30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は、おばさんの分かれ道について。地味ながらもあることをするか否かを迷ってしまうそうです。その行為とは……。★前回:「そんなにできねぇ」そしてさらに刻まれるほうれい線 #くそ地味系40代独身女子 21こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。小さなことで「それやっちゃったら、ORやらなくなったらおばさん」の境目ってあると思うけど、「束ねるのにヘアアイロンで髪を整えるのか」も、地味ながらも重要な一つの境目だと思うんです。「デートとか友だちと会うとかハッキリした用事」ではヘアアイロンするのはわかる。でも「誰とも会わない」「ただの野暮用(銀行に行ったり図書館の本を返す、帰りにスーパーで買い物とか)」のとき、しかも電車に乗らない距離……!「アップ髪のヘアアレンジ」か、ただの「おばさんくくり」か……!しょうもない選択で時間ロスしてしまうアラフォー独女でした。あなたはどうですか?※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★ウーマンカレンダー連載マンガ★関連記事:「あれ? 抜歯が痛くない…」40代で始めた歯列矯正 #くそ地味系40代独身女子 20★関連記事:「残されたのは私ひとり」ワクチン予約の初動が遅れた45歳の夏 #ときめけ!BBA塾 90著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年09月05日実録!40代婦人科トラブル第28話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 手術をすること自体の覚悟はほぼできていましたが、1週間程度の入院となると、子どものことや医療費のことを考えると、タイミングで悩みました。 そして、子宮筋腫をなるべく小さくして手術に臨むため、レルミナという薬の服用が始まりました。さて、レルミナの効果は…? 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年09月05日世界的に有名な未解決事件として恐れられた殺人犯を描いたミュージカル『ジャック・ザ・リッパー』が東京・日生劇場(9月9日〜29日)、大阪・フェニーチェ堺 大ホール(10月8日〜10日)に上演される。チェコ共和国で創作されたミュージカルを原作に韓国独自のアレンジを施し、ついに日本版の上演が決定。木村達成・小野賢章(ダニエル役 Wキャスト)、加藤和樹・松下優也(アンダーソン役 Wキャスト)、加藤和樹・堂珍嘉邦(ジャック役 Wキャスト)、May’n(グロリア役)、エリアンナ(ポリー役)、田代万里生(モンロー役)と多才な俳優達がそろった。今回はボーカルデュオ・CHEMISTRYとして20周年を迎え、俳優としても活躍する堂珍嘉邦にインタビュー。殺人鬼・ジャック役としてヒールに徹することになり、40代になっての変化や、今後についても考えるという堂珍に、作品のこと、自身の活動のことについて話を聞いた。○■ヒール役の機会が増え、殺人鬼にまで——まずはやはり、作品や役の印象を教えて下さい。ジャック役に決まった時はどのように思いましたか?30代まではロマンスのある役も多かったのですが、40代に突入するとともにヒール役の機会がどんどん増えていって、ついに殺人鬼の役。悪の頂点というイメージもあり、自分の中の振れ幅としても大きく、面白そうだなと思いました。この作品は時間軸がかなり入り乱れているんですが、ジャックとしてはとにかく場面場面でダニエルにまとわりついています。焚き付けるというか、顔の近くでずっと囁くような、しつこ〜い、ねばっこ〜い感じです(笑)——ヒール役が増えてきたとのことで、面白さは感じられていますか?ミュージカル『アナスタシア』、『仮面ライダー』(『劇場版 仮面ライダーエグゼイド トゥルー・エンディング』)などでもヒールな立ち位置を演じてきましたが、ここまでのヒールに徹するのは初めての経験です。自分もこれまで主人公の敵や対になるような役を演じる方達の背中を見てきたので、どう演じていこうということは、すごく考えます。演出の白井(晃)さんからは、今回演じるジャックはメフィストフェレスのイメージに近いというお話をいただいて。本当に悪魔みたいな要素もあり、人を悪い方向に向けさせようとする演技をするのにはエネルギーが要ります。殺人を犯しても、それが別に悪いことだと思っていない、すがすがしささえあるような... 。高揚感も必要だし、いきなりナイフで刺すかもしれないとという静かな怖さもいる。そういう緩急も含めて雰囲気を出せたらと思います。何よりジャックという役は、楽しんだもの勝ちなのかな? と。あとは日本版の初演なので、オリジナルの演出とは違うものになっていくという予感もしています。カレーが日本に入ってきたら、日本人に合う味になった、というような(笑)。ダブルキャストの個性も出ているので、色々な組み合わせを観ていただきたいです。○■俳優の面白さは?——堂珍さんはもともとアーティスト活動をされていますが、歌手の方が俳優としても活躍されることってすごいなと思うんです。そもそも畑が違うのに、セリフや段取りを覚えて演技をするというのは、大変なことではないですか?僕が言える立場なのかはわかりませんけど、やっぱり動きひとつをとっても、そこに理由があるので、違和感なく動けるのだと思います。あとはステージに立って表現すること自体が好きで、つながっている部分はあるのかもしれません。もちろんベースとしては音楽があっての自分なので、そこはちゃんと守っていきたいですし、ありがたいことにご縁が続いて役者としても活動することができていて、色々な人に巡り合わせていただいてるんだと思います。今回は白井さんとご一緒しますが、今までに出会った演出家の方も、辻仁成さん、宮本亜門さん、また『RENT』『アナスタシア』は海外の方で、本当に個性的な方ばかり。舞台は大きな組織と演出、役者がうまく絡み合ってエンターテイメントができあがるという実感があって、そこが面白いところです。うまくいったときは何もかもが最高だし、今はコロナ禍だから難しいけど、終わった後に、みんなでおいしいお酒を飲むためにやっている感覚もあります(笑)。僕は40代前半ですが、いま行っていることがつながっていくことを楽しみながら、50代、60代を迎えていきたいです。——1つ1つのお仕事がどう未来につながっていくか、自分でも楽しみという感覚でしょうか?長く続けられたら、歴史ができるのだと思うんです。最近、改めて上の世代の俳優さんが素敵だなと思います。そこまで活動を続けること自体が簡単な話ではないですし、好きじゃないとできないところもある。俳優は、色々な役を通して擬似体験して学んだことが、自分の年輪になってくるところがとても素敵だなと思います。