くびれがないのは原因があった！解消してくびれ美人になろう

しっかり毎日続けることで、ちゃんと効果があるのです。ネット通販などで簡単に手に入りますので、挑戦しやすいのでおすすめです。

コルセットを購入する際は、“スチールボーン”という針金のようなものがあること、“バスク”という金具を留めて締めるものがついているものを購入するようにして下さい。

サイズは自分の思うサイズより、ワンサイズ小さ目のサイズを購入してください。後ろに紐がついていて、それを締めて固定します。最初は苦しかったり、動きづらいと思うかもしれません。

しかし毎日1時間でもつけることで、最初は全部締まらなくても、徐々にぴったりと締まるようになってきます。目に見えて効果がわかるので続けやすいですね。

腹部を締め付ける状態になりますので、

• 就寝時
• 体調が優れない時
• 食後

上記の時は使用を控えてください。

出典：byBirth
いかがでしたか？紹介した方法を毎日続けることで、きゅっと締まったくびれが手に入るかもしれません。あばらは骨折しやすい箇所でもあるので、強く押さえつけすぎたり、コルセットをきつく締めすぎたりしないように気をつけて下さいね。

これから薄着になる季節がやってきます。くびれを作って、いろんなファッションにも挑戦してみてください。