女優で美術検定1級を持つ西条美咲氏が問題提起「いまよりルールを細かくする必要はない」が58.6%、次いで「監視カメラを設置するか駅員など監視できる人がいる場所にのみ設置する」が11.4%。SNSとテクノロジーで社会課題の発見・解決をサポートするICTスタートアップのPolimill株式会社(ポリミル、本社:東京都港区、代表取締役:横田えり、以下Polimill社)は当社が運営・開発する社会デザインプラットフォームSurfvoteで、2023年6月3日から7月31日までの期間、ストリートピアノのルールを細かく設定するべきか?をユーザーへ問う意見投票を行いましたので、こちらにその結果をお知らせいたします。 投票詳細イシュー(課題):ストリートピアノのルールを細かく設定するべきか?実際のイシュー問題提起の背景:2008年にイギリスから世界へ広まったといわれているストリートピアノ。日本全国でも約650台が設置されているが、騒音やマナー問題などで苦情が相次ぎ撤去されるピアノもある。 ストリートピアノが街の文化として定着するためには何がポイントとなるのかを知るべく問題提起された。調査主体:社会デザインプラットフォーム Surfvote(Webサービス) 調査方法:Surfvote上でアカウントを持つユーザーが投票調査対象:Surfvote上でアカウントを持つユーザー投票期間:2023年6月3日〜2023年7月31日有効票数:70票投票結果実際の投票画面結果各選択肢のコメント紹介(一部抜粋、コメントなしの選択肢は未掲載)いまよりルールを細かくする必要はない常識の範囲で演奏されれば良いんじゃないでしょうか? 万人に受け入れられるルールは無理だと思うので、周辺の方や通行人の方も妥協すべきところは妥協すれば良いと思います。 住居や病院、学校等演奏の音が問題を引き起こす場所への設置は控えるべきだと思いますが、暗い曲は嫌とかそんな意見も聞いてたら何もできないと思います。 些細なトラブルも避けたいのなら何もやらないのが一番だと思いますけど。(賛同数32)監視カメラを設置するか、駅員など監視できる人がいる場所にのみ設置する非常識な行為が増えたり、ストリートピアノを悪用したりするケースが実際起こっているのであれば、問題を最小限に抑えることができる厳格なルールや監視が必要になってくるのではないでしょうか。(賛同数4)暗い曲や不安を煽るような曲、強いタッチでの演奏を禁止するミュートされているピアノを叩くように弾いている人がいる。やめてほしい(賛同数9)機材を設置しての撮影を禁じるボランティア的要素が強い形で始まったストリートピアノを使って動画を公開することでプ気軽にプロ活動できるようになってしまったことで、プロになりたい野望を持つ人も現れ始めました。 ピアノを占拠したりうるさい演奏などマナー違反が増えた原因のひとつになっているのでは? 少しでもお金が介在し始めるとトラブルが発生しやすくなります。 動画投稿を始めとしたストリートピアノを通した営利活動を禁止するだけでも利用者マナーは変わってくる気がします。(賛同数 4)その他ストリートピアノは自由に弾けるのが理想。しかし、常識の通じない人もいるので、ある一定のルールも必要。今より細かく設定すべきかは、現状どうなっているかによる。それぞれの場所にあったルールであれば細かく設定する必要はないが、そうでなければルールを見直す必要がある。(賛同数28)わからない考えるほどに深い課題に思います。 寛容やインクルージョンや自由など。(賛同数24)問題提起いただいたオーサー 西条美咲氏京都府出身同志社女子大学卒業。 美術検定1級。アートナビゲーター。 年間100以上の展示会に足を運ぶ美術好き。趣味で油絵を描き、世界絵画大賞に入選。 女優としては、谷崎潤一郎原作「白日夢」で映画デビュー。上海万博日本館オープニングで手妻とコラボで日本人形役を演じる。自身がプロデュースして人形になった写真集「人形鏡」「DOLL BRIDE」がある。 他、多数の舞台で主演を務める。西条美咲氏Surfvoteとは?当社が提供するSNS「Surfvote」は社会にあるさまざまな課題を問題提起し、それについて誰もが簡単に意見を投票できるサービスです。Surfvoteでは「イシュー」と呼ばれる各テーマ(課題)に対して複数の選択肢から自分の意見を投票できます。また他のユーザーのコメントを見たり、評価(いいね)したりすることもできます。イシューは当社編集部だけでなく大学の先生やさまざまな分野の専門家にも執筆のご協力をいただき発行しています。投票結果はイシューの内容に応じて、適宜関係省庁や政治家へ提出し報告を行なっています。 Polimill株式会社Polimill株式会社は社会デザインプラットフォームSurfvoteを運営・開発するICTスタートアップ企業です。Surfvoteは社会課題や困りごとに特化し、ユーザーがあらゆるテーマについて自分の意見を投票できるだけでなく、他のユーザーの意見を傾聴できるサービスです。地方公共団体版のSurfvoteも拡充中で自治体と連携し住民による住みやすい街づくりを促進します。あらゆる人がルール作りに参加し、価値観の変化やテクノロジーの進化に合わせた柔軟でスピーディーな制度改革ができるような社会を、SNSとテクノロジーで実現させます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年08月08日「Sexy Zone」の菊池風磨が主演を務める「ウソ婚」の第5話が、8月8日(火)の23時からカンテレ・フジテレビ系列で放送される。「ウソ婚」は、ウソの結婚から始まる幼なじみ同士の恋愛をテーマにしたドラマ。一級建築士で幼なじみへの初恋を拗らせてきた匠をの菊池風磨(Sexy Zone)、匠の初恋相手でウソ婚をすることになった八重を長濱ねる、匠の仕事の相棒・進藤を渡辺翔太(Snow Man)、匠を狙う取引先の令嬢・レミをトリンドル玲奈が演じている。主題歌は椎名林檎が書き下ろした「Sexy Zone」の「本音と建前」。メンバーひとりひとりの個性が、最大限活かされた楽曲になっている。第5話あらすじ進藤(渡辺翔太)が匠(菊池風磨)と八重(長濱ねる)のマンションにやって来る。八重は進藤対策で、事前に匠が作り上げた結婚生活にまつわるうその情報を頭にたたき込んでいたが、それでもいざ進藤を前にすると動揺を隠せない。また八重のフォローに徹するはずだった匠も、いつになくじょう舌になってしまう。さらに進藤の携帯には、本当なら一緒に夏目家に行きたかったレミ(トリンドル玲奈)から電話がかかってくる。一方、新妻・八重の本性を見定め、匠の結婚が本当かどうか確かめにきたはずの進藤は、純粋で飾らない八重と接するうち、気づけば心を許し、あやうく胸の奥に秘めていた思いまで吐露しそうになる。そんな中、進藤が2人の結婚の核心ともいえるなれ初めについて尋ねると、匠が衝撃発言をし――。「ウソ婚」は毎週火曜日23時~カンテレ・フジテレビ系にて放送。(シネマカフェ編集部)
