『うちのはトイレの後に手を洗わないタイプですね……。小でも大でも洗いません 。この前なんてその手で頭をなでようとしてきたから思わず「うわっ!」と叫んでしまいました。トイレの後に手を洗うのって保育園とかで習いますよね?』(31歳女性/営業)女性に比べてガサツな性格であることが多い男性。トイレの後に手を洗わないタイプの人もいます。人によっては「大なら洗うけど、小なら洗わない」という独自ルールを持っていることがありますが、どっちも同じことですよね。その手で頭をなでられるなんて絶対耐えられません。こういうのは習慣づけることが大切ですから、相手から嫌がられても根気よく指摘しつづけるようにしましょう。何度も何度も注意をしているうちに、だんだん相手も自然と手を洗ってくれるようになるはずです。----------結婚する前はそんなことなかったのに、結婚してから夫が不潔な行動を取るようになったという人は少なくありません。不潔さについてこちらが我慢する必要はありませんから、きちんと指摘して直してあげるようにしたいですね。●文/パピマミ編集部●モデル/貴子(優くん、綾ちゃん)
2017年08月10日別の男性に惹かれ別れたけど…後々、やっぱり別れなければよかった!と後悔したこと、ありませんか?別の男性に惹かれてしまったことが原因で起こる、この別れ。出来れば避けたいですよね!そこで今回は、彼以外の男性に惹かれる瞬間とはどんなときか?ご紹介してみましょう。①マンネリを感じているとき他に好きな人が現れたり、浮気したり…そんな心が揺らいでしまう1番の原因は"マンネリ"と言えます。付き合いが長くなれば多くのカップルがマンネリを感じるものです。マンネリを感じるということはトキメキを感じなくなっているということです。そんなときに、その失ったトキメキを新たに感じさせてくれる男性に出会ってしまったら…惹かれてしまうのも納得ですよね。これは男性にとっても同じことが言えます。マンネリは恋愛の天敵なのです!!②結婚話が進まないとき彼のことは好きだけど、将来のことをちゃんと考えてくれているのか不安…。そんなときも他の男性に目移りしてしまうことがあります。結婚、そしてその後の出産まで視野に入れて考えている女性にとってなかなか煮え切らない彼は悩みの種です。そんな不安とストレスを抱えているときに彼以外にイイ感じの男性が現れたとしたら…とりあえずキープしたい!と、思ってしまいますよね。どちらの男性がより真剣に将来のことを考えてくれるか…こっそり天秤に掛けている女性は意外と多いはずです。③タイプの男性に出会ったときただただ単純にタイプの男性に出会ったとき、それはまさにトキメキの瞬間です。惹かれる、と言うよりそのドキドキする高揚感を楽しんでいるに過ぎないのですが…そこから接点ができ、関係が近づくようなことがあれば心が移る可能性は十分にあり得ます。ラブラブなときならさほど心配ないかもしれませんが、マンネリを感じているときに出会ってしまったら…キケンな存在です。彼のことを相談していたら気がつけば男女の仲に…なんて、ベタな展開も十分考えられますよ。特に女性は精神的に弱っているときが気持ちが動きやすいです。一時の気の迷いで彼と別れたくないのなら彼との絆をしっかり繋いでおきましょう!
