2015年12月5日 08:00
スキンケアって面倒くさい!ズボラ女子でもキレイになれるモチベUP法♪
巷では何かしら「女子力」といっているけど、正直自分磨きなんて面倒くさい!そう感じている人も意外と多いのでは?キラキラなモデルさんのようになりたくて、一生懸命、スキンケアをはじめてみたけど、三日坊主どころか、二日で飽きてしまったという人もいるかもしれませんね。
たしかにお肌や髪、脚、はたまたお尻まで!体のあらゆるところを自分でお手入れするとなると、お金もかかりますが、それ以上に時間も必要になりますよね。それってズボラ女子にとっては、なかなかハードなこと……。
そこで今回は、ズボラ女子でもキレイになれるモチベUP法をご紹介してまいります♪
■「ながら美容」がオススメ
お肌をキレイにするにしても、体を引き締めるにしても、わざわざそのためだけに時間を割くとなると、ただでさえ、毎日仕事に追われているというのに、ますます慌ただしくなってしまいますよね。効率よくお手入れをしていくためには「ながら美容」を実践してみましょう。
たとえばお風呂から上がってきて、髪を乾かす前にしばらくテレビの前でぼ~っとしませんか?せっかくテレビをみるなら、その間、同時に何か別のことも進めちゃいましょう!たとえば、体のたるみが気になる日は、テレビをみながらスクワットをする。