——10月からはCHEMISTRYの20周年アニバーサリーツアー「This is CHEMISTRY」も行われますが、そこの切り替えなどはいかがですか?切り替えは苦手な方なんですが、周りに話を聞いてくれる人達がいるので、助かっています。マネージャーさんにも「今日はこんなことがあって、こう思ってる」という話をたくさんしていますし、1回口に出すということが、大切なのかもしれません。長く応援してくれるファンの方も、いろいろとわかってくださっていると感じることも多いです。来年はソロ活動でも10周年を迎えますし、根本にある"音楽"というものを大切にしていきながら、もう「欲張っちゃおう」と思っています(笑)■堂珍嘉邦1978年11月17日生まれ、広島県出身。2001年にCHEMISTRYとしてデビューし、2012年からはソロとしても活動。俳優としては2009年に映画『真夏のオリオン』に出演し、2013年『醒めながら見る夢』で主演を務めるほか、『劇場版 仮面ライダーエグゼイド トゥルー・エンディング』(17年)、『空母いぶき』(19年)、舞台は音楽劇『醒めながら見る夢』(11年)、ミュージカル『ヴェローナの二紳士』(14年)、ミュージカル『RENT』(15年、17年、20年)、ミュージカル『アナスタシア』(20年)に出演。最新作として日露共同製作映画『ハチとパルマの物語』主題歌「愛の待ちぼうけ」を含むライブ盤を2020年6月30日に発売。
2021年09月04日実録!40代婦人科トラブル第27話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 MRIの結果はイメージで書かせていただきましたが、伝わっていますでしょうか? 前からの図では、おへその下全部が筋腫に侵食されているように見え、横からの図では膀胱がぺっしゃんこになっているのがよくわかりました。 このころ、1日に20回以上はトイレに行っていた状況だったのですが、行くとたいして出なくて。妊娠後期の一度の排尿の量を「小さじ一杯」と例えている友人がいたのですが、まさにそんな感じでした。 そりゃそうですよね、貯めておく場所がなかったんだから。。。 正確な状況も分かり、いよいよ治療が始まります。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年09月03日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は、気になるほうれい線について。ほうれい線を薄くするため、マッサージをしてみるものの……。★前回:「あれ? 抜歯が痛くない…」40代で始めた歯列矯正 #くそ地味系40代独身女子20こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。あるのとないのとでは大きな違いがあり、ハッキリ老化がわかるほうれい線……。動画投稿サイトの美容系チャンネルってすごい多いし、再生回数もスゴイ。その分、みんなが見ているってことですよねぇ〜。動画を見ているはね、一緒に「ほうれい線に効く○○マッサージ」とかして、美容意識がちょっと高い人の気分に酔える。……けど、じゃんじゃん更新される「小顔、若返り系マッサージ系」動画。とてもじゃないけど続けられません(涙)。ずっと続けられる猛者視聴者はどれくらいいるのかな?なんて、地味に思ったりします。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★ウーマンカレンダー連載マンガ★関連記事:「そんなにドン引きしなくても…」健康診断あるある #アラフォー店長のつぶやき 18★関連記事:「まさか!!」顔面大けがの翌日、夫にかけられた疑惑 #アラフォーだもの 5著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年09月01日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は、40代になって歯列矯正を始めることになったお話。抜歯をすることになったのですが、調べれば調べるほど怖くなってしまい……。★前回:「あると便利、されどなくても…」土砂降りの日の最強コーデとは #くそ地味系40代独身女子 19こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。10年以上通っている歯医者で「噛み合わせが悪いと虫歯や歯周病のリスクが高いので、このままいくと奥歯抜けるかもよ」といきなり言われ、40代になって歯列矯正を始めることになりました。歯列矯正に向けて抜歯をすることになったのですが、ネットで調べれば調べるほどビビり、20年前の抜歯の怖かった記憶がよみがえってビビり……。抜歯当日は無駄に6時に目が覚めてしまいました……。不安を紛らわそうと、診察ギリギリまでひとりカラオケで無になり、いざ抜歯へ。もう逃げられない……!!……でも麻酔が20年前より痛くないな。気付いたら、あっという間に抜歯が終わっていました!今の抜歯技術すごい!全然痛くなかったー!あと3本、頑張ります!!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)★ウーマンカレンダー連載マンガ★関連記事:「やっと出合えた救世主」無添加シャンプー迷子から脱出! #くそ地味系40代独身女子 18★関連記事:「そんなにドン引きしなくても…」健康診断あるある #アラフォー店長のつぶやき 18著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年08月31日ユニクロの夏の半袖トップスはTシャツが多め。カジュアルなアイテムだから、40代には着こなしがちょっと難しいという声も……。実際、40代に本当に人気なのはどのTシャツなの?とSNSで調べてみたところ、ユニクロUのメンズの「クルーネックT(半袖)」と、ユニクロの「スムースコットンフレンチスリーブT(半袖)」の2つが好評でした。メンズのクルーネックTはジャストサイズを選ぶ!画像提供:@maiponp_photo この投稿をInstagramで見る (@maiponp_photo)がシェアした投稿 ユニクロUのメンズの「クルーネックT(半袖)」ブラックを、ユニクロU「レギュラーフィットストレートハイライズジーンズ」のブラウン(完売済み)にタックイン。「158cmでメンズのサイズMを着用しています。Tシャツはジャストサイズを着用、ボトムはゆるっとさせるとメリハリが出て、体型カバーにもなります。張り感があって、くたびれない首元が高見えします」(@maiponp_photoさん)。ネックラインが程よくあいて、顔周りスッキリ見え旬のリラックスシルエットで、二の腕もしっかりカバーしてくれます。洗濯してもタフな、ヘビーウェイトのTシャツ。