2023年08月08日映画『翔んで埼玉 ~琵琶湖より愛をこめて~』の新キャストとして、杏、片岡愛之助の参加が決定した。本日より公開に向けて、6週連続で新情報を発表。記念すべき第1弾は、壮絶な東西対決の幕開けとなる新キャスト。杏さんが演じるのは、滋賀の貴公子・桔梗魁。関東だけではなく、関西圏でも存在する通行手形制度を撤廃するため活動する滋賀解放戦線のリーダーで、“滋賀のオスカル”と呼ばれている。初めて男役に挑戦した杏さんは、「耽美な雰囲気や麗との怪しげな距離感などは演じていてとても楽しかったです」と語り、「こんなに豪華なのに、起きていることはかなりバカバカしい。現場では何度も『これは何なんだ!』『どうかしている(褒め言葉)』と繰り返しながら撮影していました。今回は関西が中心に描かれていますが、もちろん麗と百美の関東も登場します。これは日本中を揺るがす問題作になるのではないでしょうか。ぜひお楽しみいただきたいです」とメッセージ。通行手形制度と謎の施設・甲子園を用いて関西圏を牛耳り、日本全土の大阪化を狙っている冷酷無慈悲な大阪府知事・嘉祥寺晃を演じる愛之助さんは、「嘉祥寺はガラの方があまりよろしくなくて(笑)。台本を読んだときは嘉祥寺の不遜な発言にドキドキしていたんですが、いざ衣裳に袖を通し、テストをしてみるとなかなかに濃いキャラクターが出来上がったような気がしております。滋賀・和歌山・奈良の皆さまを盛大にディスらせていただきました」と役どころについて語り、「撮影中は毎日がお祭りのようで、カットがかかると武内監督の笑い声が聞こえてくる素敵な現場でした」とふり返った。さらに、麗(GACKT)、百美(二階堂ふみ)、桔梗、嘉祥寺のキャラクター映像も到着。「埼玉に海を作る!」と意気込む麗たちと、関西での新たな出会いを紹介。桔梗と麗が顔を寄せ合い、ただならぬ雰囲気を醸し出している様子や、怒号を飛ばし高笑いする、“日本全土を大阪化”しようとする嘉祥寺の恐ろしさがうかがえる場面も登場。また、麗と百美は、埼玉に海を作るため関西の地へと突き進むが、麗はたこ焼きを無理やり食べさせられ、百美は生徒会室でたこ焼きをむさぼる。彼らが関西でどのような戦いを繰り広げ、どんな展開が待ち受けるのか期待が高まる映像となっている。また、“天下分け目の東西ディスり対決”の中心人物である、麗、百美、桔梗、嘉祥寺の闘志あふれる眼差しを写したビジュアルも公開された。『翔んで埼玉 ~琵琶湖より愛をこめて~』は11月23日(木・祝)より全国にて公開。(シネマカフェ編集部)■関連作品:翔んで埼玉 ~琵琶湖より愛をこめて~ 2023年11月23日より公開©2023 映画「翔んで埼玉」製作委員会
2023年08月08日皆さんは、浮気をしたことはありますか?今回は、浮気がバレてしまったエピソードを漫画で紹介します。イラスト:Kyoko.彼女と半同棲中その場の勢いで…バレたのか…?元カノのティッシュで…元カノのティッシュが原因で、浮気がバレてしまうとは…。どんなに用心していても、悪いことはすぐにバレてしまいますね。今回のことを反省し、お付き合いしている彼女を大切にしてほしいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日今回は、トラウマになった食べ物のエピソードを紹介します。小学生の頃、夏休みに母方の実家へ帰省した主人公。お菓子やアイスを買うために、商店へ行くことになったのです。母方の実家へ隣の商店へ!見たことない商品を発見!買うことを決定家に帰宅食べることにしたのだが…見たことがない商品を発見すると、気になってしまいますよね。おいしそうなヨーグルトを見つけて、嬉しそうに食べ始めた主人公ですが…。果たして、どんな味だったのでしょうか?作画:大野はな原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年08月08日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。エピソード:ひよりイラスト:Sumi<<HPはこちら!>>妻が見つけた”決定的証拠”主人公は夫の浮気を疑っています。友人からアドバイスをもらい、主人公は浮気の証拠を探すことにしました。幼稚園の見送りから帰ってきた主人公は家の掃除を始めます。すると、寝室のゴミ箱に茶色のコンタクトレンズがありました。さらに掃除していくと…出典:instagram次は浴室の掃除をすることにした主人公ですが…。ここで夫が浮気している決定的な証拠が見つかりました。問題さあ、ここで問題です。この後、主人公が発見した決定的証拠とは何でしょうか?ヒント主人公はお風呂から上がると必ず排水口のゴミを捨てています。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:instagram正解は「家にいない人の髪の毛」でした。黒くて長い髪の毛を見つけた主人公は、夫が浮気相手を連れ込んだと確信。決定的な証拠を見つけた主人公は反撃を決意し、相手の特定をしていると…。浮気相手が娘の幼稚園の先生だったことが発覚したのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月08日皆さんは、生活費に関する明細を確認していますか?今回は、電気料金の明細が間違っていたエピソードを漫画で紹介します。イラスト:toree電気料金の明細が…電気会社に問い合わせると…電気会社の手違い明細の確認は忘れずに…明細をしっかり確認していたことで、無駄なお金を払わずに済んだ男性。たとえ面倒でも、明細の確認はとても大切な行動ですね!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日今回は子どもの寝汗対策について、3児ママで小児科医・保田典子先生に解説していただきます。子どもにとっての「快適な環境」って? 子どもが汗だくになっていたら着替えは必要?こんにちは。3人の子どもを子育て中の小児科医、保田典子です。赤ちゃんの寝汗ってすごいですよね。特に頭や背中はびしょびしょになったりします。夜中に着替えさせるのも起きたら嫌だし、でも風邪ひくのも怖いし……そんなママのための寝汗対策についてお話したいと思います。 子どもにとっての「快適な環境」って?新生児期を過ぎた赤ちゃんは、基本的に大人より暑がりです。それは、大人よりも代謝が良かったり、体温が高いためだと考えられています。赤ちゃんの寝室の環境は温度26-27℃、湿度50%前後が良いとされています。 これは、エアコンの温度設定ではなく、寝室の実際の温度がこのくらいが良いとされているので、心配なら温度計で実際の家の環境をチェックしてみてください。 子どもが汗だくになっていたら子どもは汗をかきやすいと思われていますが、子どもは汗で体温調節をするのは大人よりも下手だと言われています。なので、子どもが汗だくになっていたら、そもそもそれは「部屋の温度がその子にとって高すぎる」ということです。 大人にとって快適な温度でも、子どもにとっては暑くて調整しきれていないという状態かもしれません。さきほどお伝えした寝室の温度26-27℃でも、汗だくになってしまう子もいるかと思います。その子にとってはその気温では暑すぎるということです。 そんなときは、エアコンをつけてサーキュレーターなどで部屋の空気を循環させる、エアコンの温度を下げるなどをまずは考えた方がいいでしょう。 その上での寝汗対策まずは子どもが汗だくにならない環境づくりが大切です。しかし、それでも寝汗はある程度でてしまうことと思います。特に頭や背中は汗をかきやすいところ。 でも、頭に汗をかくからといって、冷えピタのような貼るタイプの保冷剤を使うのは、個人的には避けたほうがいいと考えます。寝ている間に貼ったところから移動して窒息の原因になることがあるためです。 その子によって多少違うことはありますが、汗をかきやすいお子さんは下着を着るとかえって体感温度が上がることがあるので、下着は取ってしまっていいと思います。または、下着1枚で寝かせても大丈夫です。 着替えをさせることを考えると、前開きタイプが着替えさせやすいですよ。素材は汗の吸いやすさ、湿疹のなりにくさを考えると綿100%、または綿がある程度入った生地が良いです。 朝起きたらシャワーで汗を流しましょう汗をたくさんかいた翌朝は、まずたっぷり水分を摂りましょう。あせもが出やすい子は、朝シャワーで汗を流すことがオススメです。(でも、私は朝忙しくてそんなことはできていませんでした! ) 朝シャワーは、基本的にせっけんは不要です。シャワー後は、簡単でもいいので保湿をしてあげましょう。 「子どもにとって快適な温度」が大事!子どものびっしょり寝汗を見たら、まずは部屋の環境調整をしましょう。その上で下着を取ってしまう、前開きの衣類で着替えをさせやすくして、びしょびしょなら着替えさせてあげましょう。朝になったら汗は流してあげるのがいいですね。わが家は子どもの快適温度に設定すると、私には肌寒くて、足まで掛け物が必要だったりしました。親が肌寒いと感じる温度でも、ぜひお子さんの快適温度にしてあげてください。その方が子どもはぐっすり寝てくれるので、親も子もハッピーですよ。 監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生
