一体何が身体にいいの？自然と調和してナチュラルに生きるオーガニックの世界とは

身体に良い理由

出典：byBirth
一般の食品に比べて、化学肥料や農薬などを使用しておらず、畜産物には抗生物質も与えていない為、有害な化学物質や抗生物質耐性から身体を守ってくれます。このようにケミカルなものを使用せず、自然本来の力が詰まった農産物は自然のエネルギーが含まれているのです。

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そして、人工的なサプリメントは、それを消化させる為に身体がその必要な成分を分泌させようと働きストレスとなります。ですが、自然のものからその栄養を補おうとすれば、他の栄養素も一緒に摂る事ができ、そして身体に負担がなくその栄養が吸収されます。

ただしオーガニックだからと言って栄養価に関しては、一部の栄養素は高くなると言われていますが、それほど他のものとは代わりはありません。

オーガニックの危険性

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オーガニックは、他の一般の食品などに比べれば、もちろん安全性が高いと言えますが、どちらかと言えば、危険性が少ないと言う表現の方が合ってるかもしれません。オーガニックだからと言って特別優れているわけではなく、異物などの物理的危害、農薬などによる科学的危害、菌類などの生物的危害などを一定以下に抑えている為、安全は確保されています。