ネックラインも、型くずれしにくい仕様になっています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー商品名:ユニクロU クルーネックT(半袖)価格:1000円(税込み)サイズ:XS~4XL(XS・XXL・3XL・4XLサイズは、オンラインストアのみでの販売)カラー:30 NATURAL、00 WHITE、09 BLACK、02 LIGHT GRAY、52 GREEN、68 BLUE、69 NAVYーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーコンパクトTシャツはボリュームボトムでスタイルアップ この投稿をInstagramで見る hiyodorimaru(@hiyodorimaru)がシェアした投稿 「スムースコットンフレンチスリーブT(半袖)」のブラウンに、「ワッシャーサテンスカートパンツ」で、ワントーンコーデ。「ライトVネックカーディガン(長袖)」イエローをラフに肩掛けして抜け感を出して。足元は、ナイキ エア マックス 90のホワイト・ブラックでスパイスを。「身長160cmでサイズMを着用しています。フレンチスリーブなので、気になる二の腕をカバーしてくれます。普通のTシャツよりも袖が短い分、上半身をコンパクトにしてくれるので、ボリュームのあるボトムと合わせることが多いです」(@hiyodorimaruさん)。ゆるめのフレンチスリーブで二の腕カバーなめらかなスムースコットン素材のTシャツ。袖口が広めのフレンチスリーブで、二の腕が華奢見えします。オンラインストアでは、ホワイトのサイズSのみになっていますが、ほかの色は店舗在庫があるところも。チェックしてみてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー商品名:スムースコットンフレンチスリーブT(半袖)価格:500円(税込み)サイズ:XS、XXL、3XL(オンラインストアのみでの販売)カラー:00 WHITE、09 BLACK、52 GREEN、66 BLUE、69 NAVY、07 GRAY、12 PINK、26 ORANGE、35 BROWN、58 DARK GREEN、58 DARK GREEN、77 PURPLEーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまとめ人気の2種類のTシャツを紹介しました。サイズによっても印象が変わるので、サイズ選びはしっかりと!500円、1000円とプチプラなので、イロチ買いしておくのもおすすめです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/いはな40代・168cm。ファッション誌やフリーマガジンの副編集長・編集長を経て、ファッションやインタビューを中心に各メディアで活動中。肩幅広め・お胸大きめ・二の腕太すぎ・ぽっこりおなかがコンプレックス。トップスの着用サイズは主にXL。メンズアイテムもチェック。 大人女性でも楽しめるユニクロ・GUのアイテムや、 ユニクロやGUを使った、大人女性のための着こなし術や着回しをメインに紹介している。ユニクロ・GUはほとんどオンラインストアで購入。オンライン購入のため、サイズ選びのポイントも伝えている。
2021年08月28日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は、土砂降りの日に出かける決意をしたときのお話。雨と湿気で不快度マックスなときに目に留まった、土砂降りの日の武装アイテムに大日野さんは……。★前回:「やっと出合えた救世主」無添加シャンプー迷子から脱出! #くそ地味系40代独身女子18こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。先日、土砂降りの日に、出かけなくてはいけなくなりまして……。湿気もものすごくて気が重かったのですが、「ついでに図書館で予約していた本も取りに行きたい!」と決意しました。ただ引きこもりワーカーの特権である、雨なら出ない精神ゆえ、どんな服装で行けばいいのか「全然わっかんねぇ……」。迷いに迷ってコーデしたものの、湿気で長袖が張りつくわ、ロングスカートは動きづらいわで大失敗。そんな不快度マックスなときに、目の前を歩いていたお姉さんを見ると、おしゃれ長靴を履いてめっちゃスッキリタイトにキメている……!!おしゃれ長靴……。それは、土砂降りの日も怖くない武装アイテム。まねしたい! でも、これから土砂降りの日に外に出かけることってある?あると便利だけれど、なくてもいけそう。気になりながらも、いまだに買っていません……。★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年08月28日こんにちは、アラフィフヘアメイクの辻有見子です。40代からの髪型についてお届けする連載「40代からの髪型」を担当します。この連載では、オトナ女子が悩みがちな「髪質や髪型」についてお伝えします。年齢とともに出てくるお悩みの一つが、白髪ですよね。少ないうちは抜いたり切ったり。そのうちヘアカラー、いわゆる白髪染めが必要になってきます。白髪は抜いてしまうと次に生えてくる髪も白くなる場合が多いです。健康的な生活をしていくと白髪は少なくなることもあります。今回は生えてきた白髪の対処方法について考えていきたいと思います。白髪になるしくみと原因まずは簡単に、白髪になるしくみとその原因についてご説明していきます。髪は、髪の根元にある毛母細胞というところで作られています。生まれたての髪は色がついておらず、頭皮内で成長していく過程で、毛根の最深部にある色素細胞(メラノサイト)でメラニン色素が作られて、成長とともに髪に黒い色がついていきます。では、なぜ白髪になってしまうのでしょうか。原因①栄養不足メラノサイトの働きを正常にするには、たんぱく質、カルシウム、ミネラル、ビタミンC、パントテン酸などが必要です。肉、卵、大豆、海藻、魚介、ナッツ、果物などをとることを意識してください。原因②加齢老化によって色素細胞の機能が低下してメラニン色素が作られなくなります。髪が抜けるときにメラノサイトも失われるのですが、次の髪が生えてきたときにメラノサイトが再生しないと白髪になります。原因③遺伝ご両親のどちらかが若いときから白髪だった場合は、白髪の生えやすい遺伝子が影響していることが考えられます。原因④ストレスストレスにより、血行が悪くなり、髪の成長に必要な栄養が毛母細胞に届かなくなります。また、皮脂が多く出ることにより、頭皮が脂っぽくなり、毛穴が詰まってしまうことも白髪の原因に。そのほか、睡眠不足や紫外線なども原因となると考えられています。セルフカラーと美容院染めの取り入れ方のコツここまで、白髪の原因についてお話をしてきました。