2023年08月08日遠回り、マンホール観察…自閉症息子のこだわりは私の体力を削り続け…現在小学3年生の息子は、2歳の時に知的障害(精神発達遅滞)、自閉スペクトラム症(非定型自閉症)の診断を受けています。息子のこだわりに気づき始めたのは9ヶ月、離乳食後期の頃でした。それまで私がスプーンで食べさせていたのですが、これを急に拒否!自分の手で食べるようになり、それからはクリームシチューや餡かけなどのトロッとした物は一切受け付けなくなりました。トロッとしたものが本当に嫌だったんでしょうね…。息子のこだわりはここからはじまり、いまも絶好調!行きたい場所、やるべきことにこだわりまくり、私の体力を遠慮なく削っていきます。例えば……・駅までまっすぐ歩いたら徒歩5分のところを、わざわざ遠回りをして2~3倍の時間と距離をかけて移動。・電車で帰れば10分のところなのに、バスで1時間近くかけて帰る。しかも最後列右側の席限定!・髪の毛が地面についてもおかまいなし。マンホールがある度に中をのぞいたりにおいをかぐ。マンホールは数メートルごとにあるので、全然進まない……。・目の前の信号が青なのに拒否し、遠い場所にある決まった信号からしか渡らない!・エレベーターに乗ったら、僕は右側、ママは左側のボタンの横で立ってという指示。満員だから無理だよと伝えても、ママは左側へ行けと妥協なし……。大雨や大荷物でクタクタのときも、暑すぎる真夏でも、寒すぎる冬でも容赦なく発動されるこれらのこだわり。腰痛もちの私はもう限界に近いです……。Upload By ユーザー体験談息子のこだわりへの対応は、私の障害受容レベルによって変化してきましたそんな息子のこだわりへの私の対応は、だんだんと変化してきました。それは、私自身の障害受容のレベルとも深く関係していると思います。いまに至るまで、3段階を経てきました。1段階目、まだ障害受容ができていなかったころは、同じことの繰り返しに親のほうが飽きてしまってイライラすることが多く、止めさせようとしたこともありました。ですが、止めさせようとすると子どもが癇癪を起こすなどお互いにストレスをためてしまい、デメリットが多くあったと思います。そして2段階目、障害受容していたつもりでただ自分が我慢していただけの頃、全て好きなようにやらせて、私がそれに合わせて行動するという期間がありました。いま思い返すと、思考停止になることで楽になりたかった時期です。その後、海外で生活をした際に幼稚園の先生がとても広い気持ちで受容・対応してくれているのを目の当たりにし、自分自身がどこかでまだ障害を受容し切れていなかったことに気づきました。それからは周りの人に子どもの障害についてオープンにし、積極的に助けてもらうようになりました。これが3段階目です。Upload By ユーザー体験談海外に住んでいた頃、まだ学習できていないものなのか(未学習)、間違ったことを正しいと誤って学習してしまったものなのか(誤学習)を意識しつつ、子どもの個性を大事にしていくことの大切さを学びました。いまは、ただ好きにやらせるのではなく、子どもに対しては基本的には本人の意向に沿いつつ、こだわり、ルールを完全に定型化しないよう、たまに「揺らし」を入れて妥協を覚えさせるように練習しています。例えば、息子が、放課後等デイサービスの送迎で覚えた電車の見えるスポットに連れて行ってくれるとき。目的地も分からず「こっち」といってひたすら歩かされ、だいたい1万~1万2千歩くこともざらだったのですが、息子にどんなところに行こうとしているのか、そこで何がしたいのかを先に伝えてもらうように練習しました。それを聞いた上で、行けるときは行く、行けないときは理由を伝えて、次にこういう条件になったときに行こうという約束と、本日の代替プランBを提案して選択してもらっています。また、遠回りをする、決まった道を通ろうとするときは、「こっちは草がいっぱい生えてるから、ここから先は歩道に出ようか」、「今日はゴミが落ちてるからそっちは通らないよ」などと正当な理由を伝えて、別の道に勧めるようにしています。最初は「こっち!」と嫌がっていましたが、実際に歩いてみて「ほらね、草がいっぱいでしょ?」「あそこに犬の糞がある」などと経験することで納得してくれ、ちょっとずつ妥協を覚えてくれるようになりました。このように対応できるようになって、私も精神的に楽になりました。Upload By ユーザー体験談「こだわりはいつか必ず強みになる」息子の人生が楽しいものであるように心から願っています息子が2歳のときに通っていた体操教室の先生が「こだわりはいつか必ず強みになる」と言ってくださったのが強く記憶に残っています。Upload By ユーザー体験談息子には強い好奇心、記憶力、研ぎ澄まされた色彩感覚、卓越した運動能力、ソムリエ並みの味覚があります。これらを生かして「好き」から「得意」を見つけ自己肯定感を得て、もしその得意なことから将来仕事に繋がるものを見つけられたら最高だなと思っています。もし職業に繋がらなくても、これから生きていく中での毎日の楽しみや生き甲斐になれば充分です。ひとりっ子で、ママ命の甘えたがり。注意されると全否定されたと感じるようで、素直に聞き入れられずつい文句を言ってしまう……そんな息子に、これからも体力の限界までつき合っていきたいと思います!エピソード参考/おかんレベル8イラスト/カタバミ(監修:鈴木先生より)ASDには、こだわり保存の法則というのがあります。あるこだわりが減ると、ほかののこだわりが増えるということです。ある道に興味がなくなっても、ほかの道にまた興味がわくかもしれません。また、自分だけではなく、他人、特に親をこだわりを巻き込むことがあります。これを「巻き込みこだわり」と言います。自分が青い服を着たら親にも同じ色の服を着せるなど、自分以外の人にもこだわりを巻き込ませるのです。ASDの子どもは予定の変更が苦手です。こだわりがASDの子どもの「予定」の中に既に入っているので、それを変更することは困難になります。可能ならば、なるべく早めに予定の変更を提示してあげることも重要です。誰でも突然変更されると嫌なものです。これからもこういうASDの特性を理解してつき合っていきましょう。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