2017年05月23日男性が浮気をするまでにはいくつかの段階があります。第一段階となるのは「他の女性に興味を持つ」です。今まで彼女しか見えていなかった男性が他の女性に興味を持つことで、周囲の女性を見るようになってしまうのです。では、そもそも何が理由で男性は彼女以外の女性に興味を持ってしまうのか?今回はそのきっかけをお伝えします。彼女が太る彼女が太ってしまうと、まず彼女の裸の魅力が下がります。そして裸の魅力が下がることで、セックスの魅力が下がります。男性が浮気する目的はセックスにありますから、彼女とのセックスに不満を持つことは浮気する引き金になります。この状況でスタイルのいい女性が身近にいれば、彼氏はその女性の身体に惹かれてしまうでしょう。つまり、彼女が太ってしまうことは他の女性の身体に興味が出るきっかけになるのです。彼女とうまくいっていないどんなに仲のいいカップルでもケンカすることがありますし、二人の関係がうまくいかない時もあるでしょう。それ自体は普通のことですが、知っておかなければならないのは、このタイミングこそ彼氏が他の女性に興味を持つきっかけになるということです。また、最も厄介なのは密かに彼氏のことを好きな女性がいた場合です。そういう女性はこのタイミングをチャンスと見て彼氏にアタックしてくる可能性があり、ここで彼氏の心が揺れてしまうと浮気に至る可能性があるのです。風俗に行く自ら風俗に行くのは論外として、仕事の先輩に風俗に誘われる…男性にはそんなことも起こり得ます。仮に断り切れずに風俗に行った場合、ここで男性が満足してしまうと、それがきっかけで他の女性に興味を持つようになる可能性があります。彼女以外の女性の裸が新鮮に感じて興奮した…しかし風俗では挿入まではできないですしお金だってかかります。だったら他の女性と親しくなれば挿入もできるしお金もかからない、そんな邪心が芽生えてしまうことがあるのです。このようなことがきっかけとなり、男性は彼女以外の女性に興味を持つようになります。この時点ではまだ浮気をしていないですし、怪しい行動をとることもないでしょう。しかし、他の女性に興味を持つことで男性の彼女への愛情は下がります。冷めることまではないにしても下がるのは確実なので、それが態度に出ることもあります。彼女はそんな彼氏の態度の異変を見逃さないようにして、浮気へステップしてしまうのをうまく予防してください。
2017年05月15日春先から夏に向けて、日差しが強く気温が高くなる時期は、髪の毛のベタつきや頭皮のニオイが気になりませんか?髪の毛のベタつきは、なんとなく不潔な印象を与えるし、デートの時も気が気ではないでしょう。今回は、髪のベタつきや頭皮のニオイの原因とケアについて、お伝えしていきます。■髪の毛のベタつきやニオイの原因髪のベタつきやニオイの原因は汗だけではありません。もちろん、汗をたくさんかいたために汗臭くなることもありますが、一番の原因は頭皮の脂(皮脂)が過剰に分泌しすぎていることです。ではなぜ、ベタついたりニオイが気になったりするのでしょう?【原因】1. 皮脂分泌が多すぎるため、毛穴に汚れや皮脂が詰まっている2. 皮脂分泌が多いと、シャンプーで汚れが落としきれずに洗浄不足の状態になっている3. シャンプーの仕方が悪く、特にすすぎが不足している4. 加齢によりホルモンバランスが乱れ、皮脂分泌が多くなっている5. 加齢によりニオイ物質(ノネナール)が分泌されている(早い人は30代から)6. 食生活のバランスがくずれている(糖質、脂質の摂りすぎなど)7. ニオイの強い香辛料などを摂りすぎている8. ヘアオイルやワックスなど油分の多いなどのつけすぎ9. 気温や湿度が高い時期になり、汗や皮脂が過剰に分泌されるもちろん、毛質や体質などの影響もありますが、基本的にはこういったことから皮脂分泌が増えたり、皮脂のニオイが強くなったり。その結果、頭皮の状態が悪くなることが原因です。■基本的なシャンプーのポイント皮脂分泌が多くなっている時は、シャンプーの方法を見直すのがオススメ。頭皮を中心に丁寧にシャンプーとすすぎを行うことが何より大切です。その中でも特に注意してほしいポイントをまとめてみました。・入浴前のブラッシングは、毛の流れに沿って上から下へ短い時間でも丁寧に行いましょう。髪の表面や頭皮の汚れが浮き上がります。・シャンプー前は、必ず湯船につかって体全体と頭皮の血流を促進させましょう。そうすると毛穴が開き、汚れが落ちやすくなります。・髪と頭皮を38~40℃くらいのぬるま湯で十分に濡らします。その際、手ぐしで髪の中までお湯を行き渡らせるようにしましょう。・シャンプー剤は多すぎないように、適量で2回洗い(予備洗い+本洗い)を行います。シャンプーは頭のてっぺんの頭皮部分でしっかりと泡立ててから、全体に泡をなじませます。・頭皮をマッサージするように洗います。美容室でのシャンプーの要領で、くまなく洗いましょう。・すすぎはシャンプーの2倍は時間をかけるようにして、丁寧に洗い流します。・トリートメントやコンディショナーは、毛先から髪の毛全体につけましょう。・タオルドライの後、ドライヤーを使用して、8割程度乾かしてから自然乾燥させるのがベストです。■内面からのヘアケアも大切ヘアケアは、シャンプーだけでなく内面からのケアもとても大切です。髪の毛や頭皮も顔と同じように、食生活やライフスタイルの影響をとても受けやすくなっています。頭皮や髪の毛がベタついている時は、同じように顔の皮脂分泌も増えているし、肌質によってはニキビなどもできやすい状態になるでしょう。食生活、睡眠不足、ストレス、疲労蓄積などの影響も、髪の毛の状態に大きく関わってきますので、できるかぎりバランスをよくすることが、ヘアケアにおいても大切なポイントなのです。肌と髪は同じように考えてケアをしていくと、いつも良い状態を保てます。■終わりに髪の毛のベタつきやニオイって自分でも気になりますが、実は男性も、ちゃんとチェックしています。男性は一般的に女性よりも背が高いので、ハグした時やすれ違った時に、「あれ?」と感じることも多いそうですよ。できれば、いつもサラサラで良い香りのする髪の毛を保ちたいもの。彼に「ステキだな」と思ってもらうためにも、顔と同じように気を遣ってケアしてあげましょう。ライタープロフィールバニラメンタルセラピスト&占い師&フリーライター美容とメンタルの仕事を30年以上!現在は、経験を活かしてタロット占いとメンタルセラピーを組み合わせたメール鑑定を行いながら、フリーライターとして活動中!