栄養不足や加齢、ストレス。いろいろな原因を取り除くのはもちろん大切ですが、できてしまった白髪はどうしたら良いのでしょうか。答えの1つは染めること。最近は駅前やショッピングモールなどにも安価なカラー専門店が増えてきて便利になりました。でも、白髪の多い方は3週間から1カ月ほどで白髪が目立ってしまうこともあり、毎回染めに行くのも大変ですよね。そこで、忙しいオトナ女子の皆さんはセルフカラーを取り入れてみてはいかがでしょうか。カラーで難しいのは髪全体を均一に染めること。薬剤の量にムラがあったり、根元と毛先を同じ時間放置してしまうと髪が痛んでバサバサになってしまいます。美容師さんは髪質と色の入り方をチェックして根元や毛先の薬剤の量も変えています。ショートの方はまだしも、ミディアム以上の長さの方が全体に均一に染めるのはとても難しいのです。では、どうすれば良いのかというと、セルフカラーは分け目とつむじ周り、フェイスラインと襟足などの目立つところだけを部分的に染めるのがおすすめです。セルフで全体をムラなく染めるのはなかなか難しいので、できれば3回に1回は専門の美容室に行って均等に染めてもらうときれいな状態が長持ちします。カラーの合間に役立つファンデタイプの白髪隠しカラーとカラーの合間を乗り切るのに便利な白髪隠し。以前は洗い流せる白髪隠しは、マスカラのようなコーム状のタイプのものが主流でした。生え際を塗るのにはとても便利なのですが、液体状なので、分け目が塗りにくかったり、ペタッとしてしまうのが特徴でした。私が仕事で使っているのは、ヘアファンデーションと呼ばれるものです。こちらは大きく分けると2タイプあります。1つはパウダーファンデーションのようなコンパクトに入ったもの。普通のファンデーションのようにスポンジや付属のブラシで気になる部分に塗っていきます。半練りのタイプが多く、しっかりと色が付くのが特徴です。手先が不器用な方でも塗りやすいのでおすすめです。もう1つは、スティックタイプで先にポンポンとつけるパフが付いているもの。こちらは粉状のタイプなので、軽くのせていくと分け目や白髪が目立たなくなります。根元をふわっとさせたい方にぴったりです。白髪が目立たずボリュームも出る髪型とは白髪を目立たせないためには、髪型も重要です。一番目立ってしまうのは、なんといっても分け目です。髪にボリュームがなくなってきても、なぜか白髪だけはピーンと立ち上がってしまうことが多いですよね。ショートの方は、トップを短めにカットしてもらい、ボリュームが出やすいようにしてくださいね。美容室で「ペタンと分かれないように」とオーダーすると良いと思います。ボブ~ロングの方は、分け目は必ずジグザグに取ってください。100円ショップにも売っている細い足のついたリングコームというコームが1本あると便利です。朝のスタイリングのときに大胆にジグザグに分けてみてください。ボリュームも出て白髪も目立たなくなって一石二鳥ですよ。まとめ今回は白髪のケアについて考えてみました。元美容師ですが、現役ヘアメイクの私は、その場でお悩みに対応することがしばしばあります。もちろん定期的に美容室に行ければ良いのですが、忙しいときは分け目にヘアファンデーションをササっと塗ってみてはいかがでしょうか。私の周りのモデルさんや友人は、「今までの悩みはなんだったの~」と言って手放せなくなっています。とても簡単に分け目も白髪もカバーできる便利グッズです。オトナ女子の皆さん、忙しくてもきれいでいられるように、セルフカラーやヘアファンデーションをぜひ取り入れてみてくださいね。著者/辻有見子ヘアメイク。(株)BELLEZZA代表取締役。美容室勤務後、テレビ、CM、美容.雑誌等で多くの有名人のヘアメイクを担当。プチプラコスメからデパコスまで、さまざまなメイク用品を使用中。3歳、5歳の娘を子育て中のアラフィフ。
2021年08月26日ショートスタイルにするとスタイリングが大変にならないか心配な方、輪郭や頭の形などが気になってチャレンジ出来ていない方に是非試して頂きたいお手入れ簡単でおしゃれに決まる髪型をご紹介☆日常生活に合った髪型を見つけてみてください♪前髪なしセンター分けハンサムショート30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。前髪なしセンター分けハンサムショートを見る30代からの前髪なしハンサムショート30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。30代からの前髪なしハンサムショートを見る大人上品ショート30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。大人上品ショートを見る大人可愛いショートボブ30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。大人可愛いショートボブを見るお手入れ簡単30代からのショートボブ30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。お手入れ簡単30代からのショートボブを見る30代からの丸みショート30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。30代からの丸みショートを見る女性らしい動きがあるベリーショート30代40代50代の大人女性におすすめの髪型です。色味を楽しめる白髪染めで艶カラー!香草カラーでダメージ少なくオーガニックカラーも!ハイライトやリタッチもおすすめです。癖が気になる方は縮毛矯正のご相談下さい。女性らしい動きがあるベリーショートを見る少しでも気になるスタイルがありましたら是非ご相談下さい。
2021年08月25日この投稿をInstagramで見る 田邊俊也(@shun_chobii)がシェアした投稿 20代はとにかく顔周りや気になる場所には髪の毛の動きを加えて♪20代は特にコンプレックスに対してとても敏感であったり、流行にもかなり左右されます!今は何が流行っているのか?前髪はあるのか?ないのか?強めに巻くのか?弱めに巻くのか?どこに髪の毛がきていてどこを隠してなどによって大きく変わりますので、そこを気にしていきながらしっかり相談をして今の自分に合うメニューを選んでください☆ この投稿をInstagramで見る 田邊俊也(@shun_chobii)がシェアした投稿 30代は空間をしっかり活用しましょう!プラスマイナスを意識する♪30代になってくると、20代の方とは少し違い髪の毛のある場所をしっかり見極めることが大事になってきます!ここには髪の毛ではなくあえて空間を作る!そうすることで小顔効果さえも手に入ります☆コンプレックスさえも強み変えることだってできます!顔周りだけではなく、巻き方ひとつでも大きく印象は変えられますよ♪ この投稿をInstagramで見る 田邊俊也(@shun_chobii)がシェアした投稿 40代はツヤ感、フィニッシュワークに気をつける!