2023年08月08日みなさんは、パートナーと友人の関係、両方大切にしていますか?今回はデートを優先して親友の結婚式に行かなかった人のエピソードと、その感想を紹介します。イラスト:オンナのソノ親友の結婚式をドタキャン主人公には、付き合いたての彼氏がいます。そんな主人公は、親友の結婚式に参加し余興もする予定だったのですが、デートを優先してドタキャンしてしまいました。結婚式の後日、友人と食事に行った主人公。そこで友人にデートをしたときの写真を見せると、友人は結婚式の日であることに気づき…。デートをしていたことが発覚出典:オンナのソノ友人は主人公が親友の結婚式に行かずデートを優先していたことを知ってしまったのです。主人公は必死に言い訳をしますが、友人は「絶対に許さない」と怒って帰ってしまい…。その後、主人公は他の友人からもLINEをブロックされてしまいました。それでも主人公は彼氏がいればいいと思い、彼氏の家に行きたいと連絡をします。しかし、彼氏からは断られ、その後連絡が来ることもなくなり…。彼氏にLINEもブロックされてしまい電話にも出てもらえず、独りになってしまった主人公なのでした。読者の感想友人の大事な日なら来るべきですし、余興も約束していたならしっかり参加してほしいです。ドタキャンされた親友が、本当に気の毒だと思いました。(25歳/パート)結婚式をドタキャンし、彼氏とデートされたら誰だってショックだと思います。主人公は、結局友人も彼氏もいなくなり、寂しい思いをしていると思いますが、自業自得だと思いました。(45歳/主婦)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年08月08日みなさんは仕事中に、なにか嫌な経験をしたことはありますか?今回は、仕事中にトラブルに巻き込まれたエピソードを紹介します。配達員の言動に…新卒で入った会社で、配達員からいきなり罵声を浴びせられたことがあります。当時、私は総務課にいました。会社の電話は、外線も内線も出入口のインターホンもすべて同じ電話が鳴ります。できるだけ電話はとるようにとの指導だったので、その日も鳴った電話を取りました。そうしたらいきなり「早くドア開けろ!」との罵声。「あんたのところの荷物だろ!」と言うところをみると、どうも会社の誰かが手配した荷物のようです。ワンコールで取ったんだけどなぁと思いつつも遅くなったのを詫び、マニュアル通り、部署により階が違うので誰宛の荷物か教えてほしいと伝えました。まさかの荷物放置!?そうしたら「はあ?てめぇが調べろ」と言って、電話の向こうでものすごい音がしたかと思うと通話が切れました。心配になって見に行くと、案の定、エントランスに大きな箱が大量に放置されていたのです。中身は精密機器で重かったので、宛先の社員さんを呼んで一緒に運び込みました。事情を知ったその方が運送会社にクレームを入れたらしいですが、その後どうなったかは分かりません。精密機器自体は丁寧な梱包のおかげで損傷はなかったようで、そこは安心でした。(30代/女性)モヤモヤしてしまう…突然怒鳴られてしまうとは、嫌な気持ちになってしまっても仕方ないかもしれません。仕事中に嫌な思いはしたくないものですが、万が一の場合は「適切な対処」で穏便にかわすことができるよう、日ごろから意識しておきたいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日皆さんは、ママ友が家に遊びにきたことはありますか?今回は、非常識なママ友のエピソードを漫画で紹介します。イラスト:きさしんマンションで生活中ママ友が遊びにくるときは…止める間もなく…手抜き主婦だと言い触らされ…勝手に人の家を探るママ友…。非常識な行いをされると、今後の付き合いに悩んでしまいますね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日いきなり学生時代の元カノのアイから連絡…付き合っている時に何股もしていたアイなのに、都合良くレンに話しかけます…そんなアイにはとんでもない秘密があったのでした…今回は「浮気男と嘘の噂を言いふらし俺を振った元カノが、俺が社長になったと知り「今ならいいわよ?」と再アプローチ→もう結婚してることを伝えたら…」を紹介します!気になっているアイ出典:YouTube出典:YouTubeさすがのレンもドン引き出典:YouTube出典:YouTubeアイとの将来を考えて…?出典:YouTube出典:YouTube誤解しているアイ出典:YouTube出典:YouTubeレンのことを諦めていない出典:YouTube出典:YouTubeますます読めない…出典:YouTube出典:YouTube会社とアイは関係ない出典:YouTube出典:YouTube塩対応なレン出典:YouTube出典:YouTube予定を聞かれ…出典:YouTube出典:YouTubeご飯に行きたい様子出典:YouTube出典:YouTubeレンの意見は聞かず…出典:YouTube出典:YouTubeレンにも予定があるのに…出典:YouTube出典:YouTubeお金持ちになったレンに興味があるアイ…レンの意見も聞かずに、食事の予定を入れてくるのでした…※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月08日夫のショウから突然「浮気しているんだろ!?」とLINE…訳の分からないアイは必死に浮気を否定しますが、全く話を聞いてくれないショウ…そんなショウの勘違いはヒートアップして、まさかの事態に!?今回は<嫁が浮気していると勘違いして自分の浮気をバラしてきた夫>を紹介します!突然の疑惑出典:YouTube出典:YouTube男なんていないのに…出典:YouTube出典:YouTube意味分からないことを言い出すショウ出典:YouTube出典:YouTube疑っているようで…出典:YouTube出典:YouTubeその相手は弟出典:YouTube出典:YouTube朝の電話…出典:YouTube出典:YouTube全て弟のことなのに…出典:YouTube出典:YouTube随分と会ってなかったのに…出典:YouTube出典:YouTubeアイは弟と会っていただけなのに、それを見たショウはアイが浮気していると勘違い…どれだけ否定してもアイを責めてくるのでした…※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月08日皆さんは浮気をされたことはありますか?今回は、彼氏の浮気が発覚したエピソードを紹介します。イラスト:たかむら交際順調と思っていたある日…怪しいやりとりを発見…大胆過ぎる彼氏の浮気…彼氏の態度にイラッと…お互いフォローしているSNS上で、浮気相手と話していたと考えると衝撃ですね。反省の様子が見られない彼氏とは、別れを選んで正解だったかもしれません…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日悪ノリが過ぎる私の行動により、いろんな意味で衝撃を受けたある日の出来事。夫と肩がぶつかり、大袈裟に痛い痛いと嘆いて娘たちにかばってもらおうとしていた私は、床に倒れ込みました。見かねた娘たちが必死にかばってくれるのですが……!?因果応報!? なんと、かばってくれた娘たちに髪の毛を踏まれていました! 物理的にも衝撃を受けてしまい、思わず本当に泣き叫ぶところでした!(笑)今回に関しては「悪ノリした私が悪い、因果応報」と夫に笑われました……。インスタには動画付きで公開しています!著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ
2023年08月08日「團十郎さんが、成田市の観光大使に選ばれ、大々的に任命式が行われてから8年がたちました。しかし、彼が成田市をPRしてくれたおかげで観光客が増えたとか、成田市のイメージがアップしたといった実感はありません。こちらに来て、成田市主催のイベントに出席するのも年に1~2回ほどです。それにもかかわらず、年間3千万円以上を払い続けているのは、“税金の無駄遣い”としか言いようがありません」そう憤るのは、千葉県成田市の市役所関係者・Aさんだ。十三代目市川團十郎白猿(45)が、観光大使役である“御案内人”を成田市から指名されたのは’15年春のこと。7月に出席した任命式で、彼はこう語っていた。「(成田山)新勝寺は父との思い出が多いので、任命はすごくうれしいです」團十郎は今年令和5年度までの9年間(※3年契約で3回)、御案内人を務めている。前出の市役所関係者・Aさんが続ける。「その間ずっと團十郎さんに報酬が支払われていることについては報道もありませんし、成田市も告知していません。そのことを知って私も非常に驚きました」Aさんの告発を受けて、本誌は成田市の「令和5年度予算特別委員会予算審査資料」を入手した。資料には「市川團十郎白猿プロジェクト」の委託料として約6168万円という金額が記載されている。