スキンケアって面倒くさい！ズボラ女子でもキレイになれるモチベUP法♪

これだけでも、十分、自分磨きになりますよね！あるいは、テレビをみる前に美白パックをつけておけば、パックが乾く頃にはある程度、髪も乾いて、寝る支度をどんどん進められます。
スキマ時間×ながら美容を意識するだけでも、面倒に感じるスキンケアを長く継続できるようになるはず！ぼ～っと口を開いたままテレビをみる時間があるなら、お肌や髪、カラダをお手入れしてあげましょうね♪
■SNSで日々の頑張りを公開！

誰にも知られることなく、コツコツと地道に努力を積み重ねていくということはなかなか大変。特に「自分はどちらかといえばズボラ…」と自覚がある人にとっては、かなりハードルが高いことですよね。
そういうときは、SNSを使って日々の頑張りを少しずつオープンにしてみましょう。
FacebookよりもTwitterの方が気軽に、そして頻繁に投稿できる雰囲気があるので、たとえばパックをつけた写真をアップロードして「美白パック中」と呟くだけでも、誰かにみてもらえている安心感を抱けます。この方法はスキンケアだけでなくダイエットにも使えますよね。ウォーキングやランニングがなかなか続かないなら、走りはじめる前に「今から○キロ走ります」