良いものを見極めましょう☆40代になってくると、20代の頃からカラーリングしている方や年齢を重ねるごとに髪の毛の中の水分が少しずつ減少していきますのでどうしてもパサついて見えてしまうことも・・・。その為、しっかりとしたカラー 剤の種類選定やトリートメントのグレードなど色々なものを見極めていく必要があります!髪のツヤがしっかりあるだけで−5〜10歳は若く見えると思ってもらっても良いくらいに印象を大きく変える力を持ちます^^良いものや自分に合ったものを確立させても良い頃ではないかと思います!また、最後につけるヘアバームやオイルのつけ方にも気を付けていかなくてはなりません♪ この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 しっかりとした課題や今自分には何が必要かを決めて美容室へ・・・そうすることで、何が一番お客様にとって必要なのか?周りからどう見られたいのかなども明確にしていくことができます♪見える化してあげることや紙に書いたりメモに残したりなにか可愛い作品を見つけたら保存しておくなど、今の時期でもできることはたくさんあります^^ この投稿をInstagramで見る 田邊俊也(@shun_chobii)がシェアした投稿 中々決まらない方は、一緒に相談する方が解決への近道です☆そうはいっても、自分では何が必要なのか分からない・・・。分からないことがわからない方は、私たちプロと一緒に考えるのが良いかもしれません!そうすることで納得することや今必要なことなどが見えてくると思います^^
2021年08月23日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は前回に引き続き、無添加シャンプーのお話。白髪ケアのために無添加シャンプーを探していた大日野さん。そこでやっと救世主シャンプーとの出合いが!★前回:「髪がガシガシに」白髪のためのケアで葛藤が止まらない! #くそ地味系40代独身女子 17こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。まず薬局で買った無添加シャンプー2つを試して髪がガッシガシ、次にネットで値段も手ごろ(3000円代)で口コミが良く、比較サイトで1位だった無添加シャンプーを買ってみました。期待は大きかったけど、やっぱりなんかガッシガシ……。もう無添加シャンプーの洗礼なのかもしれない……、「諦めて3カ月ガッシガシのまま使ってみよう」と腹をくくり出したときに、無印良品でシャンプーや化粧品なども売っていることに気付きました。「エイジングケアシャンプー」(合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・シリコンフリー)ってなんか頭皮に良さそう……! しかもお試しサイズ(350円)もあったので、トリートメントと買ってみた……ところ!無添加シャンプーで髪がガシガシにならない!(ツルツルな感じに)髪にコシが出て根元からフワッとなる!(※個人の感想です)ああ〜なんかめっちゃ良い〜無添加シャンプー迷子から抜けられた〜と安心。それからは詰め替え用の(340ml・1090円)エイジングケアシャンプーとコンディショナーを使っています。今のところ白髪が減った感じはないけど、「コスパが良く、頭皮に良さげなシャンプー、コンディショナー使っている」この自己満足感で老化予防になりそうです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年08月20日実録!40代婦人科トラブル第27話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 ※造影剤の副作用には、軽度なものから重篤なものまであり、重篤な例として、まれにアナフィラキシーショックが起きることがあります。もし、まれにアナフィラキシーショックを起こした場合でも、病院ではすぐ対応できるように準備をしています。 あんなに不安になっていたのに、造影剤の件は完全に杞憂で終わりました……。まぁ、結果的にはよかったのですが、SNSで相談したりお騒がせしてしまいました。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月19日40代熟女として日常に起こるあれこれについてをマンガにしているフワリーさん(@fuwa_fuwa000)。年齢を重ね、老化を感じることが増えてきたフワリーさんのマンガを紹介します。今回は、40代に関連するニュースに反応したフワリーさんが次女と交わした会話について。次女に褒められるのかとつい期待してしまい……。★前回:「ヤバイ…」秘密で始めた熟女のひとり遊びが思わぬ事態に… #熟女系 8こんにちは、フワリ―です。40代という言葉には、何かをしているときもつい気になって反応します。今回も、自分と同じ世代が新型コロナウイルスに感染し重症化しているニュースに反応し、聞き入っていました。そんな様子を見ていた次女が「あーそうかーお母さん40代だもんね」と。ん?? なんだ……なんだ?その言い方は40代じゃないみたいってこと?いつも褒めてくれる次女のセリフに期待してしまいましたが、「普通に40代」とひと言。そうだよねぇー。バリバリ40代の熟女でした(笑)。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/フワリー会話の中で「あれ、これ、その…」がひどくなった40代熟女。2児の母。Instagram:@fuwa_fuwa000
2021年08月17日体のラインを拾わず、着心地抜群のTシャツワンピ。1枚でサマになるアイテムですが、40代が着こなすにはコツがいります! 老け見えしない、おしゃれに着こなすポイントを紹介します。白ワイドパンツを重ねて、こなれ感をプラス この投稿をInstagramで見る otomatosan(@otomatosan)がシェアした投稿 161cmでサイズ Lを着用しています。ダークブラウンのTシャツワンピに、白のワイドパンツをレイヤード。裾サイドに深く入ったスリットで、スタイルアップ効果抜群です。パンツとサンダルのカラーを合わせることで、より脚長に。ストローハットとネックレスでスパイシーに仕上げるのが大人流。【GU】フレンチスリーブで二の腕すっきり!GUの半袖Tワンピースは、フレンチスリーブが特徴。フレンチスリーブが二の腕をスッキリと見せてくれます。また、裾のデザインがラウンドヘムになっているのも今っぽいところ。