その内訳によれば、市川團十郎公演諸経費が1217万円、イベント企画などの年間管理委託が825万円……、もっとも多額なのが成田市御案内人の稼働や肖像権使用などへの支払いで3300万円だった。「プロジェクトのために毎年6千万円前後の予算が組まれています。そのうちの3300万円が“成田市御案内人”團十郎さんへの報酬なのです。この数字は9年間ほぼ変わらず、合計すると報酬は3億円近くにのぼります。本来は市の広報誌などにも歳出として明記されるべきだと思うのですが、團十郎さんの件に関する詳細は省かれていて、市民は知る機会がないのです。成田市のための稼働については、團十郎さん本人が出演する歌舞伎公演が実施される年はまだマシなほうで、プロジェクトの実績とされている『歌舞伎講座』や『歌舞伎衣装展』には、本人は姿を見せません。そもそも観光大使が、これほど多額の報酬をもらっている例はほかにあるのでしょうか……」■成田市役所関係者は「今後も契約を継続します」各地には多くの観光大使が存在し、タレントなどが就任することもあるが、無報酬というケースも多いようだ。イベントなどに詳しい芸能プロダクション関係者に聞いた。「地方自治体から観光大使に選ばれることは、イメージアップになりますし、故郷やゆかりの地への恩返しにもなります。ですから完全に手弁当ということもありますし、交通費などの経費のみもらうようなことも多いのです。もちろんギャラが発生しているケースもありますが、年間3千万円以上といった話は聞いたことがありません。團十郎さんとしては、先代が残した借金も返済しなければなりませんでしたから、“もらえるものはもらっておきたい”という気持ちだったのかもしれませんが……」十二代目市川團十郎さんは、妻・希実子さん(70)の父の連帯保証人となり、事業失敗のあおりを受けて19億円もの借金を背負ったという。「先代が亡くなった後は、團十郎さんが返済を続け、麻央さんと暮らした邸宅をこの夏に売却したことで、ようやく完済できたそうです。もっとも團十郎さんは昔から、堅実とはほど遠い生活を送ってきました。いま乗っているのは3500万円ほどの英国製高級車ですし、高級腕時計のコレクターでもあります。先月は、誕生日を迎える長女・麗禾ちゃん(12)を連れてルイ・ヴィトンの店舗を訪れたことをブログで発信して物議を醸しました」(芸能記者)成田市からの報酬も團十郎一家の生活を潤しているのか。成田市の観光プロモーション課の担当者を取材した。「團十郎さんは成田屋の方で成田山新勝寺とご縁がありますから、御案内人をお願いしました。成田市の観光のために伝統芸能のお力をお借りできればと考えております。中学校で行った『歌舞伎講座』におこしいただいたこともあります」――それは数年前のことで、團十郎さんは最近は「歌舞伎講座」には参加していないですよね?「(講座の)監修はしていただいておりますし、(講座には)いまはほかの歌舞伎役者さんに来ていただいています」――團十郎さん関連の歳出について、市民が知る機会がないという批判もあります。「市の広報誌のページにも限りがあり、イベントの告知などは掲載できますが、歳出の内訳までは掲載できないということはあります。市議会や予算委員会で内容の説明やご報告はさせていただいておりまして、今後もそういうところで説明していくという認識です」――観光大使の報酬が毎年3300万円というのは高すぎるという意見もありますが?「あくまで松竹さんとの契約ですので、ご本人がどのくらい(の金額を受け取っている)ということは、私どもにはわかりません」そこで成田市と契約を結んでいる松竹芸能株式会社を取材すると、担当者は次のように回答した。「(報酬の)金額に関しましては、成田市との契約に基づくものですので、詳細は申し上げられません」成田市はこれからも團十郎に御案内人を依頼していくつもりだという。前出の成田市観光プロモーション課の担当者はこう語っていた。「今後も継続して團十郎さんのプロジェクトは進めていく予定です。来年度の予算編成はこれから行いますが、次も3年契約となります」あと3年間で、さらに9900万円!?團十郎は“荒稼ぎ”と批判されないように、成田市へ4億円もの報酬にみあう貢献を果たすことができるのだろうか。
2023年08月08日鳥羽周作氏とのW不倫騒動のすえ、7月23日に夫のキャンドル・ジュン氏との離婚を発表した広末涼子(43)。連日ショッピングを楽しんだり、路上で自撮りをするなど自由を満喫する姿が報じられているが、その独特なファッションにも注目があつまっている。ことの発端は、8月4日に「FRIDAY DIGITAL」が配信した記事に掲載された広末の後ろ姿。《日よけのためにカンカン帽を被っているのかと思われたが、帽子の天井は荒々しく切り抜かれており、脳天に日差しが降り注いでいた》とのキャプションのとおり、被っていたカンカン帽の頭頂部には生地が無く、頭頂部がむき出しの状態だった。SNS上では、衝撃のコメントと共にこの画像が拡散されることに。《広末涼子の帽子のてっぺん何処行ってん》《広末涼子様その帽子どこで買ったん、》《カンカン帽のてっぺん切り取ってる広末涼子面白すぎて無理wwwwww脳天に日差し直撃しぬ》《広末涼子てっぺんが破れてなくなってる帽子かぶってるの普通に意味不明で怖い》二度見を禁じ得ない、強烈アイテムを着用していた広末。巷には、手作り説も流れるが、“頭頂部がない帽子”自体は、ファッションアイテムとして存在するという。「頭頂部がないタイプの帽子は、クラウンレスハットといいフラダンスなどの衣装で用いられます。てっぺんが開いているので、お団子などにしても被ることができるのもポイント。おしゃれなサンバイザーみたいなものですね」(女性ファッション誌ライター)■コーディネートには“スパイス追加”のこだわり’09年には、宝島社が主催する「日本ファッションリーダーアワード」を受賞している広末。授賞式のトークでは、着用していた私物のファーについて「普段はデニムに合わせてカジュアルに着ています。オシャレに関してはスロースターター。最先端ではなくて、いつものスタイルにスパイスとして流行のものを加えています」とコメントしていた。今回のむき出しカンカン帽もスパイスだったのだろうか。確かに、広末の「スパイス主義」は一貫している。本誌も過去に、広末が個性的な”スパイス”ならぬ”スパイダ―”アイテムを着用する姿をキャッチしているのだ。本誌は、’21年5月中旬にドラマ『桜の塔』(テレビ朝日系)の撮影現場に入る広末を目撃。淡いブルーのデニムスカートに、白いレザーのコンサバなバッグ、ピンクのメタリックサンダル……。そして極めつけは、背中には巨大な蜘蛛をあしらったピンクのカットソーだ。当時、ファッションチェックをお願いした女性誌ライターは広末のコーディネートの印象について、「テイストがちぐはぐでごちゃごちゃして見えます。衣装に着替えるから楽な格好で来たのでしょうが、女優さんっぽくないですよね……」と苦笑いを見せていた。離婚を経て、ファッションもより自由になっていくに違いない。◆◆◆◆
