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デスクワーク女子必見!うしろ姿が見違えるほど美しくなる「肩…
ビューティ情報『デスクワーク女子必見!うしろ姿が見違えるほど美しくなる「肩甲骨エクササイズ」』
2016年4月26日 21:00
デスクワーク女子必見!うしろ姿が見違えるほど美しくなる「肩甲骨エクササイズ」
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肩が上がらないように意識しながら、ゆっくりと元へ戻します。これを10回繰り返しましょう。
肩甲骨を正しい位置に戻して姿勢を良くすれば、好印象を与えて注目度もアップ。新入社員の憧れの先輩になること請け合いです。
あなたも肩甲骨を鍛えて、美姿勢を目指してみてはいかがでしょうか?
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