2017年05月03日「ウチには炊飯器がないの」と、先日働くママ友から話題の中で、こんなことを言われました。ご飯は炊飯器で炊くのがあたり前だと思っていた私はビックリ。しかし、一緒にいたほかのママ友まで「わが家も、炊飯器はあまり使わないな~」と…。まさか自分のすぐまわりの人間でふたりも炊飯器を使っていない人間がいたなんて! そこで、ほかの人にもいろいろ話を聞いてみました。そうして判明したのは、炊飯器以外の方法でご飯を炊いている人が意外と多いという事実。そこで今回は、炊飯器以外の炊き方のメリット&デメリットをまとめてみました。■時短がメリットなのは…「ウチには炊飯器がないの」と言ったママ友が炊飯に使っているのは「圧力鍋」。以前は、そのママ友も炊飯器を使っていたそうです。でも、保温時間が長くなってしまうことが気にかかり、炊飯器が壊れたタイミングで思い切って圧力鍋に切り替えたとのこと。圧力鍋で多めにご飯を炊き、そのとき食べる分以外は小分けにして冷凍庫へ。食べるときに電子レンジで温める方法を選んだそうです。圧力鍋のメリットは何と言ってもその速さ! 圧力鍋の種類にもよりますが、早いものなら圧力がかかってからほんの3分程度で炊飯が完了。10分程度の蒸らし時間が必要だとしても、火にかけてから炊き上がるまで30分もあれば十分です。しかも、圧力鍋で炊く場合は浸水時間が不要とのこと(浸水不要かどうかは、圧力鍋の種類によっても異なります)。このスピードでおいしいご飯が炊けるのは、たしかに魅力的ですね。さらに健康志向のママには、玄米ご飯がふっくらと炊きあがることもうれしいことのひとつ。デメリットとしては、コンロが圧力鍋によって、ひとつふさがってしまうところ。料理の時短も狙いたいなら、料理する時間とは別のタイミングで多めに炊いて冷凍しておくなど、ちょっと工夫が必要かもしれません。■「おこげ」といううれしいオマケ付き!圧力鍋と同じように、短時間でおいしいご飯が炊けるという意味では、「土鍋」もなかなか魅力的。そして土鍋にはまる理由は、やっぱり「おこげ」といううれしいオマケがついてくるから…。土鍋で炊いたご飯には、なぜか「日本人で良かった~」と言ってしまいそうになる「おいしさ」が土鍋のメリットです。浸水時間は必要ですが、ご飯の炊き方自体は意外と簡単。沸騰するまでは中火で、沸騰後は弱火にして15分ほど加熱、その後フタを開けて中の様子を確認しながら炊き上げ、あとは火から下して10分程度蒸らして完成です。頻繁に土鍋でご飯を炊いているという働くママのFさんに話を聞いてみると、「土鍋でおいしいご飯を炊くポイントは密閉度」とのこと。Fさんは炊飯専用の土鍋を持っているそうです。一般的な土鍋の中にはフタの密閉度が低いものもあるため、「炊飯」を目的として土鍋を購入するなら、密閉度も忘れずにチェックしましょう。土鍋のデメリットとしては、圧力鍋同様コンロがひとつふさがってしまうこと。また炊き方によってはムラができてしまうこと。そして意外に忘れがちなこととして、収納問題。もし冬に鍋料理を楽しむ場合には、土鍋が2つ必要。場所を取る土鍋の収納する場所に悩む場合もあります。■キッチンをスッキリみせたい人には「わが家も、炊飯器はあまり使わないな~」と言っていた友人が炊飯器の代わりに使っているのは「普通の鍋」。フタつきの鍋があれば、こちらも短時間でおいしいご飯が炊けるそうです。ただし、鍋での炊飯の一番の問題点が、火加減には注意が必要ということ。沸騰までは中火、沸騰したらそのまま2分、少し火を弱めて3分、最後に弱火で6分程度が基本の炊き方となります。またできるだけ鍋のフタは、途中で開けないようにします。沸騰のサインは、音やあふれてくる泡によって確認してみましょう。また、吹きこぼれにも注意が必要です。炊飯には、文化鍋と呼ばれるような縁の部分が少し広がっている鍋が適しているそうです。友人いわく、普通の鍋でご飯を炊くことの最大のメリットは、「炊飯のために特別な器具を準備しなくて良いこと」だそうです。キッチンをできるだけスッキリさせたい人には、この方法が向いているかもしれません。■ちょっとだけ食べたいときにはわが家では基本的に炊飯器を使ってご飯を炊きますが、じつはときどき「電子レンジ」を使うこともあるんです。