2023年08月08日「昨年11月、プロ転向後の初のアイスショー『プロローグ』を開催した横浜アリーナと翌月の八戸市の会場の楽屋口で、羽生さんと恋人らしき若い女性が目撃されスタッフの間では噂になっていました。ただ、運営側の役員から“他言は一切無用で”と厳しく通達されたそうです」(イベント関係者)8月4日夜、羽生結弦(28)が自身の公式SNSで電撃結婚を発表。日本中が驚きに包まれた。《この度、私、羽生結弦は入籍する運びとなりました》《プロに転向した今も、競技者としての過去も、人間として未熟な私ですが、皆様からのたくさんの応援や期待、そして視線から計り知れないほど大きな力をいただいてきました。本当にありがとうございます》この日は、「一粒万倍日」「天赦日」「大安」が一挙に重なる吉日。午後11時11分の発表となり、「1」を大切にする羽生らしいこだわりが込められていた。「そもそも羽生さんには熱愛報道そのものがほとんどありませんでした。’16年1月に一度、週刊誌で東北高校時代の同級生との熱愛が報じられたことがありました。数日後のアイスショーの会見で自ら『本当に何もない。火のないところに煙は立たない、と言いますけれど、火もないので、本当にびっくりしています』と完全否定していました。そのうえで、『噂になっている方にも迷惑かけたと思いますし、この報道を聞いたファンの方々にも多大な迷惑をかけたと思います。本当に申し訳ないと思っています』と相手の同級生とファンにも謝罪の言葉を述べていました。それほど人を思いやる羽生さんですから、結婚は事前に絶対漏れないよう慎重に進めていたと思います」(フィギュア関係者)羽生はどんな女性がタイプなのだろうか。いまからさかのぼること12年前、’11年7月のアイスショーで浅田舞(35)に聞かれた際は、珍しく具体的にこう語っていた。「芸能人では小さいころからずっと上戸彩さんが好きです。美人か、かわいい人か、どっちがいいかって聞かれたら、かわいい人が好き。あんまり身長が高くなくて、守ってやりたいっていう感じの人が好きです。(略)あと、あまり縛られない方がいい」羽生はもともと結婚願望が強かったと明かすのは、別のフィギュア関係者だ。「ソチ五輪で金メダルを取った翌年、当時20歳の羽生さんはあるテレビ番組で『いまはスケートしか考えられない』と語りながら、『25歳か26歳くらいで結婚したい』と宣言して、ファンを慌てさせたことがありました。連覇した平昌五輪後の会見で結婚について聞かれた際は『家族を持ったら“裏切られた!”とか言われるかもしれないし……』と顔を曇らせる一幕も――。誰よりもファン思いの羽生さんだけに、結婚には逡巡もあったと思います。ただ、昨年7月のプロ転向は大きな転機となったはずです。東京ドームでの単独のアイスショーを成功させるなど、家族や恋人のサポートを受け『さらなる進化が遂げられる』と確信できたことで、彼の結婚願望が再燃したのではないかと思います」■恩師が語った結婚「お母さんの意見が…」実は羽生のプロ転向直後、本誌は元コーチの恩師・都築章一郎氏に羽生の結婚について聞いていた。――羽生さんの将来の結婚相手はどういう女性だと思われますか。「いやあ、それはああいう性格のコですから、自分で選ばないと納得できないでしょう(笑)。彼はフィギュアスケーターは選ばないんじゃないかなと思います。羽生自身はお母さんに非常に愛情を持って育てられて、お母さんが羽生自身を今日まで守って、いろんなことを教えてきてますから、お母さんの意見もかなり入ってくるんじゃないですか」また、羽生は昨年末、同郷であるサンドウィッチマンの番組『サンドウィッチマンのスポーツ・ネンイチ!』(TBS系)に出演した際、「結婚観」について聞かれ、神妙にこう語っていた。「スケートに役に立つような。スケートに対してもっと熱が出るような。なんかそういう結婚とか恋愛がいいなって思いますね」前出のフィギュア関係者は言う。「羽生さんは誰よりも家族を大切にする人です。交際相手を紹介したとき『もっと強くなれる』と家族も認めた人だからこそ、羽生さんが人生の決断を下したのだと思います」羽生は結婚発表の報告をこう締めくくっている。《今日も、人生をかけて「羽生結弦」のスケートを深め、一生懸命に努力を続け、進化していきます。これからも、最高のスケートができるよう、一つ一つ、一瞬一瞬を積み重ね続けます。 今後の人生も、応援してくださっている皆様と、スケートと共に、全力で、前へと、生きていきます》《皆様の全てを、最高の形にできるように、滑り続けます》生涯の伴侶を得た羽生は、さらに強くなる――。
2023年08月08日旬のキャストが出演する実録心霊ドラマを6本立てで放送する「ほんとにあった怖い話 夏の特別編2023」。この度、追加主演キャストとして片寄涼太(GENERATIONS)の出演が決定した。商社に勤める早川は、残業続きで帰宅は深夜になるほど多忙な日々を過ごしていた。バスでの帰宅途中、疲れから睡魔に襲われ車内で少しの間眠ってしまった。ふと目を覚ますと、ほかの乗客がいなくなっている…と思いきや、キャリーケースを持つ女がいることに気付く。髪の長い美しい女に見入る早川だったが、翌日も帰宅途中のバス車内で同じ女と二人きりに。毎日定位置に座る早川に対し、女も毎日同じ場所に立っている。翌日以降も、連日女と同じバスになり、いつからか早川は女に心を奪われていた。そんなある日、自宅最寄りのバス停で降りると女も同じバス停で降りてきた。毎日同じバスに乗り合わせ、降りるバス停も同じ。仕事漬けの日々だったこともあり、そんなささいなことでも運命のように感じる早川。後日、キャリーケースの女とまたも同じタイミングで降りることになり、意を決して女に声をかけてみるが…。片寄さんが出演するのは、淡い出来心が予想だにしない恐怖へと誘う「胸騒ぎの帰路」というエピソード。演じるのは、多忙な毎日を送る会社員・早川翼。帰宅途中のバス車内で何度も出会う美しい女性に運命を感じ、魅了されながらも、それをきっかけに予想外な恐怖を味わうことに。『午前0時、キスしに来てよ』や「波よ聞いてくれ」などに出演した片寄さんは、今回が「ほん怖」初出演。「物心ついた頃から放送されている番組に、まさか自分がこうして出演させていただけるのはすごくうれしいです。夢がかなったような思いで演じていたので、怖がらずに多くの方に見守っていただきたいです」と出演を喜び、エピソードについては「シンプルでストレートな物語ながらゾクゾクが詰まっています。“そっち(怖いとわかっている方)に行かなくていいのに…”と『ほん怖』ならではの部分もあって、ツッコみながらそしてドキドキしながら見ていただける作品です。自分の役は、ある意味どこにでもいる平凡なサラリーマンの男性。多忙な毎日に追われながら、ふとした瞬間の出来心の隙間にゾクっとした怖い話が入り込んできて、その恐怖に翻弄(ほんろう)される役になっています」とコメントしている。土曜プレミアム「ほんとにあった怖い話 夏の特別編2023」は8月19日(土)21時~フジテレビにて放送。(シネマカフェ編集部)
2023年08月08日ダイエットを成功させるには健康的な食事が必要不可欠! 無理な食事制限はダイエットに悪影響です。必要な栄養をしっかり摂ることで痩せやすい体が作れます。しかし、ダイエット中は具体的にどんなものを食べたら良いのか分からないですよね。そこで今回は、ダイエット中におすすめのレシピ【20選】をご紹介します。サラダ・主菜・主食・デザート・ドリンクと幅広くピックアップしました。カロリーや糖質を抑えつつ満足感のあるレシピが満載なので、ぜひ参考にしてみてください。■ダイエット中に食べたいヘルシーな<サラダ>レシピ5選・豆腐のヘルシーサラダ 豆腐やツナを入れる、タンパク質がしっかり摂れて、食べ応え十分なサラダです。練りからし入りの甘酸っぱいドレッシングがよく合います。市販のドレッシングは塩分や糖分が多く入っているので、ダイエット中なら手作りするのがおすすめです。・キノコのマリネサラダ「ぽっこりお腹を撃退したい…!」そんなときはキノコのたっぷりのサラダをどうぞ。キノコは低カロリー&食物繊維が豊富で、便秘解消にも役立ちそうです。冷蔵庫で味をなじませると、さらに美味に。常備菜にもなりますよ。・切干し大根のサラダ切干し大根は低カロリーで、カルシウム・食物繊維・ビタミン・鉄分を豊富に含んだ優秀食材。ポリポリとした食感がくせになります。また、しっかり噛んで食べることで満腹感が得られるのもポイントです。・キヌアとヒジキのヘルシーサラダ栄養価の高いスーパーフードのキヌアとヒジキを組み合わせた、最強ヘルシーサラダ! コーンやツナも入れて、食べやすくアレンジ。キヌアのプチプチ食感が楽しいです。和風テイストであっさりといただきましょう。・ビタミンACEチャージのパワーサラダ一皿に野菜、フルーツ、魚介、ナッツ類、チーズなどを詰め込んだ「パワーサラダ」。さまざまな栄養素をバランスよく摂取でき、ボリューム満点です。