いつもよりゆったりと。雨の日は“おこもり美容”で自分リセット

6月になると、雨の日が多くなって、心も身体も調子がイマイチ。
無理やりテンションを上げて元気な姿をみせようとしても、それはもしかしたら逆効果かもしれません。
外で雨が降っているからこそ、いつもよりスピードを落として、ゆったりと過ごしてみてはいかが？そこで今回は、おこもり美容メニューをご紹介してまいります。

朝風呂で疲れをリセット

出典：weheartitより

仕事がある日に朝風呂をしようとすると、ただでさえ忙しい朝がさらにバタバタすることに…。
とりあえず平日に朝風呂に入るのは諦めて、お休みの日の朝にゆったりと入ってみましょう。普段シャワーで済ましているなら、なおさら身体の芯から温めてあげて。

テンションをあげたいときは、いい香りの入浴剤を、デトックス効果を重視するなら、あえて入浴剤は入れずにお清めも兼ねて荒塩を入れ、ゆっくりと浸かりましょう。きっと10～20分程度入っているだけで、心にのしかかっていたストレスも消えていきますよ。

1時間だけトレンドの勉強！
出典：weheartitより

目的もないままネットサーフィンをしている時間ほど、ムダなものはありません。
オシャレになりたい&可愛くなりたいと思っているなら、きちんと何を調べるのか内容を決めてからパソコンを開けて。