深めのスリット入りで、素材は綿100%103〜110cmとサイズによって身丈が異なる(XSとS、XLとXXLはそれぞれ同じ)ので、着たい丈感でサイズを選ぶのもアリです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー商品名:GU ラウンドヘムTワンピース(半袖)価格:790円(税込み)※8月19日まで限定値下げ中サイズ:XS~3XL(XS・XXL・3XLサイズは、オンラインストアのみでの販売)カラー:39 DARK BROWN、01 OFF WHITE、70 LIGHT PURPLE、09 BLACK、69 NAVYーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー存在感のあるネックレスを投入するのが、40代の鉄則!画像提供:@maiponp_photo この投稿をInstagramで見る (@maiponp_photo)がシェアした投稿 158cmでサイズMを着用しています。ホワイトのTシャツワンピに、ダメージ加工が施されたアンクル丈のテーパードデニムをレイヤード。コットンパールのロングのネックレスを添えることで、カジュアルなTシャツワンピを大人っぽく着こなせます。※ホワイトは現在完売しています。【ユニクロ】ゆったりサイズで体型カバー!ユニクロで販売中のTシャツワンピは、ツヤ感のある1枚。ゆったりとしたサイズ感で、さりげなく体型カバーが叶います。素材は綿100% の、艶のあるマーセライズコットン素材。両サイドの裾には、深めのスリット入り。身丈は113〜122.5cm。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー商品名:ユニクロマーセライズコットンロングTワンピース(半袖)価格:990円(税込み)サイズ:XS~XXL(XS・XL・XXLサイズは、オンラインストアのみでの販売)カラー:8/17現在 09 BLACK、07 GRAY、41 YELLOW、63 BLUE※店舗によっては、完売カラーの在庫があるので、チェックしてみてくださいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまとめ40代のTシャツワンピのサイズ選びは、丈の長さ。膝下丈はもちろんですが、マキシ丈になると部屋着感が出てしまうので、長すぎるのも避けると◎。おしゃれさもアップしたいなら、ボトムの重ね着に挑戦してみて。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/いはな40代・168cm。ファッション誌やフリーマガジンの副編集長・編集長を経て、ファッションやインタビューを中心に各メディアで活動中。肩幅広め・お胸大きめ・二の腕太すぎ・ぽっこりおなかがコンプレックス。トップスの着用サイズは主にXL。メンズアイテムもチェック。 大人女性でも楽しめるユニクロ・GUのアイテムや、 ユニクロやGUを使った、大人女性のための着こなし術や着回しをメインに紹介している。ユニクロ・GUはほとんどオンラインストアで購入。オンライン購入のため、サイズ選びのポイントも伝えている。
2021年08月17日40代になると若いころに比べて痩せにくいことを実感しました。ただし、今後のことも考えて健康のためにも栄養をしっかりとりながらダイエットに取り組んだ体験談をご紹介します。40代に合った方法で5kg痩せた方法は年齢とともに基礎代謝が低下頻繁に外食をしたり好きなものをつい食べ過ぎたりしてふっくらしても、20代のころは食べる量を少し調整すればすぐに体重は落ちました。体型も簡単に元通りになったので食べる量を調節していればよかったのです。しかし40代になると、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしても20代のころのような食べる量の調整ではなかなか体重が落ちません。体型もすぐに元通りになるということが難しく、一向に変わらないという結果になっていました。20代のころにしていたダイエットをそのまま今の44歳という年齢でしても、効果が表れにくいことを実感。20代と40代のダイエット効果の違いは基礎代謝であると聞きます。年齢が進むにつれて、筋肉量が減って基礎代謝も低下し、ダイエットに大きく影響していることが身をもって感じられたのです。栄養相談で教えてもらった食生活を実践!私はデスクワークが中心で、しかもスポーツを日常的に取り入れていないので運動量は少なめです。ちょうど落ちない体重について悩んでいたときに、会社の健康診断がありました。担当になった医師から、案の定「運動不足」と言われてしまい、1日に30分ほどのウォーキングをするようにすすめられたのです。体重も少し落としたほうがいいとのことで、食事制限と運動を合わせて体重管理をするように指導されました。食事は脂っこいものを抑えて野菜や海藻類を積極的にとるよう栄養相談で教えてもらい、まずは食生活を少し変えました。具体的に変えたのは、揚げ物の頻度を減らす、おやつの回数や口に入れるもののカロリーを気にするようにしたこと。必ずしも揚げ物や嗜好品をまったく食べないということではなく、頻度や量、素材に気を付けました。完全に排除するとかえってストレスになり、ダイエットが続かなくなると思ったからです。さらに嗜好品の量を減らす代わりに野菜や海藻類を増やして満足感を得て、反動を防いでいました。それでも食べ過ぎてしまった日や外食したあと、体重が増えてしまってダイエットに取り組むときは、カロリーの少ないものとして思い付いたしらたきメニューを取り入れて1週間単位で調整した工夫も効果がありました。食事制限だけでなく運動も取り入れる栄養相談で指導を受けた内容を元に、まず食事内容を見直すことで「太る」という心配と、「体重が落ちない」「体型が変わらない」という心配が減りました。しかし即効性も少なく、思い描いていた結果ではなかったので、医師から言われたように運動を取り入れることに意識をシフトチェンジ。体を動かすことで自分の筋肉を増やせれば基礎代謝を上げられると思ったのです。基礎代謝が上がれば、それだけカロリーを消費するのでダイエット効果も上がるはず。そう考えるようになってからは、簡単なものから取り入れようと、1日5分から15分くらい運動時間を作る方針に。毎日無理なく、そして家でも手軽にできるように、YouTubeでダンスやエクササイズ動画を見ながら体を動かすことにしています。その成果と言えるかは断言できませんが、体重を5㎏落とすことができ、人からも「痩せた」と言われることが多くなりました。まとめ年齢を重ねると、筋肉量が減って基礎代謝が下がってきました。そして20代のころのようなダイエット法を40代で同じようにしていても、体重が落ちないことを実感しました。その後に受けた健康診断で医師から食事の見直しと運動をするよう指導されたことで、意識が変化。食事は揚げ物や嗜好品を含め、頻度を減らすことと素材に気を配るようになりました。運動も毎朝続けていましたが、日によっては時間が取れないことも。そんな日は、1日の中で運動する時間を調整すればいいと割り切るようにしました。何事も無理なく続けるにはそうした柔軟な対応が一番だと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)イラスト/しおみなおこ著者/Y.N.(44歳)大学生の子どもが2人。自宅で過ごすことが多くなり、パン作りやお菓子作りに励む。季節感を取り入れた生活が好きで、フルーツシロップ作りもしている。