1日の食事のうち1食でもパワーサラダに置き換えれば、美容にも良く、体のケアができますよ。■摂取カロリーを抑えられる<主菜>レシピ5選・作り置きサラダチキンサラダチキンは高たんぱく・低カロリーでダイエットの強い味方。電子レンジで簡単に調理でき、パサつかずにしっとりと仕上がります。ほど良く味がついていて、メインのおかずはもちろん、サラダやサンドイッチなどアレンジ自在です。・ふんわり和風豆腐ハンバーグヘルシーで食べ応え抜群な「豆腐ハンバーグ」はダイエット中のメインおかずにぴったりです。ふんわり柔らかな食感がやみつきに。ヒジキも入れるため、栄養満点です。大根おろしをのせ、さっぱり和風ダレで召し上がれ。・納豆オムレツひき肉の代わりに納豆を加えて、カロリーや糖質を大幅カット! 納豆の食感がしっかり残り、満足度が高いです。ダイエット中の方こそ、朝にしっかりとタンパク質を取ることが大切。こちらのメニューは朝食にイチオシですよ。・和風スコップコロッケ揚げない"スコップコロッケ"はたったの300Kcal! これならダイエット中でも罪悪感なく食べられます。さらに丸める手間もなく時短調理できるので、一石二鳥です。・タラとキノコのレンジ蒸し高たんぱく・低脂質な白身魚とキノコをたっぷり使った、ノンオイルでヘルシーな一品。食材を切ったらレンジでチンするだけなので、時間がないときでもパパッと作れますよ。■この1品でお腹を満たせる<主食>レシピ4選・オートミール粥食物繊維たっぷりで血糖値の上昇を抑えると話題の「オートミール」をお粥にアレンジ。市販のお茶漬けの素を使えば、簡単に美味しく仕上がります。少量で満足できるので、ダイエット中でもしっかりご飯を食べたい方におすすめです。・ササミとマイタケの腸活炊き込みご飯ダイエット中にお米が食べたくなったら、白米よりも炊き込みご飯が◎。具だくさんにすれば、少量のお米でも満足できます。一度にお肉・野菜・キノコに含まれる栄養素をバランスよく摂取できるのもうれしいですね。こちらのレシピは343Kcalと低カロリー! 塩麹やマイタケを活用するため、腸活にもなりますよ。・明太子マヨうどん主食の中でも「うどん麺」は低カロリーな食材。糖代謝を助けるビタミンB群を含む明太子を合わせることで、ダイエット効果が期待できます。味つけは明太子+マヨネーズ+麺つゆと簡単なのもポイント。・ふんわり卵の大根ベジヌードル低糖質を重視するなら、野菜をスライサーでカットした「ベジヌードル」に挑戦してみませんか? このヌードルを主食にすれば、グリテンフリー&糖質カットが叶います。鶏ささ身やショウガを入れてさっぱりといただきましょう。うどんのような感覚で食べられますよ。■罪悪感なし! ダイエット中におすすめな<デザート>レシピ3選・しっとり☆おからケーキ粉量を減らして、おからを活用するこちらのケーキは1台分たったの53Kcal! ハチミツやヨーグルトで甘みをプラスすれば、おからとは思えないほどしっとり食感に仕上がります。ヘルシーなのに満足感もあって、子どものおやつとしても喜ばれそうですね。・わらび餅風コンニャク刺身コンニャクをわらび餅にアレンジして、糖質を大幅にカットします。斬新なレシピですが、刺身コンニャクのトロッと柔らかい食感がわらび餅にそっくり。冷やして食べるとより美味しいですよ。・ダイエットティラミスダイエット中に無性に甘いものが食べたくなったときのお助けレシピです。チーズの代わりにヨーグルトを使い、後味スッキリ&カロリーオフ。ヨーグルトはしっかりと水切りすることで、ねっとりクリーミーな仕上がりになりますよ。■朝食や食前にぴったりな<飲み物>レシピ3選・キュウリとレモンのデトックスウォーターキュウリとレモンを水に浸けておくだけでOK。キュウリに含まれるカリウムがむくみの改善や老廃物の排出を促してくれます。夜に作ってひと晩冷やし、朝の水分補給にいかがですか? 水をたっぷり飲む習慣は痩せやすい体づくりにも重要です。・甘酒バナナスムージー甘酒は"飲む点滴"と呼ばれるほど栄養が豊富。バナナとヨーグルトと合わせてスムージーにすれば腸活になります。さっぱりしつつも深い甘みがあり、飲みやすいのもうれしいですね。腹持ちもするので朝の一杯に◎。・ホットトマトジュース市販のトマトジュースにオリーブ油を加えて、レンジで温めるだけ。トマトに含まれるリコピンは抗酸化力が高く、中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす注目の栄養素です。オイルと一緒に摂取し、さらに温めることで吸収率・蓄積率が格段にアップします。食前に飲むとダイエット効果が期待できそうです。調理の仕方や食材の置き換えなど、ちょっとした工夫がダイエットにつながります。偏った食生活はさまざまな体調不良を引き起こすため、ダイエット中は栄養バランスを意識しましょう。今回ご紹介したレシピはいずれも簡単に作れることに加え、カロリーや糖質を抑えつつ必要な栄養素を摂れますよ。ぜひ参考にしてくださいね。▼ダイエット中におすすめなスープレシピはこちら▼美味しくヘルシーな鶏ささみレシピ▼ダイエット中のおやつに最適なオートミールクッキーレシピ
2023年08月08日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:アカネ優しい義両親主人公にはとても優しい義両親がいます。「米足らないだろ!ほらよ!」と1ヶ月に何度もお米を持ってきてくれるのですが…。少食なのに…出典:CoordiSnapしかし、主人公家族は少食なので断っても「もっと食べろ」と言われてしまい…。さらに素直に喜べないのにはもう1つ理由があります。問題さあ、ここで問題です。義両親からの仕送りに素直に喜べない理由は何でしょうか?ヒントそのお米はある理由で食べることができないのです。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:CoordiSnap正解は「虫が入っているから」でした。ちゃんと管理されていないものを子どもに食べさせるのは気が引けてた主人公。その後は、お米の仕送りを完全に断るようになったのでした。仕送りは…仕送りをしてもらえるのはありがたいことですが…。虫が入っているものを送られてしまっては困りますよね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:モナ・リザの戯言義母に反撃します!主人公は義実家で義母と同居しています。そして義母から事あるごとに嫁イビリを受けていました。そんなある日、義実家に義弟夫婦が泊まりに来ます。主人公は義弟の嫁も義母から嫁イビリを受けるのではと心配しました。料理を作ることに…出典:モナ・リザの戯言主人公と義弟の嫁は義母から「料理の用意を頼んだわよ」と言われます。親戚が来るため、2人は協力して大量の料理を作ったのですが…。料理が完成すると義母がありえない行動をとりました。問題さあ、ここで問題です。義母のとったありえない行動とは何でしょうか?ヒント苦労して料理を作った主人公たちは唖然としました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「出前を取った」でした。その後、義弟の嫁の「どうして作らせたんですか!」という反論に対して「嫁を懲らしめようとしてやったの」と口をすべらせる義母。嫁イビリがバレた義母は、周りから白い目で見られ立場が逆転…。しかし、それを見た夫は「母さんは悪くない!」と嫁を悪者にし始めたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月08日皆さんの会社に、お局様はいますか?今回はお局様に関するスカッとエピソードを紹介します。イラスト:スルメ王子無視されていた新人が辞めていく中…チャンス!退職された主人公の説得のおかげで、お局様はご機嫌で退職。会社には平穏な日々が訪れました。主人公、お見事です!