深さのある耐熱容器にラップをして炊くこともできると聞いたことがあるのですが、私はこれだと吹きこぼれが少し心配。そこで私が私用しているのは、市販されている電子レンジでご飯を炊くための専用容器。この方法ならコンロがふさがってしまうこともありませんし、「ちょっとだけ炊きたい」というときに便利。専用容器は土鍋風の本格的なものから安価なものまでさまざま。まずは安い容器から、お試し感覚で導入してみてはいかがでしょうか?■【番外編】アウトドアでご飯が食べたくなったときは最後は番外編として、BBQのときなどに役立つ、「空き缶」でご飯を炊く方法を紹介します。まず、飲み終えたビール・お茶などの空き缶をキレイに洗ってから、上部をキレイにくり抜きます。缶切りなどを使用すると良いでしょう。そしてお米を入れて、その中でお米を水洗い。そこへお米と同じ容量の水を入れたら、アルミホイルできっちりフタをします。あとはBBQの網やカセットコンロなどで火にかけ、そのまま加熱。時間は火力によって異なりますが、20~30分程度が目安。加熱し終えたら火から缶を下し、さかさまに立てて放置して蒸らしたら完成です。作業中は缶の切り口で手を切らないように注意しましょう。また、加熱後の缶は大変熱くなりますのでやけどにも注意。作業は大人が担当するようにしましょう。スイッチひとつでご飯が炊けて、おいしく保温してくれる炊飯器はとても便利。しかし、もしかしたら自分の生活スタイルに合ったご飯の炊き方が、ほかにもあるかも? 別の炊飯方法も検討してみると、よりおいしいご飯に出あえるかもしれません。
2017年04月01日セックスさえしなければ性病はうつらないと思ってはいませんか?実は性器と性器の接触がなくても、性病はうつる可能性があります。例えば、口や皮膚を通じて感染する場合もあるので、セックスさえしなければいい、という問題ではないのです。オーラルセックスやキスでも性病は性器と性器とが触れ合うとうつる、と思っている人も多いかもしれませんが、実はそれだけではありません。フェラチオやクンニリングスなどのオーラルセックスや、アナルセックスでもうつることがあります。つまり病原菌のある精液や膣分泌液や血液が、性行為以外で口や性器や皮膚の傷口などから感染する可能性も十分あるのです。例えば、風俗でオーラルセックスをした場合、相手が保菌者ならうつるかもしれません。しかし、インフルエンザのように咳をして近くにいる人が感染するようなことはありません。それではキスはどうでしょうか?もし相手の口腔内に淋菌やクラミジアがあっても、ふつうのキス程度では感染する確率は低いでしょう。けれどもヘルペスは皮膚と皮膚でも感染するので、キスするときの皮膚の接触で感染する可能性はあります。このような性病の疑いがある場合、キスはしないほうがよいでしょう。キスも特定の人とだけ初体験の低年齢化や、不特定多数の相手とのセックスや風俗でのオーラルセックスにより性病が増加しているという話も聞きます。性行為時にオーラルセックスをおこなう若いカップルも多く、性器に淋病やクラミジアのある人は口腔内にもこれらの菌を持っている人が10~30%いるので、オーラルセックスでうつるリスクも十分にあります。オーラルセックスでうつる性病には淋病や梅毒、性器ヘルペス、クラミジア感染症など多くの種類があり、長期間再発を繰り返すものや、自覚症状があまりなくて知らないうちに進行するもの、妊婦の場合には胎児や新生児への影響が心配されるものもあります。また自覚症状のない人が知らないうちに相手にうつしてしまうこともあるので、あなたやあなたの大切な人のからだを守るためにも、特定の相手とだけセックスすることが大切です。もちろん、キスも特定の人とだけしましょうね。性病なんて怖い、と思うかもしれませんが、行動ひとつでリスクを減らすこともできます。情報提供元:あなたのオンライン婦人科 Rucora[ルコラ]
