チアシードはもう古い!? どんな病気でも治る!!スーパーフード「ブラックシード」に注目

女子はトレンドに敏感。それに誰よりも自分磨きを頑張って、イチバンでいたいもの。アサイーが流行れば、アサイーボウルを食べて…。でも、もう次なるスーパーフードが台頭してきているのです。その名もブラックシード。死以外の病は何でも治すとか！今回はブラックシードの効果についてご紹介します。

ブラックシードってなに？


ブラックシードとは、キレイな青の花、一年生植物のニゲラの種のことをさしています。美しく咲く花からは想像できないほど、美容に効果があるといわれているんです。イスラムの預言書では、このブラックシードを「死以外の病は何でも治す」と書かれているほど。

そもそも、ブラックシードは最近になって発見されたものではなく、古代エジプト時代から重宝されていたようです。ブラックシードを身近なフードとして親しんできたアラビア圏の人たちの間では「祝福の種」とも呼ばれているんですよ。

ブラックシードの効果が知りたい！


ブラックシードは「死以外の病は何でも治す」といわれているほど、万能的な食品。1964年以降、研究が続けられており、ブラックシードに関する文献は600件以上。鎮痛作用（痛み止め）・抗菌作用・抗炎作用・抗潰瘍作用・抗コリン作用・抗かび作・降圧作用・抗ウィルス作用など、本当に数え切れないほどの効果を発揮するそう！

他にも「ぜんそく」