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日皆さんは、飲食店で不快な思いをしたことはありますか?店員さんの対応や、他のお客さんの行動で嫌な気持ちになってしまうことも…。今回は、飲食店で起こったエピソードを紹介します。飲食店が混雑し待たされる友人と一緒に入った飲食店がとても混雑していました。料理の到着を待っていたのですが、30分が経過しても運ばれてきません。混雑していたので待つのは仕方ありませんが、自分たちよりあとに来た客が食べ終わっているのを見て、さすがにと思いウェイターに聞きました。ウェイターは焦った様子で「申し訳ありません!キッチンが混み合っていて、もう少しお待ちください」と謝罪はしてくれるのですが、それでも料理は来ません。もうこの店には来ないさらに20分以上待った後、やっと料理が運ばれてきましたが、冷めていたり生焼けだったりと、メニューの写真とは似ても似つかないものでした。ウェイターに言い、取り替えてもらいましたが、私も友人もすでに食欲を失ってしまい…。迷惑をかけてしまったので安くしますと申し出てくれたものの、もうこの飲食店に来ることはないと思いました。(30代/男性)予想外の出来事は起こりえるエピソードのように、飲食店では店員さんや他のお客さんとのやりとりが出てくるかもしれません。店内が混雑してお店側も大変だったかもしれませんね。予想外の出来事には冷静に行動ができるよう、日頃から意識していきたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日皆さんは、1人暮らしで怖い体験をしたことはありますか?今回は「侵入者の正体」を紹介します。イラスト:MYSTERYLAND-REBONE-1人暮らしの主人公主人公は1人暮らしのOL。あるとき風邪をひいて、会社を休んで寝込んでいました。すると昼過ぎに部屋のインターホンが鳴らされる音で目覚めます。来客に心当たりのなかった主人公は居留守を使うことに。ところが…。鍵が開く音出典:MYSTERYLAND-REBONE-「カチャン」と、ドアのほうから鍵が開く音がしたのです。主人公が確認に行くと、確かに2つ締めた鍵の1つが開錠されていました。泥棒だと思った主人公は急いで鍵を閉め直すと、もう1つの鍵も開錠されます。それでもドアが開かないことで主人公が部屋にいると気づいた泥棒は、諦めて去っていきました。その後、主人公が警察を呼ぶと、泥棒は合鍵を使っていたことが発覚。さらに数日後、ニュースを見ていると、窃盗の容疑で逮捕された男の顔を見て主人公は驚愕します。なんとその男は、泥棒被害に遭う前日にクーラーの修理に来た業者の人だったのです。数日前の泥棒の正体が、業者を装ったこの男だと気づいた主人公はゾッとします。それ以降、主人公は部屋に男性の業者を入れることがトラウマになってしまったのでした。業者のふりをして業者のふりをして合鍵を作り、主人公の部屋へ侵入を試みた泥棒。1人暮らしの主人公の身に起きた恐怖体験でした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月08日義理の家族とのお付き合いは、気をつかって大変なこともありますよね。今回は、仲良くなったはずの義兄からあるお願いをされて困ってしまった話とその感想を紹介します。イラスト:YU!最初は特に気にしていなかった姉が結婚したものの、自分にはそこまで関係ないし面倒なことはないだろうと思っていた主人公。実家を離れていた姉でしたが、子どもが産まれるとよく訪れるように。両親も初孫に会えて嬉しそうな様子で、家族みんなの仲も深まったような気がしていました。そんなある日、義兄から「お願いがある…」と声をかけられます。お金を貸してほしい出典:Grapps立場上断りにくい主人公に、無理にでもお金を借りようとしてくる義兄。なんとか断ることができた主人公でしたが、断られたことで腹を立てたのか、以降義兄は主人公に対して文句を言うようになったりと、失礼な態度をとるようになります。両親や姉にも報告したものの、家族も強くは言えず…。距離をとることを決める主人公なのでした。読者の感想お金を催促してくるのは、あまりに自分勝手で呆れてしまいました。立場上強く言えないのはわかりますが、だからこそ余計につけあがらせてしまっているのかもと感じます。(31歳/主婦)義家族とはいえ身内にお金にだらしない人がいると困ってしまいますよね。距離をとって正解だと思います。(22歳/会社員)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年08月08日皆さんは浮気をされた経験はありますか?思いもよらぬきっかけで浮気が判明し修羅場に…なんてことも多々あるようです。今回は、そんな皆さんから集めた浮気エピソードを紹介します。夫の荷物の中から女性もの部屋の掃除をしていたところ、夫の荷物の中から女性もののアクセサリーが出てきました。もちろん私のではないので、浮気を疑ってしまうのも当然…。思い返してみれば、最近やたらと帰りが遅くなっていました。夫に理由を聞くと「仕事が忙しいから」と言い、さらには「仕事が忙しくて疲れている」と会話すらほとんどしてくれず…。夫を問い詰めることに考えれば考えるほど疑惑が強まってきたので、夫を問い詰めることにしました。「これはどういうことか?」とはっきりと聞いたところ、夫は「すまない、気の迷いからつい浮気してしまってそこからズルズルと関係が続いている」と打ち明けてきたのです。相手の連絡先を消させるだけでは腹の虫がおさまらず「見ていてあげるから、私の前で電話をしなさい」と言って別れを告げさせました。その後「浮気をしないこと」「次に浮気が発覚したときには離婚すること」と書かせ、その紙を金庫にしまい大事に保管しています。(30代/女性)関係の見直しが必要かも浮気性のパートナーを持つ方々はなかなか苦労しているみたいですね…。浮気をするような不誠実な人とは、関係を見直してみることが必要かもしれません。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日皆さんは、夫にお弁当を作ったことはありますか?今回は、妻の手作りお弁当に感謝しない夫のエピソードを紹介します。イラスト:おかず毎朝早起きしてお弁当作りお弁当箱を放り投げる夫!?怒りの原因は…夫の言動に思わず…お弁当箱を放り投げて、妻にクレームを言うなんて衝撃ですね。夫も職場で言われて恥ずかしかったのかもしれませんが、妻の気持ちを考えると同情してしまいます…。お互いに相手を思いやって、良好な夫婦関係を築きたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月08日歌手で俳優の木村拓哉が出演する、日本スポーツ振興センター(JSC)・WINNERの新CM「未来のオレ・バスケ」編が、15日より放送される。新CMでは、仲間とバスケットボールを楽しむ木村が、休憩中にスマホを見ながら「WINNER」で試合結果を予想していると、突然目の前に“未来のオレ”(不破万作)が現れる。何とか試合結果を聞き出そうとする木村だが、「自分で考えろ!」と諭されてしまい、「そういうとこ全然変わらないのかよ」と地団駄を踏む。それでも食い下がって試合結果を聞き出そうとするが、“未来のオレ”の思わせぶりな表情に翻弄されてしまう。撮影は屋外にあるバスケットボールコートで実施。木村と不破は、“未来のオレ”と“現在のオレ”の掛け合いを、ほぼアドリブで進めていく。試合結果を聞き出そうと迫る木村に、「ちょっと待って!」と応じた不破は、笑顔で“現在のオレ”をはぐらかそうとする。木村は、そんな不破に「ほんとにオレ?」と詰め寄るなど、本編には採用されなかったものの、2人のやり取りに現場では笑いが起こっていた。また、19日には新CM「未来のオレ・サッカー」編も放送される。
2023年08月08日