2021年08月16日実録!40代婦人科トラブル第25話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 不安と、ちょっとわくわくした気持ちも抱えて当日を迎えました。 待合室にいる人々は性別も年齢もバラバラで(年齢は年上の人が多かったかな?)健康診断会場のようで、特に緊張感は感じませんでした。コロナ禍だからなのか、元々なのか、混んでもいなくて穏やかな雰囲気でした。 次回、いよいよ撮影していただきます。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月16日実録!40代婦人科トラブル第24話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 すぐ横で始まった揉めごと。説得する病院側の関係者もだんだん増えてきて、物々しい雰囲気でした。 唯一の部外者である私の居心地の悪いことと言ったら……。そしてやっと呼ばれたと思ったら、長女骨折〜〜〜⁉︎ もう、バッタバタでした。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月15日13歳&9歳子鉄兄弟の母で、日々のささいなできごとなどをマンガにしている山田黒蜜さん。今回は、自家用車のトラブルで代車を借りたときのエピソード。自分の脳の老化に大あせりしたそうです。★前回:「PMS? 更年期?」漢方薬を飲んで手に入れたものと失ったもの #40代ダイアリー 3こんにちは、山田黒蜜です。先日、自宅の壁でガッツリ車をこすってしまいました。修理期間中は代車を借りたのですが、いつもと違う車だとブレーキが慣れなかったりと使いづらいですよね。そんな代車ライフでさらに困ったことがありまして……。スーパーで買い物したあとに、車がなかなか見つけられない!大型スーパーでは……「うそだろ。まったくもって見つけられん」脳が新しいものを認知できない(涙)。これも老化の一種なの?AI進出の世で真っ先に淘汰される存在だなと思いました……。★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/山田 黒蜜(45歳)13歳&9歳子鉄兄弟との日々ささいなできごと諸々をマンガにしている。乗り好きママ鉄初心者。Instagram:@yama_da_diary
2021年08月14日実録!40代婦人科トラブル第22話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 前回私が訪れたとは別の病院でのシーンから始まります。 長女の突然のケガで訪れた救急病院で、偶然耳に入った、造影剤についての会話……。ちょうど1週間後にMRI受診を控えたタイミングでした。偶然だけど……今思えば必然だったのかもしれません。 さて、このお隣さんの会話、どういう方向に向かうのでしょうか……。次回に続きます。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月13日実録!40代婦人科トラブル第22話。Michikaさんは中2、小4、小3の三姉妹を育てる母。しかし40代になって久々に受けた健康診断で大きくなり過ぎた子宮筋腫が判明し、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 ※構成の都合上、イラストではもっちーとの距離が近く見えるかもしれませんが、実際はかなり離れていました。ランチは、対策が徹底されている病院内の食堂でおこなっており、1テーブルに1人ずつ、それぞれが壁に向かって座るようなかたちでした。 診察後、もっちーと待ち合わせて久しぶりのランチ。おしゃれなレストランではなく、病院内の食堂だったけど、いいのです。ずっと自粛で、会いたい人に会えない状況の中での貴重な機会でした。いろいろ聞きたかったこともあったし、友とのおしゃべりは元気が出ますね! さて、予約をキャンセルする理由とは?もっちーにはご迷惑をおかけすることになったのですが、事情を理解してもらえているので助かりました。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月12日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は目立ち始めた白髪のために始めたケアについて。よかれと思ってしたことが意外な結果を招き……。★前回:「今までの自分から脱皮」シミ取りに必要なのは… #くそ地味系40代独身女子 16こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。美容系YouTubeチャンネルを見ていたら、薬局で並んでいるシャンプーは、髪のキューティクルのために界面活性剤、シリコン、香料・着色料、防腐剤などが入っていて、それらは実は髪と頭皮に良くなくて白髪促進になるという……!白髪が出始めて、ため息をついていた私は無添加シャンプーに飛びつきました。……が。今まで髪をサラサラにしていた成分が全部抜けた素っ裸の髪は、ガッシガシでテンションだだ下がり……。デトックスのようなものなのか……避けては通れない道なのか? 髪や頭皮に良くないとわかっていても目先のキューティクルを取り続けるか、髪がガシガシになるのを我慢し続け、ちょっぴり意識高い系にいくか……!?くそ地味な葛藤は止まりません……!監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年08月11日実録!40代婦人科トラブル第21話。Michikaさんは三姉妹を育てる母。そのMichikaさんは、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。その理由は大きくなり過ぎた子宮筋腫。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 ※「大手術」の捉え方には、医師によって差があります。※摘出する子宮が10㎝を超える場合、開腹手術になることが多くあります。ただ、手術前に筋腫を小さくする薬を使い、縮小率がよいと開腹手術にならないこともあります。 私の質問に即答してくださった長友先生。その笑顔とやさしい話し方から、私の気持ちに寄り添おうとしてくださっているお気持ちが伝わってきました。 