2016年06月13日みんなで楽しく焼いて食べるお好み焼き。多くの人がソースを付けて食べると思うが、それ以外に欠かせない味付けといったら何だろうか。マイナビニュース会員の男女1,000名に聞くと共に、お好み焼きを作るときの「こだわり」についても質問してみた。Q.お好み焼きの味付けで、ソース以外で欠かせないものは何ですか?(複数回答)1位 マヨネーズ 70.2%2位 青のり 34.4%3位 かつおぶし 33.8%4位 紅しょうが 14.1%5位 しょうゆ 2.1%■総評圧倒的な支持を得て1位を獲得したのは「マヨネーズ」だった。「マヨネーズをかけると濃厚な味になり、おいしい」といった意見が最も多かったが、マヨネーズとソースを程よく混ぜるのが好きといった回答も目立った。2位は「青のり」で、「鰹節、マヨネーズ、青のりはセット」など、他の味付けと合わせるといった意見が多かった。また「青のりは歯にくっついても、なくてはならないものです」といった回答もあった。3位は「かつおぶし」。こちらは「かつおぶしは多めにかける」「かつおぶしのふわふわ感がよい」などの意見が多かった。続いて4位は「紅しょうが」。「しょうがの香りがないと、旨みが全然違いますね」「味を引き締めてくれるから」といった回答が寄せられた。そして5位は少数意見ながら「しょうゆ」がランクイン。「醤油をかけて焼くと香ばしくなって、ソースとは別のおいしさがあります」などの意見があった。ここからは、お好み焼きを作るときの「こだわり」について寄せられた意見をご紹介しよう。■生地に山芋を入れる・「山芋を入れてふっくら感をだします」(32歳女性/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「ふわふわにしたいから山芋はケチらない」(25歳女性/自動車関連/技術職)・「山芋をすったものとは別に角切りでも入れる」(40歳女性/その他/その他)■生地を押さえつけない・「ぎゅうぎゅう抑えつけず、ふんわりと作ること」(24歳女性/情報・IT/技術職)・「ひっくり返したら押さえつけないこと」(28歳女性/小売店/販売職・サービス系)■キャベツは多めに入れる・「キャベツを多めにして、ふかふかに仕上げる」(27歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「歯ごたえを楽しみたいので、キャベツを細かく切り過ぎないようにする」(24歳女性/金融・証券/専門職)・「キャベツをたくさん入れてヘルシーにする」(30歳女性/生保・損保/事務系専門職)■こんなこだわりもある!・「納豆を混ぜて食べることもある」(32歳男性/農林・水産/技術職)・「豆腐を入れる」(24歳女性/金融・証券/営業職)・「とにかく、ひっくり返す時に失敗しないように念ずる行為だけは誰にも負けない」(23歳男性/運輸・倉庫/販売職・サービス系)■あえて、焦がす!・「焦げを作ることで、パリパリ感を更に出す」(22歳女性/金融・証券/専門職)自分好みの味にするため、様々な「こだわり」が寄せられた今回のアンケート。ふっくらとした仕上がりにするために、生地に山芋を入れるという意見が最も多かった。ちなみに、お好み焼きの本場である大阪の人からうるさく言われた経験があるのだろうか、「大阪人とは食べに行かない」という神奈川出身の方の意見もあった。こだわるのも良いことだが、みんなで楽しく食べて欲しいものだ。調査時期: 2012年10月17日~2012年10月21日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性440名 女性560名合計1,000名調査方法: インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月08日私たちの心を癒やしてくれる、かわいいペット。メジャーなのはやはり犬と猫ですが、それ以外で欲しいと思ったペットや、ちょっと珍しいペットを飼っている友人・知人に驚いたことはありませんか?マイナビニュース会員の皆さんに、犬猫以外のペット事情についてお聞きしました!調査期間:2012/1/18~2012/1/21アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■犬と猫以外で、飼ってみたい(あるいは飼ったことがある)動物がいれば、教えてください。