みんなの美容意識・関心を調査！コロナ禍による美容への意識変化は？

美容のために意識していることは？


続いて美容のために普段から意識していることを伺ったところ「食生活」（31.1%）という回答が多く、その他はウォーキングなど軽い運動、水分補給、スキンケアが20%台と続きました。

こちらも男女で比率に差があり、男性では「ウォーキングなど軽い運動」が最も多く、女性10代～50代では「スキンケア」が1位という結果でした。

食生活の意識で行っていることは「栄養バランス」「野菜を多く摂る」が7割前後、「食べ過ぎない」（53.0%）、就寝前に食べない、3食食べる、タンパク質を意識する…などが30%台となっています。

食生活やウォーキングなどの運動習慣は、美容だけでなく健康面でも欠かせない意識ですね。いくらスキンケアを頑張っても、食生活が隔たっていたり、運動不足やストレスが続くと肌が荒れやすくなります。綺麗なお肌を維持するには、生活習慣とスキンケア、どちらも正しく行うことが欠かせません。

美容関連サービスは利用してる？
この1年間で美容関連サービスを利用した方は、約55%という結果でした。男女比は、男性は4割弱、女性は約76%です。

利用したサービスは「美容室・ヘアサロン」