圧子先生の突き放すような提案を少し冷たいように感じ、それに反発するような気持ちもあったのですが、長友先生の言葉がストンと落ちて納得することができました。 今思えば、圧子先生は私が決心しやすいようにあえてはっきり言ってくださったのでしょうし、それがあったからこそ長友先生のお言葉がより響いたのだと思います。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月11日実録!40代婦人科トラブル第20話。Michikaさんは三姉妹を育てる母。そのMichikaさんは、2020年の年末に子宮を全摘されたそうです。その理由は大きくなり過ぎた子宮筋腫。子宮内膜症でもあったというMichikaさんの手術までの日々をマンガでつづります。【医師監修】Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 この時点では、子宮を全摘することにまだ迷いがありました。 大学病院に行く時点である程度手術の覚悟はできていましたが、やはりどこかに「子宮残せないかなかな」「あわよくば手術なしで治療できないかな」という気持ちも残っていたのです。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月10日Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 実際はマスクをされていたので、お顔の下半分は拝見したことがないのですが、見える部分は似ていました。そして、もっちーの言う通り、すごく穏やかでやさしい先生でした! 検査も全く痛みを感じず、この時点で早くも長友先生への信頼は爆上がりでした。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月09日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。今回は前回に引き続き、シミ取りのお話。シミ取りに必要なものについて友人に語る大日野カルコさん。その必要なものというのは……。★前回:「女なら耐えられる痛みよ」訳知り顔でシミ取り報告 #くそ地味系40代独身女子 15こんにちは、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。長年、気になり続けた頬のシミ。重い腰を上げてようやく皮膚科に行ってシミ取りをしてみると、あっけなく終わり……。さっさと行けばよかったと思いました。シミには勇気なんていらない。必要なのは、「席を離れるついでにコピーでもしてこよう」という感じの足先のリズムのみ。シミ取りは足先にリズムが肝心!★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/大日野 カルコ(42歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?〜アラフォーからのマインドリセット』。ブログ「アラフォーからのやり直しLife」を日々更新。Instagram:@karukoohino
2021年08月07日Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 コロナ禍に、電車で都内に出るのは不安ではありましたが、お盆休みだったこともあってか、比較的空いていてホッとしました。 ルートは圧子先生が病院のアクセスページを印刷して渡してくださったので、何度もそれを確認しながら向かいました。圧子先生ありがとう! 大学病院は、感染対策が徹底されているのはもちろん、施設がきれいでスタッフさんの教育も徹底されている感じで、思った以上に居心地が良かったです。遠くから行った甲斐がありました! さて、肝心の先生はどんな方なのでしょうか。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月05日1日ひとつやるだけのお腹やせ7月28日、40代以上の人に向けて「みっこ式お腹やせ」を紹介している新刊『1日ひとつやるだけで、-9センチも夢じゃない! 40代からのお腹やせ』がKADOKAWAから発売された。著者は心と体のコンディショニングトレーナーで、パーソナルトレーナー、整体師、コーチングカウンセラーのみっこ氏。A5判の単行本で144ページ、価格は1,540円である。お腹をつまんでゆらす「つまぷる」みっこ氏はオンラインダイエットプログラム「40代からの動ける体学校」を開催し、毎回大人気。YouTubeの「40代からの動ける体チャンネル」でも動画を公開し、現在、30万人以上が登録している。同氏によれば、若い頃とは違い、40代以上は年齢に合わせた運動や食事が必要で、がむしゃらに走ったり、つらい筋トレを行ったりすることは、努力が無駄になるだけでなく、逆効果になることもあるという。頑張らずにゆっくりとストレッチを行うぐらいがちょうど良いとしている。ストレッチがつらければ、まず行うべきなのがお腹をつまんでゆらす「つまぷる」であり、2か月でウエストが9cmも細くなったという人も。新刊では「みっこ式お腹やせ」を紹介。「つまぷる」、やせ体質になるタオルリリース、姿勢改善ストレッチなどを掲載している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「1日ひとつやるだけで、-9センチも夢じゃない! 40代からのお腹やせ」 みっこ【生活・実用書】 - KADOKAWA
2021年08月04日Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 婦人科での手術について、いろいろ聞きたかったこともあり、ランチの誘いは嬉しかったです。※ランチは病院内の食堂で、ついたてや向かい合って座らないテーブルなど、感染対策がしっかりおこなわれている場所でしました。 初めての病院、初めての手術……。本来なら不安でいっぱいになるはずですが、ママ友であり、治療の先輩でもあるもっちーのおかげで、すごく気持ちが楽になりました! 次回、いよいよ大学病院へ! 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月03日Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 ※実際にはマスクをしている場面も、イラストでは省略しています。 圧子先生には「もう産まないなら、百害あって一利なし!」と指摘されました。 でも、今回の治療で一番ショックだったのは「娘たちにも遺伝しているかもしれない……」この事実でした。 将来そういう機会が訪れたら……。娘たちには、押し付けにならない程度に早めの妊娠出産を勧めようと思います(難しそうだな!)。 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年08月02日