(複数回答可)1位ハムスター(338票)2位ウサギ(288票)3位魚(283票)4位鳥(190票)5位爬虫(はちゅう)類(76票)6位昆虫(65票)飼ったことのない動物を挙げた方には、それぞれどんなイメージがあるかも聞いてみました。「ウサギ。見た目もかわいいし、ある程度大きくて抱き心地が良さそう」(25歳/女性/千葉県)「ハムスター。かわいくて、狭い部屋でも飼える」(24歳/女性/東京都)「部屋のインテリアの一部として、アクアリウム水槽を作りたい」(37歳/男性/福岡県)ハムスターとウサギは、もふもふしたかわいらしさと散歩のいらない手軽さで、女性陣から絶大な人気を集めました。魚は、「癒やされる」「インテリアにも良い」と、男女を問わず人気が高いようです。■人気のペット、飼ってみたら驚きの事実が判明続いては、そんな人気のペットを飼ったことのある人の声を聞いてみましょう。良くも悪くも、実際に飼ってみて初めて分かることも多いようです。「ウサギは意外と凶暴。小屋の掃除のたびに引っかかれて、血だらけになりました」(29歳/女性/愛知県)「ハムスターが冷たく動かなくなっているので死んだと思い、埋めてあげようと手で包んで運んだら、ぴくぴく動き出したという話を聞いた。どうやら冬眠していたらしく、手の温かさで起きたよう。もし埋めていたら大変なことに……」(27歳/女性/神奈川県)「大きめの水槽で金魚を飼っていたら、コイくらいのサイズになってしまい、水槽の掃除のときなどビチビチはねて怖かった」(31歳/女性/神奈川県)「インコを飼っているが、想像以上に頭が良く、ただのものまねではなくて状況に応じて人の言葉をしゃべることに驚いている」(25歳/女性/北海道)「子供のころ、家の前で亀を散歩させていたら逃げられた。思いのほか逃げ足が速かった」(33歳/女性/東京都)最後の方、いくら速いと言っても亀は亀だと思うのですが、どのくらいのスピードだったのでしょう……。ほか、ハムスターや魚、昆虫などで、子供がたくさん生まれて困ったという経験談も多く寄せられました。■何でも飼えるとしたら、どんなペットがいい?続いて、もう少しマイナーなペットについての意見です。まずは、飼ってみたいペットから。「高級な毛だし、かわいいのでアルパカを飼ってみたい」(32歳/男性/東京都)「ミニブタを飼ってみたい。ユニークな顔と体形が好き」(36歳/男性/埼玉県)「コツメカワウソ。鳴き声がかわいい」(24歳/女性/石川県)ミニブタくらいなら飼えそうですが、ほかはちょっと難しそうですね。ほか、ペンギンやイグアナ、鳥は鳥でも猛禽(もうきん)類を挙げた方なども。ちなみに筆者は、昔アニメで見た「ブッシュベイビー」にあこがれていました。■教えて!皆さんの周囲の変わったペットまた、皆さんの周囲の変わったペットを聞いてみると、驚きの回答が続々!「友人は、ケガして野生に返れなくなったカラスを飼っています」(26歳/女性/東京都)「モモンガを飼っている友達がいます。いつもカバンに入れていてかわいい!!くさくないみたいだし、ちょっと飼ってみたい」(27歳/女性/栃木県)「知り合いにピラニアを飼っている人がいるのですが、餌として一緒に金魚が泳いでいるのを見て驚いた」(28歳/男性/大阪)「ドジョウ料理の店を営んでいた友達の家には、突然変異の金色のドジョウがいた。あれにはびっくりしました」(44歳/男性/埼玉県)金色のドジョウ!!なんだか、縁起が良さそうですね。そのお店は繁盛しているのか気になります。■珍しいペットの世話は、大変なことも……。とはいえ、ちょっと珍しいペットになると、お金や手間がかかることも多いよう。「イグアナを飼っていた友人がいましたが、年中部屋が暑い。きっと、かなりの電気代がかかっていたと思う」(37歳/男性/東京都)「フェレットを飼っている先輩がいるが、病気になった時に近くの動物病院では診てもらうことができなくて、一時間以上かけて大きな病院に通っていた」(23歳/女性/東京都)大変なことも多いペットの飼育ですが、私たちにかわいい姿を見せてくれるぶん、きちんとお世話をしてあげたいですね。(島田彩子)
2012年02月09日